Kto z nás nesníval o tom, že bude mať vysokú úroveň erudície a bude žiariť svojou mysľou? A to v rôznych životné situácie pre väčšinu z nás, ach, ako by pomohli ďalšie znalosti, ktoré by nám umožnili dostať sa z vody, pomôcť kolegovi, priateľovi, urobiť správnu vec, urobiť správnu voľbu atď. Vo všetkých oblastiach nášho života je dôležité byť človekom nielen šikovným, ale aj múdrym. Preto je veľmi dôležité vedieť rozvíjať svoju inteligenciu a učiť sa najlepšie cvičenia a rady skúsených psychológov.
Je možné rozvíjať svoju inteligenciu
Niektorí ľudia sa mylne domnievajú, že inteligencia je vrodenou súčasťou človeka. A je nemožné ho rozvíjať. Nie je to celkom pravda. Áno, sú ľudia, ktorí jednoducho majú určitú bariéru. duševný vývoj a jednoducho cez to nemôžete preskočiť. Ale medzi nich patria tí, ktorí majú vrodenú mozgovú vadu, mentálnu retardáciu, demenciu a iné choroby spojené s inteligenciou. V prípade vrodenej inteligencie ju možno rozvíjať pomocou rôznych matematických hádaniek, hlavolamov a iných techník.
Niekedy nie je potrebné robiť vôbec nič, pretože génius sám nachádza spôsoby prejavu. Pripomeňme si aspoň veľkých fyzikov – Einsteina, Curieho, Ioffea a ďalších. Nedá sa povedať, že fyzikálne a matematické vedy boli v tých rokoch rozšírené. Hneď ale treba poznamenať, že ide o ojedinelé prípady, na ktoré sa netreba príliš spoliehať. To znamená, že na základe vyššie uvedeného možno pochopiť, že vrodené nie sú vždy hlavným spôsobom, ako získať vysokú inteligenciu.
Mýty o inteligencii
Existuje názor, že za prítomnosti vrodenej inteligencie nemá zmysel robiť nič iné pre jej rast a rozvoj. Ako už vieme, boli a sú prípady génia, no sú veľmi zriedkavé. Nedá sa preto spoliehať len na prirodzený dar, dôležité je pracovať na svojich mentálnych schopnostiach, trénovať ich. Ale ani v prípadoch s géniami nemožno úplne zavrhnúť faktor vzdelania, vývoja v určitom prostredí, podmienok, ktoré sa vyvinuli v jedinečnom tandeme s ľudským genómom a stali sa dôvodom jeho geniality v budúcnosti. To však nie je všetko.
Ponáhľame sa vyvrátiť mýty, že u zrelého človeka je nemožné zvýšiť úroveň inteligencie, ak ste na jeho schopnostiach nezapracovali v detstve a dospievaní. Kategoricky namietame, pretože v tomto živote je možné všetko! Každý z nás, teda aj naši milí čitatelia, môže vyrásť na úroveň ak nie génia, tak inteligentného a erudovaného človeka, v akomkoľvek prostredí bol skôr vychovaný.
Spomeňte si na My Fair Lady od Bernarda Shawa. Mladá slečna Eliza Doolittle bola obyčajná predavačka kvetov v chudobnej štvrti a podľa toho sa aj správala ako jej okolie. Hovorila hrubo, nadávala, bola neudržiavaná. Skrátka banálny lumpen.
Geniálny jazykový špecialista Henry Higgins bol pri stretnutí s ňou jednoducho v nemom úžase. A s kamarátom sa pohádal o tom, čo dokáže z lajdáka a drzej dámy urobiť za pár týždňov dámu z vysokej spoločnosti so všetkými náležitými spôsobmi. A čo myslíte, podarilo sa mu to. Práve vytvoril všetky podmienky pre vnútorný potenciál dievčaťa, aby našiel cestu von a prejavil sa v celej svojej kráse.
Všetci môžeme byť úspešní v akejkoľvek oblasti. Aby ste to dosiahli, musíte pracovať, komunikovať s tými, ktorí stimulujú duševný vývoj, ukazujú vlastnou silou vôľa, škrupulóznosť.
Ďalšia mylná predstava je byť skvelý, neznamená byť chytrý vo všetkom. To znamená, že na rozdiel od tých, ktorí sa musia vzdelávať a rozvíjať schopnosti v sebe, existuje typ ľudí, ktorí sú si už istí svojou duševnou dokonalosťou. Veria, že ak ste dosiahli úspech napríklad v matematike, fyzike, potom nie je potrebné ťahať ďalšie vedy a nepotrebujete ani získavať múdrosť pri komunikácii s ľuďmi.
Toto je nebezpečenstvo, o ktorom málokto z „chytrákov“ vie. Tu je jednoduchý príklad pre vás: osoba s vynikajúcimi znalosťami matematických teórií. Dokáže v mysli vypočítať delenie alebo násobenie viacciferných čísel. Pri stretnutí s novým človekom sa však môže zmiasť, pričom je ťažké posúdiť jeho činy.
Alebo naopak, vynikajúci filológ, filozof schopný rozdávať múdra rada na rôzne prípady... Môže sa zmiasť pri výpočte zmeny v obchode. To všetko sú extrémy, ktoré zasahujú do kvality života. Súhlaste, je oveľa lepšie byť harmonický, rozvíjať schopnosti vo všetkých sektoroch a nezabúdať na získavanie nových vedomostí z hľadiska celkového rozvoja.
Ako vyzerá nevyvážená inteligencia? Tento proces možno ľahko vidieť na príklade napumpovania svalov. Ak sa kulturista venuje jednému a ostatné vôbec nerieši, tak sa jeho postava zmení na niečo na smiech. Preto, aby ste získali krásnu telesnú úľavu, musíte pracovať so všetkými svalovými skupinami, a to pravidelne, bez prestávky. A naša inteligencia sa tiež musí neustále rozvíjať, bez prerušenia. Zvedavá myseľ nemôže „žiť“ bez ďalšej dávky zaujímavých, fascinujúcich informácií.
Odhaľujeme tajomstvá vývoja inteligencie
Často sa stretávame s knihami, online článkami o tom, ako sa rýchlo stať géniom a po absolvovaní „jedinečného“ kurzu pochopíme, že z tohto nápadu nič nebude. To znamená, že niekoho inzerované dielo sa jednoducho ukázalo ako atrapa. Prečo sme prekvapení? Všetci, ktorí hľadajú jednoduché spôsoby, nič nedostanú. Aby ste niečo dosiahli, musíte vynaložiť úsilie, vôľu, snažiť sa, sústrediť na to svoju pozornosť. Neveríme predsa v silu jednej tabletky, ktorá dokáže vyliečiť všetky neduhy naraz.
Ak chcete rozvíjať činnosť svojho mozgu – neustále na tom pracujte. Zaťažte ho mentálnymi úlohami a mali by byť komplexné, všestranné. Je to ako so zdravím. Ak to chcete mať, choďte na šport, zaťažte telo aktívnymi akciami. A to, čo nám zvyčajne bráni zbaviť sa závislostí, ísť do športu -.
Áno, má to veľa spoločného s procesom nášho myslenia. Sme leniví myslieť, čítať, študovať, pozerať. Ľahšie sa cítime v tele jednobunkového nálevníka, ktorý jednoducho zomelie všetko, čo sa doň dostane. Ale nemá z toho žiaden úžitok. Teda aj my - ak si každú chvíľu nedoplníme prasiatko svojich vedomostí, tak sa zastavíme na úrovni primitívneho človeka, prváka s nepatrným množstvom vedomostí.
Keď vynaložíme úsilie, využívajme svoju vôľu na pravidelné vyhľadávanie zaujímavých informácií, čítanie, pozeranie, štúdium, posilníme tým svoj charakter, pestujeme zmysel pre disciplínu.
Aké sú druhy inteligencie
Pokiaľ ide o mentálne schopnosti, treba poznamenať, že každý má svoju vlastnú inteligenciu, pretože existuje množstvo jej odrôd. Mimochodom, možno ich odlíšiť od detstva spôsobom komunikácie, záujmami dieťaťa, jeho záľubami, úvahami, uvažovaním.
- Analytický. Schopnosť analyzovať, porovnávať, porovnávať informácie, deliť ich do logických blokov, identifikovať vzťah.
- Logické. Osoba je schopná uvažovať, premýšľať a analyzovať bez porušenia formálnej logiky. Tento typ má schopnosť vyvodzovať logické, správne závery v príslušnom poradí.
- Kritické. Pri prijímaní informácií ich človek podrobuje kritike, hodnoteniu a ľahko odstraňuje všetko zbytočné, zbytočné a nesprávne. Takto vzniká prirodzený, čistý názor.
- Deduktívne.Človek z celkového objemu, prietoku vyloví samostatné, potrebné informácie a dokáže ich perfektne sformulovať. Tento typ je schopný zovšeobecňovať, nájsť vzory vo vzťahu rôznych informácií a zoskupiť sa do jedného.
- Prognostický. Talent plánovať, varovať, formovať budúce udalosti v myšlienkach a zároveň mať na pamäti rôzne možnosti riešenie konkrétneho problému.
- Abstraktné myslenie.Človek sa môže ponoriť do najzložitejších abstraktných procesov, častejšie sa to týka matematických, filozofických problémov. Sú to geniálne osobnosti, schopné držať v hlave tie najzložitejšie matematické vzorce a procesy. Dokážu rýchlo vypočítať sčítanie, násobenie a delenie miliárd v priebehu niekoľkých sekúnd.
- Kreatívne myslenie.Človek vie porovnať veci rôznej dôležitosti z rôznych vied, rýchlo ich priviesť spoločný menovateľ... Ľudia sú schopní tvoriť, formulovať rôzne druhy metafory, dešifrovať komplexné myšlienky a zredukovať ich na zjednodušenú úroveň pre ľahšie pochopenie.
- Schopnosť sústrediť sa. Tento moment sa týka skôr tých, ktorí majú veľkú vôľu a disciplínu, hoci bez inteligencie by to len ťažko šlo.
Ľudská myseľ má tiež určité vlastnosti:
- Logika architektúry: každá rôznej miere usporiadanosť jeho myslenia. Niekto uvažuje triezvo, všetky myšlienky sú „v poriadku“, iný má zase chaotickú, nesúvislú, chaotickú myseľ.
- Šírka, hĺbka ľudskej mysle: od tohto momentu závisí úroveň "inteligencie" človeka. Ak dokáže širšie a hlbšie uchopiť otázku, úlohu, predmet myslenia, tak je inteligentnejší.
- Rýchlosť vykonávania duševných operácií. Tu je snáď všetko jasné. Čím rýchlejšie človek myslí, tým vyššia je rýchlosť myslenia.
- Autonómia myslenia. Niektorí ľudia dokážu myslieť perfektne, bez ohľadu na vplyv vonkajších zásahov, faktorov. Vždy sú pokojní, najmä v momente, keď sa potrebujú správne rozhodnúť, vytvoriť nápad a uviesť ho do života.
- Vynikajúca RAM: prichádza o našej pamäti. Čím je to lepšie, tým viac informácií dokážeme udržať v hlave a použiť ich v správnom čase. Ľudia s dobrou pamäťou vedia čítať básne naspamäť, prerozprávať knihy, násobiť miliardy v hlave, deliť ich, formulovať vzorce.
Takže sme študovali hlavné zložky ľudskej mysle, ktoré sa dajú rozvíjať, zvýšiť ich úroveň. Na tento účel existuje veľa techník, medzi ktorými sú najbežnejšie v súlade s ich účinnosťou.
Najlepšie metódy na rozvoj inteligencie v každom veku
Všetci chápeme, že inteligencia je veľmi dôležitá vlastnosť pre kvalitný život každého človeka. Bez nej nie je možné vyštudovať školu, univerzitu, získať ziskovú prácu a vyrásť na kariérnom rebríčku. Ak máte intelektuálny problém, zamyslite sa. Zvýšte svoju úroveň pomocou metód, ktoré ponúkame.
Začnite hrať šach
Veľa ľudí verí daný pohľadšport je (všeobecne uznávaná) nudná zábava, ale to je veľká chyba. Najprv to vyskúšate a potom sa ozve. Faktom je, že spočiatku, zatiaľ čo človek nemá žiadne zručnosti, proces je skutočne monotónny, nudný. Ale akonáhle sa zručnosti vyvinú, nebude možné odtrhnúť šachovnicu za uši.
Hra rozvíja všetky vlastnosti ľudskej mysle:
- logika;
- schopnosť predvídať;
- abstraktné preč;
- poskytnúť hodnotenie;
- analyzovať každý pohyb;
- myslieť deduktívne, obrazne.
Počas kôl hráči plne analyzujú a hodnotia akcie svojho súpera, myslia bodovo a zovšeobecňujú. Do procesu sú skrátka vtiahnuté všetky aspekty nášho myslenia.
Ak neviete, ako súťažiť v šachu, potom to nevadí. Na rozdiel od minulých rokov, keď boli ako návod len nudné učebnice a knihy, teraz môžete využiť šachové simulátory, videokurzy, Online hry na rôznych miestach. Bude to nielen informatívne, ale aj vzrušujúce a zaujímavé.
Postupom času sa budete musieť zapojiť do hry a vytvárať kombinácie, stavať pohyby. Príde čas, keď sa naučíte hrať s robotom a ľahko sa vyrovnáte s priateľom, ktorý sa považoval za šachového osla. A samozrejme, vaša logika, autonómia myslenia, schopnosť abstrahovať a iné body pomôžu v iných oblastiach života.
Poker je matematická kartová hra
Odsudzujeme tých, ktorí majú radi online poker. Ale nerobte unáhlené závery. Kartová hra poker je reťazec logického uvažovania, konštrukcie ťahov, schopnosti predvídať súperov ťah a ďalšie nuansy, ktoré stimulujú rozvoj ľudskej inteligencie.
Navyše, okruhliaky nútia človeka „stiahnuť sa“ a nedávať najavo svoju nervozitu, pochybnosti o sebe. Treba posudzovať triezvo, zdržanlivo a naučiť sa čakať, nekonať impulzívne, nedávať najavo svoje emócie.
Hádanky, rébusy, krížovky
Voľný čas často trávime všelijakými prepismi, rébusmi, hádaním slov v krížovkách, radi čítame hádanky a iné zábavné úlohy. Toto všetko je práca pre našu myseľ.
Najprv si zlepšíme pamäť hádaním slov v krížovkách. Po druhé, dekódovanie hádaniek rozvíja našu logiku, schopnosť myslieť abstraktne a autonómne a naučiť sa predvídať. Na internete existuje veľké množstvo portály, kde si môžete vybrať z miliónov hlavolamov, hlavolamov a iných vzdelávacích úloh.
Rozbitie šablón
Život takmer každého z nás pozostáva z rovnakých činov. Vstávame v rovnakom čase, umývame sa, pijeme kávu a vydávame sa tou istou cestou do práce a štúdia. Náš mozog teda prestane fungovať, nemusíme rozmýšľať nad tým, ako nájsť cestu do kancelárie, ktorou električkou pôjdeme. Všetko bolo privedené k automatickému vykonávaniu akcií. Ako vieme, či na dlhú dobu nepoužívajte niečo, potom sa táto vec zhoršuje, nastáva moment stagnácie.
Rovnako je to aj s našimi duševnými schopnosťami. Musia neustále „pracovať“, inak riskujeme, že sa predčasne znehodnotíme. A ak tieto vzorce porušíme, náš mozog sa okamžite zapojí do aktívneho procesu. Objavujú sa nové silné spojenia medzi neurónmi, od ktorých závisí naša inteligencia.
Ako to napraviť – prineste niečo nové do svojej bežnej rutiny, akcií počas dňa. Napríklad nechoďte do práce osvedčenou stopou. Zmeňte trasu, obíďte iné dvory. Alebo si namiesto toho, aby ste deň začali s obvyklou šálkou kávy, kúpte džús. Na obed jedzte dusenú zeleninu namiesto párkov. Ráno si namiesto toho, aby ste dlhšie nasávali posteľ, choďte zabehať. Nestihnete napraviť moment, keď sa vaše duševné schopnosti začnú opäť prejavovať.
Prihláste sa na tance, buďte aktívnejší
Nemali by ste byť okamžite rozhorčení a predpokladať, že nič nezávisí od tanečníkov. nemáš pravdu. Práca mozgu priamo závisí od stupňa krvného obehu. Ak je nízka, dochádza k hladovaniu kyslíkom, odumierajú nielen bunky, ale aj neuróny, ich väzy atrofujú.
Ak nechcete len behať, skákať alebo sa nudiť behaním, prihláste sa na tanečný kurz. Vhodné sú najmä latinskoamerické štýly: tango, baccarat, cha-cha-cha a iné. Niektorí odborníci, naopak, odporúčajú cvičiť športové tance. Každopádne, všetko je užitočné.
Pohyb umožní telu prijímať kolosálnu porciu energie a mentálna kapacita bude rásť a rásť vďaka skvelému zásobovaniu mozgového tkaniva kyslíkom. To však nie je všetko. Aktívne tanečné pohyby, či sa nám to páči alebo nie, nás nútia neustále premýšľať. To znamená, že mozog je v aktívnom stave a inteligencia sa rozvíja.
Kresliť
Kreatívne aktivity určite „rozhýbu“ váš mozog a váš intelekt sa doplní novými poznatkami. Počas kreslenia sa aktivujú najvzdialenejšie oblasti, zapájajú sa do procesu myslenia a ak budete pokračovať v štúdiu, neprestávajte, potom sa stupeň inteligencie zvýši. Samozrejme, nikto nehovorí, že musíte tvoriť ako Bryullov alebo Savrasov. Ale, ako viete, takmer každý miluje kreslenie, ale väčšina sa hanbí za svoje "čmáranice". A je to márne! Pritiahnite k svojmu zdraviu a nebojte sa kritiky.
Učiť sa
Toto je jeden z osvedčené postupy rozvoj vlastného intelektu – učiť sa nové veci, nezastavovať sa pri tom. Vyštudovali ste strednú školu, univerzitu, ale to neznamená, že môžete relaxovať. Nasávajte informácie každý deň. Otvárajte stránky so zaujímavými publikáciami, novinkami, zaujímajte sa o život slávni ľudia, nové druhy koníčkov, knihy. Čítajte pred spaním. Aj keď ste unavení a chcete rýchlejšie zaspať zaslúženým spánkom, pár strán knihy pred spaním zvýši inteligenciu a uvoľní nervový systém.
Tlačiť
Existuje skvelý spôsob, ako „zabiť“ dve muchy jednou ranou – rozvíjať intelektuálne schopnosti a zároveň dobre zarábať. Hovorí sa tomu – autorské práva, prepisovanie. Práca na diaľku, čo vám umožní zostaviť rozvrh podľa vlastného uváženia, bez šéfov. Čo môže byť lepšie pre tých, ktorí nemajú možnosť venovať viac času novým poznatkom.
Pracujte na najväčších burzách a vyberajte si témy, ktoré vám pomôžu naučiť sa nové veci. Práca s textami si vyžaduje množstvo bodov, vďaka ktorým sa vaša myseľ nikdy neuvoľní. Čítanie, analýza navrhnutých tém, vyhľadávanie informácií, práca, opakované čítanie, výber lepšia možnosť, odstránenie prebytku a upevnenie.
Copywriting a prepisovanie by sa malo robiť tak, aby sieť nemala rovnaký text, to znamená, že je dôležitá jedinečnosť. Ale nebojte sa toho, bude to vtedy, ak napíšete prácu so záujmom a túžbou. Zároveň je to skvelý spôsob, ako zlepšiť svoju gramotnosť, pretože všetky textové programy označujú gramatické, interpunkčné a iné typy chýb.
Športujte, hýbte sa
To neznamená, že fyzická aktivita priamo ovplyvňuje naše intelektuálne schopnosti. Ale aktívnymi pohybmi, ťahaním nahor, tlačením nahor v našom mozgu dochádza k produkcii neutrotropov – proteínov zodpovedných za rast a vývoj neurónov kľúčových buniek v ľudskom mozgu. Triedy by sa mali vykonávať ako dodatočná metóda na zlepšenie vašej inteligencie.
Odpočinúť si
Každý potrebuje oddych, náš mozog nie je výnimkou. Oddýchnite si od zbytočných informácií, pretože na ich vstrebávanie potrebujete opatrenie. Nehovoríme o potrebe byť lenivý – to je úplne iné. Len niekedy na nič nemysli. Počúvajte hudbu, sledujte západ slnka, vlny, oheň a očistite svoje myšlienky od všetkej negativity.
joga
Začnite s orientálnymi praktikami, najmä to pomáha očistiť ducha a telo od všetkého nepotrebného a získať nové poznatky o joge. Komplex zahŕňa cvičenia na čistenie krvných ciev. Ide o špeciálnu dýchaciu techniku, vďaka ktorej sa všetky zákutia nášho tela zbavia toxínov a toxínov. Počas tejto doby naše telo dostáva veľa pozitívnych emócií, úplné uvoľnenie a poznanie.
Triedy pozostávajú zo 7 čakier, z ktorých každá je určená pre určitú časť tela. Okrem toho, že filozofia jogy je úžasný komplex, ktorý vám umožňuje stať sa stredobodom Vesmíru, byť múdrejší a zdržanlivejší, zlepšuje sa aj zdravotný stav.
Takže sme študovali množstvo spôsobov, ako zlepšiť úroveň našej inteligencie. Ako vidíte, nie je na tom nič zložité. Potrebujeme len jednu vec – túžbu byť múdry, intelektuálne rozvinutý a zdravý. A ako chápeme, tieto tri zložky nie sú schopné jedna bez druhej prejaviť sa v človeku. Všetko funguje v komplexe. Tak sa uč, zdokonaľ a buď zdravý!
Zbohom všetkým.
S pozdravom, Vyacheslav.
"Non est terminus" (lat.) - "Dokonalosť nemá žiadne hranice." Táto fráza bola opakovane vyslovená a potvrdená celým životom vynikajúcich myslí ľudstva. Práve táto túžba človeka po sebazdokonaľovaní a sebarozvoji určuje jeho duchovné a morálne kvality, ako aj jeho miesto a úlohu v spoločnosti. A na charakterizáciu jeho intelektuálnych úspechov existuje koeficient IQ. Otázkou ako zvýšiť IQ sa budeme zaoberať v tomto článku.
IQ alebo inteligenčný kvocient jednotlivca charakterizuje úroveň duševného vývoja človeka. Tento ukazovateľ je vedeckým hodnotením inteligencie a je určený absolvovaním špeciálne navrhnutých štandardizovaných vedeckých testov. Pomocou testov sa zisťuje pripravenosť človeka na riešenie problémov, jeho schopnosť abstraktného myslenia, kvalita pamäti, množstvo všeobecných vedomostí a ďalšie faktory.
Koeficient IQ sa vypočíta vydelením čísla zodpovedného za mentálny vek človeka (určeného pomocou IQ testu) jeho skutočným biologický vek a výsledné číslo vynásobte číslom 100. Napríklad, ak má dieťa vo veku 10 rokov 15 rokov, jeho IQ bude 15/10 × 100 = 150. IQ testy sú navrhnuté tak, že priemerné IQ celej populácie bude približne 95-100% a ukazovatele samotných subjektov sa zvyčajne pohybujú od 70% do 130%.
Dá sa zvýšiť IQ?
Inteligencia je prirodzená schopnosť mozgu integrovať zložité procesy prebiehajúce v životné prostredie porovnávaním, klasifikáciou, identifikáciou vzorov a vytváraním spojení medzi nimi. Myšlienkový proces nás vedie od izolovaných, inštinktívne prijatých bodových odhadov toho, čo sa deje, k jeho úplnej analýze a uvedomeniu. Vedomosti a zručnosti, ktoré dostávame „na výstupe“ tohto procesu, charakterizujú naše duševné schopnosti a úroveň inteligencie.
Vedci dokázali, že obrovský potenciál mysle u väčšiny ľudí je v „spiacom“ stave. Tak ako telo potrebuje rôzne športové cvičenia, ranné cvičenia a cvičenia v telocvični, aby sa udržalo v dobrej kondícii a dostalo sa do dobrej fyzickej kondície, aj ľudský rozum potrebuje nejaký pohyb. Pomôžu urýchliť proces myslenia, zlepšia reakcie a pamäť a zvýšia IQ.
Ide o to, ako zvýšiť IQ a o akých duševných činnostiach bude reč v ďalšej časti.
Ako si zlepšiť úroveň IQ?
Problémom, ako zvýšiť IQ, sa zaoberali mnohí domáci aj zahraniční odborníci z oblasti psychológie a fyziológie. Väčšina výskumov priviedla vedcov k neočakávanému záveru. Ukazuje sa, že úroveň IQ človeka priamo súvisí s jeho fyzickou formou. Ako sa hovorí: „In zdravé telo- zdravú myseľ."
Aby váš mozog fungoval efektívnejšie, musíte sledovať jeho fyzické zdravie. Na to sa odporúčajú systematické športy, každodenné prechádzky čerstvý vzduch, jogging, joga atď. Ďalší dodatočný faktor ktorá hrá dôležitú úlohu pri udržiavaní zdravia mozgu, je strava. Aj mozog treba kŕmiť, a to nielen informáciami. Takže rada zostáva relevantná, vhodná pre všetky príležitosti: jedzte vyváženú stravu a čo najviac zeleniny a ovocia. Užívanie rôznych multivitamínov tiež nebude v tomto prípade zbytočné. Hlavné je pristupovať ku všetkému múdro a hlavne k rozvoju mysle.
V práci na úspechu vysoký stupeň IQ vyžaduje dobrú nervovosvalovú koordináciu. Vyvíja sa pri hre na hudobné nástroje, pri ručných prácach, drevorezbe atď. Aktívne športové hry môže tiež pomôcť zlepšiť koordináciu. A aby váš nervový systém nezlyhal, mali by ste vážne pristupovať k otázke dennej rutiny. Hlavná vec je dopriať si dostatok času na spánok a odpočinok, pretože aj tá najvýraznejšia myseľ sa môže unaviť.
Hry, ktoré zvyšujú IQ
Ako zvýšiť IQ pomocou hier a je to možné? Ukazuje sa, že je to možné. Poďme sa na to pozrieť bližšie.
Vedci dokázali, že hry môžu byť skvelým spôsobom, ako stimulovať mozog. Človek pri hraní začne rozmýšľať v úplne inom, oproti bežnému stavu. Užitočné sú najmä hry, v ktorých je potrebné riešiť rôzne logické úlohy alebo také, ktoré nás nútia veľmi rýchlo premýšľať. Riešenie hlavolamov, skladanie hlavolamov, lúštenie krížoviek a sudoku, stolové a dokonca aj videohry môžu byť nielen príjemnou zábavou, ale aj užitočnou aktivitou na zlepšenie IQ.
Vedecký výskum dokázal, že populárna hra "Tetris" z 90. rokov stimuluje činnosť mysle, zlepšuje schopnosti koncentrácie pozornosti, zvyšuje rýchlosť reakcie.
Bodkovaný zaujímavý fakt: Čím skúsenejší hráči sú v hre, tým menej ich mozog potrebuje konzumovať glukózu (hlavné palivo tela). Tento objav je použiteľný aj v iných oblastiach ľudského života. Keď sa človek stáva skúsenejším v určitom povolaní, úsilie potrebné na efektívne fungovanie klesá. Hlavná vec je tréning.
Knihy, ktoré zvyšujú IQ
Čítame knihy s nádejou, že obohatia našu myseľ o nové myšlienky a poznatky, ozdobia náš život, urobia ho zmysluplnejším a bohatším. V modernej dobe informácií sú knihy dostupnejšie ako kedykoľvek predtým. Ale, bohužiaľ, je čas ich čítať moderný človek sa zmenšuje. Preto sa problém kvality čítania stal veľmi naliehavým. Mnohé knihy totiž môžete „zhltnúť“ a nezískať pre seba jedinú novú myšlienku, dokonca si nezapamätať ani riadok, ale cez krátky čas už si ani nepamätám jedinú zápletku. Alebo sa môže stať, že len jedna prečítaná kniha včas obohatí vašu myseľ a zmení mnohé pohľady na život.
Vedecká literatúra
Výber vedeckých kníh by sa nemal obmedzovať len na učebnice rôznych odborov. Všetky sú vhodné na rozvoj inteligencie vedecká práca ktoré môžu zlepšiť naše chápanie sveta a povahy jeho existencie. Výskumné štúdie ako obchod alebo sociológia vám tiež veľmi pomôžu pri trénovaní vašich myšlienkových procesov.
Hlavná vec je, že sa vám podarí pochopiť nie tak teóriu, ako samotný priebeh vedeckého myslenia, jeho logiku, konštrukciu analýzy, použitie vedeckých metód výskumu. Vedecké knihy nás učia, ako rozvíjať svoju intuíciu prostredníctvom hypotéz a testovať ju objektívnymi dôkazmi. Práve tieto vlastnosti vedeckej literatúry budú užitočné pre tých, ktorí dúfajú, že si zvýšia úroveň IQ.
Knihy o filozofii
Filozofia staroveku, rovnako ako samotná veda, „filozofia“ vyrástla zo semena analytického myslenia. Ak nás veda učí chápať vonkajší svet, tak filozofia nás učí chápať a realizovať sa v tomto svete. Filozofia sa veľmi dobre hodí k názvu „veda o ľudskom živote“. Do tejto kategórie patria okrem klasických filozofických diel aj zásadné náboženské texty. K akýmsi filozofickým traktátom možno pripísať aj Bibliu, Korán, Bhagavad-Gítu atď., navyše netreba strácať zo zreteľa ich obrovskú posvätnú hodnotu pre ľudstvo.
Na význam týchto kníh v živote ľudí sa možno pozerať nielen cez prizmu náboženských dogiem, ale aj z pohľadu ich múdrosti a krásy. Diela tohto druhu dokážu nielen prozaicky zvýšiť úroveň IQ a prinútiť človeka zamyslieť sa, ale aj dať zmysel jeho existencii.
Sci-fi romány, fantasy
Mnoho obyčajných ľudí je voči tomuto žánru literatúry veľmi skeptických. Vyčítajú sci-fi v jej utopickej fikcii a v absolútnej izolácii od reality. Táto otázka je veľmi kontroverzná a z pohľadu umenia až nevhodná. Len človek úplne bez fantázie môže poprieť skutočnosť, že veľké fiktívne diela obsahujú viac pravdy ako ktorýkoľvek iný literárny žáner, pretože umožňujú čitateľovi zažiť úplne novú realitu.
Sci-fi vzniká takými umeleckými technikami, ktoré prispievajú k zlepšeniu vedomia čitateľa, jeho chápaniu okolitej reality a zákonitostí spoločnosti. Práve úplným vymanením sa z každodennej rutiny ukazujú autori vedecko-fantastických románov čitateľom ich každodenný život akoby z vtáčej perspektívy. Z tohto pohľadu drobné, každodenné starosti a problémy, ktoré zahmlievajú naše globálne vnímanie sveta a jeho zákonitostí, jednoducho nevidno. Nebránia nám sústrediť sa na základy a premýšľať o večnom.
Vážne fantastické diela, navyše svetlé obrázky a spletité zápletky, tiež plné filozofie, psychológie a histórie. Truman Capote – slávny americký spisovateľ, dramatik a herec – povedal, že dobrý román stojí viac ako akákoľvek vedecká práca. Aby sa rozšírila individuálna ľudská inteligencia, čítanie sci-fi môže dostať jedno z popredných miest. Takáto zábava z vás urobí aktívnejšieho mysliteľa, zlepší rečnícke schopnosti a urobí z vás zaujímavého a informatívneho partnera.
Príbeh
Štúdium histórie stále mnohí dospelí považujú za celkom nudné. Snáď sú školské spomienky na hodiny dejepisu ešte čerstvé: suchý text knihy, otrepané vtesnanie rôznych dátumov a únavné prednášky. Tým, ktorí majú z viacerých dôvodov vzťah k tejto disciplíne ďaleko od očarenia, odporúčame radikálne prehodnotiť svoj postoj k nej.
V článku už bolo spomenuté, že životná skúsenosť človeka, prežitá, precítená, zmysluplná a pochopená, je základným faktorom pri formovaní jeho intelektu. A dá sa hovoriť o tom, ako zvýšiť IQ bez toho, aby sme sa zaujímali o životné skúsenosti celého ľudstva a bez toho, aby sme poznali príbehy ľudí, ktorí svojím intelektom, rozumom (aj keď v niektorých prípadoch možno svojou hlúposťou) , dokázali zmeniť svet? Príbeh je vzrušujúci, niekedy tragický, inokedy anekdotický, plný úžasných postáv a veľkolepých myšlienok, vývoj života. Niet divu, že hovoria, že štúdiom minulosti sa môžeme vyhnúť chybám v budúcnosti.
Štúdium histórie zvyšuje porozumenie a uvedomenie si súčasnosti, učí nás večným kultúrnym a morálnym hodnotám (niekedy, žiaľ, naopak), formuje v nás občianske postavenie. V rámci zvyšovania IQ chceme dávať rady, ktoré nesúvisia s výberom konkrétneho historickej literatúry, ale súvisí s tým, ako by ste s ním mali pracovať. Pri čítaní akéhokoľvek historického diela, či už ide o esej, esej alebo biografiu, sa vždy zamerajte na kauzalitu. Je dôležité pozorne sledovať, aké rozhodnutie alebo aká myšlienka sa stala hlavnou príčinou následnej udalosti, aký následok viedla, akú rezonanciu získala atď. Dávajte pozor na detaily: často obsahujú najdôležitejšie argumenty. Takýto zmysluplný prístup k histórii spôsobí, že vaša myseľ bude flexibilnejšia a vaša logika nepopierateľná.
Poézia
Mnoho ľudí verí, že poézia je len úlet fantázie a schopnosť vyberať spoluhláskové slová. Ak vaše slovo „poézia“ evokuje predstavy shakespearovských hercov recitujúcich kvetinové rýmy a riadky v stĺpčeku sú nudné už svojím vzhľadom, potom je veľkým problémom presvedčiť vás, aby ste brali vážne výhody čítania poézie na zvýšenie IQ.
V rutine pracovných dní nám spravidla nezostáva čas na sebarozvoj. A ak sa uvoľní čo i len hodina, tak ju mnohí ani nevedia stráviť a bezcieľne ju mrhajú na iné účely. Všetci chceme byť úspešní, mať dobrý príjem a zároveň mať veľká kvantita voľný čas. Aby ste to dosiahli, musíte byť nielen špecialistom, ale aj majstrom svojho remesla. Mnoho zamestnávateľov, ktorí dobre platia, vystavuje vysoké požiadavky svojim zamestnancom. Erudícia, kreativita, znalosť jazykov, gramotnosť - to nie je celý zoznam potrebných vlastností.
Zvýšenie úrovne inteligencie bude prospešné nielen pre prácu, ale prinesie vám do života aj veľa zaujímavého a nevšedného. Nové vzrušujúce cesty zaujímavé knihy, Noví známi. Jedným slovom: ak chcete zlepšiť svoj život - rozvíjajte sa!
Tento proces pôjde rýchlejšie, ak ste zvedaví a ochotní vynaložiť úsilie. Inteligenciu ako celok ovplyvňujú nielen vedomosti, ale aj zdravie, duševná rovnováha, životný štýl a mnohé ďalšie faktory. Napríklad vaše priemerné IQ stúpne o 3 každých 10 rokov vášho života. Je len na vás, či sa rozhodnete pohnúť vpred alebo zaostať.
Niekoľko tipov, ako zlepšiť svoju intelektuálnu úroveň:
- Naučte sa relaxovať. Vedeli ste, že myseľ vníma a spracováva informácie efektívnejšie v uvoľnenej, pokojnej a príjemnej atmosfére? Napätie, zhon, podráždenie a rozptýlenie len poškodzujú vašu koncentráciu.
- Choďte do športu.Cvičenie pomôže cievnym a endokrinné systémy... Tie zase zlepšia prekrvenie mozgu, čo maximalizuje vašu schopnosť. Štúdie zistili, že mierna fyzická aktivita posilňuje mozgové tkanivo a spomaľuje starnutie buniek.
- Vždy si doprajte dostatok spánku.Ak nebudete mať dostatok spánku, vaše telo bude unavené a váš mozog bude zakalený. Kto nemá dostatok spánku, má naopak zníženú inteligenciu. A ak to často zneužívate, môžete si dokonca zarobiť na duševnú chorobu. Dostatočný spánok udržuje váš mozog v správnej činnosti a pomáha vášmu telu zotaviť sa z náročného dňa v práci.
- Vyhnite sa skokom v hladine cukru v krvi.Prudké zvýšenie hladiny cukru v krvi znižuje aktivitu mozgu a poškodzuje neuróny. Aby ste tomu zabránili, musíte jesť menej potravín, ktoré môžu prispieť k takýmto výkyvom. Vo všeobecnosti bude užitočné revidovať stravu a prejsť na zdravú výživu.
- Túžba po poznaní.Anglické príslovie hovorí: "Ak ťa nič nezaujíma, tak nie si zaujímavý." Túžba po vedomostiach podporuje erudíciu a môže z vás urobiť zaujímavejšieho človeka. Nájdite oblasť, ktorá vás zaujíma a študujte, získajte nové zručnosti a vedomosti. Urobte to podľa seba silný bod... Môžete sa napríklad naučiť ďalší jazyk alebo ovládať tanec, stať sa špecialistom na plodiny alebo len uvariť nové jedlo.
- Zbavte sa stereotypov a predpojatých predstáv.Len lenivá myseľ všetko zovšeobecňuje, robí si nepodložené domnienky a používa všeobecne uznávané vzorce. Naučte sa hľadať skutočné, presné a informatívne odpovede a riešenia, inak sa vaša schopnosť kriticky myslieť a primerane hodnotiť to, čo sa deje, prudko zníži. Nikdy nerobte unáhlené závery na základe minima informácií. Skepticizmus - najlepší liek z povrchovej mysle. Byť skeptikom neznamená ničomu neveriť a byť arogantný. Naopak, nezasahuje do vašej otvorenosti, dobrej vôle a optimizmu. Pochopte, že odvšadiaľ dostávate rôzne informácie, z ktorých niektoré sú zámerne klamlivé a vyžadujú si intelektuálnu kritiku.
- Rozvíjajte svoju myseľ.Mozog treba trénovať. Trénujte koncentráciu, analyzujte, dávajte pozor na detaily a dobre si zapamätajte. Urobte si zo všetkého zvyk. Na tento účel existuje veľa špeciálnych hier, úloh a hádaniek, ktoré vám pomôžu dosiahnuť požadovaný výsledok.
- Osvojte si techniku rýchleho čítania.Pomôže vám to zvýšiť efektivitu a získať viac informácií v kratšom čase. Na internete je množstvo kurzov, blogov a stránok, ktoré sa venujú tejto téme. Vyberte si vhodnú techniku a učte sa.
- Neodmietajte protichodné názory.Argumenty iných ľudí vám môžu pomôcť podrobnejšie preskúmať informácie. Nespadnite do pasce, ktorá všetko vie. Táto chyba vás v konečnom dôsledku pripraví o rozvoj a zúži váš svetonázor. Konštruktívne porovnanie a analýza všetkých uhlov pohľadu pomôže preniknúť do podstaty problému a urobiť správne rozhodnutie. Nehľadajte fakty, ktoré len podporujú vaše závery. Buďte otvorení rôznym názorom.
- Skúste použiť viac než len svoju dominantnú ruku.Ak ste pravák, použite viac. ľavá ruka pri bežných činnostiach a naopak, ak ste ľavák. Vezmite napríklad počítačovú myš do druhej ruky a skúste pracovať týmto spôsobom. Celkom nezvyčajný a zaujímavý pocit, však? Zlepšíte si tak svoje schopnosti a aktivujete ďalšie oblasti mozgu.
- Správne dýchanie.Rôzne dychové cvičenia vám pomôžu obohatiť mozgové bunky o kyslík. Budete sa môcť lepšie sústrediť na náročné úlohy.
- Vyskúšajte si kreativitu.Umenie najlepším možným spôsobom pomáha zlepšovať proces myslenia, otvára nové originálne spôsoby riešenia problémov. Naučíte sa myslieť abstraktne, čo vám prinesie mnohé výhody. Môžete namaľovať obrázok, napísať knihu alebo báseň, majster hudobný nástroj alebo robiť vyšívanie.
Polovica tipov, ako vidíte, súvisí so zdravím. Je nepravdepodobné, že keď vás niečo bolí alebo vás neustále trápi zlé zdravie, budete môcť naplno odhaliť svoj intelektuálny potenciál.
Zoznam týchto tipov je možné doplniť na dlhú dobu. Najdôležitejšie je začať a potom všetko pôjde!
Obrázok: pakorn \ FreeDigitalPhotos.net
Každý človek aspoň raz v živote prešiel testom úrovne inteligencie. Ak nie ste spokojní s jeho výsledkom, alebo chcete svoj vlastný ďalej rozvíjať, tieto informácie sa vám budú neuveriteľne hodiť.
Naučíte sa, ako zvýšiť IQ pomocou jednoduchých meditačných praktík. O tom, ako účinná je táto technika a ako funguje, sa bude diskutovať neskôr.
Úroveň IQ sa dá ľahko zvýšiť
Prominentný vedec Siegfried Othmer pracoval na potvrdení svojej teórie viac ako 30 rokov. Predložil predpoklad, že ľudská inteligencia sa skladá z 2 aspektov:
1. Získané skúsenosti a erudícia. Ide o takzvanú kryštalickú inteligenciu. To sú poznatky, ktoré človek zbiera počas svojho života. S týmto je všetko viac a menej jasné. Čím viac informácií dostávate, čítate, študujete a rozvíjate svoje duševné schopnosti, tým vyššia je vaša kryštalická inteligencia.
2. Flexibilita mysle Je agilná inteligencia. S ním je všetko trochu komplikovanejšie. Prejavuje sa to v schopnosti mozgu adaptovať sa na prácu v neznámych podmienkach a nachádzať riešenia problémov, v ktorých chýbajú praktické skúsenosti a dostatočné množstvo informácií.
V priebehu mnohých štúdií Dr. Otmer v praxi dokázal, že mobilné IQ sa dá zvýšiť rovnako ako kryštalické.
Ako zvýšiť úroveň IQ
Ukazuje sa, že na zvýšenie mentálnej kapacity je potrebné meditovať 12-15 minút denne. Takéto praktiky umožňujú mozgu odpočívať a naladiť sa na produktívnu prácu. Proces meditácie reštartuje mozog, zlepšuje pamäť, zvyšuje koncentráciu a zvyšuje schopnosť zapamätať si.
V priebehu výskumu sa vedcom podarilo dokázať, že meditácia zvyšuje aj flexibilitu mysle. To všetko v komplexe vám umožňuje zvýšiť úroveň IQ o 23% a konsolidovať tento výsledok v budúcnosti.
Teraz poznáte jednoduchú metódu na zvýšenie úrovne IQ bez memorovania a náročných intelektuálnych cvičení. Nezabudnite, že na dosiahnutie účinku je potrebné pravidelne meditovať.
Pred hľadaním odpovede na otázku, ako zvýšiť svoju intelektuálnu úroveň, sa musíte rozhodnúť, čo je inteligencia. Latinský kmeň slova („intellectus“) označuje špecifický lexikálny význam „porozumenia“. Čomu by mal človek presne „rozumieť“, aby mohol byť nazývaný intelektuálom? Verejná mienka najčastejšie spája inteligenciu s rozumom a množstvom informácií, ktoré dokáže asimilovať a reprodukovať v procese života. Fúzia statických poznatkov o svete s dynamickou zložkou práce na nich nám dáva skutočné pochopenie inteligencie ako špeciálnej mentálnej a zároveň psychologická kvalita osoba.
Čo je intelektuálna úroveň?Klasické zložky intelektuálnej úrovne sú kognitívna (pamäť, vnem, vnímanie, reprezentácia, predstavivosť) a mentálna (flexibilita mysle, šírka, konzistencia, dôkazy a kritickosť myslenia), schopnosť človeka vnímať a analyzovať okolitú realitu.
Intelektuálna úroveň je tým vyššia, čím lepšie mysliaci subjekt pracuje s informáciami, ktoré k nemu prichádzajú. Široký rozhľad, schopnosť komplexne študovať predmet duševnej činnosti, oddelenie hlavného od vedľajšieho, výstavba logického uvažovania a schopnosť včas odmietnuť nesprávne závery naznačuje vysokú intelektuálnu úroveň človeka.
Základy inteligencie sú v nás položené už od narodenia. Rodinná a sociálna výchova, základná, stredná a vyššie vzdelanie- všetky tieto etapy spoznávania vonkajšieho sveta, rok čo rok, vytvárajú v človeku špecifické bázy znalostí a nástroje logického myslenia na prácu s nimi. Na to, aby ste sa stali vysoko intelektuálnym človekom, však nestačí len vyrastať v dobrej rodine a vzdelávať sa. Musíte sa zdokonaľovať každý deň a trénovať svoju myseľ, ponúkať jej novšie, zaujímavejšie podnety na zamyslenie.
Tréning pamäti
Na to, aby ste pozdvihli svoju intelektuálnu úroveň, potrebujete byť nielen komplexne rozvinutou osobnosťou, ale mať aj dobrú pamäť. V opačnom prípade vám môže prejsť všetko, čo dostanete zvonku.
Na trénovanie pamäte by ste mali používať klasické školské metódy zapamätania si obľúbených básní a literárnych citátov a riešenia matematických, fyzikálnych či chemických problémov. Vyberte si oblasť odbornosti, ktorá sa vám najviac páči, a pracujte s ňou, kým sa nebudete nudiť.
Skvelý spôsob, ako si udržať tónovanú pamäť, je študovať cudzie jazyky... Čím viac nových slov iných ľudí si každý deň zapamätáte, tým ľahšie sa vám bude pracovať s informáciami prijatými vo vašom rodnom jazyku.
Početné krížovky (verbálne - klasické a skenované; vizuálne - japonské; digitálne - sudoku atď.), Ako aj rôzne matematické a logické hádanky rozvíjať dynamické vlastnosti pamäte spojené s reprodukciou informácií a nadväzovaním vzťahov príčina-následok nevyhnutných na riešenie konkrétnych praktických problémov.
Úvod do kultúry
Vysoká intelektuálna úroveň je nemysliteľná bez určitej kultúrnej vedomostnej základne. Jeho základy sú odložené v škole, zatiaľ čo ďalšie skutočnosti závisia od samotného človeka. Len my si vyberáme, čo robiť: čítať Dontsovej frivolné detektívky alebo Sartrove filozofické diela, pozerať "My Fair Nanny" v televízii alebo si užívať život divadelné predstavenie„Čechy“. Samozrejme, na masovej kultúre nie je nič zlé (svojím spôsobom to má priaznivý vplyv aj na všeobecnú úroveň erudície a na pochopenie základov moderného života), ale je to práve oboznámenie sa s dobou. -osvedčená klasika, ktorá umožňuje človeku spoznať neotrasiteľné zákony života, jeho princípy a problémy, vzrušujúcu civilizáciu za posledné storočia a dokonca tisícročia.
Populárna kultúra zabáva myseľ, klasická kultúra pred ňou otvára svet skutočných hodnôt. Literatúra, hudba, maľba, divadlo, architektúra, fotografia, balet napĺňajú našu pamäť a rozvíjajú duchovné vlastnosti človeka.
Komunikácia s inými ľuďmi
Žijeme vo svete plnom ľudí. Spoločnosť nás obklopuje v rodine, v práci aj v oddychu. Pochopenie iných ľudí nám umožňuje lepšie pochopiť život okolo nás a nás samých. Čím viac komunikujeme, tým viac sa učíme. Odhaľuje sa nám ľudská psychológia, zvyky, záujmy. Správnym pozorovaním sa môžeme naučiť vcítiť sa do iných ľudí a pomáhať im. Úplnejšie ponorenie sa do vnútorného „ja“ cudzinca nás zbavuje kontaktov s nehodnými ľuďmi a odhaľuje zaujímavých ľudí.
Komunikácia s ľuďmi rôznych profesií otvára prístup k skutočne neoceniteľnému praktické informácie... Nič neobohatí človeka tak ako cudzinci profesionálne tajomstvá... Ani jedna kniha, ani jedna učebnica nás nenaučí, čo môžu naučiť cudzie osobné skúsenosti, cudzie chyby a úspechy.
Interakcia s predmetmi
Svet okolo nás pozostáva nielen z vedeckých informácií, ľudí a umeleckých diel. Obsahuje obrovské množstvo predmetov, ktorých práca vám umožňuje zvýšiť intelektuálnu úroveň aj v prospech obchodu. Ktorý? Ten, pre ktorý sa rozhodnete.
Kulinárske prevádzky s potravinami a technickými – s položkami mimo objednávky môžu urobiť váš domov o niečo „chutnejším“ a lepším. Schopnosť porozumieť móde a materiálom sa vám bude hodiť pri kúpe kvalitného oblečenia a obuvi a schopnosť šiť zaistí kupovaným veciam dlhú životnosť. Zvládnutie opravárenskej a stavebnej sféry každodenného života ušetrí náklady a nervy, ktoré sa zvyčajne vynakladajú na najatých pracovníkov. Zapojenie sa do niektorého zo športov otužuje nielen myseľ, ale aj telo.
Čím viac preniknete do podstaty predmetov, tým ľahšie si osvojíte nové materiálne oblasti svojho života. Len sa zdá, že nahromadené životné skúsenosti sú bezcenné. V skutočnosti sa mnohé zdanlivo neužitočné a útržkovité poznatky môžu v kritickom momente vynoriť vo vedomí a zachrániť vás pred iskriacimi drôtmi alebo zaparkovaným autom na opustenej ceste.
Schopnosť robiť závery
Najvyšším bodom vo vývoji intelektuálnych schopností človeka možno nazvať schopnosť vyvodzovať správne závery na základe získaných údajov. Môžete do toho chodiť roky, ale nemali by ste sa toho báť. Život je daný na to, aby sme sa to naučili. Chcete, aby vás tok poslúchal? Všímajte si maličkosti, zamyslite sa nad tým, prečo sa všetko deje tak a nie inak. Hľadajte príčiny, dôsledky, súvislosti. Budujte vnútorné systémové vzťahy medzi objektmi, ľuďmi, udalosťami. Naučte sa získavať potrebné informácie z akýchkoľvek dostupných zdrojov – kníh, televízie, internetu, iných ľudí, osobných skúseností. Zvážte zaujímavé fakty zo všetkých uhlov. Nič neodhadzujte. Nedovoľte, aby sa vás zmocnili informácie – je to len prostriedok na pochopenie sveta, ale nie sveta samotného. A nebojte sa mýliť. Priznané chyby, ako nič iné, vám umožňujú zvýšiť intelektuálnu úroveň.