Čo robiť, keď nie je čo robiť? Môžete napríklad vyriešiť logický problém:
„Oleg býva na 4. poschodí a aby sa dostal domov, vyšliape 60 schodov. Byt jeho kamaráta Ivana je na 2. poschodí. Otázka: koľko krokov musí Ivan prejsť, aby sa dostal do svojho bytu? Zdalo by sa, že všetko je jednoduché: 60: 2 = 30. Toto je však nesprávna odpoveď. Odpoveď, jej vysvetlenie, ako aj ďalšie tipy na boj s nudou nájdete v častiach tohto článku. Čo robiť, ak sa nudíte?
Prihláste sa do záujmového klubu
Nič neoživí tak ako zaujímavý polylóg medzi rovnako zmýšľajúcimi ľuďmi. Možno ich nájsť v uzavretý kruh- v rodine, priateľoch, kolegoch. Ak je to problém, pomôžu špeciálne organizované kruhy. Ľudia v nich diskutujú o témach záujmu, delia sa o vedomosti a zručnosti a pomáhajú v spoločnej veci.
To môže byť:
- stretnutia na prediskutovanie konkrétnych problémov (vyjadrenie a hodnotenie stanovísk);
- stretnutia kuchárov, záhradníkov, rezačov, tesárov ( praktické rady a robíte spolu veci, ktoré máte radi)
- stretnutia tých, ktorí sa chcú naučiť niečo nové (učenie sa jazykov, vyšívanie, programovanie);
- zoznamovacie večery (na priateľstvo, vzťahy, obchodné partnerstvá atď.).
Čo robiť, ak na pracovisku zavládne nuda? Cez internet sa môžete po niekoľkých hodinách vopred prihlásiť na rôzne kurzy alebo majstrovské kurzy na víkend. Nie vždy to stojí veľa peňazí a niekedy dokonca zadarmo. S informáciami sa môžete zoznámiť s prerušením, takže keď sa objavia naliehavé záležitosti, bude ľahké odtrhnúť sa od lekcie. Zároveň hľadať správnych organizácií, ich podmienky, telefóny a adresy zavedú človeka do na dlhú dobu.
Doplňte rady dobrovoľníkov
Samozrejme, táto aktivita môže byť vhodná len pre ľudí s aktívnym životným štýlom. Dobrovoľníci sa zhromažďujú, aby pomohli sirotám, zvieratám bez domova, starším ľuďom, obetiam. Táto práca si vyžaduje úprimnú horlivosť. Aj keď však nie je isté, že sa vám tento podnik bude páčiť, stále to môžete skúsiť, pretože:
- keď človek robí dobro bez záujmu, cíti nával sily, energie a tepla. Vďaka tomu sa jeho nálada zlepšuje;
- Dobrovoľníctvo je vždy relevantné. Toto je práca, ktorú možno vykonať kedykoľvek - keď existuje túžba alebo sa len nudí;
- takáto práca často spája optimistov, dobrí ľudia. Dobré prostredie má na človeka pozitívny vplyv, nabíja ho pozitívnym. A šťastní ľudia vždy vedieť, čo robiť;
- veď snaha pomáhať druhým nikomu neubližuje.
Ak sa nudíte a nemáte veľa voľného času, môžete ho stráviť hľadaním charitatívnych organizácií. Vďaka moderné technológie a internetu bolo možné poskytnúť materiálnu pomoc tým, ktorí to potrebujú, priamo prostredníctvom siete.
Charitatívne nadácie, zbierky na liečbu jedného človeka, organizácie na boj proti násiliu, vyhladzovanie zvierat sú len niektoré príklady. Aj minimálna suma, ktorá sa minie na jednosmerné cestovanie po meste, môže byť rozhodujúca a niekomu zachrániť život.
Postarajte sa o svoj vzhľad a rozvoj
Usilovnosť – o prácu, podporu a starostlivosť – o rodinu. Ale čo pre seba?
Nie je nič zlé na tom byť trochu sebecký a pravidelne venovať všetku lásku len sebe. Neplatí to však o pôžitkárstve v sebaláske alebo o pôžitkárstve bezdôvodných rozmarov. Je to o o sebaobsluhu – vonkajšiu a vnútornú.
- Na udržanie zdravia a kondície.
Môžete cvičiť vstupom do telocvične. Je dobré si zabehať v parku, keď je teplo, alebo sa ísť v zime lyžovať. Navyše, šport v práci je, ako sa ukazuje, skutočný. Ak je to žiaduce, je ľahké zorganizovať rýchlu chôdzu, drepy, malé zahriatie stuhnutých svalov, ísť dole a hore po schodoch.
- Na zachovanie vonkajšej krásy.
Dievčatá a ženy môžu navštíviť kozmetický salón alebo si ho zariadiť doma, vyrobiť si výživné masky na tvár, vlasy, telo, vyskúšať nové metódy osobnej starostlivosti.
Muži tiež radi vyzerajú dobre. Preto bude návšteva holičstva, obchodu s odevmi, parfumérie užitočným a príjemným zážitkom. Aj keď je do mzdy ešte celý týždeň a medzi tovarom nebolo nič vhodné, stále existuje výhoda. Po prvé, toto dobrý spôsob pochopiť váš vkus, túžby. Po druhé, takýto voľný čas zmierňuje nudu.
Málo času? Potom ho môžete stráviť štúdiom módy, existujúcich štýlov, spôsobov starostlivosti o svoj vzhľad, oblečenia, doplnkov. Doplnenie teoretických vedomostí vám napovie, čo robiť vo voľnejší deň.
- Pre aktívny a efektívny sebarozvoj.
Ako sa nečinná voda mení na močiar, tak degraduje človek, ktorý sa nesnaží rozvíjať. Aby ste sa dostali späť do „mentálneho“ tónu, môžete obohatiť duchovný svet čítaním knihy alebo pozeraním filmu, ktorý má zmysel. Návšteva divadla, múzea, opery, filharmónie, inej kultúrnej inštitúcie tiež pomôže odhaliť duchovný princíp.
Zistite, čo je nové
Aby ste mohli uplatniť tipy z predchádzajúceho bodu, musíte sa najskôr podrobne zoznámiť s najnovšími kultúrnymi aktualizáciami. Môžete si pozrieť pásku z požičovne filmov, divadelný repertoár, program všeobecných predstavení a sólových koncertov vašich obľúbených interpretov.
Na tento účel je vhodný počítač alebo telefón s pripojením na internet. Sieť vám umožňuje zobraziť programy zariadení celého mesta alebo dokonca krajiny. To vám pomôže vybrať si pre seba tú najlepšiu možnosť a nedostať sa do neporiadku.
To isté platí pre obchody – kníhkupectvá, obchody s potravinami, hudobné obchody atď. Môžete porovnávať rôzne charakteristiky a vyberať požadovanú položku, aj keď si ho stále musíte kúpiť miesto predaja. Tým sa skráti dĺžka pobytu v predajni, odstráni sa nerozhodnosť pred nákupom. A obsedantní predajcovia, konzultanti vás nebudú môcť presvedčiť, aby ste si kúpili úplne iný produkt.
Ďalšou výhodou je, že obchodné centrá, trhy, veľké obchody majú často mobilné aplikácie alebo webové stránky, ktoré označujú aktuálne akcie. Netreba dodávať, že čas užitočne strávený prezeraním informácií preletí bez povšimnutia?
Nájdite odpovede na svoje otázky
Každý človek má otázky, ktoré sa zdajú málo dôležité a na ktoré vždy nie je dostatok času. Často nemajú nič spoločné s prácou, životom alebo koníčkami. Ide o informácie všeobecného edukačného charakteru – hľadanie popisu druhov temperamentu, zisťovanie, ako správne zaskrutkovať žiarovku, o akom páde sa napríklad sníva. Často sa takéto myšlienky objavia pred spaním. „Ráno sa pozriem,“ pomyslí si zaspávajúci človek a na druhý deň na existenciu otázky úplne zabudne.
Psychológovia tvrdia, že takéto hádanky sú mimoriadne užitočné na udržanie aktívneho mozgu. Aby sa na ne nezabudlo, odborníci odporúčajú nechať pri posteli zápisník s perom. Kedy zaujímavé nápady otázky, stačí zapísať do zošita.
Ak vám myšlienka ušla uprostred dňa, môžete zaujať vodorovnú polohu. V tejto polohe mozog dostáva viac krvi, lepšie funguje, a tak si ľahšie zapamätáte zabudnuté. Obzvlášť cenné sú logické hádanky. Tu je niekoľko príkladov, ktoré vám perfektne spestria polhodinu navyše.
- Pes má jeden, krava dva a kohút nemá vôbec žiadne.
- Ako nespať 12 dní?
- Lit súkromný dom a päťposchodová budova. Ktorú budovu uhasí polícia ako prvú?
- V akej rieke je ústna dutinačlovek?
- koľko varené vajcia môžete jesť na prázdny žalúdok?
- Markova matka má 5 synov: Eric, Derik, Rick, Rico. Ako sa volá 5. dieťa?
- Mojžiš vzal všetky zvieratá do korábu v pároch, okrem jedného. Čo?
A k sľubu. Správna odpoveď na tip na hádanku+ na začiatku článku je 20 krokov. Vysvetlenie: na prvom poschodí nie sú žiadne schody, alebo len tri. Keďže prvý človek prejde okrúhlym počtom krokov, znamená to, že v tomto dome začínajú po prvom poschodí. V súlade s tým Oleg vylezie 60 schodov, obyvatelia 3. poschodia - každý 40 a Ivan - každý 20.
Urobte si užitočné zoznamy
Aby ste boli zaneprázdnení, môžete si vytvoriť zoznam úloh na deň, týždeň, mesiac. Alebo zoznam želaní. Alebo zoznam cieľov. Okrem toho je to užitočné, pretože zoznam dôležitých prípadov budete mať vždy pred očami. To vám uľahčí plánovanie dňa, pomôže vám to jasnejšie vidieť perspektívy.
Pokiaľ ide o sny, ich uvedenie na papier vás prinúti premýšľať. Psychológovia tvrdia, že väčšina ľudských túžob sa dá s primeraným úsilím splniť už za týždeň. Zoznam bude tlačiť na realizáciu plánu. Ako potom bude pekné označiť krúžkami splnené úlohy alebo dosiahnuté ciele.
Či sú tieto univerzálne rady užitočné a účinné, každý rozhodne sám za seba. Nezáleží na tom, čo robiť, keď nie je čo robiť v práci alebo doma: meditovať alebo spať, pozerať film alebo navštíviť príbuzných a starých známych, ísť do lesa na huby alebo sa prejsť v daždi. Hlavné je nebáť sa byť sám so sebou, neprepadať depresiám. Ale tráviť čas s prospechom - výborný nápad.
Čo robiť, keď sa nudíte: 5 možností, ako si dať do poriadku telo, mozog a domov + 3 nápady na tie najoriginálnejšie.
Motáte sa celé dni po dome v prešívanom župane ako lenivý statkár z čias Čechov? Potom si pohladkať bruško, potom mačku? Neviete ešte čo robiť? Alebo úplne vycucaný bermudský trojuholník „chladnička-počítač-sedačka“?
Nič dobré, priateľ môj, také priemerné, že strácaš čas! Prezradíme čo robiť, keď sa nudím na spríjemnenie voľného času aj vo vlastnom byte.
Telo – v biznise: 5 možností, čo robiť, keď vás nudia zdravotné benefity
Prezradíme vám jedno veľké tajomstvo: ani v 35, ani v 40 a dokonca ani v 75 rokoch staroba neprichádza!
Príde, keď napľujete na seba a svoje zdravie, a preto radíme, čo môžete urobiť doma v prospech svojho blízkeho, keď sa nudíte:
Urobte strečing.
Nie, nikto od vás nevyžaduje, aby ste sa schúlili ako vaša mačka Bagel, ale chrumkať všetkými kĺbmi, predkláňať sa, aby ste si zaviazali šnúrky na topánkach, vôbec nie je comme il faut.
Vyberte si súbor cvikov na ranné cvičenia.
Áno, áno, o pondelkoch a „treba to robiť od budúceho Nového roka“ sme už počuli! Len choďte a urobte to, ak sa nudíte doma!
„Na internete som si vybral 7 (podľa počtu dní v týždni) komplexov ranných cvičení pre akúkoľvek náladu a pohodu: od super svetla na 5 minút až po úplné cvičenie (40 minút).
O týždeň neskôr, o siedmej ráno, sa pozerám z okna susedného domu - moji susedia, ktorí sa na mňa pozerali, sa rozhodli, že budú športovať sami: mávajú rukami, nohami, robia výpady a ohyby.
Napriek tomu nie je nákazlivý iba zlý príklad, “zdieľa svoje dojmy Katya z Odesy.
Robte jogu, keď sa nudíte.
Skúste zvládnuť aspoň niekoľko ásan.
Jennifer Aniston a Madonna, Sting a David Duchovny, ako aj desiatky ďalších hollywoodskych hviezd pravidelne rozťahujú koberčeky a sedia v lotosovej pozícii, aby si zachovali krásu tela a dobrú náladu a netrápili sa tým, čo robiť vo voľnom čase. .
Nie je to dôvod, prečo sa s jogou „zmeniť“ aspoň raz agresívny tréning telocvičňa alebo vyčerpávajúci step aerobik? Najmä ak sa už stali nudnými a stalo sa jednoducho nudnými.
Zapojte sa do meditácie, ak sa nudíte.
Zdá sa, že pieseň Olega Gazmanova „Moje myšlienky sú moje skanuns ...“ bola napísaná o vás?
Pokúste sa konečne upokojiť svoju nervóznu myseľ a úplne sa uvoľniť.
Môžete si predstaviť seba aspoň na Cote d'Azur vo Francúzsku, dokonca aj uprostred pšeničného poľa - len keby váš vnútorný "televízor" ukazoval pokojný obraz.
Prihláste sa konečne v telocvični alebo na plavárni, ak neviete, čo robiť.
Áno, stačí zdvihnúť telefón a zaregistrovať sa! Ešte lepšie je ísť a okamžite zaplatiť za ročné predplatné.
Keď na to vynaložíte peniaze, je nepravdepodobné, že by ste „skórovali“ v tréningu, ako ste to urobili 25-krát predtým, a nebudete „pukať“, že športy sú nudné.
Urobte si masku na tvár alebo vlasy, ak nemáte čo robiť a nudíte sa.
Nadpozemskú krásu vám, samozrejme, neručíme naraz, no môže sa z nej stať dobrý zvyk.
Tak smelo do toho – a už čoskoro sa budete môcť smelo spýtať zrkadla na to, „kto je na svete sladší ako všetci, celý sa červená a belší“.
Naučte sa základy samomasáže, ak sa nudíte.
Je ľahšie presvedčiť svoju spriaznenú dušu, aby zjedla švába, ako si masírovať chrbát?
Existuje východ!
Prečítajte si online alebo si prečítajte dobrú knihu o tom, ako sa stať vlastným masážnym terapeutom.
Duch osvietenia: 5 nápadov, čo robiť, keď sa nudíte a chcete si precvičiť mozog
Naposledy ste čítali kuchársku knihu a aj to len preto, že ste museli nájsť recept na kapustnicu?
Potom sa nás nepýtajte, čo máte robiť doma, keď sa nudíte, ale šetrite si svoju „šedú hmotu“:
Keď sa nudíte, oplatí sa pozrieť si divadelné predstavenie.
Aj keď je vo vašom meste „duchovných húb veľmi málo“, nezúfajte! Všetky najlepšie produkcie sú teraz dostupné online.
Jednoducho musíte prísť na to, čo sa stalo v Čechovovom Višňovom sade a ako sa z kvetinárky z Pygmalionu stala skutočná dáma.
A tu je 5 najlepších výkonov, ktorých nepoznanie je naozaj škoda:
Slová môžete študovať aj v cudzom jazyku.
Mimochodom, nemusí to byť potrebné, ako vzduch, ale angličtina, ktorá nastavila zuby! Ako sa vám páči myšlienka naučiť sa pozdraviť po čínsky alebo nadávať po taliansky?
Ak sa nudíte a chcete urobiť niečo nové, prečítajte si knihu v neznámom žánri.
Keď už vaša ruka zvykne siahať po brožovanej detektívke, vytiahnite sa a skúste zvládnuť ak nie filozofické dielo (na to nepochybne prídete neskôr), tak aspoň zbierku aforizmov alebo kvalitnú modernú prózu, napr.
Môžete si pozrieť prednášky TED.
Táto nezisková americká nadácia organizuje výročnú konferenciu, na ktorej sa najbystrejšie mysle ľudstva delia o svoje názory na kreativitu a vedu, sociálne problémy a politiku.
Ale žiadna nuda! Všetko je veľmi ľahké, zrozumiteľné a vôbec nie nudné!
Všetky predstavenia (každé v trvaní 10-20 minút) sú zverejnené na internete. Chcete byť nazývaný "veľmi chytrý"? Pozeraj a uč sa!
Môžete si pozrieť niečo z filmovej klasiky alebo dokumentu.
Ste pripravení „nakŕmiť“ mozog niečím „výživnejším“ ako sú ženské lesklé časopisy a seriál „Priatelia“? Nebojíte sa, že to bude nuda?
Potom sa chyťte na naše tipy a pokúste sa získať „buzz“ zo skutočného kina:
| č. p / p | Názov filmu, režisér |
|---|---|
| 1 | "Snílci" (B. Bertolucci) |
| 2 | "Strawberry Glade" (I. Bergman) |
| 3 | "Sladký život" (F. Felinni) |
| 4 | "Mechanický pomaranč" (S. Kubrick) |
| 5 | "Nikita" (L. Besson) |
| 6 | "Občan Kane" (O. Wells, G. Malkevich) |
| 7 | "Spomienky na hviezdny prach" (W. Allen) |
| 8 | "Muž-Žena" (J.-L. Godard) |
| 9 | "Čierna mačka, biela mačka" (E. Kusturica) |
| 10 | "Sloní muž" (D. Lynch) |
Dokonalá gazdinka: 5 vecí, ktoré môžete robiť, keď sa nudíte
Namiesto bežného upratovania vysávačom a handrou pre skutočných milovníkov poriadku ponúkame niečo zaujímavejšie, ak sa nudíte:
„Najzaujímavejšie je, že akonáhle sa zbavíte nepotrebných vecí, na ich mieste sa magicky objaví nové, módne oblečenie. Nejaký obeh oblečenia v prírode!
Preto, keď sa ma pýtajú, čo robiť, keď sa doma nudím, vždy mi poradia, aby som si pretriedila šatník. - presviedča Moskovčanka Elena.
Dáma s charakterom: 3 super nápady, čo robiť doma, keď sa nudíte, aby ste prekvapili ostatných
Na pasovanie za výnimočného gentlemana/dámu nie je vôbec potrebné nosiť červenú parochňu a v takejto podobe sa prechádzať po centrálnom parku mesta.
K riešeniu otázky „Čo robiť, ak sa nudíte?“ je potrebné pristupovať len s fantáziou, napríklad:
Vymýšľajte darčeky pre blízkych k blížiacim sa sviatkom.
Skvelý spôsob, ako sa nenudiť, keď máte doma voľnú polhodinku. A potom sa v predvečer opäť budete ponáhľať do obchodov rýchlosťou vetra a všetko bezvýsledne.
Ak sa nudíte, môžete niekomu napísať skutočný list rukou.
Garantujeme, že niekto bude mať veľkú radosť!
„V predvečer Nového roka som každej svojej priateľke poslal pravidelný ručne písaný papierový list s prianím a vďakou za hodiny a minúty strávené spolu.
Koľko radosti mali! Teraz si myslím, že sa to stane našou tradíciou.
A stále sa pýtate, čo môžete robiť, keď sa nudíte,“ hovorí Oksana z Charkova.
Pripravte si balíček s prekvapením, ak nemáte čo robiť.
Má váš milovaný priateľ, ktorý žije na druhom konci krajiny, čoskoro narodeniny? A vieš, že je blázon do kaki?
A čo vám bráni poslať jej pár kilogramov tejto ovocnej „radosti“ a vlastnoručne vyrobenú pohľadnicu, ak sa nudíte? +100 bodov do vašej karmy zaručených!
Ako sa vedia gazdinky vysporiadať s nudou, ako nájsť radosť v bežnom každodennom živote?
Rada psychológa vo videu vám pomôže vyrovnať sa s týmito problémami:
Nemôžete to vziať za uši! 5 extra vecí, ktoré môžete robiť doma, keď sa nudíte
Chcete sa dlho držať niečoho zaujímavého? Potom si prečítajte niekoľko ďalších tipov, čo robiť, keď sa nudíte doma:
Navrhnite si nástenku alebo mapu snov.
Hlavná vec tu nie je obmedziť svoju predstavivosť!
Vidíte sa ako prezident Microsoftu, šoférujete Maserati a dovolenkujete v Dominikánskej republike? Chcete sa ísť potápať? Snívali ste niekedy o skalnom lezení? Jednoduché!
Papier znesie všetko a podvedomie medzitým začne pracovať na tom, ako splniť všetky vaše.
Zapojte sa do zostavovania rodokmeňa a spýtajte sa staršej generácie na minulosť.
A nečudujte sa, ak sa ukáže, že vaša prababka študovala na internáte pre šľachtické panny (odtiaľ pochádza tento prísny pohľad a dokonalé držanie tela!), a starý otec bol prievozníkom na Desnej.
Ak sa nudíte, zapojte sa do prezerania rodinných fotoalbumov.
Áno, áno, táto kričiaca hrča si ty, keď si mal tri dni, a ten statočný tankista s luxusným predokom je tvoj hrdinský dedko.
Môžete kresliť v antistresovom sfarbení pre dospelých.
Kým budete kresliť vzory, určite vás „pustia“ a už sa vám nechce vylievať jed na „milovanú“ svokru, škrabať manžela na tvári upravenými nechtami a odísť do ústrania až do konca svojho dni.
Zapojte sa do prípravy domáceho hľadania pre niekoho blízkeho, keď sa nudíte.
Kúpili ste svojej milovanej manželke strieborný náramok, z ktorého vám už zožrala všetku plešinu? A ak skryjete dekoráciu tým, že po dome rozšírite malé poznámky s radami?
Sami uvidíte, s akým vzrušením sa manželský partner bude rútiť po byte alebo vám zatancuje striptíz (čo môžete urobiť, ak je toto úloha?). Toto je niečo, čo musíte urobiť, keď sa nudíte!
No, ak máte deti, potom, ako sa hovorí, sám Boh vám prikázal „skryť“ prekvapenie pre deti doma a dať im mapu vášho osobného „Ostrovu pokladov“ alebo zoznam úloh.
Takže možnosti čo robiť, keď sa nudím- tisíc a jeden! Len treba v sebe nepodnecovať „oblomovizmus“ spánkom do obeda a sladkým ničnerobením, ale pracovať na trávení voľného času v prospech duše i tela.
Užitočný článok? Nenechajte si ujsť nové!
Zadajte svoj e-mail a dostávajte nové články poštou
Čo robiť doma, keď nie je čo robiť?
- Hobby. Triviálne. Trite. Určite ste sa už nad tým zamysleli. Nič vás však nerozveselí a nestrávi čas ako vášeň pre to, čo milujete. Teraz je ideálny čas robiť veci, ktoré máte radi a ktoré ste dlho odkladali.
- Začať kresliť obrázok podľa čísel? Áno.
- Krížikový steh nádherný obrázok? Rado sa stalo!
- Pozrieť nový film? Prosím, zapnite to!
Niektoré z vašich obľúbených aktivít môžete dokonca spojiť dohromady.
- Užitočné veci. Zbaviť sa nudy sa hodí s domácimi prácami, ktoré sa neustále odkladali na neskôr. Pretrieďte skriňu, roztriedte fotografie na tlač, vyčistite kvety a parapety atď.
- Krása. Postarajte sa o seba – napustite si kúpeľ, vyrobte si prepracovanú pleťovú masku alebo si k sebe pozvite manikúru či maséra.
- Príprava lahodných pochúťok. Ak radi varíte, je čas si vybrať nový recept a potešte svojich blízkych chutným jedlom. Urobíme zoznam produktov a bežíme do obchodu!
- Plánovanie. Urobte si plán na nasledujúci týždeň, rok alebo mesiac. Stanovte si ciele a pracujte na ich dosiahnutí. Ak príde koniec roka, pozrite sa na posledných 365 dní zvonku. Odporúčame vám prečítať si:
- Komunikácia s blízkymi. Dlho ste nevideli svoju starú mamu alebo neklebetili so spolužiakom? Zavolajte im a pozvite ich. Kým čakáte na hostí, môžete si upiecť tortu alebo koláč.
- Hudba a tanec. Ak sa nudíte a nemáte čo robiť, zariaďte si zápalné tance na svoje obľúbené piesne. Táto činnosť je nielen príjemná, ale aj užitočná pre postavu. Môžete tancovať, zatiaľ čo dávate veci do poriadku v byte. A ak máte Malé dieťa spať, potom si nasadiť slúchadlá a poďme tancovať!
- Pomoc. Nájdite si čas na niekoho, kto potrebuje pomoc. Môžu to byť rodinní príslušníci, príbuzní alebo cudzinci. Vytrieďte veci a rozdajte nepotrebné oblečenie v dobrom stave charitatívna nadácia. Ponúknite pomoc útulku pre zvieratá.
Čo robiť v práci, keď nie je čo robiť?
- Naplánujte si dovolenku. Aj keď ste práve odtiaľ prišli. Hľadajte na internete nové miesta, vypočítajte si, koľko vás bude cesta stáť. Vypočítajte si, na čom môžete ušetriť na návštevu konkrétneho miesta alebo dvoch miest. Prečítajte si o couchsurfingu. Urobte si plán na každý deň svojho pobytu v novom meste.
- Čítanie kníh. Pre situácie, keď je všetko prerobené a do konca pracovného dňa je ešte veľa času, majte do zásoby knihu svojho obľúbeného spisovateľa alebo žánru. nechce sa ti čítať? Stiahnite si audioknihu do telefónu.
- Maľovanie. Ak máte po ruke listy a perá s ceruzkami a máte talent, potom buďte kreatívni. Keď sa objavia úrady, príslušenstvo sa dá ľahko skryť.
- Zábava na vašom smartfóne alebo počítači. Internet je plný rôznymi spôsobmi bavte sa - hry, testy, videá atď. Ak je prístup na stránky v práci obmedzený, stiahnite si zaujímavé aplikácie do telefónu doma.
- Krížovky. Kúpte si časopisy a noviny s krížovkami, sudoku, šarády. Riešenie hádaniek pomáha tráviť čas a trénuje mozog.
- Nabíjačka. Pracovníci kancelárie trávia veľa času v sede, čo je zlé pre ich zdravie. Preto lenivosť, ospalosť a nepracovná nálada. Raz za 2 hodiny si zacvičte a rozcvičte sa – zbavíte sa tak nudy a priblížite koniec pracovného dňa.
- Občerstvenie. Pitie čaju so sladkosťami v práci je veľmi príjemné zamestnanie a pomáha zabiť 10-15 minút času. Odporúča sa vybrať si zdravé a zdravé občerstvenie, aby ste nenahromadili pár kíl navyše.
- Školenia. Vyberte si online školenie, o ktoré máte záujem a zdokonaľte sa. V práci to prináša dvojnásobne viac výhod – zarábate peniaze a získavate nové vedomosti.
Čo robiť mimo domu, keď sa nudíte?
- Nakupovanie.Ísť na nákupy a získať veci, ktoré sa vám páčia alebo potrebujete, je pre mnohých ľudí. Môžete sa túlať po nákupných centrách pri hľadaní zliav resp výhodné nákupy. Nezabudnite si však najskôr urobiť zoznam podstatných vecí, zaberie to ďalších 10-15 minút.
- Kino. Prečo sa nezoznámiť s novinkami vo filmovom priemysle? Pozvite priateľa alebo navštívte posilňovňu sami. V každom prípade bude okolo veľa ľudí a vy sa nebudete cítiť osamelo.
- Prejdite sa po meste. Prechádzajte sa známymi uličkami, navštevujte pamiatky, fotografujte Krásne miesta. Hodina bude ešte príjemnejšia, keď vám v slúchadlách budú hrať vaše obľúbené soundtracky.
- Kurzy. Ideálnou aktivitou, ktorá vám umožní prejsť nielen aktuálny čas, ale aj iné nudné chvíle, je prihlasovanie sa na kurzy. Naučte sa cudzí jazyk, choďte do fitness, na plaváreň atď.
- Kaviareň. Nudu zaženiete v kaviarni s príjemným dizajnom a živou hudbou. Vyskúšajte nové jedlo alebo si len objednajte šálku aromatickej kávy.
- Atrakcie. Prečo si nezaspomínať na detstvo a neísť do zábavného parku? Existuje mnoho atrakcií pre dospelých, ktoré vám pomôžu relaxovať a zrelaxovať.
Čo robiť, ak sa na cestách nudíte?
- Známosť. Táto možnosť je pre vás vhodná, ak cestujete verejnou dopravou. Spoznávanie nových ľudí je dobrý spôsob, ako stráviť čas na cestách.
- Sen. Ak môžete pohodlne spať v sede, potom spi. Dostanete poplatok za živosť a nevšimnete si, ako dorazíte do cieľa.
- Tvorba. Vezmite si pletenie a vyšívanie so sebou na cesty. Kreatívna práca dobre pomáha vo vlaku alebo lietadle.
- Film. Stiahnite si niekoľko filmov, ktoré ste si už dlho chceli pozrieť a ani si nevšimnete, ako čas letí. To platí najmä pri dlhých cestách a letoch.
- Sny.Čo môže byť lepšie ako šoférovať, pozerať sa z okna na mihotavú krajinu a snívať? Cesta dobre pomáha prehodnotiť aktuálne udalosti a upokojiť sa.
- Úvod do trasy. Ak plánujete návštevu nové Mesto alebo krajinu, potom použite internet alebo iné zdroje, aby ste sa o nich dozvedeli viac. Prečítajte si informácie o atrakciách a hľadajte nové zaujímavé miesta.
- Pozorovania. Potajomky zvážte ľudí, ktorí sú s vami v rovnakom transporte. Predstavte si, ako žijú a kam idú. Opatrne odpočúvajte rozhovor niekoho iného. Zapíšte si to, čo ste počuli, do zošita a použite to ako základ pre svoj príbeh.
Čo robiť pri počítači, keď sa nudíte?
- Zárobok. Na internete je veľa možností, ako si privyrobiť. , vývoj webových stránok atď. Vyberte si svoju obľúbenú aktivitu. Túto možnosť by ste nemali stratiť zo zreteľa, ak nemáte príslušné zručnosti - v prípade potreby môžete nájsť školiace materiály.
- Hry. Stránky s flashovými hrami vás zachránia pred nudou a ak vás neuchváti ich grafika, stiahnite si zaujímavú a vzrušujúcu klientsku hru. Existuje veľa platených a bezplatných hier.
- Videohovory s blízkymi. Volajte a chatujte cez webovú kameru a skype s priateľmi a rodinou. Zažijete veľa pozitívnych dojmov, najmä ak bývajú ďaleko od vás.
- Hľadajte spriaznenú dušu. Existuje veľa zoznamiek, ktoré vám pomôžu nájsť životného partnera. Vyplňte formulár a neváhajte ho hľadať. Odporúčame vám prečítať si:
- zábavné zdroje. Môžete nájsť veci, ktoré môžete robiť, keď sa vydáte na fascinujúcu cestu po internete a navštívite rôzne stránky.
| adresa zdroja | čo musíme urobiť? |
| multiplikátor RU | Vytvorte karikatúru |
| mailfuture RU | V budúcnosti napíšte list sebe alebo inej osobe |
| hatewall RU | Vyhoďte negatív na "Wall of Hate" |
| drawi ru | kresliť |
| mariemarie0000.free.fr/fichiers/images/pop. swf | Pustite bubliny |
| prianie. com | Niečo si želajte |
| mrdoob.com/projects/chromeexperiments/ball-pool | Naháňajte lopty |
| 29a.ch/sandbox/2011/neonflames | Nakreslite neónový vír |
| www.donothingfor2 minutes. com | Strávte 2 minúty nič nerobením |
| www.biglongnow. com | zabuchnúť dvere |
| tlačidlo.dekel SK | Kliknite na magické tlačidlo, aby bolo všetko v poriadku |
| natribu. org | Pošlite na túto stránku zlého človeka |
| hádať. net | Vytvorte hudbu |
| redaktor.0lik. RU | Spracujte fotografiu |
| bestmaps.com/place | Pozrite si najlepšie satelitné fotografie |
| alchemygame.ru/mods/1/play/ | Cítiť sa ako alchymista |
neseriózne aktivity pre dvoch nudiacich sa ľudí
- Oslávte neokrúhle výročie vášho vzťahu. Boli ste spolu 3 mesiace a 11 dní? Ideálna príležitosť na oslavu. Aj keď 101 dní znie zaujímavejšie :)
- Nech sa chlap namaľuje sám.
- Dajte si kúpeľ s gumenými kačicami.
- Vytvorte fiktívny rodokmeň pre vášho domáceho maznáčika.
- Navštívte obchod a úplne aktualizujte svoj obrázok a potom choďte do kaviarne.
- Varte si navzájom obľúbené jedlá z detstva.
- Choďte do kina a vytiahnite si tričko, keď sa nikto nepozerá.
- Chatujte s citátmi z kníh, filmov a piesní.
- Vezmite katalóg oblečenia alebo spodnej bielizne a pridajte k modelom chvosty a rohy.
- Postavte si stan z improvizovaných prostriedkov a prenocujte v ňom.
- Urobte si vankúšovú bitku.
- Odfoťte sa, ako robíte tváre, a objednajte si hrnček s najlepším obrázkom.
Nuda je stav, v ktorom je nedostatok záujmu a motivácie. Proti tomu musí bojovať každý pohodlný spôsob. Môžete si dovoliť chvíľu nerobiť nič, aby ste si spravili poriadok v myšlienkach. Ale potom sa znova vráťte do zábavného a rušného života.
Neviete, čo robiť doma, keď sa nudíte? Použite náš zoznam TOP 10, ktorý predstavuje najobľúbenejšie možnosti, ktoré môžete robiť sami alebo s priateľkou (priateľkou).
Stáva sa, že musíme celý deň (alebo aj viac ako jeden) stráviť doma sami. Dôvody môžu byť rôzne: víkend alebo dovolenka, neprítomnosť finančné zdroje pre zábavu mimo vlastných múrov, zo zdravotných dôvodov alebo dokonca z dôvodu nezamestnanosti. V takýchto chvíľach je hlavnou vecou nájsť niečo, čo sa vám páči a urobiť niečo užitočné a zaujímavé, a samozrejme sa nenudiť. Voľný čas treba používať múdro a múdro. Najmä to by sa mali naučiť ľudia, ktorí nevedia, ako tráviť víkendy a drieť sa nečinnosťou. Nasledujúce tipy vám pomôžu navždy zabudnúť na nudu doma.
Neviete čo robiť doma? - Rozdeľte celý deň na 40-minútové časové úseky. Práve táto suma je potrebná na to, aby ste dotiahli akýkoľvek obchod do konca a navyše, aby ste sa pri lekcii nenudili. V takom prípade budete môcť dokončiť všetky úlohy, ktoré sa nahromadili po dlhú dobu.
Použite náš zoznam najobľúbenejších a najužitočnejších aktivít
Zapojte sa do intelektuálneho sebarozvoja. Na internete je dostatok kurzov a školení v rôznych oblastiach. Vyberte si smer, ktorý vás zaujíma, a nasajte vedomosti ako špongia. Rozhodne to nebude nuda, aj keď tiež nie je žiaduce dlho sedieť pri počítači;
Televízia nám niekedy vie urobiť dobrú službu, ak nepozeráte „smetí“, ale selektívne pristupujete k výberu televíznych relácií. Kultúrne, historické, vzdelávacie programy pomôžte svojmu mozgu vybudovať konvolúcie;
knihy v našom živote nikto nezrušil. Bude skvelé, ak sa naučíte rýchlo čítať. Táto zručnosť je užitočná nielen v bežný život ale aj v práci. Čítanie upokojuje, disciplinuje, vzrušuje fantáziu. Preto si môžete ľahko vybrať obrovský rozsah zaujímavé knihy a „prehltnúť“ aj pár denne;
Ak nie ste konzervatívec, ale modernizátor, tak potom audioknihy, ktoré vám pomôžu. Pohladia ucho a ochránia zrak. A tiež sa verí, že prostredníctvom zvuku sú informácie oveľa efektívnejšie absorbované a zapamätané. Nebaví vás počúvať na počítači? - Stiahnite si knihy do svojho mp3 prehrávača alebo telefónu;
Okrem serióznych aktivít by bolo pekné baviť sa: stolné hry - výborný nápad! Dokonca aj pre jedného hráča je ich veľa vzrušujúce hry a hádanky. Čo môžete hrať? Existuje veľa podobných hier, rovnaká "Tower" ("Jenga") alebo "Carcassonne" - skvelá možnosť ako pre jednu osobu, tak aj na hranie s priateľkou alebo kamarátom;
A nezabudni na fyzické cvičenie. Ak sa doma nudíte, cvičte doma: cvičte, cvičte jogu, pilates a mnoho iných druhov. Ak je to možné, zaobstarajte si rotoped resp bežecký pás. Pre ženy je dobré mať doma fitloptu. Môžete sa dokonca začať učiť tanečné pohyby;
Okrem športových aktivít rob starostlivosť o svoje telo kúpeľmi s odvarmi bylín príp morská soľ zábaly, masky na vlasy a tvár. Manikúra a pedikúra sú tiež skvelé na pozdvihnutie nálady a zníženie úrovne stresu. Áno, a je potrebné vyzerať dobre doma, vrátane;
Učte sa cudzie jazyky
. Vo vnútri štyroch stien nezostanete navždy! A pri vašej prvej ceste do zahraničia sa vám tieto zručnosti budú mimoriadne hodiť. Môžete počúvať CD, sledovať programy na internete, študovať z učebníc, dokonca sa online rozprávať s rodenými hovorcami;
Vyšívanie, napríklad korálkovanie, makramé, vyšívanie a pletenie sú vhodné najmä pre ženy. Niektorým milenkám sa ikony podarí vyrobiť aj doma. Takéto aktivity majú priaznivý vplyv na motoriku prstov a rozvíjajú vo vás kreativitu;
Stále neviete, čo robiť doma? Aby ste predišli nude návštevy vášho domova, urobte ho útulným, čistým a krásnym. Čistenie a zdobenie, prelepovanie tapiet, šitie nových záclon, preskupovanie nábytku podľa Feng Shui prinesie veľa potešenia. Môžete si vyrobiť aj rôzne dekoratívne prvky vlastnými rukami. Tieto triedy sú takmer vždy k dispozícii. Neodkladajte ich na neurčito, najmä preto, že nemáte absolútne čo robiť.
Keď je človek sebestačný, je niekedy zaujímavejší sám so sebou ako in veľká spoločnosť. Čo robiť, ak sa doma nudíte? Vo chvíľach domácej samoty je dobre počuť svoju dušu, môžete pochopiť svoje skutočné túžby a rozhodnúť sa o prioritách. Nebudete sa nudiť, ak zapnete trochu fantázie a vynaložíte trochu úsilia.
Včera tu bol článok o tom, čo robiť v, ktorý načrtáva v vo všeobecnosti myšlienka, že môžete nielen ušetriť peniaze, ale aj sa zabaviť bez toho, aby ste cez víkend minuli ani cent.
Keď som o tom prvýkrát čítal, myslel som si, že je to skvelý nápad, ktorý chcem uviesť do života.
Väčšina ľudí sa týmto konceptom neriadi každý víkend len preto, že nechcú byť iní. Toto je hlavný problém.
Ak nemôžete míňať, zdá sa, že sa nemôžete stýkať ().
Väčšina ľudí si myslí, že je to nemožné a že zomrú len od nudy. Ale zdá sa mi, že ak si chceš zlepšiť život, tak sa potrebuješ vzdialiť od bežných ideálov a ukázať ľuďom úplne iný spôsob, ako tráviť čas v prospech seba, svojej peňaženky a svojho zdravia.
Nuda? Neschopnosť vstúpiť do spoločnosti? Toto nie sú veci, ktoré sa mi spájajú s pojmom víkend bez peňazí. Nižšie je uvedených 15 vecí, ktoré môžete urobiť bez toho, aby ste minuli cent.
Stolné hry.
Všetci máme zaprášenú hru uloženú na najvzdialenejšej poličke. Tak prečo to nevyužiť? Pozvite priateľov, požiadajte ich, aby si so sebou priniesli svoje obľúbené stolové hry, naučte sa pravidlá a začnite s dôverou.
Pripravte si jedlo s tým, čo máte.
Vytiahnite jedlo z najvzdialenejšieho kúta svojho šatníka, pozvite priateľov na zábavné experimenty s jedlom. Povedzte im to hotové jedlo, priniesli jedlo z chladničky alebo skrine, ktoré už dlho nepoužívali. Preskúmajte všetky komponenty, ktoré zostavíte, a začnite experimentovať! V podstate je to jedlo zadarmo, ale aj dobre strávený večer s priateľmi či príbuznými.
Zorganizujte pešiu prehliadku.
Navštívte zaujímavé historické miesta vo svojom meste, ale vopred si urobte zásoby jedla, aby ste si urobili piknik v parku alebo na čistinke. Nemusíte kupovať jedlo, varte ho z toho, čo je už dostupné.
Napísať list.
Ručne písaný list, ktorý od nás príde babke poštou, ju vždy zanechá v úžase. Strávte čas s perom a papierom pri písaní listu.
Zapojte sa do šitia.
Môj priateľ to robí stále. Vezme kúsok látky – často staré záclony, oblečenie alebo obliečky – sadne si, rozstrihá to všetko na štvorce a potom to zošije. Čím viac budete cvičiť, tým zložitejšie a zaujímavejšie budú vaše výtvory. Všetkým príbuzným poskytla paplóny z jednoduchého trička.
Zahrajte si futbal alebo volejbal.
Vezmite loptu, choďte na ktorúkoľvek otvorená plocha vedľa seba a naplno sa ponorte do hry. Všetko, čo naozaj potrebujete, je lopta. A nebojte sa, že hráte zle, hlavná vec je proces.
Choďte na jogu.
Prečítajte si knihu alebo si pozrite video o základoch jogy a potom ich začnite cvičiť sami alebo v skupine. Hodiny jogy môžu zmeniť váš postoj k životu a ľuďom k lepšiemu.
Čítať knihu.
chceš byť sám? Nájdite si v skrini alebo počítači knihu, ktorú si už dlho chcete prečítať a vyberte si s ňou pohodlné miesto na odpočinok.
Dokončiť starý biznis.
Urobte si obrovský zoznam domácich prác, ktoré ste už dlho nemohli robiť. Môže to byť maľovanie garážových brán alebo výmena žiarovky v pivnici. Hlavnou podmienkou by mala byť dostupnosť materiálu. Dajte sa dokopy a urobte to všetko jedným ťahom. Budete mať pocit, že ste mali produktívny deň, a keď skončíte, budete sa cítiť nadšení.
Staňte sa dobrovoľníkom vo svojom voľnom čase.
Čo iné robiť cez víkend bez peňazí? Navrhnite priateľom alebo to urobte sami. Tak či onak, nebude vás to stáť nič iné ako váš čas. Pozdvihnete však svoje postavenie v spoločnosti a vo svete ako celku.
Zvýšte svoju duchovnosť.
Začnite napríklad meditovať alebo choďte na bohoslužbu do chrámu. Myslite vysoko, otvorte svoju myseľ novému a neznámemu.
Vyfukujte bubliny.
To bude obzvlášť vhodné a produktívne, ak máte deti. Nalejte vodu a pomaly pridajte čistiaci prostriedok(lyžica alebo dve), aby sa netvorila pena. Ohnite drôt tak, aby jeho časť vyzerala ako kruh, spustite ho mydlový roztok a voila!
Vezmite si hudobný nástroj a naučte sa na ňom hrať.
Na výber máte 10-15 nástrojov, ktoré sa môžete začať učiť na akejkoľvek úrovni. Najdôležitejším nástrojom je hlas. Aj to môže a malo by sa rozvíjať. Odvážte sa!
Pozrite si kalendár mestskej správy.
Skontrolujte webovú stránku radnice a zistite, či sa cez víkendy konajú nejaké bezplatné podujatia. Možno existuje nejaký druh koncertu kapely alebo etnického festivalu, o ktorom ste ešte nepočuli. Príďte a uvidíte, čo sa deje vo vašom meste. Môžete sa tiež pozrieť na lokality neďalekých parkov.
Navštívte svojich rodičov, starých rodičov, jednoducho príbuzných.
Obnovte rodinné väzby. Nie je náhoda, že ste sa narodili v tejto rodine, v tomto čase, na tomto mieste. Všetko v tomto živote sa mení. Rodina bola, je a bude. Všetko najlepšie a dlhý život.
Ako sa vám páčia tieto možnosti?