Väčšina ľudí pozná radón ako bezfarebný inertný plyn bez zápachu. Okrem toho patrí do skupiny rádioaktívnych látok, čo znamená, že látka nie je bezpečná pre ľudské zdravie. Nízke koncentrácie radónu sa však môžu použiť na liečbu, ale iba vtedy, ak lekár predpísal terapiu.
Výhody a škody pri používaní radónu
Hneď ako bol prvok začiatkom dvadsiateho storočia objavený, okamžite vzbudil záujem vedcov z rôznych odvetví. Jeho účinok na telo bol opakovane študovaný, preto lekári dokázali vybrať najoptimálnejšie dávky látky, ktorej výhody sú maximálne a poškodenie je minimálne.
Už v roku 1920 sa vedelo, že radón je veľmi účinný na liečbu mnohých chorôb, ktoré iní ťažko liečia. efektívne metódy... Ide o imunitné ochorenia, kŕčové žily, problémy s nervovým systémom a pohybovým aparátom. Ďalšou výhodou radónu pre človeka je, že môže pôsobiť upokojujúco, uvoľňujúco a pomáha zbaviť sa nadbytočných kilogramov. Rovnako dôležité pozitívny efekt radón je odstránenie väčšieho množstva, vrátane ženského, počas menopauzy.
Možno si myslíte, že áno univerzálny liek zo všetkých chorôb však môže škodiť. Ako sa ukázalo, tento „užitočný“ plyn môže pri častom a nadbytočnom užívaní prispieť k rozvoju rakoviny pľúc. Keď sa radón dostane do tela, začne sa rozkladať a usadzovať sa v pľúcach, čím ich ožaruje rôznymi druhmi žiarenia.
Okrem toho je možné poškodenie radónovým žiarením dosiahnuť nielen v priebehu terapie, ale aj v procese práce stavebné materiály, alebo budú ožiarené v prírodné podmienky ak je bytový dom postavený v rizikovej zóne.
Metódy liečby radónom
V súčasnosti sa v medicíne používa mnoho metód liečby radónom, avšak najobľúbenejšie z nich sú radónové kúpele. Tento postup vám umožňuje plne ovplyvniť telo a bojovať proti niekoľkým chorobám naraz. Výhody takýchto kúpeľov sú nepopierateľné. Lekári spravidla predpisujú celý kurz, ktorý je doplnený o ďalšie procedúry, ako je bahenná terapia, masáž a mnoho ďalších. Počet procedúr sa spravidla pohybuje od 12 do 15 v závislosti od typu a charakteru ochorenia. Teplota kúpeľa je asi 36 stupňov, trvanie je od 10 do 20 minút.
Takéto postupy sú predpísané pre ľudí, ktorí majú problémy s krvným tlakom, pretože iné metódy môžu poškodiť kardiovaskulárny systém. Starší ľudia s bolesťami kĺbov môžu bez problémov využívať radónové kúpele na liečbu a nemusia sa báť, že neskôr budú musieť liečiť aj tlak. Radónová terapia je výbornou alternatívou liekov.
okrem radónové kúpele, sú známe iné spôsoby liečby, ktorých výhody sú tiež veľmi veľké. to:
- pitná kúra používaná v boji proti chorobám zažívacie ústrojenstvo a "ženské" choroby;
- vzduchové kúpele na liečbu dýchacích ciest;
- oleje obohatené radónom používané na liečbu pohybového aparátu;
- radónové schránky - jedinečným spôsobom procedúry, zvyčajne používané v kúpeľoch. Takáto terapia môže byť predpísaná iba osobám, ktoré dosiahli vek 18 rokov, pod prísnym dohľadom lekára.
Bez ohľadu na rozmanitosť metód sú radónové kúpele najbežnejšie a najúčinnejšie.
Druhy radónových kúpeľov
Na realizáciu radónových kúpeľov používajú odborníci vodu z prírodných radónových zdrojov alebo obyčajnú sladkú vodu, ktorá je umelo nasýtená prvkom. Tieto dva typy procedúr majú rovnako pozitívny vplyv na ľudský organizmus.
Do kúpeľov prírodného pôvodu patria minerálne vody, ktoré obsahujú krátkodobé radónové látky. to je o radóne a jeho derivátoch, produktoch rozpadu prvku. Preto sa tento typ procedúry nazýva aj alfa terapia. Zloženie prírodných radónových vôd neobsahuje veľké množstvo minerály a komplex zloženie plynu, ktoré prakticky nepoškodzujú telo a výhody z nich sú maximálne.
V závislosti od koncentrácie radónu vo vode sa rozlišujú tieto typy kúpeľov:
- slabo koncentrované, ktoré obsahujú od 5 do 40 nCi / l (0,2-1,5 kBq / l) radónu;
- stredne koncentrovaný - od 40 do 200 nCi / l (1,5-7,5 kBq / l) radónu;
- kúpele s vysokou koncentráciou radónu - nad 200 nCi / l (> 7,5 kBq / l).
Prvý typ kúpeľa je najbežnejší. Vysoké koncentrácie radónu vo vode sa zvyčajne predpisujú pri iných procedúrach, ako je pitie radónu.
Účinnosť radónových kúpeľov
Tieto postupy sa líšia vysoká účinnosť a používajú sa na liečbu nasledujúcich chorôb:
- problémy so srdcom a krvnými cievami;
- metabolická porucha;
- narušenie muskuloskeletálneho systému;
- chronické ochorenia tráviaceho systému;
- neurologické ochorenia;
- zápalové procesy v ženských pohlavných orgánoch a hormonálne poruchy;
- prostatitída;
- kožné ochorenia;
- cukrovka;
- mať nadváhu;
- starecké choroby.
Radón má navyše upokojujúci účinok, môže byť použitý ako prostriedok proti bolesti a pomáha normalizovať krvný tlak. Rovnako dôležité je pozitívny vplyv radónu na nervový a svalový systém.
Kontraindikácie používania radónových kúpeľov
Radónové kúpele sú pre telo oveľa zdravšie ako bahenné. Oveľa ľahšie sa nosia a sú efektívnejšie. Pred začatím postupu je však najlepšie poradiť sa so svojím lekárom.
- ochorenia krvi vrátane leukémie;
- angina pectoris;
- epilepsia;
- hypertyreóza;
- akútne zápalové ochorenia;
- prítomnosť nádorov, malígnych aj benígnych.
Je tiež potrebné pripomenúť, že hoci je radón užitočný, stále je to rádioaktívny prvok, preto by sa ženy nemali nechať unášať radónovými kúpeľmi.
Ako vidíte, radónové kúpele sú nové a postačujúce efektívna metóda bojovať s chorobou rôzne druhy... S ich pomocou môžete normalizovať krvný tlak, liečiť problémy reprodukčného systému u mužov aj žien, zlepšiť fungovanie pohybového aparátu a vyrovnať sa s mnohými ďalšími problémami. Ako každý iný postup sa však musí vykonávať pod prísnym lekárskym dohľadom a v súlade s pravidlami a predpismi. Nemali by ste sa samoliečiť radónovými kúpeľmi.
Video o výhodách a nebezpečenstvách radónových kúpeľov:
Čo sú radónové kúpele? Z nášho článku sa dozviete o výhodách a škodách postupu, ako aj o indikáciách a kontraindikáciách. Prečítajte si recenzie pacientov, potvrdzujú účinnosť liečby radónom.
Ľudia, ktorí rozumejú chémii, vedia, čo je radón. Stručný popisže ide o inertný plyn, bez farby a zápachu, sa dá ľahko nájsť v encyklopédiách. Používa sa však aj v liečebné účely... V skutočnosti ide o rádioaktívnu látku, ktorá sa však dostáva do vody správne množstvo, negatívny vplyv neutralizované, hlavnou vecou je vypočítať správne proporcie.
Radónové kúpele sú zmesou minerálnej vody s prídavkom radónu. Voda sa môže najskôr splynovať alebo roztok pridať neskôr. V týchto dvoch prípadoch nie je rozdiel, koncentrácia a terapeutický účinok sú rovnaké.
Táto terapia si získava na popularite. Radón je drahý plyn, ale postup má svoje výhody. Radónové kúpele sú pohodlné a najviac optimálnym spôsobom.
Indikácie pre použitie radónových kúpeľov
Radónové ošetrenie môže predpísať iba lekár po podrobnom vyšetrení, pretože radónové kúpele majú množstvo indikácií a kontraindikácií.
A čo liečia radónové kúpele? Prax ukazuje, že môžu byť použité na liečbu kardiovaskulárnych chorôb, chorôb spojených s nervovým systémom. Aj radónové kúpele majú indikácie a kontraindikácie na použitie v gynekológii. Sú indikované pre ženy počas menopauzy, ako aj počas zápalových procesov v panvových orgánoch. Radón priaznivo pôsobí na pohybový aparát a imunitný systém organizmu.
Predpokladá sa, že postup prispieva k chudnutiu, a preto je obľúbený najmä u žien. Počas sedenia sa metabolizmus zrýchľuje. Účinok radónových kúpeľov určite ocenia ľudia trpiaci tráviacimi a črevnými problémami.
Výhody radónu
Obyčajných ľudí bude zaujímať otázka, prečo sú radónové kúpele užitočné. Látka bola objavená začiatkom 20. storočia, výskum sa začal oveľa neskôr. Ale vďaka štúdiu radónu bolo možné zistiť, že jeho terapeutický účinok je zrejmý. Pomocou radónových kúpeľov môžete dosiahnuť komplexné účinky na organizmus:
- Relaxácia;
- Účinok na zmiernenie bolesti;
- Hojenie rán;
- Zrýchlenie metabolických procesov.
Radónové kúpele sú prospešné iba v prípade úplného priebehu procedúr. Na dosiahnutie účinku je zvyčajne potrebných 10-12 sedení. Tento údaj sa môže líšiť v závislosti od diagnózy a stavu pacienta.
Radónové kúpele nemožno nazvať kúrou a „univerzálnym liekom“, ale skôr podpornou a doplnkovou liečbou.
Výhody radónu uznávajú aj kozmetológovia. Preto ženy uprednostňujú radónové kúpele. Predpokladá sa, že majú pozitívny vplyv na stav pokožky, napínajú ju a omladzujú. V klimaktériu sa kúpaním zlepší celkový stav, ktorý sa v dôsledku hormonálnych zmien v tele zhoršuje.
Poškodenie radónových kúpeľov
Ako užívať radónové kúpele a ich výhody a škody, to sú dva hlavné aspekty, ktoré zaujímajú pacientov. Pred predpísaním postupu by mal lekár starostlivo preštudovať anamnézu. Ľudia trpiaci rakovinovými nádormi a krvácajúcimi by sa mali radónovým kúpeľom zdržať. Tiež ich nemožno použiť pri epilepsii a angíne pectoris.
Zákazy platia pre starších ľudí a malé deti, ako aj pre tehotné ženy. Účinok radónu na túto kategóriu pacientov nebol úplne preskúmaný.
Radónové kúpele, ako každý postup, majú indikácie a kontraindikácie, nepochybne existuje viac výhod. Netreba však zabúdať, že radón je rádioaktívna látka. Ak dôjde k zneužitiu postupu, potom vedľajšie účinky... Predpokladá sa, že časté používanie radónu môže viesť k tvorbe rakovinových nádorov, a preto liečba by mala prebiehať v úzkom kontakte a pod dohľadom lekárov.
Obavy sa týkajú aj žien, ktoré sa v honbe za krásou uchyľujú k radónu príliš často, je lepšie obmedziť počet procedúr na minimum. V opačnom prípade sa spolu s krásnou a upravenou pokožkou môžete dostať nepríjemné následky... Aby radónové kúpele priniesli telu iba úžitok a nie škodu, je potrebné počúvať svoje telo a reagovať na všetky zmeny a hlásiť ich lekárom.
Ako sa užívajú radónové kúpele?
Keď hovoríme o postupe, je obvyklé diskutovať o niekoľkých dôležitých bodoch:
- Indikácie a kontraindikácie pre radónové kúpele;
- Recenzie radónových kúpeľov.
Toto sú prvé otázky, ktoré vás napadnú, lekár na ne odpovie a predpíše aj špecifický liečebný režim s kúpeľmi. Ako je uvedené vyššie, zvyčajne to trvá približne 12 sedení, ale tento údaj sa môže líšiť v závislosti od ochorenia.
Trvanie relácie je približne 20 minút. Po kúpeli sa pokožka neutiera uterákom, ale skôr sa osuší, aby na pokožke zostali rozkladné látky. Potom by mal pacient odpočívať aspoň pol hodiny.
Toto je základný zoznam želaní pred a po kúpeli. Samozrejme, nemôžete ísť do vody, ak sa necítite dobre. Fajčenie a pitie alkoholických nápojov sú dôvodom, prečo sú takéto postupy zakázané. Radónové kúpele môžu byť pre telo veľkým prínosom alebo ublížiť, ak nedodržiavate pravidlá a pokyny lekárov.
Suché radónové kúpele
Ako môžu byť radónové kúpele užitočné minerálka, o rôzne choroby zistili sme však, že to nie je jediný spôsob ich užívania.
Bohužiaľ, nie všetci pacienti môžu byť ponorení do vody. Môže to byť spôsobené zvláštnosťou choroby alebo pleťou človeka. Špeciálne pre tieto prípady bol vynájdený suchý spôsob obohacovania radónom... Takéto kúpele sa nazývajú vzduchové kúpele. Ako sa teda užívajú suché radónové kúpele a aké sú indikácie a kontraindikácie na ich použitie?
Osoba je v kapsule, kde je telo fúkané vzduchom, ktorý obsahuje radón. Hlava, ako vo vodnom kúpeli, je vonku. Nie každému vyhovuje voda, pohodlnejšia je vzdušná radónová terapia.
Účinok suchých kúpeľov je rovnaký ako pri vodných. Mení sa spôsob prísunu radónu, čo však neovplyvňuje priebeh ochorenia a dosahovaný efekt.
Ktoré sanatóriá majú radónové kúpele?
| Miesto | Názov sanatória | Spôsob kúpania |
| Sanatóriá v Rusku s radónovými kúpeľmi | ||
| Soči | Sanatórium "október" | Umelé radónové kúpele |
| Pjatigorsk | Sanatórium "Narzan" | No s radónom |
| Sanatóriá s radónovými kúpeľmi v Bielorusku | ||
| Bielorusko oblasť Grodno Dyatlovský okres, obec Boroviki, 40A/2 | Sanatórium "Radon" | Vlastný zdroj s minerálnou vodou, ktorá obsahuje radón. |
| Bielorusko, Vitebská oblasť, okres Lepel, obec Borovka | Sanatórium "Lepel military" | |
| Sanatóriá s radónovými kúpeľmi na Kryme | ||
| KrymJaltská oblasť | Sanatórium "Gorny" | Umelé radónové kúpele. |
| Bachčisarajský región Krym | Sanatórium "Čierne vody" | Kúpele s minerálnou vodou obohatenou o radón |
Video o výhodách radónových kúpeľov:
Radónové kúpele (radónová terapia) majú liečebný účinok na človeka ponoreného do minerálnej radónovej vody. Radónové kúpele sa začali využívať pred viac ako 100 rokmi, procedúra je populárna dodnes, najmä ako možnosť balneologickej liečby.
Najčastejšie sa liečba predpisuje pacientom s problémami kĺbov a chrbtice. Rovnako ako iné fyzioterapeutické procedúry, radónové kúpele majú indikácie a kontraindikácie, ktoré je potrebné zvážiť individuálne.
Pár slov o radóne a jeho pôsobení
Radón je ťažký, drahý inertný plyn objavený v 20. storočí, ktorý sa vo svojej čistej forme nachádza asi v 300 prírodných zdrojoch: v Altaji, na Kryme, v Primorye, Pjatigorsku, Molokovke (Rusko - len asi 30), Chmelniku (Ukrajina), Bad Nauheim a Bad Brambach (Nemecko), Tskhaltubo (Gruzínsko) a ďalšie.
Prírodné zdroje sa považujú za najcennejšie. Preto sú veľmi obľúbené sanatóriá s radónovými kúpeľmi vybudovanými v ich tesnej blízkosti.
Radónové vody sa delia na slabé (od 1 do 10 nCi/l) a silné radónové s koncentráciou plynu 120-200 nCi/l.
Umelé kúpele pripravený z vodného koncentrovaného roztoku plynu, ktorý sa získava v prebublávačke so slaným roztokom radónu v nádobe vyrobenej z olova. Kvôli vysokej rádioaktivite koncentrátu sa riedi v špeciálne techniky dodržiavaním bezpečnostných pravidiel a hygienických noriem.
Rozpad plynu je sprevádzaný uvoľňovaním a-žiarenia. Keď sa molekuly radónu usadia na koži, čo sa nazýva aktívny plak, alfa žiarenie vedie k ionizácii molekúl vody a bielkovín v derme, pri ktorej vznikajú toxické metabolity hydroperoxidov a kyslíka.
Autoantigény, ktoré sú produktmi rádiolýzy proteínových molekúl, sú transportované Langerhansovými bunkami a podobne ako produkty fotodegradácie proteínov prichádzajú do kontaktu so senzibilizovanými T-pomocnými lymfocytmi. V dôsledku toho sa uvoľňujú cytokíny a urýchľuje sa tvorba neutrálnych proteáz, imunoglobulínov a látok s biologickou aktivitou.
Aktivita imunitných procesov v derme je tiež zvýšená produktmi oxidácie lipidov: diferenciácia a proliferácia T- a B-lymfocytov sa aktivuje produkciou imunoglobulínov. Alfa žiarenie radónu zvyšuje diferenciáciu buniek v pichľavej a bazálnej vrstve epidermy. V dôsledku a-ožarovania buniek melanocytov vznikajú DOPA, DOPA-amíny a DOPA-chinóny, ktoré stimulujú syntézu melanínu. Radón navyše urýchľuje syntézu glykozaminoglykánov v tkanive jazvy, ktorá pozostáva zo spojivových vlákien, čo vedie k tvorbe štruktúrne usporiadaných vlákien granulačného tkaniva.
História a popularizácia
Na začiatku 20. stor. liečivý účinok vôd bol vysvetlený tajomným vyžarovaním, ktoré je v skutočnosti alfa žiarením.
Za 100 rokov vývoja prešla medicínska technika niekoľkými obdobiami od triumfu po objavení liečivého účinku plynu až po absolútne zabudnutie a strach po radiačných nehodách. V niektorých amerických publikáciách sa radónová terapia nazýva absolútna hlúposť. Dnes sa táto technika považuje hlavne za pomocnú terapeutickú metódu, ktorá by sa mala používať iba na lekársky predpis a rôzni odborníci zvažujú výhody a škody rôznymi spôsobmi. Faktom je, že ľudia majú na radón individuálnu odozvu - niekomu postupy veľmi pomáhajú a niekto nezaznamená žiadne zlepšenie.
Prvé ruské radónové letovisko Belokurikha bolo otvorené v roku 1867 pri horúcich prameňoch. Plyny a vody Belokurikhinských prameňov študovali v rokoch 1907-1908 vedci z Tomského technologického inštitútu - patria k vodám s nízkym obsahom radónu.
Účinky počas postupu
Pri zákroku sa dýchacím ústrojenstvom a pokožkou dostáva do tela asi 0,3-6,4 % radónu obsiahnutého vo vode, čo spôsobuje α-ožarovanie tkanív vnútorných orgánov. Po radónových kúpeľoch je hlavným depotom absorbovaného plynu koža, asi 3% sa ukladá v bazocelulárnej vrstve subsegmentálnych a segmentálnych priedušiek.
Zvyšovaním afinity α- a β-adrenergných receptorov tkanív k produkovaným látkam s biologickou aktivitou a mediátorom spôsobuje radón v nich dvojfázové zmeny v obmedzenom prietoku krvi.
Primárny krátkodobý spazmus ciev vonkajšieho dermálneho plexu (1-3 min) je nahradený predĺženou expanziou arteriol a miernym spomalením venulárneho odtoku. Spôsobuje začervenanie. koža a zvýšenie objemu cirkulujúcej krvi. Vodivosť nervových vodičov (nemyelinizovaných) na pozadí radónovej stimulácie výrazne klesá, čo vedie k zníženiu bolesti. Zvyšuje sa aj tonus parasympatickej časti autonómneho NS a naopak stúpa sympatikus.
V dôsledku modulácie väzieb ligand-receptor v adrenergných receptoroch pľúc a srdca vedie radón k zvýšeniu minútového a úderového objemu srdca, spôsobuje predĺženie diastoly a skrátenie systoly bez zmeny frekvencie srdcových kontrakcií. . Dýchanie sa spomaľuje a stáva sa hlbokým.
Aktiváciou kôry nadobličiek stimuluje plyn syntézu kortikosteroidných hormónov a produkciu inzulínu pankreasom. V dôsledku toho sa v tele zosilňujú procesy glykolýzy a lipolýzy, čo vedie k zníženiu bazálneho metabolizmu, zníženiu hmotnosti a zníženiu lipoproteínov s nízkou hustotou a voľných tukov v krvi. Na druhej strane radón spomaľuje funkciu štítnej žľazy a vaječníkov.
Liečivé účinky
Radónový kúpeľ má nasledujúce terapeutické účinky:
- anestetikum;
- protizápalové;
- imunostimulačné;
- reparatívne-regeneračné;
- metabolické;
- vazodilatátor;
- epitelizačné.
Použitie radónových kúpeľov má urýchliť všetky metabolické procesy. Poškodené tkanivá sú oveľa rýchlejšie a efektívnejšie obnovené zo všetkých druhov poškodení a zápal je vyrovnaný.
Indikácie pre radónové kúpele
Choroby CVS: dystrofia myokardu, mitrálne srdcové chyby, poinfarktové obdobie (1 mesiac), myokarditída a ateroskleróza kardioskleróza, ateroskleróza v počiatočnom štádiu, 1. a 2. štádium hypertenzie, kŕčové žily.
Choroby Národného zhromaždenia: patológie a následky poranení periférneho (, neuralgia, plexitída, radikulitída) a centrálneho (poruchy spánku, následky uzavretých kraniocerebrálnych poranení) nervového systému.
Choroby muskuloskeletálneho systému: degeneratívne a zápalové patológie: osteitída a polyartritída, zle sa hojace zlomeniny kostí, osteoartritída, spondylitída.
Ochorenia dýchacích ciest: chronické ochorenie pľúc, rinitída, sinusitída, CHOCHP, nešpecifický zápal, bronchiálna astma.
Choroby gastrointestinálneho traktu: patológie s chronickým priebehom, vrátane. žlčové cesty, pečeň.
Choroby kože: lichen planus, sklerodermia, keloidné jazvy, trofické vredy a dlhé nehojace sa rany.
Metabolické ochorenia:, toxická difúzna struma 1-3 stupne, obezita 2 a 3 stupne.
Kontraindikácie pre radónové kúpele
Radónové kúpele majú prísne kontraindikácie:
- choroba z ožiarenia;
- hypertermia;
- ťažká neuróza;
- nestabilná angína;
- angina pectoris 4 FC;
- polytopický extrasystol;
- akútne zápalové ochorenia a exacerbácie chronických;
- hypertyreóza;
- hnisavé kožné ochorenia;
- benígne a malígne nádory;
- hypoestrogenizmus;
- leukopénia;
- tuberkulóza;
- vegetatívno-vaskulárna dysfunkcia;
- individuálna intolerancia radónovej minerálnej vody, ktorá sa prejavuje potením, závratmi, dýchavičnosťou atď.
- tehotenstvo, laktácia;
- odborné činnosti súvisiace s ionizujúcim žiarením.
Mnohí sa zaujímajú o to, či deti môžu mať radónové kúpele? Detstvo je kontraindikáciou tohto postupu.
Poškodenie radónových kúpeľov pre pacientov s uvedenými kontraindikáciami je zrejmé - postupy zhoršia ich stav.
Technika terapie radónovým kúpeľom
Minerálne kúpele s objemovou aktivitou radónu 1,5 kBq / dm3 vytvárajú biologickú dávku krátkeho ožiarenia malými dávkami najnecitlivejšieho orgánu - kože - viac ako 15-krát menšou ako MPC. To dokazuje radiačnú bezpečnosť liečby.
Príprava kúpeľa: 200 l sladká voda t 34-36 ° C sa zmieša so 100 ml koncentrovaného minerálneho roztoku radónu v súlade s pokynmi.
Postup: človek sa ponorí do kúpeľa po úroveň bradaviek na 12-15 minút. Ľuďom so srdcovými problémami sa odporúča ponoriť sa do kúpeľa len po úroveň pupka. Po kúpeli sa pokožka jemne osuší bez drhnutia uterákom.
Kurz: vymenujte 10-15 kúpeľov. Opakovane - po 6-12 mesiacoch. rovnaký kurz. Účinok radónovej terapie teda trvá asi šesť mesiacov.
Radónové kúpele je možné kombinovať s chloridom sodným, uhličitým kúpeľom na zvýšenie terapeutického účinku.
Ďalšou aplikáciou radónových vôd sú črevné výplachy, rektálne a vaginálne výplachy, výplachy úst, inhalácie a aplikácie, suché radónové kúpele a pitné kúry.
Vaginálne a rektálne výplachy
Postupy sa vykonávajú 15-20 minút: pre vaginálne výplachy, 35-40 ° C a mikroklyzéry, 37-40 ° C, 2-3 dni za sebou, a potom 1 deň prestávka. Kurz zahŕňa 18-20 procedúr. Koncentrácia vody je rovnaká ako pri kúpeľoch.
Vzduchové radónové kúpele
Vyznačujú sa rovnakými vlastnosťami ako klasické kúpele, ale sú ľahšie tolerované kvôli absencii stresového účinku vody na srdce, preto ich možno predpísať aj v ťažšom stave (napríklad po infarkte) .
Pre zákrok bol vyvinutý špeciálny automatizovaný vzduchovo-radónový kúpeľ: pacient je v boxe s utesnenými dverami a otvoreným hrdlom – hlava je mimo boxu a utesnená krčnou manžetou. Pacient je vystavený vzduchu obohatenému o radón.
Pitná kúra
Pri pití radónová voda u pacientov s dnou sa metabolizmus kyseliny močovej zlepšuje v dôsledku normalizácie funkcie pečene. Podľa klinických a experimentálnych štúdií pitná voda stimuluje sekrečnú, motorickú funkciu čriev, vylučovaciu funkciu pankreasu a pečene a ich prekrvenie. V sliznici žalúdka a dvanástnika dochádza k zrýchleniu reparačných reakcií 12.
Záznam pacienta
- Pred liečbou by ste sa mali podrobiť lekárskej prehliadke;
- Pred zákrokom je potrebné vyprázdniť črevá a močový mechúr;
- Nemôžete sa kúpať na prázdny žalúdok, ako aj bezprostredne po jedle. Optimálne - 30-60 minút po jedle;
- Počas procedúry by ste mali ležať pokojne a nehýbať sa;
- Nemôžete sa kúpať po silnom fyzická aktivita, stres;
- Počas liečby je dôležité prestať fajčiť a alkohol;
- Po ukončení procedúry sa organizuje odpočinok po dobu 30-60 minút.
Vedľajšie účinky
Slávny lekár a alchymista zo 16. storočia Paracelsus povedal, že tá istá látka môže byť jedom aj liekom súčasne. V prírode existuje rádioaktívny plyn, ktorý neochromuje, ale v miernych dávkach lieči choré orgány. Navyše prekvapí aj tým, že váži 4x ťažšie ako železo a zároveň voľne lieta v plynnom stave. Ide o radón, ktorý sa ľudia naučili využívať pre svoje dobro.
Dnes veľké množstvo sanatórií po celom svete okrem iných služieb ponúka svojim pacientom slávne radónové kúpele - všetci lekári podrobne poznajú ich indikácie a kontraindikácie. Takže po konzultácii s lekárom, keď viete, aké choroby môže tento postup vyliečiť, môžete dúfať, že vám predpíšu tieto zázračné kúpanie.
Indikácie pre liečbu radónovými kúpeľmi
Predtým, ako pôjdete do radónových vôd na liečbu svojich ochorení, musíte správne študovať ich účinok na telo, podrobiť sa predbežnému vyšetreniu na klinike alebo v tom istom sanatóriu. Lekár predpíše potrebné predpisy a presne vám povie, aké indikácie môžu slúžiť na ich užívanie liečivé kúpele... Spravidla sú predpísané v týchto prípadoch:
- srdcové choroby (ischémia, angina pectoris, myokardiálna dystrofia, defekty, kardioskleróza);
- ateroskleróza;
- hypertonické ochorenie;
- kŕčové žily;
- ochorenia periférneho (plexitída, neuralgia, radikulitída, neuritída) a centrálneho (poruchy spánku a neurasténia) nervového systému;
- problémy s muskuloskeletálnym systémom (artritída, polyartritída, osteitída, osteomyelitída, zlomeniny, osteoartritída, spondylitída);
- chronické pľúcne ochorenia;
- ochorenia (hlavne chronické) zápalovej povahy ženských pohlavných orgánov (fibroidy, endometrióza) a tiež radónové kúpele sú veľmi účinné pri myómoch;
- prostatitída;
- ochorenia gastrointestinálneho traktu;
- problémy s obličkami;
- rôzne kožné ochorenia (lišajníky, neurodermatitída, psoriáza, sklerodermia), čerstvé rany, keloidné jazvy, trofické vredy;
- cukrovka;
- dna;
- obezita.
Radónové kúpele sú také užitočné: indikácie na ich použitie pokrývajú veľa chorôb. Okrem terapeutického účinku môžu byť aj výborným preventívnym opatrením pri rovnako bolestivých stavoch. Hlavná vec je, že neexistujú žiadne kontraindikácie, pretože v tomto prípade sú vtipy s radónom zlé: koniec koncov, prvok je rádioaktívny!
Kontraindikácie pre tento postup
Radónové kúpele, ktoré majú rádioaktívny náboj, aj keď v malom množstve, majú tiež kontraindikácie, keď sa najmenšia dávka môže ukázať ako žalostná. To sa môže prejaviť ako početnými vedľajšími účinkami (závraty, bolesti hlavy), tak aj exacerbáciou bolestivých stavov. Preto sa každý pacient, ktorý plánuje predpísať tento postup, podrobí povinnému vyšetreniu kontraindikácií:
- choroba z ožiarenia;
- fajčenie;
- akútne zápalové procesy;
- zástava srdca;
- ischémia;
- angina pectoris;
- poruchy srdcového rytmu (arytmia, extrasystol);
- leukopénia;
- hypertyreóza;
- individuálna tolerancia radónovej vody (prejavuje sa vo forme potenia, dýchavičnosti, závratov atď.);
- profesionálny kontakt so žiarením;
- epilepsia;
- benígne nádory;
- vegetatívno-vaskulárna dysfunkcia.
Až po opatrnosti zdravotná prehliadka liečba radónom môže byť predpísaná, ak neexistujú žiadne kontraindikácie. Ak všetko dobre dopadne, môžete si užívať liečivé a omladzujúce účinky týchto zázračných kúpeľov.
Spôsob liečby radónovými kúpeľmi
Keď ste sa dozvedeli, ako sú radónové kúpele užitočné a aké kontraindikácie majú, je čas lepšie spoznať samotný postup. To vám pomôže navigovať priamo počas liečby. Pochopiť, ako a čo presne sa v tomto období deje s vaším telom, je vždy príjemnejšie, ako sa báť akejkoľvek bubliny, ktorá vystúpila z dna vane, alebo akéhokoľvek vnemu, ktorý je pre vás nový.
1. Prírodné zdroje
Po prvé, príroda poskytla človeku prírodné radónové kúpele vo forme prameňov, ktorých vody sú prirodzene nasýtené radónom. Tieto jedinečné pramene si môžete vychutnať v strediskách v:
- Rusko: Pjatigorsk, Molokovka, Belokurikha, Usť-Kut;
- Ukrajina: Chmelnik;
- Gruzínsko: Tskhaltubo;
- Nemecko: Bad Nauheim, Bad Brambach;
- Rakúsko: Bad Gastein;
- Francúzsko: Bagneres-de-Luchon:
- Taliansko: Ischia – a ďalšie známe európske letoviská.
Všetko prírodné zdroje obohatené o radón lekári monitorujú v rámci sanatória, na ktoré sú tieto vody naviazané. A to je úplne opodstatnené: ako už bolo uvedené vyššie, nekontrolované používanie radónových kúpeľov sa môže ukázať ako najškodlivejšie následky pre človeka.
2. Umelé kúpele
Viac sa využívajú umelé radónové kúpele, ktoré pripravujú priamo samotní lekári. Zákrok je úplne bezbolestný a príjemný na dotyk.
1. Do kúpeľa nalejte 200 l čistej čerstvej vody, ktorú predtým dôkladne prefiltrujte. Jeho teplota je 37–38 °C a je udržiavaná počas celej procedúry.
2. Do tejto vody sa pridá koncentrovaný roztok radónu (100 ml).
3. Ponorte pacienta do kúpeľa pacienta približne po úroveň bradaviek. Potápanie by malo byť čo najopatrnejšie, aby sa na hladine vody neobjavili vlny.
4. Trvanie prvého postupu je 10 minút. Všetky nasledujúce - 15.
5. Výstup pacienta z kúpeľa by mal byť rovnako čistý ako vstup: bez narušenia vodnej hladiny.
6. Potom sa pacient zabalí do uteráka, ale netrie sa ním, aby produkty rozpadu radónu zostali na pokožke a vstrebali sa do nej.
7. Po zákroku by mal pacient hodinu odpočívať bez toho, aby sa venoval akejkoľvek intenzívnej činnosti.
8. V závislosti od ochorenia môže lekár predpísať 5 alebo 10 procedúr.
Zrejmé výhody radónových kúpeľov robia tento postup veľmi populárnym a široko používaným. Okrem toho sa vykonáva výlučne pod bdelým a neustálym dohľadom lekárov, s vylúčením chýb a vedľajších účinkov. Ako si nemôžeme spomenúť na Paracelsa: skutočne rádioaktívny plyn, ktorý by mal byť podľa definície škodlivý, má taký liečivý účinok na Ľudské telo... Vďaka matke prírode, ktorá nám dala takýto liek, a lekárom-vedcom, ktorí sa tak múdro naučili, ako ho používať.
Páčil sa vám článok? Zdieľajte so svojimi priateľmi kliknutím na ikonu svojej sociálnej siete.
Podobné príspevky
Radónové kúpele si už dlho získali univerzálne uznanie, takže nepotrebujú ďalšiu reklamu. Indikácie a kontraindikácie do značnej miery závisia od počiatočného zdravotného stavu. Takéto postupy sa vykonávajú v sanatóriách na Kryme, v regióne Voronež, Územie Altaj, Burjatsko, Kaukaz. Dnes si rozoberieme všetko, čo ovplyvňuje radónové kúpele.
Radónové kúpele - popis
1. Nie každý vie, čo sú radónové kúpele, aké sú ich výhody a škody. Ide o fyzioterapeutickú liečbu, realizovanú prostredníctvom minerálnych vôd nasýtených radónom.
2. Radón je inertný plyn, bez zápachu a farby. Kompozícia obsahuje rádioaktívne častice, ktoré pri miernom postupe nepoškodzujú ľudské telo.
3. Niektorí ľudia sa pripravujú o možnosť zlepšiť si zdravie, pretože radónové kúpele považujú za nebezpečné. Ale to je chybný názor, s minimálnym vystavením rádioaktívnym časticiam alfa bude možné extrahovať výlučne úžitok.
4. Obzvlášť často sa kúpele obohatené o radón predpisujú pri bolestiach kĺbov, problémoch ženská postava, iné patologické stavy, o ktorých si povieme nižšie.
Radónové kúpele - indikácie
Radónové kúpele majú určité indikácie a kontraindikácie. Prvý si preštudujeme teraz, druhý o niečo nižšie.
Takže indikácie zahŕňajú:
- dermatologické problémy (psoriáza, dermatitída, ekzém atď.);
- cukrovka;
- osteoporóza, radikulitída, artritída, osteochondróza, artróza a iné patologické javy muskuloskeletálneho systému;
- nedávne zlomeniny kostí;
- svalové trhliny a napätia;
- opuch;
- bolestivosť kĺbov;
- hypertenzia;
- neuralgické ochorenia, problémy so spánkom;
- psychoemočné poruchy;
- časté vystavenie stresové situácie doma av práci;
- chronická únava (fyzická, duševná);
- dysfunkcia štítnej žľazy a najmä endokrinného systému;
- ochorenia žlčníka a kanálov;
- kŕčové žily;
- peptický vred, gastritída, iné gastrointestinálne ochorenia;
- bronchitída, astma, zápal pľúc;
- gynekologické ochorenia;
- prostatitída;
- obezita, nadváha;
- neplodnosť.
Toto nie je celý zoznam indikácií. Všetko závisí od zdravotného stavu. Je žiaduce a dokonca povinné, aby lekár predpísal takéto postupy, samoliečba s vami môže hrať krutý vtip.
Radónové kúpele - kontraindikácie
Radónové kúpele, ktorých indikácie a kontraindikácie dnes študujeme, majú pozitívne recenzie.
Ich prijatie je však zakázané, ak:
- leukémie;
- arytmia fibrilácie predsiení;
- tuberkulóza;
- dojčenie;
- tehotenstvo;
- nízka akumulácia estrogénu;
- chronické patológie v akútnej forme;
- SARS so zvýšením teploty;
- diagnostikované malígne / benígne nádory;
- vo veku do 18 rokov.
Vyššie uvedený zoznam zákazov je spôsobený schopnosťou alfa lúčov aktivovať absolútne všetky metabolické procesy v tele. Na tomto pozadí sa môže priebeh ochorenia zhoršiť.
Výhody radónových kúpeľov
1. V dôsledku komplexného účinku na psychoemočné prostredie sa človek stáva menej náchylným na stres. Ľahšie znáša negatíva moderného života, psychicky aj fyzicky odpočíva.
2. Radónové kúpele priaznivo pôsobia na metabolizmus, pretože ho zvyšujú a prispievajú k chudnutiu. Predpisujú sa diabetickým pacientom na zníženie koncentrácie glukózy a zvýšenie produkcie vlastného inzulínu.
3. Nemožno nespomenúť pozitívny vplyv na jedincov s prirodzene nízkym imunitným systémom. Aby sa ochranné funkcie tela výrazne zvýšili, stačí absolvovať kurz 10 procedúr.
4. Radónové kúpele majú určité indikácie a kontraindikácie. Ale ak neexistujú žiadne zákazy vstupu, všetci moderný človek stojí za to absolvovať niekoľko sedení na všeobecnú podporu zdravia.
5. Radón zlepšuje zloženie krvi, obohacuje bunky kyslíkom, odstraňuje prebytočnú tekutinu z tkanív a priestoru medzi nimi vnútorné orgány... Na tomto pozadí zmizne opuch.
6. Takéto postupy budú užitočné pre osoby s bolesťami kĺbov a patológiami pohybového aparátu. Radón rozkladá nahromadené soli a odstraňuje ich. Zvyšuje sa regenerácia kostného a svalového tkaniva. Zápal rôzneho stupňa mizne.
7. Niektorí zanietení dovolenkári porovnávajú radónové kúpele s plnohodnotnými kúpeľmi. Tie totiž omladzujú pokožku, odstraňujú toxické látky a zabraňujú skorému starnutiu tkaniva. Zrýchľuje sa hojenie popálenín, odrenín a jaziev. Akné zmizne.
8. Vzhľadom na schopnosť rozširovať krvné cievy a utesňovať ich steny sú takéto postupy predpísané pre ľudí s arteriálnou hypertenziou. Obnovuje sa aj celistvosť kapilár, predchádza sa kŕčovým žilám a liečia sa.
9. Telo si udržiava energetickú rovnováhu vďaka stabilizácii nadobličiek a syntéze glukokortikoidov. Spánok sa obnoví, všetko sa upokojí nervový systém a celková vzrušivosť klesá.
10. Riziko rozvoja aterosklerózy je minimalizované v dôsledku stiahnutia cholesterolu. Je to spôsobené normalizáciou metabolizmu lipidov a sacharidov, koncentrácia voľných tukov v krvi klesá.
Radónové kúpele majú hmotu pozitívne vlastnosti... Pred ich prijatím si však dôkladne preštudujte indikácie a kontraindikácie.
Výhody a poškodenie radónových kúpeľov pre ženy
Ak pôjdete do rezortu, kde sú radónové kúpele, miestni hostia vám určite povedia o výhodách a nebezpečenstvách procedúr pre ženy.
1. Rôzne douching a vodné procedúry s radónom sa dlhodobo úspešne využívajú v ľudová medicína pri liečbe gynekologických ochorení. Tieto postupy sa často používajú ako doplnková terapia.
2. Nie všetci špecialisti tradičná medicína schváliť radónové kúpele. Je zaujímavé, že indikácie a kontraindikácie postupov sú už dlho študované. Preto v prípade problémov v gynekológii bude možné vyliečiť niektoré choroby.
3. Po konzultácii s odborníkom môžete začať s pravidelnou terapiou pri diagnostikovaní endometriózy, myómov, fibromatózy maternice a polycystických vaječníkov.
4. Majte na pamäti, že takéto postupy sú prísne zakázané pri výskyte polypov v maternici, malígnych nádoroch a hypofunkcii vaječníkov. Problém je, že kúpele môžu len zhoršiť priebeh patológie.
Výhody radónových kúpeľov pre mužov
1. Radónové kúpele, ktorých indikácie a kontraindikácie sme študovali skôr, mužskému telu určite prospejú. Pri prostatitíde sú vynikajúce pravidelné procedúry a mikroklyzéry.
2. Navyše radónové procedúry v tom, že pri systematickom používaní sa zbavíte zápalu v prostate. V dôsledku toho sa zvyšuje potencia, zlepšuje sa krvný obeh a zvyšuje sa túžba po opačnom pohlaví.
3. Plynové kúpele majú navyše relaxačný a upokojujúci účinok. To je dôležité najmä pre mužské telo, ktoré je systematicky vystavené fyzickému a psychickému stresu.
Poškodenie radónových kúpeľov
1. Takéto postupy zriedka vedú k negatívnym dôsledkom. Ak ste zanedbávali kontraindikácie a vopred sa neporadili s odborníkom, môžete sa ublížiť.
2. Medzi bežné negatívne dôsledky môžete rozlíšiť silné bolesti hlavy, závraty, zrýchlené dýchanie a rozvoj dýchavičnosti. Stúpa aj krvný tlak. Ak to pocítite, ihneď navštívte svojho lekára.
Ako užívať radónové kúpele
Predtým ste sa dozvedeli všetko o radónových kúpeľoch, ich indikáciách a kontraindikáciách. Liečebný účinok je možný, ak sa postup vykonáva správne.
1. Je zakázané uchyľovať sa do kúpeľov s plným žalúdkom alebo naopak nalačno. Po jedle by malo prejsť aspoň pol hodiny.
2. Procedúra trvá 5 až 20 minút. Začnite sa minimálne oboznamovať s kúpeľmi. Postupne zvyšujte trvanie.
3. Ponorte sa do tekutiny približne do polovice hrudníka. Pri srdcových patológiách sa kúpeľ vykonáva prakticky v sede (hladina vody je oproti pupku).
4. Na konci kúpeľa telo jemne osušte froté uterákom, neosušte. Neoplachujte, nechajte asi 2 hodiny odpočívať.
5. Postupy sa vykonávajú 2-3 krát týždenne. Všeobecný wellness kurz - od 10 do 15 kúpeľov. Po konzultácii s lekárom môžete terapiu zopakovať.
Radónové kúpele sú považované za jedinečné wellness procedúry. Teraz viete všetko o ich indikáciách a kontraindikáciách. Aby ste dosiahli iba pozitívny účinok na telo, získajte predbežnú konzultáciu.