Portál obnovy kúpeľne. Užitočné rady

Baktérie na verejnom WC: Je riziko nákazy prehnané?

Ak si myslíte, že toaleta je najšpinavšie miesto, ktorého sa môžete dotknúť, musíte zmeniť názor. Mikróby môžu žiť na najnepredvídateľnejších miestach. Tu je len niekoľko miest, kde čistota nie je lepšia ako povrch toalety.

Kocky ľadu

Ľad v reštaurácii sa zdá byť osviežujúci, ale v skutočnosti môže myšlienka na to byť chladná - podľa výskumu môže byť ľad z reštaurácií reťazcov rýchleho občerstvenia špinavší ako toaletná voda sedemdesiat percent času. hlavný dôvod skutočnosť, že zamestnanci sa dotýkajú kociek holými rukami.

Klávesnica

Tlačidlá klávesnice sú rovnako nebezpečné ako toaleta. Klávesnica je domovom choroboplodných zárodkov z vašich rúk a zanecháva na stole odumreté bunky pokožky a omrvinky z jedla, ktoré ste jedli. Aby ste znížili choroboplodné zárodky, utierajte gombíky raz týždenne alkoholom.

WC podlaha

Zdá sa, že samotný záchod by mal byť oveľa špinavší. V skutočnosti prinášate na topánky špinu a pri každom spláchnutí skončia malé kvapky vody na celom mieste, takže na podlahe môže byť viac čiastočiek exkrementov ako na samotnom záchode.

Telefón

Myslite na to, než si telefón opäť priložíte k uchu. Má tisíckrát viac baktérií ako toaleta, pretože ju nikdy neutriete a toaletu pravidelne umývate.

Pokrytie koberca

Toaletu používate iba párkrát denne. Úplne iná vec je koberec na podlahe. Všetky topánky a domáce zvieratá ju kontaminujú každý deň a odumierajú z vás odumreté bunky. To všetko sa stáva potravou pre baktérie.

Kuchynský drez

Ak sa vám zdá, že je tam čisto, pretože v umývadle neustále tečie voda, mýlite sa. Umývadlo má väčšiu pravdepodobnosť, že bude mať viac baktérií ako toaleta, pretože sa tam dostanú baktérie z mäsa, a vlhké prostredie je pre nich ideálne na množenie.

Peniaze

Zabudnite na to, že peniaze sú zdrojom zla - skôr sú zdrojom chorôb. Predstavte si, koľko ľudí sa dotklo týchto kúskov papiera z vašej peňaženky, aké špinavé môžu byť ich ruky. Nikto nikdy nečistí peniaze. Každá bankovka obsahuje až dvestotisíc baktérií.

Diaľkové ovládanie televízora

Rovnako ako klávesnica alebo mobilný telefón je diaľkový ovládač vždy špinavý. Keď si to votrel naposledy? To je všetko.

Kuchynské špongie

Ak je váš drez taký špinavý, potom budú na hubách baktérie. Majú najvyššiu koncentráciu baktérií Salmonella a E. coli, pretože zostávajú vždy vlhké. Špongie pravidelne vyhadzujte, aby ste sa nedostali do nebezpečenstva.

Vaša zubná kefka

Mikroskopické častice moču a výkalov, ktoré dopadnú na podlahu toalety, skončia na vašej zubnej kefke, ak máte zdieľaná kúpeľňa... Štetce pre istotu uložte do uzavretej skrinky.

Doska na krájanie

Mäso je vynikajúcim zdrojom potravy pre škodlivé baktérie. Vzťahujú sa na všetky predmety, s ktorými prichádzajú do styku, a teda aj na krájacia doska... Nepoužívajte plastové dosky, sú obzvlášť citlivé na bakteriálnu kontamináciu.

Tvoja taška

Nezáleží na tom, ktorý návrhár ho vytvoril - z vašej tašky je hrudka špiny. Obsahuje všetky najšpinavšie veci, od telefónov po peniaze, ktoré spôsobujú množenie baktérií.

Volant

Ruky si umývate po použití toalety, ale sotva pred jazdou. A predtým sa dotknete všetkých najšpinavších oblastí - napríklad tlačidiel bankomatu alebo výťahu. A potom všetky tie baktérie skončia na volante, takže sú päťkrát špinavšie ako na záchodovej doske.

Spínač svetiel

Spínače v kúpeľni sú špinavé kvôli kontaktu s mikročasticami z toalety, ale všetci ostatní vo vašej domácnosti na tom nie sú lepšie. Dotýka sa ich celá rodina špinavé ruky, a pravdepodobne ich čistíte len zriedka.

Menu v reštaurácii

Iste, čašník utiera stoly a taniere sa dôkladne umývajú v umývačke riadu, ale jedálny lístok sa nikdy nečistí po ostatných zákazníkoch, takže je neskutočne špinavý.

IN verejné toalety veľké množstvoškodlivých baktérií, vo vzduchu aj na tvrdých povrchoch. E. coli, salmonela, colymorfné baktérie, rotavírus a vírus nachladnutia - zoznam znie hrozivo. Napriek tomu sú riziká chytenia choroby na toalete približne rovnaké ako na pláži, v saune a verejnej doprave.

Čo sa stane, ak si sadnem na okraj toalety? Niečím sa nakazím?

Pri kontakte so záchodovou doskou mimo domova sa väčšina ľudí bojí vzniku pohlavných a kožných chorôb. Pozrime sa, či to má nejaký dôvod.

Väčšina sexuálne prenosných chorôb sa môže nakaziť iba krvou alebo sexuálnym kontaktom. Ich patogény môžu nejaký čas žiť mimo ľudského tela, ak sú vo vlhkom prostredí. Ale ak na tele nie sú žiadne rezy a záchodové sedadlo je suché, pravdepodobnosť je takmer nulová.

To isté platí pre herpes a genitálne bradavice. Pubové vši sa tiež nemôžu pohybovať na rovnom povrchu. Je preto mimoriadne ťažké chytiť genitálnu infekciu na toalete.

Šanca na zachytenie kožných alebo črevných infekcií zo sedadla je o niečo vyššia, ale nie významná, najmä ak pokrývanie pokožky nie zlomený. Návštevník toalety nie je v ohrození, aj keď omylom sedí v moči niekoho iného: koncentrácia baktérií v ňom je dosť nízka Dobytie faktoru „ewww“ verejného nočníka.

Existuje malá šanca na infekciu, napríklad na pásový opar, ale opäť to nie je vyššie ako pravdepodobnosť naberania v jazere alebo v doprave.

Nasledujúce faktory zvyšujú riziko infekcie niečím:

  • Mokré sedadlo.
  • Nedávne odstránenie chĺpkov alebo holenie intímnej oblasti.
  • Vredy alebo rezy na koži okolo genitálií.
  • Použitie splachovania pri sedení na toalete.
  • Oslabený.

Existujú však miesta na toalete, ktoré sú nebezpečnejšie ako toaletné sedadlo.

Vážne? Aké ďalšie nebezpečenstvá existujú?

Najväčšími miestami akumulácie baktérií sú vypúšťacie tlačidlo, držadlá búdok, predné dvere a faucety, ako aj sušič rúk a toaletný papier. Toaleta je pekná veľké množstvo fekálne baktérie a teplovzdušná sušička jednoducho destiluje Ukladanie baktérií a bakteriálnych spór kúpeľňovými teplovzdušnými sušičmi rúk naneste ich na čerstvo umyté ruky.

Čo sa týka papiera, návštevníci z neho často trhajú kúsky a špinavými rukami držia celý zvitok. Ak visí, ale nie je zakryté vekom, stáva sa najväčším zdrojom baktérií v celom záchode. Prikrytie záchodovej dosky papierom nie je vždy dobrý nápad.

Ako minimalizovať všetky riziká?

  1. Pred a po použití toalety si umyte ruky mydlom a vodou.
  2. Noste so sebou antibakteriálne obrúsky pre prípad, že vám dôjde mydlo.
  3. Ak je toaletné sedadlo mokré, utrite ho papierom a keď je suché, použite antibakteriálne utierky (suché je hlavné).
  4. Vždy, keď je to možné, noste so sebou toaletný papier. Niektorí dokonca nosia v kabelke papierové sedadlo.
  5. Stlačte splachovací záchod z toalety a zatvorte veko, inak sa na sedadlo rozpráši znečistenie a baktérie sa dostanú do vzduchu.
  6. Ak sa potrebujete spláchnuť pred odchodom na toaletu, stlačte tlačidlo vreckovkou.
  7. Nepoužívajte sušič rúk, ale skôr ho osušte papierovou utierkou.
  8. Nezabudnite, že verejné toalety s toaletami sú bezpečnejšie ako drevené vonkajšie toalety a suché skrine.

Verejné priestranstvá sú oblasti plné infekcií. Tu môžete chytiť nejaký druh choroby a čeliť nehygienickým podmienkam. V takýchto oblastiach je veľa mikróbov, nie všetky sú „dobré“. Preto sa niektorí strašne boja toaliet. bežné používanie... Ale márne! Neboj sa Tieto tipy všetkých upokoja a pomôžu im pochopiť, čoho sa majú na verejných toaletách báť.

Najnebezpečnejšie predmety sú najbezpečnejšie

Verte či neverte, veko toalety nie je najnebezpečnejším predmetom v spoločných priestoroch. Štúdie ukázali, že obsahuje iba 19% všetkých baktérií nachádzajúcich sa v kúpeľniach.

Zvyšok zárodkov sa šíri po stenách, podlahách a dokonca ... umývadlách! Podľa získaných údajov sú práve umývadlá považované za najšpinavšie. Umývadlá nie sú čistené tak dôkladne ako toalety. A preto sú oveľa nebezpečnejší.

Dávajte pozor na detaily

Chcete sa chrániť pred choroboplodnými zárodkami na verejnom WC? Stojí za to venovať pozornosť malým detailom.

Verejné WC by malo mať nasledujúce vybavenie:

  • mydlo;
  • toaletný papier;
  • harmonogram čistenia priestorov s niekoľkohodinovým intervalom.

Mať funkčný sušič rúk resp papierové uteráky je obrovské plus. Všetky tieto predmety pomôžu chrániť človeka pred mikróbmi a tiež mu pomôžu dodržať hygienické pravidlá.

Výber stánku

Ďalším prekvapivým zistením je, že najmenej navštevované kóje na toaletách sú tie, ktoré sa nachádzajú skôr. Tieto informácie vám pomôžu pochopiť, do ktorých „miestností“ máte vstúpiť.

Nedávajte veci na podlahu

Toaleta na verejnom WC je považovaná za najčistejšie miesto. Ak v kabíne nie sú žiadne police alebo vešiaky, mali by ste odmietnuť používanie podlahy na umiestnenie svojich vecí.

Posaďte sa správne

Verejné toalety musia byť riadne používané. Neodporúča sa sedieť na záchodovom sedadle - je pod ním obrovské množstvo zárodkov.

Musíte sedieť v sklone 35 stupňov. Aby ste to urobili, musíte sa postaviť na sedadlo. Táto príležitosť nie je k dispozícii vo všetkých kabínach, takže sa sedadla nemôžete jednoducho dotknúť a uvoľniť prístrešok.

Na sedadlo nedávajte papier

Niektorí ľudia si dajú toaletný papier na záchodové sedadlo, než idú na toaletu. Nie je to dobrý nápad.

Faktom je, že baktérie sa usadzujú na toaletnom papieri a v veľké množstvá... Navyše dobre absorbuje vlhkosť a vlhké prostredie je rajom pre mikróby. Svoju osobnú rolku tak môžete nosiť so sebou toaletný papier alebo dokonca použiť jednorazové toaletné podložky.

Vyjdite správne

Ďalším tipom je sklopiť záchodovú dosku pred opustením stánku. Tento tip vám pomôže vyhnúť sa striekajúcej vode z toalety.

V takom prípade ho musíte opláchnuť až potom, čo vstanete a spustíte veko toalety. V opačnom prípade môže voda striekať a šíriť zárodky po celom mieste.

Dobre si umyte ruky

Na verejných toaletách neboli zrušené pravidlá osobnej hygieny! Po úľave si umyte ruky.

Vykonajte to opatrne pomocou mydla a sušiča rúk. Skúste sa nedotýkať tváre, kým vodné procedúry neskončí. Odporúča sa tiež nedotýkať sa kľučiek dverí, ako ostatných povrchov.

Dôležité: Pohlavne prenosné choroby sa nedajú získať chodením na verejné WC.

Silný strach z choroboplodných zárodkov v psychiatrii sa nazýva vermifóbia. Osoba sa bojí, že ju prenášajú mikróby, baktérie, červy a hmyz. Nie je to žiadny uštipačný postoj, ktorý je vlastný ľuďom, ale nevysvetliteľný strach - fóbia. Správanie osoby trpiacej vermofóbiou je charakterizované bojom o sterilnú čistotu rúk a predmetov. To presahuje primerané hygienické požiadavky, pacient má neustále obavy z rizika infekcie. Fóbia nie je taká vzácna a každý piaty obyvateľ Zeme je na ňu v miernej forme náchylný.

Podobné stránky:

Príčiny fóbie

Príčina vermifóbie zvyčajne spočíva v detstve. Dôvodom môže byť niekoľko okolností. Tie obsahujú:

  1. Výchova rodičov. Matka napríklad pravidelne šikanuje vnímateľné dieťa. strašidelné príbehy o chorobe, aby nezabudol na umývanie rúk.
  2. Obsesívno kompulzívna porucha. S touto chorobou je človek posadnutý posadnutosťami, ktoré ho nútia opakovať rovnaké akcie, aby si udržal zdravie. Napríklad nutkavé umývanie rúk, jedenie iba z vášho príboru, strach z verejných toaliet. Fóbia zo strachu z choroboplodných zárodkov obvykle sprevádza poruchu.
  3. Nesprávne vytvorené chápanie príčin výskytu rôzne choroby... Ako dieťa dieťa sledovalo umieranie príbuzného na onkológiu a usúdilo, že za všetko môže nečistota a baktérie. Vermifóbia sa teda môže vyvinúť.

To je zaujímavé: fóbiu z baktérií, choroboplodných zárodkov a špinavých rúk živo predstavuje hrdina Jacka Nicholsona vo filme „Už to nemôže byť lepšie“. Neustále si umýval ruky vo vriacej vode a vždy s novým mydlom, nosil rukavice, vyhýbal sa dotyku. Z historických postáv boli slávnymi nositeľmi fóbie Vladimír Majakovskij a cisár Mikuláš II.

Ako identifikovať vermifóbiu

Ako rozoznám, že váš strach z infekcie nie je nič iné ako fóbia a nie iba preventívne opatrenie? Je prirodzené umývať si špinavé ruky po návšteve verejných miest alebo pred jedlom. Aké sú príznaky choroby, ako je fóbia zo strachu z mikróbov?

  1. Vyhnite sa podaniu rúk a akémukoľvek dotyku.
  2. Neschopnosť ovládať svoje správanie. Človeku sa zdá, že bez obsedantnej sterility ho okamžite pochopí choroba alebo nešťastie.
  3. Vyhnite sa návštevám verejných miest. Strach z verejných toaliet, dopravy, špinavých obchodov na ulici.
  4. Osoba nemôže jesť ani piť z príborov iných ľudí.
  5. Obsessívne umývanie rúk a povrchová sterilizácia.
  6. Pravidelná dezinfekcia doma.

Pri ťažkej forme vermifóbie človek pociťuje paniku pri myšlienke na baktérie, chvejú sa mu končatiny, začína sa dýchavičnosť a tachykardia.

Ako sa lieči fóbia?

Ľudia so strachom z choroboplodných zárodkov často navštevujú rôznych lekárov a vyhľadávajú už neexistujúce choroby. Ak by bolo možné zistiť vermifóbiu, odporúča sa pacientovi navštíviť psychoterapeuta. Liečba zvyčajne zahŕňa:

  • Kognitívna terapia;
  • Tréning relaxačných techník.

V ťažkých prípadoch, lieky, sedatíva. Práca s psychoterapeutom by mala byť pravidelná. Iba praktická práca prináša výsledky.

Fobia, v ktorej je neustála túžba po obsedantnej čistote, zasahuje do napĺňajúceho života. Strach z choroboplodných zárodkov a špinavých rúk vám neumožňuje vybudovať si kariéru, budovať osobné vzťahy. Túžba zbaviť sa mikróbov človeka nikdy neopustí. Ak nezačnete problém riešiť včas, umývanie rúk môže dosiahnuť päťsto krát denne. Z neustálej dezinfekcie sa koža zhoršuje, nechty sa odlupujú.

Keď fóbia postupuje, človek nemôže bezpečne odísť z domu, strach z mikróbov neumožňuje ísť do obchodu resp. verejné miesto... Ak existujú známky vermifóbie, nemali by ste ignorovať jej prejavy, ale okamžite vyhľadať pomoc. Táto fóbia zvyčajne postihuje ďalšie problémy človeka, napríklad existuje strach zo sexuálnych vzťahov alebo strach zo sociálnej interakcie.

Germofóbi, fanúšikovia čistoty a obsedantne-kompulzívni ľudia, pozor! Tieto informácie vám môžu poriadne znepríjemniť život, preto sa pripravte.

Toaleta má dosť zlú hygienickú povesť, pretože sa nám všetkým zdá, že táto položka je najšpinavšia v celom dome, ale v skutočnosti existuje veľa zdanlivo čistých miest, ktoré sú mnohokrát špinavšie. Dám vám zoznam tých najneočakávanejších vecí, s ktorými sa stretávame každý deň a ktoré sú oveľa špinavšie ako toaleta.

Ako je možné, že toaleta je zvyčajne čistejšia ako všetky nasledujúce položky? V skutočnosti je to celkom ľahké vysvetliť. Toaletu čistíme rôznymi chemikálie pretože vždy máme pocit, že je špinavý, zatiaľ čo veci ako zubné kefky, špongie na umývanie riadu a mobilné telefóny sa len zriedka, ak vôbec, čistia, čo umožňuje hniezdeniu mnohých baktérií, ktoré nám spôsobujú hrozné choroby, ...

Bankomaty.

Rovnako špinavé ako okraje záchodovej misy. Zistilo sa, že bankomaty sú kontaminované rovnakým množstvom baktérií ako verejné toalety (Time Magazine). Každé tlačidlo na bankomate obsahuje približne 1 200 baktérií na štvorcový palec (1 palec = 2,54 cm). Nikdy neviete, aké baktérie vám zanechal človek, ktorý sa dotkol obrazovky. Tieto gombíky obsahujú väčšinou „veľmi nebezpečné baktérie“, ktoré môžu v prípade rezu vniknúť do tela. IN nabudúce použi päste.

Keď myslíte na baktérie, miesto, kde sa umývate, vás ani nenapadne, ale ak si vezmete napríklad odtokový otvor, okolo neho je až 19 468 baktérií na štvorcový palec. Teplý vzduch a vlhkosť v kúpeľni je ideálnym prostredím, kde sa darí baktériám, najmä tým, ktoré boli zmyté z ľudského tela alebo z detských hračiek a iných predmetov. Špinavá voda nakazí celú vaňu, takže nie je taká čistá, ako by ste si pri umývaní mysleli.

Mikrobiológovia v Albuquerque v Novom Mexiku nedávno zistili, že chĺpky na tvári mužov môžu obsahovať toľko baktérií, ako priemerný okraj toalety. John Golobic, mikrobiológ z Quest Diagnostics, odobral vzorku bradatých mužov a analyzoval výsledky, aby zistil, aké sú fúzy špinavé. Golobik uviedol, že niektoré vzorky mužských fúzov obsahovali baktérie, ktoré sa zvyčajne nachádzajú v záchodovej miske.

Koberce / Koberce.

S 200 000 baktériami na štvorcový palec sú koberce 4 000 -krát špinavšie ako toaletné sedadlo. Ľudia strácajú 1,5 milióna kožných buniek každú hodinu, aby pomohli kŕmiť baktérie v kobercoch. Spolu s tým, čo si prinesieme do podrážok topánok alebo do domu, čo prinesú naši domáci miláčikovia, je to nádherná živná pôda pre baktérie. Ako často čistíte koberce okrem vysávača?

Mobilné telefóny.

Mobilné telefóny obsahujú 10 -krát viac baktérií ako toaletné sedadlá ... a neustále prichádzajú do kontaktu s našimi tvárami. Utreli by ste vnútornú stranu toalety lícom? V skutočnosti 16% zo všetkých mobilné telefóny majú na povrchu častice fekálnych hmôt. Nedávna štúdia zistila, že 9 z 10 telefónov nesie baktérie spôsobujúce choroby, a preto si pred ďalším priložením telefónu k uchu dvakrát rozmyslite. Vedeli ste, že 19% ľudí odhodí telefón na toalete?

Rezacie dosky.

Na týchto doskách je v skutočnosti rozmazaných oveľa viac exkrementov ako na toalete. Surové mäso nesie veľké množstvo fekálnych baktérií a môže obsahovať až 200 -krát viac zárodkov ako záchodová misa.

Kľučky na dverách.

Ruky sú jednou z najšpinavších častí tela a väčšina ľudí nimi otvára dvere. Preto je úplne zrejmé, že veci sú zlé, pretože sa ruky neustále dotýkajú kľučiek dverí, ktoré sú najšpinavšou časťou ľudského tela. Bola vykonaná štúdia, počas ktorej kľučky na dverách do kancelárie bol umiestnený konkrétny vírus. Potom sa zistilo, že vírusom sa nakazilo 40 až 60% ľudí v kancelárii.

Magnety na vlnu, plesne, lupiny, úlomky a útulný domov pre roztoče, ktorí tam sedia a nevinne to všetko konzumujú.

Tlačidlá výťahu.

Majú 40 -krát viac baktérií ako toaleta. 1 z 10 tlačidiel obsahuje baktérie, ktoré spôsobujú chrípku alebo zápal prínosových dutín. Takže keď príde chrípkové obdobie, skúste zapnúť tlačidlá lakťom alebo si prst zabaľte do vreckovky a potom zatlačte.

Nesú 21 -krát viac baktérií. A kohútik vo vašej kuchyni je 44 -krát väčší! Rukoväte faucetov sú plné baktérií, čo nie je prekvapujúce vzhľadom na to, že ich väčšinou otáčame špinavými rukami. V kuchyni pripadá na každý palec faucetu 13 000 baktérií.

Čerpacie stanice.

Pamätáte si čerpacie stanice, ktoré používate na svojej čerpacej stanici každý týždeň? Majú o 70% viac baktérií ako na okraji toalety, pretože koľko ľudí sa ich počas dňa dotkne bez predbežného čistenia rúk.

Rošt na grilovanie.

Vaše grilovacie rošty sú plné baktérií, pretože choroboplodné zárodky sa prenášajú z potravín umiestnených na grile a potom do potravín vstupujúcich do pažeráka, čo môže viesť k gastrointestinálnym infekciám. V štúdii 71% opýtaných uviedlo, že čistia toalety každý deň, ale iba 36% uviedlo, že si gril čistia viac ako dvakrát ročne.

Toto je extrémne špinavé miesto, ktoré zvyčajne obsahuje váš telefón, peniaze a ďalšie položky z nášho zoznamu. Po prečítaní pochopíte, prečo je potrebné vrecko vyčistiť. Štúdia z roku 2013 zistila, že jedna z piatich kabeliek má dostatok baktérií, ktoré sú škodlivé pre zdravie. Kožené tašky sú na tom najhoršie, pretože ich pórovitá štruktúra je vynikajúcou živnou pôdou pre baktérie. Zo všetkých predmetov v sáčku je krém na ruky najšpinavší, pretože naše ruky, tak často v kontakte s vreckom, prenášajú do krému baktérie. Používajte kokosový olej na zvlhčenie rúk, dámy! Je antivírusový, antibakteriálny a protiplesňový.

Reštauračný prieskum rýchle občerstvenie v USA ukázalo, že 70% ľadu podávaného zákazníkom obsahuje viac baktérií ako toaletná voda. Ľad z mrazničky obsahuje v priemere až o 70% viac baktérií ako voda na toalete. Rozdrvený ľad alebo kockový ľad nie je dôležitý, baktérie sa hromadia vo vnútri nádob na ľad a miešajú sa s plesňou, ktorá sa často tvorí na stenách nádob, takže sa ľad stáva útočiskom mikróbov.

Klávesnica.

Klávesnica počítača môže obsahovať až 200 -krát viac baktérií ako záchodová doska. Stavím sa, že dnes v práci, potom čo ste kýchli, ste pokračovali v písaní bez umývania rúk. Alebo možno zdieľate klávesnicu s celou svojou rodinou, vrátane tínedžerov, ktorí majú neustále pod nohami veľa špiny. Teraz je to celé rozmazané po klávesnici a mikróby a baktérie sa prenášajú do vašich rúk pri každom stlačení klávesu.

Kuchynský drez.

Zabudnite na toalety. Časopis TODAY verí, že váš kuchynský drez môže byť špinavší než celá kúpeľňa dohromady. Aj keď sa to môže zdať, že umývadlo by malo byť čisté, vzhľadom na všetky čistiace postupy, ktoré tam prebiehajú, je to stále dosť nehygienické miesto vo vašej domácnosti. Väčšina škrupín je plná baktérií, ako je Salmonella a E. coli, a slivky môžu pojať až 500 000 baktérií na palec štvorcový.

Špongie na umývanie riadu.

Používajú sa znova a znova a po každom použití zbierajú viac baktérií. Takmer vo všetkých častiach sveta je špongia najšpinavšou vecou v dome, na ktorej je 456 -krát viac baktérií ako pod okrajom toalety. (Prehľad čitateľov) S 10 miliónmi baktérií na štvorcový palec je špongia takmer štvrť milióna krát špinavšia ako záchodová doska. Preto vrelo odporúčam, aby ste špongiu práve teraz vymenili.

Špinavé prádlo.

Vaše prádlo možno prať v práčke, ale mikróby a baktérie na ňom zostávajú a naďalej sa mu darí. Spodná bielizeň predstavuje najviac veľký problém, vzhľadom na to, že na ňom zostávajú stopy fekálnych hmôt. V priemere vaša bielizeň prenesie do práčky sto miliónov baktérií E. coli a odtiaľ ich môžete preniesť do ďalšieho prania.

Možno si to raz myslíš pracie prostriedky sú účinné proti špine, ničia choroboplodné zárodky, ak však nepoužívate bielidlo alebo veľmi horúca voda potom nezabíjate baktérie. Stavím sa, že nevaríš väčšina vašu bielizeň, čo znamená, že všetky zárodky zostanú na tkanine. Ak sa umyjete studená voda, si po manipulácii s mokrým oblečením umyte ruky, najmä ak ide o detské oblečenie, pretože na sebe majú zvyčajne oveľa viac zárodkov.

Správne bielidlo si poradí s baktériami, takže ak nemôžete používať chlórové bielidlo, môžete použiť niečo, čo obsahuje peroxid. Ďalšou možnosťou je pravidelne dekontaminovať svoje práčka s bielidlom a vodou na voľnobeh.

Jednou z najúčinnejších zabíjaní prírodných baktérií je slnko, a preto vedci odporúčajú vyhnúť sa sušičke a namiesto toho vešať bielizeň von, pretože ultrafialové žiarenie zabíja choroboplodné zárodky a je rovnaký účinný prostriedok nápravy ako bielidlo.

Prepínače.

Na štvorcový palec unesú až 217 000 baktérií. Pri registrácii v hoteli teda nezabudnite, že to je vypínač, ktorý môže byť najšpinavším miestom vo vašej izbe.

Vedeli ste, že po 8 až 10 rokoch používania sa váš matrac takmer zdvojnásobí kvôli množstvu roztočov a ich výkalov, ktoré sa v ňom nahromadili? Okrem toho sú matrace dobré miesto na reprodukciu baktérií, najmä novovírusu, stafylokoka a kampylobaktera. Tieto baktérie môžu viesť k hnačke, kožným chorobám a dokonca k smrti.

Je dobré si umyť ruky vždy, keď manipulujete s hotovosťou. Bankovky obsahujú až 6,4 -krát viac baktérií ako okraj záchodovej misy (Herald Sun). Vedeli ste, že vírus chrípky môže žiť na bankovkách až 17 dní? Ďalšie plus v prospech kreditných kariet.

Kancelárske stoly.

Priemerný kancelársky stôl má 400 -krát viac baktérií ako toaleta. Tí, ktorí majú to šťastie, že môžu pracovať z domu, by si tiež nemali lichotiť: domáce počítače nie sú oveľa čistejšie. V mieste, kde máte ruky, je v priemere asi 10 miliónov baktérií.

Misky na kŕmenie domácich zvierat.

Samotný vnútorný okraj misky obsahuje 2 110 baktérií na štvorcový palec. Zárodky z úst vášho domáceho maznáčika zostanú v miske potom, čo sa najedia. Ak misku neumyjete, bude plná baktérií. Myslite na to nabudúce, keď vám pes olíže líčko!

Ako často meníte vankúše? Môžu obsahovať roztoče, kožné bunky, mŕtve chrobáky, telesné tekutiny, spóry húb, peľ a ďalšie látky lietajúce okolo predmetu, o ktorý v noci opierate hlavu. To všetko môže predstavovať tretinu hmotnosti vášho vankúša. Vankúše sú živnou pôdou pre Staphylococcus aureus rezistentný na meticilín, Clostridium, nosiče chrípky a dokonca aj pre lepru. Odporúča sa meniť vankúše každých šesť mesiacov.

Chladničky.

Takmer každá chladnička na svete má na vnútornom povrchu stopy Escherichia coli, Salmonella a Listeria, ktoré spôsobujú 48 miliónov prípadov chorôb ročne. Z nich asi 3000 ľudí zomrie. Nádoby na zeleninu a mäso sú najproblematickejšími miestami v chladničke vzhľadom na to, že ich obsah je najčastejšie skladovaný neumytý alebo surový a obsahuje živé baktérie.

Menu reštaurácie.

V tom istom zariadení je v reštauračných ponukách v priemere 100 krát viac baktérií ako na záchodovej doske. Všetci vieme, že menu sa nikdy neumýva. A koľko ľudí ich vyzdvihne každý deň, každý týždeň, každý mesiac? Štúdia zistila, že v jedálnom lístku reštaurácie je 185 000 baktérií na centimeter štvorcový. Deti a ľudia s oslabenou imunitou môžu infekciu dobre chytiť z jedného kontaktu s menu.

Opätovne použiteľné nákupné tašky.

Nikto nepoužíva opakovane použiteľné nákupné tašky, ale po prečítaní tohto článku by ste to mohli začať robiť. Stopy fekálnych hmôt a iných baktérií sa prenášajú z neumytých potravín a zostanú vo vreckách, keď budúci týždeň pôjdu nakupovať. To môže viesť k žalúdočnej chrípke a iným ochoreniam.

Nákupné vozíky.

Rovnako ako menu v reštaurácii, aj nákupné vozíky sú obeťou viacerých rúk a len veľmi zriedka sa umývajú. Keď k tomu pripočítate zárodky, ktoré sa na ňu dostanú zo surovej stravy, možno nabudúce budete mať oblečené gumené rukavice.

Sprchová hlavica.

Zdá sa vám, že voda, ktorá tečie z vodovodný kohútik a umývanie tela je vlastne čisté, nie? Je však zrejmé, že teplo a vlhkosť vo vnútri sprchovej hlavice sú vynikajúcou živnou pôdou pre baktérie, ktoré sa potom cez vodu dostávajú do vášho tela.

Dávkovač mydla.

Jeden zo štyroch verejných dávkovačov toaletného mydla je kontaminovaný baktériami, ktoré môžu spôsobiť ochorenie. Sušiče rúk vám odfúknu asi 45% baktérií na rukách, ale stále zostáva dosť na to, aby vás nakazil. Bezdotykové dávkovače mydla výrazne znížia vašu šancu ochorieť.

Aj keď si to možno neuvedomujete, vaše auto je v skutočnosti živnou pôdou pre všetky druhy baktérií. Zamyslite sa nad tým, ako často sa pred jazdou dotýkate niečoho ako vozíka, bankomatu, čerpacej stanice ... čítate to pozorne, však? Pridajte k tomu občasný kašeľ alebo kýchanie. V priemere má vaše auto na volante až 700 baktérií na štvorcový palec.

Diaľkové ovládanie televízora.

V mnohých domácnostiach je to jedna z najšpinavších vecí v celom dome. Nikdy ho neumývajú, ale úplne každý ho berie do rúk. Viac ako 50% diaľkových ovládačov v nedávnej štúdii malo pozitívny test na rhinovírus, ktorý môže žiť niekoľko dní na diaľku a stať sa hlavnou príčinou prechladnutia pre celú rodinu.

Zubné kefky.

Tieto predmety, ktoré si vkladáme do úst niekoľkokrát denne, absorbujú všetky druhy škodlivých baktérií lietanie po kúpeľni. Keď na toalete spláchnete vodu, mikróby môžu stúpnuť až o 180 cm a zostať tam až 2 hodiny. Väčšina z nich pristane zubným kefkám.