Lepo Kaukasiassa on hienoa aikaa, joka antaa hyvän mielen koko vuodeksi. Lisäksi terveys voidaan palauttaa paikallisissa lomakeskuksissa. Mustanmeren rannikon alueille on ominaista kehittynyt virkistysverkosto. Heidän alueellaan on suuri määrä lomakyliä ja kaupunkeja. voidaan jakaa ehdollisesti neljään virkistysalueeseen. He muodostuivat Gelendzhikin, Anapan, Sotšin ja Tuapsen ympärille. Kaikki nämä Kaukasuksen kaupungit ovat suuria matkailukeskuksia.
Anapan lomakeskusalue
Mustanmeren rannikolla kahdeksankymmentä kilometriä pitkin on tasaisia tasankoja ja kivisiä rantoja, pikkukivirantoja ja hiekkadyynejä, mutakukkuloita ja jäänneitä katajametsiä. Kaikki tämä on Anapan lomakohde.
Kaukasuksen sanatoriot tällä vyöhykkeellä sijaitsevat paitsi itse kaupungissa, myös viereisessä siirtokunnat- Vityazevo, Blagoveshchenskoye, Sukko, Bimlyuk ja Dzhemete.
Lepo Kaukasuksella Anapassa suosii lapsiparit. Tämä on Mustanmeren rannikon aurinkoisin paikka (280 päivää ympäri vuoden). Vuotuinen keskilämpötila rannikkomerivyöhykkeellä on 15,5 astetta ja ilman lämpötila 11,9 astetta yli nollan. Voit uida Anapassa toukokuusta lokakuuhun.
Tässä lomakeskuksessa on mineraalilähteitä, joita ei käytetä vain ruokailuun, vaan myös lääkkeiden juomiseen sekä balneologisiin toimenpiteisiin. Harjoittelu Anapassa ja hyvin epätavallinen tapa päästä eroon monista vaivoista. Tämä on ampeloterapiaa tai viinirypäleterapiaa. Kaupungin meriviljelmillä kasvatetaan ostereita, simpukoita ja rapanoita, joita käytetään mm. dieettiruokaa lomailijat.
Tällä lomakohdealueella on lukuisia Kaukasuksen kylpylät, lepotalot, täysihoitolat, matkailukeskukset, nuoriso- ja lasten terveyskeskukset. Kaikkiaan ilmoitetulla Mustanmeren alueella on kaksisataakolmekymmentä terveyskeskusta, jotka on suunniteltu 45 tuhannen ihmisen samanaikaiseen oleskeluun.
Viihde
Anapan vieraat voivat vierailla täällä rakennetussa vesipuistossa, jota kutsutaan "Golden Beachiksi". Läheisessä Sukon kylässä on extreme-huvipuisto. Sen alueelle pystytettiin viehättävä linna "Lion's Head", joka arkkitehtuuriltaan muistuttaa keskiaikaista puolustusrakennetta. Se voi vastaanottaa samanaikaisesti 1200 vierailijaa, joilla on mahdollisuus nähdä ritariturnauksen värikäs show-ohjelma, ampua ampumaradalla varsijousella ja osallistua joihinkin muihin sen ajan hengen mukaisiin rituaaleihin.
Anapan lomakylässä on lukuisia retkitoimistoja, viihde- ja kulttuurilaitoksia, matkatoimistot... Siellä on rautatie- ja linja-autoasema, satama ja lentokenttä.
Hoito
Lepo Kaukasuksella Anapan lomakohdealueella on loistava tilaisuus parantaa terveyttäsi. Alueen sadasta seitsemänkymmentäkuudesta parantolasta neljäs osa on ympärivuotinen. Tärkeä parantava tekijä keinona ovat hiekkaisia, ilmavia ja auringon ottaminen samoin kuin uiminen meressä.
Erilaisista sairauksista eroon pääsemistä edistää jodi-bromivesi- ja mutaterapia. Anapan lomakeskusalueen pääprofiili on verisuonisairaudet ja sydänsairaudet, hermosto, ruoansulatus- ja hengityselimet. Lomakeskuksen terveyskeskuksissa terveysruoka Semigorskin mineraalilähteiden vesiä käytetään. Ja Anapa-esiintymien muta voi hyvinkin kilpailla jopa planeettamme kuuluisimman kosmeettisen ja lääkeaineen kanssa.
Gelendzhikin lomakeskusalue
Se ulottuu Mustanmeren varrella sata kilometriä. Sen alueella sijaitsevat Kaukasuksen sanatoriot ovat erittäin suosittuja lomailijoiden keskuudessa.
Gelendzhikin kaupunki sijaitsee kauniin samannimisen lahden rannalla. Se on suojattu myrskyiltä ja myrskyiltä viehättävän Kaukasuksen rajalla.
Gelendzhik Bay ei ole vain ihanteellinen satama. Rauhallinen, auringon lämmittävä ja kirkas vesi sopii erinomaisesti uimiseen.
Kylpyläkaupunki on hajallaan meren rannalla amfiteatterin muodossa. Samanaikaisesti sitä ympäröivät Markotkh-harjanteen vehreät maalaukselliset rinteet, joista tulevat tärkeimmät hiekka-kivirannat, jotka ulottuvat kymmenien kilometrien päähän vuorten juurella.
Ilmasto-olosuhteet
Lepo Kaukasuksella Gelendzhik-vyöhykkeellä on unohtumaton kenelle tahansa. Tätä helpottaa alueen ainutlaatuinen luonto. Ilmasto-olosuhteet Gelendzhikissä vastaavat Välimeren tyyppiä. Tämä ja aikainen kevät, ja kuivat, viileät kesät (keskilämpötila on plus kaksikymmentäneljä astetta) ja lempeä meri. Samaan aikaan alueen ikivihreä kasvillisuus ja vuorilta laskeutuvien jokien tuoreus, suurten liikennevirtojen ja teollisuusyritysten puuttuminen houkuttelevat lomailijoita.
Hoidon painopistealueet
Keuhkosairauksista kärsivät ihmiset suosivat lepoa Kaukasiassa meren rannalla Gelendzhikin lomakohteessa. Näiden sairauksien eliminointia helpottaa ilma-ioneilla kyllästetty ilma. Näistä on hyötyä ihmiskehon alkuaineilla on myönteinen vaikutus kaikkiin elimiin.
Retket ja viihde
Gelendzhik on kuuluisa paitsi ainutlaatuisesta luonnostaan, jolla on parantavia voimia. Tällä kaupungilla on kiehtova historia. Gelendzhikin läheisyydessä on vanhimman sivilisaation monumentteja. Tämän hämmästyttävän maan vieraat voivat tutustua Egyptin pyramidien vertaisiin - dolmeneihin. Nämä ovat kivilaatoista tehtyjä rakenteita. Niiden uskotaan pystytetyn kolmannella ja toisella vuosisadalla eKr. Kylpyläkaupungin läheisyydessä on muinaisten linnoitusten rauniot ja keskiaikaiset hautakumpet. Gelendzhikissä itsessään on vesipuisto ja seikkailupuisto.
Tuapsen lomakeskusalue
Minne mennä kesällä? Jos paikka, johon aiot levätä, on Kaukasuksen Mustanmeren rannikko, sinun tulee kiinnittää huomiota Tuapsen alueen alueeseen. On sellaisia lomakyliä kuin Lermontovo ja Dzhubga, Olginka ja Novomikhaylovsky, Agoy ja muut.
Tuapsen alue ulottuu Kaukasian pääharjanteella. Sen alue on kahdeksankymmentä kilometriä pitkä ja neljäkymmentäkolme leveä. Tämän lomakeskusalueen keskustassa on hiekkarantoja, ja laitamilla - kiviä ja kiviä. Alueen koko rannikolla on leveitä laaksoja, joissa on sitrusviljelmiä, hedelmä- ja viinitarhoja.
Klimatologit pitävät Tuapsen aluetta erittäin suotuisana hoitoon, kuntoutukseen ja virkistykseen. Tätä helpottavat metsät, jotka lähestyvät itse vettä.
Jos tulet Kaukasiaan, virkistyskeskukseen tai leirintäalueelle, "tähden" hotelli tai terveyskeskus vie sinut korkeatasoinen ja antaa sinulle unohtumattomia päiviä. Tuapsen lomakeskusalue on loistava paikka lapsille ja perheille. Terveyskeskus "Eaglet" sijaitsee täällä. Se on suuri lapsikeskus, joka ottaa vuosittain vastaan jopa viisitoista tuhatta teini-ikäistä kaikkialta Venäjältä. Alueen alueella on kaksisataakuusikymmentä terveyslaitosta, joissa yli 32 000 ihmistä voi levätä samanaikaisesti.
Kaikki Tuapsen lomakeskuksen terveyskeskukset on rakennettu Mustanmeren rannikolle. Lomanviettäjille annetaan mahdollisuus pitää hauskaa rannoilla. Venäjän suurin vesipuisto Dolphin on rakennettu Tuapsen lähelle (15 km kaupungista). Antiikin ystävät voivat käydä retkillä ja tutustua muinaisiin monumentteihin - dolmeneihin. Myös psynako-1-kukkula sijaitsee täällä. Tämä salaperäinen megaliittinen kompleksi on omistettu pakanalliselle auringonjumalalle ja on englantilaisen Stonehengen kaukasialainen analogi.
Sotšin lomakohdealue
Mustanmeren rannikolla on laaja alue, joka on erittäin suosittu lomailijoiden keskuudessa. Tämä on kuuluisa lomakeskus, jonka ainutlaatuisuus piilee valtavassa valikoimassa parantavia luonnontekijöitä. Sen keskus on Sotšin kaupunki. Se sijaitsee Pohjois-Kaukasiassa ja sillä on ainutlaatuiset ilmasto-olosuhteet. Täällä subtrooppiset alueet elävät rinnakkain ikuisen jään kanssa. Lomakeskuksen ilmaa raikastavat merestä päivisin ja öisin vuorilta puhaltavat tuulet. Tämän ansiosta Sotshissa ei ole lämpöä.
Lomanviettäjien hoitoon lomakeskus tarjoaa erilaisia kivennäisvesiä ja majoitusta varten kaksisataaviisikymmentä palvelua. Niiden joukossa on kuusikymmentäseitsemän parantolaa, kaksikymmentäseitsemän täysihoitolaa, seitsemän terveyskeskusta jne. Sotšin terveyskeskukset voivat majoittaa kuusisataa tuhatta ihmistä samanaikaisesti.
Pohjois-Kaukasus tarjoaa unohtumattoman loman. Täällä voit parantaa terveyttäsi ja nähdä alueen monia nähtävyyksiä, tulla katsojaksi erilaisiin kulttuuritapahtumiin ja käydä hiihtämässä hiihtokeskuksessa.
Matsesta ei ole yhtä suosittu lomailijoiden keskuudessa. Tämä on lomakeskusalue, joka sijaitsee Sotšin esikaupunkialueella. Sen alueella on kivennäisvesilähteitä, joita on käytetty ikimuistoisista ajoista lähtien erilaisista vaivoista eroon.
Löysin luonnoksen vanhasta raportista, jota ei ollut aiemmin toteutettu. Heinäkuussa 2015 lepäsimme Mustallamerellä.
// yury-iogan.livejournal.com
Ennen muuta valittiin Krimin ja Kaukasuksen Mustanmeren rannikon välillä. Vaikka Krim on meidän, pelättiin, että siellä saattaa olla ongelmia infrastruktuurin ja toimituksen kanssa. Valinta tehtiin Kaukasuksen Mustanmeren rannikon hyväksi. Halusin lähiseudulle lisää villirantoja, nähtävyyksiä ja patikointia. Valinta putosi Divnomorskojeen suuntaan loman ensimmäiselle osalle, ja toinen osa tapahtui Sotšin läheisyydessä.
Divnomorskoelle lähin lentokenttä on Gelendzhik, mutta lennon hinnat eivät olleet miellyttäviä. Lisäksi he tarvitsivat vuokra-auton, jotta se voitaisiin ottaa yhdeltä lentoasemalta ja antaa jo Sotshissa. Yhdistämällä nämä kaksi vaatimusta valinta osui Krasnodarin lentokentälle paluumatkalla Sotšista Moskovaan. Vuokrayhtiöksi osoittautui Hertz, joka tarjosi järkevimmän hinnan - 23 500 ruplaa 2 viikossa. Lensimme Krasnodarin lentokentälle lounasaikaan, arkisin - tämä on ymmärrettävä, että viikonloppuisin on paljon enemmän ruuhkaa meren suuntaan. Hertzin toimistossa oli yksi tyttö lentoaseman uloskäynnin tiskillä, joka suoritettuaan auton asiakirjat puhelimitse, soitti kuljettajalle autosta. Lisäsin maksuun täyden vakuutuksen 2 viikoksi 2500 ruplaa - vaikka sen kattamiseksi on esitettävä asiakirjat liikennepoliisista. Auto saapui 5 minuutissa lentokentän aukiolle - 50 metrin päässä lentokenttärakennuksen uloskäynnistä. KIA CEED SW auto manuaalivaihteistolla, ajettu n. 55 000 km, erinomainen kunto lukuunottamatta pieniä naarmuja ja naarmuja auton kehällä. Korjattuaan kaikki siirtolistalla olevat karmit Hertzin edustaja ehdotti, että menisi mahdollisimman pian, muuten he sanovat, että vapaa-aika (15 minuuttia) lentokentän alueelle oli loppumassa. Mitä olisi tapahtunut, jos 15 minuuttia ei olisi täyttynyt?
He pääsivät liikkeelle välittömästi, vaikka hän ei ollut ajanut mekaanikkoa pitkään aikaan. Päästämme irti, menimme Krasnodar City Mall -ostoskeskukseen lounaalle ja ostamaan ruokaa ja vettä matkaa varten. Samalla ostettiin sieltä SIM-kortti mobiiliverkkoa varten.
Illallisen jälkeen menimme merelle. Tie on hyvä, Yandex kertoi minulle, missä kamerat ja liikennepoliisit olivat. Jälkimmäisiä löytyy Krasnodarin alueen teiltä melko usein - ne jäävät kiinni ylinopeudesta, kiinteän tien ylittämisestä jne. Kääntymisen jälkeen pohjoiseen Dzhubgan alueella alkoi esiintyä tieosuuksia, joissa oli tiekorjauksia, mikä vähensi nopeutta. Saavuimme Divnomorskojeen 3 tunnissa - illalla.
Divnomorskojessa vuokrasimme 2 huoneen asunnon Internetin kautta - 1,2 km:n etäisyydellä merestä. Auto oli pysäköity aivan talon viereen kadulle. Asunto on hyvässä kunnossa - tarvittiin vain lämmintä vettä varaajassa. Hyttysiä ei ollut, yöllä oli hiljaisuus ja Raikas ilma- Oli ihanaa nukkua.
Divnomorskojessa ajoimme rannalle autolla 2 paikkaan. Ensimmäinen on Divnomorskoen parantolan alueen vieressä. Laitamme sen kadulle ilmaiseksi. Toinen Divnomorskojeen pohjoisosassa on maksullinen pysäköintialue, 100 ruplaa. päivä. Mutta Divnomorskoje rannalla oli yhteensä 2 kertaa, loput matkat olivat muihin paikkoihin rannikolla.
Divnomorskoe.
// yury-iogan.livejournal.com
Seuraavana päivänä menimme Dzhanhotin kylään - jonne matka kestää noin 10-15 minuuttia. Jättämällä auton maksulliseen parkkipaikkaan (100 ruplaa / päivä) lähdimme vaellukselle Blue Abyss -nimiseen paikkaan. Polkumme kulki rannikon huipulla. Dzhanhotista on melko jyrkkä nousu ylämäkeen, ja sitten se on jo lempeä, pienillä pudotuksilla ylös ja alas. Paikoin näkyi jälkiä tulipalosta, joka oli ollut mäntymetsässä aikaisempina vuosina, mutta palaneiden oksien välissä oli jo viherkasveja.
// yury-iogan.livejournal.com
// yury-iogan.livejournal.com
Blue Abyss on noin 2,5 km:n päässä. Pysähdyimme huipulle rentoutumaan, ihailemaan näkymiä.
Sininen kuilu.
// yury-iogan.livejournal.com
Kaukana Divnomorskoe.
// yury-iogan.livejournal.com
Samassa paikassa on villien paratiisi, jotka voivat saavuttaa meren yläpuolella olevien kallioiden huiput. Mäntymetsä luo miellyttävän varjon. Metsätie on ajokelpoinen myös henkilöautoille, mutta tilaa tarvitaan lisää, joten täällä ei uskaltattu ajaa sivulle sen 14 cm vapaalla.
Polulla merelle on jyrkkä alamäki, yhdessä paikassa on muistomerkki kalliolta pudonneelle miehelle. Lähempänä merta on toinen villien telttaleiri, jotka tulivat tähän paikkaan jalkaisin. Käytännöt ovat yksinkertaiset. Läsnäolossamme tyttö, joka pukeutui vain riepuihin alastomalla vartalollaan, tuli mereen pesemään astioita, riisui sitten ainoat vaatteensa ja kylpesi meressä - todellinen merenneito. Ranta on tehty kivestä, joka muistuttaa liitua, mutta rakenteeltaan kovempaa. Tässä kivisessä paikassa uimisen jälkeen totesimme, että kaikki vaatteet, reput, jotka makasivat kivillä, olivat myös hieman värjätty valkoisiksi. Jouduin ravistelemaan pois kaiken omaisuuden.
Meri on Blue Abyssin alla.
// yury-iogan.livejournal.com
Paluumatka kulki samaa reittiä.
// yury-iogan.livejournal.com
Dzhanhotissa uimme rannalla, joka sijaitsee pienessä lahdessa, ruokailimme ruokalassa. Menimme etsimään kirjailija Korolenkon dachaa, joka sijaitsee kylässä. Löytyi. Mökin portilla oli ilmoitus, että jos joku haluaa päästä sisälle, soita sellaiseen puhelimeen ja maksu: 250 ruplaa aikuiselta. Melkein kuin maksullisiin palveluihin soittaminen – eikö se ole liikaa näin pienelle esineelle? Siksi emme havainneet siellä enempää vierailijoita. Tutkittuamme taloa aidan takaa lähdimme etsimään kilpikonnan lähdettä.
Korolenkon mökki.
// yury-iogan.livejournal.com
Se sijaitsee Janhotin huipulla metsässä. Tie on päällystämätön. Jätimme auton siihen ja kävelimme tieltä noin 100 metriä lähteelle. Lähde on varustettu, mutta vesi tuskin vuotaa ulos ja on erittäin kylmää. Lähdevedellä pesun jälkeen menimme Divnomorskojeen lepäämään.
Kilpikonnan kevät.
// yury-iogan.livejournal.com
Meillä oli illallinen Divnomorskojessa. Löysin mukavan ruokasalin, joka oli avoinna klo 21 asti. Hyvä hinta, laatu ja valikoima ruokia. Tämän osoitti lounaan jono, jota havaittiin kerran. Illalliselle on jono klo 19.00 jälkeen, mutta 5-10 minuuttia. Kadulla on veranta pöydillä, jos sataa, voit syödä aulassa.
Lisäksi vierailimme kerran Ivushka-kahvilassa - pidin siitä erittäin paljon, mutta tietysti se oli kolme kertaa kalliimpi.
Seuraava päivä oli omistettu Praskoveevskojessa sijaitsevalle Paruksen kalliolle ja tämän kylän ympäristön kartoitukselle.
Praskoveevskiyn ajaa vähän pidempään hyvää vuoristotietä pitkin. Sen takana etelään on vielä rakenteilla oleva Venäjän presidentin asuinpaikka. Praskoveevskin rannalle johtaa melko kapea tie, jonka päähän sivuilleen on pysäköity auto. Tienvarret olivat ruuhkaisia ja paikoin melko jyrkkiä autollemme, joten ne laitettiin parkkipaikalle 150 ruplaa vastaan. Skala Parus sijaitsee Praskoveevskyn rannan pohjoispuolella, 500 metrin päässä. Rannalla sinne johtava tie on paikoin kaatuneiden kivikasojen ja kivien tukkima. Joten joko meren rannalla ohittamaan tai kiipeämään kiviä. Purjekallion lähellä ihmisiä valokuvataan, he sijoittuvat lepäämään. Retket tulevat tänne veneillä mereltä - ihailemaan luonnollinen paikka... Itse asiassa on jotain ihmeteltävää. Meri ei jostain syystä syö yksinäistä kiveä, kuten koko rannikko, joka vetäytyi sen hyökkäyksen alla. Sukeltaessani naamiolla mereen veden alla olevan kallion alueella, huomasin, että siinä on mereen menevä vedenalainen osa. Näiden vedenalaisten kivien alue on täynnä eläviä olentoja - kaloja, rapuja ja meduusoja ovat täynnä. Mutta Mustanmeren meduusat ovat enimmäkseen vaarattomia - ne eivät pistele. Mutta uiminen meduusakeitossa, ja joskus näin tapahtuu, ei myöskään ole kovin miellyttävää. Delfiinejä nähtiin Parus-kiven alueella, melkein lähellä rannikkoa - enintään 100 metrin päässä.
Rock Sail.
// yury-iogan.livejournal.com
He kiipeävät tukkia ylös valokuvaamaan.
// yury-iogan.livejournal.com
Näkymä toiselta puolelta.
// yury-iogan.livejournal.com
// yury-iogan.livejournal.com
Auringonoton ja uinnin jälkeen Praskoveevskyn rannan alueella menimme kahvilaan, jossa lounaamme. Sitten menimme katsomaan Praskoveevskie-fontteja. Fontti on paikka kivisessa uomassa virtaavan joen päällä. Täällä joki muodosti omituisia fontteja kiviin jään kanssa puhdas vesi... Joen varrella vaeltamisen jälkeen menimme kotiin lepäämään.
Praskoveevskie fontit
// yury-iogan.livejournal.com
Seuraava päivä oli omistettu retkelle dolmeneille Nexis- ja Dolmen-vuorten välissä. Lukoilin huoltoasemalle saapuminen ja auton jättäminen parkkipaikalle (44.544269, 38.147385).
Tämä on välihuippu - Nexis ja Dolmen eivät näy parkkipaikalta.
// yury-iogan.livejournal.com
Juosimme valtatien yli, täällä on oltava varovainen - liikenne on erittäin vilkasta. Hiekkatie johti mäkeä ylös. Aluksi pienellä rinteellä ja suurin osa autoista ohitti, ja sitten kaltevuus nousi jyrkästi, tiellä olevat kivet ja kolot kasvoivat. Tänne pääsee sisään vain nelivetoisella ajoneuvolla, eikä silloinkaan jokaiseen. Osa tiestä kulkee metsän läpi, jossa sateen jälkeen tielle jää vedellä ja mudalla täytettyjä uraa. Tie kulkee kävellen, myös tennareissa, vasta sitten ne pitää puhdistaa liasta. Menimme ylös Kuun dolmenille.
Kuun dolmen.
// yury-iogan.livejournal.com
Dolmenin sisällä.
// yury-iogan.livejournal.com
Ihmisiä sijaitsi sen lähellä, ja sisällä mies vietti jonkin verran parantavia menettelyjä... Legendan mukaan näillä verkkotunnuksilla on parannus voima... Ne rakennettiin esikristillisellä aikakaudella. Odotettuamme toimenpiteiden loppua tutkimme dolmenin sisäpuolen. Yhden seinän pinnassa oli näkyvissä kuvio. Myös dolmenin katto on merkittävä. Vaikutuksen alaisena luonnonvoimat se muuttui pinnaksi, jossa oli pieniä kraattereita. Toisessa dolmenissa kaveri asettui telttaan, luultavasti asui siellä - meditoi tai teki jotain muuta.
Aurinkoisen Dolmenin katto.
// yury-iogan.livejournal.com
Turistit viedään dolmeneihin mönkijöillä ja jeepillä, mutta niiden virtaus täällä on pienempi kuin muihin paikkoihin, joissa on tällaisia esineitä. Sitten kiipesimme Nexiksen huipulle ihaillen sieltä avautuvia näkymiä rannikolle ja vuorille. Yläosassa oli havaintopiste (tulipaikka) toisen maailmansodan aikana.
Gelendzhik kaukana.
// yury-iogan.livejournal.com
Toisen maailmansodan aikaisen tarkkailupisteen (tulipisteen) jäänteet.
// yury-iogan.livejournal.com
Paluumatka kulki hunajahelteillä dolmenien ja toisen Dolmenin huipun läpi.
Näkymä satulaan ja Nexukseen Dolmenilta.
// yury-iogan.livejournal.com
Siitä oli jo helpompi päästä alas. Lopputuloksena kävelimme noin 8 km 3,5 tunnissa, jolloin korkeusero oli lähes 400 m.
Illallisen jälkeen menimme uimaan Divnomorskojeen pohjoisosassa sijaitsevan villirannan suuntaan. Merenranta matkalla villille rannalle oli täynnä roskia: muovia, puuta, rautaa - epämiellyttävä näky. Lisäksi roskia ei ole paljon. Ennen kuin saavuimme nudistirannalle, pysähdyimme rantaviivan reunalle. Meri oli levoton, ja tässä paikassa oli matalaa vettä, jota matalikoilla olevat kivet suojasivat aalloilla. Ui, ota aurinkoa. Katsoimme kuinka he kalastavat vedenalaisella aseella. Yksi pyytäjistä teki 5 hyvää kalaa tunnissa.
Kaukasuksen Mustanmeren rannikkoa kutsutaan Venäjän Rivieraksi. Se on yhdellä maantieteellinen leveysaste Italian Rivieran kanssa, Cote d'Azur Ranska ja Bulgarian Golden Sands. Anapan ja Tuapsen välillä sijaitsee suhteellisen kapea maakaistale äärimmäinen kohta subtrooppisen vyöhykkeen pohjoinen vyöhyke.
Vuoret ja lämmin Mustameri ovat muokanneet tämän hedelmällisen paikan ainutlaatuista luontoa. Suur-Kaukasus vaikuttaa Mustanmeren rannikon ilmastoon. Tamanin ja Anapan välissä se on lähempänä lauhkeaa merta, Anapan ja Tuapsen välisellä alueella Välimerta ja Tuapsesta Adleriin kohti kosteaa subtrooppista. Mitä etelämmäksi rannikkoalueet sijaitsevat, sitä enemmän subtrooppeille tyypillisiä kasveja ja eläimistöä löytyy.
Kaukasuksen Mustanmeren rannikon kasvisto
Lämmin ilmasto, runsas sademäärä ja runsas aurinko ovat luoneet suotuisimmat olosuhteet kasvien kasvulle, joiden luettelo sisältää yli 6 tuhatta kasvilajia.
Rikkaat metsät ovat Kaukasuksen vuoriston tunnusomaista. Suurin osa Krasnodarin alueen metsistä on vuoristometsiä. Lehtilehtiset tammimetsät kasvavat 600 metrin korkeuteen, ja yläpuolella (jopa 1300 m merenpinnan yläpuolella) pyökkimetsät valloittivat luonnollisen markkinaraon.
Vuorten juurella ja keskivuorilla kasvattivat tammi, syötävä kastanja, lehmus, vaahtera, valkopyökki ja ikivihreät pensaat. Löydät usein luonnonvaraisia hedelmäpuita päärynöineen, valkoihoisia mustikoita, kirsikkaluumuja, koiranpuita, villirypäleitä, pähkinää, kirsikoita, omenapuita, saksanpähkinät... Gelendzhikistä etelään ilmestyy myös tyypillisiä subtrooppisia kasveja, mukaan lukien magnoliat ja palmut.
Itäpyökki, sykomori, sarveispyökki, marjakuusi, kivipalo, vaahtera, pihlaja, kääpiökoivu, kaukasiankuusi suosivat korkeampia arvoja. Vielä korkeampi on subalpiinien niittyjen vyöhyke, jossa on anemoneja, liljoja, ruiskukkia. Alppiniittyjen korkeuteen ovat nousseet violetit, sarat, niityt, sammalet ja jäkälät.
Miljoonia vuosia sitten Kaukasus oli saari, joka oli erillään mantereesta. Tähän asti täällä on kasvanut jäännöspuut ja pensaat. Niiden joukossa on hyvin epätavallisia: arbutus, silkkiakaasia, rautapuu... Ikivihreä mansikkapuu kantaa hedelmää herkullisilla punaisilla marjoilla, jotka muistuttavat mansikoita. Jäännösmännyt ja katajat antavat terveellisen panoksen rannikkokaistaleen raikkaaseen meriilmaan ja rikastavat sitä fytonsideilla.
Puutarhoissa on viljeltyjä granaattiomenia, persikoita, aprikooseja, viikunoita ja saksanpähkinöitä.
Arvostaa ainutlaatuisuutta luonnolliset piirteet tällä alueella, sinun täytyy ehdottomasti käydä Sotšin kansallispuistossa.
Kaukasuksen Mustanmeren rannikon eläimistö
Kaksisataa vuotta sitten Kaukasuksen eläimistö oli rikas ja monipuolinen. Mutta ihmisen törkeä puuttuminen villieläinten elämään vaikutti kielteisimmin. Vuonna 1924 Kaukasian pääharjanteen pohjoisrinteellä Kaukasian valtion reservi Kaukasianpeuran, biisonin, turhan, säämiskän, karhun ja näädän populaatioiden säilyttämiseen ja palauttamiseen. Vuonna 1983 sille annettiin "biosfääri" -status.
Tällä hetkellä Mustanmeren rannikolla on noin 60 eläinlajia. Täällä asuu villisikoja, ilveksiä, sakaaleja, leopardeja, metsäkauriita, saukkoja, säämisköitä, retkiä ja muita eläimiä.
Alueen lintukunnassa on noin 200 lajia. Niiden joukossa on mielenkiintoisia ja kotoperäisiä: kauha, teeri, suuri hiirihaukka, karitsakotka, zhelna, valkoisuus, sarvikiuru. Alppileikkarit, mustarastaat ja kiurut viihtyvät täällä hyvin. Ular, hän - vuoristokalkkuna valitsi vallitsemattomat kivet elämäänsä ja pesiinsä.
Cicadas-, perhos-, rukoussirkka-, suuret maakuoriaiset ja tulikärpästen populaatiot ovat laajalle levinneitä. Matelijoita ja sammakkoeläimiä on vähän, lukuun ottamatta liskoja. Niitä edustavat newts, käärmeet, kilpikonnat. Punakyykäärmeet, isot rupikonnat ja boat ovat harvinaisia lajeja. Meren elämä - delfiinit, meduusat, rauskut, merihevoset, katkaravut.
Kaukasuksen Mustanmeren rannikon ilmasto
Rannikkolaiset vitsailevat, että heidän kesänsä muuttuu pitkäksi syksyksi ja sitten kevääksi. Mustanmeren rannikolla voi uida lähes 5 kuukautta vuodessa. Meriveden lämpötila on kesällä 20 - 26 ° C, ilman lämpötila - jopa 30 ° C. Sataa usein, mutta se on lyhyt, joten useimmat päivät ovat aurinkoisia.
Keskimäärin lämpötila talvella subtrooppisella vyöhykkeellä ei laske alle 0 °:n. Tammikuu on pahimpien myrskyjen aikaa merellä, mutta helmikuussa rannikolla kukkii jo hopeaakasia (mimosa), Voronovin lumikello, maaliskuun lopussa kaukasian syklaamit. Ottaen huomioon, että ranta voidaan korvata alppihiihto Krasnaja Polyanassa, ja talvi on täällä leuto, lepäämällä Mustanmeren rannikolla talvikuukausina on omat houkuttelevat piirteensä.
Kaukasuksen Mustanmeren rannikko
Alue kattaa Kaukasuksen Mustanmeren rannikon Anapasta Abhasian rajalle. Tämä on yksi maan kehittyneimmistä virkistysalueista: täällä virkistysyritysten kokonaiskapasiteetti on maan korkein. Paikkojen osuus suurimmassa osassa piirin yrityksiä ylittää merkittävästi väestöosuuden. Alueen yritykset ovat keskittyneet palvelemaan väestöä maan muilta alueilta, mukaan lukien kaukaisimmilla - Siperiasta ja Kaukoidästä. Alueen koko venäläinen erikoistuminen voidaan määritellä terveydeksi ja hyvinvoinniksi.
Alue ulottuu rannikkoa pitkin ja edustaa lähes jatkuvaa lomakaupunkien ja lomakylien kaistaa (Anapa, Tuapse, Sotši, Gelendzhik jne.), joita yhdistää sähköistetty rautatie, moottoritiet sekä huviveneiden ja moottorialusten lennot. Alueella asuu vuosittain yli 5 miljoonaa ihmistä, samalla kun kuormitus kasvaa nopeasti.
Alueella on suuria lomakohteita. Heistä johtava asema on Suur-Sotši ja Anapa. Samaan aikaan Mustanmeren ja Kaukasian alue on yksi lupaavimpia alueita uusille virkistysrakentamiselle. Loppujen lopuksi merkittävä osa rannikosta on edelleen erittäin huonosti kehittynyt. Tulevaisuudessa on suunnitteilla suuri rakentaminen Gelendzhikin alueelle, tämä on toinen Mustanmeren lomakeskus Venäjällä Big Sochin jälkeen.
Piirin alueella toteutetaan tehokkaimmin terapeuttisia ja terveyttä parantavia virkistystoiminnan syklejä. Ensimmäinen niistä erottuu lomailijoiden tasaisesta jakautumisesta ympäri vuoden, toisella on voimakas kausiluonteinen epidemia - sen tyypillinen uintikausi (veden lämpötila 18 ° ja enemmän) kestää yleensä toukokuun puolivälistä lokakuun loppuun. Talvea pidetään erittäin leudona koko rannikolla, eikä alueella ole tältä osin analogia Venäjällä. Toisin kuin muilla eteläisellä rannikolla, Kaukasian ja Mustanmeren alueelle on ominaista huomattavasti suurempi sademäärä.
Alueen tärkeimmät virkistysresurssit ovat meri ja rannat. Samaan aikaan niiden korkea kehitys on tällä hetkellä ominaista vain lomakaupunkien alueelle - Big Sochi, Anapa, Tuapse ja vierekkäiset kylät. Merkittävää osaa Mustanmeren rannikosta ei ole vielä kehitetty.
Alueen alueella on suuria balneologisten resurssien varantoja. Mineraalilähteistä intensiivisimmin käytetyt Matsesta-vedet - rikkivetynatriumkloridivedet, joilla on eri mineralisaatio ja eri pitoisuuksia rikkivetyä, jotka sisältävät litiumia, typpeä ja pienen määrän hiilidioksidia. Lääkemutavarat ovat keskittyneet alueen pohjoisosaan. Anapan ja Gelendzhikin lomakohteen hoitoon käytetään järvestä peräisin olevaa lietettä ja liete-savi parantavaa mutaa. Chemburgsky ja tuonut mutaa järvestä. Golubnitski.
Mustanmeren ja Kaukasian alueen alueelle muodostui yksi virkistysyhteys - Big Sochi ja useita suuria kasveja - Anapa, Tuapse, Gelendzhik. Yksi Venäjän suurimmista virkistysyhteyksistä - Suur-Sotšin lomakeskustaajama koostuu kuudesta suuresta virkistyskompleksista (Lazarevskoye, Dagomys, Sochi, Matsesta, Khosta, Adler). Ne eroavat kehitystasostaan ja suorittamistaan virkistystehtävistä.
Yksi Venäjän suurimmista lentokentistä sijaitsee Adlerissa ja palvelee kaikkia Suur-Sotšin lomakohteita. Kaikki lomakeskuksen muodostelmat on yhdistetty merimatkustajalinjoilla ja esikaupunkien sähköjunilla. Suur-Sotšissa on yksi rakennuskanta, yksi kauppa- ja ostopisteiden verkosto sekä materiaali- ja tekninen hankintatukiasemat sekä yhteiset retkikohteet (Krasnaja Poljana, Kaukasian suojelualue jne.). Suur-Sotšin koskemattomuus ilmenee myös alueellisen yhtenäisyyden hallinnollisessa virallistamisessa, jonka takaa neljän Sotšin kaupungin alemman hallintoalueen olemassaolo - Keski-, Lazarevsky-, Adler- ja Khostinsky.
Suur-Sotši kuuluu maan perinteisiin virkistysalueisiin; sen kehitys alkoi vuonna myöhään XIX luvulla, jolloin ensimmäiset kesämökit ja täysihoitolat ilmestyivät tänne. Vuodesta 1902 lähtien Matsesta-lomakeskus aloitti toimintansa. Jo vuonna 1919 Sotši - Matsesta julistettiin koko unionin tärkeäksi lomakeskukseksi. Tästä lähtien Venäjällä alkoi uusi aikakausi Neuvostoliiton sanatorioiden rakentamisessa. Sotšissa rakennettiin 1920-luvulla ensimmäiset Neuvostoliiton sanatoriot - parantola-hotelli, jossa on 150 vuodepaikkaa ja " Vuoristoilma"100 paikkaa. 30-luvulla kehitettiin ensimmäinen aluesuunnittelu yhdelle Sotšin alueen tärkeimmistä ja nopeasti kehittyvistä alueista - Matsesta. Lomakeskuksen terveyskeskusten kapasiteetti 30-luvulla vuoteen 1913 verrattuna kasvoi lähes 9 kertaa, 10 tuhannesta paikasta vuonna 1913 86 tuhanteen vuonna 1936.
Tällä hetkellä Suur-Sotši ulottuu yli 140 kilometriä rannikkoa pitkin. Sen alueella on yli 50 parantolaa, noin 40 täysihoitolaa ja lepotaloa, lukuisia virkistyskeskuksia ja pioneerileirejä. Ensinnäkin se on suurin hyvinvointikompleksi maa, jossa kulkee vuosittain noin 3 miljoonaa turistia, joiden ammattijärjestelmää hallitsevat virkistystoiminnan uima- ja rantakierto. Toiseksi se on yksi Venäjän suurimmista lääketieteellisistä keskuksista, jonka laitokset vastaanottavat vuosittain yli 300 tuhatta ihmistä. Parantola- ja kylpyläpalvelut ovat kehittyneet merkittävästi. Lomakeskuksessa on 300 diagnostiikka- ja hoitohuonetta, 32 hydropaattista klinikkaa, 7 mutakylpyä, 17 talviuima-allasta jne.
Matsestan lääketieteelliset laitokset tekevät valtavia töitä; lomakeskuksessa on 8 kylpyhuonetta ja vesiterapiatilat. Kolmanneksi se on tärkein retkikeskus (yli 2,5 miljoonaa turistia). Neljänneksi se on suuri matkailu- ja urheilukeskus (vuosittain yli 100 tuhatta ihmistä lepää matkailukeskuksissa ja urheiluleireillä). Monet urheilijat (jalkapalloilijat, pyöräilijät, urheilijat jne.) käyvät täällä ennen kauden harjoittelua. Viidenneksi se on maan merkittävä kulttuurikeskus - elokuvafestivaaleja järjestetään täällä joka vuosi. Samaan aikaan Suur-Sotši on lyhytaikainen virkistyspaikka Krasnodarin alueen asukkaille, erityisesti kaupungeille, jotka sijaitsevat kaukana merestä (Krasnodar, Maikop, Armavir, Kropotkin jne.).
Virkistyspalvelut ovat johtava talouden ala, joka määrää uusien palveluyritysten syntymisen ja täydentää erikoistuneita vapaa-ajan yrityksiä. Tänne muodostui ja kehittyy edelleen suuri virkistys- ja talouskompleksi, jossa yli 90 % työväestöstä on jo työssä. Lisäksi vain hoitohenkilökunta Suur-Sotšissa - niitä on yli 28 tuhatta. Suurin osa väliaikaisesta väestöstä koostuu lomailijoista, jotka saapuivat ilman kuponkeja (noin 70%). Tyypillistä on, että lomailijoiden kokonaismäärästä noin 60 % saapuu lentokoneella ja vain 38 % junalla. Ajoneuvojen rooli on merkityksetön (2 %). Noin 77 % lomailijoista oleskelee lomakeskuksessa yli 10 päivää. Toisin kuin muut Venäjän merenrantakohteet, Suur-Sotšin aluetta käytetään suhteellisen vähän lyhytaikaiseen lepoon.
Tärkein Luonnonvarat Suur-Sotšissa käytetään ilmastoa, merta rannoineen ja kivennäisvesiä. Rantojen käyttö on erityisen haastavaa. Tällä hetkellä Sotshissa on 22 kaupunkirantaa, jotka on suunniteltu 4,4 tuhannen ihmisen samanaikaiseen vastaanottamiseen. Itse asiassa heidän kertaluonteinen työmääränsä saavuttaa 9,5 tuhatta ihmistä. V viime vuodet keinotekoisten rantojen luominen on meneillään; Tuapsen ja Adlerin väliin on luotu yli 6 km keinotekoisia rantoja. Tietyillä alueilla rantojen pinta-ala on jakautunut epätasaisesti: Lazarevskoye on 20%, Dagomys - 2,2, Keski-Sotši - 32,3, Khostu - 1,5, Adler - 44%.
Kaukasuksen mustanmeren rannikolla
Kaukasuksen Mustanmeren rannikko on Mustanmeren rannikkokaistale Anapasta Batumiin, joka sisältää joukon lomakohteita, lomakyliä ja Krasnodarin alueen, Abhasian ja Adjaran lääketieteellisiä alueita. Kaistaa rajoittaa lännestä Mustameri ja pohjoisesta ja idästä Kaukasian vuorijono ja sen kannukset. Sen pituus on yli 700 km, kapein kohta on Novorossiyskissä ja Kabardinkassa; pohjoisessa ja etelässä kaistale laajenee saavuttaen 40 km Anapan alueella ja 60 km Sotšin lähellä. Kaukasian pääharjanteen korkeus jo Tuapsen alueella ylittää 1500 m, Sotšin alueella - 3000 m ja edelleen Sukhumissa nousee 4000 metriin, laskee sitten etelään Suramin harjua pitkin (1000 m) ja nousee taas 2000 metriin. m Batumin alueella (Adjara vuoret).
Rannikkomaisema on vaihteleva. Erikoista johtuen maantieteellinen sijainti Kaukasuksen Mustanmeren rannikko on jaettu kahteen suureen osaan ilmastovyöhykkeitä: pohjoinen - Anapasta Tuapseen, jossa on kohtalaisen lämpimän välimerellisen ilmaston piirteitä, ja etelässä - Tuapsesta Batumiin, jossa on kostea subtrooppinen ilmasto. Molemmat alueet (etenkin pohjoinen) ovat runsaasti auringonpaistetta. Auringonpaistetuntien määrä vaihtelee Gelendzhikin 2400 tunnista Sotšin ja Batumin vuoteen 1930. Suojaus mannerilmaston vaikutuksilta (parempi Kaukasuksen Mustanmeren rannikon eteläosassa) ja lämpimän meren vaikutuksilta vaikuttavat suotuisasti luonnolliset olosuhteet näillä alueilla, jotka ovat erityisesti erilaisia eri vuodenaikoina vuoden. Talvet ovat leutoja, ja niissä vallitsee ehdoton pakkasetön sää (kylmimmän kuukauden keskimääräiset kuukausilämpötilat ovat yli 0 °, 1-6 °). Novorossiyskin ja Tuapsen välisellä osuudella vuorten läpi murtautuvat kylmät ilmavirrat aiheuttavat voimakkaita ja joskus hurrikaanisia tuulia (bora), jyrkän lämpötilan laskun, voimakkaita lumisateita, suuria meren aaltoja ja jäätiköitä.
Meren ilmaston hyvin korostuneiden ominaisuuksien vuoksi päivittäinen vaihtelu sekä ilman lämpötilan päivittäisten vaihteluiden amplitudi talvella ovat merkityksettömiä.
Koko lämpimän jakson aikana olosuhteet erilaisille ilmasto- ja erityisesti ilmaterapiamuodoille ovat erittäin suotuisat.
Kesä- ja lokakuussa rannikon pohjoisosassa, vastaava tehokas lämpötila(EET) on alle 16°. Kaukasuksen Mustanmeren rannikon eteläosassa esiintyy heinä- ja elokuussa usein tapauksia (jopa 15 %), kun EET on yli 23 °, mikä johtaa termiseen ylikuumenemiseen, mikä vaatii tehostettua aerosolarian tuuletusta. Jälkimmäinen on erityisen tarpeellinen helioterapiassa keskipäivällä, jolloin ihmisen lämpötuntuma määräytyy suurelta osin voimakkaan altistuksen vuoksi. auringonsäteily, vastaava lisäys EET:ssä 4-6 °:lla.
Talassoterapiaolosuhteet Kaukasuksen Mustanmeren rannikolla ovat erittäin suotuisat, etenkin heinäkuusta syyskuuhun. Tänä aikana meteorologisten kompleksien esiintymistiheys on ominaista mukavat olosuhteet meren uiminen, kun veden lämpötila meressä on yli 20 ° ja meren tila ei ylitä 3 pistettä, se on 80% kaikkialla.
Lokakuussa tällaisten kompleksien esiintymistiheys on merkittävin vain eteläisimmissä lomakohteissa (Sukhumin ja Batumin lomakohteen alueella), joissa se on yli 50%. Talassoterapian mahdollisuuksia täällä kuitenkin pienentävät jonkin verran ohittavat syklonit.
Suuri sademäärä, Colchiksen merkittävä suoisuus sekä jatkuva meren haihtumisen vaikutus määräävät korkean kosteuden kesällä Kaukasuksen Mustanmeren rannikon eteläosassa. Yhdessä korkeampien lämpötilojen kanssa tämä johtaa melko usein kostean trooppisen sään muodostumiseen, mikä on yksi kostean subtrooppisen ilmaston tyypillisistä piirteistä. Koska tämä sää on erittäin kuuma ja erittäin kostea, aiheuttaa tukkoisuuden ja vaikeuttaa hien haihtumista ihmisen iholta, tämä sää on epäsuotuisa useille sairauksille. Yleisesti ottaen Kaukasuksen Mustanmeren rannikon ilmasto-olosuhteet ovat suotuisat ilmastoterapialle ympäri vuoden.
Kaukasuksen Mustanmeren rannikolla sijaitsee iso ryhmä merenrantakohteita, pääasiassa ilmastollisia. Poikkeuksena ovat Sotši ja Sukhumi, jotka mineraalilähteiden vuoksi ovat ilmasto-balneologisia. Seuraavassa on Lyhyt kuvaus Kaukasuksen ja Abhasian Mustanmeren rannikon tärkeimmät lomakohteet Anapasta Batumiin.
Seuraavat lomakeskukset sijaitsevat Krasnodarin alueen alueella.
Anapa- Merenranta- ja mutapiemonten ilmastollinen, pääasiassa välimerellinen lastenlomakohde Mustanmeren Anapan lahden koillisrannikolla, 52 km Novorossiyskistä ja 33 km rautatieasemalta. Pohjois-Kaukasian rautatien tunneli. e. Kesä on erittäin lämmin, kuiva, kanssa iso määrä aurinkoisina päivinä (heinäkuun 23. päivänä). Talvet ovat leutoja (1 ° tammikuussa), lyhyitä, tuulisia, voimakkaita koillisalueilla. Auringonpaistetuntien määrä vuodessa on 2400. Vuotuinen sademäärä on 420 mm. "Kultainen" ranta harvinaisella hienorakeisella hiekalla. Aerogeliothalassoterapia ja mutahoito ovat laajalti käytössä. Lomakeskuksessa on suuri määrä kylpylöitä lapsille, pioneerileirejä, suuri lomakeskuksen klinikka sekä vesi- ja mutakylvyt, lepotalot, täysihoitolat, hotellit.
Käyttöaiheet: ei-tuberkuloosit hengityselinten sairaudet, hermoston toiminnalliset sairaudet, anemia, poliomyeliitin seuraukset ja mutahoitoa vaativat sairaudet (liike- ja tukielimet, ääreishermosto, gynekologiset).
Kabardinka- Välimeren tyyppinen ilmastollinen merenrantalomakohde, 14 km Gelendzhikistä ja 23 km Novorossiyskistä. Kesät ovat erittäin lämpimiä (elokuussa 24 °), paljon aurinkoa, talvet ovat leutoja (tammikuussa 3 °), mutta on pohjois-ostteja, joissa lämpötila laskee jyrkästi. Ranta, merikylpy, viiniköynnösten hoito. Lomakeskuksessa on kylpylöitä lapsille ja nuorille, lepotaloja.
Käyttöaiheet: ei-tuberkuloosit hengityselinten sairaudet ja hermoston toiminnalliset sairaudet; keuhkotuberkuloosi (lasten parantolaan).
Gelendzhik- Välimeren tyyppinen ilmastollinen merenrantalomakohde, 43 km etelään Novorossiyskistä. Lomakeskusalue kattaa koko kauniin soikean, lähes suljetun Gelendzhikin lahden rannikon, mukaan lukien Tonky Cape (Solntsedar) ja Tolsty Cape. Talvet ovat erittäin leutoja (helmikuussa 4 °), kesät ovat lämpimiä (elokuussa 24 °) ja kuumat säät toistuvat usein. Syksy on paljon lämpimämpi kuin kevät. Sademäärä on 800 mm vuodessa, suurin osa siitä sataa vuoden talvipuoliskolla. Auringonpaiste kestää noin 2400 tuntia vuodessa. Talvella koillis on usein. Gelendzhikin paras ilmastollinen ja maisemallinen osa on Thin Cape (Solntsedar). Vapaasti niemen läpi kulkevat merituulet hillitsevät merkittävästi kesän lämpöä ja ylläpitävät jatkuvaa ilman puhtautta ja raikkautta. Tänne on keskittynyt tuberkuloosiparantola, mukaan lukien lasten luutuberkuloosiparantola. Uintiystävälliset rannat sijaitsevat pääasiassa Thin Cape -kadulla. Tärkeimmät parannuskeinot ovat ilmastoterapia ja merikylpy. Joissakin sanatorioissa käytetään mutahoitoa. Lomakeskuksessa on monia kylpylöitä, lepokotteja, täysihoitoloita, lomakeskuksen klinikka.
Käyttöaiheet: keuhkojen, luiden, nivelten ja rauhasten tuberkuloosi (tuberkuloosin hoitoon); ei-tuberkuloosiluonteiset hengityselinten sairaudet, hermoston toiminnalliset sairaudet, sydän- ja verisuonisairaudet, joilla on enintään IIA-asteinen verenkiertohäiriö, liikalihavuus, kihti, anemia. Parantoloissa, joissa on mutakylvyt, rinnakkaiset ääreishermoston sairaudet, liikeelimet ja gynekologiset sairaudet.
Gelendzhikin lomakohdealue sisältää myös seuraavat lomakohteet: Fake Gelendzhik on pieni lomakylä, 12 km päässä Gelendzhikistä. Ilmasto-olosuhteet ovat samat kuin Gelendzhikissä, mutta korkean vuoriston vuoksi pohjoissaaren vaikutus on heikompi. Ranta leveä 18 m. Lepotalot.
Dzhanhot - 15 km etelään Fake Gelendzhikistä. Rikas kasvillisuus. Mäntymetsää (yli 100 hehtaaria) ja leveä ranta. Lepotalot.
Arkhipo-Osipovka on lomakylä, joka sijaitsee 60 km Gelendzhikistä etelään ja jossa on kätevä ranta. Vuorten ympäristö ja rinteet ovat runsaan kasvillisuuden peitossa. Parantola potilaille, joilla on hermoston toiminnallisia sairauksia ja ei-tuberkuloosiluonteisia hengityselinsairauksia.
Dzhubga- ilmastollinen merenrantakohde ja kylä, 77 km luoteeseen. Tuapse. Hiekkaranta. Lomatalo.
Novo-Mihailovskoe- ilmastollinen merenrantakohde ja kylä, 53 km luoteeseen. Tuapse, s hiekkainen ranta... RSFSR:n "Eaglet" suuri parantolapioneerileiri.
Nebug- ilmastollinen merenrantakohde, 27 km luoteeseen. Tuapse. Kostean subtrooppisen alueen ilmasto ja luonne. Ranta on tehty pienistä valssatuista kivistä. Kylpylöitä ja lepotaloja.
Golovinka- ilmastollinen merenrantakohde, 49 km Tuapsesta ja 31 km Lazarevskoen kylästä. Kosteiden subtrooppisten ilmasto. Ranta on tehty hienoista, hyvin rullatuista kivistä. Parantola potilaille, joilla on hermoston ja ylähengitysteiden toiminnallisia sairauksia.
Sotši- katso Sotši.
Seuraavat lomakeskukset sijaitsevat Abhasian alueella.
Leselidze- ilmastollinen merenrantakohde, 14 km Gagrasta pohjoiseen ja 48 km Sotšista. Kostean subtrooppisen alueen ilmasto ja kasvillisuus. Merellä uiminen. Lepotalot ja parantola lapsille.
Gagra- ilmastollinen merenrantalomakohde kosteissa subtrooppisissa paikoissa, 60 km Sotšista ja 80 km Sukhumista. Varaa kapea rannikkokaistale Mustameri ja jyrkästi mereen laskeutuvan Gagrinsky-harjanteen lähimmät rinteet. Vuoren rinteet ovat tiheän metsän peitossa ja rotkojen leikkaamia, joita pitkin vuoristojoet laskeutuvat mereen. Kesät ovat erittäin lämpimiä (elokuussa 23 ") ja vallitsee aurinkoinen sää, talvet ovat leutoja (tammikuussa 6 °). Syksy on lämpimämpi kuin kevät-Vuotuinen sademäärä on 1410 mm. Heinä- ja elokuussa, korkea kosteus, se on tunkkainen Merellä uiminen toukokuusta lokakuuhun ja joskus marraskuun puoliväliin asti.Gagrassa on monia kylpylöitä, täysihoitoloita, lepotaloja, lomakeskuksen klinikka.
Käyttöaiheet: hermoston toiminnalliset sairaudet, sairaudet sydän- ja verisuonijärjestelmästä verenkierron vajaatoiminta enintään II A asteen kanssa, ei-tuberkuloosit hengityselimet, aineenvaihduntahäiriöt (lihavuus, kihti), anemia.
Musser- Ilmastollinen merenrantakohde Gudautan alueella, 22 km Gagrasta ja 10 km Pitsundan niemestä, joen laaksossa. Musser. Kostean subtrooppisen alueen ilmasto ja kasvillisuus. Hieno hiekkaranta, loivasti kalteva merenpohja, kätevä uimiseen. Musserissa talvella on lämpimämpää verrattuna muihin Abhasian lomakohteisiin.
Pitsunda- ilmastollinen merenrantakohde Pitsundan niemellä, joka ulottuu kauas mereen, 20 km Gagrasta etelään. Kosteiden subtrooppisten ilmasto. Vankka mäntymetsä ulottuu nauhana pitkin merenrantaa. Iso täysihoitola, kesämökkejä ja matkailukeskuksia. Hiekka- ja pikkukiviranta.
Gudauta- merenrantalomakohde kosteassa subtrooppisessa rinteessä, 37 km Sukhumista ja 43 km Gagrasta. Ilmasto on samanlainen kuin Sukhumissa (katso alla), mutta hieman kylmempää. Merellä uiminen toukokuusta lokakuuhun. Kylpylöitä ja lepotaloja. Ohjeet ovat samat kuin Gagran lomakohteessa.
Uusi Athos(Akhali-Afoni) - ilmastollinen juurella sijaitseva merenrantakohde, 28 km luoteeseen. Sukhumista ja 62 Gagrasta. Kosteiden subtrooppisten ilmasto. Sijaitsee kapeassa rannikkolaaksossa läheisten vuorten muodostamilla terasseilla. Kesät ovat lämpimiä (elokuussa 24 °), talvet ovat erittäin leutoja (tammikuussa 6 °). Paras aika vuosi - syksy. Merellä uiminen kestää toukokuusta lokakuuhun. Parantolat, lepotalot ja kylpyläklinikka. Käyttöaiheet ovat samat kuin Gagralla.
Sukhumi- ilmastollis-balneologinen merenrantakohde subtrooppisella vyöhykkeellä, syvällä Mustanmeren laajassa lahdessa. Kesät ovat erittäin lämpimiä (24 °C elokuussa) ja kosteita; heinä-elokuussa on tukkoista ja vähän tuulta. Talvi on erittäin leuto (tammikuussa 6 °), aurinkoinen, paljon sateita. Paras aika vuodesta on syksy. Auringonpaistetuntien määrä vuodessa on 2240. Vuoden aikana sataa noin 1460 mm. Viime vuosina erilaisia mineraalilähteitä kemiallinen koostumus: porauslaite nro 1 typpi-termisellä (42 °) sulfaatti-kloridi-natrium-kalsiumvedellä, jonka mineralisaatio on 1,6 g / l; porauslaite nro 2 vähävetyisellä metaanikloridilla natriumvettä jonka mineralisaatio on 15 g / l ja lämpötila 29 °; porauslaite nro 3 metaani-typpikloridi-natriumvedellä, jonka suolapitoisuus on 10,5 g / l ja lämpötila 26 °; porauslaite nro 4 typpisulfaatti-kloridi-vetykarbonaattinatriumvedellä, jonka suolapitoisuus on 1,27 g / l ja lämpötila 39 °. Lähdevettä käytetään pääasiassa kylpyinä. Sukhumissa on Georgian balneologian ja fysioterapian instituutin haara, useita sanatorioita, lepokotteja, täysihoitoloita ja lomakeskuksen klinikka.
Käyttöaiheet ovat samat kuin Gagrassa, samoin kuin ei-tuberkuloottisten, ääreishermoston ja gynekologisten liikeelinten sairaudet.
Gulripshi- Lomakeskus, joka sijaitsee 9 km:n päässä Sukhumista ja 3 km:n päässä merestä 120 metrin korkeudessa. Ilmasto on samanlainen kuin Sukhumissa. Suuri parantola potilaille, joilla on aktiivisia keuhkotuberkuloosimuotoja.
Seuraavat lomakeskukset sijaitsevat Adjaran autonomisen sosialistisen neuvostotasavallan alueella: Makhiidzhauri, Green Cape, Tsikhis-Dziri, Kobuleti (katso Batumin lomakeskusalue).