เกี่ยวกับประโยชน์ที่ปฏิเสธไม่ได้ของอากาศบริสุทธิ์และนันทนาการกลางแจ้ง แคมป์ปิ้งเป็นกิจกรรมสันทนาการกลางแจ้งที่มีประโยชน์และน่าสนใจมากที่สุดหลังจาก

ข้างนอกอากาศหนาวและหิมะตก พวกเราหลายคนอยู่บ้านและเลือกที่จะพักผ่อนแบบเฉยๆ แต่เดือนมีนาคมอยู่ในปฏิทิน ซึ่งหมายความว่าในไม่ช้าเราจะมีโอกาสสร้างความสุขให้ตัวเองอย่างเต็มที่ด้วยเวลาว่างที่กระฉับกระเฉง

การพักผ่อนแบบพาสซีฟ / แอคทีฟ

เวลาว่างเป็นวันหยุดที่เกี่ยวข้องกับร่างกาย กิจกรรม. กิจกรรมกลางแจ้งมีกี่ประเภท? หลากหลาย! เริ่มต้นด้วยการท่องเที่ยว การเดินป่า และการสิ้นสุดด้วยการเดินป่าและการทำงานในสวนของคุณ

การพักผ่อนแบบพาสซีฟ- งานอดิเรกไม่เป็นภาระจากการออกกำลังกาย สามารถอ่านหนังสือ ดูหนัง ฯลฯ.

นันทนาการ 2 ประเภทนี้ควร ทางเลือกซึ่งกันและกันเนื่องจากกิจกรรมยามว่างทั้งสองมีความสำคัญต่อร่างกายมนุษย์ ในขณะเดียวกันข้อดีของการพักผ่อนอย่างกระฉับกระเฉงช่วยให้คุณเพิ่มภูมิคุ้มกันความอดทนและรับความประทับใจใหม่ ๆ

ประโยชน์ของกิจกรรมกลางแจ้ง

• สมองถูกเปิดใช้งาน หลังจากพักผ่อนอย่างแข็งขัน สมองของมนุษย์ (โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าทำงานด้านจิตใจ) จะถูกนำไปแก้ปัญหาการทำงานด้วยความกระปรี้กระเปร่า
• เลือดอิ่มตัวด้วยออกซิเจน
• อารมณ์เพิ่มขึ้น
• รู้สึกดีขึ้น.
• กล้ามเนื้อจำนวนมากในร่างกายมีส่วนร่วม
• การทำงานของระบบทางเดินหายใจและระบบหัวใจและหลอดเลือดเป็นปกติ
• ลดความเครียด เป็นต้น

กิจกรรม

ดังที่ได้กล่าวมาแล้วมีกิจกรรมกลางแจ้งหลายประเภท เป็นไปไม่ได้ที่จะแสดงรายการทั้งหมด แต่เราจะพูดถึงบางส่วน

1. พักผ่อนบนน้ำ

• เรือยอทช์;
• พายเรือคายัค;
• ล่องแก่ง;
• กีฬาโต้คลื่น;
• พายเรือคายัค;
• ดำน้ำ;
• สกีน้ำ;
• ว่ายน้ำ ฯลฯ

2. กิจกรรมฤดูหนาว

• เล่นสกี;
• สเก็ต;
• สโนว์บอร์ด;
• เดินป่าบนภูเขา ฯลฯ

3. การพักผ่อนที่เกี่ยวข้องกับอากาศ

• ร่มร่อน;
• เครื่องร่อน;
• กระโดดร่ม;
• เที่ยวบินบอลลูน;
• บันจี้จัมพ์ ฯลฯ

4. การขี่รถ

• ขี่จักรยาน
• จักรยานเสือภูเขา;
• ขี่จักรยานสี่ล้อ;
• รถแข่งโก ฯลฯ

5. นันทนาการสัตว์

• การขี่ม้า;
• การเดินทางไปอุทยานธรรมชาติและการสังเกตตัวแทนของสัตว์ ฯลฯ

คุณยังสามารถพูดคุยเกี่ยวกับกิจกรรมกลางแจ้ง เช่น โรลเลอร์สเก็ต สเก็ตบอร์ด เล่นกอล์ฟ วอลเลย์บอล ฟุตบอล บาสเก็ตบอล เพนท์บอล ปีนเขา และอีกมากมาย คุณควรเลือกประเภทของกิจกรรมสันทนาการตามประเภทของคุณ ความชอบส่วนตัวและการฝึกร่างกาย

อย่างที่คุณเห็น มีกิจกรรมกลางแจ้งหลายประเภทจริงๆ และทุกปีมีกิจกรรมมากขึ้นเรื่อยๆ ในการค้นหาวิธีสนุกใหม่ๆ บางครั้งคนก็คิดขึ้นมาได้อย่างแน่นอน กิจกรรมที่ผิดปกติ. ดังนั้นจึงจำเป็นต้องกำหนดว่าในระหว่างกิจกรรมกลางแจ้งควรให้ความสนใจในบางประเด็น:

1. การพักผ่อนควรปลอดภัย
2. อย่าเลือกกิจกรรมยามว่างที่อาจทำให้สุขภาพของคุณแย่ลง
3. อย่าเล่นกีฬาผาดโผนโดยไม่ได้รับการฝึกฝนอย่างเหมาะสม
4. เพิ่มความยากของการออกกำลังกายทีละน้อย
5. กิจกรรมกลางแจ้งบางประเภทควรเลือกเฉพาะในสภาพอากาศที่ดีเท่านั้น

จากที่กล่าวมาสรุปได้ว่านันทนาการเชิงรุกเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับบุคคลเพื่อชีวิตที่สมบูรณ์ของเขา ดังนั้นเราจึงขอเชิญชวนทุกคนมาเยี่ยมชม Beremitskoye Nature Park เพื่อขี่ม้า ชมสัตว์ เดินเล่นในอากาศบริสุทธิ์ มีส่วนร่วมในการทัศนศึกษาและอีกมากมาย

ประชากรวัยทำงานส่วนใหญ่หลังจากสัปดาห์ทำงานที่ยาวนานใช้เวลาช่วงสุดสัปดาห์ทั้งดูทีวีเพื่อพักผ่อนและพักสมองจากความพลุกพล่านในสำนักงานในแต่ละวัน หรือบนโซฟาเพื่อนอนหลับพักผ่อน แต่กิจกรรมนันทนาการกลางแจ้งที่มีประโยชน์และเหมาะสมสามารถช่วยให้คุณผ่อนคลายและพักจากความเร่งรีบและคึกคักในแต่ละวัน แต่ยังช่วยเติมเต็มสุขภาพของคุณด้วย
ไม่ว่าสัปดาห์งานจะยุ่งแค่ไหนก็ตาม คุณควรใช้เวลาอยู่ร่วมกับครอบครัวในที่ที่มีอากาศบริสุทธิ์อย่างน้อยสัปดาห์ละครั้งเป็นนิสัย คุณสามารถจัดทริปไปป่าและเก็บผลเบอร์รี่และเห็ดที่นั่นคุณสามารถตกปลาได้คุณสามารถจัดทริปไปที่ริมฝั่งแม่น้ำหรือทะเลสาบเพียงแค่ทิ้งรถไว้ในโรงรถขี่จักรยาน - นี่จะถูกเรียกว่าแล้ว นันทนาการที่ใช้งาน มีส่วนร่วมในกิจกรรมกลางแจ้งทุกประเภท ขี่จักรยาน ว่ายน้ำ วิ่ง เล่นเกม: แบดมินตัน วอลเลย์บอล - มันไม่เพียงฝึกกล้ามเนื้อเท่านั้น แต่ยังช่วยเสริมความแข็งแกร่งของระบบหัวใจและหลอดเลือด อวัยวะระบบทางเดินหายใจ ปรับปรุงอารมณ์ บรรเทาความเครียด เพิ่มพลังให้คุณ สัปดาห์ที่วุ่นวายที่จะมาถึง ท้ายที่สุดแล้ว เพื่อที่จะทำงานอย่างมีประสิทธิผล คุณต้องพักผ่อนให้เต็มที่
การออกนอกบ้านของครอบครัวเหล่านี้ชอบเด็กมาก ประการแรก พวกเขาสนุกกับการสื่อสารกับผู้ปกครอง และประการที่สอง เด็ก ๆ ชอบกิจกรรมกลางแจ้ง ซึ่งน่าจะมากกว่าผู้ใหญ่ และมันก็มีประโยชน์ไม่น้อยสำหรับพวกเขา ร่างกายที่กำลังเติบโตต้องการการพัฒนาและเสริมสร้างกล้ามเนื้อ และการเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน เด็กมักจะเลียนแบบพฤติกรรมของผู้ใหญ่ และด้วยการไปเที่ยวกับครอบครัวเป็นประจำ คุณจะสอนให้เด็กมีวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี นอกจากนี้ยังจะหันเหความสนใจจากเกมคอมพิวเตอร์และทีวีซึ่งมักจะเป็นอันตรายต่อสุขภาพมากกว่า
และเชื่อฉันเถอะ ไม่มียาแก้เครียดหรือยาใดๆ ที่สามารถรักษาคนๆ หนึ่งได้เหมือนที่ธรรมชาติเป็น การใช้เวลากับธรรมชาติทำให้เราได้รับพลังงานจำนวนมาก ผู้คนชอบพักผ่อนในป่า เดินเล่นในสวนสาธารณะ ขณะพักจิตวิญญาณและเพลิดเพลินกับชีวิตโดยเปล่าประโยชน์
หากคุณกำลังจะใช้เวลาทั้งวันในธรรมชาติ อย่าลืมนำขนมไปด้วย จะเป็นอะไรก็ได้ เช่น แซนวิช ผัก ผลไม้ คุกกี้ สลัดง่ายๆ ในที่ที่มีอากาศบริสุทธิ์ ทั้งเด็กและผู้ใหญ่มักมีความอยากอาหาร ดังนั้นควรดูแลล่วงหน้า หากคุณไม่มีเวลาทำอาหาร คุณสามารถสั่งอาหารที่บ้านได้ทางเว็บไซต์ http://www.barbarisbar.com.ua/ และภายในหนึ่งชั่วโมง อาหารก็จะส่งถึงบ้านคุณ After Shopping Cafe Barbaris ส่งอาหารไปยังมุมต่างๆ ของ Kharkov และอาหารหลากหลายที่จะทำให้คุณประหลาดใจ ลูกค้าแต่ละรายที่สั่งอาหารผ่านเว็บไซต์จะได้รับน้ำมะนาวเป็นของขวัญ และคุณสามารถชำระเงินสำหรับการสั่งซื้อที่ได้รับไม่เพียง แต่เป็นเงินสด แต่ยังสามารถชำระด้วยบัตรธนาคาร ฉันขอให้คุณมีวันหยุดที่น่ารื่นรมย์ในธรรมชาติ!

การเดินทาง

หากครอบครัวของคุณชอบกิจกรรมกลางแจ้ง แน่นอนว่าคุณจะไม่ปฏิเสธการเดินทางสู่ธรรมชาติ ไม่ว่าคุณจะมุ่งหน้าไปยังทะเลสาบ ป่าไม้ หรือภูเขา คุณจะค้นพบสิ่งใหม่ที่น่าสนใจมากมาย

เราขอเชิญคุณทำความคุ้นเคยกับข้อเท็จจริงบางประการเกี่ยวกับการพักผ่อนหย่อนใจกลางแจ้ง คุณรู้จักใครในพวกเขาบ้าง?

ข้อเท็จจริงที่น่าประหลาดใจเกี่ยวกับการพักผ่อนหย่อนใจของสัตว์ป่า

จิ้งหรีดสามารถตรวจจับอุณหภูมิได้

ไม่จำเป็นต้องซื้ออุปกรณ์ราคาแพงเพื่อกำหนดว่าอากาศภายนอกเย็นแค่ไหน ในฤดูใบไม้ผลิและฤดูร้อน เพียงแค่ฟังเสียงจิ้งหรีดร้องเจี๊ยก ๆ

เพียงนับจำนวนเสียงที่คุณได้ยินใน 14 วินาที บวก 40 เข้ากับตัวเลขนั้น แล้วคุณจะได้อุณหภูมิเป็นฟาเรนไฮต์

โรคไลม์ไม่ใช่เรื่องตลก

ด้วยโรค Lyme คนมีอาการไม่พึงประสงค์ที่ไม่ปรากฏขึ้นทันที โรคนี้ติดต่อผ่านการกัดของเห็บ ixodid ที่ติดเชื้อ โรคนี้ไม่ควรละเลยหรือไม่ได้รับการรักษา

เพื่อให้เห็บติดคนได้ต้องติดอยู่กับร่างกายนานถึง 36 ชั่วโมง ทุกครั้งที่คุณกลับมาจากการพักผ่อนกลางแจ้ง ให้ตรวจสอบตัวเองและคนที่คุณรักอย่างระมัดระวังเพื่อหาเห็บกัด หากพบควรปรึกษาแพทย์

หน้าตาก็หลอกลวง

บ่อยครั้งในระหว่างการพักผ่อนหย่อนใจกลางแจ้ง คุณสามารถพบปะกับชาวเมืองได้ หลายคนดูน่ารักมาก แต่เพื่อความปลอดภัยอย่าประมาทพวกเขา

ตัวอย่างเช่น แรคคูนเป็นสัตว์ที่น่ารักมาก ยิ่งไปกว่านั้น ยังสามารถเสียงฟี้อย่างแมวได้ แต่คุณไม่ควรเข้าใกล้พวกมันในป่า อย่าลืมว่าถึงแม้จะดูไม่เป็นอันตราย แต่ก็ไม่ใช่สัตว์ที่เชื่อง

แรคคูนสามารถขโมยอาหารของคุณได้ และในบางกรณี อาจเป็นพาหะนำโรค เพื่อป้องกันตัวเองจากการประชุมที่ไม่พึงประสงค์ เป็นการดีกว่าที่จะซ่อนอาหารและไม่ทิ้งขยะ

นันทนาการกลางแจ้งคือความรอดของคุณ

หลายคนเชื่อว่ากิจกรรมกลางแจ้งนั้นดีต่อสุขภาพ นี่เป็นเรื่องจริง แต่ก็สามารถปรับปรุงสถานะทางอารมณ์และให้กำลังใจได้

ในช่วงที่ผ่อนคลายและอยู่ในธรรมชาติอย่างเรียบง่าย ออกซิเจน เซโรโทนินและเมลานินจะเข้าสู่ร่างกายมากกว่าในบ้าน เนื่องจากระดับความเครียดลดลงอย่างเห็นได้ชัด นอกจากนี้ มันไม่ง่ายเลยที่จะจริงจังและหดหู่เป็นเวลานานเมื่อคุณผ่อนคลายในสภาพแวดล้อมที่น่ารื่นรมย์ในอากาศบริสุทธิ์

การตั้งแคมป์เป็นสิ่งที่ดีที่สุดที่เราสามารถมอบให้กับร่างกาย จิตใจ และจิตวิญญาณของเรา

ระวังแมลง

นอกจากจิ้งหรีดแล้ว แมลงต่าง ๆ จำนวนมากยังอาศัยอยู่ในธรรมชาติ ซึ่งสามารถเปลี่ยนวันหยุดของคุณให้กลายเป็นบททดสอบที่แท้จริงได้ แม้ว่าหลายคนจะไม่เป็นอันตราย แต่ความใกล้ชิดกับพวกเขาอาจทำให้รู้สึกไม่สบาย

เพื่อป้องกันตัวเองจากสิ่งมีชีวิตเล็กๆ ที่น่ารำคาญเหล่านี้ ให้ใช้สเปรย์กำจัดแมลงและสวมเสื้อผ้าสีอ่อนที่สงบ โดยจะมองเห็นยุงและคนแคระได้อย่างชัดเจน และคุณจะค้นหาและกำจัดพวกมันได้ง่ายขึ้น

อย่าลืมพักผ่อนนะครับ

ถ้าคุณชอบการเดินป่าแบบยาวพร้อมเต๊นท์ จำไว้ว่าคุณไม่ควรทำให้ตัวเองเหนื่อย หยุดเมื่อคุณรู้สึกเหนื่อย การนอนหลับมีความสำคัญมากในการเติมพลังงานที่สูญเสียไป เพราะหากไม่มีการนอนหลับ คุณจะไม่สามารถดำเนินการต่อไปได้

ในการที่จะนอนหลับอย่างสงบสุข ควรเลือกเต็นท์ให้เหมาะสมกับฤดูกาลและอย่าลืมนำหมอนมาด้วย

กินอะไรได้บ้าง

การรับประทานอาหารอย่างน้อยวันละ 2-3 ครั้งเป็นสิ่งสำคัญมาก ซึ่งเป็นเหตุผลว่าทำไมคุณจึงสามารถพกถั่วต่างๆ แท่ง เจอร์กี้ หรือซุป และถั่วใส่ขวดโหลในการเดินทางได้

ผลิตภัณฑ์เหล่านี้ถูกเก็บไว้เป็นเวลานานและจะเติมเต็มแหล่งพลังงานได้อย่างสมบูรณ์แบบเป็นเวลานาน

ระวังไฟไหม้

เราทุกคนในวัยเด็กถูกสอนว่าอย่าเล่นไม้ขีด - ระหว่างเดินป่าและพักผ่อนกลางแจ้ง คุณควรได้รับคำแนะนำที่สำคัญนี้ ไฟส่องทางให้เราและทำให้เราอบอุ่นในคืนที่หนาวเย็นยาวนาน แต่เราควรจะระมัดระวังอย่างยิ่ง

ก่อนจุดไฟ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าน้ำหรือวิธีการอื่นใดในการดับไฟอยู่ในระยะที่สามารถเดินถึงได้ ใช้ทันทีหากไฟหมดมือ

บริหารการเงินของคุณอย่างเหมาะสม

พยายามใช้จ่ายในสิ่งที่จำเป็นจริงๆ อย่าหวงเต็นท์ อาหาร เสื้อผ้าและอุปกรณ์ อย่าลืมซื้อไฟฉายและตุนอาหารที่มีคุณภาพและมีคุณค่าทางโภชนาการไว้

หากงบประมาณของคุณเอื้ออำนวย ให้ซื้อของเล็กๆ น้อยๆ ได้มากเท่าที่คุณต้องการ

ข้างนอกอุณหภูมิต่ำกว่าศูนย์ และบางครั้งดูเหมือนว่าหิมะจะไม่ละลาย อย่างไรก็ตาม นี่ไม่ใช่เหตุผลที่จะอยู่บ้านตลอดทั้งสัปดาห์ เราได้เลือกความบันเทิงด้านกีฬาหลายรายการมาให้คุณแล้ว เพื่อให้คุณไม่เพียงแต่สนุกสนานกับเพื่อนสนิทเท่านั้น แต่ยังใช้เวลาอย่างเป็นประโยชน์อีกด้วย

มันเป็นสิ่งสำคัญ:ในช่วงสุดสัปดาห์ที่จะมาถึง เครื่องวัดอุณหภูมิในมอสโกอาจลดลงเหลือลบ 10 องศา ดังนั้นการไปลานสเก็ตหรือบนเนินเขาแต่งตัวโดยใช้หลักการของ "การแบ่งชั้น" ชั้นแรกดูดซับได้: เสื้อยืดหรือแขนยาวที่ทำจากวัสดุกีฬาชนิดพิเศษ ชั้นที่สองเป็นเสื้อกันหนาวที่อบอุ่น และสุดท้าย เสื้อแจ็คเก็ตดาวน์ (ควรมีฮูด)

รูปถ่าย: Anastasia Tsymbarevich, Championship

สระว่ายน้ำกลางแจ้ง

การว่ายน้ำในสระน้ำร้อนที่อุณหภูมิต่ำกว่าศูนย์เป็นเรื่องที่เกิดขึ้นบ่อยครั้ง การว่ายน้ำในความหนาวเย็นมีแฟน ๆ ในมอสโกมากขึ้น ดังนั้นในสระว่ายน้ำกลางแจ้งของศูนย์กีฬา "ชายคา" คุณสามารถว่ายน้ำในที่โล่งได้แม้จะมีอุณหภูมิเยือกแข็ง น้ำในสระ - บวก 28

เควสแอคชั่น

แอ็กชันเควสต์เป็นทิศทางใหม่ในโลกของเควส ซึ่งสามารถแทนที่คลาสในยิมได้อย่างง่ายดาย ตอนนี้คุณสามารถไม่เพียง แต่แก้ปัญหาทางปัญญา แต่ยังมีส่วนร่วมในการแข่งขันกีฬาในระดับต่างๆ ในภารกิจแอ็คชัน คุณต้องทำงานให้เสร็จเพื่อความว่องไว ความเร็ว และความแข็งแกร่ง ตลอดจนแก้ปริศนาไปพร้อมกัน ตัวอย่างที่ดีของเควสประเภทนี้คือ "Terminal" แบบไดนามิกจาก CityQuest ในภารกิจกีฬา สิ่งสำคัญคืออย่าลืมสวมชุดกีฬาเพราะคุณจะต้องวิ่งมาก

นอกจากนี้ยังมีภารกิจที่มีองค์ประกอบปืนอัดลม ตัวอย่างเช่น ภารกิจสยองขวัญ "บิ๊กเกม" ที่นี่คุณสามารถเล่นเกมโปรดและในขณะเดียวกันก็ช่วยโลกจากซอมบี้

ท่อ

หลอด (หรือชีสเค้ก) เป็นแคร่เลื่อนหิมะที่กำลังเป็นที่นิยมมากขึ้นในหมู่คนทุกวัย สวนสาธารณะหลายแห่งในมอสโกมีรางพิเศษสำหรับวางท่ออยู่แล้ว ตัวอย่างเช่นหนึ่งในสไลด์ที่ใหญ่ที่สุด - "Vsepogorka" สามารถเชี่ยวชาญใน Sokolniki มีหนึ่งในศูนย์กีฬา Kant ที่คล้ายกัน

เกมส์เลเซอร์แท็ก

เลเซอร์แท็ก (การต่อสู้ด้วยเลเซอร์) เป็นเกมที่เกิดขึ้นแบบเรียลไทม์ โดยที่เป้าหมายหลักคือการตีคู่ต่อสู้ด้วยเครื่องบลาสเตอร์ เกมเลเซอร์แท็กนั้นคล้ายกับเพนท์บอล แต่ตอนนี้คุณต้องยิงใส่คู่ต่อสู้ไม่ใช่ด้วยสี แต่ด้วยลำแสงเลเซอร์ ทุก ๆ ปีมีไซต์สำหรับเล่นเลเซอร์แท็กมากขึ้นเรื่อย ๆ ในมอสโก หนึ่งในความนิยมมากที่สุดคือในสโมสรยิงปืน "เขาวงกต" พื้นที่ห้องเล่นเกมทั้งหมดในคลับคือ 12,000 ตารางเมตร ม. เมตร ที่สำคัญที่สุด คุณสามารถพาลูกๆ ไปด้วยได้ นอกจากนี้ยังมีห้องสำหรับเล่นเกมหลายประเภท: ขนาดเล็ก ใหญ่ และหากต้องการ คุณสามารถจัดเกมบนท้องถนนได้

สกีรีสอร์ท

ท้ายที่สุด คุณสามารถทำอะไรที่ "คลาสสิก" ได้ เช่น เล่นสกีหรือสโนว์บอร์ด มีสกีรีสอร์ทขนาดใหญ่หลายแห่งในมอสโกที่คุณสามารถใช้เวลาว่างร่วมกับทุกคนในครอบครัวได้ ตัวอย่างเช่น ในศูนย์กีฬา Lata Track ใน Krylatskoye คอมเพล็กซ์แห่งนี้มีสวนสโนว์บอร์ด ลานสกี รวมถึงเส้นทางไต่ห่วงยางและปั่นจักรยาน

"สรวงสวรรค์" แห่งนี้ตั้งอยู่ใกล้กับถนนวงแหวนมอสโกวมาก และการเดินทางก็ง่ายดายและรวดเร็ว ถนนลาดยางที่สะดวกสบายนำไปสู่ฐานซึ่งมีทุกสิ่งที่คุณต้องการ: ที่จอดรถขนาดใหญ่ สถานที่ที่มีบาร์บีคิว โรงน้ำชา ห้องเปลี่ยนเสื้อผ้าพร้อมฝักบัว และแน่นอนว่ามีที่สำหรับนอน
พักผ่อนที่นี่เพื่อความเพลิดเพลิน และหลังจากขี่ม้าแล้ว ก็สามารถปิกนิกกับบาร์บีคิวและสินค้าอื่นๆ ได้

ลองนึกภาพว่าคุณกำลังขี่ม้าที่สวยงามและเชื่อฟัง วิ่งผ่านป่าหรือทุ่งโล่งข้างๆ คนที่คุณรัก มีบางอย่างที่มหัศจรรย์เกี่ยวกับเรื่องนี้ ถ้าบนถนนมีหิมะตก ให้กระโดดขึ้นไปบนแคร่เลื่อนหิมะพร้อมกับทั้งครอบครัวแล้วไปเล่นกัน!

เดินแบบไหนดีกว่ากัน?

ทุกอย่างง่ายที่นี่! ตัดสินใจว่าใครจะได้รับบัตรของขวัญเป็นคนแรก การขี่ม้าเป็นของขวัญสากลสำหรับทุกคน หากจะเป็นเพื่อนหรือคนสำคัญของคุณ ให้ขี่ม้าหรือเดินเล่นแสนโรแมนติกสำหรับสองคน หากคุณตัดสินใจที่จะเอาใจครอบครัวหรือเพื่อนร่วมงานของคุณ - เล่นรถเลื่อนหิมะด้วยกัน มันสนุกกว่ากัน

ปลอดภัยแค่ไหน?

ไม่มีอะไรต้องกังวลอย่างแน่นอน! ชั้นเรียนดำเนินการโดยอาจารย์ผู้สอนขี่ม้าที่มีประสบการณ์ ม้าทุกตัวมีพันธุ์แท้และได้รับการดูแลเป็นอย่างดี - รับประกันอารมณ์ที่ดีและการพักผ่อนที่ปลอดภัยที่ยอดเยี่ยมเท่านั้น แม้ว่าผู้ถือใบรับรองจะไม่เคยขี่ แต่ก็ไม่ก่อให้เกิดความกังวล! เขาจะได้รับการสอนวิธีนั่งบนอานอย่างถูกต้องและสื่อสารกับม้า และการเดินจะมาพร้อมกับผู้ฝึกสอนที่นำม้าโดยบังเหียน