Aké podmienky zabezpečujú udržateľnosť pozornosti?

Aký význam má pozornosť v ľudskej kognitívnej činnosti?

Pozornosť je stránkou orientačno-výskumnej činnosti a ide o psychologické pôsobenie zamerané na obsah obrazu, myšlienky, iného javu, ktorý je v súčasnosti v ľudskej psychike. Τᴀᴋᴎᴍ ᴏϬᴩᴀᴈᴏᴍ, pozornosť poskytuje najvyššiu kvalitatívnu úroveň nielen kognitívnych, ale aj iných druhov činností, poskytujúcich vysokú intelektuálnu, zmyslovú a motorickú aktivitu, prispievajúcu ku kontrole činnosti (podľa Halperina).

Takáto charakteristika pozornosti, ako je koncentrácia pozornosti, vytvára u človeka také osobnostné vlastnosti, ako je vytrvalosť, cieľavedomosť, rozvíja zapamätanie, trénuje pamäť. Toto zaisťuje

Stabilita pozornosti je jej dlhé zadržiavanie na niečom podriadenom jednej spoločnej úlohe.

Jednou z dôležitých podmienok trvalej pozornosti je rôzne skúsenosti alebo vykonané činnosti.Čokoľvek monotónne rýchlo znižuje pozornosť. Pri dlhšom vystavení rovnakému stimulu spôsobuje excitácia v dôsledku negatívnej indukcie inhibíciu v rovnakej oblasti kôry, čo slúži ako fyziologický základ pre zníženie pozornosti. Je ťažké udržať pozornosť na jednu vec na dlhú dobu. Ak dôjde k zmene predmetov alebo vykonaných akcií, pozornosť zostáva dlho na vysokej úrovni. Aby sme na jednu vec udržali pozornosť po dlhú dobu, je potrebné neustále odhaľovať všetky nové a nové stránky, klásť v súvislosti s tým rôzne otázky, vykonávať rôzne akcie, podriadené spoločnému cieľu, ktorý je prenasledovaný....

Predovšetkým je dôležité vykonávať akékoľvek akcie s objektom. Tým sa udržiava aktívny stav mozgovej kôry, je to mimoriadne dôležité pre udržanie optimálnej dráždivosti jej jednotlivých úsekov, ktorá je charakteristická pre pozornosť.

Skvelá hodnota vnútorná, duševná činnosť, ktorý by mal byť zameraný na riešenie takých problémov, ktorých obsah si vyžaduje čo najlepšiu reflexiu objektu pozornosti. Zasadenie všetkých nových a nových partikulárnych úloh do jednej a tej istej činnosti a aktívnych pokusov o ich riešenie je jednou z najdôležitejších podmienok udržateľnej pozornosti. .

Faktorom, ktorý zaisťuje stabilitu pozornosti, je tiež absencia vonkajších stimulov, čo spôsobuje zmenu v lokalizácii procesu excitácie.

Stabilita pozornosti závisí, samozrejme, okrem toho aj od množstva podmienok. Patria sem: charakteristika materiálu, stupeň jeho náročnosti, známosť, zrozumiteľnosť, postoj subjektu k nemu - miera jeho záujmu o tento materiál a napokon aj individuálne vlastnosti osobnosti.

Aké podmienky zabezpečujú udržateľnosť pozornosti? - pojem a druhy. Klasifikácia a vlastnosti kategórie "Aké podmienky zabezpečujú udržateľnosť pozornosti?" 2017, 2018.

Vlastnosti pozornosti

V súvislosti s rôznorodosťou javov a množstvom vlastností pozornosti vzniká osobitný problém v ich systematike. Úlohy opisu vlastností a klasifikácie typov pozornosti riešili rôzni výskumníci rôznymi spôsobmi. James teda pri klasifikácii typov pozornosti vychádzal z údajov každodennej skúsenosti a introspekcie a za najdôležitejšiu považoval funkciu výberu.

Pozorujme sa spolu. Raz ste sa dostali do prírody. Najprv všetko okolo seba vidíte ako niečo rozprávkovo krásne. Potom si začnete všímať stromy, trávu, oblohu, vtáky a prepínať svoju pozornosť z jedného objektu na druhý.

Tu vyjadríte búrlivú radosť, keď uvidíte mravca, ktorý vlečie nejaký kúsok - a vaša pozornosť sa už sústreďuje na neho. Dlho sledujete jeho pokusy, ukazuje to stabilitu vašej pozornosti, potom mu prídu na pomoc jeho šikovní asistenti, chytia čip a vy už sledujete každý z nich a rozdeľujete svoju pozornosť. Ukazuje sa, že máte niekoľko predmetov (mravcov) na podrobné pozorovanie súčasne - to je množstvo pozornosti.

Pozornosť teda nie je taká podmienená, ako by sa mohlo zdať, a má niektoré zvláštnosti, ktoré sa prejavujú u rôznych ľudí v rôznej miere, dá sa, ak nie je cítiť, tak nejako merať, má objem, koncentráciu, prepínateľnosť, stabilitu, rozloženie.. . Uvažujme o hlavných vlastnostiach pozornosti.

Stabilita pozornosti je jednou z vlastností, ktorá charakterizuje schopnosť sústrediť sa na rovnaký proces alebo jav po dlhú dobu.

Čo je to pozornosť

Pozornosť je (v psychológii) cieľavedomé vnímanie určitého predmetu alebo javu. Je dôležité pochopiť, že ide o pomerne premenlivý jav, ktorý si môžu všimnúť vnútorné aj vonkajšie faktory.

Pozornosť je v psychológii druh vzťahu človeka k objektu, s ktorým interaguje. Môže to byť ovplyvnené nielen duševnými a psychologickými vlastnosťami, ale aj záujmom človeka pracovať s určitými predmetmi.

Môžeme povedať, že udržateľnosť pozornosti je jednou z najdôležitejších podmienok úspešnej činnosti v absolútne akejkoľvek oblasti. Vďaka tejto kategórii sa určuje jasnosť vnímania okolitého sveta a procesov, ktoré v ňom prebiehajú. Napriek tomu, že pri sústredení sa na hlavný objekt sa zdá, že všetci ostatní ustupujú do pozadia, pozornosť sa môže neustále prepínať.

Vedci venujú veľa času štúdiu pozornosti, nemožno ju považovať za sebestačný psychologický jav alebo proces. Je neoddeliteľne spätý s mnohými ďalšími javmi a považuje sa len za úzku súvislosť s inými sprievodnými procesmi, pretože je jednou z ich mnohých vlastností.

Druhy a formy pozornosti

Dá sa povedať, že pozornosť je pomerne zložitý a mnohostranný fenomén. Môže sa líšiť v zmysle primárneho alebo sekundárneho vnímania informácií. Takže môžete rozlíšiť dobrovoľnú a nedobrovoľnú pozornosť.

Ak sa človek nevedome sústredí na konkrétny objekt alebo proces, nazýva sa to nedobrovoľné. Hovoríme o nevedomých postojoch, ktoré môžu byť spôsobené silným náhlym vystavením podnetu. Tento druh sa často vyvinie do vedomej dobrovoľnej pozornosti. Taktiež pasívne sústredenie je dosť často podmienené minulými dojmami, ktoré sa do istej miery opakujú aj v súčasnosti.

Ak teda zhrnieme poskytnuté informácie, môžeme povedať, že nedobrovoľná pozornosť je spôsobená nasledujúcim počtom dôvodov:

• neočakávané vystavenie dráždivým faktorom;
• moc vplyvu;
• nové, neznáme pocity;
• dynamika podnetu (sú to pohybujúce sa predmety, ktoré najčastejšie spôsobujú koncentráciu pozornosti);
• kontrastné situácie;
• mentálne procesy.

Vzniká v dôsledku vedomých excitačných procesov v mozgovej kôre. Jeho formovanie si často vyžaduje vonkajší vplyv (napríklad učiteľov, rodičov, predstaviteľov autorít).

Je dôležité pochopiť, že dobrovoľná pozornosť je nevyhnutným atribútom pracovnej činnosti osoby. Sprevádza ho fyzický a emocionálny stres a spôsobuje aj únavu, podobne ako fyzická práca. Preto psychológovia odporúčajú občas prepnúť na rozptýlené predmety, aby ste svoj mozog nevystavili kolosálnemu stresu.

Psychológovia rozlišujú nielen dobrovoľnú a nedobrovoľnú pozornosť. Keď sa človek sústredí na predmet a dobre si ho preštuduje, ďalšie vnímanie nastáva akoby automaticky. Tento jav sa nazýva post-dobrovoľný alebo sekundárny.

Ak hovoríme o formách pozornosti, potom môžeme rozlíšiť vonkajšie (na okolité predmety), vnútorné (na mentálne procesy), ako aj motorické (vnímané pohybujúce sa objekty).

Základné vlastnosti pozornosti

Psychológovia rozlišujú stabilitu, zameranie, rozloženie, objem, intenzitu, prepínateľnosť, koncentráciu. Zvážme ich podrobnejšie.

• Koncentrácia je schopnosť udržať pozornosť na určitý objekt alebo proces. To znamená, že vyčnieva a vyčnieva zo všeobecného pozadia. Sila väzby s predmetom je určená tým, ako je jasný, výrazný a ostrý.
• Množstvo pozornosti znamená počet predmetov, ktoré môže vedomie človeka naraz zachytiť. V závislosti od toho môžu ľudia vnímať rôzny počet informačných jednotiek. Objem je možné určiť pomocou špeciálnych testov. V závislosti od výsledkov sa môžu odporučiť špeciálne cvičenia na jej zvýšenie.
• Stabilita pozornosti je indikátor, ktorý určuje trvanie koncentrácie na ten istý objekt.
• Prepínateľnosť je účelová zmena objektu pozornosti. Môže to byť spôsobené tak povahou činnosti, ako aj potrebou odpočinku a relaxácie.
• Distribúcia určuje schopnosť pozornosti súčasne sa sústrediť na niekoľko predmetov rôzneho charakteru. V tomto prípade môžu byť zapojené rôzne orgány vnímania.

Čo je odolnosť voči pozornosti

Stabilita pozornosti je vlastnosť, ktorá je určená schopnosťou zostať sústredený na objekt alebo druh činnosti po dlhú dobu. Môžeme povedať, že ide o charakteristiku, ktorá určuje trvanie koncentrácie.

Treba poznamenať, že stabilitu pozornosti nemožno určiť vo vzťahu k jednému objektu. Človek môže prepínať medzi predmetmi alebo druhmi činnosti, všeobecný smer a význam však musia zostať konštantné. Ak sa teda človek určitý čas venuje nejakej činnosti (alebo niekoľkým druhom činnosti), aby dosiahol konkrétny cieľ, potom možno posúdiť stabilitu jeho pozornosti.

Táto kategória sa vyznačuje množstvom požiadaviek, hlavnou vecou je rôznorodosť akcií a dojmov, ktoré prinášajú. Ak povaha podráždenia zostane nezmenená, potom v tej časti mozgu, ktorá je zodpovedná za túto alebo tú aktivitu, sa pozoruje inhibícia a v dôsledku toho sa pozornosť začne rozptýliť. Ak sa povaha a podmienky činnosti neustále menia, koncentrácia sa predĺži.

Stojí za zmienku, že koncentrácia a môže sa striedať v závislosti od vnútorných a vonkajších podmienok. Aj keď je jedinec v stave najvyššej koncentrácie, v dôsledku vnútorných mozgových procesov môže dôjsť k určitým výkyvom. Ak hovoríme o vonkajších podnetoch, potom nemôžu vždy viesť k rozptýleniu pozornosti (to do značnej miery závisí od ich intenzity).

Rozdelenie pozornosti

Distribuovaná pozornosť je stav, ktorý nastáva v dôsledku súčasného vykonávania niekoľkých akcií. Napríklad vodič mikrobusu nielen riadi vozidlo, ale riadi aj situáciu na ceste. Učiteľ počas doručovania informácií žiakom sleduje aj dodržiavanie disciplíny. Túto kategóriu možno ilustrovať aj na práci šéfkuchára, ktorý môže súčasne riadiť proces varenia viacerých produktov.

Psychológovia skúmajú nielen samotný fenomén distribúcie, ale aj jeho fyziologickú povahu. Tento proces je spôsobený výskytom určitého zamerania excitácie v mozgovej kôre, ktoré môže rozšíriť svoj vplyv do iných oblastí. V tomto prípade je možné pozorovať čiastočné brzdenie. Napriek tomu to nemá absolútne žiadny vplyv na vykonávanie akcií, ak sú privedené do automatizácie. To vysvetľuje jednoduchosť implementácie zložitých procesov u ľudí, ktorí dobre zvládli svoju profesiu.

Distribúcia pozornosti môže byť náročná, ak sa jednotlivec súčasne snaží vykonávať činnosti, ktoré spolu nijako nesúvisia (toto bolo dokázané mnohými experimentmi). Napriek tomu, ak je jeden z nich privedený k automatizmu alebo zvyku, potom sa úloha zjednoduší. Schopnosť kombinovať výkon viacerých činností súčasne patrí do kategórie zdravotných faktorov.

Úrovne pozornosti

Úroveň pozornosti je závislosť koncentrácie od určitej činnosti od fyziologických a psychických procesov. Môžeme teda hovoriť o nasledujúcich kategóriách:

• úroveň fyzického tela znamená vedomie, že predmety, na ktoré sa zameriava pozornosť, sú oddelené od samotného organizmu, a preto sú cudzie (to umožňuje ich vnímanie bez ohľadu na fyziologické procesy);
• energetická úroveň znamená vyššiu úroveň interakcie s predmetmi, ktorá spočíva v prijímaní niektorých vnútorných vnemov spojených s pracovným procesom (môžu prispieť k koncentrácii alebo rozptýleniu pozornosti);
• úroveň energetického metabolizmu znamená, že vysoký stupeň koncentrácie sa dosahuje vďaka skutočnosti, že človek dostáva morálne a fyzické uspokojenie z vykonávania konkrétneho procesu;
• z úrovne spoločného priestoru vyplýva, že koncentrácia a stabilita pozornosti môže do určitej miery pochádzať zo skutočnosti, že sme s objektom v rámci jednej ohraničenej oblasti;
• extradimenzionálna pozornosť je spojená s vnútornými mentálnymi a psychologickými procesmi (hovoríme o bezpodmienečnom porozumení alebo vedomostiach, ktoré jednotlivec dostáva so skúsenosťou s činnosťou);
• úroveň vôle je schopnosť prinútiť sa sústrediť sa na nechcené alebo nezaujímavé činnosti z dôvodu ich potreby dosiahnuť určitý výsledok;
• úroveň uvedomenia znamená, že sústredenie nastáva vtedy, keď človek chápe význam a predvída výsledky činnosti.

Ako rozvíjať stabilitu pozornosti

V súčasnosti existuje veľa metód a testov, ktoré vám umožňujú určiť úrovne stability pozornosti. Bohužiaľ, ich výsledky nie sú vždy uspokojivé, ale táto situácia je celkom opraviteľná. Rozvoj stability pozornosti je možný vďaka technikám vyvinutým psychológmi. Zlepšuje sa tým výkon aj učenie.

Najúčinnejšie a bežne používané cvičenia sú:

• Nastavte časovač mobilného telefónu na dve minúty. Celú tú dobu by ste mali úplne sústrediť svoju pozornosť na špičku prsta (bez ohľadu na to, ktorý). Ak sa s touto úlohou dokážete bez problémov vyrovnať, skúste to skomplikovať. Napríklad zapnite televízor a snažte sa držať prst na jeho pozadí. Najlepšie je, ak si z tohto cvičenia spravíte každodennú rutinu.
• Dostaňte sa do pohodlnej polohy a plne sa sústreďte na svoje dýchanie. Môžete tiež skúsiť cítiť tlkot svojho srdca. V miestnosti zároveň nemusí byť dokonalé ticho, môžete si zapnúť hudbu. Toto cvičenie je užitočné nielen na rozvoj koncentrácie, ale aj na relaxáciu.
• Vo verejnej doprave sa posaďte pri okne a plne sa sústreďte na sklo, ignorujte predmety za ním. Zmeňte prioritu neskôr.
• Nasledujúce cvičenie sa robí pred spaním, pretože rozvíja nielen koncentráciu, ale pomáha aj relaxovať. Vezmite štandardný list textu a do stredu vložte bodku zeleným fixom alebo fixkou. Musíte sa na to pozerať 5 minút a zároveň nedovoliť, aby do mysle vstúpili žiadne cudzie myšlienky.
• Ak vaša činnosť súvisí s vnímaním zvukov, potom je potrebné trénovať práve tento aparát. Odporúča sa ísť do parku a 10 minút sa snažiť počuť výlučne zvuky prírody, nevenovať pozornosť rozhovorom okoloidúcich alebo hluku okoloidúcich áut.

Psychologické zdravotné faktory sú vo veľkej miere spojené so schopnosťou udržať stabilitu pozornosti. To prináša úspech v profesionálnych a každodenných činnostiach. Ak vaše prirodzené schopnosti nie sú na najvyššej úrovni, musíte ich rozvíjať pomocou špeciálnych cvičení.

Neuropsychológia

Neuropsychológia pozornosti je samostatná oblasť vedomostí, ktorá sa zaoberá štúdiom problémov koncentrácie a spája ich s nervovými procesmi. Spočiatku sa takéto štúdie uskutočňovali výlučne na zvieratách pripojením elektród k určitým častiam mozgu. Na skúmanie stability ľudskej pozornosti sa používa technológia elektroencefalogramu. Na to musí byť telo v bdelom stave. Tak je možné fixovať vzrušenie alebo inhibíciu nervových impulzov pri vykonávaní určitého druhu činnosti.

V tomto kontexte zohráva obrovskú úlohu psychológ E. N. Sokolov. Prostredníctvom veľkého počtu štúdií dokázal, že pri opakovanom vykonávaní rovnakej činnosti sa pozornosť stáva automatickou. Mozog teda prestáva aktívne reagovať na podnet, čo ovplyvňuje výsledky elektroencefalogramu. Mozog sa rozhodne, že v tomto prípade nie je potrebné vzrušenie, pretože telo má určitú mechanickú pamäť.

Proces selektívnej koncentrácie

Ide o psychologický a duševný proces, ktorý filtruje vonkajšie podnety a podnety s cieľom zvýrazniť tie, ktoré si sústredenie a koncentráciu skutočne vyžadujú.

Tento jav psychológovia neustále skúmajú, do akej miery sú duševné procesy závislé od selektívnej aktivity mozgu. Dá sa to vysvetliť na jednoduchom príklade. Ak najprv na hlučnom mieste počujeme dunenie hlasov, tak akonáhle sa k nám niekto prihovorí priamo, začneme sústrediť svoju pozornosť len na toto, pričom sa stratia zvuky v pozadí.

Psychológovia vykonali takýto experiment: do uší subjektu boli vložené slúchadlá, do ktorých boli privádzané rôzne zvukové sekvencie. Na ich prekvapenie osoba počula iba jednu zo skladieb. Zároveň, keď bol daný určitý signál, pozornosť bola prepnutá na inú melódiu.

Selektívna pozornosť sa vzťahuje nielen na sluch, ale aj na zrakové vnímanie. Ak sa budete snažiť každým okom zachytiť rôzne obrázky na dvoch monitoroch, nepodarí sa vám to. Jasne uvidíte iba jeden obrázok.

Môžeme teda povedať, že ľudský mozog má schopnosť filtrovať informácie, ktoré prichádzajú cez rôzne kanály, pričom sa zameriava len na jeden z podstatných bodov. Koncentráciu a prepínanie pozornosti môžu určiť vnútorné alebo vonkajšie faktory.

Výkon

Stabilita pozornosti je schopnosť človeka sústrediť sa na štúdium konkrétneho objektu alebo vykonávanie špecifického druhu činnosti. Práve tento faktor do značnej miery určuje výkon a objem vnímaných informácií. Je dôležité pochopiť, že koncentrácia pozornosti vám umožňuje hodiť všetky sekundárne faktory do pozadia, ale to vôbec neznamená, že je vylúčená zmena dôrazu.

Ak hovoríme o typoch pozornosti, potom môžeme rozlíšiť dobrovoľnú a nedobrovoľnú. Prvý je pri vedomí. Stredobodom pozornosti je práve objekt, ktorý jednotlivca priamo zaujíma. Navyše, ak sa takáto koncentrácia vyskytuje pravidelne, mozog sa začne automaticky sústrediť. Tento druh pozornosti sa nazýva post-dobrovoľná. No často sa stáva, že jedinec celkom nečakane prejde na predmety alebo javy, ktoré nemajú priamy vzťah k jeho činnosti. V tomto prípade môžeme hovoriť o mimovoľnej pozornosti. Môžu to byť drsné zvuky, jasné farby a ďalšie.

Pozornosť má množstvo vlastností. Hlavná je koncentrácia. Znamená to schopnosť udržať konkrétny objekt v centre pozornosti po určitú dobu. Objem charakterizuje počet predmetov alebo druhov činností, na ktoré sa človek môže súčasne sústrediť, ale stabilita je čas, počas ktorého môže daný stav pretrvávať.

Celkom zaujímavý je taký fenomén ako rozdeľovanie pozornosti. To znamená, že vôbec nie je potrebné, aby sa človek sústredil len na jeden jediný druh činnosti. Niekedy je vzhľadom na špecifiká činnosti potrebné súčasne vykonávať niekoľko procesov. Navyše, niektoré z nich sú privedené k automatizmu, zatiaľ čo iné vyžadujú určité duševné a psychologické úsilie. Najvýraznejším príkladom sú profesijné činnosti učiteľa alebo vodiča vozidla.

Je dôležité pochopiť, že nie každý človek je schopný udržať ten istý predmet v centre pozornosti po dlhú dobu alebo vykonávať homogénne činnosti. Ak chcete zistiť svoje schopnosti, môžete absolvovať určité psychologické testy. Na základe ich výsledkov je ľahké určiť úroveň stability pozornosti. Ak sa ukáže, že je neuspokojivá, odporúča sa uchýliť sa k množstvu špeciálnych cvičení.

Psychológovia pomerne aktívne študujú taký jav ako selektívna koncentrácia. Tento mechanizmus vám umožňuje vybrať požadovaný objekt z množstva podobných. Okrem toho môžeme hovoriť o vizuálnom, sluchovom, hmatovom a iných typoch vnímania. Medzi hlukom hlasov môže človek rozlíšiť reč partnera, počuje iba jednu z niekoľkých melódií, a ak hovoríme o dvoch obrazoch, nie je možné ich zachytiť každým okom samostatne.

Dynamickou stránkou kognitívnej činnosti je pozornosť. Pozornosť je smerovanie a koncentrácia duševnej činnosti človeka na určité predmety a javy okolitého sveta. Je integrálnou charakteristikou kognitívnych duševných procesov (vnímanie, vnímanie, reprezentácia, predstavivosť, reč, myslenie, pamäť), pomocou ktorých poznávame objektívny svet, ako aj nevyhnutná podmienka emocionálnej a vôľovej duševnej činnosti človeka. človeka Psychológia pozornosti. Moskva, 2001, s. 8. Čím aktívnejšie je pozornosť zameraná, tým úspešnejšia je ľudská činnosť.

Keďže pozornosť sa chápe len ako smerovanie, nemožno ju považovať za aspoň trochu samostatný proces. Keďže pozornosť je prítomná v každej vedomej činnosti, pokiaľ pôsobí ako integrálna stránka kognitívnych procesov, a navyše tá strana, v ktorej pôsobia ako činnosť zameraná na objekt; pokiaľ nemá svoj osobitný obsah. Zároveň sa špecifickým spôsobom vyjadruje vzťah medzi činnosťou a obrazom - obsah pozornosti sa určuje podľa toho, o ktorú stranu toho ktorého duševného procesu ide: ak vnímanie, tak ako obraz predmetu, alebo javu realita; ak myslenie, tak ako myšlienka, ak spomienka alebo predstava, tak ako reprezentácia atď.

Zmena pozornosti je vyjadrená v zmene prežívania stupňa jasnosti a odlišnosti obsahu, ktorý je predmetom ľudskej činnosti. Toto je jeden zo základných prejavov pozornosti. Pozornosť nachádza výraz vo vzťahu človeka k objektu. Za pozornosťou sú vždy záujmy a potreby, postoje a orientácia človeka, celej jeho osobnosti. To v prvom rade spôsobuje zmenu postoja k objektu, vyjadrenú pozornosťou - jeho poznateľnosť: objekt sa stáva jasnejším a zreteľnejším. Dôvody pozornosti na konkrétny objekt sú indikované jeho vlastnosťami a kvalitami, branými vo vzťahu k subjektu. Mimo tohto spojenia nemožno zistiť žiadne skutočné dôvody, ktoré by naznačovali, prečo človek niečo dbá a niečo nie. Relatívna dôležitosť objektu výrazne závisí od smerovania záujmov osoby. Pozornosť je vo väčšej či menšej miere funkciou záujmu, a preto je pozornosť spojená s potrebami človeka, s jeho ašpiráciami a túžbami, so smerovaním, ako aj s cieľmi, ktoré si v rámci konkrétnych činnosti a život všeobecne.

Stabilitou pozornosti sa rozumie udržanie potrebnej intenzity pozornosti počas dlhého časového obdobia. To znamená, že stabilita je časovou charakteristikou pozornosti. Vďaka stabilite pozornosti je možné sa dlhodobo sústrediť na predmet alebo druh činnosti, čo umožňuje objavovať v predmetoch stále nové a nové stránky, prenikať do ich podstaty.

Stabilita pozornosti závisí od mnohých faktorov. V prvom rade na obsahu materiálu, vlastnostiach objektu. Ak je materiál monotónny, nedochádza k vývoju, zmenám v ňom, stabilita pozornosti klesá, monotónnosť otupuje pozornosť. Stupeň obtiažnosti, známosti a zrozumiteľnosti tiež ovplyvňuje stabilitu pozornosti: príliš ľahký a príliš zložitý materiál znižuje stabilitu pozornosti. Dôležitým faktorom prispievajúcim k dlhodobému udržaniu pozornosti je záujem, postoj k objektu, teda emocionálne faktory.

Dôležitým problémom v pedagogickej praxi sú rozdiely medzi očakávaniami dospelých ohľadom „vytrvalosti“ detí a ich skutočnou schopnosťou udržať pozornosť.

Predstavte si: študent vie, ako sústrediť svoju pozornosť tak, aby mu boli jasné všetky najmenšie detaily konkrétneho prípadu, je ťažké ho odvrátiť od vykonania tohto prípadu. Navyše tento študent môže byť v tomto stave dlho. Áno, takýchto ideálnych detí je asi málo. Ale sú a práve o nich môžeme povedať, že udržali pozornosť.

Ich opakom sú rozlietané deti. Takmer na nič sa nesústredia a čo i len na nejaký čas udržať pozornosť je pre nich takmer nemožné. Milé spontánne deti, ktoré v bežnom živote vyvolávajú náklonnosť svojou nepotlačiteľnou zvedavosťou, sa stávajú pre učiteľa skutočným trestom.

V skutočnosti sa učitelia musia vyrovnať s akousi stredne pokročilou možnosťou: s bežnými deťmi, ktoré sa väčšinou chcú dobre učiť, potešiť rodičov s výbornými známkami. Ale, žiaľ, niekedy im nedostatočný rozvoj vlastností pozornosti sťažuje učenie. Pri absencii trvalej pozornosti na hodine kvalita práce prudko klesá. Lekcia zvyčajne pozostáva z rôznych materiálov vyučovaných v postupnom poradí. Keď študent udrží sústredenú pozornosť asi 10-15 minút a potom to opadne, znamená to, že sa dokáže dobre naučiť len časť a nie celý vzdelávací materiál vypracovaný na hodine.

Stabilita pozornosti je dôležitá nielen pri učení, ale aj pri akejkoľvek inej činnosti. Napríklad futbalová súťaž vyžaduje od hráčov nielen veľkú intenzitu pozornosti, ktorá umožňuje v každom okamihu jasne a zreteľne porozumieť priebehu hry, ale aj udržiavanie tejto intenzity na vysokej úrovni počas celej doby hry. . Nedostatok trvalej pozornosti, pokles jej intenzity v strede alebo na konci hry je takmer vždy sprevádzaný porážkou v zápase.

Rovnaký význam sa prikladá stabilite pozornosti v pracovnej činnosti, ktorá zabezpečuje jednotnú produktivitu práce v každom danom segmente pracovného času. Pri nevyspytateľnej pozornosti neexistuje taká uniformita; v niektorých obdobiach pracovného času ide práca dobre, v iných - slabo a vo všeobecnosti produktivita práce klesá.

Pozornosť, jej diagnostika a vývoj

Pozornosť je svojvoľná alebo nedobrovoľná orientácia a koncentrácia duševnej činnosti na nejaký objekt vnímania. Nenachádza sa vo svojej „čistej“ forme, funkčne je pozornosť nasmerovaná na niečo.

Pozornosť určuje selektívnosť, vedomý alebo polovedomý výber informácií prichádzajúcich cez zmysly. Na rozdiel od kognitívnych procesov (vnímanie, pamäť, myslenie atď.) pozornosť nemá osobitný obsah; prejavuje sa akoby v rámci týchto procesov a je od nich neoddeliteľná. Pozornosť charakterizuje dynamiku priebehu psychických procesov.

Charakterizujúc pozornosť ako komplexný duševný jav, rozlišujú sa funkcie pozornosti. Podstata pozornosti sa prejavuje predovšetkým vo výbere významných vplyvov, ktoré zodpovedajú potrebám a ignorovaním iných – nepodstatných, vedľajších účinkov. Spolu s funkciou výberu sa rozlišuje funkcia zachovania tejto aktivity (uchovanie obrazu určitého objektívneho obsahu v mysli), kým sa akt správania, kognitívna aktivita nedokončí, kým sa nedosiahne cieľ.

Vlastnosti pozornosti

Vlastnosti pozornosti sú zvyčajne:

Koncentrácia (koncentrácia),

distribúcia,

stabilita,

kolísať,

Prepínateľnosť.

Objem pozornosti

Meria sa počtom objektov, ktoré sú vnímané súčasne. Významovo zjednotené predmety sú vnímané vo väčšom počte ako nezjednotené. U dospelého človeka je objem pozornosti 6-8 predmetov.

Koncentrácia pozornosti

Toto je stupeň koncentrácie vedomia na objekt (y). Čím menší je okruh predmetov pozornosti, tým menšia je oblasť vnímanej formy, tým je pozornosť koncentrovanejšia.

Koncentrácia, zameranie pozornosti sa môže úspešne rozvíjať pod vplyvom špeciálne organizovanej práce na rozvoj týchto vlastností.

Rozdelenie pozornosti

Vyjadruje sa v schopnosti súčasne vykonávať niekoľko akcií alebo monitorovať niekoľko procesov, objektov.

Stabilita pozornosti

Toto je všeobecné zameranie pozornosti v procese činnosti. Záujem má výrazný vplyv na stabilitu pozornosti. Monotónne akcie znižujú stabilitu pozornosti.

Rozptýlenie pozornosti

Opačná vlastnosť udržateľnosti. Vzhľadom na polaritu týchto pojmov (stabilita – roztržitosť, t.j. nestabilita) sa roztržitosť často nevyčleňuje ako samostatná vlastnosť.

Rozptýlenie sa prejavuje kolísaním pozornosti, čo je periodické oslabovanie pozornosti na konkrétny predmet alebo činnosť.

Prepínanie pozornosti

Prepínanie pozornosti spočíva v reštrukturalizácii pozornosti, v jej prenášaní z jedného objektu na druhý. Rozlišujte medzi zámerným (dobrovoľným) a neúmyselným (neúmyselným) prepínaním pozornosti. Zámerné prepínanie pozornosti je sprevádzané účasťou vôľového úsilia človeka.

Druhy pozornosti

Nedobrovoľná pozornosť

Mimovoľná, spontánne vznikajúca pozornosť, spôsobená pôsobením silného, ​​významného alebo nového, neočakávaného podnetu. Toto je zameranie na objekt kvôli niektorým jeho vlastnostiam.

Svojvoľná pozornosť

Vedome regulované zameranie na objekt. Človek sa nezameriava na to, čo je pre neho zaujímavé, ale na to, čo by mal robiť. Dobrovoľným zameraním sa na objekt človek vyvíja vôľové úsilie. Čo udržuje pozornosť počas celého procesu činnosti.

Post-spontánna pozornosť

Vyvoláva sa vstupom do činnosti a v súvislosti s tým vznikajúcim záujmom, v dôsledku toho sa dlhodobo udržiava cieľavedomosť, uvoľňuje sa napätie. Človek sa neunaví, hoci post-spontánna pozornosť môže trvať hodiny.

Diagnostika pozornosti

Rissu test

Technika určuje stabilitu pozornosti pri jej sústredení a vplyv dlhodobej práce na koncentráciu. Modifikáciou Riessouxovho testu je test Reyových prepletených línií.

Pokyny: "Vo formulári vidíte sériu riadkov, ktoré sú do seba zapletené. Vašou úlohou je obkresliť každý riadok zľava doprava a na pravý koniec dať číslo, ktoré je na formulári na jeho ľavom konci. Musíte začať s prvý riadok, potom prejdite na druhý atď. Riadky sledujte iba očami, nemôžete si pomôcť prstami ani ceruzkou. Snažte sa pracovať rýchlo a nerobiť chyby."

Analýza berie do úvahy:

Čo prevláda: nastavenie rýchlosti alebo presnosti práce,

Je ťažké sústrediť sa na sledovanie čiar, či už existuje túžba pomôcť si nejakým spôsobom alebo dokončiť úlohu bez problémov?

Pri pohovore je potrebné zistiť: čo bolo na tejto úlohe ťažké, či sa bál robiť chyby, aký má vzťah k svojim chybám.

Pri určovaní kvantitatívnych ukazovateľov sa berie do úvahy čas, ktorý subjekt strávi hľadaním čiar. Môžete si zafixovať čas, počas ktorého subjekt nájde koncovky piatich riadkov v poradí / od 1 do 5, od 6 do 10 atď. / to umožňuje posúdiť vplyv cvičenia alebo únavy na úlohu.

Chyby v číslovaní riadkov a pomalé vykonávanie úlohy naznačujú nízku schopnosť trvalej koncentrácie pozornosti pri sledovaní riadkov. Stabilita / vyčerpanie / sústredená pozornosť sa dá posúdiť podľa poklesu tempa úlohy od začiatku do konca.

Čas potrebný na dokončenie úlohy:

3 min. 30 sek. - výborný výsledok,

6-7 minút - priemerný výsledok,

od 13 min. a vyššie je zlý výsledok.

Bežne sa počet chýb pohybuje od 0 do 7.

Nasledujú percentilové výsledky pre Rayov test.

Percentily veku

5 6 7 8 9 10 11 12 Dospelí, študenti

10 32 24 14 12 10 8 6 8 6

25 24 16 12 10 8 8 6 6 6

50 16 12 10 8 8 6 6 6 4

75 14 10 8 6 6 6 4 4 4

90 10 8 6 6 6 4 4 4 4

Počet chýb v 16 krivkách

10 13 9 8 5 3 3 2 2 2

25 10 7 4 3 2 2 1 1 0

50 5 5 2 2 1 1 1 1 0

75 4 2 1 0 0 0 0 0 0

90 1 0 0 0 0 0 0 0 0

Prepínanie pozornosti (F. Gorbov)

Tabuľka obsahuje 24 červených a 25 čísel (7X7). Práca pozostáva z troch sérií.

1 séria. ... Subjekt nájde, zobrazí a pomenuje čierne čísla vo vzostupnom poradí (od 1 do 25).

2 série. Subjekt nájde, pomenuje a zobrazí červené čísla v zostupnom poradí (od 24 do 1).

3 série. Subjekt nájde, pomenuje a zobrazí čierne čísla vo vzostupnom poradí a červené čísla v zostupnom poradí. Napríklad 1 je čierna, 24 je červená, 2 je čierna, 23 je červená atď.

Experimentátor zaznamenáva čas práce v každej sérii a sleduje správnosť odpovedí. ak si všimne chybu, pomenuje správnu odpoveď k predmetu, ale neukáže ju na stole a práca pokračuje bez zastavenia. nesprávne zobrazené číslo a farba sa považuje za chybu. Chyby sa opravujú počas cesty. Opravy opravené samotným subjektom v procese práce sa nepovažujú za chyby.

Návod na 1. sériu: "Pred vami je tabuľka, na ktorej sú čierne a červené čísla v náhodnom poradí. Čierne čísla musíte nájsť, pomenovať a ukázať vo vzostupnom poradí. Treba pracovať čo najrýchlejšie a snažiť sa bezchybne. "

Návod na 2. sériu: "A teraz musíte nájsť, ukázať a pomenovať červené čísla, ale v zostupnom poradí."

Návod na 3. sériu: "Teraz budete musieť splniť obe úlohy naraz, teda nájsť, ukázať a pomenovať čierne čísla vo vzostupnom poradí a červené čísla v zostupnom poradí. Napríklad 1 - čierna, 24 - červená, 2 - čierna, 23 - červená a tak ďalej až do konca - 1 - červená, 25 - čierna. Ak sa mýlite, opravím vás a musíte pokračovať v práci bez prestávky."

Fixácia výsledkov

Na sledovanie správnosti odpovedí skúšaného si experimentátor vopred pripraví „KONTROLNÚ TABUĽKU“, v ktorej sa prečiarkne číslo menované skúšaným a zakrúžkujú sa chyby. Prevádzkový čas a počet chýb sa spočítajú pre každú sériu a zapíšu sa do tabuľky výsledkov.

Spracovanie výsledkov

Množstvo pozornosti je určené vzorcom:

О = (t "+ t" "): 2

kde O je množstvo pozornosti,

t "- čas v prvej sérii,

t "" je čas v druhej sérii.

Ukazovateľ rozloženia pozornosti sa rovná času práce v tretej sérii:

Prepínanie pozornosti sa vypočíta podľa vzorca:

P = t "" "- (t" + t ""): 2

TABUĽKA PREPOČTU PRIMÁRNYCH VÝSLEDKOV NA BODY

známky v bodoch 1 bod 2 body 3 body 4 body 5 bodov

nízko pod priem. priemer nad priem. vysoká

rozsah pozornosti 61 a > 51-60 38-50 30-37 229 a<

rozloženie pozornosti 3221 a> 261-320 171-260 131-170 130 a<

spínacia pozornosť 201 a> 161-200 91-160 51-90 50 a<

Chyby sa počítajú ako dodatočný ukazovateľ. Ak sa subjekt dopustí viac ako štyroch chýb, jeho celkové skóre sa zníži o 1 bod.

Schulte stoly

Používajú sa na štúdium mentálneho tempa, rýchlosti orientačno-hľadacích pohybov pohľadu, na štúdium množstva pozornosti na vizuálne podnety.

Pokyny: "Musíte ukázať a nahlas povedať všetky čísla v poradí od 1 do 25. Pokúste sa to urobiť čo najskôr a bez chýb."

Analýza výsledkov sa vykonáva počítaním čísel (30-40 s) v rámci jedného stola /oneskorenie, chyby, tempo/ a podľa času stráveného na každom stole. Normálne všetky stoly zvyčajne trvajú rovnako dlho. Nerovnomernosť duševnej aktivity je viditeľná, keď sa subjekt náhle zastaví a nemôže nájsť ďalšiu postavu (častejšie s vaskulárnym psychoorganizmom).

Pri dokončení úlohy môžete sledovať:

Povaha výkonu (hazardné hry, formalizmus, pedantstvo);

Emocionálna sféra (apatia, chlad, nedostatočnosť, spokojnosť, podráždenosť, plačlivosť, strata zmyslu pre vzdialenosť);

Reč (zvýšenie alebo zníženie hlasitosti reči, demonštratívne šepkanie, ticho, stony, stony).

Tabuľka na prevod časových odhadov do 20-bodovej stupnice (norma 15-17):

Čas T Čas T

Menej ako 113 20 213-223 9

113-123 19 223-233 8

13-133 18 233-243 7

133-143 17 243-453 6

143-153 16 253-263 5

153-163 15 263-273 4

163-173 14 273-283 3

173-183 13 283-293 2

183-193 12 293-303 1

Dôkazný test s Landoltovými krúžkami

V ponuke je tabuľka s 22 radmi krúžkov, každý rad obsahuje 30 krúžkov. V každom riadku je potrebné nájsť a preškrtnúť krúžok s odstupom 12 hodín.Väčšinou sú ponúkané dve úlohy na dvoch formulároch, druhá po emotiogénnej inštruktáži (alebo skutočnom emočnom strese).

Pokyny: "Tieto krúžky by ste si mali prezerať rad po riadku, zľava doprava a prečiarknuť všetky krúžky s medzerou 12 hodín. Treba prečiarknuť tak, že dáte zvislé čiarky. Niekedy vám ja sám dám čiarky na hlavičkový papier - toto bude časová pečiatka, nemusíte tomu venovať pozornosť. Pokúste sa čo najrýchlejšie pozrieť cez riadky a prečiarknuť krúžky, ale najdôležitejšie pri tejto úlohe je pracovať bezchybne, opatrne, vynechať jediný krúžok a neprečiarknuť jeden nepotrebný."

Spracovanie výsledkov. Pri 5-minútovom teste je hodnotenie nastavené v podmienených bodoch podľa nomogramu, ktorý zohľadňuje počet prezretých krúžkov a počet chýb. Priemerný výsledok sa odoberie z dvoch vzoriek. Osobitná pozornosť sa venuje zmene produktivity z minúty na minútu a tomu, ako sa mení počet chýb.

Ak subjekt neurobí ani jednu chybu, je tento ukazovateľ rovný jednej, v prípade chýb je vždy pod jednou.

Kde E je ukazovateľ produktivity, S je počet všetkých naskenovaných znakov, A je ukazovateľ presnosti. Charakterizuje nielen čistý výkon – správne vnímané znaky z počtu prezretých, ale má aj určitý projektívny význam. Ak sa napríklad subjekt po dobu 5 minút pozeral na 1500 znakov a správne odhadol 1350 z nich, potom je s určitou pravdepodobnosťou možné predpovedať jeho produktivitu na dlhší čas.

3. Úspešnosť práce sa hodnotí ako

Kde B je počet zobrazených znakov, C je ukazovateľ presnosti, ktorý sa vypočíta podľa vzorca

kde n je celkový počet zvonení,

m je počet preškrtnutých krúžkov.

Skúmanie krátkodobej pamäte

Práca pozornosti úzko súvisí s prácou krátkodobej pamäte. Batéria testov pozornosti preto často zahŕňa techniky, ktoré skúmajú krátkodobú pamäť.

Pokyny: "Budem diktovať slová. Počúvajte a snažte sa zapamätať si. Keď skončím, budete musieť zopakovať nadiktované slová v akomkoľvek poradí, v akom si ich pamätáte."

Pokyny pre druhú prezentáciu slov: "Teraz vám znova nadiktujem tie isté slová. Počúvajte znova a skúste si zapamätať. Budete musieť zopakovať slová spomenuté naposledy a slová, ktoré ste naposledy nevymenovali." v akomkoľvek poradí."

Pamäť na texty (sémantická pamäť)

Zostaví sa príbeh (obsahuje 12 – 13 sémantických jednotiek a 3 – 4 chila), ktorý sa prečíta subjektu. Potom sa odporúča zapísať si hlavný obsah. Úloha je prezentovaná dvakrát s podobnými textami, druhýkrát po emocionálnom poučení.

Príklad príbehu:

Loď vstúpila do zálivu (1) napriek silnému rozbúreniu mora (2). Na noc sme stáli na kotve (3). Ráno sme sa priblížili k mólu (4). Na breh bolo vypustených 18 námorníkov (5.6). Do múzea sa vybralo 10 ľudí (7.8). 8 námorníkov sa rozhodlo len tak prejsť po meste (9.10). Do večera sa všetci zišli, išli do mestského parku, výdatne povečerali (11,12,13). O 23. hodine sa všetci vrátili na loď (14.15). Čoskoro loď išla do iného prístavu (16).

Hodnotenie v podmienených bodoch sa vykonáva podľa tabuľky na základe výsledkov reprodukcie dvoch textov. Poradie prezentácie fragmentov sa neberie do úvahy.

Pokyn: "Prečítate si poviedku, v nej množstvo sémantických celkov (úlomkov obsahu), všetky v nejakom logickom prepojení. Pozorne si rozprávku vypočujte a potom do 3 minút zapíšte hlavný obsah, ktorý pamätáš. Vety je možné skracovať bez toho, aby stratili svoj význam. Počas práce sa vás nesmieme vypytovať. Teraz sa pri vysvetľovaní môžete pýtať, čo nie je jasné. (Odpovedajte na otázky.) Pripravené! Počúvajte!"

Čas na reprodukciu textu - 4 minúty

Vizuálna pamäť

Podstatou úlohy je prezentovať plagát na 30 sekúnd, na ktorom je 7 jednoduchých figúrok v 16 bunkách. Je potrebné si zapamätať, ktoré postavy sú nakreslené, v ktorých bunkách sa nachádzajú. Potom do 45 sekúnd na formulároch, kde sú vopred pripravené mriežky so 16 bunkami, reprodukujte to, čo ste si zapamätali.

Pokyn: "Teraz sa vám do 30 sekúnd zobrazí plagát s obrázkami. Skúste si spomenúť, ktoré figúrky sú to a ako sú medzi sebou umiestnené. Potom príkaz "Nakresli!" Bude zadané a na svoje formuláre nakreslíte zapamätaj si. sekúnd.“

RAM

Ako pracovná pamäť skúmaný test vyhodnocuje množstvo informácií, ktoré je subjekt schopný udržať v krátkodobej pamäti, pričom s ňou operuje.

Podstatou testu je prezentácia 5 číslic podľa ucha, z ktorých musíte každú predchádzajúcu pripočítať k nasledujúcej a zapísať prijaté sumy (dostanete 4 sumy). Napríklad je uvedené 32716; akcie subjektu:

zapisujú sa sumy: 5987. Súčet dvoch čísel nesmie presiahnuť 9.

V kontrolnej úlohe sa subjektom číta 10 riadkov po 5 čísel (3 sekundy na čítanie 5 čísel a 7 sekúnd na písanie). Odpovede sú zaznamenané v stĺpcoch. Objektívnejšie a stabilnejšie údaje sa získajú čítaním 50 riadkov po 5 číslic. V tomto prípade sa záznam vykonáva v stĺpcoch s 10 riadkami. Po každých 10 riadkoch je vysvetlené nasledovné: "Ďalší stĺpec!"

Hodnotenie sa zobrazuje v podmienených bodoch.

Pokyny: "Prečítajú sa vám riadky 5 jednociferných čísel. Vašou úlohou je zapamätať si tieto čísla v poradí, v akom ich prečítam. Potom v duchu sčítajte prvé číslo s druhým a zapíšte si suma; druhé číslo s tretím a zapíšte si sumu; tretie číslo so štvrtým a zapíšte sumu; štvrté číslo s piatym a zapíšte sumu. Su len štyri sumy, zapíšte ich do stĺpca Ak neviete vypočítať všetky sumy, napíšte si, koľko máte času. Napríklad čítam: 2,5,3,1,4 (napíšte ich na tabuľu), sčítajte prvé číslo s druhým, otočí sa von 7 (zapíšte), druhé číslo s tretím, vyjde 8 (zapíšte), tretie so štvrtým, vyjde 4 (zapíšte), štvrté s piatym, vyjde 5 (napíšte ).“

Potom sa zobrazí ďalší rad čísel.

Možnosť úlohy (séria čísel):

31527, 44352, 13152, 63152, 42613, 71521, 35126, 71726, 34325, 25341.

4679, 8787, 4467, 9467, 6874, 8673, 8638, 8898, 7757, 7875.

Vizuálna, operačná a mimovoľná pamäť

Podstatou techniky je pracovať s určitými objemami informácií vo forme jednociferných čísel. Tieto čísla sú prezentované po dobu jednej minúty v riadkoch po dvoch. Musíte ich spočítať vo svojej mysli; porovnaj výsledný súčet s číslom 10 a zapamätaj si výsledný rozdiel. Musíte si tiež zapamätať miesto tohto rozdielu na plagáte (kde je v tomto riadku prázdna bunka), aby ste si ho potom mohli zapísať na hlavičkový papier. Úloha sa opakuje dvakrát pre dva plagáty. Skóre sa zobrazuje v podmienených bodoch, pričom sa berie do úvahy, že za úplne správnu odpoveď sa udeľujú 2 body a ak je číslo napísané správne, ale miesto v tomto riadku je zmätené alebo je miesto správne uvedené, ale chyba je vykonaný vo výpočte, potom je daný jeden bod.

Druhým problémom riešeným touto technikou je, že po vykonaní testu pamäte s náhodným prístupom na pozadí cieľovej inštalácie, ktorá vyžaduje vykonanie výpočtových operácií a zapamätanie si iba výsledkov výpočtov, sa po odstránení plagátu navrhuje zapísať prvá séria čísel uvedených na druhom plagáte (čo zostáva v pamäti). Skóre sa zobrazuje podľa tabuľky.

Inštrukcie: "Do minúty sa Vám zobrazí plagát, na ktorom je v každom 7 riadkov po dve čísla (zobrazte nakreslený obrázok). Každý riadok má navyše jedno voľné miesto na odpoveď. akú hodnotu (viac či menej ) tento súčet sa líši od 10. Uchovajte si n pamäte pre každú hodnotu, skúste nájsť odpovede pre všetkých sedem riadkov a po odstránení plagátu napíšte tieto odpovede do svojich formulárov. na vzorkách plagátu a hlavičkového papiera).

Záznam sa vykoná do 30 sekúnd.

Teraz, koľkí z vás si zapamätali čísla na poslednom plagáte v prvom riadku, zapíšte si ich naľavo od druhej tabuľky na hlavičkovom papieri. Tí, ktorí sa nič nenaučili naspamäť, nepíšte, lebo ja som si zapamätanie nevyžadoval. Toto je nedobrovoľná spomienka. Napíšte, kto si pamätal - čas je jedna minúta.

Predškolský program

Vložte kocky (môžete použiť pyramídy, vrka, hniezdiace bábiky)

A. Rád sa hráš? A nezbedný? Môžem byť nezbedná? (dospelý rozhadzuje kocky po podlahe).

B. Pomôžte mi, prosím, pozbierajte kocky, dajte mi najväčšiu kocku, najmenšiu. A teraz veľká červená ... malá žltá atď.

Otázka: Spočítajme, koľko kociek je celkovo? (od 1 do 9)

E. Ktoré kocky sú väčšie? (4 veľké taxikárky, 5 malých)

F. Pokúste sa poskladať kocky a poskladať ich.

A. Hodnotí sa kontakt, sila spoločenských zákazov;

B. Vnímanie veľkosti, farby sa rozvíja v jednom atribúte av dvoch atribútoch;

B. Zručnosť priameho počítania;

D. Zručnosť odpočítavania;

E. Formovanie pojmu číslo;

E. Myslenie (pokus-omyl - vizuálne-aktívne myslenie; vnútorná reprezentácia - vizuálno-figuratívne myslenie);

Úžasné okná

Používa sa 12 obdĺžnikových farebných kariet (primárne farby a ich odtiene);

5 kariet rôznych tvarov (kruh, ovál, obdĺžnik, štvorec, obdĺžnik).

A. Jeden čarodejník postavil palác s „úžasnými oknami“. Ak chcete nájsť svoje okno, musíte poznať farby a tvary. Poďme sa na tieto okná pozrieť a skúsme pomenovať farbu a tvar. (karty sa vyložia na stôl a dieťa pomenuje každé okienko).

B. Teraz si vyberte svoje „okno“, ktoré sa vám najviac páči farebne, tvarovo.

A. Vnímanie farby, tvaru

B. Analyzujú sa emocionálne preferencie.

Semená na cvičenie

kartičiek s obrázkom ovocia, zeleniny, bobúľ (kvetov) je použitých celkom 9 kariet

A. Predajca osiva rozdelil vrecia do troch skupín, ale fúkal silný vietor a vrecia so semenami boli zmiešané. Pomôžte predajcovi usporiadať tašky. (Dieťa vyloží vrecká a pomenuje semená.)

B. Jeden balík od predávajúceho prevzal kupujúci. (Dieťa zavrie oči a dospelý vyberie jednu kartu.) Čo kúpili od predajcu. čo je preč? Kde bola táto taška?

A. Schopnosť dieťaťa klasifikovať pomocou logických operácií (analýza, syntéza);

B. rozvoj zrakovej pozornosti a pamäti.

Papagáj

A. V jednej horúcej krajine žil čarovný papagáj, ktorý vedel zopakovať všetky zvuky. Skúste po mne zopakovať všetky tie nezrozumiteľné zvuky, ako to urobil papagáj:

to-tsa (dieťa opakuje);

to-tsa-mu (dieťa opakuje);

to-tsa-mu-de (dieťa opakuje);

to-tsa-mu-de-ni (dieťa opakuje);

to-tsa-mu-de-ni-zu (dieťa opakuje);

to-tsa-mu-de-ni-zu-pa (dieťa opakuje);

to-tsa-mu-de-ni-zu-pa-ki (dieťa opakuje);

to-tsa-mu-de-ni-zu-pa-ki-cha (dieťa opakuje);

B. Papagáj sa naučil nielen opakovať zvuky, ale dokonca si aj zapamätať slová. Pokúste sa zapamätať si čo najviac slov. (Dospelý pomenuje 10 slov: stôl, mydlo, muž, vidlička, kniha, kabát, sekera, stolička, notebook, mlieko.)

A. cvičenie na rozvoj krátkodobej sluchovej pamäte (echo pamäť), sluchovej pozornosti, fonematického sluchu (dobrý výsledok – viac ako päť slabík);

B. objem sluchovej pamäte (verbálna pamäť), sluchová pozornosť (dobrý výsledok - reprodukcia piatich slov na prvý pokus).

Magické obrázky

Používajú sa:

a) tri obrázky: 1. je rozrezaný na dve časti; 2. - na štyri časti; 3. zo šiestich častí;

b) séria výkresov (3-4 obrázky)

A. V týchto obálkach mám magické obrázky. Deti sa ich pokúšajú poskladať, no opäť sa zlomia. Pokúste sa zložiť obrázok. (Dospelý ponúka najprv ťažkú ​​úroveň - 6 častí, potom strednú úroveň - 4 časti, poslednú - jednoduchú - 2 časti. Keď dieťa poskladá obrázok, navrhuje sa vymyslieť príbeh alebo povedať, čo je na ňom zobrazené. to.)

B. A ďalšie obrázky sa nerozbijú, ale všetky sa časom popletú. Ktorý obrázok by mal byť prvý, druhý...? Usporiadajte ich podľa poradia a vymyslite príbeh.

A. Integrita vnímania obrazu; vizuálno-figuratívne myslenie, schopnosť rozprávať jeden obrázok naraz, kontext reči;

B. Rozvoj logického myslenia, schopnosť vypovedať zo série dejových obrázkov, súvislosť a kontext reči.

Králiček

Používa sa jednoduchá ceruzka strednej tvrdosti, list papiera, na ktorom je vyobrazený zajačik a jeho dom. Medzi zajačikom a domom je nakreslená úzka kľukatá cestička.

A. Pomôžte zajačikovi dostať sa do jeho domu. Ceruzkou mu nakreslite cestičku v strede dráhy. Snažte sa neodtrhnúť karashdash z listu papiera.

A. Rozvoj jemnej motoriky ruky (tlak, hladké línie, rovnomernosť)

Rozvoj pozornosti

Vývoj rozloženia pozornosti

Psychológ ponúka tieto úlohy:

počítajte nahlas od 1 do 31, ale subjekt by nemal menovať čísla, ktoré obsahujú tri alebo násobky troch. Namiesto týchto čísel by mal povedať: "Nebudem blúdiť." Napríklad: „Raz, dva, nestratím sa, štyri, päť, nestratím sa ...“

Ukážka správneho počítania: 1, 2, -, 4, 5, -, 7, 8, -, 10, 11, -, -, 14, -, 16, 17, -, 19, 20, -, 22, -, -, 25, 26, -, 28, 29, -, - _funkcia predstavuje čísla, ktoré sa nedajú vysloviť).

Pozorovanie

Deti sú vyzvané, aby podrobne opísali školský dvor, cestu z domu do školy, spamäti, čo videli už stokrát. Mladší školáci takéto opisy robia ústne a chýbajúce detaily dopĺňajú ich spolužiaci. V tejto hre sa odhaľujú súvislosti medzi pozornosťou a vizuálnou pamäťou.

Najpozornejší

Účastníci musia stáť v polkruhu a identifikovať vodiča. Vodič sa snaží na niekoľko sekúnd zapamätať si poradie rozostavenia hráčov. Potom sa na povel odvráti a pomenuje poradie, v ktorom stoja jeho druhovia. Všetci hráči postupne musia navštíviť miesto vodiča. Tých, ktorí sa nemýli, sa oplatí odmeniť potleskom.

Lietať

Toto cvičenie vyžaduje dosku, na ktorej je usporiadané deväťbunkové ihrisko 3x3 a malú prísavku (alebo kúsok plastelíny). Prísavka plní úlohu „vyrezávanej muchy“. Dosa je umiestnená vertikálne a vedúci vysvetľuje účastníkom, že pohyb „mušky“ z jednej bunky do druhej prebieha tak, že jej dáva príkazy, ktoré ona poslušne vykonáva. Jedným zo štyroch možných príkazov ("hore", "dole", "vpravo" a "vľavo") sa "much" presunie podľa príkazu do susednej bunky. Počiatočná poloha „mušky“ je centrálna bunka hracieho poľa. Tímy dávajú účastníci postupne. Hráči musia neúnavne sledovať pohyby „mušky“ zabrániť jej opustiť hraciu plochu.

Po všetkých týchto vysvetleniach začína samotná hra. Koná sa na pomyselnom poli, ktoré každý z účastníkov reprezentuje sám. Ak niekto stratí niť hry, alebo „vidí“, že „mucha“ opustila ihrisko, dá povel „Stop“ a vrátením „mušky“ na centrálne políčko začína hru odznova. „Mucha“ si od hráčov vyžaduje neustále sústredenie, avšak po dobrom zvládnutí cviku sa môže skomplikovať zvýšením počtu herných buniek (napríklad až 4x4) alebo počtu „much“. V druhom prípade sa príkazy muchám dávajú samostatne.

Selektor

Pre cvičenie je vybraný jeden z účastníkov hry - "prijímač". Zvyšok skupiny – „vysielači“ – sú zaneprázdnení tým, že každý nahlas počíta z iných čísel a v rôznych smeroch. „Prijímač“ drží v ruke prút a ticho počúva. Postupne sa musí naladiť na každý „vysielač". Ak je pre neho ťažké počuť ten či onen „vysielač", môže ho rozkazovacím gestom prinútiť hovoriť hlasnejšie. Ak je to pre neho príliš jednoduché, môže zvuk stíšiť. Keď „prijímač“ dostatočne odpracuje, prenesie prút na suseda a on sám sa stane „vysielačom“. Počas hry prútik robí celý kruh.

Palmy

Účastníci sedia v kruhu a položia dlane na kolená susedov: pravú dlaň na ľavé koleno suseda vpravo a ľavú dlaň na pravé koleno suseda vľavo. Zmyslom hry je, že dlane sa dvíhajú jedna po druhej, t.j. prebehla „vlna“ stúpajúcich dlaní. Po predbežnom tréningu sú dlane zdvihnuté v nesprávny čas alebo nezdvihnuté v správny čas z hry vylúčené.

Telefón

Hru hrajú minimálne traja hráči. Verbálna správa sa opakuje, kým sa nevráti prvému hráčovi.

Jedlé — nejedlé

Moderátor striedavo hádže účastníkom loptičku a zároveň pomenúva predmety (jedlé a nejedlé). Ak je predmet jedlá, lopta sa chytí, ak nie, odhodí sa.

Muchy - nelieta

Deti sedia alebo stoja v polkruhu. Hostiteľ pomenúva položky. Ak predmet letí, deti zdvihnú ruky. Ak neletí, detské ruky sú spustené. Vedúci môže úmyselne robiť chyby, mnohé deti budú mať ruky zdvihnuté mimovoľne, na základe napodobňovania. Pri pomenovaní nelietavého objektu je potrebné vydržať včas a nedvíhať ruky.

Cvičenie na rozvoj krátkodobej sluchovej pamäte (echo pamäte), sluchovej pozornosti, fonematického sluchu

kaleidoskop

Všetci hráči sa zoradia v pulukre pred vodičom, vodič je čelom k nim. Hráči postupne volajú vodiča podľa farby, ktorú každý z nich preferuje. Potom sa vodič otočí, hráči si rýchlo vymenia miesta. Keď sa vodič otočí, musí povedať, ktorý hráč má rád akú farbu.

Tachistoskop

Skupina sedí v kruhu. Jeden alebo dvaja účastníci stoja v strede kruhu. Zhasnite svetlo a účastníci stojaci v kruhu zaujmú akékoľvek pózy, nehybne v nich zamrznutí. Pri krátkom signále pripravenosti zapnite a potom vypnite svetlo. V momente záblesku sa sediaci v kruhu snažia čo najpresnejšie si zapamätať polohu pózovania. Po záblesku v tme sa účastníci pózujúci v strede vrátia na svoje miesta. Potom sa rozsvietia svetlá a členovia skupín, s výnimkou posedu, sa spoločne snažia obnoviť to, čo videli. Sediaci sú vrátení na krg a sú „vyformovaní“ do rovnakých póz, v ktorých sa podľa skupín nachádzali počas záblesku svetla. Keď sa spory urovnajú a guppa príde k nejakému spoločnému riešeniu alebo niekoľkým alternatívam, účastníci v strede kruhu predvádzajú svoje skutočné pózy.

Putanka

Vyberajú si vodiča. Ostatní hráči, ktorí sa držia za ruky, formujú. Prosím! Vodič na povel opustí miestnosť a na zavolanie sa vráti. Zatiaľ čo je neprítomný, ostatní hráči začínajú byť zmätení, menia svoju pozíciu v kruhu, ale bez toho, aby si dali ruky preč. Keď vodič vstúpi, musí uhádnuť, v akom poradí hráči stáli.

Skaut

Jeden z účastníkov je vybraný - skaut. Moderátor hovorí "Zmraziť!!" - a celá skupina nehybne zamrzne. Každý sa snaží zapamätať si jeho pózu a „skaut“ sa snaží zapamätať každého. Po starostlivom preštudovaní póz a vzhľadu účastníkov „skaut“ zatvorí oči (alebo opustí miestnosť). Počas tejto doby účastníci urobia niekoľko zmien v oblečení, postoji, prostredí atď. Po vykonaní zmien „skaut“ otvorí oči (alebo sa vráti). Jeho úlohou je odhaliť všetky zmeny.

Spárované slová

Slová sa čítajú vo dvojiciach:

les - strom

mlieko - kaša

stena - obraz

kvety - váza

okno - ulica

spánok - vankúš

poklona – slzy

zimný sneh

leto - slnko

špina - mydlo

Potom psychológ zavolá prvé slovo, účastník - druhé.