Hyvin usein "kiinnostavassa asemassa" oleva nainen on huolissaan kysymyksestä, kuinka kaikki odottavan äidin hygieniatoimenpiteet suoritetaan oikein. Esimerkiksi, voivatko raskaana olevat naiset käydä kylvyssä? Eikö se ole vaarallista kohdussa olevalle vauvalle? Taikausko sanoo, että kaikki 9 kuukautta sinun on pidättäydyttävä sellaisista nautinnoista. Mutta mikä on lääketieteen ammattilaisten mielipide?
Mitä lääkäri sanoo?
Jokin aika sitten oli sellainen lausunto, että raskaana olevan naisen ei pitäisi käydä kylvyssä ja yleensä uida altaissa, koska vesi sisältää erilaisia patogeenejä, jotka voivat tunkeutua sukuelinten läpi ja vahingoittaa sikiötä kohdussa. Sanottiin jopa, että näin naisen gynekologisella alueella syntyy erilaisia tulehduksia. Päällä Tämä hetki on tehty useita tutkimuksia ja on todettu, että kaikki nämä ovat vain vahvistamattomia ajatuksia. Itse asiassa, vaikka pieni määrä likaista vettä pääsisi "erittäin" paikkoihin, ei vauvalle voi tapahtua mitään kohdunkaulan suojaavan toiminnan vuoksi.
Nyt lääkärit päinvastoin sanovat, että käynti uima-altaassa ja jopa vesiaerobic raskaana oleville naisille on erittäin hyödyllistä. Mitä voimme sanoa kotikylvystä? Loppujen lopuksi hän on loistava tapa lievittää stressiä ja rentoutua raskaan päivän jälkeen.
Raskaana olevan naisen kylpy on hyödyllinen, koska se auttaa lievittämään pienimpiäkin väsymyksen merkkejä, selkäkipua ja jopa vähentämään turvotusta.
Voit jopa käyttää aromiöljyt tai lisäaineita, merisuolaa. Mutta tiedä, on öljyjä, jotka ovat vaarallisia raskauden aikana. Nämä ovat ne, jotka sisältävät sypressiä, setriä, rosmariinia, basilikaa, timjamia ja patsulia. Ole varovainen niiden kanssa ja on parempi kieltäytyä käyttämästä niitä kokonaan.
Muista myös, että kylpeminen vauvaa odotellessa on parempi, kun joku muu on kotona. On mahdollista, että tunnet yhtäkkiä huonovointisuutta tai huimausta. Älä siis sulje itseäsi sisältä, jotta sukulaiset voivat tulla avuksesi.
Mikä on kuuman kylvyn vaara?
- Ensimmäisellä raskauskolmanneksella äidin ruumiinlämpötilan nousu yli 39 astetta 10-15 minuutiksi tai pidemmäksi ajaksi voi johtaa patologioihin ja poikkeavuuksiin sikiön kehityksessä.
- Kolmannella kolmanneksella erittäin kuuma vesi voi aiheuttaa paineen nousuja tai jopa ennenaikaisen synnytyksen ja joskus keskenmenon.
- Tiedä sen jopa sisällä lämmintä vettä kehosi ja vauvan kehon lämpötila nousee, joten olkapäät tulee jättää ainakin paljaiksi.
- Suorita tämä toimenpide enintään viisitoista minuuttia.
Kylpyyn ottaminen on kiellettyä sen jälkeen, kun limatulppa on irronnut tai vuotanut ulos,
Raskaana oleva nainen on verrattavissa jumalattareen - uuden elämän kantajaan, jonka hän antaa tälle maailmalle. Naisen keho ilmoittaa olevansa asennossa kauan ennen kuin hän ostaa raskaustestin tai menee synnytysneuvolaan (tai näkee sen muilla). Ja heidän alkavan äitiyden ymmärtämisen myötä ilmaantuu erilaisia pelkoja. Tutut asiat voivat vahingoittaa vauvaa, joten sinun on sopeuduttava uudelleen tähän maailmaan. Siksi gynekologit vastaavat usein erilaisiin kysymyksiin raskaana olevan naisen elämästä, ja yksi niistä on "voivatko raskaana olevat naiset käydä kylvyssä?" Sinun tulee olla varovainen raskauden aikana, joten on hyvä, että kysyit - katsotaanpa tätä asiaa tarkemmin, jotta vauvaa ei vahingoiteta.
Lyhyesti sanottuna vastaus on kyllä, jopa välttämätön, jos vasta-aiheita ei ole, ja ottaen huomioon joitain vivahteita, joita käsitellään alla.
Jos nainen ennen raskautta halusi hemmotella itseään rakkaansa kanssa kylpyhuoneessa iso määrä vaahtoa, miksi hän sitten kieltäisi itseltään tämän nautinnon, kun hän on saanut tietää, että hänestä tulee äiti? On erittäin väärin tehdä raskaudesta sairaus, tämä ei ole lämpötila, jossa ei voi uida. Kyllä, raskaus on muutos kehossa, mutta kukaan ei peruuttanut hygieniaa. Päinvastoin, odottavan äidin tulee huolehtia kehostaan ja yleensä ulkonäöstään mahdollisimman hyvin.
Naisen hormonaalinen tausta muuttuu raskauden aikana, hän voi hikoilla paljon, ilmaantuu vuotoa, jota ei ollut ennen raskautta, ja tähän kaikkeen voi liittyä epämiellyttävä haju. Isoäitien ennakkoluulojen vuoksi monet raskaana olevat naiset haluavat käydä vain suihkussa koko jakson ajan, mutta kaikki lääkärit sanovat yksimielisesti, että kylvyn ottaminen raskauden aikana on mahdollista, eikä vain mahdollista, vaan myös erittäin hyödyllistä.
Kylvyn käyttö on, että naisen vartalo asennossa rentoutuu, rauhoittuu hermosto, myrkyt tulevat ulos. Lämmin kylpy poistaa ylimääräisen nesteen kehosta, ja tämä on yksinkertaisesti välttämätöntä niille raskaana oleville naisille, jotka kärsivät turvotuksesta.
Onko raskaana olevien naisten mahdollista uida kylpyhuoneessa kuten aina - se on mahdollista, mutta kuten aiemmin mainittiin, vain jos vasta-aiheita ei ole ja tietyt ehdot täyttyvät:
- Veden lämpötila ei saa missään tapauksessa ylittää 37-38 astetta.
- Viipymäaika lämpimässä vedessä on viisitoista, kaksikymmentä minuuttia.
- On parempi pestä ensin pöly ja hiki pois itsestäsi ennen kylpyä suihkun alla - tämä tekee kylvystä hygieenisempää.
- Älä koskaan sulje kylpyhuoneen ovia, jotta läheiset voivat auttaa tai antaa apua.
- Vähimmäisestä epämukavuudesta tulee heti poistua kylpyhuoneesta tai kutsua apua.
- Laita pohjalle silikonia tai kumimatto välttääksesi putoamisen aiheuttamat loukkaantumiset.
- Raskaana oleva kylpy tulee ottaa, kun asunnossa on joku muu, äläkä kieltäydy heidän avustaan.
- On tarpeen viedä tavallinen kylpyhuoneeseen. juomavesi juomaan ja sammuttamaan janoasi.
- Kylpyhuoneessa raskaana oleva nainen on sijoitettava niin, että rintakehä sijaitsee veden yläpuolella, tämä ei aiheuta paineen nousuja.
- Kylpyvaahtoon ja shampoon ei pidä hukata - ne voivat aiheuttaa allergioita. On parempi, jos raskaana oleva nainen käyttää vauvaa pesuaineet tai tavallinen vauvan saippua, se on turvallista, ilman allergisia epäpuhtauksia.
Lisää mahdollisia seurauksia ja kylvyn vaarat raskauden aikana:
Voivatko raskaana olevat naiset levätä kylpyhuoneessa
varhaisessa tai myöhäisessä vaiheessa
Kylpyhuoneessa makaamalla kuumassa vedessä uiminen on erittäin vaarallista. raskauden alkuvaiheessa. Tämän uimisen seurauksena on keskenmeno. Siksi on pitkään vallinnut sellainen uskomus, että raskaana olevien naisten ei pitäisi käydä kylvyssä, vaan se on juuri kuuma, polttava kylpy, jota ei pidä ottaa. Tällainen kylpy, jos se ei johda keskenmenoon, nostaa raskaana olevan naisen painetta ja sikiö estää kehitystä ja kasvua.
Myöhemmissä vaiheissa raskaus, nainen ei ole niin ketterä, rajoittuneempi liikkeissä, kannattaa varoa liukumasta kylpyhuoneessa. Tätä varten sinun täytyy käydä kylvyssä, kun kotona on vielä joku, joka voi auttaa sinua pääsemään kylvystä. Ja vaikka käyt suihkussa, sinun on asetettava kumimatto, jotta vältytään huonoilta seurauksilta, kuten kaatumisilta.
Toisella kolmanneksella kun ensimmäisten kuukausien riskit ovat ohi, eikä vatsa ole vielä tarpeeksi iso, voit hemmotella itseäsi rentouttavilla kylpyillä ilman pelkoa ja vaivaa.
Voinko käydä kylvyssä raskauden aikana?
öljyjen ja suolan kanssa
Enemmän nautintoa ja hyötyä on kylpy, jos käytät eteerisiä öljyjä, kylpee kamomilla- tai narukeitteissä, lisää merisuolaa. Näille lisäravinteille ei ole kategorisia kieltoja, mutta niitä tulee käyttää vain hoitavan lääkärin kanssa kuultuaan ja vain, jos mikään luetelluista aineista ei aiheuta epämukavuutta tai allergioita. Loppujen lopuksi se, että yksi nainen on vain onnellinen, toinen voi aiheuttaa epämiellyttäviä komplikaatioita.
Mutta jos lääkäri ei välitä, sinulla ei ole allergioita ja voit turvallisesti sietää kaikki lisäaineet, on hyödyllistä jopa ottaa kylpy öljyillä tai suoloilla.
- Eteeristen öljyjen avulla voit todellakin välttää vilustumista, ja raskaana olevat naiset eivät toisinaan voi ottaa flunssalääkkeitä, ja pari tippaa eteeristä öljyä kylpyhuoneessa tulee ainoa tapa suojautua taudeilta.
- Eteeriset öljyt lievittävät hermostunut jännitys, jonka seurauksena voi olla huono keskittymiskyky, painajaiset, päänsärky, sydämentykytys. Ja kaikille tunnettu tosiasia että raskauden aikana pienimmätkin yksityiskohdat voivat aiheuttaa stressiä.
- Sikiötä kantavat odottavat äidit lihovat ja jalkojen ja selkärangan kuormitus lisääntyy merkittävästi. Raskaana oleva nainen väsyy nopeammin, jalkoja, niskaa, selkää alkavat kipeä. Oikein valittu eteerinen öljy, jos sitä ei poisteta kokonaan, se lievittää fyysistä kipua.
- Ja vain kylpyhuoneessa makaamalla, kirjaa lukemalla tai hyvää musiikkia kuunnellen raskaana olevalla naisella on varaa käyttää eteeristä öljyä hiusten tai ihon hoitoon.
Mutta jälleen kerran, odottavan äidin ja sikiön terveydentila on otettava huomioon. Öljyä käytetään kolmanneksen ohjeessa ilmoitettua vähemmän. Käytä vain korkealaatuisia öljyjä. Älä käytä sisäisesti. Pitäisi harkita yksilöllinen reaktio organismi tälle tai tuolle öljylle. Jos iholla on punoitusta, huonovointisuutta tai muuta epämukavuutta, lopeta eteeristen öljyjen käyttö välittömästi.
Raskauden aikana sallitut öljyt ja niiden vaikutus odottavan äidin kehoon.
- Teepuuöljy auttaa vilustumista vastaan, mutta käytä sitä varoen.
- Appelsiinin eteerinen öljy auttaa unihäiriöihin.
- Kamomillan eteeristä öljyä käytetään 4. raskauskuukaudesta lähtien, se auttaa turvotusta vastaan, lievittää päänsärkyä.
- Rosmariini pelastaa sinut verenpaineelta. Mutta sitä tulisi käyttää vain aromaterapiana ja erittäin huolellisesti.
- Piparmintun eteerinen öljy auttaa pahoinvointikohtauksissa.
- Korkea paine alentaa ruusun eteeristä öljyä. Se pystyy myös lievittämään hermostoa.
- Eukalyptusöljy on hyvä antiseptinen aine, ja se auttaa myös unettomuuteen.
Raskauden aikana kiellettyjä eteerisiä öljyjä: salvia, muskottipähkinä, sitruunamelissa, sypressi, setripuu, neilikka, timjami.
Nyt voit spekuloida, onko raskaana olevien naisten mahdollista kylpeä kylpyhuoneessa keittämällä lääkekasvit.
- Lehmuskukat lievittävät turvotusta ihanasti keitteen muodossa. Kun kylpee lehmuskeittimellä, raskaana oleva nainen pääsee eroon ahdistuksesta ja ahdistuksesta. Keitteen valmistusmenetelmä lehmuskukkien kylpyyn: yksi ruokalusikallinen kukkia, kaadetaan kuuma vesi(kaksisataa millilitraa). Kaikki keitetään miedolla lämmöllä kymmenen minuuttia, suodatetaan ja lisätään kylpyyn.
- Kamomillakylvyllä on myönteinen vaikutus raskaana olevan naisen koko kehoon. Kamomilla todellakin ansaitsee ykkössijan lääkekasveissa. Se on sallittu sekä vastasyntyneiden kylvyssä että odottavien äitien kylvyssä. Kamomilla lievittää selkäkipuja, vaikuttaa suotuisasti uneen, puhdistaa ja desinfioi ihoa. Joka kerta kun käy kylvyssä kamomillalla, odottava äiti tuntee energiahuippua, hänen ihonsa kiiltää ja hänen hiuksensa vahvistuvat ja vahvistuvat. terveen näköinen, mikä lisää hyvää tunnelmaa. Ja tämän seurauksena odottavan äidin erinomainen mieliala vaikuttaa positiivisesti sikiön kehitykseen. Menetelmä kamomillakeitteen valmistamiseksi kylpyyn: kaada sata grammaa kamomillakukkia kahdella litralla kiehuvaa vettä ja keitä seosta viiden minuutin ajan miedolla lämmöllä peitettynä kannella, siivilöi, anna hautua kaksi tuntia ja kaada sitten kylpyyn.
Suolakylpyjä raskauden aikana voit myös harjoitella, jos tälle ei ole vasta-aiheita.
On parempi ostaa merisuolaa ilman aromaattisia lisäaineita. Kylpy, jossa merisuolaa lämpötila kolmekymmentäkuusi, kolmekymmentäseitsemän astetta. Suola poistaa ylimääräistä nestettä kehosta, poistaa myrkkyjä, lihakset rentoutuvat tällaisen kylvyn jälkeen kuin hieronnan jälkeen.
Merisuolakylpyä ei käytetä hygieniatarkoituksiin. Käy siis suihkussa ennen kuin pulahdat suolahauteeseen. Noudata annostusta tarkasti ohjeiden mukaisesti. Merisuolan tulee liueta kokonaan veteen, jonka lämpötila on enintään kolmekymmentäseitsemän astetta. Menettelyn kesto on enintään viisitoista minuuttia. Kun aika on kulunut, sinun on pyyhittävä itsesi hyvin kuivalla pyyhkeellä, jonka jälkeen vain lepää kaksi tuntia. Suolakylpyyn ei ole tarvetta joka päivä.
Optimaalisin aika merisuolakylpyyn ja yleensä kylpyyn on ilta, kaksi tuntia ennen nukkumaanmenoa. Älä ota kylpyä täyteen vatsaan. Tämä ei koske vain raskaana olevia naisia.
Ja lopuksi, tiivistääkseni aiheen siitä, onko raskaana oleville naisille mahdollista käydä kylvyssä, haluaisin sanoa tämän: ihanat naiset, tulevat äidit, valitseminen, missä uida ja miten uida ja uidako ollenkaan, oleminen asema on puhtaasti henkilökohtainen päätös. Olet vastuussa uusi elämä... Ja sen pitäisi olla pelottavaa, ei ennen kylpyä, vaan ennen tai jälkeen savukkeen.
Kaikki naiset eivät pysty luopumaan suosikkinautinnoistaan kantaessaan kauan odotettua vauvaa. Erityisen akuutti on kysymys siitä, onko mahdollista käydä kylvyssä raskauden aikana. Tässä menettelyssä on joitain vasta-aiheita ja suosituksia.
Lämmin kylpy raskauden aikana on sallittu myöhemmin sääntöjen mukaisesti
Lämmin kylpy raskauden aikana paitsi rentouttaa kehoa, myös auttaa lievittämään väsymystä, tuskallisia tuntemuksia ja sillä on myös parantava vaikutus:
- palauttaa sävyn ja energian;
- stabiloi verenkiertoa;
- normalisoi tunnetilan stressin ja ahdistuksen jälkeen.
Gynekologit väittävät ottavansa lämmin kylpy raskauden aikana se on tarpeen tarkoituksella, edellyttäen, että tälle ei ole vasta-aiheita. Lisäksi varhaisessa ja myöhäisessä vaiheessa uiminen tulisi suorittaa veden lämpötilassa tiukasti 37 astetta 15 minuutin ajan. Jos olet kärsimätön höyryämään, voit lämmittää veden 38 asteeseen, mutta toimenpideaika lyhenee tasan viisi minuuttia.
Lapset puhuvat! Vietimme sukulaisten luona melkein kuukauden. Kotiin saapuessaan Sonya (4-vuotias):
- Isoäiti ja hostelli onko tämä likainen sana?!
Kolmannella kolmanneksella, 39-40 viikon ajan, on parempi kieltäytyä kylpemisestä kylvyssä, jos huomaat limakalvon vuotamisen. Tämä voi aiheuttaa infektion tunkeutumisen lapsiveteen ja aiheuttaa peruuttamattomia seurauksia.
Kuumien kylpyjen vaarat raskauden aikana
Kuuma kylpy ei ole sallittua varhaisen ja myöhäisen raskauden aikana.
Maata poreamme(yli 38 asteen lämpötiloissa) toisella ja kolmannella kolmanneksella on mahdotonta missään olosuhteissa. Kun nainen alkaa uppoutua kuumaan veteen ja oleskelee siinä jonkin aikaa, äidin ja sikiön ruumiinlämpö nousee. Tämä ilmiö kiinteyttää kohtua, minkä seurauksena voi tapahtua ennenaikainen synnytys, keskenmeno, jääraskaus, joitain kehityshäiriöitä tai lapsen syntymää.
Jos et noudata kylvyssä uimisen sääntöjä raskauden aikana, ennenaikainen synnytys voi alkaa.
Huomautus! On kiellettyä ylikuumentaa kehoa kylpyhuoneessa missä tahansa raskauden vaiheessa! Tästä verenpaine kohoaa, minkä vuoksi sikiöön voi kehittyä hypoksia, jos sen keho ei saa riittävästi happea.
Käymme kylvyssä oikein ilman seurauksia
Kaikenlaisten komplikaatioiden välttämiseksi kylpy raskauden aikana voidaan ottaa tiukasti useiden suositusten mukaisesti. Syntymättömän lapsen ja hänen äitinsä elämä ja terveys riippuu niiden oikeasta täytäntöönpanosta.
Ennen kuin käyt kylvyssä raskauden alkuvaiheessa, muista tarkistaa lämpötila.
Kun upotat valmiiksi pakattuun kylpytynnyriin, ota kaikki huomioon ja käytä näitä vinkkejä:
Voivatko raskaana olevat naiset käydä kylvyssä? Asiantuntijan mielipide
Raskaana olevien naisten uimasuosituksista on monia vääriä käsityksiä. Lääkärit sanovat, että tämän menettelyn kieltäminen on mahdollista asianmukaisin vasta-aihein. Raskauden keskeytymisen ja tiettyjen patologioiden (polyhydramnion, oligohydramnion) kehittymisen vuoksi tämä tapa on hylättävä. Tässä tilanteessa gynekologit neuvovat sinua rajoittamaan itsesi lämpimään suihkuun.
Lämmin suihku on täydellinen vaihtoehto uiminen raskauden aikana
Huomio äideille! Kuuma suihku, yhtä hyvin kuin poreamme, on ehdottomasti kielletty raskauden aikana, koska se stimuloi verenkiertoa lähemmäs iho samalla kun vauva ei saa normaalia happea ja ravinteita... Älä ota kontrastisuihkua: se on epäsuotuisa johtuen teräviä muutoksia lämpötila.
Venäjän johtava gynekologi L.V. Aydamyan neuvoo raskaana olevia naisia rentoutumaan tällä tavalla, jos heillä on ollut liian kiireinen päivä tai he ovat väsyneitä. Menettelyn aikana sinun tulee noudattaa joitain sääntöjä eikä väärinkäyttää eteeristen aromaattisten öljyjen käyttöä.
Raskaana olevan naisen arkea rajoittavat monet tabut ja kiellot. Perinteisten rajoitusten (esimerkiksi urheilun) lisäksi nainen miettii joskus, kannattaako arjessa tehdä tavanomaisia toimenpiteitä. Kyse on kotona käymisestä. Voivatko odottavat äidit tehdä tämän? Miksi olla olemassa erilaisia mielipiteitä tässä tapauksessa? Missä tapauksissa kylpy on ehdottomasti kiellettyä? Selvitetään se.
Kylpyjen vaikutus odottaville äideille
Naisen tulee keskustella kylvyn turvallisuudesta raskauden aikana ennen kaikkea hoitavan gynekologinsa kanssa. Mutta poikkeuksetta kaikkien odottavien äitien tulisi tietää, että kuumat kylpyt ovat heille vasta-aiheisia! Tällaiset toimenpiteet voivat aiheuttaa keskenmenon.
Useimmat synnytyslääkärit ja gynekologit uskovat, että lämpimät kylvyt suihkun jälkeen ovat turvallisia syntymättömän lapsen terveydelle. Älä vain makaa kylvyssä pitkään.
Kylvyillä on hyvä vaikutus raskaana olevan naisen vartaloon vähentäen turvotusta, parantaen verenkiertoa, verenkiertoa jaloissa, lievittävät jännitystä ja vähentäen lantion ja alaselän kipuja. Kylpyvaihtoehtona lääkärit suosittelevat, että odottavat äidit ottavat jalkakylvyt merisuolalla.
Odottavien äitien kylpemisen riskit ovat, että veri ryntää tällä hetkellä lantioon, lantion elimiin, mikä voi aiheuttaa riskin. Mutta tämä varoitus koskee vain liian kuumia kylpyjä. Jos otat kylvyn, jonka veden lämpötila on 37 astetta, menettely ei aiheuta seurauksia. Yleisesti uskotaan, että kylpeminen on vähemmän hygieenistä kuin suihkussa käyminen, koska bakteerit voivat päästä emättimeen. Mutta jos pidät jalat puhtaina, desinfioit itse kylpyammeen, niin tällaiset riskit ovat pieniä.
Uintisäännöt raskaana oleville naisille
Ottaessaan raskaana olevan naisen on noudatettava tiettyjä varotoimia. Joten on parempi olla käymättä kylvyssä usein raskauden 1. ja 3. kolmanneksella, koska näitä ajanjaksoja pidetään riskialttiimpina. On tärkeää, että tällä hetkellä joku läheinen on kotona. Kylpyhuoneen ovea ei suositella sulkemaan sisäpuolelta. Turvallisuuden vuoksi itse altaan pohjalle voidaan asettaa kumimatto liukastumisen estämiseksi. Ei ole suositeltavaa olla vedessä viittätoista minuuttia kauempaa. Ennen kylpyä sinun tulee käydä suihkussa ja pestä pois hiki ja epäpuhtaudet kehosta.
Älä missään tapauksessa saa käydä kylvyssä, jos vesi on jo poistunut! Vain suihku!
Eräänlaisena vesihoitona voit vierailla uima-altaalla tai tunneilla. Niillä on suuri vaikutus lihaskuntoon, ne valmistelevat lihaksia synnytystä varten ja myös harjoittelevat hengityselimiä.
Aromaattinen raskauden aikana
Erityinen keskustelu aromaattisista kylvyistä. Lääkäreiden mielipiteet tästä asiasta eivät ole yksiselitteisiä. Jotkut vastustavat aromaattisia öljykylpyjä, toiset suosittelevat niitä potilailleen. He uskovat sen aromaattiset kylpyt- tämä on syvä rentoutuminen, psykologisen ja fyysisen stressin poistaminen. Useimmiten aromien ottamiseen suositellaan seuraavia öljyjä: teepuu, ruusu, eukalyptus, appelsiini, bergamotti, sitruuna, santelipuu. On suositeltavaa lisätä kirjaimellisesti 3-4 tippaa tätä nestettä kylpyyn. Basilika-, sypressi-, patsuli-, timjami- ja setriöljyt ovat vasta-aiheisia tällaisille raskaana oleville naisille.
Tärkeä pointti! Ei edes päällä lyhyt aika odottava äiti ei saa käydä porealtaassa! Tämä on voimakas kohtuun ja sikiöön vaikuttava tekijä ja suuri keskenmenon, raskauden varhaisen keskeytyksen riski.
Joten voit ottaa kylpyjä odottavalle äidille, mutta huolellisesti, sääntöjen ja varoitusten mukaisesti. Jos rakastit tätä ennen raskautta, sinun ei pitäisi luopua tapastasi. Varo vain ja rajoita itseäsi hieman.
Erityisesti varten Elena TOLOCHIK
Asemissa olevat naiset ihmettelevät, voivatko he käydä kylvyssä? On olemassa mielipide, että heidän ei pitäisi makaa kylpyhuoneessa, koska likainen vesi voi päästä emättimeen, ja se vahingoittaa vauvaa.
Vesimenettelyt
Tässä artikkelissa yritämme selvittää, voivatko raskaana olevat naiset pestä kylpyhuoneessa. Joten, voivatko raskaana olevat naiset kylpeä kylpyammeessa? - Tämä on kysymys, joka vaivaa monia. Vaikka likainen vesi pääsisi emättimeen, kohdun korkki suojaa sikiötä erilaisilta infektioilta.
Odottava äiti voi makaa kylpyhuoneessa, on jopa suositeltavaa käydä vesiaerobic-kursseilla. Vesitoimenpiteet sävyttävät lihaksia täydellisesti ja mikä tärkeintä - valmistavat ne tulevaa syntymää varten. Vesiaerobic-tunneilla on haittoja:
Allasvesi on erittäin kloorattua - tämä voi aiheuttaa allergioita.
Voit saada sienen tai muun tulehduksen.
Myös suihkut voivat olla haitallisia, jos vesi on liian kuumaa. Varo, että vesi on hieman kuumaa tai kylmää, mutta ei missään nimessä jäistä. Kuuma vesi voi provosoida kohtauksia, ja ne puolestaan mielivaltaisesti keskeyttävät raskauden.
Kuinka pestä raskaana oleville naisille? Raskaana olevien naisten kylpy ei saa olla kuuma tai kylmä. Tietysti on parempi pidättäytyä kylpemisestä, mutta jos asennossa oleva nainen on tällaisten toimenpiteiden innokas rakastaja, voit makaa kylpyhuoneessa noin 10 minuuttia. Myöhemmissä vaiheissa on suositeltavaa pestä yksinomaan suihkussa.
Jos raskaana oleva nainen on suihkun aikana kylpyammeessa, on suositeltavaa varmistaa, että hänen jalkojensa alla on erityinen matto, joka säästää hänet putoamiselta. On suositeltavaa välttää loukkaantumisia asennossa. Nainen voi valita itse vesitoimenpiteiden ajan, mutta tämä on tehtävä päivittäin.
Kylpyhuone vai suihku?
Mielipiteet siitä, voivatko raskaana olevat naiset makaamaan kylpyhuoneessa, ovat erilaisia. Jotkut voivat paistatella kylvyssä itse synnytykseen asti, eivätkä huolehdi, jos raskaana olevat naiset voivat peseytyä kylvyssä. Toiset eivät halua ottaa riskejä ja asennossa ollessaan peseytyvät suihkussa.
Tietysti on parempi suojautua kylvyltä, mutta jos raskaana oleva nainen haluaa käydä kylvyssä, se tulee huuhdella perusteellisesti ennen vartalonsa upottamista sinne. Jos raskaana oleva nainen voi kieltää tämän itseltään vesimenettely, anna hänen pestä lämpimässä suihkussa, tämä on paras vastaus kysymykseen, kuinka pestä raskaana oleville naisille.
Joten, voivatko raskaana olevat naiset pestä kylpyhuoneessa? Lopuksi haluaisin selventää, että synnytyslääkärit-gynekologit sanovat, että raskaana olevien naisten ei pitäisi käydä kylvyssä.