Pihlajaa käytetään kaikkialla kulinaaristen mestariteosten, kosmetiikkatuotteiden ja kansanhoitomenetelmien valmistamisen suhteellisen yksinkertaisuuden vuoksi. Tuote on suosittu arvokkaan kemikaaliluettelonsa vuoksi; vitamiinikompleksit korvataan usein aronia. Marja pystyy nostamaan kehon suojaavia toimintoja, antamaan voimaa ja voimaa ja parantamaan monia sairauksia. Kaikki tämä kannustaa ihmisiä etsimään tietoa pihkan vahingoista ja eduista.
Pihlajan koostumus ja käyttö
Aronia - kreikkalaisesta "aros" - hyvä. Marja sisältää monia korvaamattomia elementtejä, joiden on välttämättä päästävä kehoon ruoan kanssa.
Joten viljelmässä on runsaasti vitamiineja K, P, B. Se sisältää askorbiinihappoa, tokoferolia, beetakaroteenia, kumariinia, amygdaliinia. Elementeistä on järkevää eristää rauta, fluori, boori, molybdeeni, mangaani ja monet muut.
Aroniaa pidetään oikeutetusti jodipitoisuuden maailmanmestarina siinä. Pohjoisella leveysasteella kasvavien kasvien joukossa tällaista määrää ei löydy mistään kulttuurista. Siksi voidaan olettaa, että marja estää monia vaivoja, tavalla tai toisella, joka liittyy hormonaaliseen järjestelmään.
Koska hedelmissä on askorbiinihappoa, pihlaasta tulee todella korvaamaton. C-vitamiini lisää kaikkien saatavilla olevien entsyymien vaikutusta tehostaen sisäelimiin kohdistuvia hyödyllisiä vaikutuksia. Tästä syystä pihla on usein pääkomponentti eri sairauksien hoitoon tarkoitetuissa teissä, keittämissä, infuusioissa ja vitamiinikomplekseissa.
Saapuva flavonoidi P-vitamiini hidastaa kehon ennenaikaista vanhenemista. Pihlajassa tätä alkuaine on läsnä 2,5 kertaa enemmän kuin mustaherukka. Kourallinen karhunvatukkaa täydentää aikuisen tarvittavaa päivittäistä saantia R-vitamiinissa. On mielenkiintoista, että jodin indikaattorit ovat neljä kertaa suuremmat kuin tämän alkuaineen kertyminen karviaisiin, mansikoihin ja vadelmiin.
Pihlajan edut
- Pihlajaa käytetään verisuonijärjestelmän sairauksien ehkäisyyn. Riittää, että otetaan 80-90 gr. marjoja päivittäin.
- Hedelmillä on kyky alentaa verenpainelukemia. Jos verenpaine on noussut diabeteksen kehittymisen vuoksi, syö 50-100 grammaa. joka päivä.
- Karhunvatukka ehkäisee ateroskleroosia, suonikohjuja, tromboflebiittiä, tromboosia. Marja hajoaa ja poistaa kolesteroliplakit, vähentää sydäninfarktin todennäköisyyttä.
- Pihlakamehu ohentaa verta, parantaa sen verenkiertoa, puhdistaa ja avaa verisuonet varovasti. Tämän seurauksena verenkierto rikastuu hapella, ehdottomasti kaikkien sisäelinten työ paranee.
- Kasvien lehtiin perustuvaa keittämistä käytetään ylimääräisen sapen poistamiseksi ja maksan toiminnan helpottamiseksi. Juoma täyttää sisäelimen ontelossa olevat aukot, pysäyttää vapaiden radikaalien toiminnan.
- Tuoreilla marjoilla ja niihin perustuvilla mehuilla on kyky poistaa ylimääräinen neste kehosta. Kaikki tämä johtaa turvotuksen vähenemiseen raajoissa ja sisäelinten ympärillä.
- Aronia on erityisen hyödyllinen potilailla, joilla on diabetes. Aine sorbitoli johtaa siihen, että verensokeri stabiloituu, sen ylijännitettä ei oteta huomioon.
- Karhunvatukkaa on hyödyllistä käyttää perifeerisen ja keskushermoston vakauttamiseksi. Marja on vastuussa henkilön psyko-emotionaalisesta taustasta, lievittää ahdistusta, unihäiriöitä ja jatkuvia neurooseja.
Pihlakan edut ruoansulatukseen
- Karhunvatukka on erityisen arvokas ruoansulatuskanavalle. Marja sisältää paljon pektiiniä, joka eliminoi radionuklidien, muun alkuperän myrkyllisten aineiden haitalliset vaikutukset.
- Nämä yhdisteet tappavat suoliston mikroflooran ja pakottavat sisäelimen toimimaan huonosti. Diureettisten ja kolereettisten ominaisuuksien avulla voit poistaa kaikki myrkyt kehosta.
- Pihlakamehua ja tuoreita marjoja määrätään potilaille, joilla on diagnosoitu kolekystiitti ilman hiekkaa ja kiviä. Hedelmät lisäävät vatsan happamuutta ja nopeuttavat ruoan imeytymistä.
- Vain 5-6 marjaa, jotka kulutetaan puoli tuntia ennen ateriaa, nopeuttavat ruoansulatusta, lievittävät vatsan raskautta ja normalisoivat jakkaraa. Tämän seurauksena röyhtäily, suuontelon mätän haju, käyminen suolistossa häviävät.
- On ymmärrettävä, että jos sinulla on lisääntynyt mahalaukun happamuus, aronia ja väkevää mehua sen perusteella vain vahingoittaa ja pahentaa ruoansulatuskanavaan liittyviä vaivoja.
- Blackberry on määrätty pääsylle ihmisille, joilla on kilpirauhasen sairaudet, tyreotoksikoosi, Gravesin tauti ja säteilysairaus. Hedelmään kuuluva sorbitoli imeytyy nopeasti verenkiertoon ja leviää koko kehoon. Tämä elementti lievittää vaivojen oireita, hoitaa diabetesta, sairastuneita kapillaareja.
- Karhunvatukkaa on hyödyllistä käyttää liikalihaville. Koostumuksessa olevat antosyaanit pitävät verensokeritasot optimaalisella tasolla. Tämän seurauksena väärä nälän tunne ei ahdista sinua. Pihlaja on tarkoitettu myös ruokavalioon kuuluville ihmisille.
- Kuten edellä mainittiin, aroniassa vallitsee jodi suurina määrinä. Siksi marja tulisi ottaa kilpirauhasen häiriöiden, säteilysairauden vuoksi. Syö tuoreita hedelmiä tyhjään vatsaan mehuntuotannon ja ruoansulatuksen lisäämiseksi.
Pihlajatuolin edut sydämelle ja koskemattomuudelle
- Pihlaja lisää aikuisen ja lasten kehon suojaavia toimintoja. Marjoja on hyödyllistä kuluttaa vuodenaikojen välillä ilmastonmuutoksen ja vitamiinipuutteen myötä. Karhunvatukka korvaa arvokkaiden alkuaineiden puutteen ja parantaa terveyttä.
- Marjan bakterisidiset ominaisuudet tappavat haitallisen mikroflooran, minkä seurauksena pihlaa käytetään vilustumiin, SARS: ään, flunssaan, kurkkukipuun ja muihin tämän tyyppisiin vaivoihin.
- Karhunvatukan tulisi ottaa niiden, jotka haluavat estää suonikohjujen ja iskemian. Marjalla on kyky vakauttaa paitsi valtimo-, myös kallonsisäinen paine.
- Pihlaja vähentää kolesterolin kertymisen todennäköisyyttä, tekee verikanavien seinistä joustavat ja vahvat ja vähentää tromboosiriskiä. Kaikella tällä on myönteinen vaikutus sydänlihaksen työhön.
Pihlajatuolin hyödyt naisille
- Pihlaja vahvistaa kehoa ja sisältää paljon jodia. Aine on välttämätön naisruumiille. Jodilla on positiivinen vaikutus kilpirauhasen toimintaan. Tämän seurauksena hormonaalinen tausta vakiintuu.
- Tytöille aronia on välttämätöntä raudan puutteen vuoksi kuukautiskierron aikana. Hedelmät lievittävät päänsärkyä ja väsymystä lyhyessä ajassa. Pihlajan systemaattinen kulutus vakauttaa ruoansulatuskanavan toiminnan ja parantaa yleistä terveyttä.
Pihlajan edut lapsille
- Aronia ei saa antaa alle 3-vuotiaille lapsille. Hedelmät vaikuttavat voimakkaasti verenpaineen laskuun, ilmestyy ummetusta. Siksi marjat lisätään parhaiten esikoululaisen ruokavalioon pieninä annoksina.
- Kasvien lehtien keittämistä käytetään laajalti höyryn hengittämiseen voimakkaalla yskällä. Lapsen kehon suojatoimintojen lisäämiseksi voit antaa vauvalle 3 vuoden kuluttua marjahyytelöä, hilloja, mehuja. Jäädytetyt ja kuivatut marjat auttavat ylläpitämään terveyttä vuodenajasta riippumatta.
- Tutkimukset ovat osoittaneet, että musta aronia on hyvä vahvemmalle sukupuolelle. Säännöllinen marjojen syöminen parantaa veren, verisuonten seinämien laatua ja estää sydänpatologioiden kehittymisen.
- Pihlajassa on runsaasti antioksidantteja, jotka puhdistavat kehon laadullisesti poistamalla haitalliset yhdisteet. Hedelmät taistelevat tulehdusprosesseissa kudoksissa. Tuoreet marjat estävät useimmat patologiat, mukaan lukien eturauhanen.
Pihlajahyön hyödyt verenpainepotilaille
- Mustan aronian korkea rutiinipitoisuus alentaa verenpainetta tehokkaasti verenpainetaudissa. Parhaan tuloksen saavuttamiseksi sinun tulisi syödä tuoreita marjoja kolme kertaa päivässä.
- Voit käyttää luonnollista mehua. Juoman tulisi juoda 30 minuuttia ennen ateriaa, 200 ml. Voit myös kuluttaa infuusiota kasvien lehtien ja marjojen perusteella. Koostumus on humalassa 4 kertaa päivässä.
- Korkean verenpaineen paineen alentamiseksi pihlaa voidaan syödä alkuperäisessä muodossaan tai lisätä jälkiruokaan. Hedelmien vaikutuksen parantamiseksi marjoja tulisi käyttää yhdessä Antonovka-omenoiden kanssa. Rikas koostumus parantaa yhdessä yleistä tilaa ja vakauttaa verenpainetta.
Pihlajan haittaa
- Pihlajan käyttö on kielletty, jos ruoansulatuskanavan toiminnassa on poikkeavuuksia (haava, gastriitti, korkea happamuus).
- Älä yritä syödä hedelmiä missään muodossa, jos sinulla on diagnosoitu hypotensio. Tällöin paine laskee minimimerkkiin ja voi johtaa surullisiin seurauksiin.
- Pihlaja on kiellettyä käyttää tromboflebiittiin, lisääntynyt veren hyytyminen voi johtaa kanavien tukkeutumiseen.
- Älä syö marjoja kroonisen ummetuksen vuoksi. Pihlajalla on kiinnittävä vaikutus.
Aronia on arvokasta ihmiskeholle. Haitat voivat johtua käytännön suositusten noudattamatta jättämisestä ja marjojen liikaa syömisestä. Älä unohda, että on parempi olla antamatta hedelmiä alle 3-vuotiaille vauvoille. Jos terveydentilassa on poikkeamia, lopeta välittömästi pihkan ottaminen, ota tarvittaessa yhteys lääkäriin.
Video: meitä hoidetaan aronia
10150
Lyhyt, oksainen puu, jossa on suuria höyhenpeitteisiä lehtiä, tuoksuvia kukintoja ja sitten punaisia \u200b\u200bmarjakimpuja, jotka voivat säilyä oksilla kevääseen asti, on jo pitkään herättänyt ihmisten huomion. Punainen ashberry -laulua lauletaan monissa kappaleissa ja legendoissa, vanhoina aikoina sitä pidettiin talismanina kaikkea vastaan, mikä voisi vahingoittaa, ja tämän puun kultin jäännökset ovat säilyneet monien ihmisten, myös slaavilaisten keskuudessa. Tähän asti on tapana sitoa helmiä kypsistä marjoista ja koristella tyttöjä niillä. Punaisen pihlajan lääkinnällisten ominaisuuksien uskottiin olevan niin suuria, että jopa puun alla seisomisen jälkeen potilas tuntee helpotusta; tämä pätee erityisesti naisiin.
Lajikkeet
Luonnollisissa olosuhteissa yleisin pihlaja on punainen, joka kasvaa kaikkien pohjoisen pallonpuoliskon maiden lauhkeassa ilmastovyöhykkeessä. Yhteensä lajikkeita on yli sata, joista yleisiä lajeja löytyy useimmiten alueeltamme. Sitä kasvatetaan usein koristekasvina, käytetään hunajakasvina ja käsityönä.
Luonnollinen punainen pihla kypsyy alkusyksystä, mutta sen pienet hedelmät erottuvat hapan-katkeran supistavalla maulla. Marjat poimitaan yleensä ensimmäisen pakkasen jälkeen, kun ne menettävät katkeruutensa.... Reseptit ja niiden käyttötavat olivat hyvin erilaisia: niitä syödtiin tuoreina, erityisesti hunajan kanssa, ja he tekivät myös hilloa ja vaahtokarkkia, joita käytettiin piirakoiden täytteenä, kastettuina, peitattuina, kuivattuina. Likööri erottuu alkuperäisestä maustaan, erityisesti konjakilla.
Puutarhoista löytyy usein kasvi, jossa on suurempia ja makeita hedelmiä, esimerkiksi Nevezhinsky. Aronia tai aronia on laajalti tunnettu; löytyy myös koristeellisia keltaisia \u200b\u200bja muita lajikkeita. Kaikki heistä ovat omenapuun lähisukulaisia. Marja muistuttaa omenaa myös muodoltaan ja kemialliselta koostumukseltaan.
Punainen ja mustahedelmäinen laji sisältää runsaasti pektiiniä, orgaanisia happoja, rautaa, sokereita, vitamiineja.
Lisäksi niiden hedelmät sisältävät flavonoideja, erityisesti rutiinia, fytonisideja, ravintokuitua. Biologisesti aktiivisten aineiden yhdistelmä tarjoaa tämän kasvin korkeat parantavat ominaisuudet, mukaan lukien antiseptiset. Aronia sisältää niin arvokkaita hivenaineita kuin jodi, mangaani, kupari.
Herkut ja lääkkeet
Pakkasesta kosketettuja tai pakastettuja hedelmiä voidaan syödä raakana makeuttamalla. Alkuperäisten ja terveellisten makeisten reseptit ovat hyvin yksinkertaisia: sulatetut ja kuivatut marjat kastetaan sokerisiirappiin ja sitten rullataan hienosokeriin. Hillo keitetään samalla tavalla kuin mikä tahansa muu, mutta tuotetta liotetaan 10 minuutin ajan. 
Likööriä halutaan aina juhlapöydälle. Se voidaan valmistaa alkoholilla, vodkalla, konjakilla, punaviinillä. Kaatamalla 100 g: sta kuivia hedelmiä puoleen litraan konjakkia on ominainen aromi ja se on erittäin hyvä lääke vaihdevuosien epämiellyttävien oireiden poistamiseksi. Hienommat reseptit sisältävät 300 g marjamuusia, 30 g hunajaa tai karamellisoitua sokeria, jotka täytetään pullolla konjakilla ja infusoidaan kuukauden ajan. Aronia sopii myös hyvin tällaiseen juomaan.
Ainesosien, jotka tarjoavat punaisen hedelmän parantavia ominaisuuksia, liukeneminen alkoholiin kestää kauan, mutta myös nopeat reseptit voidaan soveltaa. Heille valmiste kastetaan kiehuvaan veteen, murskataan lihamyllyssä ja sekoitetaan puoleen sokerimäärään. Sitten seos kaadetaan samalla määrällä vodkaa ja lääkeliuos on valmis. Jotta ei vahingoiteta, kaikenlaisia \u200b\u200btällaisia \u200b\u200bjuomia tulisi kuluttaa enintään 25 g päivässä jatkuvalla saannilla tai 50-100 g yhdellä annoksella.
Kansanlääketieteessä käytetään pihlajamehua, hedelmiä, lehtiä ja kukkia. Näiden kasvien kuivien osien keittämisen resepti on sama - 15 g raaka-aineita yhtä lasillista kiehuvaa vettä keitetään 10 minuuttia. Tavallinen annos on 2 ruokalusikallista kolme kertaa päivässä.
Vatsasairauksien tapauksessa suositellaan 2 ruokalusikallista marjoja, jotka on täytetty puoli litraa kiehuvaa vettä, joka juodaan päivän aikana.
Tarkoitus
Villillä ja puutarhakasveilla on monia hyödyllisiä ominaisuuksia. Tuoreiden perunamuusien avulla hoidetaan sienitauteja. Kypsymättömiä hedelmiä (enintään viisikymmentä) syödään ripulin vuoksi. Mehua (ruokalusikallinen kolme kertaa päivässä, pesty vedellä) käytetään sydänsairauksien, ateroskleroosin, verenpainetaudin, vitamiinipuutoksen, peräpukamien hoidossa. Se on hyödyllinen myös diabeteksen, keuhkotuberkuloosin, anemian, vahvistaa immuunijärjestelmää, puhdistaa verta.
Keuhkoputkentulehduksella, maksasairaudella, struuma, hoito suoritetaan kukkien keittämällä. Hedelmien keittämistä suositellaan vitamiinipuutteelle, matalalle happamuudelle, munuaissairaudelle, gynekologiselle verenvuodolle. Hedelmäjuoma, hillo, siirappi ovat miellyttäviä lääkkeitä sydän-, maksa-, mahalaukun, reuman ja polyartriitin sairauksiin.
Aronia ei ole yhtä hyödyllinen. On suositeltavaa ensinnäkin verenpainetta alentavana aineena (mehu, tuoreet marjat, infuusio) sekä palauttaa immuniteetti, mukaan lukien säteilysairaus, ja normalisoida hormonaalinen järjestelmä. Kaikissa muodoissa se on tehokas immuunitautien, näkövammaisten, kilpirauhasen toimintahäiriöiden ehkäisy ja hoito. Sitä suositellaan diabetekselle, ylipainon hoidolle, kuntoutusjaksolla vakavan sairauden jälkeen, ihottuman, ekseeman, ihosienen tehokkaaseen hoitoon.
Vasta-aiheet
Puna-pihlajan korkeista parantavista ominaisuuksista huolimatta sen väärä käyttö voi olla haitallista. Käyttö ei ole suositeltavaa lisääntyneellä happamuudella, taipumuksella tromboosiin ja korkeaan veren hyytymiseen aivohalvauksen tai sydänkohtauksen jälkeisellä toipumisjaksolla iskeemisen sydänsairauden kanssa. Aronia voi tuoda samanlaista haittaa - se voi lisätä verihyytymien muodostumista, pahentaa kolekystiittiä, sappikiveä ja virtsatulehdusta. Älä myöskään unohda näiden kasvien muodostavien ainesosien yksilöllistä suvaitsemattomuutta ja aloita hoito vasta mehuherkkyystestin jälkeen.
Aronia tai aronia on pensas, joka kasvaa Venäjällä, Pohjois-Amerikassa ja Itä-Euroopassa. Kypsien hedelmien maku on tanniinien ansiosta makea ja hapokas, joten marjoja syödään harvoin tuoreina.
Marjoja käytetään jalostettuina, yksinään tai yhdessä muiden hedelmien kanssa. Siitä valmistetaan mehuja, hilloja, siirappeja, alkoholi- ja energiajuomia.
Aronia käytetään lääkinnällisiin tarkoituksiin kolesterolin ja verenpaineen alentamiseksi. Se on hyödyllinen diabetes, vilustuminen, virtsarakon infektiot, rintasyöpä ja hedelmättömyys.
Aronian koostumus ja kaloripitoisuus
Marja sisältää monia vitamiineja ja antioksidantteja.
Koostumus 100 g. aronia prosentteina päivittäisestä arvosta:
- koboltti - 150%. Osallistuu B12-vitamiinin metaboliaan ja synteesiin;
- k-vitamiini - 67%. Tarjoaa D-vitamiinin vuorovaikutuksen kalsiumin kanssa;
- seleeni - 42%. Säätelee hormonien toimintaa ja vahvistaa immuunijärjestelmää;
- pii - 33%. Vahvistaa kynnet, hiukset ja iho;
- a-vitamiini - 24%. Säätelee kehon kasvua ja kehitystä.
Aronian kaloripitoisuus on 55 kcal / 100 g.
Aronia sisältää enemmän C-vitamiinia kuin. Aronian koostumus ja edut vaihtelevat kasvatusmenetelmästä, lajikkeesta ja valmistusmenetelmästä riippuen.
Mustan pihlajan hyödylliset ominaisuudet auttavat torjumaan syöpää, parantavat maksan ja ruoansulatuskanavan toimintaa. Marja normalisoi aineenvaihduntaa, suojaa diabetekselta ja sydän- ja verisuonitauteilta.
Aronian hedelmät poistavat tulehduksen verisuonissa. Ne parantavat verenkiertoa ja verenpainetta. Marja vahvistaa sydäntä kaliumin ansiosta.
Aronia taistelee dementiaa ja neurodegeneratiivisten sairauksien - Parkinsonin ja Alzheimerin taudin - kehittymistä vastaan.
Marja estää makuladegeneraatiota ja kaihia. Se parantaa näköä ja silmien terveyttä.
Marjojen infuusiota käytetään vilustumisen hoidossa. Aronian kersetiini ja epikatekiini ovat tehokkaimpia antimikrobisia aineita.
Aronia on runsaasti antosyaaneja, jotka estävät liikalihavuuden. Aroniamarjat tukevat suoliston terveyttä kuitujensa ansiosta.
Aronia suojaa virtsateitä infektioilta.
Antioksidantit, joissa on runsaasti mustaa ashberrya, estävät ryppyjen muodostumisen. Ne suojaavat ihoa haitallisilta ympäristövaikutuksilta.
Aronia-antosyaanit ovat hyödyllisiä ruokatorven ja paksusuolen syövän hoidossa. Tutkimukset ovat osoittaneet, että aronialla on parantava vaikutus leukemiassa ja glioblastoomassa.
Marjan aktiiviset yhdisteet taistelevat Crohnin tautia vastaan, tukahduttavat HIV: n ja herpesin. Aronia-puristemassa taistelee A-influenssavirusta, Staphylococcus aureusta ja Escherichia colia vastaan.
Marjassa oleva pektiini suojaa kehoa säteilyltä.
Aronia naisille
Aroniamarjat pysäyttävät solujen tuhoutumisen potilailla, joilla on rintasyöpä ennen leikkausta ja sen jälkeen, sekä syövän eri vaiheissa.
Marjoissa olevat polyfenolit estävät syöpäsolujen leviämisen kohdunkaulassa ja munasarjoissa. Marja on hyödyllinen raskaana oleville naisille, koska se antaa keholle vitamiineja ja auttaa toksikoosissa.
Aronia ja paine
Krooninen tulehdus johtaa sydän- ja verisuonitauteihin. Aronia sisältää runsaasti tulehdusta estäviä aineita, jotka normalisoivat verenpainetasoa.
Mustan aronian mehun juominen auttaa alentamaan kolesterolitasoa ja puhdistamaan verisuonia verenpainetaudin hoidossa.
Älä kuluta yli 100 grammaa. marjoja päivässä. Väärinkäytöllä on päinvastainen vaikutus.
Mustan pihlajan hyödyt kansanlääketieteessä ovat olleet tiedossa jo kauan. Sekä tuoreille että kuiville marjoille on reseptejä:
- tukemaan koskemattomuutta Kuivatut marjat kaadetaan kiehuvaan veteen antioksidanttisen yrttitee valmistamiseksi;
- joilla on diabetes käytä marjojen infuusiota - 3 tl. kaada 200 ml marjoja. kiehuvaa vettä, suodata se puolen tunnin kuluttua ja käytä sitä päivällä useina annoksina;
- verenpaineen alentamiseksi ja ateroskleroosin torjumiseksi sinun on sekoitettava 2 rkl. rkl kypsiä marjoja lusikalla hunajaa ja kuluttaa vähintään 2-3 kuukautta tyhjään vatsaan;
- peräpukamista ja ummetuksesta - kuluttaa 0,5 kuppia mustaa pihlajamehua 2 kertaa päivässä.
Ihmisen tutustuminen aroniaan tapahtui kaukaisessa keskiajassa, ja koristekasvina suosion huippu putosi 1700-luvulle. Tämä hämmästyttävä, jopa 2-3 metriä korkea pensas koristeli hienoimpia puutarhoja ja houkutteli silmiä valkoisella kevätkukinnalla, vehreällä kesän vehreydellä ja antrasiittihedelmillä punaisen syksyn lehtien taustalla.
Ja vasta 1900-luvun jälkipuoliskolla herbalistit arvostivat aroniaa, mutta ennen sitä luotiin paras lajikkeista - suurihedelmäinen aronia tai Michurinin aronia. Pakkasenkestävä, tuottava ja vielä kauniimpi kasvi oli seurausta valinnasta suuren venäläisen tiedemiehen Ivan Michurinin käsistä.
Marjojen kirpeä maku on sen muodostavien tanniinien ansio. Ja korkea glukoosin, fruktoosin ja sorbitolin pitoisuus antaa marjoille halutun makeuden tasapainottaen happamuutta. Ei vitsi - noin 10% yhdisteistä maistuu makealta! He avaavat runsaasti mahdollisuuksia kulinaarisiin kokeisiin aronia - hilloa, hilloa, kompoteja, hyytelö jälkiruokia, sokeroituja hedelmiä ja kotitekoista viiniä.
Monet herkulliset reseptit, joiden lämmittäminen ei vie kauan, säilyttävät meille vaikuttavan määrän hyödyllisiä ravintoaineita, jotka löytyvät tuoreesta mustasta pihlasta. Boori, rauta, fluori, kupari, mangaani ja molybdeeni - sekä kunnollinen luettelo vitamiineista, joiden joukossa P-vitamiini on lyijyssä, sekä beetakaroteeni, A-, C-, E-, PP-vitamiinit ja B-ryhmä.
Mustan aronian poikkeuksellisen edun katsotaan aluksi olevan korkea antosyaniinipigmenttien pitoisuus, jonka määrä kypsissä hedelmissä ylittää 6%.
Tässä videossa opit, mitä ravinteita aronia ja muut tummat marjat sisältävät.
Aronia: lääkeominaisuudet
Ei ole yllättävää, että erinomainen venäläinen kasvattaja oli kiinnostunut hapan hapanimelästä marjasta. Jopa nykyaikaiset Länsi-Euroopan naturopatiatutkijat odottavat mustaa aroniaan suuresti - etsimällä syöpälääkkeitä ja uusia syövän ehkäisyohjelmia.
Kuitenkin - kaikesta järjestyksessä.
Aronian parantavat ominaisuudet: yleiskatsaus
Aronian parantavat ominaisuudet ulottuvat ihmiskeholle tärkeimmille terveysalueille:
- Systeeminen syövän vastainen vaikutus - kasvainsolujen kasvun tukahduttaminen;
- Suurten alusten verisuonten seinämän suojaaminen joustavuuden menetykseltä;
- Kapillaariverenkierron ylläpitäminen vähentämällä kapillaarien läpäisevyyttä ja haurautta;
- Tukee asianmukaista toimintaa ja munuaisten toimintaa;
- Hematopoieesin parantaminen;
- Ruokahalun stimulaatio;
- Yhdenmukaistaminen.
Kansanlääketieteessä käytetään kahta kasvin antenniosaa - hedelmiä ja lehtiä. Hedelmät voidaan pakastaa ja kuivata nopeasti ilman merkittäviä ominaisuuksien menetyksiä.
Aronia on ollut vuodesta 1961 lähtien virallisessa lääkekasvien luettelossa. Hoitoon ja ennaltaehkäisyyn suositellaan aronia-reseptejä seuraavissa olosuhteissa:
- Sydämen astioiden ateroskleroosi;
- Reuma - akuutti ja krooninen;
- Näköongelmat;
- Heikentynyt koskemattomuus;
- Keuhkoputkien ja keuhkojen krooniset sairaudet;
- Hormonaaliset häiriöt, mukaan lukien kilpirauhanen;
- Joitakin tartuntatauteja (tulirokko, tuhkarokko, lavantauti).
Chokeberry: vasta-aiheet
Naturopatit ovat tutkineet aroniaan yli puolen vuosisadan ajan. Myös sen vasta-aiheet tunnetaan tarkasti.
Tässä on luettelo olosuhteista, joissa aronia on käytettävä erittäin huolellisesti:
- Hypotensio (matala verenpaine, miehille - 100/80, naisille 90/60);
- korkea happamuus;
- Taipumus tromboosiin;
Aronia: tehokkaimmat reseptit
- Kun: valmistetaan 100 ml tuoretta puristettua mehua porkkanasta, sitruunasta ja karhunvatukkaista, sekoitetaan ja juot aterioiden jälkeen kolmessa annoksessa - päivänä, jolloin ensimmäiset kylmän oireet ilmaantuvat.
- Flunssaepidemian aikana: Käytämme aronia- ja kirsikkalehtien taikalikööriä. Liköörin koostumus: 100 kappaletta aroniamarjoja ja kirsikkalehtiä, sokeria (700 g), sitruunahappoa (2 tl), vodkaa (400 ml) ja 1 litra puhdasta vettä. Jauhaa lehdet ja marjat tehosekoittimessa ja lisää vettä. Kiehauta liedellä ja anna sen kiehua 10 minuutin ajan kiehuvalla lämmöllä. Lisää sokeri, sitruunahappo ja palauta matalalle lämmölle vielä 20 minuutiksi. Anna valmiin liuoksen jäähtyä, lisää vodkaa, pullota se ja säilytä sitä viileässä, pimeässä paikassa. Otamme 30 ml päivittäin - influenssaepidemian aikana.
- Migreeni, myös naisten aikana: purista mehua tuoreista marjoista, joita juomme tyhjään vatsaan 30-50 ml ennen kolme pääateriaa. Talvella korvaa mehu kiehuvalla vedellä. Höyrytä illalla 3 ruokalusikallista kuivattuja marjoja ½ litraan kiehuvaa vettä, anna hautua yön yli ja juo samalla tavalla kuin mehu.
- Ummetus (jatkuva tai taipumus): käytämme kuivattujen raaka-aineiden yhdistelmiseosta. Yhdistämme aroniamarjoja, linnun kirsikkaa ja mustikoita suhteessa 1: 6: 4. Kaada 200 ml kiehuvaa vettä 1 rkl. lusikalla seosta ja jätetään 5 minuutiksi. Suodatamme ja juomme infuusiota 4-5 kertaa päivän aikana tyhjään vatsaan (20-30 minuuttia ennen ateriaa).
- Kun ateroskleroosi ja diffuusi struuma käytä marjojen ja sokerin seosta suhteessa 1: 1. Jauhamme komponentit tehosekoittimessa tai lihamyllyssä - kuten tavallinen talvivalmiste. Keskimääräinen päivittäinen annos: 1 tl seosta 3 kertaa päivässä tyhjään vatsaan. Hoito suoritetaan jaksottaisilla kursseilla, jotka kestävät 2 viikkoa ja pitävät taukoja 2 kuukautta.
- Diffuusi struuma ja diabetes mellitus: juomme 50-100 ml mehua aronia-hedelmistä - 3 kertaa päivässä ennen ateriaa tai sen jälkeen (vatsavaivojen mukaan: muista, että musta aronia lisää happamuutta!) Hoidon kesto on enintään 3 viikkoa, minkä jälkeen pidämme tauon 1-2 kuukautta.
- Toinen resepti ateroskleroosille sisältää aronia, metsämansikkaa ja punaisia \u200b\u200bhedelmiä. Jauhaa ja sekoita yhtä paljon hedelmiä. Täytä vedellä 2 rkl seosta 500 ml: lla vettä ja lähetä se vesihauteeseen - 10 minuutiksi. Suodatetaan seos ja laimennetaan keitetyllä vedellä - alkuperäiseen tilavuuteen. Annostus - puoli lasillista infuusiota 4 kertaa päivässä. Kurssin kesto on enintään yksi kuukausi.
Musta aronia, alias musta aronia, – se on pensas tai puu, jossa on aromaattisia makeita ja hapan marjoja, jotka ovat erityisen hyödyllisiä ominaisuuksiltaan.
Karhunvatukka, hämmästyttävistä hyödyllisistä ominaisuuksistaan \u200b\u200bhuolimatta, sai suuren suosion suhteellisen äskettäin, vain noin sata vuotta sitten, ja kasvi on sen velkaa suurelle venäläiselle jalostajalle Ivan Michurinille. Tämä artikkeli kertoo sinulle, mikä aronia on, sen lääkinnällisistä ominaisuuksista ja vasta-aiheista.
Tiesitkö? Latinan nimi musta aronia on aronia melanocarpa, kirjaimellisesti käännettynä "hyödyllinen musta marja".
Aronia-marjojen kemiallinen koostumus ja kaloripitoisuus
Aronikka sisältää luonnon sokerit (glukoosi, sakkaroosi, fruktoosi), pektiini ja tanniinit, omenahappo, foolihappo ja muut orgaaniset hapot, tokoferolit, fylokinoni, pyridoksiini, niasiini, tiamiini, antosyaniinit, flavonoidit, sorbitoli, rutiini, amygdaliini, kumariinit, syanidiini ja muut kemialliset yhdisteet ...
Tämän hämmästyttävän marjan vitamiinikompleksi on myös esillä kaikessa lajikkeessaan. On askorbiinihappo (C-vitamiini), sitriini (P-vitamiini), A-vitamiinit (beetakaroteeni), niasiini (B3- tai PP-vitamiini), E-, B1-, B2-, B6-, C- ja K-vitamiinit.
Mineraalikomponenteista, joista aronia on erityisen rikas, on ensinnäkin syytä muistaa jodi, rauta, boori, kalsium, mangaani, fluori, kupari, molybdeeni.
Tiesitkö? Aroniassa on huomattavasti enemmän orgaanisia happoja kuin punaherukoissa, vadelmissa, mansikoissa ja mandariinissa. P-vitamiinin määrän suhteen tämä kasvi on kaksikymmentä kertaa suurempi kuin omenat ja appelsiinit ja kahdesti - mustaherukoiden hedelmät. Karviaiset, vadelmat ja mansikat sisältävät neljä kertaa vähemmän jodia kuin mustat kyljykset. Mutta punapihlajanmarjoissa on enemmän beetakaroteenia.
Aronian edut keholle
Aronian parantavat ominaisuudet määräävät valtava määrä biologisesti aktiivisia aineita, jotka aronian hedelmissä ovat itse tasapainossa.
Aronia-hedelmiä käytetään laajalti sekä perinteisessä että kansanlääketieteessä. ateroskleroosin ja verenpainetaudin hoitoon ja ehkäisyyn.
Aroniamarjoilla ja mehulla on ominaisuuksia lievittää kouristuksia, laajentaa verisuonia, pysäyttää ja palauttaa veri. Näiden ominaisuuksien ansiosta marjan käyttö näkyy säteilysairaudella ja verenvuodolla, verisuonitaudeilla, erityisesti lisääntyneellä suonen seinämien läpäisevyydellä ja hauraudella - parantamaan niiden elastisuutta sekä gastriittia.
Aronikoita sisältävät pektiinit edistävät radioaktiivisten aineiden, raskasmetallien ja haitallisten bakteerien poistumista kehosta. pektiinit puolestaan \u200b\u200bparantavat suoliston ja munuaisten toimintaa, niillä on hyvä sappi ja diureetti.
Ruokana käytettävä kolesteroli voi alentaa huonoa kolesterolia ja vakauttaa verenpainetta. Hyvän vaikutuksen osoittaa aronia reuman ja erityyppisten allergioiden kanssa.
Aronia-hoito on tarkoitettu endokriinisen järjestelmän häiriöistä kärsiville, koska suuri määrä jodia aronia-mehussa on todella korvaamaton laatu kilpirauhasen toimintahäiriön yhteydessä.
Lisäksi karhunvatukka auttaa parantamaan maksan toimintaa, ruoansulatuskanavan säätelyä, erityisesti matalalla happamuudella.
On yllättävää, että aronia (tietysti adjuvanttina) parantaa jopa sellaisia \u200b\u200bsairauksia kuin tuhkarokko, lavantauti ja tulipunainen kuume sekä kapillaarivauriot diabetes mellituksessa ovat myös osoitus tämän marjan käytöstä.
Aronian hedelmät ja mehut ovat hyödyllisiä myös täysin terveelle ihmiselle, koska se parantaa ruokahalua ja yleistä hyvinvointia sekä vahvistaa immuunijärjestelmää.
Aronian edut raskauden aikana
Aronia on hyödyllinen naisille raskauden aikana lähinnä siksi, että tässä vaiheessa odottavan äidin elin tarvitsee jatkuvasti täydentäviä vitamiineja ja kivennäisaineita. Tietenkin on paljon parempi, että tällaisten hyödyllisten aineiden lähde ei ollut epäilyttävän alkuperän pillereitä, vaan luonnollisia tuotteita.
Kuten mainittiin, mustalla aronialla on ominaisuuksia estää anemian kehittyminen, vahvistaa verisuonia, vakauttaa verenpainetta, parantaa maksan toimintaa ja auttaa vahvistamaan immuunijärjestelmää yleensä. Tämän marjan käyttö voi olla erittäin hyödyllistä stressitilalle, jossa naisruumis on raskauden aikana.
Lisäksi aronian hyödyllinen vaikutus ruoansulatuskanavaan auttaa pääsemään eroon epämiellyttävistä toksikoosikohtauksista, ehkäisemään närästystä, ummetusta ja muita negatiivisia ilmiöitä, jotka ovat täysin ei-toivottuja raskauden aikana.
Tärkeä! Ennen aronian käyttöä raskauden aikana on ehdottomasti neuvoteltava lääkärisi kanssa.
Jos aronian saanti raskauden aikana onnistui todennäköisesti, sitä ei pidä lopettaa lapsen syntymän jälkeen - imetyksen loppuun saakka, koska tänä aikana aronian hyödylliset ominaisuudet ja äidin maito välittyvät lapselle, mikä parantaa hänen ruoansulatuskanavan ja suoliston toimintaa. sekä vahvistaa immuunijärjestelmää.
Perinteisen lääketieteen reseptit: sairauksien hoito mustalla aronia
Mustan aronian edut liittyvät ensisijaisesti sen hedelmiin, mutta kasvin lehdillä ja jopa kuorella on myös lääkinnällisiä ominaisuuksia.
Vitamiiniteetä
Maukas vitamiinijuomaa voidaan valmistaa aronian hedelmistä tai lehdistä sekä molemmista samanaikaisesti. Voit valmistaa teetä varten raaka-aineet itse, mutta jos tämä ei ole mahdollista, on aina mahdollisuus ottaa yhteyttä apteekkiin tai kysyä yrittäjiltä markkinoilla.
Useita ruokalusikallisia hedelmiä (joko lehtiä tai hedelmien ja lehtien seosta) aronia - makumäärästä riippuen - kaadetaan 0,5 litraan puhdistettua vettä 70 asteen lämpötilassa ja vaaditaan vähintään 10 minuuttia tai parempi - puoli tuntia.
Voit lisätä teelehtiin ja muiden hedelmäkasvien kuivattuihin marjoihin - vadelmiin, kirsikoihin tai herukoihin.
Erityinen tyylikäs - kokata vitamiiniteetä lisäämällä mustaa aronia-mehua. Tätä varten vesi sekoitetaan mehun kanssa suhteessa 5: 1, kiehuu, mustaan \u200b\u200bteeseen (maun mukaan), sokeriin ja kaneliin lisätään valmis seos. Juoma infusoidaan ja suodatetaan, minkä jälkeen se on käyttövalmis.
Aronikka mehu
Aroniamehu voidaan kuluttaa tuoreena tai valmistettuna talveksi: on erittäin hyödyllistä käyttää sitä säännöllisesti painehäiriöiden, ateroskleroosin, ripulin, virtsatulehduksen jne.
Mehun välittömään kulutukseen karhunvatukka marjat lajitellaan huolellisesti, murskataan ja sekoitetaan sokerin kanssa maun mukaan.
Valmistaa mehu myöhempää säilytystä varten, hedelmät on ensin pestävä, kuivattu ja lajiteltu.
Sitten marjat asetetaan emalikulhoon, siihen lisätään vettä nopeudella 100 g / 1 kg hedelmää, saatua seosta haudutetaan matalalla lämmöllä noin puoli tuntia. Marjojen lämpötilan ei tulisi olla yli 60 ° C, mikä säilyttää kaikki pihlajan hyödylliset ominaisuudet.
Ajan päätyttyä massa on jäähdytettävä, lyötävä sekoittimella, siivilöitävä (esimerkiksi cheeseclothin läpi) ja lisättävä sokeria tai hunajaa maun mukaan. Tällainen mehu varastoidaan kuivassa, pimeässä paikassa, otettu puoli tuntia ennen ateriaa, 0,5 kuppia 2-3 kertaa päivässä.
Jos on suunniteltu mehun valmistus talveksi, valmiit marjat tulee vaivata ja puristaa mehusta (juustoliinan tai liinavaatepussin kautta). Vettä lisätään jäljellä olevaan kakkuun suhteessa 10: 1, tunnin kuluttua ne puristetaan uudelleen ja sekoitetaan aiemmin puristetun mehun kanssa (toimenpide voidaan toistaa useita kertoja, vähentämällä koko ajan vesimäärää).
Valmis juoma kaadetaan puhtaisiin kuiviin purkkeihin tai pulloihin (noin 3-4 cm tulisi olla yläosaan) ja steriloidaan 10-15 minuutin ajan (astioiden tilavuudesta riippuen). Sitten pullot suljetaan korkkeilla, tölkit kannella. Tulppa on sidottava köydellä ja suljettava jäähdytyksen jälkeen täyttämällä se parafiinilla.
Jos sitä kulutetaan, mehuun voidaan lisätä sokeria tai hunajaa haluttaessa. On erittäin maukasta sekoittaa se mustaherukamehuun tai ruusunmarjainfuusioon.
Aroniamehua käytetään sisäisen käytön lisäksi myös palonestoaineena hoidettujen ihoalueiden hoidossa.
Vahvistava juoma
Aronian pohjalta voit myös valmistaa lukemattomia vitamiinijuomien vahvistaminen. Reseptit riippuvat vain käytettävissä olevista ainesosista, omasta maustasi ja mielikuvituksestasi.
Esimerkiksi voimme tarjota tämän vaihtoehdon: pilko muutama tuore luumu ja pari omenaa, lisää 100 g aronia-hedelmiä, sekoita, kaada 1 litra vettä, lisää mustaherukka, vadelma, kirsikanlehdet, kiehauta, suodata. Lisää sokeria maun mukaan. Käytämme sitä kuumana tai jäähdytettynä.
Tuoreet marjat voidaan korvata pakastetuilla tai kuivatuilla.
Karhunvatukka toimii myös ruoanlaiton raaka-aineena erilaisia \u200b\u200bliköörejä ja alkoholipitoisia tinktuureja, jolla on pieninä annoksina myös tonisoiva vaikutus. Lisäksi hyvin valmistetulla aronia-tinktuuralla on sellaisia \u200b\u200bhyödyllisiä ominaisuuksia kuin turvotuksen lievittäminen, kivun lievittäminen, ruokahalun parantuminen ja ruoansulatuksen normalisointi.
Tärkeä! Alkoholin aronia-tinktuurien väärinkäyttö johtaa vakaviin vieroitusoireisiin, päänsärkyihin ja lisääntyneeseen sykkeeseen. Siksi tällaisia \u200b\u200bjuomia lääkkeenä tulisi ottaa enintään yksi teelusikallinen kerrallaan. Yliannostus on erityisen vaarallista vanhuksille aivohalvauksen ja sydänkohtauksen lisääntyneen riskin vuoksi.
Ateroskleroosin ehkäisy
Verisuonten ateroskleroosin ehkäisyyn on suositeltavaa käyttää aronia-kuoren keittäminen. Juoman valmistamiseksi poista puun kuori varovasti, pilko se, vie se lihamyllyn läpi tai keskeytä sekoittimella, kuivaa ja jauhaa se uudelleen.
Ota 0,5 litraa vettä varten 5 täyttä (liukumäellä) ruokalusikallista tällä tavalla valmistettua kuorta, keitä kaksi tuntia, anna jäähtyä, valua. Sinun on otettava tällainen keittäminen kolme kertaa päivässä ennen ateriaa, 20-30 mg.
Hypertensiolla
Verenpainetaudin kanssa on suositeltavaa ottaa keitto aronia-hedelmistä, 0,5 kuppia 3-4 kertaa.
On myös hyvä syödä 100 g kuivattua mustaherukahedelmää päivässä, hierottuna pienellä määrällä sokeria ja sitruunahappoa.
Karhunvatukkaa käytetään kohonneen verenpaineen hoitoon ja koostumuksessa lääkekasvivalmisteet... Esimerkiksi, pääkallon juuret, periwinkle-lehdet, soiden köynnösruoho ja aronia-hedelmät sekoitetaan 4: 3: 2: 1 koostumuksessa, kaadetaan pienellä määrällä vettä, keitetään useita minuutteja, jäähdytetään ja otetaan ennen ateriaa, 0,5 kuppia 3-4 kertaa päivässä.
Vastaavasti voit valmistaa yhtä suuria osia orapihlajan hedelmät ja kukat, piparmintun lehdet, arnikakukat ja karhunvatukkahedelmät.
Toinen keittäminen verenpainetaudin hoitoon valmistettu aroniasta, kylvöporkkanasta, fenkolista, valerianjuuresta, korteyrtistä, sinisistä ruusukukkakukista, orapihlajan hedelmistä, kallokan juurista. Suhde on 3: 2: 2: 3: 2: 2: 3: 3. Seos kaadetaan kiehuvaan veteen (200 ml: aan vettä - 20 g yrttejä), puolen tunnin ajan sitä kuumennetaan vesihauteessa, infusoidaan, suodatetaan.Liemi laimennetaan yhdellä osalla kiehuvaa vettä ja otetaan 3 kertaa päivässä 0,3 rkl.
Myös aronia keitetään saksanpähkinäkalvoilla (jälkimmäiset heikkenevät kuumassa vedessä 40 minuuttia, minkä jälkeen vastaava osa aronia-hedelmistä lisätään liemeen, seos kiehuu ja infusoidaan useita tunteja.Sitten se suodatetaan ja otetaan 0,5 kuppiin (voit lisätä sitruunamehua liemeen).
Tärkeä! Aronian yliannostus verenpainetaudilla voi olla vaarallista verenpaineen kriittisen laskun vuoksi. Kerran sinun tulisi kuluttaa hedelmiä enintään 3-4 ruokalusikallista mehua ja viikossa - enintään puoli lasia.
Anemia (anemia)
Juoma otetaan kuukautiskierron ensimmäisestä päivästä alkaen ja jatkuu viikon ajan kuukautisten päättymisen jälkeen.
Tehon parantamiseksi infuusio vuorotellen yrtti-infuusio(2,5 rkl / 1 litra kiehuvaa vettä - valmistettu samalla tavalla). Syklin lopussa hedelmien ja yrttien infuusiot sekoitetaan suhteessa 3: 2 ja juodaan 3-4 kertaa päivässä puoli tuntia ennen aterioita, jos haluat, voit lisätä hunajaa juomaan.
Voit myös vaihtaa hedelmäinfuusion vastaanottoa itse hedelmien - kuivattujen tai tuoreiden - käyttöön.
Raakan aronian korjuu
Aronia-marjat alkavat muuttua mustiksi elokuussa, mutta ne tulisi korjata paljon myöhemmin, koska marjojen kaikki hyödylliset ominaisuudet saavutetaan syksyn loppuun mennessä, kirjaimellisesti ennen pakkasen alkamista. Marjan valmiuden määrittämiseksi sinun on painettava kevyesti sitä. Jos hedelmistä vapautuu tummanpunainen mehu- on aika korjata.
Marjat voidaan poimia käsin tai leikata. Koreihin tai laatikoihin asetettuja juuri poimittuja marjoja voidaan varastoida viileässä useita päiviä, vaikka onkin tietysti parempi käyttää niitä heti kuivattamiseen tai pakastamiseen.
Sinun on kuivattava hedelmät levittämällä ne vaakasuoralle pinnalle yhdessä kerroksessa... Voit nopeuttaa prosessia kuivausrummulla tai uunilla, mutta lämpötilan ei tulisi olla yli 60 ° C.
Täydellisen kuivumisen jälkeen marjat asetetaan paperipusseihin ja varastoidaan kuivaan huoneeseen. Hedelmät voivat säilyttää hyödylliset ominaisuudet vuoden tai kahden. Sama koskee karhunvatukan lehtiä.
Aronia-hedelmiä voidaan säilyttää jäädyttämättä, mutta huoneen lämpötilan ei tulisi ylittää 1 ° C ja olla silti muuttumaton. Kellari on ihanteellinen tällaiseen tarkoitukseen; marjat voivat makaa siinä ensi kevääseen saakka.
Aronian vasta-aiheet ja haitat
Kuten kaikilla lääkkeillä, joilla on voimakas vaikutus, aronialla on myös tiettyjä vasta-aiheita. On melko odotettavissa, että koska marjalla on ominaisuus lisätä happamuutta, alentaa verenpainetta ja parantaa veren hyytymistä, aronia ei pidä käyttää hypotonisiin potilaisiin, ihmisiin, joilla on taipumus tromboosiin ja tromboflebiittiin tai joilla on lisääntynyt veren hyytyminen. Myös aronia on vasta-aiheista, jos kyseessä on korkea happamuus, vatsa- ja pohjukaissuolihaava.
Jos otamme huomioon yllä olevat varotoimet, voimme sanoa varmuudella, että aronian säännöllisellä käytöllä on edullisin vaikutus ihmiskehoon.
Tämän kasvin hedelmillä on miellyttävä maku ja niitä voidaan käyttää monenlaisissa muodoissa tuoreen lisäksi. Erilaisia \u200b\u200btapoja kerätä karhunvatukkaa antaa kenelle tahansa mahdollisuuden valita itse ruokalaji, jossa aronia paljastaa parhaiten sen maun ja ainutlaatuiset hyödylliset ominaisuudet.
Auttoiko tämä?
Kiitos mielipiteestäsi!
Kirjoita kommentteihin, mihin kysymyksiin et ole saanut vastausta, vastaamme varmasti!
1122
kertaa
auttoi