juba keel valutab ja lõualuu peaaegu ei avane .. ja sa ikka klõpsavad neid .. Selline infektsioon

jah)) Nad nööke neid, sa ei saa seda peatada)

• Kui te nendega ühendate, siis milline koht küsib küsimusi :) ja üldiselt, nagu ma varem vastasin, tundub, et see kasvab üles ja harjumus kõik suus jäänud. Mikhalych, Mikhalych ...

  kas sa teed nalja

  Jah, see on see, kes veel pilkab

  Tahad saada võimu tahe? Klõpsake seemneid ja terad on libisevad)

  Tõenäoliselt ei ole seemned kinni jäänud. Ta lihtsalt kriimustas kõri ja te tunnete seda. Aja jooksul möödub. Kui see ei lähe läbi paari päeva, mine arsti juurde. Ma nii klaasist purustatud prillidest neelata, ka "ummikus". Midagi, siis "tuli välja" :)

  Tõeline suhtlemine õige inimene on lähedal ja nii tihti kui võimalik ... Kõik kogunenud mõtted tõlkida kõnes - vahetada teavet, emotsioone, muljeid ... rohkem aega veeta aega tihedas seadistuses, tingimustes vähendatud vahemaa tingimustes Kuna kaugus tugevdab seda elektroonilist ja telefoni maniat ning kui teil on võimalus näha huvitavate inimeste vahetus läheduses, siis ei ole virtuaalsete dialoogide, sealhulgas SMS-Kami hunniku aeg.

  Parim asi on teise poole alus, kui nii ei ole seal! Ja nii, mis tahes kirg, sport, muusika, kõnnib, parteid, tõeline suhtlemine inimestega ja töö lõpus!

  Et alustada, leida tüdruk / sõbrad, kes võiks asendada arvuti. Ja see on parem eemaldada kusagil kaugel, mõned, kui on mõned, kus arvutid ei isegi lõhna. Mina ütlen, et sport annab suurepärase värisemise ja kui näitate spordi ja progressiivse tulemuse häid tulemusi ja progresseeruvat, ei kaota see aja jooksul arvutis. Kui tervis võimaldab leida täiendavat tööd, mis on seotud treeninguga.

  Nende lihtsate reeglite järgimisega arvan, et teie probleemi probleem ravib. Ärge oodake hoogu tulemusi.

Ma tuletan teile meelde tänapäeva vabastamise teema, mida Catherine meile käivitas, soojendamise osaleja enne ray koolituse "muudatuste tuule". Me vabaneme väga kahjuliku sõltuvusest.

Muide, "muhke" on seemned :). Keegi minu tuttavatest nad mõtlesid. Aga ma arvan, et laiem! Te saate määrata kahjuliku toidu. Kiibid, vorstid, küpsised jne Nii tänapäeva teema täna on asjakohane. Niisiis, Catherine'i raportisse!

Tere, Lyudmila! Üks ja pool aastat igal hommikul lugesin teie infolehti. Kui te vaatate kõiki oma soovitusi ja retsepte, siis oleks muidugi võimalik saavutada tulemus, kuid tavaliselt "suured" naised laiskad ja ma kohtlen neid. Tundub, et puudub liigne, kuid suurus saabuv ja mis kõige tähtsam, alati pärast uue aasta puhkuse lisamist, kuigi iga päev uusaasta puhkus ja nädalavahetustel hommikul ma sõidan suusatamisega. Ma lähen iga päev 5 km. Töö kodust. Suve nädalavahetuse fitness riigis. Söö mitte palju, kuid ma ei saa keelduda sõltuvusest - seemnetest. Ma ostan paketi, kuni ma ei lähe magama, ma ei saa magada, kõigepealt arvasin, et kõik, ma olen nii rahulikult - närvid. Septembris oli mul leina. Märtsis sõitsid sanatooriumi välja jäetud seemned ja hakkasid tagasi tulema normaalse ja jälle murdis, see sõltuvus otsustas. Kuidas see sai kuumaks tänaval läbis vee klaasi enne söömist ja toidu vahel klaasi - ka hea! Hiljem õhtul, ilma pettuseta, jälle ma istusin seeria ja seemnete pakendi vaatamiseks pimestatud. Seal on tugevus töötada äri ja töö, ma kannan liikuva elustiili, ma vaatan Dacha, ma lugesin palju teadlik kõike, kuid sa pead ületama, keelduda seemned, ma olen suurenenud kõhuga . Nüüd otsustasin ma teid kuuletuda ja ma tahan ennast järjekorras panna!

Seda ma vastasin:

Catherine, leida õppetund, kes tõmbab nendest seemnetest kõrvale. Vaata ühist kalorimust, see peaks olema umbes 1500 kcal. Hinda võimsuse tasakaalu. Ärge püüdke toitu täielikult muuta ühe päeva jooksul. Parem värava minna väikeste sammudega. Järk-järgult vähendada seemnete arvu, mäletades, et sõltuvust ei ole, see on kujutlusvõime.

Seemned on tõesti väga kalorid. Selle toote 100 grammi sisaldab umbes 520 kilokulatsiooni. Näiteks: Üks klaasi seemneid, mida olete oma lemmiksaegade vaatamise ajal kätte toimetanud, on võrdne kaloritega, mis on võrdne pool valge batoni või osa hooldevahendiga.

Siiski pool lemmik delikatess ringlusse, samas suhtlemisel tüdruksõbraga telefoni, võrdsustada neid plaat šokolaadi. Fakt nägu ja kui ainult nägu, sest vihkatud kaloreid jäävad puusadele ja tuharadele ja liituda kõhuga.

Seemned on kahjulikud oma hammaste emaile. Seemnete tuuma puhastamise ajal varisevad esihammaste emailil järk-järgult, mis viib kõige närvi lõppude ja isegi kaarieseni.

Seemnetes sisalduvad rasvad võivad põhjustada kõrvetiste.

Ma arvan, et olen loetletud "vastu" piisava, et veenda teid.

Mõista, et seemned seemned - just meie soov, me tahame täna - klõpsake neid, ei taha, me ei taha. See on meie soov, et kiiresti rahuldada. Aga te võiksite ja midagi muud - lihtsalt lülitage oma tähelepanu!

Mina ise, mis on patt peita, ma jumaldan seemneid. Seetõttu ostan väga harva, et mitte ennast kiusata. Ja ma isegi ei tunne nende igatsust. Nad on - head. No - Noh, Okei, seal on klassid ja huvitavam.

Edasime koos kõigi nende sageli kujuteldavate sõltuvustega.

Ja alusta kohe! Saada mulle oma kontaktid ja saada esimene töö soojendusele enne põnev ja regulatiivne online-koolitus "Muutuste tuul". Osalemine soojenduses - tasuta!

Mida te oma lemmik delikatessist ei oodanud

Lõpuks pärast pikka piin ja tõsiseid viivitusi teedel, pikaajaline suvi tuleb Venemaale. Jokes umbes "veebruar 135" või vähemalt "aprilli 69" on aeglaselt unustatud, päike on valitsenud taevas ja nad pöördusid oma raskete peakate juhtide päikesepalerite kaeladele ... ja seetõttu, seemnete uus saagis. Räägime sellest riiklikust delikadusest. Lõppude lõpuks ei ole aromaatsete seemnetega klaas mitte ainult rõõmu ennetamist, vaid ka tõsist ohtu.

1. Kas sa kriimustad seemned hammastega? Asjatult! Toote pesemine röstimise ees ei kuulu enamiku tootjate kasulike harjumuste arvu, vaid väikeste tulekahjude praede hulka Ained on väga suured. On tõestatud nakatumise juhtumeid tõsiste haiguste kaudu seemnete kaudu.

2. Teine argument seemnete hamba valimi vastu juhib hambaarstid. Neile, kes pidevalt delikaatsusega on esihambad paratamatult halvenevad: hambamajutus on pragunemine, kaariese tungivad pragude kohe. Lisaks on see hammaste harjumus tumedam ja kaetud hambakivi.

3. Ja lõpuks, kolmas otsustav argument. Teades, et inimesed ütlevad, et kannatavad vanaema reumade all kannatavad vene lõunaosas on harjumus hoida haigeid jalgu kuumade praetud seemnetega vesikonnas - arvatakse, et see aitab võtta ebameeldivaid tundeid. Jahutatud seemned on arusaadavad, müüa.

4. Surfers, kuigi nad on osa toitumise seeriast, väga kõrge kaloritest. 100 grammi puhastatud seemneid (täielik klaas) on teisel, 520 kilokalorist, mis vastab paadiplaatide ja lahkete lõkestega. Kuid õigluse huvides märgime, et kasulike mikroelementide arvu tõttu ületavad päevalilleseemned isegi selle lõunat.

5. Vaatamata välisele kuivusele on seemned äärmiselt rasvased toidud ja seetõttu on need vastunäidustatud gastriidi gastriidiga patsientidega vastunäidustatud; Lisaks on nad võimelised raskendama maksa probleeme.

6. Sunflower'i seemned õlite kõrge sisaldus toob kaasa asjaolu, et meie limaskesta on kaetud õhuke õlifilmidega. See halvasti mõjutab hääl ligamente: hävitades klaasi seemned, siis ei saa laulda kõrge kvaliteediga mõnda aega või öelda, loengu. Samal põhjusel on suus kuivuse tunne, pidevalt juua.

7. Päevalilleseemned on vaid toitainete, eriti vitamiinide hoidlas, kuid tal on ka tagurpidi: see on lihtne "haarata" üleannustamise. Kõige sagedamini on B6-vitamiiniga mürgistus, sümptomid - liikumiste koordineerimise katkemine ja jäsemete kihelus.

8. Päevalill on väga vastuvõtlik, ta imendab suurepäraselt kõike, mida maa ja atmosfäär annavad talle. Kui väli asub elava raja kõrval, saate toiduainete "elutähtsa tegevuse" tooteid, kui keemilise taime lähedal või endise prügila kohapeal on kokteil veelgi rohkem tuum. Eriti see taim mingil põhjusel armastab kaadmiumi, mis mõjutab negatiivselt inimese südame tööd.

9. Päevalilleseemnete edendamine on väga tugev - ja mitte väga kasumlik - tähistab teid sotsiaalses aspektis. Linnades peetakse seemnete käsnget madalaimale klassile tuttavaks. Portree lõpuleviimiseks on soovitatav kanda Abibasi spordi ülikond (tuntud ettevõtte võltsing), kork ja kükitades. Lähedal peaks olema avatud pudel õlut.

10. Circus klounid on märk: nad gnaw seemned - vaatajad tõusevad (see tähendab, tasud langevad)! Nad näevad kolleegi seemnetega - saab ja võita.

Kuid siiski kasu seemnetest palju rohkem kui kahju - kui te järgite hügieeni ja mõõdukust.

Aastatel 2002-2003 oli uudised selge taeva seas levinud uudised toidu magus teatud brändi, mida müüakse turgudel, saate kergesti teha narkootikumide. Umbes aasta hiljem hakkasid narkoloogilised kontorid olema täiendatud patsientidega, kes läbisid unimaguna seemnete ravi, lootes, et detoksikatsioon lahendaks probleemi. Kuid mõne aja pärast, kui nad jälle ja jälle tagasi tulid haiglatesse, mõistis hinge sügavamal, et keha tavaline puhastus ei aita narkootikumide kasutamise lõpetamist.

Kuidas mõjutab mooniseemne intravenoosne tarbimine keha?

Poppy seemnete kasutamine põhjustab kogu kehale tohutut kahju. Lagunemine võib tekkida mitte nii kiiresti kui tavalise suitsetamisega, kuid peagi hakkab narkootikumide ravikindlus tundma. Kõigepealt all kannatavad järgmised asutused:

• Süda - üsna tihti tekitab unimaguna seemneravim põhjustab vererõhu langust. Terav tilk võib põhjustada elutähtsa organi peatamist.
• Seedetrakti - Sõltuvus põhjustab isiku süüa ebaregulaarselt, mis toob kaasa ägeda kroonilise gastriidi ja haavandite.
• Maks - narkootiliste ainete intravenoosses kasutamisel riskiga nakatuda nakatunud hepatiit B ja C, mis võib kasvada tsirroosi.
• Veri - Paljud haiglatesse sisenevad patsiendid on nakatunud sepsisega. Abstsessid ja tromboflebiit on üsna korrektsuse neile, kes regulaarselt kasutavad unimaguna seemneid.
• Hammaste - Juba 25-27 aastat võib narkomaan olla praktiliselt ilma hammasteta. Nad hävitatakse järk-järgult ja aeg ja raha hambaravi külastamiseks puudub.
• Neer - 2-3 aastat omandab ülalpeetav isik terava neerupuudulikkuse.

Samal ajal halveneb vaimse seisund - väljatöötamisel tekkiv narkomaan, depressioon areneb, närvisüsteemi jaotused kiiresti. Intravenoosne unimaguna narkootikumide sissejuhatus suurendab sõltuva HIV-i infektsiooni riski ja teiste vere kaudu edastatud infektsioonid.

Täielik rehabilitatsioon Poppy sõltuvusest

Detoksifitseerimine on ainult ravi esimene etapp. Popy seemned 2016. aastal hakkas immutama lahusega isomorfiini. Mõned narkomaanid surid üleannustamise eest ilma annuse arvutamata. Sellise kompositsiooni korrapärase vastuvõtu tagajärjed meenutavad purunemisega, millal seetõttu on soovitatav esimese 2-3 nädalat pärast kasutuse lõpetamist läbi viia statsionaarse narkootikumide distsiploatuuriga. Järgmisena on vajalik pikaajaline rehabilitatsioon, mis sõltub keskusest.

Rehabilitatsioonikeskuses "Phoenix" patsientidega töötavad kogenud psühholoogid ja konsultandid. Sõltuvuse ravi Poppy Seemnetest hõlmab sündmuste kogumit: psühhoteraapia, kunstiteraapia, individuaalsed klassid, millel on isiklik gestalt-terapeut, meditatsioon, programmprogrammi uuring 12 sammu jne. Järk-järgult naaseb meelerahu patsiendile. See aitab kaasa keskuse taastumise üldisele atmosfäärile. Isik õpib tulla toime rünnakute veojõudu ja saab kõik vajalikud teadmised täieõigusliku elu ühiskonnas.

Seemnete klõpsamine - halb harjumus

Ausalt öeldes on seemnete eeliste ja kahjude eriliste teadusuuringute olemasolu - armastatud Vene delikatess meditsiini saatkonna toiteväärtuses. Võib-olla keegi ei veetnud neid kunagi. Sellegipoolest me võtame üle julguse hoiatada meie lugejaid, et seemned, nendes piiramatutes kogustes, kus nad on tavaliselt Nibble ja Lousy on inimeste tervisele kahjulikud. Tahad teada, miks?

On võimatu öelda, et päevalilleseemned on tüüpilised vene toidud. Nad tõid nad üks kord Ladina-Ameerikast. Armasta neid üle kogu maailma. Aga klõpsates neile sellistes kogustes - klaasid ja mitte vähem on iseloomulikud venelased ja nende vennad Slavs. Tundub, et üsna loogiline - Venemaa ja Ukraina seemned toodavad suurema osa maailmast.

Dieetiameti sõnul, seemnetes on inimestele kasulikud paljud ained: valgud, süsivesikud, rasvad, mikroelemendid ja vitamiinid.

Neis rasva (35%) on esindatud küllastumata rasvhapped, mis parandavad rasva vahetust ja edukalt vastandavat kõrge kolesterooli kontsentratsiooni moodustumist. Neil on palju vitamiine A, B, D ja E - vajalikud oluliste protsesside korrektse käigu jaoks: kondi-lihaste aparaadi ja närvisüsteemi teosed, naha tervise, juuksed, küüned jne . Neis on mikroelemendid, mida me vajame - tsinki, magneesiumi, fluoro, rauda, \u200b\u200bkaltsiumi. See on häbi, et seemnete põletamisega hävitatakse paljud neist kasulikest ainetest ja nii kasulikud rasvad oksüdeeritakse ja halvenevad.

Miks kaaluda seemnete ekspertide sulgemine toitumises kahjulikku harjumust? Selle jaoks on mitmeid häid põhjusi.

- Seemned - toode on ausalt määrdunud. Kui ostate need Bazaaris, siis saad saite erinevaid mikroobide ja usside mune. Sellised seemned oleksid kulunud ja rõõmu, kuid sel juhul on vähe maitset ja kasu.

Kas on palju või natuke? See kaloride kogus vastab normaalse lõunasöögi energiaväärtusele, st see on palju. Ja kui sellised "rasked" grammi ja 200 ja 300 klõpsate? Klaas ja muu? Ülekaalulised neist on välk. Keegi tahab olla rasva?

Seemned - Hambaravi vande vande vande vande vaenlane. Neil on üsna võimalik hammaste käivitada. See kõik sõltub seemnete arvust, mis on täidetud, see tähendab, et teie hammastega täpsustate töösummast, klõpsates neid.

- istanduste tööstusmahtude kasvatatud seemnete koostis on võimatu ennustada. Ja see on üsna kahjulik kui kasulik. Hiljuti ütles meditsiini saatkond, et Ukrainast on mürgiseid seemned - pestitsiidide ja herbitsiididega saastunud kaadmiumiga raskmetall, oht ohtlik maksa, neerude ja healari suhtes.

- Seemned on väga maitsvad ja hoida seda mitte alla neelata paar prillid väga raske. Paljud ilmselt täheldasid, et neid leelistavad, ma tahan ka. Paljud usuvad, et inimene leevendab emotsionaalset pinget ja lõdvendab. Sarnaselt lähtestatakse pinge šokolaadi ja maiustuste söömine. See on väga halb harjumus: otsida rahulik toitu. Psühholoogia spetsialistid usuvad, et see on tõeline psühholoogiline sõltuvus, mis toob kaasa rasvumise ja haiguse.

Mis toimub? Kas peate selle delikateli täielikult tagasi lükkama? Toitumise eksperdid soovitatakse: lase tal olla ravida teile ja jääb, ja selleks - klõpsake kogu käputäis seemneid päevas, kuid mitte enam.

Kommentaarid

Kommentaare pole veel kommentaare.

Lisa kommentaar

Vaata ka

Kilpnäärme

Kui te elate iidses Hiinas keiser Kan-SI (XIII sajandi) valitsemisajale, siis eirata merel asuvat merel asuvat tähelepanuta jätmist peaaegu riigi kuritegevusena. On andmeid keiser dekreedi olemasolu kohta, mis kohustab Hiina kodanikke iga päev kasutama merekapsas toiduainena.

Kõrgeima piloodi näitaja. Dieedide probleemide jaoks.

Me kõik teame, mida rõõmu ja kiirus trossi zelwegter hoody pärast filmib järgmise võidukas "Bridget Jones päevik". Elegantsete vormide juurde naasnud näitleja oli ainult kurb. "See on kahju, et ma ei suutnud säilitada oma kangelanna võrgutavaid rinnad. Mehed hakkasid mulle vähem tähelepanu pöörama, "Hollywood Diva kaebas loputavalt. Ja tõepoolest koos täiendavate kilogrammidega, see sageli "lehed", mida me oleme õigustatult uhked. Seega valmisolek anda pool kellegi dieedi kuningriiki, mis on ette nähtud üksnes probleemse tsooni jaoks.