Hüperkolesteroleemia on erakordselt laboratoorse indikaator, mis tuvastatakse erilise vereanalüüsi - lipiidogrammiga või vere kolesterooli lihtsa määramisega.
Hüperkolesteroleemia erilised välised ilmingud:
- xanthoma - tihe sõlmed, mis sisaldavad kolesterooli (null-tüüpi ainet), patsiendi pakkumiste (tihe konstruktsioonid, mis kinnitavad lihaseid luud), näiteks harjatel;
- ksantellasma - kolesterooli sadestamine silmalaugude naha all kollase värvi tasase sõlmede kujul või mitte erinevad naha teistest piirkondadest;
- lipioidkaare sarvkesta - valge või hallikasvalge serva, mis asusid kolesterooli silma sarvkesta servades. Alla 50-aastase sarvkesta lipoidriidi ilmumine annab päriliku hüperkolesteroleemia olemasolule.
Vorme
Hüperkolesteroleemia esinemise mehhanismi kohaselt eristatakse mitmeid haiguse vorme.
- Esmane
(See ei ole haiguste tagajärg). See on pärilik hüperkolesteroleemia (vanematelt edastatud lapsed), mis on seotud geenide rikkumisega (päriliku teabe kandjad).
- Homozygous pärilik hüperkolesteroleemia (Patsient sai defektseid geene mõlemalt vanemat) on harva - 1 juhtum 1 miljon inimese kohta.
- Heterozygous pärilik hüperkolesteroleemia (Patsient sai defektse geeni ühest vanematest) esineb palju sagedamini - 1 500 inimese kohta elanikkonnast.
- Sekundaarne hüperkolesteroleemia (areneb teatud haiguste või kehatingimuste tõttu).
- Toite- (Toitumistega seotud) hüperholesteroleemia tekitab loomsete rasvade ülemäärast kasutamist.
Põhjused
- Põhjustama esmane hüperkolesteroleemia Kolesterooli sünteesi eest vastutav anomaalgeeni (rikkunud päriliku teabe kandja) ühest või mõlemastest vanematest pärineb.
- Põhjustama sekundaarne hüperkolesteroleemia
Järgmised haigused ja tingimused on järgmised:
- hüpotüreoidism (kilpnäärme funktsiooni vähenemine põletikku, operatiivse eemaldamise jne tõttu);
- suhkurtõbi mellitus (haigus, milles glükoosi vool on häiritud, on lihtne süsivesikute - rakkudes);
- küpsise obstruktiivsed haigused (haigused, milles sapi maksa väljavool häirib maksa ja kogunenud bubble'iga), näiteks elav kivihaiguse (kivide moodustumine elav mullides);
- narkootikumide vastuvõtmine (mõned diureetikumid, beetablokaatorid, immunosupressandid jne);
- Transientne (s.o mööduv) hüperkolesteroleemia tähistatakse päeva pärast suure koguse õlise toidu saamist.
- Alaline hüperkolesteroleemia märgitakse regulaarse toidu tarbimisega suure hulga loomsete rasvadega.
- Muudetud (see tähendab, et need, mida saab kõrvaldada või kohandada):
- elustiil:
- hüpodünamiin (madala kulumise elustiil);
- kolesterooli rikkaliku õlise toidu kuritarvitamine;
- isiksuse ja käitumise omadused - stressirohke iseloom (kiire emotsionaalse reaktsiooni olemasolu erinevatele stiimulitele);
- alkoholi kuritarvitamine;
- suitsetamine;
- arteriaalne hüpertensioon (püsiv vererõhu tõus);
- suhkurtõbi (haigus, milles esinemine glükoosirakkude - lihtne süsivesikute) veresuhkru taset tühja kõhuga üle 6 mmol / l (norm 3,3-5,5 mmol / l);
- kõhu rasvumine (maht talje meeste on üle 102 cm).
- elustiil:
- Momplodefiable faktorid (mida ei saa muuta) hõlmavad mitmeid tegureid:
- vanus vanus on vanem kui 45 aastat;
- mees;
- olemasolu perekonna ajaloos (lähimate sugulaste läheduses alla 55-aastaste - meeste) varajase ateroskleroosi juhtumid:
- pere hüperkolesteroleemia (päritud eelsoodumus lipiidide tekkeks maksas);
- müokardiinfarkt (südamelihaste saidi surm verevoolu lõpetamise tõttu);
- isheemiline insult (aju sektsiooni surm verevoolu lõpetamise tõttu);
- Äkiline surm (vägivallatu surm 1 tund teravate sümptomite välimusest).
Diagnostika
- Anamnese analüüs haiguse ja kaebuste - kui (nii kaua aega tagasi) ilmus xanthomas (tihe sõlmed sisaldavad kolesteroolisisaldust, kõõluse pinna kohal), ksantellazia (kolesterooli kasutuselevõtu all silmalaugude all olevate silmalaugude kujul), lipoidkaar Sarvkesta (valge või hallikasvalge veav seisab kolesteroolis silma sarvkesta servad), millega patsient seob nende esinemise.
- Anamneeside analüüs elu. Tuleb välja, et patsient ja tema lähedased sugulased olid haiged, kes olid elukutse poolt patsiendil (kas ta oli kontaktis nakkushaiguste põhjuslike ainetega), olid nakkushaigused. Ajalugu võib olla juhised erinevate laevade ateroskleroosile, ülekantud müokardiinfarktile (südamelihase saidi surm verevoolu lõpetamise tõttu) või insultile (aju sektsiooni surm selle verevoolu lõpetamise tõttu ) patsiendil või tema lähedased sugulased. Teavet perede hüperkolesteroleemia kohta.
- Füüsiline kontroll. Kontrollimise korral saab märkida sarvkesta lipoidkaar, ksantellasma, ksantellasma. Hüperkolesteroleemia ei kaasne muutused löökpillid (ronimine) ja südamesse. Arteriaalse surve saab suurendada.
- Vere ja uriini test. See viiakse läbi põletikulise protsessi ja samaaegsete haiguste tuvastamiseks.
- Vere keemia. Suhkru tase ja tavaline verevalk, kreatiniini (valgu lagunemise produkt), kusihape (puriinide lagunemise produkt - ained raku tuuma ained) määratakse kindlaks organite samaaegse kahjustuse tuvastamiseks.
- Lipiidogramm. Hüperkolesteroleemia diagnoosimise peamine meetod on lipiidide sarnaste ainete vereanalüüs Pereterogeensed lipiidid (lehed-sarnased ained, mis aitavad kaasa ateroskleroosi arendamisele), on kolesterool, madalad ja väga madalad tihedusega lipoproteiinid, triglütseriidid. Samuti on anti-oa lipiidid (lehed-tüüpi ained, mis takistavad ateroskleroosi arengut) on suure tihedusega lipoproteiinid. Arvutatakse aterogeensuse koefitsient - protenogeensete suhete ja anti-studiogeensete lipiidide suhe (kui see on suurem kui 3, siis ateroskleroosi oht on kõrge).
- Immunoloogiline vereanalüüs. Antikehade sisaldus (toodetud spetsiaalsete valkude poolt, mis võivad hävitada välismaalase ainete või nende organismi rakkude hävitamise) tsütomegaloviirusele ja klamüüdiale (mikroorganismid, mida eeldatakse ateroskleroosi põhjuseks), samuti C-reaktiivse taseme tasemel Valk (valk, mille tase tõuseb veres mis tahes põletikku).
- Geneetilise analüüsi läbiviimine, et tuvastada päriliku hüperkolesteroleemiate arendamise eest vastutavad geenid (päriliku teabe kandjad), viiakse läbi päriliku hüperkolesteroleemiaga patsientide lähedastes sugulastel.
Hüperkolesteroleemia ravi
- Hüperkolesteroleemia mitte-ravimi ravi.
- Kehakaalu normaliseerimine.
- Annustamine Piisava hapniku sissevoolu tingimustes. Laadirežiim valitakse individuaalselt, võttes arvesse ateroskleroosi lokaliseerimist ja raskust ning sellega seotud haigusi.
- Toitumine loomade rasvade tarbimise piiramisega, mis on rikastatud vitamiinide ja toidu kiududega, mis vastab patsiendi koormusele. Soovitatav keeldumine saada õline ja praetud toitu. Soovitav on asendada liha toidus kala (eelistatavalt merele) 2-3 korda nädalas. Toidu peamine osa peaksid olema kiudude ja vitamiinide köögiviljad ja puuviljad.
- Alkoholi tarbimise piiramine. Alkohol suurendab triglütseriidide taset (keemilised ühendid - triglütserooli estrid rasvhapetega), aitab kaasa kehakaalu suurenemisele, podagra voolu kaalumine (uirohappe vahetamine), provotseerib lihaste kahjustusi statiinide (ravimite rühm) Maksa lipiidide sünteesi mõjutamine) mõjutamine).
- Loobuma suitsetamisest. Suitsetamine suurendab oluliselt kardiovaskulaarsete haiguste tekkimise riski, eriti müokardiinfarkti ja alumiste jäsemete arterite kahjustuste tekkimise ohtu. Suitsetamisest keeldumine vastupidi, lisatakse vereõstukivastaste ainete suurenemine veres (ained, mis takistavad aterosklerootilise kahjustuse kahjustusi).
- Hüperkolesteroleemia ravi.
- Statiinid - vähendavad kolesterooli sünteesi maksa ja intratsellulaarset kolesterooli sisaldust, suurendades lipiidide hävitamist (lehed-sarnased ained), millel on põletikuvastased toimed, takistavad uute laevade kahjustusi. Statiinid suurendavad patsientide eluiga, vähendada ateroskleroosi tüsistuste sagedust ja vaskulaarsete kahjustuste raskust. Võib põhjustada maksa ja lihaseid kahjustusi, nii et statiinide võtmisel on vaja regulaarselt jälgida maksakahjustustoodete väliskatset (alaniin-aminotransferaas - ALT) ja lihased (kreatiinfosfooka - KFK). On võimatu kasutada statiinide aktiivsete maksahaigustega (kui ALT tase on rohkem kui 3 korda norm).
- Kolesterooli imendumise inhibiitorid soolestikus (ravimite rühm, mis takistavad kolesterooli imendumist soolestikus). Selle narkootikumide rühma mõju on piiratud, kuna kolesteroolis tulevad kolesteroolid on ligikaudu 1/5 organismis kolesteroolist ja 4/5 kolesterool moodustub maksas.
- Sapphapete (ioonivahetusvaigud) sekverendused on ravimite rühm, mis siduvad kolesterooli sisaldavad sahapehaid, soole luumenis ja tulenevad nendest kehast. Võib põhjustada kõhukinnisust, paisumist, maitse rikkumist.
- Fibrats on ravimite rühm, mis vähendab triglütseriidide taset (null-sarnaste ainete väikesed molekulid) ja suurendavad kõrge tihedusega lipoproteiinide taset (kaitseained, mis takistavad ateroskleroosi takistavaid aineid). Võite kasutada koos statiinidega.
- Omega-3 polüküllastumata rasvhapped - kalalihastest saadud ravimite rühm. Vähendada triglütseriidide taset, vähendada südame rütmihäirete riski, pikendada patsientide elu pärast müokardiinfarkti (südame lihaste saidi surma, mis on tingitud verevoolu täieliku lõpetamise tõttu).
- Ekstrakorporaalne ravi (Lipoproteiinide immunosorptsioon, Cascade plasmiilt, plasmasorptsioon, hemosorptsioon jne) on patsiendi vere koostise ja omaduste muutus väljaspool keha spetsiaalsete seadmete abil. Kohaldatakse raskete hüperkolesteroleemiate vormide raviks.
- Geneetilise inseneri meetodid (Muutused päriliku raku materjali soovitud omaduste saamiseks) saab tulevikus kasutada päriliku hüperkolesteroleemiaga patsientidel.
Tüsistused ja tagajärjed
- Hüperkolesteroleemia peamine loomulik tagajärg ja tüsistus on ateroskleroos (krooniline haigus, mida iseloomustab arterite seinte (elundite veresoonte) tihendamisega ja nende luumeni ahenemine, millele järgneb elundite verevarustuse rikkumine).
- Sõltuvalt aterosklerootiliste naastude sisaldavate laevade asukohast (kolesterooli sisaldava anuma sisemise kest tihendus) eristatakse järgmisi haiguse vorme.
- Antikaadi ateroskleroos (inimkeha suurim laev) põhjustab arteriaalse hüpertensiooni (vererõhu suurenemise vastupidav) ja aitama kaasa aterosklerootiliste südame defektide moodustamisele: stenoos (kitsenemine) ja puudulikkus (võimetus vältida tagasivoolu vältimist) aordi ventiil.
- Südamelaevade ateroskleroosi nimetatakse isheemilise südamehaiguste ja võib põhjustada arengut:
- müokardiinfarkt (südame lihaste saidi surm, mis tuleneb vere sissevoolu lõpetamise tõttu);
- südamerütmi rikkumised;
- südame defektid (struktuursed südamehäired);
- südamepuudulikkus (haigus, mis on seotud ebapiisava verevarustusega elunditele ja koormuse all, kaasas sageli vere stag).
- Anteroskleroos laevade anumade viib erinevate rikkumiste vaimse tegevuse ja täieliku sulgemise laeva - isheemilise insult (surma aju sektsiooni tõttu sissevoolu see).
- Neeruarterite ateroskleroos avaldub tavaliselt arteriaalse hüpertensiooniga.
- Selle soole arterite ateroskleroos võib põhjustada soolepõletuse infarkti (soole saidi surma verevoolu täieliku lõpetamise tõttu).
- Atheroskleroos alumise jäsemete laevade kaasa akenseerivad vahelduvate kromaatide (ootamatu välimus valu jalgade kui kõndimine, möödudes pärast peatust), arendamise haavandid (sügavad defektid naha ja aluseks kangad) jne.
- Kroonilised tüsistused. Aterosklerootiline tahvel põhjustab laeva luumeni stenoosi (ahela) (ateroskleroosi stenoseeriv). Kuna naastude moodustamine laevadel on aeglane protsess, siis tekib krooniline isheemia (ebapiisav toitainete ja hapniku ebapiisav voolu vähenenud verevoolu tõttu) selle anuma verevarustuse tsoonis.
- Äge tüsistused. Nad on tingitud verehüübede (verehüüvete), embolovi (verehüüvete) esinemise tõttu Laevade luumeni äge sulgemine, millega kaasneb äge vaskulaarne rikke (äge isheemia), mis viib südameinfarktide väljatöötamiseni (keha keha surm, mis lõpeb vere infarkti lõpetamise tõttu) Erinevad organid (näiteks müokardiinfarkt, neerud, sooled, isheemiline insult dr.). Mõnikord võib laeva vaheaega olla.
- taset pro -teogeense (põhjustab ateroskleroosi) ja theater-eeter (vältides ateroskleroosi arengut) lipiidide (lehed-tüüpi ained) verd;
- aterosklerootiliste muutuste arendamise kiirus;
- lokaliseerimine ateroskleroos. Aorte ateroskleroos jätkub kõige soodsamalt, kõige soodsama soodsa - ateroskleroosi oma südame arterite.
Hüperkolesteroleemia ennetamine
- Esmane profülaktika
Hüperkolesteroleemia (see on enne ilmumist).
- Mitte-meedia mõju modifitseeritavale (mida saab muuta) Riskitegurid:
- kehakaalu normaliseerimine;
- vitamiinide ja kiududega rikastatud dieedi järgimine toitumise ja toiduvalmistamise soola (kuni 5 g päevas);
- alkoholi ja suitsetamise tunnistamisest keeldumine;
- individuaalselt valitud füüsilise pingutuse tase;
- emotsionaalse ülekoormuse piiramine;
- normaalne glükoos (lihtne süsivesikute) veri;
- vererõhk alla 140/90 mm Hg.
- Õigeaegne ravi haiguste, mis võivad põhjustada dlypideemia, näiteks kilpnäärme haiguste ja maksahaiguste.
- Mitte-meedia mõju modifitseeritavale (mida saab muuta) Riskitegurid:
- Sekundaarne profülaktika
(Olemasoleva hüperkolesteroleemiaga inimesed) eesmärk on vältida aterosklerootiliste aterosklerootiliste muutuste tekkimist ja progresseerumist ja komplikatsioonide väljatöötamist:
- non-uimastita mõju muutele (mida saab muuta) riskitegurid;
- hüperkolesteroleemia ravi.
Lisaks
- suurendades selle sünteesi (assotsieerimist) organismis;
- puuetega;
- kolesterooli suurenenud sissepääs toiduga (ebaoluline osa, mitte rohkem kui 1/5 vere kolesteroolitaolist osa).
Haigus esineb ainult organismis kolesterooli taseme olulist pikaajalist suurenemist.
Hüperholesteroleemia esineb väga tihti. Erinevates riikides avastatakse see iga kolmanda elaniku igast viieteistkümnendast.
Südame-veresoonkonna haigused - peamine suremuse põhjus kogu maailmas. Nende välimuse risk suureneb märkimisväärselt, kui isikul on hüperkolesteroleemia.
Mis see on - kolesterool?
Kolesterool on üks veres rasvade (lipiidide) esindajatest. Kolesterool ja triglütseriid (teine \u200b\u200blipiid) on raku struktuuri elementide olulised komponendid, mida kasutatakse ka hormoonide sünteesimiseks ja energia genereerimiseks. Mõningal määral sõltub kolesterool veres, mida inimene sööb, kuid peamine roll mängib tema sünteesi maksas. On kahte tüüpi kolesterooli:
- "Hea" liikide nimetatakse suure tihedusega lipoproteiinideks (HDL). Nad edastavad kolesterooli maksale, kaitstes ateroskleroosi arengu eest.
- "Bad" liikide nimetatakse madala tihedusega lipoproteiinideks (LDL). Nad aitavad kaasa südamehaiguste ja laevade esinemisele.
LDL ja LDL-taseme suhe mõjutab ateroskleroosi riski. LDL-i taset võib vähendada, jälgides madalate rasvade sisaldusega dieeti ja vajaduse korral ravimite vastuvõtmise korral. HDL-i taset saab suurendada füüsilise koormusega ja võimaluse korral väikeste koguste alkoholi kasutamist.
Hüperholesteroleemia - mis see on?
Hüperholesteroleemia on vere kolesterooli taseme tõus. Kolesteroolitasemed tõusevad aeglaselt vanusega. Naistel on meestega võrreldes kõrgemad HDL-i tasemed. Kõigi kolesteroolitüüpide taseme määramiseks võib kasutada vereproovi, mis on võetud isikult tühja kõhuga. Ideaaljuhul peaks üldkolesterooli tase olema alla 5 mmol / l. Lisaks sellele näitajale on arstid lipiidprofiili hindamisel arvesse võtma:
- Hea ja halva kolesterooli suhe.
- Teiste südame-veresoonkonna haiguste tekkimise riskitegurite olemasolu, näiteks suitsetamine, diabeet ja kõrgenenud vererõhk. Need tegurid suurendavad keha tundlikkust kolesterooli kahjulikku mõju.
On võimalik, et isik, kellel on kõrge üldise kolesteroolitaseme tase, on endiselt suhteliselt madal kardiovaskulaarne risk, kuna tal ei ole muid riskitegureid ega koronaaraja haiguse perekonna ajalugu ei ole. Iga patsient diagnoosida südame-veresoonkonna haiguste nagu stenokardia või müokardiinfarkt, peaks püüdma vähendada täieliku kolesterooli taseme alla 4 mmol / l või LDL alla 2 mmol / l.
Mis võiks olla hüperkolesteroleemia põhjused?
Kolesterooli tase võib mõjutada väliskeskkonna geneetilisi tegureid ja tegureid. Kui päritud kolesteroolitasemed on väga kõrged, nimetatakse seda haigust "pere (pärilik) hüperkolesteroleemia." Kolesterooli tase mõjutab ka elukohapiirkonda - Põhja-Euroopa riikide elanike elanike elanike elanikest kõrgemad kui Lõuna-Euroopa elanikud ja oluliselt kõrgemad kui aasialased. 
Samuti on hästi teada, et toidu toit on väga tugevalt mõjutanud vere indikaatorid. Kõrgendatud kolesterooli võib tuvastada ka järgmistes haigustes:
- Aeglase metabolismiga kilpnäärmehaigustega.
- Neeruhaiguste puhul.
- Halvasti kontrollitud diabeediga Mellitus.
- Alkoholi kuritarvitamisega.
- Ülekaalulisuse või rasvumisega (tõenäoliselt on see kõige levinum hüperkolesteroleemia põhjus).
Millised on hüperkolesteroleemia sümptomid?
Isik ei tunne kõrgendatud kolesterooli esinemist, kuna see tundub peavalu. Kuid kombinatsioonis teiste riskiteguritega võib hüperkolesteroleemia põhjustada ateroskleroosi tekkimist ja südame-veresoonkonna haiguste sümptomite arengut. Ateroskleroos on kolesterooli ja rasvade kogunemine arterite seintes, mis moodustavad plaate. Arterite kliirens on vähenenud, nende elastsus väheneb, mis süvendab nende läbi verevoolu.
Need aterosklerootilised naastud võivad laguneda, mis toob kaasa selle koha ümber trombi moodustumise. Kui verevarustus peatatakse mõne kehaosa poolt, võib tekkida selle piirkonna kudede die (nekroos). Kardiovaskulaarsete haiguste sümptomite raskusaste sõltub arterite ahenemisest, aterosklerootiliste plaatide ja elundi vahe tõenäosuse tõenäosus, verevastane.
- Kui arterite tarvikud verejaladega, võib see põhjustada valu, kui kõndimine või töötamine (katkendlik kromotüüp). Kui trombi blokeerib suure jala arteri äkki, võib see isegi amputeerida.
- Kui aju arter on mõjutatud, võib tekkida insult. Areng insuldi võib täheldada ka ateheroskleroosi karotiid arterite.
- Vastupidav koronaar arteri südames viib stenokardia ja müokardiinfarkti arendamiseni. Need haigused tekitavad südamepuudulikkuse esinemist.
Väga tihti kõrgenenud kolesterooliga patsientidel mõjutavad mitmed arterid aterosklerootilised tahvlid, sealhulgas:
- aordi;
- neeruarterite;
- menitaare (soole) arter.
Hüperkolesteroleemia ennetamine
Iga inimene võib võtta teatavaid meetmeid kolesterooli normaalse taseme säilitamiseks veres. See aitab kaasa:
- Ratsionaalne ja tervislik dieet küllastunud rasvade madala sisaldusega.
- Tavalise kaalu säilitamine toiteallika muutmisega ja füüsilise pingutuse suurendamise tõttu.
- Regulaarne treening võib vähendada LDL-i ja suurendada HDL-i.
- Loobuma suitsetamisest.
Nende meetmete netohüvitist ei saa ülehinnata, kuna nad ei vähenda mitte ainult kolesterooli taset, vaid takistavad ka paljude haiguste arengut.
Hüperkolesteroleemia ravi
Kolesterooli taseme vähendamine on võimalik saavutada kahel viisil - elustiili ja ravimi tarbimise muutmine. Nõutav hüperkolesteroleemia muutused elustiil on sarnased profülaktiliste meetmetega, mille eesmärk on säilitada normaalse kolesterooli taset veres. Kui nende sündmuste abil ei ole võimalik kolesterooli taset normaalsetes väärtustel vähendada, võib arst määrata teatud ravimite vastuvõtmise.
- Statiinid - need ravimid vähendavad tõhusalt LDL-i taset, nii et nad on kõige sagedamini määratud arstide poolt hüperkolesteroleemia raviks. See on üsna ohutud ravimid, kõrvaltoimed nende rakendamisel esineb väga harva.
- Ezetimib on ravim, mis blokeerib kolesterooli imendumist soolestikus. See ei ole nii efektiivne kui statiinid, kuid isegi harvem põhjustab kõrvaltoimeid.
- Sissepritsepreparaadid on vähem tõenäoline, mis päriliku hüperkolesteroleemia ajal on ette nähtud patsiendid, kes ei kanna staati ja ezetimib.
Kuidas vähendada kolesterooli folk õiguskaitsevahendeid?
On hästi teada, et teatud folk õiguskaitsevahendid võivad vähendada vere kolesterooli. Need sisaldavad:
- OATS - beeta-glükaanis, mis sisaldub selles neelab LDL-i.
- Punane vein - teadlased kinnitasid, et selle toote kasutamine mõõdukates kogustes aitab vähendada LDL-i.
- Lõhe ja rasva kala - omega-3 rasvhapped võivad suurendada kasuliku HDL-i taset, mis takistavad südame, dementsuse ja paljude teiste haiguste haiguste tekkimist.
- Tee - kaitseb mitte ainult vähki, vaid ka LDL-i tõstmist.
- Šokolaad - tõstab HDL taseme.
- Küüslauk - siseneb kolesterooli vähendamise toodete loetelu. Samuti takistab see veregruppide, vähendab vererõhku ja võitleb nakkushaigustega.
- Oliiviõli - sisaldab suurt hulka monoküllastumata rasvhappeid, mis vähendavad LDL-i taset.
Termin on tihedalt seotud selliste riikidega hüperlipideemiana ja hüperlipoproteineemiana.
Mis on hüperkolesteroleemia numbriliste näitajate arv? See on vaese kolesterooli (LDL) tase üle 3 mmol / l (115 mg / dl) ja täieliku kolesterooli taseme tase on üle 5 mmol / l (190 mg / dl). Statistika kohaselt puudutab selline probleem 60% meie kaasmaalastest.
Et vähendada kolesterooli veres ja vältida südame-veresoonkonna haigusi, on vaja muuta dieeti, regulaarselt mängida sport, samuti läbivad verepuhastamise läbi folk õiguskaitsevahendeid. Pea meeles, et teie tervis on teie kätes. Kolesterooli liigist vabanemine, siis vabastate laevad rasvaplaatidelt, siis on parem tunda, laiendada oma elu oluliselt.
Probleemi põhjused
Niisiis käsitlesime mõiste hüperkolesteroleemia ja me teame, mis see on. Nüüd on aeg teada saada häire põhjustest.
Fakt on see, et selline riik võib olla kaasasündinud või omandatud. Inderdate vorm on äärmiselt haruldane, see on seotud geenimutatsiooniga.
Omandatud hüperkolesteroleemia esineb täiskasvanutel. Põhjused siin võivad olla erinevad. Niisiis, väga tihti see rikkumine areneb protsessis teatud haiguste:
- suhkru diabeedi ja metaboolse sündroomi
- mõned neeruhaigused (näiteks nefrootiline sündroom);
- hüpotüreoidism;
- kolestaatiline kollatõbi.
Kuid on olemas ka puhas hüperkolesteroleemia, mis on kolesterooli taseme suurenemine ilma täiendavate haigusteta. Seda tüüpi hyphealtholestriidi on ebaõige toitumise tagajärg. Kui inimene kasutab suure hulga õlise ja praetud toitu, ei ole kolesteroolil aega maksa ringlussevõetud aega ja hakkab meie laevade kolesterooli tahvli kujul edasi lükkama. See meelitab rasva molekule. Aja jooksul on laevad nende naastude tõttu kitsenevad, nii et arterite ei suuda enam pakkuda olulisi organeid õige koguse verd. Hapniku nälga tekib organismi töösüsteemide süsteemsed häired, insuldi ja südameinfarkti risk suureneb.
Sümptomid
Gipshocholychestrymy ei anna ametiasutuste ja süsteemide märke, on see haigus tuvastada ainult vereanalüüsi ajal. Siiski on väliseid ilminguid, mis näitavad kaudselt probleemi:
- xanthoma - kolesterooli tihendmed kõõluste kohal, nad on sageli segi ajada WEN;
- ksantellasma - kolesterooli sõlmed sajandeid; Neil on naha all asuv lame kuju, ei põhjusta naha värvi muutusi;
- lipoidkaare sarvkesta - kolesterooli ladestused silma sarvkesta servades; Nad näevad välja nagu kerge velje.
Selle riigi progresseerumisel esineb perifeersete laevade haigusi (ateroskleroos, haavandid alumise jäsemete haavandid, koe nekroos), aju tsirkulatsioonihäired (probleemid mälu, tähelepanu, une), unehaiguste haiguste ja aorteri aneurüsm.
Kuna hüperkolesteroleemia ei anna selgesõnalisi sümptomeid, soovitame täiskasvanutel kolesterooli vereanalüüsi teha. Kuid see on parem teostada ennetamist ja juhtida tervislikku eluviisi terviseprobleemide vältimiseks.
Ravi
Me lõpetasime kirjelduse, nüüd on aeg ravida. See on keeruline integreeritud protsess, mis sisaldab mitmeid punkte. Esiteks on vaja vähendada kolesterooli taset veres (kuid see ei ole vaja täielikult keelduda, kuna kolesterool vajab maksa töötamiseks korralikult). Teiseks on vaja puhastada aterosklerootilistest naastudest ja vereringet. Noh, ja kolmandaks, patsiendile soovitatakse vältida südame-veresoonkonna haigusi ja tugevdada keha tervikuna. Folk meditsiin hakkab kõik ülesanded. See on kõigile kättesaadav, ohutu ja tõhus.
Dieet ja elustiil
Hüperkolesteroleemia ravi alustab alati dieedi dieediga.
Fakt on see, et on olemas "hea" ja "halb" kolesterool. "Hea" kasutatakse maksa tootmiseks, nii et see element peab olema dieedis. Aga "halb" kolesteroolist vabaneda.
Teie menüü peaks olema sarnane Vahemere dieediga: Söö palju kala, puuvilju ja köögivilju, tankis oliiviõli roogasid. Alates toitumisest peate eemaldama punase liha, rups (maksa, südame, mao, vere, jook), salaami, peekon, vorstid. Kreemjas või, kreem, rasva ja rasva hapukoor on keelatud ka kääritatud piimatoodetest, mida saab kasutada kefiir, jogurtit, suvilajuust ja tahke juustu madala rasvasisaldusega sorte. Munade arv peaks olema piiratud 2-3 tükki nädalas (see kehtib munakollaste kohta, sest valku saab ilma piiranguteta süüa). Noh, muidugi, on võimatu süüa kahjulikke tooteid - kiipe, majonees, konserveeritud toitu, pooltooted, alkohol (va vein). Kuna dieet nõuab rasva piiramist, keelduge kondiitritoodete sisaldavate kondiitritoodete tooted.
Nüüd elustiili kohta. Haiguse tegelemiseks on vaja mängida sporti iga päev, sest kolesterool põletatakse lihaste ajal. Koormus valitakse patsiendi vanusel, selle tervisliku seisundi ja isiklike eelistuste alusel.
Teine oluline taastumise tingimus on suitsetamisest keeldumine. Nikotiini kitsendab anumaid, mis on juba kahjustatud aterosklerootilised naastud. Seega, kui sa tahad olla terved, öelge hüvasti sigarettidele.
Nüüd tutvustada teil tõestada folk õiguskaitsevahendeid, mis vähendavad kolesterooli taset.
Õietolm
Hollomen on kasulik lipiidide metabolismi, ateroskleroosi, kõrge kolesterooli ja triglütseriidide rikkumistes veres. Täiskasvanud peaksid võtma 20-40 g õietolmu päevas, on soovitav jagada see osa kolmele vastuvõtuks. Lastele väheneb annus 2-3 korda.
Kasutage õietolmu 30 minutit kuni 2 tundi enne sööki. Jahvatatakse ja närige hoolikalt enne neelamist. Samuti saate õietolmu segada mesi, piima, jogurti ja teiste kasulike toodetega.
Küüslauk
Allicin aminohape on küüslaugu, mis aitab vähendada kolesterooli taset keskmiselt 10 protsenti. Lihtsalt sööge 2-3 nelk päevas ja kõik töötab välja.
Kui kolesterool on juba põhjustanud kehale palju kahju (näiteks ateroskleroos on juba alanud), kasutage teist küüslaugu aluseid. Näiteks kuulsa tiibeti tinktuuri. Selleks lihvima 100 g küüslaugu, täitke 500 ml alkoholiga, lisage 100 ml sidruni. Seda segu tuleb kontrollida 2 nädalat, seejärel tüve ja jooge 10 tilka iga päev.
Honey, Aloe ja küüslaugu tinktuur aitab hästi. Küüslauk ja aloe võetakse võrdsetes osades ja läbinud lihaveski. See segu peab lisama sama palju mett ja hoiustage külmkapis. Söö seda tinktuuri selle tinktuuri supilusikatäis.
Õunad
Kui soovite vabaneda liigsest kolesteroolist, süüa õunad. Need sisaldavad lahustuvaid ja lahustumatuid kiudaineid, samuti pektiini. Lahustumatu kiud toimib harjana, eemaldades sooles liigse rasva ja mürgiste metaboolsete toodete eemaldamist ja pektiini ei tohi tungida kolesterooli molekulide soolestikusse. Õunad peavad nahaga sööma, kuna see sisaldab kasvaja aktiivsusega aineid.
Artišoki ekstrakt
Artišoki ekstrakt reguleerib kolesterooli ja triglütseriidide taset (rasvühendid, mis toob kaasa ka ateroskleroosi arendamisele). Võtke see tööriist, mida vajate 40 tilka hommikul ja õhtul tühja kõhuga. Kui te ei leidnud kaupluses artišoki ekstrakti, valmistage ette taime alkohol tinktuuri (kiirusega 100 g tükeldatud artišoki 500 ml alkoholi kohta, mille tugevus on 60 sekundit). Peatage 2 nädalat, seejärel pingutage ja võtke tl kaks korda päevas.
Samuti saate juua artišoki mahla, vähemalt supilusikatäis päevas. See aitab ka teil vabaneda liigse kolesterooli probleemist.
Õli seemnete õhtul Primrose õli
See tööriist on oluliste rasvhapete allikas. Nad toetavad kardiovaskulaarse süsteemi tööd ja muidugi reguleerivad kolesterooli taset. See on piisav, et võtta supilusikatäis selle õli päevas vabaneda hüperkolesteroleemia.
Taimekasse seemned
Seemned Plannetainil on ka ime vara. Nad takistavad sapi rebsorptsiooni ja seetõttu ei lase kolesterooli kolesterooli. Võtke üks kord päevas tl kuivamate seemnete tl, jootes neid külma veega ja peagi märkate, et teie heaolu on oluliselt paranenud.
Linaseemneõli
See õli kõrvaldab keha toksiinidest, kolesteroolist, puhastab anumad, kehtestab seedetrakti töö. Lisage see salatidele ja juua iga päev supilusikatäis ja te märkate positiivset mõju.
Lutsern
Suur tervendav toime annab Luzernile. Eriti siis, kui kasutate seda kapsas kujul. Kasvage lutsern potis, lõigake noored võrsed välja ja lisage salatitele või sööge just niimoodi. Võite kasutada ka kuivatatud rohu lutserni valmistamiseks infusioonide jaoks (supilusikatäis klaasi kuuma veega, nõuda 10 minutit, jooke klaasist 2-3 korda päevas).
Sooloteraapia
Mahlade spetsiaalsed segud aitavad kolesteroolist vabaneda ja noorendada. Anname mõned retseptid - saate valmistada iga päev uue segu. Siin on esimene retsept:
Apple ja pirn ei lase kolesteroolil vere siseneda, peet puhastab anumad ja ingver lahustab kolesterooli naastud ja tugevdab keha tervikuna. Pea meeles, et selline mahla peab olema värskes vormis purjus.
Teine puhastusretsept:
- 6 kapsas lehed;
- 2 porgandit;
- küüslaugu idu Handlaland;
- 1 õun;
- ingveri juurte suurus 1 cm;
- pool sidrunist.
See segu aitab teil probleemi lahendada. Te kulutate kogu keha detoksikatsiooni, tugevdavad laevu ja jõuab tugevuse tõusulaine.
Ja veel üks suur retsept:
- pool sidruni või greip;
- 2 porgandit;
- küüslaugu või veerandi punase vöörihüür;
- käsitlepea Roskov apteegitill;
- veerandpeedi;
- 2 leht võilill või 1 kapsas leht.
Joo need mahlad ja sa oled alati terve. Meie artikliga õppisite kõrge kolesteroolitasemete sümptomeid ja ravi, nüüd jääb nende nõuandete rakendamiseks elus.
Kirjutage kommentaarid teie kogemuste kohta haiguste ravis, aita saidi teisi lugejaid!
Folk õiguskaitsevahendeid hüperkolesteroleemia vastu
Hüperkolesteroleemia ravis tuleks traditsioonilise meditsiini vahendeid pöörata tähelepanu haiguste raviks, mille tagajärg on suurenenud kolesterooli sisaldus vere koostises. Need on diabeedihaigused, hüpotüreoidism, hormoonide tootmise rikkumine, maksakahjustus, pärilik pere hüperkolesteroleemia. Nende haiguste korral on kolesterooli tasakaal häiritud, mille normaliseeritakse haiguse haiguste mõju "ekstra" kolesterooli tootmiseks.
Vastavus dieedile, kasutamise kohustusliku igapäevase jalutuskäikude värskes õhus - võib veidi parandada tingimus hüperkolesterooleem, kuid ilma põhjuslike haiguste raviks ateroskleroosi ohust ja südame ja vaskulaarse süsteemi haiguste jääb üsna suur.
Medina rohi hüperkolesteroleemiast
Kõrge kolesterooli välised märgid, mida te ei näe. Aga kui märkate väikese rasva silmalaugas, samuti kõõluste valdkonnas, peate kiiresti tegema vere huulte analüüsi ja jätkake spetsialisti otsese kontrolliga ravi.
Ei ole vaja mõelda, et kui me oleme noored, on see kõrvalekalle mööda. Isegi noorte hüperkolesteroleemiate vanuses - sagedane diagnoos.
1. 10 grammi peene tükeldatud root dioksadry Nipponskoy valate 250 grammi külma vett, homme madalal kuumusel veevannis keeva veega 40 minutit, segades. Tüve ja võtta 15 ml 20 minutit pärast tsüklite söömist 25 päeva jooksul 10 päeva jooksul. Ravi käigu kestus on 3-4 kuud. Pärast pool aastat, vajadusel korrake.
3. puljong sandy / 10 grammi purustatud värvide täita 200 ml vee, kuumutatakse pool tundi suletud kaanega veevannis, sageli segades. Cool 10 minutit /. Kasutage kuni sööki 10 minutit 1 täis magustoidu lusikaga. Ravi käigus jätkub 1 kuu jooksul. Siis peate pausi 10 päeva võtma. Jätka ravi.
8. 30% Herbekstrakti rakud on teritatavad, et võtta enne sööki täielikku supilusikatäit.
9. Kiitke Artišokk ekstrakt Võtke 500 mg, jagades osad, kolm korda päevas enne sööki. Rakenda vanusekategooria pärast 30 aastat.
Kodune kolesterooli vähendamine
Soovitatav on ravida kõrge kolesterooli ravimite kõrgendatud kolesteroolis, võttes arvesse konsultatsioone käivad arsti kardioloogi-endokrinoloogi. Pikaajaliste ravi kursustega on vaja läbida katseid ja läbida uuringu vähemalt kord iga kuue kuu tagant. Meditsiinilises rajatis võib teile pakkuda vere puhastamist hemodialüüsi protseduuri abil.
Hüperolateroleemia taganevad rahvaparandustele
Hüperkolesteroleemia ravis tuleks haiguste raviks maksta traditsioonilise meditsiini vahendeid, mille tagajärjeks on suurenenud kolesterooli sisaldus vere koostises. Need on haigused: diabeet, hüpotüreoidism, hormoonide tootmise rikkumine, maksakahjustus, pärilik pere patoloogia. Nende haiguste korral on verevorm häiritud, mille normaliseeritakse haiguse haiguste mõju "ekstra" lipoproteiinide tootmiseks.
Vastavus dieedile, teostada, kohustuslikud igapäevased jalutuskäigud värskes õhus - võib veidi parandada hüperkolesteroleemiaga isiku seisundit, kuid ilma põhjuslike haiguste raviks ateroskleroosi ja südame ja veresoonte haiguste oht jääb üsna suureks. Materjalis me räägime, millised folk õiguskaitsevahendid saavad abi hüperkolesteroleemia ravis.
Ravimtaimed puhtad vered ja laevad
Kõige sagedamini see haigus on ülekaalulisuse satelliit, pööramine ülekuumenemise ja piiramatu söögiisu eest. Kuid hüperkolesteroleemia on pärilik ja seda koheldakse palju raskemini.
Lipiidide suurenenud taseme välised märgid ei näe. Aga kui märkate väike rasva silmalaugudes, samuti kõõluste valdkonnas, peate kiiresti tegema vereanalüüsi ja jätkake spetsialisti otsese kontrolliga ravi. Ei ole vaja mõelda, et kui me oleme noored, on see kõrvalekalle mööda. Isegi noores eas on see sagedane diagnoos.
Folk retseptid
1. 10 grammi peeneks hakitud dioksiajuur valage homme 250 grammi külma vett, homme veevannis madala kuumusega keeva veega 40 minutit, segades. Tüve ja võtta 15 ml 20 minutit pärast tsüklite söömist 25 päeva jooksul 10 päeva jooksul. Ravi käigu kestus on 3-4 kuud. Pärast pool aastat, vajadusel korrake.
2. 20 grammi kuivatatud ja purustatud maisia \u200b\u200broosipuu sügava emailitud roogades ja valada täieliku klaasi keeva veega. Tomeri madalal kuumusel veevannis suletud kaane all 15 minutit. Pärast jahutamist, tüvi. Võtke postitus 2 korda päevas.
3. liivase 10 grammi purustatud värvide surematuse keetmine Valage 200 ml vett, mida kuumutatakse pool tundi suletud kaanega veevannis, sageli segades. Cool 10 minutit. Kasutage kuni sööki 10 minutit 1 täis magustoidu lusikaga. Ravi käigus jätkub 1 kuu jooksul. Siis peate pausi 10 päeva võtma. Jätka ravi.
4. Lehed kella kolm-rida imeda ja purustada pulber. Kasutage 2 grammi päevas, puistage roogasid vürtside kujul.
5. Spotching Spot Seed pulber. Võtke sööki ajal teelusikatäis.
6. 2 sööklaid slaidi lusikaga, mis on purustatud pulbrile, sinised sinised juured lisavad 250 ml külma veega. Soojendatakse aeglaselt veevannis keeva veega 25 minutit suletud kaane all. Intress 15 minutit ja võtta 15 ml kuni 5 korda päevas. Koostatud keetmine ei halvene külmkapis 2 päeva jooksul.
7. Tähistatud tähistamise infusioon - 1 grammi kuivale lehele Vala 250 ml keeva veega. Pärast jahutamist, tüvi. 1 magustoidu lusika kasutamise meetod kuni 3 korda päevas. Taime mürgine.
8. 30% taimne ekstrakt tähistab enne sööki täielikku supilusikatäit võtta.
9. Kiitke Artišokk ekstrakt Võtke 500 mg, jagades osad kolm korda päevas enne sööki. Rakenda vanusekategooria pärast 30 aastat.
Kolesterooli suurenemine on ateroskleroosi kõige eritavam test. Nad põhjustavad sarnast istuva elustiili seisundit, irratsionaalset toitu ei saa ka pärilikus diskonteerida. Kardioloogide ühised jõupingutused, mutter ja fütorapetist aitab kiiresti taastada oma tervislikku ja õitsevat välimust.
Rahva tervendajate retseptidega ei ole liigne tutvumine. Kõik need põhinevad informeeide, tinktuuride või vapruse kasutamisel ravimtaimedest. Mõned maitsetaimed saab süüa salatite kujul. Sellise ravi lõppeesmärk on küllastada keha kasulike ainetega ja peataks põhivahetuse toksiliste toodete moodustumise.
Kodu õiguskaitsevahendid hüperkolesteroleemia vastu
Hüpercholütseriiniga joogi jookide jookide jookide joogid, keedetud suhkruasendajatega, summas 300 grammi päevas.
Purustatud lagrits juured paljaste kaaluga 10 grammi klaasi keeva veega kuumutati emailitud tassi veevannis suletud kaane alla 40 minutit. Tüve, pigistades kooki ja võtta 15 ml päeva jooksul 5 korda. Ravi kulgeb 10 päeva. Pärast sama pausi saab ravi korrata.
Voodipesuõli võtab hommikul 20 grammi tühja kõhuga kursusi 40 päeva jooksul 20 päeva jooksul. Ravi on pikk, vastavalt hüperkolisterüüri - see folk õiguskaitsevahendi toimib pehmelt ja tõhusalt.
Enne iga toidu tarbimist jooge 1 tassi jahedat vett 15 minutit enne sööki.
Vaadake meie artiklit. Folk vahend laevade puhastamiseks - küüslauk ja õpid palju kasulikku teavet kõrgendatud lipiidide taseme raviks.
Sööge kurkumi pikkuse juure, mis summas 1-6 grammi päevas.
Sööda Laminariumi Saukharist (Sea Cabbage) 200 grammi päevas salati kujul või puhastuslaevade 1/2 tl pulbri kujul.
Soovitatav on ravida kõrge kolesterooli ravimite kõrgendatud kolesteroolis, võttes arvesse konsultatsioone käivad arsti kardioloogi-endokrinoloogi. Pikaajaliste ravi kursustega on vaja läbida katseid ja läbida uuringu vähemalt kord iga kuue kuu tagant. Meditsiinilises rajatis võib teile pakkuda vere puhastamist hemodialüüsi protseduuri abil.
- Populaarne
Kõik õigused kaitstud. Kopeerimine materjal on võimalik ainult
Hüperholesteroleemia (kõrgendatud kolesterool): esinemine, ilmingud, võimsuse ja ravieeskirjad
Hoolimata tahkest nimest ei ole hüperkolesteroleemia alati eraldi haigus, vaid konkreetne meditsiiniline termin, mis tähistab suure hulga kolesterooli esinemist veres. Sageli - samaaegsete haiguste tõttu.
Spetsialistid ühendavad erinevate piirkondade kultuuriliste ja kulinaarsete traditsioonide probleemide levimuse aste. Need meditsiinilise statistika näitavad, et riikides on riiklik köök, mis keskendub väikeste loomsete rasvade sisaldusega roogadele, nagu juhtumid on palju vähem levinud.
Hüperholesteroleemia: Põhikontseptsioonid
Haiguse arengu põhjused võivad olla peidetud geenides. Selline haiguse vorm klassifitseeritakse primaarse hüperkolesteroleemiana või SG (pere hüpokolecystriid). Emast, Isast või mõlematest kolesterooli sünteesimeetodete eest vastutavatest defektsest geenist saada, võib laps seda haigust saada. Lastel on SG praktiliselt diagnoositud, kuna probleem muutub märgatavaks ainult küpsemas vanuses, kui sümptomid muutuvad nähtavamaks.
Üldiselt aktsepteeritud peetakse fredrickson klassifikatsiooni, kuigi eripära erinevate rikkumiste lipiidide protsesside sellest aru ainult spetsialist.
Teisese vormi areneb teatavate haiguste katalüsaatorite teguritega. Lisaks põhjustele ja tingimustele, mille kombinatsioon põhjustab tõenäoliselt probleemi tekkimist, on ka teatud riskitegureid.
ICD 10 kohaselt - haiguste üldtunnustatud meditsiiniline klassifikatsioon - puhas hüperkolesteroleemia on E78,0-kood ja viitab endokriinse süsteemi ja metabolismi düsfunktsioonidele.
Haiguse klassifikatsioon põhineb selle arengu põhjustel, kuid selle vormi voolu või väliste ilmingute eripära ei ole:
- Esmane vorm ei ole täielikult uuritud, kuna puudub sada protsenti usaldusväärset hoiatusvahendit. Homosügootse pere hüperkolesteroleemia areneb kui ebanormaalsed geenid - mõlemas vanematel. Heterozygous pärilik hüperkolesteroleemia (kui ühe vanema geen) leitakse 90% patsientidest, samas kui homosügootse SG on ühel juhul miljoni puhul.
- Sekundaarne (areneb haiguste ja metaboolsete protsesside rikkumiste tõttu);
- Alimentary on alati seotud teatud isiku elustiiliga ja arendab ebatervislike toiduharjumuste tõttu.
Kui hüperkolesteroleemia avaldub?
Enamikul juhtudel provotseerib hüperkolesteroleemia:
- Diabeet;
- Maksahaigus;
- Hüpotüreoidism;
- Nefrootiline sündroom (NA);
- Mõnede ravimite süstemaatiline vastuvõtt.
Riskitegurid hõlmavad järgmist:
- Geneetiline (SG);
- Arteriaalne hüpertensioon;
- Liigne kehakaal, mis on sagedamini toiduliikmed ja vahetusprotsesside rikkumised;
- Hüpodünamiin;
- Pidev stress;
- Ebatervislikud toiduharjumused, toodete liigne kasutamine, mis aitavad kaasa kolesterooli suurendamisele, praetud suurematele munadele;
- Alkoholi pidev tarbimine, kus alkohol ise põhjustab naastude sadestamist, kuna lipiidid ei sisalda ja "laenamist", mida ta nõuab.
Juhul kui mitu ülaltoodud tingimusi langesid nende tervisele, on vaja eriti hoolikalt seostada ja võimaluse korral kõrvaldada olemasolevad probleemid.
Video: pärilik hüperkolesteroleemia
Välismärgid ja sümptomid
Konkreetse indikaatorina, mis tuvastatakse laboratoorsete diagnostiliste meetodite (lipiidogramm) kasutamisel, tuvastab hüperkolesteroleemia veres suurenenud kolesterooli, mille üldine näitaja on üldiselt mitteaktiivne, kuna see koosneb kõrge ja madala tihedusega lipoproteiinide ja triglütseriide. Laboratoorse diagnostika ülesanne on jagatud ühiseks kolesterooliks komponentideks ja arvutada, millised mõjud on lipoproteiinidel, millel on arteriaalsete laevade seintel madal ja väga väike tihedus.
Mõnes (kaugelt kontsentreeritud) juhtudel on haigus väliseks ilmingud, millega spetsialist võib üsna täpse diagnoosi panna. On konkreetseid funktsioone, mis näitavad sekundaarse või päriliku hüperkolesteroleemia:
- Lipiidi sarvkestaari peetakse tõendiks SG, kui patsiendi vanus on kuni 50 aastat;
- Ksantellasma - määrdunud-kollased sõlmed silmalau epiteeli ülemise kihi all, kuid nad võivad olla kogenud kogenemata silmale;
- Xanthoma - kolesterooli sõlmed paiknevad kõõluste kohal.
Suurem osa sümptomitest ilmneb ainult haiguse edenemise tagajärjel, mis omandab järk-järgult tõsise iseloomu ja paljude samaaegsete haiguste.
Xanthers (vasakul) ja Xantellasma (keskel ja paremal) võivad olla erineva raskuse ja heleduse heledusega. Nõutav on suhteliselt kahjulikud näited
Diagnostilised meetodid
Saate panna õige ja usaldusväärse diagnoosi juba pärast lipiidide spektri uuringut, kus üldkolesterooli koguneb fraktsioonideks (kasulikud ja kahjulikud) aterogeensuse koefitsiendi arvutamisel. Hüperkolesteroleemia tüübi kindlaksmääramiseks saab määrata täiendavaid uuringuid:
- Anamneesi täielik analüüs (võttes arvesse praeguseid kaebusi heaolu kohta), on võrdselt oluline teada patsiendi arvamust konkreetsete märkide ilmingu põhjuseks (Xanthomics, Xantellamm);
- SG (perekonna hüperkolesteroleemia) ja muude varasemate terviseprobleemide olemasolu loomine;
- Kontrollimine, mis hõlmab auscultation ja vererõhu mõõtmine;
- Standardvere ja uriini test võimaldab kõrvaldada põletikku tõenäosus;
- Sügav (biokeemiline) vereanalüüs, mis määrab kreatiniini, suhkru ja kusihappe taseme;
- Lipiidogramm, mis võimaldab kehtestada hüperlipideemia olemasolu (lipoproteiinide kõrge tase);
- Immunoloogiline analüüs;
- Täiendav geneetiline vereanalüüs pereliikmete seas geneetilise defekti tuvastamiseks.
Võimalikud tagajärjed ja tüsistused
Hüperkolesteroleemia kõige ebameeldivam tagajärg - ateroskleroosi - kolesterooli ladestamine laevade seintele, mis akumuleeruvad, põhjustavad seina patoloogilisi muutusi, kaotab see elastsuse, mis mõjutab kogu südame-veresoonkonna süsteemi tööd. Lõppkokkuvõttes aterosklerootilised naastud on ahela ahenemise põhjus ja selle oklusioon, mis infarkti või insult võib saada tagajärg.
Kroonilise iseloomuga tüsistuste teatud tagajärgede haiguse seletab düsfunktsiooni vereringesüsteemi tulemusena, mille tulemusena isheemia organite või laevade areneb.
Vaskulaarne rike on kõige ohtlikum komplikatsioon, ja selle äge iseloomu määrab laeva spasm. Väikeste või suurte laevade infarkt ja purustamine - tagajärgede ja nendega seotud hüperkolesteroleemia tüüpilised ilmingud.
Kui vereanalüüs näitab kõrge kolesterooli sisaldus (vere kolesterool on väiksem kui 5,2 mmol / l või 200 mg / dl), on mõistlik uurida kogu lipiidide spektrit. Ja kui kogu kolesterooli tõstetakse "kahjulike" fraktsioonide (madal ja väga madala tihedusega lipoproteiinide tõttu), seejärel peame elustiili muutma, muutes radikaalselt tavalist teed tervislikuma ja kasuliku jaoks.
Video: Millised testid räägivad? Kolesterool
Toitumise funktsioonid hüperkolesteroleemiaga
Dieet hüperkolesteroleemiaga on mõeldud selleks, et avaldada anti-psühikuvastane toime, mis tuleneb keha ekstra kolesteroolist teatud toodete kogumi abil.
Üldreeglid on suunatud metabolismi normaliseerimisele ja tervislike toiduharimistegevuse parandamisele.
Hüperkolesteroleemia energiapõhimõtted:
- Vähendas igapäevases dieedis rasvade arvu.
- Väga rakutoodete osaline või täielik erand.
- Kõigi küllastunud rasvhapete tarbimise piiramine.
- Polüküllastumata rasvhapete osakaalu suurenemine päevases toidus.
- Suur hulk aeglase (kompleksi) süsivesikute ja taimekiudude tarbimist.
- Soola koguse piiramine ei ole rohkem kui 3-4 grammi päevas.
- Asendades loomsete rasvade köögivilja.
Toitainete, mikroelemendid ja vitamiinid peaksid olema dieedi aluseks kolesterooli vähendamiseks veres. Kuid see protsess on piisavalt pikk ja toitumisskeem peab järgima rohkem kui ühe kuu. Spetsialistid toitumise ja arstide nõudma erinevaid tooteid ja roogasid nii, et keha saab toimida tavarežiimis.
Mida kindlasti kõrvaldada?
tooted, millel on suurim kolesterooli sisu (foto: "ABC")
Mis on dieedi vorm?
Kasulike toodete hulgas võib kala eraldi panna, sest isegi kõige rasvasemad sordid toovad kaasa ainult kasu, kuid kalaõli vastuvõtmine tasub alustada pärast konsulteerimist osaleva arstiga.
Liha toiduvalmistamiseks on parem valida lahja, vastasel juhul väärib rasva kihi lõikamist. Filee ja lõikamist peetakse terapeutilise toitumise kõige sobivamateks osadeks. Vorstid, vorstid jms tooted tuleb menüüst täielikult kõrvaldada.
Peaaegu kõik piimatooted ei ole soovitatavad, vaid väike kogus lõssi piim on perversne.
Tooted, mis vähendavad kolesteroolina veres mõnel juhul, võivad põhjustada liigset kaalu. Tüüpiline näide on pähklid, mida peetakse kasulikuks kolesterooli tahvlite vastu võitlemisel, siiski liigse kalorite vastu võitlemisel. Roheline tee aitab ka laevade puhastada, kuid ei too kaasa kehakaalu suurenemist.
Kuumjooke ei ole vaja dieediga kuritarvitada, sest isegi mõõdukas hüperkolesteroleemia (kolesterool vereindeksis ei ületa 6,5 \u200b\u200bmmol / l või 300 mg / dl), nõuab terapeutilise toitumise diagrammi järgimist, mis on alkoholi vältimine. Arvatakse, et alkoholi arv ei tohiks ületada 20 ml. Südamehaiguste ja veresüsteemis tuleks alkoholi välja jätta.
Bran ja ebaviisakas jahu toitumisskeemi täielikult asendada jahu kõrgeima hinne ja see reegel peaks juhinduma valides prügitooteid. Bells, küpsised ja muud maiustused ei ole enamiku retseptide - kõrgete täidisega toodete põhjal soovitatav.
Teravili ja teravilja on dieedi põhikomponent; Arstid ja toitumisspetsialistid võimaldavad toiduvalmistamise CASil madala rasvasisaldusega piimaga.
Taimsed ja puuviljakiud on toitumise kolmas plaaster, kuna aine normaliseerib seedetrakti aktiivsus, sisaldab suurt arvu jälgielemente ja aitab kaasa anuma puhastamisele, eemaldades kolesterooli.
Eespool loetletud hüperkolesteroleemia vormid ja liigid ei ole dieediskeemide omadusi. Nõusid ja toote vanuses toitumine on identne ka toodete kulinaarse töötlemise meetoditena.
Valmistage parem paar, samuti küpseta, hautatud või küpseta kõik tooted. Kui probleemid kaaluga on arstid soovitatavad jälgida nii roogade glükeemilist indeksit.
Video: kolesterooli vähendatud tooted
Standardhooldusravi
Non-Meedia alused hüpokolesteroleemia ravis:
- Kaalukaotus;
- Füüsilise pingutuse jaotus Sõltuvalt hapniku sissevoolu tasemest (programmi individuaalne valik, võttes arvesse kõiki samaaegseid haigusi ja nende raskuse astet);
- Toidu normaliseerimine, range kontrolli sissetulevate ainete arvu vastavalt koormuste mahule (rasva ja praetud rasvavalkude asendamine vähem kalorite asendamine puuviljade ja köögiviljade igapäevase osa suurendamiseks;
- Alkoholi võtmisest keeldumine (aitab aeglustada massikomptomi, kusihappe vahetamine normaliseeritakse, kõrvaltoimete tõenäosus ravimite vastuvõtmisel väheneb);
- TOBACOCCO piiramine (võimaldab vähendada kardiovaskulaarse süsteemi patoloogia riski, teater-vastase rühma ainete kontsentratsiooni suureneb;
Meditsiiniline ravi
Statiinid
Nende eesmärk on vähendada kolesterooli rakkude sees ja selle sünteesi aeglustumist maksas. Lisaks aitavad ravimid kaasa lipiidide hävitamisele, on põletikuvastane toime ja vähendab tervete laevade kahjustuse ohtu. Statistiliste andmete kohaselt elavad statiinide kasutavad patsiendid kauem ja harvem ateroskleroosi tüsistusi. Narkootikumide vastuvõtmine peaks siiski olema range kontrolli all, kuna statiinide aja jooksul võivad statiinid põhjustada maksa kudede ja mõne lihasrühmade kahjustusi, mistõttu hoitakse regulaarselt laboratoorseid uuringuid ja lipiide spektrit ja teisi biokeemilisi näitajaid. Statiinid ei näe probleeme maksa tööga seotud probleemidega (märkimisväärne kõrvalekalle maksa funktsionaalsete proovide normist).
Ezetimib ja need ravimid
See rühm peaks takistama kolesterooli assimilatsiooni soolestikus, kuid tal on ainult osaline tegevus. Fakt on see, et ainult 20% kolesteroolist koos toiduga, selle ülejäänud kogus moodustub maksa kudedes.
CHOLICI hapete sekverendused
See ainerühm aitab kolesterooli eemaldamist rasvhapete koostises. Nende vastuvõtu kõrvaltoimed on seotud seedetrakti voolu peamise kiirusega, kuid maitse retseptorid võivad mõjutada.
Fibrats
Ravimite mõju eesmärk on vähendada triglütseriidide taset, suurendades samal ajal suure tihedusega lipoproteiinide kontsentratsiooni.
Omega-3 polüküllastumata rasvhapped
Ained reguleerivad triglütseriidide arvu ja stimuleerivad ka südame tööd. Nagu on teada, sisaldub Omega-3 enamiku rasvkalade puhul, mis puudumisel kaaluga probleeme ei saa toitumisse ohutult sisse viia.
Vere puhastamine
Hüperkolesteroleemia raskete juhtumite ravis on sageli vaja reguleerida vere koostist ja omadusi, eemaldades selle väljaspool keha.
DNA struktuuri korrigeerimine
Praegu saab seda tulevikus kaaluda ainult, kuid tulevikus kasutatakse haiguse päriliku vormi raviks.
Folk õiguskaitsevahendid
Rahvameditsiin on samuti valmis pakkuma oma abi ja ravi folk õiguskaitsevahenditega on suunatud kolesterooli taseme vähenemisele veres. Kui selline lähenemine võib veel aidata haiguse omandatud kujul, siis geenimutatsiooni, igasuguste dekomponentide ja tinktuuride kindlasti ei koguta positiivseid mõjusid. Igal juhul saab folk õiguskaitsevahendite vastuvõtmist läbi viia alles pärast seda, kui ta nõustub küsimusega arstiga. Sobivate retseptide näiteid võib leida kolesterooli puhastuslaevade materjalist.
Põhilised sümptomid:
- Valge velje sarvkesta servadel
- Lamedad sõlmed silmalaugude naha all
- Tihe sõlmed kõõluste kohal
- Sandy velje sarvkesta servadel
Hüperholesteroleemia ei ole sõltumatu nosoloogiline üksus, vaid keha seisund, milles kolesterooli tase suureneb vereringes. Tavaliselt on sellise patoloogilise protsessi progresseerumise põhjus inimkehas erinevates kroonilistele tervisehäiretele. Näiteks diabeedi mellit.
Kolesterooli taseme vähenemisega ei tekita hüperkolesteroleemia ohtu inimeste tervisele. Kui tase tõuseb kriitilistele näitajatele, on see juba väga ohtlik, kuna arengurisk on suur risk.
Puhas hüperkolesteroleemia ICD 10-s on E78,0-kood. See on tingitud endokriinsüsteemi ja metabolismi düsfunktsiooni rühmast. Kõige sagedamini täheldatakse seda patoloogilist seisundit keskel ja vanematel inimestel. Kuid selline raamistik ei ole alati üheselt mõistetav. Hüperholesteroleemia võib ilmneda mis tahes isikult, mille dieedis on loomad suurtes kogustes.
Etioloogia
Peamised hüperkolesteroleemia progresseerumise põhjused on inimkehas juba praegused inimesed, näiteks:
- nefrootiline sündroom;
- . See haigus enamikus olukordades on kolesterooli kontsentratsiooni suurendamise peamine põhjus vereringes;
- maksapatoloogia, peamiselt krooniline iseloom.
Hüperkolesteroleemia progresseerumise riskitegurid:
- pärilik eelsoodumus. Sel juhul arendab haige inimene perekonna või päriliku hüperkolesteroleemia;
- sagedased stressirohke olukorrad;
- suur mass keha põhjustatud kõige tasakaalustamata toitumise kui rikkumise metabolismiprotsessi;
- alkohoolsete jookide regulaarne kasutamine suurtes kogustes;
- erannia toidu ja ebatervisliku toidu sõltuvused. Näiteks kasutab isik regulaarselt sigade rasva küpsetatud mune. Kõik see aitab suuresti kaasa kolesterooli taseme suurendamisele vereringes.
Sordid
Sõltuvalt etioloogilistest teguritest jagavad arstid hüperkolesterooleemi:
- esmane. Seda nimetatakse ka pere hüperkolesteroleemiaks. Selle arengu peamine põhjus on pärilik tegur. Homosügootse perekonna hüperkolesteroleemia diagnoositakse, kui ebanormaalsed geenid on samal ajal kättesaadavad mõlema vanema juures. Heterosügootse perekonna hüperkolesteroleemia esineb 90% patsientidest. See primaarse hüperkolesteroleemia vorm areneb, kui anomaalsel geenil on ainult üks vanem;
- sekundaarne hüperkolesteroleemia. Edeneb ainult haiguse katalüsaatorite esinemise korral. Tavaliselt areneb taustal krooniliste patoloogiate või metaboolsete häirete taustal;
- seejuures. Selle progresseerumise põhjus on inimese elustiili ja hävitava toidu sõltuvuse vale viis.
Sümptomaatika
Hüperholesteroleemia ei ole haigus, vaid konkreetne laboratoorse indikaator. Kolesterooli taseme tõus on võimalik kindlaks teha vereringes ainult mõned laboratoorsed testid, eriti lipiidogrammid. Tavaliselt ei ole kolesterooli väikese suurenemise korral mingit väliste sümptomite puudumisel isikut. Nad hakkavad ilmuma ainult siis, kui patoloogiline seisund läheb rohkem jooksva vormi. Väärib märkimist, et hüperkolesteroleemia sümptomid on üsna spetsiifilised, nii et arst ei ole raske täpne diagnoosida.
Patoloogia peamised sümptomid:
- xanthoma. Seda sümptomit iseloomustab naha tihe sõlme esinemine, mis sisaldab kolesterooli. Tavaliselt paiknevad inimese kõõluste kohal, näiteks harjasel;
- ksantellam. Sel juhul on silmalaugude naha all liigne kolesterool. Visuaalselt näevad nad väikesed lamedad sõlme. Võib olla kollane värv, kuid enamikul juhtudel on nad raske eristada mineviku nahapiirkondadest;
- lipiidi sarvkesta kaar. Iseloomulik suureneva kolesterooli sümptom. Visuaalse kontrolliga võib arst näha, et sarvkesta servad on moodustanud patoloogilise velje, millel on valge või hallikas toon. See on liigne kolesterool. Tavaliselt ilmneb see sümptom üle 50-aastastele patsientidele. Aga kui lipoidne kaar sarvkesta avaldub selle vanuse, see näitab juuresolekul päriliku vormi patoloogia inimestel.
Diagnostika
Kolesterooli taseme suurenemist on võimalik kindlaks teha ainult laboratoorsete uurimismeetodite läbiviimisega. Kõige sagedamini ei kahtlusta isik isegi, et see aine koguneb oma keha. Tavaliselt ilmneb selle kontsentratsiooni suurenemine juhuslikult, näiteks profülaktilise kontrolli läbimisel.
Selle patoloogilise seisundi standardplaan sisaldab:
- anamneesihaiguse ja patsientide kaebuste kogumine. Mõnikord heidab patsient kaebab patoloogiliste formatsioonide ilmumist naha - xanthma ja kitsantellamil;
- patsiendi elu analüüs;
- füüsiline kontroll;
- lipiidogramm;
- immunoloogiline vereanalüüs;
- geneetiline analüüs.
Meditsiinilised sündmused
Kõik meetodid selle patoloogilise seisundi raviks võib jagada sellistesse rühmadesse:
- non-narkomaaniaravi;
- ravimite ravi;
- geneetilised tehnilised meetodid;
- ekstrakorporaalselt ravi;
- folk-ravi.
Non-Media ravi hõlmab selliseid sündmusi:
- kaal normaliseerimine;
- suitsetamisest loobumiseks;
- jookide tarbimise piiramine, mis sisaldab alkoholi suured annused koostises;
- füüsiline pingutus (mõõdukas). Iga patsiendi klasside plaan koostatakse rangelt individuaalselt;
- samuti on väga oluline toitumine hüperkolesteroleemiaga. Loomade rasvade tarbimist on vaja vähendada, kuid samal ajal rikastada nende dieeti toidu kiudude ja vitamiinidega. Seda tuleks täielikult loobuda röstitud ja õlise toidu kasutamisest.
Meditsiiniline ravi patoloogia raviks:
- statiinid;
- kolesterooli imendumise inhibiitorid inimese sooles. Nende vahendite peamine ülesanne on vähendada kolesterooli imendumist soolestikus;
- kombreerivate hapete sekverendurid;
- fibraadid;
- omega-3 polüküllastumata rasvhapped. Need ravimeetodid on vajalikud, kuna need vähendavad oluliselt südamerütmi riski, samuti pikendab patsientide elu, kes on varem müokardiinfarkti all kannatanud.
ExtraCorporaali ravimeetodeid kasutavad ainult raskete patoloogia vormidega. Nende olemus on see, et spetsiaalsete uuenduslike seadmete abil muudetakse vere koostist, samuti selle omadusi (väljaspool inimkehas).
Folk õiguskaitsevahendeid patoloogia raviks tuleks rakendada ainult nende osaleva arsti loal ja Tandemis ametliku meditsiini meetoditega. Kõige tõhusamad on folk retseptid:
- dioxy Nipponskaya juur;
- rosehip Marjad;
- sandy surematuse;
- kella leht on trylist;
- piim Thistle seemnete pulber (efektiivne rahvaparandus);
- sinised juured sinised;
- maitsetaimede ankurdamine;
- puhtus;
- artichoke spiny.
Ärahoidmine
Hüperkolesteroleemia ennetamist saab jagada primaarse ja sekundaarsena. Esmane ennetamine on meetodid, mida tuleks kolesterooli taseme suhtes kohaldada vereringes ei suurenenud. Need tegevused on omistatud.
Hüperkolesteroleemiaga patsientidel esineb xanthomas sageli - naha neoplasmid modifitseeritud rakkudest, mis on tihendatud sõlmed, mille piires lipiidide lisamine sisaldub. Xanthers kaasas kõigi hüperkolesteroleemia vormidega, olles üks lipiidivahetuse ilminguid. Nende arengut ei kaasne kõik subjektiivsed tunded, lisaks need on altid spontaansetele regressioonile.
Allikas: Estet-portal.com.
Xanthers on jagatud mitmeks liiki:
- esuphet - väikesed kollase värvi papulid, peamiselt puusade ja tuharade lokaliseeritud;
- tubene - Neil on suured tahvlid või kasvajad, mis reeglina asuvad tuharade, põlvede, küünarnukkide valdkonnas sõrmede tagapinnal, nägu, peanaha. Neoplasmetel võib olla lilla või pruuni toon, punakas või tsüanootiline kaym;
- telonid - lokaliseerunud peamiselt sõrmede ja achilla kõõluste laiendite kõõluste valdkonnas;
- tasane - kõige sagedamini leidub naha voldides, eriti peopesadel;
- ksantellasma - korter kesksed ksanthomid, mis on kasvatatud kollase naha nahale. Naistel avastati sagedamini, ärge kalduvad spontaanset resolutsiooni.
Teine hüperkolesteroleemia ilming on kolesterooli ladestused mööda silma sarvkesta sarvkesta perifeerimist (sarvkesta lipoidkaar), millel on omamoodi valge velje või hallikasvalge värv. Sarvkesta lipoidkaari täheldatakse sagedamini suitsetamistes ja praktiliselt pöördumatu. Selle kohalolek näitab südame südamehaiguste tekkimise riski.
Perehüperkolesteroleemia homosügooses vormis täheldatakse märkimisväärset vere kolesterooli suurenemist, mis ilmneb CSANTi moodustumise ja sarvkesta lindoidi kaare kujunemisega lapsepõlves. Pubertaalse perioodi jooksul esinevad sellised patsiendid sageli sageli ateroomatoosse aordi suu ja südame koronaararterite stenoosi suuks isheemilise südamehaiguste kliiniliste ilmingute tekkimisega. Sellisel juhul on terav koronaarpuudulikkus välistatud, mis võib põhjustada surmaga lõppevat tulemust.
Pere hüperkolesteroleemia heterosügootne vorm, reeglina jääb pikka aega märkamatuks, kardiovaskulaarse puudulikkuse ilmnemisest täiskasvanueas. Samal ajal naised on esimesed märgid patoloogia arendada keskmiselt 10 aastat varem kui meestel.
Hüperholesteroleemia võib põhjustada ateroskleroosi arengut. Omakorda põhjustab see laevade kahjustusi, millel võivad olla erinevad ilmingud.
Kolesterooli taseme suurendamine veres provotseerib ateroskleroosi arengut, mis omakorda ilmneb vaskulaarse patoloogiaga (peamiselt alumiste jäsemete veresoonte aterosklerootilised kahjustused, kuid see on võimalik ka aju, koronaaralaevade jne. ).
Diagnostika
Hüperkolesteroleemia tuvastamise peamine meetod on biokeemiline vereanalüüs. Samal ajal lisaks lipiidogrammile, üldise valgu, glükoosi, kusihappe, kreatiniini jne sisaldust, et tuvastada kaasneva patoloogia, on ette nähtud vere ja uriini üldine analüüs, immunoloogiline diagnostika, et tuvastada Hüperkolesteroleemia võimalik põhjus, geneetiline analüüs viiakse läbi. Selleks, et kõrvaldada hüpotüreoidismi uuring kilpnäärmehormoonide (türeotroopne hormoon, türoksiini) taset veres.
Objektiivse kontrolliga pöörake tähelepanu kolesterooli hoiustele (ksanthoma, ksantellasma, sarvkesta lipoidkaar. Jne). Arteriaalse surve hüperkolesteroleemiaga patsientidel suureneb sageli.
Vaskulaarsete muutuste diagnoosimiseks kasutage instrumentaalse diagnoosi - angiograafiat, magnetoresonant angiograafiat, dopplerography jne
Kolesterooli taseme suurendamine veres tekitab ateroskleroosi arengut, mis omakorda avaldub vaskulaarse patoloogia abil.
Hüperkolesteroleemia ravi
Hüperkolesteroleemia ravimiravi on määrata statiinid, sapphapete, fibraatorite, kolesterooli absorptsiooni inhibiitorite sekvederid soolest, rasvhapetes. Samaaegse arteriaalse hüpertensiooni tuvastamisel kasutatakse vererõhu normaliseerivaid ravimeid.
Xanthomas lipiidivahetuse parandamise ajal allutatakse tavaliselt regress. Kui see ei toimu, eemaldatakse need krüodeerimis-, laser- või elektrilise koagulatsiooni kirurgilise meetodi või meetoditega.
Homosügootse patsientidel, kellel on pere hüperkolesteroleemia, on ravimiteraapia tavaliselt ebaefektiivne. Sellises olukorras kasutavad nad Plasmapheresa kahenädalase intervalliga menetluste vahel. Rasketel juhtudel nõuavad maksa siirdamist.
Rasva metabolismi normaliseerimise oluline osa on liigse kehakaalu korrigeerimine ja elustiili parandamine: täieõiguslik puhkus, piisav füüsiline aktiivsus, suitsetamise keeldumine, samuti dieedi järgimine.
Dieet hüperkolesteroleemiaga
Hüperkolesteroleemiaga dieedi aluspõhimõtted:
- rasvade arvu vähendamine dieedis;
- väga rakutoodete vähendamine või täielik erand;
- küllastunud rasvhapete piiramine;
- polüküllastumata rasvhapete osakaalu suurenemine;
- suurte taimede kiudude ja keeruliste süsivesikute tarbimine;
- loomarasvade asendamine köögiviljade asendamine;
- küpse soola kasutamise piiramine kuni 3-4 grammi päevas.
Soovitatav on lisada valge kodulinnuliha, vasikaliha, veiseliha, lambaliha, kala. Lean liha tuleks valida (lõikamine ja fileed on eelistatud), eemaldage nahk ja rasv. Lisaks kääritatud piimatooted, jämedad leib, teravili, köögiviljad ja puuviljad peaksid dieedil olema. Munade söömist saab kasutada, kuid nende arv on piiratud nelja nädalas.
Alates toitumine välistavad rasvased liigid liha, vorsti tooteid, offal tooteid (aju, maksa, neerud), juust, või kohvi.
Toit Valmistage ette õrnad viisid, võimaldades vähendada rasvasisaldust lõpetatud nõud: keede, kustutamine, küpsetamine, paari ettevalmistamine. Kui puuduvad vastunäidustused (näiteks soolehaigus), on vaja suurendada värskete köögiviljade, puuviljade ja marjade dieedi sisu.
Rasva metabolismi normaliseerimise oluline osa on liigse kehakaalu korrigeerimine ja elustiili parandamine.
Ärahoidmine
Selleks, et vältida rasva ja muude metabolismi rikkumiste tekkimist, on soovitatav:
- normaalse kehakaalu säilitamine;
- halbade harjumuste tagasilükkamine;
- piisav füüsiline aktiivsus;
- vältige vaimset ülepinget.
Tagajärjed ja tüsistused
Hüperholesteroleemia võib põhjustada ateroskleroosi arengut. Omakorda põhjustab see laevade kahjustusi, millel võivad olla erinevad ilmingud.
Normaalse vereringe rikkumine alumistes jäsemetes aitab kaasa trofiliste haavandite moodustumisele, mis rasketel juhtudel võib põhjustada kudede nekroosi ja järelejäänud amputeerimise vajadust.
Unine arterite kahjustuste korral häiritakse ajuringlust, mis väljendub ajukahjustuste häire, mälukahjustus, võib põhjustada insulti.
Kui aterosklerootilised naastud asetatakse aordi seinale, on see lahjendatud, kaotab selle elastsuse. Selle vastu toob konstantse verevoolu aordi seina venitamiseni, sellest tulenev laienemine (aneurüsm) on suur risk lünkade hilisema massiivse sisemise verejooksu ja tõenäoline surmaga lõppenud tulemus.
Video YouTube'is artiklite objektist: