A hagyományos tibeti orvoslás 15 évszázada létezik, fejlődése és javulása a buddhizmus mély befolyása alatt megy végbe. Ez pedig befolyásolja azt, hogy a tibeti orvoslás nemcsak a test általános egészségével törődik, hanem a test és a lelki harmóniájával is. A tibeti orvoslás a Chzhud-shi a keleti gyógyítók egyik alapvető műve. A tibeti lámák olyan tömören és titokzatosan nevezték az orvostudományt (végül is "négy alap"-nak fordítják), és sok évszázadon át más nemzedékek próbálják megérteni és megfejteni az ókori gyógyítók bölcsességét.
Olvasson arról, miért olyan népszerű manapság a tibeti orvoslás, a megfelelő táplálkozás és a helyes gyógyszerválasztás fontosságáról, a nem hagyományos kezelés jellemzőiről.
A modern ember olyan kezelést keres, amely nemcsak szó szerint talpra állítja, megmenti a diagnózisoktól és a kapcsolódó problémáktól, hanem erőt ad, érzelmileg megnyugtatja. A tibeti orvoslás célja a belső erők és a test saját energiájának stimulálása. Ezt nevezik manapság lágy hatásnak. A tibeti orvoslás durva beavatkozás nélküli kezelés, fokozatos, egyenletes, de hatékony hatás.
A klasszikus orvoslás nemcsak hogy nem tagadja meg a keleti orvoslás módszereit, hanem kész tanulmányozni és alkalmazni is.
A keleti orvosi hagyományok nem ígérnek gyors eredményeket. Nem kap olyan tablettát, amely azonnal csillapítja a fájdalmat vagy elzsibbad a tüneteit. De a gyógyítók segítenek megtalálni a betegség okát, megakadályozzák annak progresszióját.
A tibeti orvoslás klasszikus megközelítése:
- Belső módszer- először is ez a táplálkozás változása. Egy személy (az orvos tanácsára) attól függően választja ki a termékeket, hogy melyik rendszerben vannak problémák. Itt figyelembe veszik a termékek kompatibilitását, és kétségtelenül a mértékletességet az élelmiszerekben. A belső módszerre és a gyógynövényes gyógyszerre utal. Minden gyógyszer természetes összetevőkön alapul, amelyek aránya matematikailag igazolt.
- Külső módszer. Ez a reflexológia és a fizioterápia. Az első esetben a szakember biológiailag aktív pontokon jár el (tűkkel, akupresszúrával, moxibustióval). A fizioterápia magában foglalja a vákuum- és gyógymasszázst, a kőterápiát stb.
A leghatékonyabb tibeti gyógyszer a szakértők szerint a neurózisok, a depresszió, a szorongás kezelésében. A fogyásban is segíthet. Asztma, ízületi patológiák, csigolyaközi sérvek stb. kezelésére használják.
Érdemes megjegyezni, hogy a klasszikus orvoslás nem tagadja az ilyen kezelést, de úgy véli, hogy tovább kell tanulmányozni a tibeti módszereket, megpróbálva tudományos alapot adni nekik. És természetesen a bizonyítékokon alapuló orvoslás azt javasolja, hogy ne hagyjuk fel a klasszikus kezelést, ha nincs rá hatékony alternatíva.
A bemutatott dokumentumfilmből megismerheti a tibeti orvoslás titkait és titkait.
Mi az a Chzhud-shi?
Ez a neve a híres értekezésnek, amelyet egy tibeti orvos kézikönyvének nevezhetünk. A Chzhud-shi ma egy olyan klinika neve, amely tibeti módszerekkel kínál kezelést. Érdekes, hogy ez a munka hasznos lesz mind annak, aki gyógyít, mind annak, akit kezelnek. Elmondhatjuk, hogy ez a könyv arról szól, hogyan maradjunk egészségesek.
Ismerteti a szezonális táplálkozást, a gyógymódok kiválasztását. És függenek a nemtől és az életkortól, a test felépítésétől, a betegséget okozó okoktól.
Sok vita van az értekezés szerzőségéről. Úgy gondolják, hogy ez a munka nem más, mint kínai és indiai orvosi források összeállítása. De ezt mondani nem teljesen helyes. Természetesen ezek a számítások benne vannak az értekezésben, de a hagyományos tibeti orvoslás erős része ennek. Leírja azoknak a gyógyszereknek a használatát, amelyek pontosan Tibetben nőnek, és olyan diétákat ír le, amelyek sehol máshol nem találhatók meg.
Manapság egy egyedi értekezés nem csupán műalkotás. Például a Lhászai Egyetem Tibeti Orvostudományi Karán egy olyan tankönyvet tekintenek mérvadónak, amely a Chzhud-shi adaptációja. Ezt a könyvet a modern anatómia egy része, hozzáértő rajzokkal egészíti ki. Ez azt jelenti, hogy a traktátus nemcsak a tibeti kultúra részévé vált, hanem a modern orvosok is alaposan tanulmányozzák, és a hivatalos orvostudomány képviselői is érdeklődnek iránta.
Helyes életmód
A tibeti orvoslás fő és alapvető szabálya a nem megfelelő táplálkozás és viselkedés elkerülése. És elvileg mindegyik ismerős a legtöbb ember számára.
A tibeti orvoslás elválaszthatatlan a buddhizmus filozófiájától
Az egészséghez és a hosszú élettartamhoz szüksége van:
- tartózkodjon az alkoholtól;
- ne legyen sokáig a napon;
- ne hűtse túl;
- ne viseljen szezonon kívüli és nem az időjárásnak megfelelő ruhát;
- ne mondd azt, ami tönkretesz minket és a környezetet (ne hazudj, ne pletykálj, ne használj trágár beszédet, ne beszélj hiába);
- kerülje a gondolkodás káros következményeit - kapzsiság, féltékenység, irigység stb .;
- mértékkel használja az érzékszerveit (ne erőltesse túl, de ne fossza meg a munkától);
- kerülje a veszélyes helyzeteket;
- ne cserélje le az éjszakai alvást nappali alvással stb.
Rengeteg ilyen előírás létezik, ezek együtt koherens és érthető rendszert alkotnak.
A tibeti orvoslás a buddhizmus 4 igazságán alapul. Az első azt mondja, hogy az életben az ember társa elkerülhetetlenül betegségben szenved. A második igazság az, hogy ezeket a testi betegségeket kedvezőtlen tudatállapotok okozzák. A harmadik igazság az, hogy a betegség legyőzéséhez le kell győzni ezeket a kedvezőtlen tudatállapotokat. Végül a negyedik igazság az, hogy az embernek erkölcsi attitűdre van szüksége, amelyet számos módszerrel valósítanak meg.
Az embernek bizonyos módon kell étkeznie, helyesen életmódot kell kialakítania, helyesen kell választania a gyógyszereket és ismernie kell a nem gyógyszeres terápia 5 módszerét.Megfelelő táplálkozás
A tibeti orvoslás nem rejti el a helyes táplálkozás titkait, de részletesen elmagyarázza, mit, kinek és hogyan egyen. És a táplálkozással javasolja a krónikus betegségek kezelését.
Keleten az ételekhez való hozzáállás az ősi tanításokon alapul
A táplálkozás alapelvei:
- Szezonális orientáció. Télen többe kerül enni, mint nyáron. Nyáron az étrend jelentősen csökken, ősszel és tavasszal egyszerűen csökkentik. Télen és esős időben az ételnek elsősorban melegítőnek, nyáron és meleg időben semlegesnek vagy hűsítőnek kell lennie. Tavasszal érdemes durva és száraz ételeket fogyasztani.
- Ismerje meg a határokat. A nehéz ételeket feleannyit kell enni, mint a könnyű ételeket. Nem tud enni addig, amíg az előző étkezés étele meg nem emésztődött. A tibeti orvosok úgy vélték, hogy evés után a gyomor felét meg kell tölteni a fő táplálékkal, a negyedet folyadékkal, a másik negyedet pedig üresnek kell lennie.
- Nem összeférhetetlen. Például nem kombinálhat halat és húst, sertéshúst és hajdinát, gyümölcsöt és tejet egy étkezésben. A tojást nem szabad tejtermékekkel, halat tejjel stb.
- Csak friss van. Röviden, egyszerre főzzön, ne töltse meg a hűtőszekrényt kész étellel. Ne egyen túlérett, éretlen, túlfőtt stb.
- 4 óra szünet. Az étkezések között legalább 4 óra teljen el. Csak ebben az időszakban lehet inni.
- Különböző ételek vannak a nap különböző szakaszaiban. Például a reggelinek táplálónak és magas kalóriatartalmúnak kell lennie. Optimális arányok - holnap a teljes étrend 40% -a, ebéd - 35%, vacsora - 25%.
- Nincs vegetarianizmus. A tibeti gyógyászatban a hús az étrend fontos részét képezi, és nem ajánlott elkerülni.
Nyilvánvaló, hogy az evés nem olyan nehéz, és sok modern étrend, PP, népszerű táplálkozási szakértők ajánlása a tibeti gyógyítók posztulátumain alapul.
Gyógyszerek
A tibeti gyógyszerek klasszikus gyógynövényes tabletták, amelyeket az összetevők egyértelmű egyensúlya különböztet meg. A tibeti orvoslás, a tabletták receptjei a lámák ajánlásain alapulnak. Pirulákat is készítenek az ősi tibeti értekezések szerint. Elmondhatjuk, hogy ezeknek a recepteknek a minőségét évszázadok óta tesztelték.
A modern tibeti gyógyászatban másfél-ötezerféle gyógynövényt használnak. A növényi anyagok begyűjtésének, szárításának, tárolásának technológiáját szigorúan ellenőrzik. Fontos, hogy ne csak az évszakot, hanem a holdhónap egy bizonyos napját is kitaláljuk (a tibeti asztrológiai naptárra összpontosítva). Még az is fontos, hogy a leendő gyógyszer a hegy déli vagy északi oldalán terem-e.
És az ilyen gyógynövény-komplexek különböző célokat szolgálnak - egyesek segítenek az aranyér leküzdésében, mások - helyreállítják a májat és hozzájárulnak az alkoholizmus kezeléséhez, mások - a pikkelysömör kezeléséhez stb. A gerinc, a pajzsmirigy betegségei esetén a tibeti recepteket a test általános tisztítására használják. A speciális eljárások pedig elősegítik a kezelés nagyobb hatékonyságát.
Gyógyító eljárások
Hideg és meleg borogatás, fürdő, masszázs, dörzsölés - ezek mind fizikai tevékenységek, orvosi eljárások, amelyek nem igényelnek gyógyszert.
A komplex terápia részeként a következő eljárásokat alkalmazzák:
- Akupunktúra- az emberi energiarendszer szabályozásának fontos és hatékony módja. Különleges tűket szúrnak a testébe, amelyek a test speciális pontjaiba hatolnak be. Így serkentik az öngyógyítást.
- Mélypontos masszázs Reflex és mechanikai hatások (rezgés és nyomás) módszereinek szintézise, amelyeket szakember manuálisan alkalmaz.
- Moxoterápia- ez moxibuszálás vagy melegítés speciális gyógyszivarokkal, préselt szénnel.
- Kőterápia- kőkezelés, masszázs természetes kövekkel. Az ilyen terápia aktiválja az anyagcsere folyamatokat, visszaállítja a belső szervek normális működését.
- Hirudoterápia- gyógyítás gyógypiócákkal.
- Manuális terápia- az emberi mozgásszervi rendszer helyreállítását segítő intézkedések sorozata.
Ha egy modern tibeti orvosi klinikán találja magát, egészségügyi és wellness programot kínálunk Önnek. Négy hagyományos keleti gyógymódon alapul. Ez életmódváltás, táplálkozás, gyógynövények és maguk a gyógyító eljárások.
A keleti gyógyítás négy hagyományos módszere: életmódváltás, táplálkozás, gyógynövény- és gyógyító eljárások.
A tibeti orvoslás a test tisztításával, általános egészségi állapot javításával, diagnosztikával foglalkozik, egyéni megközelítést kínál a klinikák ügyfelei számára. De mivel az ilyen kezelés nem nevezhető olcsónak, szigorúan ellenőriznie kell, hogy ki kezeli Önt. Ennek engedéllyel rendelkező intézménynek kell lennie, alkalmazottainak klasszikus orvosi végzettséggel kell rendelkezniük. És csak orvosi egyetemi oklevél birtokában vehet részt további képzéseken, átprofilálva egy egészségügyi dolgozót a keleti orvoslás ágában.
Mennyi ideig tart a Chzhud-shi rendszer szerinti kezelés?
A kezelés időtartama mindig egyéni. Mindenekelőtt a beteg érzékenységétől, testének jellemzőitől függ. Például az akupunktúrás kúra során a harmadik eljárás döntő lesz: ha nincs pozitív dinamika, másik kezelési módszert kell választania.
Általánosságban elmondható, hogy a terápia sikere az emberi szervezet sajátosságaitól függ, attól, hogy megfelel-e az orvos összes ajánlásának. A gyógyteákat a menetrend szerint kell inni, nem szabad kihagyni az eljárásokat, nem szegheti meg az új, korrigált diétatípus feltételeit.Mivel a tibeti gyógyászatban az embert mikrokozmosznak tekintik, az orvos nemcsak a testét gyógyítja, hanem a szellemét, elméjét is. Ezért lehetetlen az ízületek kezelésével foglalkozni a tibeti gyógyászatban, ha a beteg szkeptikus a terápia módszerével kapcsolatban, ha nem hisz benne, nem akar életmódján, étrendjén változtatni. Mindenben egyértelmű kapcsolat van.
A Chzhud-shih klinika például kombinálható a hagyományos kezeléssel: az egyik nem zavarja a másikat. De orvosának tudnia kell, milyen tibeti gyógyszereket szed. Ha fiatalítás, dohányzás vagy túlsúly elleni küzdelem céljából érkezik a klinikára, akkor is készüljön fel komoly munkára önmagadon. És ez az élet ritmusa, a táplálkozás, a gondolatok és a rezsim.
A tibeti gyógynövénygyűjteményt a test tisztítására több generációval ezelőtt hozták létre. Több tucat összetevőt tartalmaz, amelyek többsége a tibeti fennsíkon található. A gyógyító növények olyan egyedi anyagokat tartalmaznak, amelyek segítenek megtisztítani a szervezetet a káros anyagoktól és méreganyagoktól, javítják az összes belső rendszer működését. Jelenleg számos lehetőség kínálkozik a gyógynövénykészítményekre, amelyek az összetevők mennyiségében különböznek egymástól.
Használati javallatok
- az emésztőrendszer rendellenességei;
- az epehólyag és a hasnyálmirigy betegségei;
- csökkent immunrendszer;
- gyakori megfázás;
- elhízottság;
- a máj állapotának romlása;
- anyagcsere-betegség;
- érelmeszesedés;
- az erek elzáródása;
- magas koleszterin;
- a szív és az erek patológiája;
- magas vérnyomás;
- rosszindulatú daganatok;
- korábbi műtétek, sugárkezelés, kemoterápia.
Ezenkívül a gyógyszeres kezelés utáni gyógyulási időszakban gyógynövényitalokat fogyasztanak, hogy eltávolítsák a felhalmozódott mérgeket a szervezetből, valamint megelőzzék:
- a belső gyulladásos folyamatok csökkentése;
- segédeszközként a helminthiasis megszüntetése során;
- a húgyúti funkció stabilizálására;
- a keringési rendszer és a nyirokrendszer tisztítására;
- a szervezet megfiatalítása érdekében.
A gyógynövénytea jó megelőzés a szívroham és a szélütés, valamint a szívizom munkájában fellépő egyéb rendellenességek ellen.
Gyógyászati tulajdonságok
Leggyakrabban gyomorpanaszok, bélproblémák, hányinger társul a szervezetben felhalmozódott méreganyagokhoz. A pangó méreganyagok gyakran okozzák a memória romlását, a krónikus fáradtságot és a gyakori megfázást.
A tibeti orvoslás saját receptet kínál a test megtisztítására a bomlástermékektől és a sóktól. A gyógynövények tibeti technika szerinti kombinációja nemcsak a belső szervek hatékony megszabadítását teszi lehetővé a szennyeződésektől, javítja munkájukat, hanem megakadályozza a kövek képződését az epehólyagban.
A növényekből készült gyógyital szinte minden betegségre ajánlott. Jótékony hatással van a belső szervek munkájára, az infúzió segít megtisztítani a káros vegyületektől:
- belek;
- urogenitális traktus;
- máj;
- a veserendszer;
- hasnyálmirigy;
- szisztémás véráramlás.
A gyógyító erőleves használata serkenti a kiválasztó rendszer működését, jótékony hatással van az agyra, erősíti a csontokat, növeli az érrendszer tónusát, tisztítja a vért és a nyirokrendszert. A helminthiasis kezelése során hozzájárul a szervezet gyors helyreállításához.
1. számú gyűjtemény
Ez a „Fiatalság elixírje” nevű növénykombináció 4 olyan komponenst tartalmaz, amelyek pozitív hatással vannak a bőrre és fiatalító hatással vannak az emberre.
Az 1. számú tibeti gyűjtemény a következőket tartalmazza:
- immortelle;
- nyír rügyek;
- Orbáncfű.
Egy egyedülálló gyógynövénykeverék jótékony hatással van az egész emberi szervezetre:
- szabályozza az anyagcserét;
- tisztítja a vérképző rendszert;
- erősíti a sejtmembránokat;
- helyreállítja az erek rugalmasságát;
- eltávolítja a mérgező anyagokat és a mérgeket;
- serkenti az emésztőrendszer működését;
- szabályozza az alvást;
- enyhíti a fáradtságot és a depressziót.
A főzet néhány napos szisztematikus használata után a személy könnyedséget érezhet az egész testében, érezheti a hangulat javulását és a hatékonyság növekedését.
Ezenkívül a növények összetett hatásának köszönhetően jelentősen csökkentheti a testsúlyt intenzív edzés és diéták alkalmazása nélkül.
Alkalmazási mód
A növényeket kávédarálóval vagy húsdarálóval őröljük. A kapott port papírzacskóba helyezzük, szorosan megkötjük és üvegedényben tároljuk. Minden nap gyógyító italt kell készíteni. Ehhez öntsön forrásban lévő vizet egy evőkanál nyersanyaghoz, és hagyja állni 30 percig.
A húsleveset naponta kétszer, reggel étkezés után 5 g oldott méhmézzel elkeverve, majd este, lefekvés előtt vízfürdőben szobahőmérsékletre melegítjük.
A tisztítási tanfolyam 60 nap, utána szükség esetén 1 év múlva megismételheti az eljárást.
Az infúzió használatának legjobb tisztító hatása a tavaszi-nyári időszakban figyelhető meg.
2. számú gyűjtemény
Egy egyedülálló tibeti kollekció a test tisztítására 26 összetevőt tartalmaz. A gyógyital fogyasztásának hatása jelentős eltéréseket mutat az előzőhöz képest.
- csalán;
- gyöngyajak;
- eukaliptusz;
- Orbáncfű;
- égett;
- vérfű;
- immortelle;
- oregano;
- utódlás;
- macskagyökér;
- százados;
- nyír rügyek;
- kéri körömvirág;
- Hársfa;
- martilapu;
- főzőbanán;
- mocsári szárazfű;
- cickafark;
- kömény;
- zsálya;
- pitypang;
- angyalgyökér;
- kakukkfű;
- fenyőbimbók.
A tisztító hatás fokozása érdekében a gyógyító forrázat belső alkalmazásával együtt gyógynövények hozzáadásával fürdőzés javasolt. Ehhez a fennmaradó növényeket újra öntjük forrásban lévő vízzel, ragaszkodunk hozzá, szűrjük és hozzáadjuk egy korábban húzott forró fürdőhöz.
A tea összetett hatással van az emberi szervezetre, minden belső szervre hatással van:
- jótékony hatással van az erek falára;
- megakadályozza a koleszterin plakkok lerakódását;
- javítja a vér állapotát;
- serkenti a szív és az erek működését;
- enyhíti a magas vérnyomást és más szívbetegségeket;
- erősíti az immunrendszert, növeli az ellenállást a megfázás ellen;
- hatékonyan tisztítja a belső szerveket, eltávolítja a méreganyagokat és a bomlástermékeket;
- csökkenti az ízületi fájdalmat;
- enyhíti a gyulladást;
- segít csökkenteni a testsúlyt a felesleges folyadék és a mérgező anyagok kivonásával;
- stabilizálja az anyagcsere folyamatokat és az anyagcserét;
- fenntartja a betegek állapotát a műtétek után, beleértve a rosszindulatú daganatok kemoterápiáját is;
- csökkenti a gyógyszerek negatív hatását a vesére és a májra;
- serkenti az emésztési folyamatot;
- javítja a vesék működését.
Ezenkívül a tibeti recept szerinti infúzió használata segít stabilizálni a pszichét a stressz, az idegi feszültség és a depresszió időszakában.
Alkalmazási mód
Minden komponenst egyenlő arányban veszünk, alaposan összetörjük. 2 liter forralt vízhez 14 evőkanál alapanyagra lesz szüksége. A kapott készítményt 7-8 órán át tartjuk. Az italt leszűrjük és több adagban étkezés előtt, valamint 3 órával lefekvés előtt fogyasztjuk.
3. számú gyűjtemény
A növények kombinálásának egyik népszerű lehetősége a 3. számú összetétel. A szervezet tisztítására szolgáló tibeti gyógynövénygyűjtemény a következő összetevőket tartalmazza:
- Szent János vadász;
- immortelle;
- eper levelei és gyökerei;
- nyír rügyek;
- kamilla.
Ez a gyógykeverék jótékony hatással van a vérkeringésre, a nyirokrendszerre, erősíti az érfalakat. Leggyakrabban ezt a gyógynövénykeveréket a bélrendszer, a vesék és a máj tisztítására használják. Az ital segít a nehéz vegyületek és sók kinyerésében, valamint csökkenti az ízületi fájdalmakat.
Alkalmazási mód
A tibeti módszer a test tisztítására e recept szerint hosszú infúziós kúrát biztosít - 75 napig, 12 havonta egyszer.
A főzéshez 100 g szárított növényre lesz szüksége zúzott formában. Két evőkanál nyersanyag - 200 g víz. Ragaszkodjon hozzá 40 percig, szűrje le és fogyasszon naponta háromszor, 200 g-ot 30 perccel étkezés előtt.
Hogyan kell megfelelően elkészíteni és fogyasztani a tibeti kollekciót
A gyógyító készítmények részét képező tibeti gyógynövények önállóan gyűjthetők, vagy kész tea formájában megvásárolhatók a gyógyszertári láncokban.
Otthoni készítéskor minden komponenst ugyanannyiban kell összekeverni. A száraz gyógynövényeket sötét helyen, nedvességtől védve tárolja. A kész infúziót csavaros kupakkal ellátott üvegtartályban tárolják.
A gyógyító ital elkészítéséhez a gyógynövényeket forrásban lévő vízzel öntjük, 40 percig infundáljuk, és szobahőmérsékletre hűtjük.
A leghatékonyabb a húslevest este bevenni - az alvás javítása érdekében, valamint reggel. Az infúzióhoz ajánlatos egy teáskanál mézet adni.
Reggel a húslevest 30 perccel a reggeli előtt fogyasztják. A tisztítás menete közvetlenül függ a beteg általános jólététől, valamint a céltól.
Átlagosan a felvétel időtartama 1 hét, utána érdemes 7 nap szünetet tartani, 10 napig folytatni a használatot. Ezt követően 3 nap pihenő szükséges.
A szervezet tisztítására szolgáló gyógynövényfőzetet mindig frissen kell elkészíteni. Javasoljuk, hogy legfeljebb egy napig tartsa hűtőszekrényben: ez idő után méreganyagok képződhetnek az italban.
Hogyan kell lefolytatni a tisztító tanfolyamot
A gyógyulási díjak csak kiegyensúlyozott étrenddel kombinálva hatásosak. Először is, a következő élelmiszereket kizárják az étrendből:
- állati zsírok, zsíros húsok, füstölt termékek, kolbászok, félkész termékek;
- alkohol;
- szénsavas és koffeintartalmú italok;
- édességek, pékáruk, sütemények, fehér kenyér;
- fűszerek és forró fűszerek;
- magas zsírtartalmú tejtermékek, beleértve a keményítőt és a színezékeket;
- vaj, valamint pálmaolajat tartalmazó élelmiszerek;
- margarin.
A tisztítás pozitív eredményének fő feltétele a rossz szokások és a dohányzás teljes elutasítása.
A belső szervek tisztítása során naponta legalább 2,5 liter vizet kell inni, az étkezéseket ne hagyjuk ki, és naponta 4-6 alkalommal együnk, az adagot felére csökkentve.
A tisztításhoz hasznos termékek:
- könnyű ételek sovány halból és sovány húsból;
- gyenge fekete tea;
- friss gyümölcsök;
- zöldségfélék;
- diófélék;
- tejsav termékek;
- sovány levesek;
- zöld tea cukor nélkül.
Ezenkívül a gyógyszeres infúzió használatakor emlékeznie kell a következő szabályokra:
- A tisztítókúra adagja és időtartama az adott személy egyéni jellemzőitől és az emésztőrendszer állapotától függ.
- A székrekedésre való hajlam esetén a húslevest naponta 3 pohárral fogyasztják, és a kompozícióhoz adják a homoktövis kérgét.
- Krónikus székrekedés esetén növelheti a gyógynövények koncentrációját: 14 evőkanál - 1,5 liter víz.
- Az ellenkező hatás, a túl gyakori és laza széklet megjelenése esetén a tea adagját napi 2 pohárra kell csökkenteni.
Az erek tisztítására
- jelentősen megtisztítja az ereket a zsírlerakódásoktól;
- javítják tónusukat;
- javítja a véráramlást.
Az érrendszeri betegségekben szenvedőket gyakran más problémák is aggasztják: teljesítménycsökkenés, gyakori szédülés, fülzúgás és látásromlás. A teljes tisztítókúra elvégzése után számos kóros állapottól megszabadulhat.
Az infúziót a következőképpen készítjük el. 1 evőkanál őrölt gyógynövényekhez - 0,5 liter forrásban lévő víz. A levest 20 percig infundáljuk, majd az ital lehűlése után két részre osztjuk. Az egyikben 5 g méhmézet oldanak fel, és éjszaka elfogyasztják. Ezt követően tilos bármilyen ételt vagy vizet enni. Reggel éhgyomorra, fél órával reggeli előtt, igya meg az ital többi részét melegen, 1 teáskanál mézet adva az infúzióhoz. A tisztítást naponta végezzük, egészen a húsleves végéig. A tisztítókúrát 24 havonta egyszer végezzük.
Az epehólyag és a máj tisztítása
A 2-es számú gyűjtemény az epeutakban képződött kövek oldására, valamint a máj tisztítására szolgál.
Ez a gyógynövény-kombináció normalizálja a máj egészét:
- feloldja a köveket és a homokot;
- csökkenti az epe viszkozitását;
- enyhíti az étkezés utáni nehézség érzését;
- csökkenti a rossz koleszterin mennyiségét;
- enyhíti a gyomorégést;
- megszünteti a keserűséget a szájban.
Emellett májbetegségek megelőzésére is használható.
A teljes tisztítókúrához 0,5 kg alapanyag szükséges. Ezt a készítményt az egyik leghatékonyabb népi gyógymódnak tekintik a májsejtek és szövetek tisztítására. A tisztítás időtartama 10 hét, 12 havonta egyszer.
A keringési rendszer és a nyirokrendszer tisztítása
A vénák erősítésére, a vénás kiáramlás normalizálására, a gyulladások és duzzanatoktól való megszabadulásra, valamint a varikózis megszüntetésére az 1. számú gyűjteményt használjuk.A tisztítás időtartama 10 hét.
A teljes eljáráshoz 100 gramm nyersanyagra lesz szükség, amelyet kávédarálóval kell összezúzni. 10 g keverék elkészítéséhez 500 g forrásban lévő vizet főzünk, 2 órán át tartjuk, és naponta háromszor fél pohárral, étkezés előtt 30 perccel fogyasztjuk.
Ellenjavallatok és negatív hatások
Mint minden más gyógynövény alapú gyógyszernek, a tibeti kollekciónak is vannak korlátai. Az egyik összetevővel szembeni túlérzékenység esetén ki kell zárni a készítményből.Óvatosnak kell lenni az allergiás betegekkel is, az infúziót csak szakemberrel való egyeztetés után szabad felhasználni.
A felvétel ellenjavallatai a következők:
- szoptatási időszak;
- a gyomor-bélrendszer krónikus patológiái az akut stádiumban;
- urolithiasis;
- anémia;
- a nyirokrendszer súlyos betegségei;
- vírusos patológiák.
Ilyen esetekben meg kell várni a gyógyulást.
A bevétel utáni negatív következmények közül meg kell jegyezni:
- krónikus betegségek súlyosbodása;
- szédül;
- hányinger;
- fájdalom tünetei a fejben;
- fájdalmas érzések a májban;
- túlzott izzadás;
- a bőr viszketése.
Az ilyen tünetek normálisnak tekinthetők, és a test aktív tisztításának kezdetét jelzik. Ha a tünetek erősödnek, a főzet adagja több nappal csökkenthető.
A szervezet rendszeres tisztítása még azok számára is szükséges, akik nem szenvednek jelentős egészségügyi problémáktól. A toxinoktól, toxinoktól és mérgező anyagoktól való tisztítás hagyományos módszerei a legtöbb esetben hatékonyak és biztonságosak. A tibeti szerzetesek csodálatos receptje a test átfogó megtisztítására pontosan azokra az eszközökre vonatkozik, amelyeket félelem nélkül használhatnak minden korosztály számára.
A test tisztítása népi gyógymódokkal Jurij Konstantinov
A tibeti megtisztulás módja
A tibeti megtisztulás módja
A tibeti orvosok javasolják a nyirok tisztítását ilyen módon. Vegyen be 150-200 ml frissen készített gyümölcslevek: sárgarépalé keverékét céklával 4:1 arányban, minden nap étkezés előtt. Ugyanakkor vegye be a celandin alkoholos tinktúráját a következő séma szerint: reggeli előtt - 1 csepp, ebéd előtt - 2 csepp, vacsora előtt - 3 csepp, és így tovább, az adagot egyszerre 15 cseppre kell beállítani, majd fokozatosan 1 cseppre csökkentjük.
A tinktúra elkészítéséhez vegyünk celandinfüvet, őröljük meg és nyomjuk ki a levét, szűrjük át 2-3 réteg gézen, és adjunk hozzá 70 ml orvosi alkoholt minden 450 mg léhez. Tárolja a tinktúrát a hűtőszekrényben.
A természetes zöldség- és gyümölcslevek jól tisztítják a nyirokrendszert. A celandine erős tisztító tulajdonságokkal is rendelkezik. Ennek a gyógynövénynek többféle hatása van, ezért orosz ginzengnek nevezik. Az ókori orvos, Avicenna a celandint olyan növénynek nevezte, amely képes "erőteljesen megtisztítani".
De ne feledje, a celandin mérgező, ezért nem szedheti sokáig és nagy mennyiségben, csak az előírás szerint!
Ez az eljárás a nyirok megtisztítása mellett jótékony hatással van a szervezetre magas vérnyomás, gyomor-bélrendszeri betegségek, pikkelysömör, aranyér, osteochondrosis esetén.
Ez a szöveg egy bevezető részlet.Az erek tisztításának tibeti módja Keverjünk össze 100 g kamillavirágot, orbáncfüvet, immortelle-t, nyírfa bimbóit. Tedd egy üvegbe, és zárd le a fedelet. Este az 1. sz. l. öntsünk 0,5 liter forrásban lévő vizet a keverékbe, és hagyjuk állni 20 percig. Oldjunk fel 1 teáskanálnyit egy pohár ebből az infúzióból. mézet és italt lefekvés előtt, után
A nyiroktisztítás altáji módja Az altáji orvosok a nyirok ilyen módon történő tisztítását javasolják. Vegyen be 150-200 ml frissen készített gyümölcslevek: sárgarépalé keverékét céklával 4:1 arányban, minden nap étkezés előtt. Egyidejűleg vegye be az alkoholos tinktúrát
7. fejezet A szervezet tisztításának módja epekőbetegség esetén. Az epekőbetegség meglehetősen gyakori betegség. Nőknél gyakoribb, mint férfiaknál (5-10-szer gyakrabban). A boncoláskor az elhunyt felnőttek 10-20%-ánál találnak epekőt. Az epekő képes
A tibeti erek tisztítási módszere Keverjünk össze 100 g-ot egyenként kamillavirágból, orbáncfűből, immortelle-ből, nyírfa bimbójából. További 1 evőkanál. öntsünk egy kanál keveréket 0,5 liter forrásban lévő vízzel. Ragaszkodjon 20 percig. Szűrd le. Az infúzió felét öntsük egy pohárba, és amikor az infúzió kissé felmelegszik, oldjunk fel benne 1 teáskanál
Milyen módszerrel tisztíthatja meg magának az ereket? Mielőtt kiválasztaná a megfelelő erek tisztítását, azt javaslom, hogy hasonlítsa össze a lehetőségeket és értékelje előnyeit és
A vesék fenyőolajjal történő tisztításának módja Ehhez szükséges: fenyőolaj, valamint gyógynövények gyűjtése: 50 g orbáncfű, oregánó, zsálya, citromfű, csomófű. A gyógynövényt úgy kell őrölni, mint egy nagy teát. 12 napig tartson vegetáriánus étrendet, és igyon teát ezekből a gyógynövényekből mézzel. Következő 20
Az erek tisztításának tibeti módszere Vegyünk 100 g kamillát, orbáncfüvet (lyukas), immortelle-t, nyírfabimbót. Az egészet összedaráljuk, összekeverjük egy edényben, majd lezárjuk a fedőt.Este 1 evőkanál keveréket felöntünk 0,5 liter forrásban lévő vízzel, hagyjuk állni 20 percig,
A tibeti tisztítási módszer A tibeti orvosok a nyirok ilyen módon történő tisztítását javasolják. Vegyen be 150-200 ml frissen készített gyümölcslevek: sárgarépalé keverékét céklával 4:1 arányban, minden nap étkezés előtt. Ugyanakkor vegye be a celandin alkoholos tinktúráját
A böjt, mint a szervezet tisztításának módja Salakok, ki!Ha egy forgalmas utcán vagy, figyeld a járókelők sétáját. Nem úgy tűnik, hogy sok ember lába és háta merevnek tűnik? Valószínűleg már sejtette, miért. Ízületeik abbahagyták a hajlítást és
Egy ősi kínai módszer az erek tisztítására A hiedelem szerint aki ezt a módszert követi, az érett öregkorig megőrzi egészségét, lendületét és fiatalságát, erre a fokhagymát használják, amely nemcsak a mikrobákat és vírusokat pusztítja el, hanem a koleszterin plakkokat is feloldja. .
Az erek tisztításának tibeti módszere Vegyünk 100 g kamillát, orbáncfüvet (lyukas), immortelle-t, nyírfabimbót. Az egészet ledaráljuk, egy edényben összekeverjük, és a fedőt lezárjuk.Este 1 ek. egy kanál keveréket öntsünk fel 0,5 liter forrásban lévő vízzel, hagyjuk állni 20 percig, szűrjük le
A lép tisztításának módja kölesdarával 2 evőkanál kölesdarát áztass be egy éjszakára. Másnap fogyaszd ezt a gabonapelyhet nyersen, 1 evőkanál étkezés előtt 30 perccel, naponta kétszer. 10 napig főtt gabonaféléket kell tartani. Egyél ezekben a napokban
Manapság az emberek a betegségek kezelésében és egyszerűen az egészség megőrzésében egyre kevésbé folyamodnak gyógyszerekhez, és az otthoni módszereket részesítik előnyben. A tibeti gyógyászat a test tisztítására egyre népszerűbb a természetes termékekből álló hatékony recepteknek köszönhetően, amelyek néha jobban működnek, mint a leghatékonyabb gyógyszerek.
Tibeti orvoslás receptjei
A tibeti orvoslás titkai a megfelelő táplálkozáson, a viselkedés mértékletességén és a test folyamatos edzésén alapulnak. Ami a táplálkozást illeti, a hosszú, betegségmentes élet érdekében az alábbi szabályok betartása javasolt:
- Az étrend gazdagítása növényi élelmiszerekkel, amelyek a teljes menü körülbelül 60% -át teszik ki;
- A hús, a tejtermékek és a hal használata megengedett;
- Hétnaponként egyszer meg kell tagadnia az ételt, csak vizet kell vennie.
A test toxinoktól, anyagcseretermékektől való megtisztításának és a túlsúly elleni küzdelemnek egyik hatékony módszere a különleges módon elkészített rizskása felhasználásán alapul:
- Kerek rizst veszünk (a evőkanálok számának meg kell egyeznie az évek számával), és este forralt vízzel öntjük.
- Reggel az összes vizet lecsepegtetjük, egy kanál rizst veszünk és három percig forraljuk, a többit visszatesszük a hűtőbe.
- Ezután a zabkását éhgyomorra fogyasztják, olaj, só vagy egyéb adalékanyagok nélkül.
Egy óra elteltével megengedett az étkezés. A tisztítás addig tart, amíg az összes rizst el nem eszik.
Fokhagyma kezelés a tibeti gyógyászatban
A fokhagyma a méreganyagok eltávolítására és a folyamat felgyorsítására való képességéről ismert. Már egy hét elteltével észreveheti az élénkség felfutását, a tónus növekedését és a közérzet jelentős javulását. Készítse elő a tisztítószert az alábbiak szerint:
- 400 gramm fokhagymát citromlével (24 darab) öntünk.
- A kompozíciót üvegtartályba helyezzük, és gézzel kötjük össze.
- Küldje el az infúziót a hűtőszekrénybe.
Étkezés után kell bevenni. Rázza fel a szerszámot, vegyen egy kanalat (teáskanál), és hígítsa fel forralt vízzel (pohár).
Tibeti gyógyszer az erek tisztítására
Ez az eljárás segít normalizálni a véráramlást, növelni az erek rugalmasságát, valamint megakadályozni a szívizom és az erek patológiáinak kialakulását:
- A kamilla, az orbáncfű, a nyírfa bimbóit (csak száz gramm) őrlik.
- Forralt vizet öntünk a tartályba (fél liter), és gyógynövények keverékét (st. Spoon) öntjük, fél órát hagyjuk.
- A kompozíciót szűrjük, mézet adunk hozzá (st. Spoon), és lefekvés előtt egy pohárban inni.
- A fennmaradó mennyiséget reggel éhgyomorra, előmelegítve itassuk meg.
A kezelést addig folytatjuk, amíg a gyógynövények el nem fogynak. A kurzust legkorábban öt év múlva megismételjük.
A szervezet rendszeres megtisztításának szükségességét mindenféle méreganyagtól, pusztító méreganyagtól gyakorlati kutatások igazolták. Az eljárások erősítik az immunrendszert, normalizálják az anyagcserét, és számos betegség megelőzését szolgálják. Számos hatékony módszer létezik a méreganyagok eltávolítására. Ezek közé tartozik a tibeti tea a test megtisztítására, speciális receptek egészségjavításra, fogyásra, amelyeket buddhista szerzetesek állítottak össze.
A tibeti orvoslás mindenben a mértékletességen, a test edzésén, a szellem nevelésén alapul. Segít:
A kúra tíz naptól több hétig tart, és szigorú diétát foglal magában. A zsíros, sós, édes ételeket, a káros összetevőket tartalmazó ételeket ki kell zárni az étrendből.
Ebben az időszakban fontos a vízháztartás fenntartása, naponta körülbelül 2,5 liter tiszta vizet inni. Ez megszünteti az éhségérzetet, felgyorsítja a toxinok és toxinok eltávolításának folyamatát.
A tisztító gyógyászat tibeti változatainak előnye egyediségükben és hatékonyságukban rejlik. A hátrányok közé tartozik a technikák korlátozott használata. Barátok, ismerősök tanácsára önállóan nem alkalmazható. Negatív következményekhez vezethet, a meglévő betegségek szövődményeit okozhatja.
Azok, akik úgy döntenek, hogy ilyen módszereket alkalmaznak, először forduljanak orvoshoz.
Tibeti gyógyászati alapú tisztítószerek
A tibeti gyógyszerek alapja a rizs, gyógynövények, fokhagyma. A receptek eltérő összetételűek, amelyeket a felhasználás céljától, életkorától, életmódjától függően választanak ki. A tisztítást ajánlatos a gimnasztikával kombinálni, amely az energiazónákat érinti, egészségügyi problémákat old meg, és az anyagcsere szabályozását célzó gyakorlatsorból áll. Rendszeresen kell elvégezni.
Segít aktiválni az energiaáramlást, megszünteti a gyengeséget, a fáradtságot és növeli a stresszel szembeni ellenállást. A lényeg, hogy ráhangolódjunk az eredményre, maradjunk teljesen nyugodtak, válasszuk ki a megfelelő tisztítási módszert.
tibeti tea
A tibeti tea tisztítja a szervezetet, égeti a zsírokat, elősegíti a fiatalítást, choleretikus, gyulladáscsökkentő hatású. Enyhíti a duzzanatot, jótékony hatással van a gyomor, a bélrendszer mikroflórájára. Ez egy gyógytea, amely a következőket tartalmazza:
- Orbáncfű:
- csipkebogyó;
- Babérlevél;
- echinacea;
- eper;
- menta;
- kamilla;
- csalán;
- Nyírfa rügyek.
A tibeti teát éhgyomorra isszák. A belek tisztításához, a vesék és a máj egészségessé tételéhez gyógynövénygyűjteményt kell készíteni. Orbáncfűből, eper gyökerekből áll, amelyekhez nyírfa bimbóit, kamillavirágokat, immortelle leveleket adnak. Az italt húsz gramm keverékből készítik, amelyet egy pohár forrásban lévő vízzel főznek. A levest negyven percig infundáljuk, majd szűrjük. Napi 3-szor 2,5 hónapig, évente csak egyszer kell bevenni.
A tibeti gyógytea, amelynek célja, hogy javítsa a szervezet anyagcseréjét, megtisztítsa az erek falát, megszabaduljon a túlsúlytól, kamilla virágzatból, orbáncfű levelekből, nyírfa bimbóiból, immortelle levelekből áll. A gyűjtemény tíz grammját fél liter forrásban lévő vízzel felöntjük, húsz perc múlva leszűrjük. Az infúzió két részre oszlik. Az egyik rész lefekvés előtt részeg, a második - reggel. A kúra 75 napig tart, minden hónap után egy hét szünettel.
Rizs tisztítás
A test rizzsel történő tisztításának módszere a vízben főtt gabonafélék étrendjét kínálja. Sót és cukrot nem adnak hozzájuk.
A rizs helyettesíthető hajdinával, búzával, zabpehellyel.
A szigorú, merev diéta 10 napig tart, ezalatt csak víz megengedett. Segít megszabadulni a koleszterintől, a méreganyagoktól, a testzsírtól.
A takarékos étrend lehetővé teszi a szokásos étrendet. A csiszolatlan barna rizsből készült zabkása a leghasznosabb. A főzéshez az ember életkorának megfelelő mennyiségű kanál gabonaféléket hűtött forralt vízzel öntünk, és egy éjszakára hűtőszekrénybe tesszük. A vizet leöntjük, egy kanál rizst öt percig forralunk, és reggeli előtt elfogyasztjuk. A fennmaradó készítményt ismét vízzel öntjük, hűtőszekrénybe küldjük. A napi étrend a szokásos, de tartósítószert nem tartalmazó élelmiszerekből állhat, amelyek Tibetben méregnek számítanak.
A rizzsel történő tisztítás az egyik legegyszerűbb orvosi módszer, amelyet otthon is gyorsan végrehajtanak. A termék porózus szerkezetű, felszívja a bomlástermékeket, káros anyagokat, sókat, helyreállítja a szervezet védekezőképességét, fiatalít. Sok fehérjét, szénhidrátot, vitamint, ásványi anyagot, aminosavat tartalmaz. Rizzsel történő testtisztításnál a tibeti módszer ártalmatlan, mindenki számára megfelelő. Antiszeptikus, lázcsillapító tulajdonságokkal rendelkezik, megszünteti a kiütéseket, javítja a közérzetet.
Fokhagyma + alkohol
A fokhagyma tinktúra kiváló eszköz a szív- és érrendszeri betegségek megelőzésére. A készítmények zsír-, szerves savakat, ásványi anyagokat, vitaminokat, szacharidokat tartalmaznak. Felgyorsítja az epe szintézisét, megakadályozza az érelmeszesedés kialakulását, oldja a vérrögöket, megszünteti a szédülést, javítja a memóriát és a figyelmet.
A tibeti szerzetesek receptje a test tisztítására: 350 gramm friss fokhagymát meghámoznak, megmosnak, húsdarálón (turmixgépen) engedik át. A zabkását egy üvegedénybe helyezzük, egy pohár tiszta alkohollal, négy evőkanál főtt tejjel. Az edényeket fedővel le kell zárni, és egy órára hűvös, sötét helyre tesszük.
Miután a lé megjelenik a zabkásan, a keverék tetejét eltávolítjuk, összenyomjuk. Az edényben maradt készítményt alkohollal öntjük, tányérral lefedjük, és tíz napig infundáljuk. Ezután a keveréket három rétegben hajtogatott gézen átszűrjük. A folyadéknak további három napig kell állnia. A gyógyszert cseppekben kell bevenni egy bizonyos séma szerint, amely a kezelés céljától függ. Az utasításokat orvos dolgozza ki.
A fokhagyma alkoholos tinktúrájának használatát felgyorsult anyagcsere, fokozott étvágy kísérheti. Ártalmatlan tünetek, amelyek nem károsak az egészségre.
Aggódnia kell, ha jelentős időtartamú tachycardia, légszomj, gyomorégés van. Ebben az esetben a tinktúra szedését azonnal le kell állítani.
Gyógynövények a tibeti tisztításhoz és előkészítésük
A test tibeti módszerrel történő tisztítására szolgáló gyógynövények bármelyik gyógyszertárban megvásárolhatók. Ide tartozik a kamillavirágzat, az immortelle levelek, az orbáncfű, a virágzat, a levelek, az eper gyökerei, amelyek kiterjedt gyógyító hatással bírnak. Normalizálják a vese, máj, gyomor, szív működését, növelik a hatékonyságot, csökkentik a vérnyomást, nyugtatják az idegeket. A táblázatban felsorolt gyógynövények mindegyike külön gyógyászati tulajdonságokkal rendelkezik.
A nyírrügyeket hozzáadják a tibeti gyógynövénygyűjteményhez, amelyeket aktívan használnak a gyógyszerekben infúziók, tabletták formájában.
A kívánt gyógynövénykeveréket saját maga is elkészítheti. A növényeket össze kell gyűjteni, szárítani, egyenlő arányban keverni, felaprítani.
A test tisztítására szolgáló tibeti gyógynövénygyűjteményt lezárt tartályban, sötét helyen tárolják. Teát, főzetet, tinktúrát készítenek belőle. Útifű, homoktövis gyökér, kömény, eukaliptusz, pitypang, hársvirág, körömvirág, oregánó kerül a keverékhez.
A gyógynövényes kezelést olyan étrendnek kell kísérnie, amely kizárja a zsíros húsokat, édességeket, kávét, teát, mesterséges adalékanyagokat tartalmazó termékeket. Ellenkező esetben a gyűjtési módszer nem hozza meg a várt eredményt.
A technika ellenjavallatai
A tibeti gyógyászatban a szervezet tisztítására számos lehetőség kínálkozik az egészség, a fiatalság megőrzésére. Előnyben részesítik a biztonságos generikus gyógyszereket. Ennek ellenére számos ellenjavallata van:
- Terhesség, laktációs időszak.
- Súlyos természetű krónikus betegségek.
- Allergia.
- A máj és a vese patológiái.
- Magas vérnyomás.
- Cukorbetegség.
A rendszer nem alkalmas bélbetegségben, gyomorfekélyben, nyombélfekélyben és agyi érrendszeri balesetben szenvedők számára. Még az egészséges embereknek is óvatosan kell alkalmazniuk a tibeti módszereket, mindenben be kell tartaniuk az orvos ajánlásait. Mellékhatásaik vannak, emésztési zavarokat, kólikát, álmatlanságot, fejfájást okozhatnak. Ha megsértik az ivási rendszert, nő a szervezet mérgezésének valószínűsége. Néha egészségügyi problémák merülnek fel az étrendből való hirtelen kilépéssel. Ezt fokozatosan kell megtenni, hozzáadva egy kis tejterméket, állati fehérjéket, tenger gyümölcseit, édes ételeket az étrendhez. A szabályok betartásával a tisztítás különösebb kényelmetlenség nélkül történik, és kiváló eredményt ad.