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Cómo tratar la cistitis aguda. Cómo curar la cistitis aguda

La cistitis aguda es una de las infecciones comunes en las que un proceso inflamatorio purulento afecta la membrana mucosa de la vejiga. Las mujeres son susceptibles a la enfermedad. Según las estadísticas médicas, una de cada dos mujeres ha encontrado esta enfermedad durante su vida y una de cada tres menores de 24 años. Al mismo tiempo, más de la mitad de los enfermos no acuden a instituciones medicas, pero prefiere que lo traten en casa.

La principal causa de cistitis aguda, cuyos síntomas son difíciles de confundir con otras enfermedades, es la penetración. microorganismos patógenos.

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Principales patógenos:
  • E. coli o Escherichia coli – causa infección en el 80-90% de los casos;
  • Proteus – representa alrededor del 7%;
  • Klebsiella – 3-4%;
  • estafilococos – 3%.

La cistitis aguda en las mujeres es causada en la mayoría de los casos por un tipo de microorganismo. En una forma compleja de la enfermedad, se diagnostican varios tipos de patógenos a la vez.

En algunos casos, la causa de la enfermedad son virus, hongos y microflora que causan infecciones de transmisión sexual (clamidia, micoplasma).

El agente infeccioso se adhiere a la mucosa de la vejiga, luego penetra en sus células y comienza a destruirlas. La velocidad de desarrollo de la inflamación depende de la rapidez con la que crece la colonia de microorganismos patógenos.

El flujo natural de orina es capaz de eliminar los microorganismos que han penetrado desde la vejiga. Sin embargo, si han conseguido pegarse a las paredes, la orina no los eliminará.

Factores provocadores

La microflora penetra en la vejiga, se multiplica allí y provoca inflamación bajo la influencia de los siguientes factores (uno o más):

  • Estructura anatómica.

En el 95% de los casos, los agentes infecciosos ingresan a la vejiga y salen del ano. Aquí es donde se encuentra la mayor concentración de diversos microorganismos. La uretra femenina (uretra) es corta y ancha (a diferencia de la masculina), y su terminación está muy cerca de la zona anal y la vagina. Por esta razón, es fácil que la microflora penetre en la uretra y suba hasta la vejiga. Y esto explica por qué la inflamación ocurre con más frecuencia en mujeres que en hombres. Sin embargo, en algunos casos, la infección también puede penetrar desde los riñones y otros órganos vecinos donde existen focos de inflamación.

  • La presencia de enfermedades concomitantes y especialmente infecciones de transmisión sexual.

Muy a menudo, una infección urinaria coexiste con candidiasis (aftas), vaginosis bacteriana y colitis. En estas enfermedades ginecológicas, el equilibrio de la microflora vaginal se altera con un aumento en el número de microorganismos patógenos.

  • Intervención instrumental.

Examen mediante instrumentos, instalación de catéter, presencia de implante.

  • Predisposición hereditaria.

La vejiga tiene capa protectora, que es capaz de liberar sustancias especiales que impiden la adhesión de bacterias. En algunos casos, se producen en cantidades menores y este trastorno puede heredarse.

  • Características del comportamiento y la vida sexual.

El incumplimiento de las normas de higiene personal, la falta de orina después de las relaciones sexuales, las relaciones sexuales frecuentes, el uso de vibradores, el uso de tangas: los urólogos consideran que estos factores son de suma importancia en el desarrollo de la enfermedad.

Clasificación

La cistitis aguda en mujeres es una infección no complicada del tracto urinario inferior. Ocurre cuando no hay enfermedades concomitantes, disfunciones renales y cuando la vejiga funciona con normalidad.

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Terapia con antibióticos

La eficacia de la terapia etiotrópica para la cistitis aguda depende principalmente del antibiótico seleccionado correctamente. Se da preferencia a los medicamentos diseñados para tratamientos cortos, de hasta 3 días y se excretan principalmente en la orina:

  • dicha terapia es más eficaz;
  • menos común efectos secundarios de antibióticos;
  • los microorganismos no tienen tiempo para desarrollar resistencia;
  • se reduce el coste del tratamiento.

El tratamiento de la cistitis aguda se lleva a cabo principalmente con los siguientes tipos de antibióticos:

  • Monural (sustancia principal fosfomicina);
  • Furamag, Furagin (furazidina), Furadonin (nitrofurantoína).

Estos medicamentos sólo están destinados a tratar infecciones del tracto urinario. Son eficaces contra los principales patógenos y los microorganismos no desarrollan resistencia a ellos. Los medicamentos se concentran directamente en la orina y no penetran (o penetran en dosis mínimas) en los tejidos.

Ventajas de Monural:

  • Tomado una vez (3 g).
  • Substancia activa Se concentra en la orina durante aproximadamente 80 horas. Esto es suficiente para tener un efecto perjudicial sobre los microorganismos.
  • Mínimo de reacciones adversas.
  • Permitido para mujeres embarazadas.

El tratamiento en mujeres con Monural se puede realizar antes de los resultados de las pruebas como terapia empírica.

Ventajas de los nitrofuranos:

  • espectro de acción estrecho, lo que significa que se reduce el riesgo de desarrollar disbacteriosis;
  • eficaz contra la mayoría de los agentes infecciosos;
  • las bacterias no desarrollan resistencia a ellos;
  • Los medicamentos más económicos para la cistitis.

Las desventajas de este grupo son que todas las drogas tienen un efecto tóxico en el cuerpo. Esto puede provocar reacciones indeseables (náuseas, mareos, dolor abdominal). Sin embargo, esta propiedad es más pronunciada durante el tratamiento a largo plazo de la inflamación crónica.

Si por alguna razón es imposible tomar estos medicamentos, se utilizan otros grupos de agentes antibacterianos:

  • Fluoroquinolonas: Levofloxacina, Ofloxacina, Ciprofloxacina.
  • Antibióticos betalactámicos: cefixima, cefuroxima, ceftibuteno. Amoxicilina + Ácido clavulánico.
  • Cefalosporinas de tercera generación (Ceforal Solutab).

El espectro de acción de las fluoroquinolonas es bastante amplio. Sin embargo, la resistencia de los microorganismos a ellos está aumentando. Por tanto, los fármacos de este grupo prácticamente no se utilizan para la cistitis aguda en mujeres. Se utilizan para tratar formas complicadas, en particular la inflamación hemorrágica. Las fluoroquinolonas también se utilizan cuando la mujer no ha recibido tratamiento durante los primeros días y los microorganismos han logrado penetrar en las capas profundas de las paredes de la vejiga.

Las cefalosporinas de tercera generación son activas contra E. coli y mantienen una alta concentración del principio activo en la orina, por lo que en algunos casos también se utilizan en terapia. Uno de los medicamentos es Ceforal Solutab. Su ventaja también radica en que se toma una vez al día. Ceforal está permitido para mujeres embarazadas a partir del segundo trimestre.

Recomendaciones clínicas para tomar este medicamento: 400 mg una vez al día durante 3 días. Esto es para mujeres no expuestas a factores de riesgo (ver arriba). La cistitis aguda en mujeres expuestas a factores de riesgo se trata con un tratamiento prolongado de 7 días.

Medicamentos obsoletos

La lista de antibióticos utilizados para tratar las infecciones urinarias se revisa anualmente. Esto se debe al hecho de que los microorganismos desarrollan resistencia a ellos. Los medicamentos que alguna vez fueron efectivos ya no son medicamentos de primera línea. Dichos medios incluyen:

  • ampicilina;
  • trimetoprima;
  • Cotrimoxazol (Bactrim, Biseptol);
  • Nitroxolina (5-NOC).

También aumenta la resistencia de E. coli a la ciprofloxacina. Muchos médicos, especialmente en el extranjero, consideran inseguro su uso. Estos medicamentos se usan para tratar formas complicadas de la enfermedad, pero no como terapia empírica (hasta que se identifique el patógeno específico).

Fitoterapia

El tratamiento de la cistitis aguda también se lleva a cabo con la ayuda de remedios a base de hierbas que tienen propiedades antiinflamatorias y diuréticas. Se trata de tabletas, mezclas, gotas e infusiones de hierbas.

La cistitis aguda es una manifestación común de infección del tracto urinario en urología, que ocurre en la infancia y la edad adulta, principalmente en pacientes femeninos.

Los agentes infecciosos ingresan con mayor frecuencia a la vejiga desde la uretra (vía ascendente), desde los riñones y los uréteres (vía descendente), así como otros focos de inflamación: a través de la pared de la vejiga (contacto), a través de la linfa o la sangre.

La cistitis aguda puede manifestarse como cambios catarrales y hemorrágicos en el revestimiento interno de la vejiga. En la cistitis aguda catarral, el urotelio está hinchado e hiperémico, los vasos sanguíneos de la pared de la vejiga están dilatados.

Un aumento de la permeabilidad vascular provoca la sudoración de una gran cantidad de glóbulos rojos en el lugar de la inflamación y el desarrollo de cistitis hemorrágica. La forma grave de cistitis aguda se caracteriza por la propagación de la inflamación a la capa submucosa.

La cistitis aguda puede ser primaria (sin patología vesical previa) o secundaria; focal (cistitis cervical, trigonitis) o difusa (total).

Causas de la cistitis aguda

Para el desarrollo de cistitis aguda, es necesaria la presencia de microflora patógena en la vejiga y la presencia de ciertos factores. En la mayoría de los casos, la cistitis aguda es causada por patógenos gramnegativos (en el 80% de los casos, E. coli, así como Proteus, Klebsiella), grampositivos (enterococos, estafilococos) y asociaciones microbianas.

En la aparición de cistitis hemorrágica aguda, el papel de factor predisponente lo desempeñan las infecciones adenovirales, herpéticas y parainfluenza, que provocan una alteración de la microcirculación y la inervación de la vejiga con el posterior desarrollo de inflamación bacteriana. En algunos casos, la cistitis aguda es causada por una combinación de infección por clamidia, micoplasma o ureaplasma y microflora bacteriana. Hay cistitis aguda específica de etiología gonorreica, tricomonas y tuberculosis.

En una persona sana, el tracto urinario se limpia debido a la salida regular de orina. Además, la mucosa interna de la vejiga es muy resistente a las infecciones debido a la producción de una secreción de mucopolisacárido especial;

Al formar una fina capa protectora (glucocáliz) en la superficie de la vejiga, previene la adhesión y penetración de microorganismos patógenos en la pared de la vejiga, promueve su inactivación y eliminación durante la micción.

Las hormonas estrógeno y progesterona participan en la regulación de la producción de la capa protectora.

Varios cambios en la capa de mucina de la vejiga provocan la pérdida de su función protectora, contra la cual es posible el desarrollo de cistitis aguda. Por tanto, la urodinámica alterada en una vejiga neurogénica contribuye a su limpieza insuficiente y al estancamiento de la orina.

La cistitis aguda puede estar asociada con lesiones en el revestimiento interno de la vejiga durante intervenciones instrumentales y quirúrgicas (cateterismo vesical, cistoscopia, ureteroscopia); disminución de las defensas inmunes locales debido a deficiencias de vitaminas, frecuentes infecciones virales respiratorias agudas; exposición a radiaciones, sustancias tóxicas y químicas.

En las niñas, la cistitis aguda primaria suele ser causada por normas de higiene insuficientes y disbiosis vaginal.

Los niños a menudo desarrollan cistitis aguda secundaria en el contexto de una patología anatómica y funcional del segmento vesicouretral (estenosis uretral, esclerosis del cuello de la vejiga o divertículo, fimosis, disfunción neurogénica).

De no poca importancia en la aparición de cistitis aguda es el estancamiento de la sangre en la pelvis, lo que provoca una alteración de la circulación en la pared de la vejiga; trastornos metabólicos (cristaluria).

Un porcentaje relativamente alto de casos de cistitis aguda en mujeres se asocia con características estructurales de la uretra femenina, trastornos hormonales, inflamaciones genitales frecuentes (vulvitis, vulvovaginitis), que contribuyen a la entrada de microflora en la luz de la uretra y la vejiga. La cistitis aguda en los hombres casi siempre ocurre en el contexto de prostatitis, uretritis y orquiepididimitis. Una vida sexual activa proporciona una mayor probabilidad de infección en la vejiga.

La cistitis aguda se caracteriza por necesidad imperiosa frecuente de orinar, micción en pequeñas porciones con escozor y dolor al final, y aparición de hematuria terminal; dolor en la vejiga, perineo y ano; cambio en la transparencia y el color de la orina (turbia o del color de “restos de carne”).

Una necesidad fuerte y frecuente de orinar en la cistitis aguda ocurre incluso con la acumulación de un pequeño volumen de orina, que es causada por una mayor excitabilidad refleja de la vejiga, que provoca contracciones del detrusor. La frecuencia de la micción depende de la gravedad de la cistitis aguda (a veces ocurren cada 20 a 30 minutos).

La participación del cuello de la vejiga en el proceso inflamatorio en la cistitis aguda se acompaña de un dolor intenso y constante que se irradia al perineo, el ano y el glande en los hombres. Puede producirse una retención urinaria refleja debido al dolor agudo y al espasmo del esfínter uretral externo y los músculos del suelo pélvico.

La forma cervical de cistitis aguda que afecta al esfínter de la vejiga puede ir acompañada de episodios de incontinencia urinaria. Cuando el proceso infeccioso se propaga al tracto urinario superior, los trastornos disúricos se acompañan de febrícula y malestar general, lo que indica el desarrollo de pielonefritis ascendente aguda.

Diagnóstico de cistitis aguda.

El diagnóstico de cistitis aguda es bastante sencillo debido a sus síntomas específicos.

Los resultados ayudan a confirmar la cistitis aguda análisis general orina, en la que se observa leucocituria de naturaleza neutrofílica, eritrocituria, bacteriuria, gran cantidad de células epiteliales escamosas y moco.

La hematuria macroscópica indica cistitis aguda hemorrágica grave y es un signo de pronóstico desfavorable para futuras recaídas. Para identificar el agente causante de la inflamación y su sensibilidad a los antibióticos, se realiza una prueba de urocultivo.

Los análisis de sangre clínicos para la cistitis aguda no complicada rara vez revelan criterios para un proceso inflamatorio agudo. Según una ecografía de la vejiga realizada en el contexto de su "llenado fisiológico", se revela un engrosamiento de la pared interna de la vejiga y la presencia de una cantidad suficiente de suspensión "econegativa" en su cavidad.

La cistoscopia y la cistografía no están indicadas durante el período de cistitis aguda; pueden realizarse después de que la inflamación haya disminuido;

En pacientes con cistitis aguda complicada, es aconsejable realizar más exámenes para identificar disfunción neurogénica de la vejiga (examen urodinámico), problemas ginecológicos en mujeres (baroscopia, cultivo de secreciones de ITS, estudios de PCR), enfermedades de la próstata en hombres (cultivo bacteriano de un frotis de uretra, examen de secreción de próstata).

El diagnóstico diferencial de la cistitis aguda se lleva a cabo con pielonefritis aguda, apendicitis aguda y paraproctitis, con hematuria macroscópica repentina, con un tumor y cálculos en la vejiga.

En caso de cistitis aguda, está indicado reposo (si es necesario, reposo en cama), abundante líquido (hasta 2,5 litros de líquido al día) y una dieta suave de lácteos y vegetales. Es necesario controlar las deposiciones regulares, excluir la actividad sexual y evitar la hipotermia.

Procedimientos térmicos generales y locales (calentamiento, calor seco en la zona de la vejiga, baños de asiento a base de hierbas t = +37,5°C). Las instilaciones vesicales y los baños calientes están contraindicados en la cistitis aguda.

La terapia farmacológica para la cistitis aguda consiste en tomar analgésicos, antiespasmódicos, antihistamínicos, urosepticos y antibacterianos.

Para el dolor intenso, están indicados papaverina, drotaverina, metamizol sódico, ibuprofeno, diclofenaco, paracetamol (por vía oral o rectal).

La terapia antimicrobiana para la cistitis aguda se lleva a cabo teniendo en cuenta el antibiograma, hasta cuyos resultados se utilizan nitrofuranos y antibióticos de amplio espectro (con administración oral y excreción primaria en la orina).

Para la cistitis aguda no complicada en adultos, es preferible el tratamiento con fluoroquinolonas (norfloxacina, ciprofloxacina) o monural. En el tratamiento de la cistitis aguda no complicada en niños, los urólogos utilizan principalmente amoxicilina, cefalosporinas (cefuroxima axetil, cefaclor, ceftibuten) y ácido nalidíxico. El curso de tratamiento para la cistitis aguda es de al menos 7 días.

El tratamiento de la cistitis aguda se complementa con fitoterapia utilizando infusiones de hierbas que tienen efectos diuréticos, antimicrobianos, antiinflamatorios y bronceadores (gauba, hoja de arándano rojo, té de riñón, nudillo). Una vez que desaparece la etapa aguda de la cistitis, se prescribe fisioterapia (terapia magnética, terapia con láser magnético, electroforesis, UHF, inductotermia, etc.).

Pronóstico y prevención de la cistitis aguda.

El pronóstico de la cistitis aguda suele ser favorable; en el caso de una forma complicada, la enfermedad puede volverse crónica.

Para prevenir la cistitis aguda, es importante orinar regularmente y vaciar completamente la vejiga, mantener la higiene personal, el tratamiento oportuno de las infecciones virales respiratorias agudas y las infecciones de transmisión sexual, aumentar las defensas inmunes del cuerpo y mantener la integridad anatómica y funcional del urotelio y el detrusor. durante manipulaciones y operaciones urológicas.

Fuente: http://www.krasotaimedicina.ru/diseases/zabolevanija_urology/acute-cystitis

Cistitis aguda en mujeres, síntomas y métodos de tratamiento.


La cistitis aguda es una inflamación que se desarrolla en la cavidad de la vejiga, es decir, en la membrana mucosa. Los principales signos de esta enfermedad son una necesidad dolorosa constante de ir al baño y una sensación de dolor al vaciar la vejiga.

Esta condición suele ser característica de las mujeres debido a la anatomía especial del sistema genitourinario.

Si comparamos la uretra de hombres y mujeres, en estas últimas es corta y bastante ancha.

De este modo bacterias peligrosas Penetran fácilmente en el cuerpo, después de lo cual se fijan en la membrana mucosa y comienza su reproducción activa, lo que con el tiempo afecta a todo. área grande telas.

¿Lo que es?

La cistitis aguda es un proceso inflamatorio agudo de la mucosa de la vejiga, a menudo de origen infeccioso.

Causas

En la mayoría de los casos, la aparición y desarrollo de cistitis aguda es provocada por microorganismos que viven en enormes cantidades en los intestinos. Debido a una mala higiene, hipotermia o procedimientos médicos, las infecciones se transmiten a los canales del sistema genitourinario, desde donde penetran en la vejiga.

De los microorganismos intestinales que causan formas agudas de cistitis, esta enfermedad es provocada con mayor frecuencia por:

  • estafilococos;
  • proteas;
  • coli;
  • klibsiels;
  • y etc.

La cistitis también puede ser causada por patógenos específicos de determinadas enfermedades infecciosas:

  • Tuberculosis micobacteriana;
  • treponema pallidum (sífilis);
  • gonococos;
  • tricomonodos;
  • micoplasmas.

Clasificación

Según la clasificación estadística de la CIE-10, la cistitis aguda se incluye en las enfermedades del órgano urinario con el código N30.0. Para la cistitis de etiología por radiación, se proporciona el código 30.4.

Se acostumbra distinguir:

  • inflamación primaria: no se menciona ninguna patología anterior de la vejiga;
  • secundario: antes de la cistitis ya existían otras enfermedades del sistema urinario.

Dependiendo de la prevalencia del proceso, la cistitis aguda puede:

  • permanecer focal, por ejemplo, localización cervical;
  • tener una naturaleza difusa (daño total a toda la vejiga).

Un estudio endoscópico del estado de la membrana mucosa durante la cistitis permitió identificar las siguientes formas:

  • catarral: hay hinchazón, hiperemia, vasos sanguíneos dilatados;
  • hemorrágico: la permeabilidad de los vasos sanguíneos se ve afectada, los glóbulos rojos sudan a través de ellos;
  • granular y ampolloso: la inflamación penetra la capa muscular y altera la nutrición de la pared de la vejiga;
  • incrustaciones: expresadas en daño mecánico al epitelio por varios cristales.

Síntomas de cistitis aguda.

Incluso si no se ha acumulado suficiente orina en la vejiga, el aumento de la excitabilidad, que provoca la contracción del músculo urinario, provocará impulsos fuertes y frecuentes. La gravedad de la enfermedad determina la frecuencia de las micciones; en ocasiones pueden ocurrir cada 30 minutos o con más frecuencia.

Los síntomas característicos de la cistitis aguda son:

  • dolor persistente en la parte inferior del abdomen;
  • necesidad frecuente y dolorosa de orinar;
  • dolor cortante intenso durante el vaciado de la vejiga con liberación de unas gotas de sangre al final;
  • escalofríos y debilidad generalizada;
  • sensación de vaciado incompleto de la vejiga;
  • a veces incontinencia urinaria y secreción espontánea de la uretra;
  • aumento de la temperatura corporal (en casos raros hasta 37,0-37,5 grados).

Si el cuello de la vejiga se ve afectado por infección e inflamación, será característico un dolor constante, que se refleja en el perineo y el ano, y en los hombres, en la cabeza del pene. Debido al dolor y los espasmos del esfínter de la uretra, ubicado en el exterior, así como de los músculos del suelo pélvico, es posible un retraso reflejo en la aparición de la micción.

La incontinencia urinaria puede ocurrir con el desarrollo de cistitis en el cuello de la vejiga que afecta su esfínter. Cuando la inflamación se extiende a la parte superior del sistema urinario, este trastorno se acompaña de temperatura que no supera los 37 grados y malestar general. Todos estos síntomas señalan el desarrollo de pielonefritis.

La cistitis es fácil de distinguir de otras enfermedades, pero un diagnóstico preciso solo es posible después de estudiar los resultados de las pruebas.

Diagnóstico

Métodos generales de diagnóstico:

  1. Recopilación cuidadosa de quejas e historial médico. Descubra dónde trabaja el paciente, sus preferencias alimentarias, malos hábitos, presencia de patología concomitante;
  2. Examen del paciente. Dado que las enfermedades de los órganos genitales pueden ser la causa de la cistitis aguda, es obligatorio un examen ginecológico de las mujeres con espéculo y un tacto rectal de los hombres.

Se puede sospechar cistitis aguda basándose en una queja, pero para hacer un diagnóstico preciso e identificar enfermedades que podrían causarla, se deben realizar exámenes instrumentales y de laboratorio adicionales.

Complicaciones

Las complicaciones más comunes de la cistitis aguda son:

  • transición de la inflamación a una forma crónica, caracterizada por un curso persistente y resistente al tratamiento con períodos de remisiones y exacerbaciones;
  • paracistitis: el proceso inflamatorio se extiende más allá de la vejiga y daña el tejido circundante;
  • cistitis intersticial: el proceso inflamatorio afecta no solo a la membrana mucosa, sino también a las capas más profundas de la pared de la vejiga (submucosa, muscular);
  • pielonefritis aguda: una infección de la vejiga penetra a través de los uréteres hasta los riñones y provoca inflamación en ellos;
  • cistalgia: micción dolorosa y frecuente, que no se acompaña del desarrollo de piuria (se desarrolla con mayor frecuencia en mujeres);
  • La cistitis gangrenosa es una complicación grave que amenaza con la rotura de la vejiga y el desarrollo de peritonitis.

¿Cómo tratar la cistitis aguda?

El tratamiento para las mujeres debe ser oportuno e integral. La cistitis aguda no complicada se puede tratar en casa.

Dependiendo del patógeno sospechoso, se prescriben los siguientes:

  1. Antibióticos. Un especialista puede recetar medicamentos del grupo de las fluoroquinolonas, cefalosporinas o penicilinas. El medicamento Monural muestra buenos resultados. El medicamento no está contraindicado durante el embarazo y la lactancia y puede prescribirse a niños mayores de 5 años. A los bebés se les puede recetar Augmentin en forma de suspensión. La terapia antibacteriana dura de 5 a 7 días.
  2. Fármacos anti-inflamatorios no esteroideos. Estos medicamentos ayudan a eliminar el dolor y la fiebre. Nurofen es un medicamento que está disponible en varias formas, se puede recetar durante el embarazo y se usa en pediatría.
  3. Antiespasmódicos. Los medicamentos de este grupo ayudan a aliviar los espasmos de los músculos lisos de la vejiga. Se pueden utilizar medicamentos como No-shpa (permitido para su uso en la infancia y el embarazo) y Drotaverine.
  4. Probióticos. Los medicamentos se recetan junto con antibióticos y tienen como objetivo restaurar la microflora intestinal saludable (Hilak Forte, Linex).
  5. Hierbas medicinales. Los remedios a base de hierbas tienen como objetivo reducir el proceso inflamatorio. Los medicamentos de este grupo se utilizan junto con antibióticos. La droga Canephron-N tiene buenas características. Se puede prescribir a mujeres embarazadas y niños mayores de 1 año. Cyston es adecuado para bebés. Otras drogas populares de este grupo son Urolesan, Monurel.

Para garantizar una eliminación adecuada de la orina infectada y evitar el estancamiento, se recomienda beber líquido en una cantidad de al menos dos litros al día. Además, es necesario abstenerse de tener relaciones sexuales durante 5-7 días. También con fines de recuperación. propiedades protectoras la membrana mucosa de la vejiga, está indicado el uso de fármacos inmunoestimulantes.

Dieta

Cualquier tratamiento comenzará con la dieta. Una nutrición adecuada proporciona al organismo los recursos necesarios (proteínas, grasas, carbohidratos, vitaminas y minerales) para una mejor y más completa regeneración tisular del epitelio dañado. La dieta para la cistitis aguda es especialmente importante en presencia de trastornos metabólicos en el cuerpo ( diabetes, enfermedad de urolitiasis, gota, etc.)

Pero existen algunas reglas generales para el tratamiento de todo tipo de cistitis:

  1. Productos de origen vegetal. Las verduras y frutas tienen la propiedad de alcalinizar la orina, cambiando así el ambiente ácido habitual de las bacterias patógenas en una dirección desfavorable. Paralelamente, es necesario excluir de la dieta los alimentos picantes, salados y ahumados, que pueden provocar un aumento del peso específico de la orina (concentración).
  2. Beber mucho líquido. Es necesario beber al menos entre 2 y 2,5 litros de líquido al día. De esta forma la orina eliminará el exceso de concentración. sustancias nocivas de la vejiga. Sin embargo, no bebas cualquier bebida. El alcohol está contraindicado en cualquier cantidad, así como las bebidas dulces y diversas limonadas. Lo mejor es beber negro o té verde, jugos de verduras y frutas, así como bayas. Muy propiedades beneficiosas El jugo de arándano rojo tiene un efecto beneficioso, ya que es un uroseptico natural que destruye las bacterias del tracto urinario.

Teniendo en cuenta la etiología de la enfermedad, no es posible tratar la cistitis en casa sin medicación, y mucho menos rápidamente. Es necesario tomar medicamentos cuya acción esté dirigida a eliminar la causa de la enfermedad. Sin tratamiento farmacológico, por regla general, sólo se alivian los síntomas de la cistitis aguda.

Intervención quirúrgica

Si la enfermedad está avanzada, el tratamiento conservador con agentes antibacterianos no siempre da buenos resultados. El médico puede decidir someterse a una cirugía.

En caso de daño profundo a la pared del órgano, el cirujano realiza cirugía plástica o resección del área afectada de la vejiga. La cirugía puede estar indicada para la cistitis fibrosa o ulcerosa.

Prevención

Para prevenir el desarrollo de un proceso inflamatorio agudo en la vejiga, se deben seguir reglas simples:

  1. El cuerpo no debe enfriarse demasiado.
  2. Controle cuidadosamente la higiene personal de los genitales externos (las mujeres deben lavarse de adelante hacia atrás para no propagar la infección desde el recto a la uretra).
  3. Intente beber al menos entre 1,5 y 2 litros de líquido al día.
  4. Para evitar la acumulación de bacterias en la vejiga, no se recomienda frenar las ganas de orinar (aguantar durante mucho tiempo).
  5. Asegúrese de defecar con regularidad y evite el estreñimiento.
  6. Después de cada acto de defecación (vaciar los intestinos), limpiar los genitales externos utilizando jabón para bebés o gel de higiene íntima.
  7. Use ropa interior hecha de tejidos naturales que le quede bien. La ropa interior y la ropa demasiado ajustadas alteran la circulación sanguínea normal en los órganos pélvicos, lo que provoca congestión y el desarrollo de inflamación.
  8. Durante los períodos menstruales, las mujeres deben cambiar su toalla sanitaria cada 2 horas, independientemente de cuán llena esté.
  9. Evite las relaciones íntimas bruscas y, después de las relaciones sexuales, asegúrese de intentar vaciar la vejiga.

Sujeto a estos consejos simples¡La cistitis te pasará por alto!

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Fuente: https://medsimptom.org/ostryj-tsistit/

Tratamiento de la cistitis aguda en mujeres con medicamentos y remedios caseros.

El proceso inflamatorio de la membrana mucosa de la vejiga es la cistitis. Se presenta en mujeres y hombres en una proporción de 100:1, depende de las características fisiológicas de los organismos. La enfermedad puede volverse crónica y generar malestar, por lo que el tratamiento de la cistitis aguda debe ser inmediato.

Que hacer con la cistitis

Habiendo sentido los primeros síntomas, es necesario lo antes posible comenzar el tratamiento de la cistitis aguda. Un requisito previo es consultar a un médico para hacer un diagnóstico preciso y descartar otras enfermedades. Algunos síntomas se pueden aliviar en casa:

  1. Dificultad y dolor al orinar: estos pueden eliminarse aplicando una almohadilla térmica tibia en el estómago o entre las piernas.
  2. Si sube la temperatura, tome una pastilla de paracetamol.
  3. Malestar de la parte inferior. la barriga se irá, si permaneces en cama y tomas mucha agua (al menos 2,5 litros al día).

Habiendo mejorado el estado general, es necesario continuar el tratamiento de la cistitis en mujeres con especialistas: un urólogo, un ginecólogo. La base del proceso de tratamiento es determinar las causas de la enfermedad. Los agentes causales pueden ser:

  1. Microorganismos intestinales (estafilococos, Escherichia coli).
  2. Bacterias específicas (treponema pallidum, tuberculosis).
  3. Patologías provocadas por: lesiones, daños químicos, térmicos y radiactivos, presencia de cálculos en la vejiga.

Si los síntomas de la cistitis aguda no desaparecen en una semana, no posponga el tratamiento. Si aparecen cambios en el color de la orina, y más aún impurezas purulentas y sanguinolentas, es necesario visitar inmediatamente a su médico.

En este caso, puede contar con un resultado de tratamiento eficaz. La aparición de síntomas más de 2 veces en seis meses sugiere que la enfermedad se vuelve crónica.

El autotratamiento de la forma aguda de la enfermedad provoca exacerbaciones y complicaciones.

El detalle y la minuciosidad del proceso de diagnóstico de una enfermedad aguda permitirán desarrollar un complejo terapéutico general. El terapeuta, para obtener un cuadro detallado, debe prescribir:

  • análisis generales de sangre y orina;
  • prueba de urocultivo (determinación del tipo de bacteria);
  • examen de ultrasonido del área pélvica;
  • urografía;
  • cistografía;
  • cistoscopia (si es necesario).

Una vez recopilados todos los estudios, el médico determina cómo tratar la cistitis (desarrolla un régimen de tratamiento, la frecuencia de la medicación y da recomendaciones generales). Toda mujer debe recordar los factores que provocan la cistitis:

  • incumplimiento de la higiene genital;
  • la ropa que no es apropiada para el clima puede debilitar el sistema inmunológico debido a la hipotermia;
  • el inicio del embarazo empeora la enfermedad;
  • vida sexual demasiado activa;
  • espermicidas (para anticoncepción);
  • diabetes;
  • Enfermedad metabólica.

Cómo tratar la cistitis

Su médico puede darle recomendaciones generales de tratamiento. Terapia farmacológica cuando se combina con remedios caseros Da un muy buen resultado en la eliminación de la enfermedad. Los principios básicos del tratamiento de la cistitis aguda son utilizar:

  • nutrición adecuada (dieta);
  • antibióticos;
  • antiespasmódicos;
  • medicamentos antiinflamatorios;
  • Medicamentos que mejoran la inmunidad.

Un enfoque integral, el cumplimiento de las reglas y la coherencia eliminarán la enfermedad para siempre. Reglas generales tratamiento:

  1. Es necesario excluir de la dieta los alimentos que aumentan la acidez (leche, queso, etc.) y los alimentos picantes.
  2. Eliminación de las causas de la enfermedad.
  3. Beba de 8 a 10 vasos de agua, jugos, té (verde) o bebidas de frutas al día para reducir la concentración de sustancias nocivas.
  4. Consume más alimentos vegetales.
  5. La prioridad del tratamiento deben ser las drogas naturales.

Remedios caseros

Esta es una de las pocas inflamaciones en las que etapa inicial Solo puedes usar un remedio popular para la cistitis. Tomar hierbas elaboradas en combinación con baños calientes tres veces al día mejorará significativamente la dolorosa condición de una mujer. Hay muchas recomendaciones en libros y recursos de Internet sobre cómo curar rápidamente la cistitis en casa.

Las recetas más sencillas y accesibles para el tratamiento de formas agudas:

  1. Una decocción de arándanos y hojas de arándano rojo tiene propiedades antisépticas. Tomar medio vaso 3 veces al día. No recomendado en caso de alta acidez o presión arterial baja. Arremete contra el calcio.
  2. Una decocción de manzanilla y hierba de San Juan alivia la inflamación. Al poseer un efecto diurético, desinfecta simultáneamente el sistema genitourinario. Tomar después de las comidas (cada hora) no más de 4 vasos al día.
  3. Miel y ajo. Antibióticos naturales. Mezclar con leche (1 vaso) en las siguientes proporciones: diente de ajo, 1 cucharadita de miel. Beber 3 veces/día.

La cistitis es una infección. A veces no desaparece sin intervención médica. El tratamiento de la cistitis aguda en el hogar es posible utilizando métodos de tratamiento etiotrópicos y sintomáticos. Medicamentos para enfermedades:

  • Las fluoroquinolonas son potentes agentes antimicrobianos;
  • 5 – CON;
  • monural;
  • papaverina (no-shpa);
  • cloranfenicol;
  • nolicina;
  • furadonina;
  • nitroxolina;
  • ciprofloxacina.

La cistitis aguda hemorrágica se trata con medicamentos más fuertes solo durante la hospitalización. El cuadro clínico de esta forma se complica por anemia por deficiencia de hierro y obstrucción del tracto urinario por coágulos de sangre, lo que retrasa la micción. Como tratamiento adicional a los antibióticos, se prescriben suplementos de hierro y para reducir la pérdida de sangre. Éstas incluyen:

  • Ferrum-Lek;
  • sorbífero;
  • Vitaminas (Vikasol, Ascorutina);
  • preparaciones que contienen calcio;
  • Ácidos tranexámico y alfa-aminocaproico.

antibióticos

En el tratamiento de la cistitis aguda, los antibióticos deben ser de amplio espectro. Entre ellos se encuentran el cloranfenicol, la furagina y la furadonina, que se utilizan desde hace varias décadas y son fármacos muy eficaces, pero con muchos efectos secundarios; La nueva generación de antibióticos incluye:

  1. Monural: de amplio espectro, destruye las paredes de las bacterias en la etapa de reproducción. Tomado una vez: 3 gramos.
  2. Palin – cápsula con trihidrato de ácido pipemídico, tomar por la mañana y por la noche. Curso – 10 días.
  3. NOK-5 – ingrediente activo – nitroxolina. Destruye el ADN bacteriano. 400 mg divididos en 4 tomas.

Velas

Se dividen según la dirección de acción. Pueden actuar sobre las bacterias, aliviar los espasmos y el dolor, tener un efecto antiinflamatorio sobre la membrana mucosa y también mejorar la circulación sanguínea y la regeneración de los tejidos.

Las velas que combinan efectos complejos se consideran efectivas. Se utiliza por vía rectal o vaginal. Los medicamentos más comunes: Polygynax, Hexicon (análogos de Pimafucin, Diflucan), Betadine, Metiluracilo, Cistatina.

La mayoría de ellos son seguros y pueden usarse durante el embarazo.

Aplicación de velas:

  1. Betadine: contiene povidona yodada, afecta a los microbios fúngicos, virales y bacterianos. Tratamiento eficaz cuando se utiliza mañana y noche, 1 supositorio durante una semana.
  2. Metiluracilo: tiene un efecto específico sobre la regeneración de tejidos, estimula la restauración de eritrocitos y leucocitos. No más de 4 velas por día.
  3. Polygynax tiene un amplio espectro de acción, es activo contra estafilococos, bacilos de Koch y varias bacterias complejas. El plato principal está diseñado para 1 a 2 semanas, según la etapa de la cistitis. Una aplicación por día.

Antiespasmódicos

Los antiespasmódicos deben prescribirse con cuidado para evitar efectos duplicados. Algunos medicamentos ya contienen las dosis requeridas.

Todos los medicamentos con acción espástica recetados para la cistitis a base de drotaverina. Alivia los espasmos, reduce la hipertonicidad muscular y las ganas de orinar.

Restauran la comodidad al reducir la frecuencia del dolor al orinar cuando se trata una forma aguda de la enfermedad.

  1. No-spa: contiene 40 mg de ingrediente activo, que se usa cuando aparecen los síntomas.
  2. La papaverina está bien distribuida en el cuerpo y atraviesa las barreras histohemáticas. Utilizado bajo estricta supervisión y recomendaciones del médico. Las dosis son individuales.
  3. El clorhidrato de drotaverina es una sustancia de acción rápida en cápsulas o ampollas. No más de 150 mg de dosis diaria. Ventajas – no irrita el sistema nervioso.

Dieta para la cistitis aguda.

En el tratamiento de la cistitis aguda, el sistema nutricional juega un papel muy importante. La dieta para la cistitis en mujeres con manifestaciones agudas es muy estricta. Un mínimo de proteínas, sales, grasas y más productos diuréticos: principios de nutrición para la cistitis. Está estrictamente prohibido consumir:

  • bebidas alcohólicas;
  • especias;
  • adobos:
  • alimentos ahumados y fritos;
  • frutas y bayas ácidas;
  • café, té fuerte.

Nutrición para ayudar a curar la cistitis aguda:

  • trigo sarraceno, avena;
  • verduras, frutas con fibra (sandía, melón, pepino);
  • jugo de arándano, arándano rojo;
  • pan integral, salvado.

La cistitis aguda se caracteriza por una necesidad frecuente de orinar debido a una infección en la vejiga. El desarrollo del proceso patológico ocurre en la mayoría de los casos en niñas y mujeres, lo que se debe a la estructura anatómica de la uretra: en el buen sexo es ancha y corta.

Tipos de cistitis aguda

Existe la siguiente clasificación:

  • cistitis catarral (sin complicaciones). Hay hinchazón de los tejidos del órgano interno;
  • hemorrágico. Se producen erosiones sangrantes en la membrana mucosa, lo que conduce a la liberación de orina con sangre;
  • forma ulcerosa de cistitis. Las fibras musculares del órgano enfermo se ven afectadas;
  • la cistitis folicular se acompaña de la formación de pus;
  • incrustante. Se produce un depósito de sales en las paredes de la vejiga, que luego se transforman en cálculos;
  • La forma quística se caracteriza por la formación de crecimientos debajo de la membrana mucosa del órgano.

Diferencias de crónica.

Hay una serie de características:

  • La inflamación aguda de la vejiga es causada en la mayoría de los casos por agentes infecciosos. Hay pronunciados signos externos enfermedades, incluido el síndrome de dolor intenso;
  • La forma crónica de cistitis es causada por síntomas lentos en un contexto de inmunidad debilitada e hipotermia. Las exacerbaciones repetidas ocurren debido a trastornos funcionales en los órganos del sistema urinario;
  • La cistitis aguda puede considerarse un fenómeno patológico único;
  • La cistitis crónica indica la presencia de anomalías que no se pueden curar por completo.

Causas de la cistitis aguda

La etiología de la inflamación de la vejiga es la siguiente:

  • Los agentes causantes del proceso infeccioso son: Escherichia coli, estafilococos, Treponema pallidum. Estos patógenos son la principal causa de cistitis;
  • daño a la vejiga. Quizás estemos hablando de una intervención quirúrgica;
  • intoxicación por tomar medicamentos de diversas direcciones de acción;
  • estancamiento de la sangre en el área pélvica, lo que conduce a una alteración de la microcirculación en el órgano interno;
  • irradiación en presencia de una neoplasia maligna;
  • alteración de los procesos metabólicos;
  • incumplimiento de las normas de higiene personal;
  • uso de anticonceptivos espermicidas;
  • desequilibrio hormonal;
  • Se observa inflamación aguda después del sexo: relaciones sexuales prolongadas o en forma áspera.

Síntomas

Se observan las siguientes manifestaciones sintomáticas:

  • sensaciones dolorosas de tirón en la parte inferior del abdomen;
  • micción frecuente, acompañada de dolores intensos y calambres;
  • sangre en la orina al final del acto de excretar orina (hematuria);
  • temperatura corporal baja;
  • una sensación de vaciado incompleto de la vejiga, que provoca una necesidad irresistible de orinar cada 15 minutos;
  • espasmo de los músculos lisos en el área pélvica y el esfínter uretral externo;
  • A veces se produce incontinencia urinaria.

Además, las mujeres experimentan menstruaciones escasas debido a un proceso inflamatorio en los órganos urinarios.

Diagnóstico

Para realizar un diagnóstico preciso se requiere una prueba de laboratorio, que incluye una serie de procedimientos:

  • análisis de sangre general para identificar el proceso inflamatorio;
  • cultivo bacteriano de orina;
  • un análisis de orina general para determinar la cantidad de leucocitos e identificar la presencia de pus y bacterias. La orina turbia también indica inflamación;
  • No existen signos ecográficos específicos de cistitis aguda.

Los métodos de examen los selecciona el médico.

¿Cómo tratar la cistitis aguda?

El régimen de tratamiento para la inflamación aguda de la vejiga depende de la gravedad de la enfermedad y de las características fisiológicas del cuerpo.

Es importante comprender que la cistitis puede no ser una enfermedad independiente, sino un signo sintomático de una enfermedad de etiología de transmisión sexual. Se requiere consulta especializada.

antibióticos

Los siguientes medicamentos tienen un efecto terapéutico muy eficaz:

  • El polvo monural es de una manera rapida resolviendo el problema. El medicamento contiene una sustancia activa que alcanza su concentración máxima en la orina, lo que conduce a la supresión del crecimiento de la cantidad de microbios;
  • Las tabletas de Rulid ayudan a hacer frente a los síntomas dolorosos en poco tiempo, pero al mismo tiempo se observa una gran cantidad de reacciones indeseables del cuerpo.

Antiespasmódicos

  • No-Spa afecta los procesos bioquímicos en las células del músculo liso.
  • La atropina es un fármaco neurotrópico que afecta la transmisión de impulsos a los nervios que estimulan los músculos lisos de la vejiga.

Remedios de hierbas

Las medicinas naturales incluyen:

  • Cistón. Durante el uso del medicamento, los patógenos se eliminan de la cavidad de la vejiga. Pero se requiere una terapia a largo plazo para lograr Efecto positivo.
  • Monurel. El extracto de arándano ayuda a eliminar el proceso inflamatorio. Pero este medicamento debe considerarse sólo como terapia adyuvante.
  • Canephron se prescribe en la mayoría de los casos, especialmente si estamos hablando acerca de sobre mujeres embarazadas y pacientes con intolerancia orgánica a los componentes activos de los fármacos de base química.

Remedios caseros

El tratamiento de la forma aguda es el siguiente:

  • agregue unas gotas de yodo a una solución salina saturada (1 cucharada de sal por vaso de agua tibia). Trate el área de los labios mayores y menores con un algodón empapado en la solución. Seca la zona íntima con una servilleta. Se recomienda realizar este procedimiento por la noche antes de acostarse;
  • decocción de flores de manzanilla. Es necesario verter 1 cucharada de agua hirviendo en un vaso. l. planta medicinal. Insistir. Cepa. Tomar 50 ml de decocción 3 veces al día para eliminar la inflamación aguda;
  • vierta 40 g de rizomas de nenúfar amarillo con agua fría. El producto debe infundirse durante 12 horas. Hervir. Se recomienda tomar un vaso al día 30 minutos antes de las comidas;
  • Los procedimientos térmicos se llevan a cabo con mucho cuidado. Hervir las patatas con piel y luego triturar el producto hasta obtener una consistencia pastosa. Coloque la cacerola con el puré preparado en el inodoro (cubo). Envuelto la parte de abajo torso, necesitas sentarte en el inodoro. La duración del procedimiento de calentamiento es de 10 minutos. 7 procedimientos serán suficientes.

Reseñas

Katerina, 25 años, Moscú: “Ante el problema de la cistitis, decidí recurrir al método probado de mi abuela: bebía 50 ml de decocción de bayas de serbal tres veces al día. El dolor desapareció después de 2 días. También puedes tomar pastillas. Pero prefiero los remedios naturales”.

Inna, 30 años, San Petersburgo: “Rara vez me enfermo, especialmente cuando se trata de enfermedades de la vejiga. Cuando le diagnosticaron cistitis, el médico recomendó Monural. Una dosis fue suficiente para olvidarse de las molestias”.

Anna, 51 años, Omsk: “La cistitis ocurre si estoy congelada. Mi hija me recomendó Biseptol y Canephron. Ambos medicamentos requieren un uso prolongado. Por eso elegí el antibiótico Rulid. Estoy satisfecho con el resultado."

Olga, 45 años, Perm: “Confío en los resultados de la investigación de los médicos. Por eso uso Furadonin para la cistitis. El producto no es adictivo. Después de sólo 2 dosis noté una mejora en mi condición. A mi amigo también le gustan las tabletas Furadonin”.

Primeros auxilios

Si el dolor es intenso, conviene llamar a una ambulancia.

Pero en la mayoría de los casos, los síntomas dolorosos se pueden afrontar en casa:

  • sostenga una botella de agua caliente entre las piernas (en el área de la entrepierna);
  • aumente su régimen de bebida. Es necesario beber agua tibia (no hervida).

La ayuda rápida para la cistitis reducirá la intensidad de las manifestaciones sintomáticas.

¿Cómo aliviar el dolor?

El dolor agudo se puede aliviar con la ayuda del analgésico uropirina, que se prescribe para aliviar el dolor que se produce directamente en los órganos urinarios.

Dieta para la cistitis aguda.

Se deben seguir una serie de reglas:

  • reducir la cantidad de consumo de productos de confitería;
  • abandonar los alimentos grasos y picantes;
  • consumir más vegetales frescos y frutas;
  • diversificar el menú con mariscos.

Vida sexual con cistitis aguda.

Hay una serie de características:

  • No se deben tener relaciones sexuales con cistitis, especialmente cuando se trata de la menstruación. El incumplimiento de esta regla agravará el problema;
  • Masturbarse tampoco es deseable, porque... Tales acciones sexuales provocan irritación de la mucosa uretral.

¿Cuánto dura la cistitis aguda?

La duración del proceso inflamatorio es de aproximadamente 3 a 5 días, sujeto a una intervención terapéutica adecuada. Las preparaciones a base de ingredientes a base de hierbas le ayudarán a recuperarse de una enfermedad.

Complicaciones

Pueden ocurrir las siguientes consecuencias:

  • transición de la enfermedad a una forma crónica;
  • la aparición de un proceso inflamatorio en los riñones;
  • desarrollo de insuficiencia renal.

Prevención

Para evitar la cistitis aguda, se deben seguir una serie de reglas:

  • Mantener la higiene íntima de los órganos genitales. Evite las duchas vaginales para no alterar el equilibrio bacteriano en la vagina;
  • no se enfríe demasiado: no se lave con agua fría, vístase adecuadamente según el clima;
  • beber al menos 2 litros de agua al día;
  • usar ropa interior hecha de tejidos naturales;
  • diversificar el menú con productos lácteos fermentados;
  • Es importante que las mujeres cambien su toalla sanitaria cada 3 horas durante la menstruación;
  • Para prevenir complicaciones, la atención oportuna y tratamiento complejo enfermedades.

Peculiaridades

Dependiendo del sexo y la edad del paciente, se observan diferentes patogénesis de la enfermedad y la intensidad de los signos sintomáticos.

Características durante el embarazo.

  • Debido a la compresión de las paredes de la vejiga por el aumento de tamaño del útero, se desarrolla un proceso inflamatorio. Parte de la orina se retiene en el organismo, lo que facilita la proliferación de la microflora patógena.
  • El tratamiento de la cistitis en mujeres embarazadas implica el uso de preparaciones a base de hierbas. A veces se requiere hospitalización.

Características en los hombres

La enfermedad es causada por la inflamación de la glándula prostática.

En casos raros, la cistitis en los hombres es de naturaleza bacteriana.

A veces, la inflamación de la vejiga se produce debido a infecciones de transmisión sexual.

Características en niños

  • Las niñas de 5 a 6 años padecen cistitis debido a: la estructura anatómica del sistema genitourinario, la débil protección local de la membrana mucosa de la vejiga, la falta de función endocrina de los ovarios, los procedimientos de higiene inadecuados y la infestación por helmintos.
  • La exposición frecuente a los resfriados es el principal factor provocador de cistitis.

cistitis aguda

Cistitis aguda en mujeres | Cómo TRATAR CORRECTAMENTE | rápidamente | Qué hacer | Síntomas | Tratamiento | en hombres

Cómo tratar la cistitis en casa. ¡El mejor consejo!

El tratamiento de la enfermedad en niños se lleva a cabo con la ayuda de Amoxiclav y Augmentin. En caso de intolerancia orgánica a los componentes activos de estos medicamentos, el médico prescribe azitromicina.

– la enfermedad más común de la que se quejan los pacientes después de un resfriado. La cistitis aguda se caracteriza por la inflamación de la vejiga debido a la entrada en ella de microorganismos patógenos (en el 95% de los pacientes la provocadora es Escherichia coli). Más a menudo, la enfermedad se desarrolla en mujeres debido a la estructura anatómica de su cuerpo. La infección puede ingresar a la uretra corta y ancha desde las aberturas anal y vaginal, que se encuentran cerca de ella. A través de los canales, los microorganismos llegan fácilmente a la vejiga y provocan su inflamación.

¿Por qué se desarrolla la enfermedad?

La principal causa de cistitis es el daño a las paredes de la vejiga por infección (Escherichia coli, estreptococos, estafilococos). Además, el proceso inflamatorio puede comenzar como resultado de una intervención quirúrgica o instrumental. Una razón importante es el debilitamiento del sistema inmunológico femenino.

Los factores que provocan inflamación incluyen:

  • hipotermia;
  • enfermedades respiratorias agudas;
  • ropa ajustada y restrictiva o un estilo de vida sedentario que interfiere con el flujo sanguíneo normal en el área pélvica;
  • abstinencia regular de orinar cuando hay un fuerte deseo;
  • presencia de cálculos en la vejiga;
  • consumo regular de comida picante y alcohol;
  • embarazo y parto;
  • exposición a la radiación para el cáncer;
  • estreñimiento frecuente;
  • Ubicación anormal del sistema urinario.

Además, existe una alta probabilidad de desarrollar inflamación durante la actividad sexual activa, los cambios frecuentes de pareja y el incumplimiento de las normas de higiene personal.

Síntomas

La cistitis aguda suele desarrollarse rápidamente. Desde el factor provocador hasta la aparición de los primeros síntomas pueden pasar no más de unas pocas horas.

En las mujeres se manifiestan de la siguiente manera:

  • necesidad frecuente de vaciar la vejiga, mientras que es posible que se libere poca orina;
  • sensaciones dolorosas en la parte inferior del abdomen, que se irradian al área púbica;
  • sensaciones de dolor, picazón y ardor al orinar;
  • presencia de sangre y pus en la orina;
  • mala salud general, que a menudo va acompañada de una temperatura corporal elevada;
  • Pueden ocurrir irregularidades menstruales.

La intensidad del dolor y la frecuencia de la micción dependen de la gravedad de la inflamación. En formas graves, como la cistitis hemorrágica aguda en mujeres, se libera orina turbia con olor pútrido y no gran cantidad sangre.

Si la enfermedad continúa durante mucho tiempo y hay sangre en la orina. largo tiempo, se puede desarrollar anemia por deficiencia de hierro.

En este caso, al cuadro clínico general se suman mareos, dificultad para respirar y debilidad general. La necesidad de orinar se produce cada 20 minutos y va acompañada de Dolor agudo, que no se detienen ni siquiera en reposo.

La forma aguda de cistitis requiere tratamiento inmediato, ya que puede convertirse en etapa crónica. Si, después del diagnóstico de la enfermedad, una mujer desarrolla síntomas similares un mes después, esto indica que la infección persiste y el tratamiento fue ineficaz.

Tratamiento farmacológico

Muy a menudo, la cistitis aguda en mujeres se trata en casa. Si hay enfermedades o complicaciones concomitantes, el paciente puede estar sujeto a hospitalización. La base de todo tratamiento es mantener al paciente en reposo. Si comienza a tratar la enfermedad de manera oportuna, siguiendo cuidadosamente todas las instrucciones del médico, los síntomas desaparecerán después de 4 a 5 días y la regeneración final se producirá después de 7 a 10 días.

Si la cistitis es de naturaleza infecciosa, entonces la terapia incluye necesariamente la ingesta de microbios que sean sensibles a los microbios. La terapia con medicamentos incluye:

  1. Hasta la fecha aplicación amplia Se encontraron medicamentos con un fuerte efecto antimicrobiano, como las fluoroquinolonas (Normax, Furadonin). Tienen muchos efectos secundarios y solo deben tomarse con receta médica.
  2. En caso de dolor intenso, está indicado tomar analgésicos (No-spa, Drotaverine) y antiinflamatorios no esteroides (Nimesil, Diclofenac).
  3. Muy a menudo, a los pacientes con cistitis aguda se les prescribe un antibiótico de amplio espectro, Monural. Es un potente antiséptico urinario, por lo que ayuda mucho cuando se produce cistitis. Para un efecto positivo, una dosis única es suficiente.
  4. Si la inflamación es causada por una microflora oportunista, entonces están indicados los medicamentos de origen vegetal que tienen un efecto antiinflamatorio y aumentan la inmunidad: Canephron, Cyston.
  5. Si se detecta un hongo en la orina, se prescriben agentes antimicóticos que suprimen activamente el crecimiento del micelio. Los más utilizados son Mycosept y Lamisil.
  6. Los probióticos suelen recetarse al final del tratamiento. Son necesarios para prevenir la recurrencia de la enfermedad por candidiasis (Hilak Forte, Bifiform, Acipol).

Si se presentan síntomas agudos en mujeres, el tratamiento debe ir acompañado de una gran cantidad de líquido consumido, lo que contribuirá a la eliminación intensiva de toxinas. Para no irritar las paredes de la vejiga, es necesario seguir una dieta que implique excluir alimentos picantes, grasos, fritos, salados y dulces.

Aliviar los síntomas con calor

Los procedimientos térmicos pueden reducir las manifestaciones de la enfermedad y aliviar el dolor. Con la ayuda del calor, los vasos sanguíneos se dilatan, se alivian los espasmos, pero la enfermedad en sí no se cura. El calentamiento sólo se puede llevar a cabo si se ha establecido un diagnóstico preciso, ya que en otras enfermedades no se pueden evitar consecuencias graves.

Mayoría método seguro calentando - calor seco. Para hacer esto, tome arena o sal, caliéntela en una sartén a 38 grados, vierta en tela de lana y aplicar en la parte inferior del abdomen. Además, para el procedimiento es adecuada una almohadilla térmica eléctrica o de goma. Después de media hora, se puede repetir el calentamiento. Generalmente el dolor desaparece después de 1 hora.

El calor debe aplicarse específicamente en la zona de la vejiga, sin afectar los riñones ni los uréteres, ya que esto creará un ambiente favorable para la propagación de la infección a estos órganos.

Está prohibido calentar:

  • en presencia de temperatura elevada;
  • mujeres embarazadas;
  • durante el ciclo menstrual;
  • en condiciones donde hay un signo de infección que se propaga a los riñones.

El calor también se puede utilizar en forma de baños de pies y de asiento.

Medicina tradicional

Se puede utilizar en combinación con un tratamiento farmacológico. Los más eficaces se pueden identificar de la siguiente manera:

  • Decocción de eneldo. Se vierte 1 cucharada de semillas de eneldo en 250 ml de agua hirviendo y se infunde durante 2 horas. El medicamento se toma todas las mañanas con el estómago vacío durante 1 semana. La presión arterial baja es una contraindicación.
  • Decocción de abedul. 7 gr. Las hojas de abedul se trituran y se vierten con 1 litro de agua. Todo hierve durante 10 minutos. Posteriormente se filtra y se toman 50 ml 3 veces al día con las comidas.

  • Jugo de arándano. A partir de 500 gr. Exprime el jugo de los arándanos y añade 2 litros de agua. Tomar 1 vaso al día antes de las comidas durante 1 semana.
  • Decocción de mijo. Vierta 2 cucharadas grandes de mijo en 2 vasos de agua y déjelo hervir. Envuelve bien el caldo y déjalo reposar. Tomar 1 cucharada cada 3 horas.
  • Decocción de rosa mosqueta. Verter 2 cucharadas de raíces de rosa mosqueta en 200 ml de agua y hervir durante 15 minutos. Después de esto dejar actuar 2 horas. Tomar 100 ml 4 veces al día.

Cabe recordar que la automedicación puede tener consecuencias irreversibles. Por lo tanto, en cualquier caso, es necesario consultar a un médico para obtener asesoramiento calificado.

Una necesidad constante de orinar y un dolor persistente en la parte inferior del abdomen son síntomas de una forma aguda de cistitis. La patología se acompaña de fiebre, náuseas y vómitos. Debido a la necesidad de ir al baño con frecuencia, el paciente tiene movimientos limitados. Una de cada dos mujeres ha encontrado esta enfermedad al menos una vez en su vida, los hombres, ocho veces menos.

¿Qué es la cistitis?

La inflamación de la membrana mucosa de la vejiga se llama cistitis. Las mujeres son más susceptibles a la enfermedad debido a la estructura de la uretra. Su uretra es más ancha y más corta: las infecciones vaginales pueden llegar a la vejiga y provocar inflamación.

Hay tres etapas del desarrollo de la patología:

  1. Seroso. Hay una turbidez gradual de la orina debido a un mayor número de leucocitos y células epiteliales.
  2. Mucoso. Al vaciar aparece una mucosidad espesa, cuya cantidad aumenta a medida que se desarrolla la patología.
  3. Purulento. En casos avanzados, se observan coágulos de pus en la orina y el paciente emana un olor fuerte y desagradable.

Según el origen y la naturaleza del curso, se distinguen las siguientes formas de patología:

  • Cistitis primaria o secundaria. En el primer caso, la patología se desarrolla como una enfermedad independiente. En el segundo, es consecuencia de enfermedades del sistema urinario (tumor, urolitiasis) o de los tejidos cercanos (adenoma, cáncer de próstata, inflamación crónica de los órganos genitales).
  • Variedad infecciosa o no infecciosa. La principal causa de inflamación son las bacterias, virus y hongos. Con menos frecuencia, la patología es consecuencia de la radioterapia, la exposición a sustancias nocivas, medicamentos, alergias y mala nutrición.
  • Forma crónica o aguda de cistitis. El segundo tipo ocurre con síntomas pronunciados. La principal causa de la forma crónica de la enfermedad es la formación de colonias de bacterias resistentes a los antibióticos. La patología puede durar años, cuando se alternan períodos de remisión con exacerbación.
  • Cistitis hemorrágica. El tejido de la vejiga se daña y los vasos sanguíneos estallan, lo que provoca que se encuentren partículas de sangre en la orina.

La inflamación puede ser causada por un vaciado difícil o incompleto de la vejiga, lo que altera el tono del detrusor.

El resultado es estancamiento, descomposición de la orina y desarrollo de infección. Otros factores provocadores son:

  • daño a la mucosa de la vejiga;
  • patologías endocrinas;
  • hipotermia de los órganos pélvicos;
  • falta de vitaminas;
  • vida sedentaria;
  • estancamiento venoso de sangre en los órganos pélvicos;
  • patologías venéreas o ginecológicas;
  • alimentos grasos y picantes;
  • infección en el cuerpo;
  • sexo sin protección;
  • Mala higiene.

Patógenos típicos

Otros agentes causantes de la cistitis:

  • bacterias gramnegativas: Escherichia coli (95% de los casos), estafilococos saprofitos, Klebsiella, Proteus;
  • bacterias grampositivas (2% de los casos): estreptococos, Treponema pallidum, Mycobacterium tuberculosis;
  • virus – herpes, influenza, polioma, adenovirus;
  • hongos (cándida).

Síntomas de cistitis aguda.

Las manifestaciones de inflamación aguda duran de dos a tres días. Luego desaparecen y pueden desaparecer sin tratamiento. La cistitis aguda en mujeres se acompaña de los siguientes síntomas:

  • Micción frecuente. En casos graves, el paciente va al baño cada 15 a 20 minutos y sale una pequeña cantidad de orina.
  • Ardor en la uretra.
  • Sensación constante de vejiga llena.
  • Para retener la orina, es necesario tensar constantemente los músculos pélvicos.
  • Dolor agudo en el perineo y la vejiga después del vaciado, desde una ligera molestia hasta una condición insoportable.
  • La orina está turbia, con olor desagradable.
  • Calor, escalofríos
  • Vómitos, náuseas.
  • Hematuria (con sangre en la orina).

Los hombres se enferman con menos frecuencia, pero sufren más gravemente. La falta de tratamiento puede convertirse en prostatitis o uretritis. Signos de cistitis en hombres:

  • dolor en el pene, área de la ingle al orinar;
  • malestar en el área rectal;
  • deseo constante de defecar;
  • fiebre, malestar, debilidad;
  • orina turbia.

Cómo curar la cistitis

El régimen de tratamiento de la cistitis aguda no difiere entre mujeres y hombres. Siga todas las instrucciones del médico, tome los medicamentos recetados, siga una dieta y no fume.

La cistitis aguda requiere reposo en cama y una terapia compleja.

Terapia farmacológica para la cistitis aguda.

La elección de los medicamentos depende del tipo de patógeno: es imposible curar una infección por hongos o bacterias con medicamentos antivirales. Para deshacerse de la flora bacteriana, es necesario someterse a un tratamiento con antibióticos. Si la orina es roja, los agentes hemostáticos ayudarán. La duración del tratamiento depende del medicamento y de su eficacia.

Medicamentos antiinflamatorios

El desarrollo de la inflamación se bloquea con medicamentos antiinflamatorios. Esto conduce a la curación del tejido y la reducción del dolor. La dosis y la duración del tratamiento las prescribe el urólogo, según el cuadro clínico de la enfermedad. El curso de la terapia dura de 2 a 3 semanas. En el tratamiento de la cistitis. buenos comentarios recibió medicamentos del grupo de medicamentos antiinflamatorios no esteroides (AINE). Su acción tiene como objetivo inhibir la síntesis de prostaglandinas (mediadores inflamatorios):

  • Diclofenaco (supositorios, tabletas). Tiene fuertes efectos antiinflamatorios y analgésicos, pero no se combina con diuréticos. Dosis: 100-150 mg por día. Precio: 10 velas – 15 rublos, 20 pastillas. – 20 frotar.
  • Nurofen (tabletas). Ingrediente activo: ibuprofeno. Alivia el dolor, la inflamación, la hinchazón, la temperatura. Dosis: 1-2 comprimidos. 3 veces al día. Precio: 10 unidades. – 60-80 frotar.
  • Indometacina (tabletas). Tiene un fuerte efecto antiinflamatorio, alivia la fiebre y previene la agregación plaquetaria. Dosis: 1-2 comprimidos. 2-3 veces al día. Precio: 10 unidades. – 10-30 frotar.

Estos medicamentos no deben tomarse para úlceras, inflamación intestinal, trastornos hematopoyéticos o problemas de coagulación sanguínea. Los medicamentos no se recomiendan para insuficiencia renal, hepática o cardíaca, ni para alergias a la aspirina.

Antiespasmódicos para la cistitis.

Los antiespasmódicos que alivian los espasmos de los músculos de la vejiga ayudarán a aliviar un ataque de cistitis. Los médicos recomiendan los siguientes medicamentos:

  • No-shpu (tabletas). Ingrediente activo: drotaverina. Indicaciones: desórdenes gastrointestinales. Dosis diaria: 160 mg (4 comprimidos repartidos en 2-3 tomas). Contraindicaciones: alergias, insuficiencia hepática, cardíaca o renal grave. Precio: 60 frotar. para 6 tabletas
  • Baralgin (inyecciones, tabletas). Ingredientes activos: metamizol sódico, clorhidrato de pitofenona. Tiene efectos analgésicos, antipiréticos, alivia los espasmos y la inflamación. Contraindicado en caso de insuficiencia renal o hepática, problemas de hematopoyesis, hipertrofia de próstata con retención urinaria. Dosis: 6 comprimidos. por día, por vía intramuscular – de 2 a 5 ml 2 veces al día. Precio: 5 ampollas – 200 RUR, 10 comprimidos. – 100 frotar.
  • Papaverina. Substancia activa: clorhidrato de papaverina. Tiene efecto vasodilatador y antiespasmódico. Contraindicaciones: hipotensión, tratamiento simultáneo con inhibidores de la MAO, glaucoma, síndrome broncoobstructivo, insuficiencia hepática. No se puede tomar a partir de los 75 años por riesgo de hipertermia. Dosis: 40-60 mg 3-4 veces al día. Precio: 10 tabletas – 10 frotar.

Terapia con antibióticos

Los antibióticos se utilizan para tratar la cistitis. La duración del tratamiento es de 3 a 10 días.

Si las bacterias sobreviven, pueden provocar una recaída. Los antibióticos no se deben tomar por más tiempo del recomendado. Si el medicamento no funciona dentro de una semana, deja de ser efectivo y se reemplaza el medicamento.

La cistitis bacteriana aguda se trata con los siguientes medios:

  • Monural (polvo). Ingrediente activo: fosfomicina. Eficaz contra las infecciones del tracto urinario: E. coli, Citrobacter spp., Proteus spp. Klebsiella spp. Contraindicaciones: insuficiencia renal grave, hemodiálisis. Úselo una vez: 1 paquete antes de acostarse. En casos graves, la dosis se repite cada dos días. Precio 1 paquete desde 300 rublos.
  • Nolicina (tabletas). Ingrediente activo: norfloxacino del grupo de las fluoroquinolonas. Tiene un amplio espectro de acción contra bacterias aeróbicas grampositivas y gramnegativas. Contraindicaciones: alergias, embarazo, lactancia, menores de 18 años. Dosis: 400 mg 2 veces al día. El curso del tratamiento es de 3 días. Precio por 10 tabletas – desde 150 frotar.
  • Rulid (tabletas). Ingrediente activo: roxitromicina del grupo de los macrólidos. Antibiótico de amplio espectro. Dosis: 1 tableta. 2 veces al día. No lo use simultáneamente con medicamentos que contengan ergotamina y dihidroergotamina. Usar con precaución en caso de insuficiencia renal y hepática. Precio: 10 tabletas desde 840 frotar.

Terapia antiviral

Para una infección viral, se prescriben medicamentos antivirales:

  • Aciclovir (tabletas). Efectivo contra los virus del herpes tipos 1 y 2, varicela, herpes zoster, virus de Epstein-Barr, citomegalovirus. Dosis: 200 mg 5 veces al día. El curso de la terapia es de 5 días, ampliable si es necesario. Contraindicado si es alérgico a los componentes del medicamento. Precio: 20 tabletas – desde 30 frotar.
  • Laferon (inyecciones). Ingrediente activo: interferón alfa-2b. Es un inmunoestimulante que se prescribe para infecciones bacterianas, virales y mixtas. Contraindicaciones: enfermedades graves riñones, hígado, corazón, psoriasis, embarazo. La dosis y el curso del tratamiento los determina el médico. No se vende en farmacias de Moscú, sólo a través de Internet. Precio 1 botella de 150 rublos.

Agentes antifúngicos

Si la causa de la inflamación es un hongo, se prescriben medicamentos destinados a destruir el patógeno.

Para que el tratamiento sea eficaz es necesario someterse a pruebas para determinar su tipo.

Las infecciones fúngicas de la vejiga suelen ser causadas por patógenos del grupo Candida. Para erradicarlos se utilizan los siguientes medios:

  • Diflucán (cápsulas). Ingrediente activo: fluconazol. El medicamento se usa una vez. Dosis – 1 ud. (150 mg). El medicamento no se puede utilizar mientras se toma otro medicamento con fluconazol. Precio: 1 cápsula – desde 370 rbl.
  • Anfotericina (polvo para inyección). Un fármaco de amplio espectro. Se prescribe cuando el tratamiento con otros agentes antimicóticos es ineficaz. La dosis y el curso de la terapia los prescribe el médico. Contraindicaciones: alergias. Precio por botella de 10 ml – 35 rublos.

Tratamiento de la cistitis aguda con remedios herbales.

Las medicinas a base de hierbas se prescriben como terapia compleja. Alivian la inflamación, el dolor e inhiben el crecimiento de bacterias. Para el tratamiento de la cistitis se prescribe lo siguiente:

  • fitolisina;
  • Urobeneficio;
  • cistón;
  • Krenfors.

Los siguientes remedios han demostrado una alta eficacia para la cistitis:

  • Monurel (gránulos). Contiene ácido ascórbico y arándanos que contienen proantocianidinas. Detienen el crecimiento de bacterias y fortalecen el sistema inmunológico. Modo de empleo: disuelva 3 g de gránulos en 1/3 cucharada. agua y bebida. El medicamento se toma 1 vez, en casos graves, repetir después de 24 horas.
  • Canephron (gotas, tabletas). El producto contiene romero, apio, centaura. Las hierbas tienen efectos antiinflamatorios, vasodilatadores, diuréticos e inhiben el crecimiento bacteriano. Posología: 50 gotas 3 veces al día, sin diluir. La duración del tratamiento la determina el urólogo.

Remedios populares para la exacerbación de la cistitis.

La terapia con medicamentos en casa se puede combinar con remedios caseros. Antes de usarlos, conviene consultar a un urólogo. Ejemplos de recetas:

  • 2 cucharadas. Las raíces de rosa mosqueta trituradas se vierten con 500 ml de agua hirviendo. Llevar a ebullición, cocinar a fuego lento durante 15 minutos. Retirar, envolver en una toalla, dejar enfriar. Beber 125 ml 4 veces al día antes de las comidas durante 7 días.
  • Mezclar 1 cucharada. hojas de gayuba y arándano rojo, vierta 2 cucharadas. agua, mantener a fuego lento durante 40 minutos. Retirar, enfriar, colar. Tomar ¼ de taza antes de las comidas hasta que desaparezcan los síntomas de inflamación.
  • Verter 150 g de corteza de serbal fresca en un litro de agua y hervir durante 10 minutos. Beba como té, agregando 1-2 cucharaditas a un vaso. Miel
  • Coger un vaso de mijo y verter 250 ml de agua hirviendo. Cocine por 10 minutos. Dale 5 minutos. déjelo reposar, escurra el exceso de agua. El primer día, coma 1 cucharada cada hora, el segundo, 3 cucharadas, el tercer día y los siguientes, medio vaso. El curso del tratamiento es de una semana.
  • Diluir de 5 a 10 gotas de tintura de propóleo en agua. Utilice de 5 a 10 veces al día durante una semana.

Régimen de tratamiento para la cistitis durante el embarazo.

Muchos medicamentos para la inflamación aguda de la vejiga están prohibidos durante el embarazo. El régimen de tratamiento lo determina el médico después de estudiar las pruebas. Durante el embarazo se prescribe lo siguiente:

  • Monoural. Se utiliza un antibiótico si el efecto esperado para la madre supera el riesgo para el feto. El medicamento no tiene un efecto teratogénico o fetotóxico en el bebé, pero es mejor abstenerse de usarlo en el primer trimestre.
  • Flemoxin (antibiótico amoxicilina del grupo de las penicilinas). El producto no tiene efectos negativos sobre el feto; su uso durante el embarazo está confirmado por estudios clínicos.
  • Suprax (antibiótico cefixima del grupo de las cefalosporinas de tercera generación). De acuerdo con las instrucciones, el medicamento se prescribe en los trimestres II y III. En el primer caso, es mejor abstenerse de utilizarlo.
  • No-Shpa. Antiespasmódico no proporciona impacto negativo sobre la salud de la madre y el feto.
  • Canefrón. El fabricante no recomienda el medicamento debido a que no hay suficientes investigaciones, pero no se encontraron efectos negativos en el feto ni en la mujer embarazada.
  • Augmentin (amoxicilina del grupo de las penicilinas, ácido clavulánico). Puede utilizarse durante el embarazo (excepto el primer trimestre) y la lactancia, pero sólo como último recurso. Tomar el medicamento durante el embarazo puede provocar enterocolitis necrotizante (enfermedad intestinal grave).

Si no es posible evitar la medicación, los urólogos recomiendan la instilación. El método consiste en la inyección por goteo de la solución. producto medicinal hacia la uretra o la vejiga. Esto reduce el riesgo de efectos secundarios al mínimo. Después de 1-2 procedimientos, los síntomas de la enfermedad desaparecen y se restaura la membrana mucosa dañada.

Prevención de recaídas

Para prevenir la nueva inflamación de la vejiga, se deben seguir las siguientes reglas:

  • Cambia tu ropa interior con regularidad.
  • Lávate los genitales a diario. agua tibia sin jabón ni geles de ducha.
  • Mantener la higiene durante la menstruación.
  • No aguantes las ganas de defecar durante mucho tiempo. La orina estancada es un caldo de cultivo para las bacterias que causan inflamación.
  • Beber abundante agua. Esto ayudará a prevenir el estancamiento de la orina y reducirá la probabilidad de inflamación.
  • Evite la hipotermia, ya que esto conduce a un sistema inmunológico debilitado.
  • Evite usar ropa ajustada. Esto provoca problemas circulatorios, comprime los vasos sanguíneos y ralentiza el suministro de nutrientes a los tejidos.
  • Si tienes un trabajo sedentario o un estilo de vida sedentario, haz un calentamiento de 5 minutos una vez por hora. Haz ejercicios por la mañana.

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