การอุ้มลูกนานเก้าเดือนทำให้ผู้หญิงไม่เพียง แต่มีความสุขจากการได้พบกับลูกที่ใกล้เข้ามาเท่านั้น แต่ยังรวมถึงความรู้สึกไม่พึงประสงค์ระหว่างตั้งครรภ์อีกด้วย หญิงตั้งครรภ์มากกว่าครึ่งรู้สึกแสบร้อนที่หน้าอกมีกลิ่นเปรี้ยวในปาก (โดยเฉพาะหลังรับประทานอาหาร) ซึ่งบ่งบอกว่ามีอาการเสียดท้อง อาการเสียดท้องอย่างรุนแรงซึ่งทำให้ตัวเองรู้สึกในระหว่างตั้งครรภ์ทำให้เกิดความไม่สะดวกหลายประการแก่มารดาที่มีครรภ์ซึ่งส่งผลต่อความอยากอาหารอารมณ์และความเป็นอยู่ทั่วไปของเธอ อาการเสียดท้องเป็นอาการทางระบบทางเดินอาหารที่แสดงออกมาเมื่อน้ำย่อยเข้าสู่หลอดอาหาร เนื่องจากอาการดังกล่าวหายากมากสำหรับหญิงตั้งครรภ์จึงควรเรียนรู้วิธีลดอาการเสียดท้องหรือหลีกเลี่ยงโดยสิ้นเชิง ในการทำเช่นนี้คุณต้องหาสาเหตุวิธีการสำแดงและวิธีการกำจัดโรค
สาเหตุของอาการเสียดท้องอย่างรุนแรงในระหว่างตั้งครรภ์
การตั้งครรภ์ในตัวเองเป็นเหตุผลที่จะพิจารณาร่างกายของคุณอย่างใกล้ชิดและค้นหาว่าเหตุใดจึงตอบสนองต่อการเกิดขึ้นของชีวิตที่สองไม่ทางใดก็ทางหนึ่ง สิ่งสำคัญคือต้องติดตามผลงานของเขา "for two" และช่วยให้ร่างกายของคุณสามารถรับมือกับภาระนี้ได้ง่ายขึ้น เมื่อแม่ต้องทรมานด้วยอาการเสียดท้องอย่างรุนแรงเธอไม่ต้องคิดมากเกี่ยวกับสาเหตุที่แท้จริงของมัน แค่ตำแหน่งที่น่าสนใจก็เป็นสาเหตุว่าทำไมน้ำย่อยจึงเข้าสู่หลอดอาหารได้
สัญญาณของอาการเสียดท้องสามารถทำให้ตัวเองรู้สึกได้ในทุกช่วงของการตั้งครรภ์ แต่มันแสดงออกมาในรูปแบบที่แตกต่างกัน ตัวอย่างเช่นหากในช่วงไตรมาสแรกมีความรู้สึกถึงกรดในลำคอความรู้สึกแสบร้อนที่หน้าอกจะเกิดขึ้นเป็นครั้งคราว (ส่วนใหญ่หลังรับประทานอาหาร) และจะหายไปอย่างรวดเร็วจากนั้นในช่วงหลายเดือนที่ผ่านมาผู้หญิงจะมีอาการเสียดท้องอย่างรุนแรงไม่ว่าจะอยู่ในท่ายืนหรือนอนในช่วงใดของวันก็ตาม ในไตรมาสที่สามการกำจัดอาการเสียดท้องไม่ใช่เรื่องง่ายการเปลี่ยนแปลงทางสรีรวิทยาเป็นสิ่งที่น่าตำหนิ (การเติบโตของมดลูกจะแทนที่อวัยวะใกล้เคียงทั้งหมดและน้ำย่อยจะเข้าสู่หลอดอาหารได้ง่าย)
มาวิเคราะห์สาเหตุของอาการเสียดท้องในระยะต่างๆของการตั้งครรภ์
นานถึง 13 สัปดาห์ความรู้สึกไม่สบายในหลอดอาหารหลังรับประทานอาหารเกิดขึ้นเนื่องจากฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนมีความเข้มข้นสูง ฮอร์โมนนี้เริ่มผลิตอย่างเข้มข้นหลังการตั้งครรภ์และหน้าที่หลักคือการทำให้มดลูกคลายตัวเพื่อให้มีขนาดเพิ่มขึ้นและไม่กดดันทารก ฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนไม่เพียง แต่ทำให้มดลูกลดลงเท่านั้น แต่ยังทำให้กล้ามเนื้อเรียบทั้งหมดอ่อนแอลงรวมถึงกล้ามเนื้อระหว่างกระเพาะอาหารและหลอดอาหาร ดังนั้นกรดในกระเพาะอาหารจะเข้าสู่หลอดอาหารได้ง่ายและทำให้ผนังของเยื่อเมือกระคายเคืองทำให้เกิดอาการเสียดท้องอย่างรุนแรง
นอกจากนี้กล้ามเนื้ออ่อนแอของระบบทางเดินอาหารทำให้เกิดปัญหาในการส่งผ่านอาหารผ่านหลอดอาหารไปยังกระเพาะอาหารและลำไส้เล็กส่วนต้น ควรสังเกตว่าอาการแสดงในระยะเริ่มแรกจะสังเกตเห็นได้เฉพาะหลังจากรับประทานอาหารหรือมีความโน้มเอียง (ยาว)
ไตรมาสที่สอง
เมื่อทารกในครรภ์โตขึ้นมดลูกจะขยายและเริ่มกดอวัยวะข้างเคียง เนื่องจากความดันภายในช่องท้องทำให้กระเพาะอาหารได้รับผลกระทบเช่นกัน ในกรณีนี้น้ำย่อยจะเข้าสู่หลอดอาหารได้ง่ายขึ้น ในเวลานี้อาการเสียดท้องอย่างรุนแรงทำให้ผู้หญิงเจ็บปวดมากกว่าตอนเริ่มตั้งครรภ์และมีความชัดเจนในทุกอารมณ์
ไตรมาสที่สาม
ในเวลานี้ทารกมีขนาดใหญ่พอความดันภายในช่องท้องเพิ่มขึ้นและการโจมตีของอาการเสียดท้องอย่างรุนแรงจะเกิดขึ้นเกือบตลอดเวลา โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากผู้หญิงรับประทานอาหารรสเผ็ดเปรี้ยวหรือมีไขมัน ในกรณีนี้แม้จะอยู่ในท่ายืนเธอจะรู้สึกไม่สบายบริเวณหน้าอกและมีกลิ่นเปรี้ยวในปาก เป็นที่น่าสังเกตว่าก่อนคลอดบุตรจะรู้สึกระคายเคืองหลอดอาหารด้วยน้ำย่อยน้อยลง เนื่องจากเด็กกำลังเตรียมตัวสำหรับทางออกอยู่แล้วศีรษะจึงวางอยู่ระหว่างกระดูกเชิงกรานและช่องท้องลดลงจึงทำให้ความดันของมดลูกในกระเพาะอาหารและกะบังลมลดลง
มีหลายครั้งที่สตรีมีครรภ์เริ่มรู้สึกเสียดท้องอย่างรุนแรงแม้กระทั่งก่อนตั้งครรภ์และในระหว่างที่อยู่ในตำแหน่งที่น่าสนใจอาการของมันจะรู้สึกรุนแรงขึ้นมาก สิ่งนี้อาจบ่งบอกถึงการมีโรคระบบทางเดินอาหาร อาการเสียดท้องอย่างรุนแรงอุจจาระหลวมคลื่นไส้ปวดท้อง - ทั้งหมดนี้อาจบ่งบอกถึงอาการกำเริบของโรคกระเพาะแผลหรือโรคอื่น ๆ ของระบบย่อยอาหาร
จะทำอย่างไรกับอาการเสียดท้องอย่างรุนแรงในระหว่างตั้งครรภ์?
จะทำอย่างไรและจะรักษาอาการเสียดท้องระหว่างตั้งครรภ์ได้อย่างไร? คำถามเหล่านี้เกิดขึ้นในหัวของผู้หญิงทุกคนหลังจากรู้สึกถึงอาการไม่พึงประสงค์ครั้งแรก ขอแนะนำให้ลบสัญญาณของอาการเสียดท้องด้วยความช่วยเหลือของยาเฉพาะในการตั้งครรภ์ช่วงปลาย ในไตรมาสที่ 1 และ 2 รายการยาที่ได้รับการรับรองมีขนาดเล็กมากเนื่องจากส่วนประกอบทางเคมีใด ๆ อาจส่งผลเสียต่อสุขภาพของทารก
สิ่งแรกที่แม่ต้องทำคือการทบทวนอาหารของเธอ ปริมาณน้ำย่อยและความเป็นกรดขึ้นอยู่กับผลิตภัณฑ์ที่ผู้หญิงบริโภค สิ่งสำคัญคือต้องนอนหลับพักผ่อนลดการออกกำลังกายใด ๆ (โดยเฉพาะอย่างยิ่งผู้ที่เกี่ยวข้องกับความโน้มเอียง) การปฏิบัติตามคำแนะนำเหล่านี้สามารถขจัดอาการนี้ได้ทั้งหมดและหากยังคงรบกวนจิตใจผู้หญิงอยู่ก็อย่าให้บ่อยและไม่รุนแรง
ยาเสพติด
ก่อนที่คุณจะวิ่งไปที่ร้านขายยาเพื่อขอยาที่ได้รับอนุมัติสำหรับอาการเสียดท้องคุณต้องปรึกษาผู้เชี่ยวชาญ การตั้งครรภ์แต่ละครั้งมีความแตกต่างกันและร่างกายของผู้หญิงทุกคนตอบสนองต่อยาไม่เหมือนกัน งานหลักคือไม่ทำอันตรายต่อทารก
มียาที่อนุญาตสำหรับอาการเสียดท้องอย่างรุนแรงซึ่งน่าเป็นห่วงในระหว่างตั้งครรภ์ พวกเขาบรรเทาอาการได้ดีและเข้ากันได้กับยาตั้งครรภ์ในช่วงไตรมาสแรกการเตรียม Rennie และ Gaviscon นอกจากนี้ยังควบคุมระดับความเป็นกรดของน้ำย่อยและไม่กระตุ้นให้เกิดอาการท้องผูก ในไตรมาสที่สาม Maalox, Sekrepat และ Almagel จะรวมอยู่ในรายการยาที่ได้รับอนุมัติสำหรับอาการเสียดท้องอย่างรุนแรง ไม่ควรรับประทานยาตัวสุดท้ายนานเกิน 6 วัน ผู้หญิงบางคนปฏิบัติตามคำแนะนำของคุณยายและทานถ่านกัมมันต์ บางส่วนต่อสู้กับอาการเสียดท้องและไม่เป็นอันตรายสำหรับแม่และเด็ก แต่ยาเหล่านี้รบกวนจุลินทรีย์ในลำไส้และในปริมาณมากอาจทำให้เกิดอาการท้องผูกจึงมักไม่สามารถรับประทานได้
เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพของยาต้องรับประทานก่อนหรือหลังอาหาร 1.5 ชั่วโมง นอกจากนี้ยังไม่พึงปรารถนาที่จะใช้ร่วมกับยาอื่น ๆ
สิ่งสำคัญ! คุณไม่สามารถใช้ยาในทางที่ผิดได้แม้จะมีอาการเสียดท้องอย่างรุนแรง นักวิทยาศาสตร์ได้ทำการศึกษาในระหว่างที่พวกเขาได้พิจารณาความสัมพันธ์ระหว่างการบริโภคน้ำผึ้งของยาสำหรับอาการเสียดท้องและการปรากฏตัวของโรคหอบหืดในเด็กรวมถึงความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นของโรคภูมิแพ้และการเสื่อมสภาพในการป้องกันร่างกายของเด็ก
การเยียวยาชาวบ้าน
คุณสามารถพยายามกำจัดอาการเสียดท้องอย่างรุนแรงระหว่างตั้งครรภ์ที่บ้านได้ แต่เราต้องจำไว้ว่าไม่ใช่ว่าพืชและอาหารทุกชนิดจะมีผลดีต่อผลไม้ ไม่ว่าในกรณีใดคุณต้องปรึกษาผู้เชี่ยวชาญ สิ่งสำคัญคืออย่าหักโหมกับยาแผนโบราณเพราะอาจได้รับผลตรงกันข้าม
การเยียวยาพื้นบ้านสำหรับอาการเสียดท้อง:
- ชาคาโมไมล์ (หลังอาหารและระหว่างวัน);
- ยาต้มสมุนไพรเฮเทอร์ทั่วไป (ดื่ม 1 ช้อนโต๊ะก่อนอาหาร)
- ยาต้มสะระแหน่, สาโทเซนต์จอห์น, เซนทอรี (ดื่ม 100 มล. ในขณะท้องว่างก่อนอาหารเช้า);
- ผงราก Calamus (เคี้ยว 1/3 ช้อนชาก่อนอาหารวันละสามครั้ง);
- เปลือกไข่ผง (ใช้ครึ่งช้อนชาวันละ 3 ครั้ง แต่ไม่เกิน 4 วันติดต่อกัน)
ที่บ้านมักใช้เบกกิ้งโซดาเพื่อบรรเทาอาการเสียดท้อง ต้องใช้เบกกิ้งโซดาครึ่งช้อนชาและน้ำหนึ่งแก้ว วิธีการรักษานี้ช่วยได้มากและผลจะเกิดขึ้นภายใน 10 นาทีหลังการใช้ แต่สตรีมีครรภ์ไม่ควรหลีกเลี่ยงด้วยวิธีนี้เนื่องจากโซเดียมแทรกซึมเข้าไปในเส้นเลือดอย่างรวดเร็วและอาจส่งผลเสียต่อสภาพของเศษได้ นอกจากนี้โซดาไม่สามารถใช้ภายในสำหรับปัญหาเกี่ยวกับระบบย่อยอาหารเนื่องจากจะทำให้เยื่อบุกระเพาะระคายเคืองและอาจทำให้เกิดโรคกระเพาะและแผลได้
จะป้องกันอาการเสียดท้องอย่างรุนแรงในระหว่างตั้งครรภ์ได้อย่างไร?
อาการเสียดท้องอย่างรุนแรงในช่วงตั้งครรภ์ตอนปลายสามารถป้องกันไม่ให้ผู้หญิงมีความสุขกับตำแหน่งของเธออย่างเต็มที่และทำลายความสวยงามของกระบวนการรอลูกของเธอ ดังนั้นจึงจำเป็นต้องพยายามลดระดับการสำแดงให้มากที่สุด เนื่องจากในช่วงไตรมาสที่ 3 การเติบโตอย่างรวดเร็วของทารกความดันภายในช่องท้องและการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนในตัวเองทำให้เกิดความรู้สึกแสบร้อนในหลอดอาหารผู้หญิงจึงสามารถปรับอาหารและพักผ่อนได้เท่านั้นเพื่อลดระดับความรู้สึกไม่สบาย
จุดสำคัญในการป้องกันอาการเสียดท้องอย่างรุนแรงในการตั้งครรภ์ในภายหลังคือ:
- รับประทานอาหารเป็นส่วน ๆ (อย่างน้อย 5 ครั้งต่อวัน - อาหารหลัก 3 มื้อและของว่าง 2 มื้อ)
- กินไม่เกิน 3 ชั่วโมงก่อนนอน
- พยายามอย่าดื่มน้ำระหว่างและหลังอาหาร
- ควรกินอาหารช้าๆเคี้ยวให้ละเอียด
- งอน้อยลง (โดยเฉพาะหลังรับประทานอาหาร);
- ไม่รวมอาหารทอดเค็มเผ็ดเปรี้ยวจากเมนู
- ทำให้อาหารอิ่มตัวด้วยอาหารที่ควบคุมความสมดุลของกรดเบส (คอทเทจชีสครีมเนื้อต้มปลา)
- ใช้หมอนสูงในการนอนหลับ (หากไม่มีข้อห้าม)
- สวมเสื้อผ้าหลวม ๆ เพื่อไม่ให้บีบกระเพาะอาหาร
- พักผ่อนให้มากขึ้นและไม่รวมการออกกำลังกาย
อาการเสียดท้องอย่างรุนแรงเมื่ออายุครรภ์ 38 สัปดาห์ควรค่อยๆบรรเทาลงไปเอง (เนื่องจากตำแหน่งของทารกเปลี่ยนไป) ผู้หญิงควรรู้สึกโล่งใจและเตรียมตัวให้พร้อมทางศีลธรรมสำหรับการเกิดอารมณ์เชิงบวกใหม่ ๆ
หากอาการเสียดท้องรุนแรงเมื่ออายุครรภ์ 40 สัปดาห์และไม่มีวิธีแก้ไขใด ๆ เป็นไปได้มากว่านี่เป็นสัญญาณที่น่าตกใจของการมีโรคระบบทางเดินอาหารเรื้อรังหรือเฉียบพลัน จำเป็นต้องแจ้งให้แพทย์ทราบก่อนคลอดเพื่อหลีกเลี่ยงผลเสียที่อาจเกิดขึ้นเนื่องจากการวินิจฉัยล่าช้า
จะเกิดอะไรขึ้นถ้าทุกอย่างล้มเหลว?
เมื่อมารดามีครรภ์เชื่อมโยงการโจมตีของอาการเสียดท้องอย่างรุนแรงกับตำแหน่งของเธอเธอควรรู้สึกถึงพลวัตของการสำแดง ในช่วงหลายเดือนแรกของการตั้งครรภ์จะไม่ปรากฏบ่อยนักและในรูปแบบที่ไม่รุนแรงในช่วงกลางของระยะการแสดงอาการจะเพิ่มขึ้นในไตรมาสที่สามจะสังเกตเห็นรูปแบบเฉียบพลันที่สุดของโรค (รู้สึกแสบร้อนที่หน้าอกบ่อยมาก) และในช่วงสัปดาห์สุดท้ายของการตั้งครรภ์อาการจะลดลงเล็กน้อย
หากผู้หญิงรู้สึกเสียดท้องตลอดการตั้งครรภ์ในรูปแบบเดียวกันหรือมีอาการเสียดท้องก่อนตั้งครรภ์พร้อมกับอาการอื่น ๆ (ปวดท้องคลื่นไส้อาเจียน) สิ่งนี้มักบ่งชี้ถึงการพัฒนาของโรคของระบบย่อยอาหาร ในกรณีนี้การปรึกษาหารือของแพทย์ระบบทางเดินอาหารมีความจำเป็น
การป้องกันอาการเสียดท้องอย่างรุนแรงในหญิงตั้งครรภ์
เพื่อป้องกันอาการเสียดท้องคุณต้องใช้มาตรการป้องกัน:
- สร้างอาหาร ไม่รวมกาแฟชารสจัดผักเปรี้ยวผลไม้เห็ดช็อคโกแลตหัวหอมกระเทียมอาหารที่มีไขมันและเผ็ดออกจากอาหาร
- สร้างกิจวัตรการนอนหลับและพักผ่อน กำจัดการออกกำลังกายความโน้มเอียงที่รุนแรงสถานการณ์ที่ตึงเครียด เป็นที่พึงปรารถนาที่จะนอนบนหมอนสูง อย่าเข้านอนทันทีหลังรับประทานอาหาร
- แต่งกายด้วยเสื้อผ้าหลวม ๆ อย่าสวมกางเกงยีนส์รัดรูปกางเกงรัดรูป แต่ควรใช้เดรสบางเบาเสื้อคลุมเลกกิ้งแทน
- ตรวจสอบท่าทางของคุณเดินตรง
โภชนาการที่ดีในระหว่างตั้งครรภ์เป็นกุญแจสำคัญของความเป็นอยู่ที่ดี
บ่อยครั้งในขณะที่อุ้มทารกเด็กผู้หญิงจะรู้สึกไม่สบายในหลอดอาหารซึ่งจะค่อยๆพัฒนาไปสู่ความรู้สึกแสบร้อนอย่างรุนแรง ด้วยวิธีนี้อาการเสียดท้องเกิดขึ้นเนื่องจากการหยุดชะงักในระบบย่อยอาหาร
ความรู้สึกเหล่านี้ไม่พึงประสงค์เจ็บปวดและน่าเป็นห่วงสำหรับสตรีมีครรภ์ อะไรช่วยในสถานการณ์นี้และจะรับมือกับปัญหาที่บ้านได้อย่างไร?
ทำไมอาการเสียดท้องจึงเกิดขึ้น - สาเหตุที่เป็นไปได้
สาเหตุของโรคคืออะไร? สาเหตุของการเจ็บป่วยเกิดขึ้นค่อนข้างมากและขึ้นอยู่กับไตรมาสของการตั้งครรภ์
ปัจจัยหลักที่กระตุ้นให้เกิดอาการเสียดท้อง ได้แก่ :
- ภูมิหลังของฮอร์โมน หลังจากการปฏิสนธิการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนจะเกิดขึ้นในร่างกายของผู้หญิง ด้วยเหตุนี้ฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนจึงเริ่มถูกสังเคราะห์ในปริมาณที่เพิ่มขึ้น ระดับฮอร์โมนที่เพิ่มขึ้นจะทำให้กล้ามเนื้อเรียบคลายตัวรวมทั้งกล้ามเนื้อหูรูดซึ่งอยู่ระหว่างหลอดอาหารและกระเพาะอาหาร ทำให้รู้สึกไม่สบายท้อง การหดตัวของกล้ามเนื้อช้าจะป้องกันไม่ให้อาหารผ่านหลอดอาหารอย่างรวดเร็วและทำให้อาการรุนแรงขึ้นอีก
- ความดันในช่องท้องสูงเมื่อทารกในครรภ์โตขึ้นความดันในช่องท้องจะเพิ่มขึ้นซึ่งอาจป้องกันไม่ให้กล้ามเนื้อหูรูดทำหน้าที่พื้นฐานได้ กระบวนการดังกล่าวทำให้เกิดอาการเจ็บป่วยขณะอุ้มทารก
- การขยายตัวของมดลูก ในไตรมาสที่สองและสามของการตั้งครรภ์มดลูกจะขยายตัวซึ่งจะเพิ่มภาระในกระเพาะอาหารและกะบังลม ลำไส้มีปริมาณเพิ่มขึ้นและกรดในกระเพาะอาหารจำนวนมากจะถูกปล่อยเข้าสู่หลอดอาหาร ความเป็นกรดที่เพิ่มขึ้นทำให้รู้สึกแสบร้อนและเจ็บปวด
การปรากฏตัวของความเจ็บป่วยในช่วงคลอดทารกค่อนข้างปกติและไม่เป็นอันตรายต่อมารดาที่มีครรภ์และทารกในครรภ์ แต่ถ้าอาการไม่สามารถทนได้คุณควรติดต่อแพทย์และเข้ารับการตรวจเพื่อระบุกระบวนการทางพยาธิวิทยาในระบบทางเดินอาหาร
ภาวะนี้มีผลต่อการตั้งครรภ์อย่างไร?
การปรากฏตัวของความรู้สึกไม่สบายเนื่องจากการเพิ่มขึ้นของสภาพแวดล้อมที่เป็นกรดในร่างกายของผู้หญิงไม่เป็นอันตรายต่อพัฒนาการของเด็กในครรภ์ แต่หากเป็นโรคเฉียบพลันอาจส่งผลทางอ้อมต่อการตั้งครรภ์ได้ เมื่อเด็กผู้หญิงมีอาการเสียดท้องส่วนใหญ่เธอมักจะชอบกำจัดมันด้วยตัวเอง เพื่อขจัดปัญหาสตรีมีครรภ์จะไม่รวมผักและผลไม้จากอาหาร
วิธีการรักษานี้สามารถช่วยกำจัดโรคได้บางส่วน แต่สำหรับหญิงตั้งครรภ์นี่เป็นวิธีที่ค่อนข้างอันตราย ผู้หญิงอาจก่อให้เกิดอันตรายต่อร่างกายและทารกได้ การขาดแบคทีเรียที่มีประโยชน์จะนำไปสู่ความล่าช้าในการเจริญเติบโตของตัวอ่อนและกระตุ้นให้เกิดภาวะแทรกซ้อนในอนาคต
นอกจากนี้ความรู้สึกไม่สบายที่เกิดจากโรคทำให้ผู้หญิงรู้สึกสบายได้ยาก คุณภาพการนอนหลับและกิจวัตรประจำวันแย่ลง หญิงสาวหงุดหงิดและตึงเครียดมากขึ้น อย่างที่ทราบกันดีว่าอารมณ์เชิงลบและอารมณ์ไม่ดีส่งผลร้ายต่อเด็กในครรภ์
ภาวะแทรกซ้อนที่อาจเกิดขึ้น
ด้วยโรคระบบทางเดินอาหารผนังของหลอดอาหารจะได้รับผลกระทบ สิ่งนี้นำไปสู่ความเครียดและการหยุดชะงักในการทำงานของระบบต่างๆของร่างกาย
เงื่อนไขทางพยาธิวิทยาดังกล่าวอาจนำไปสู่การพัฒนาภาวะแทรกซ้อนต่อไปนี้:
- หลอดอาหารอักเสบจากกรดไหลย้อนเป็นพยาธิสภาพของหลอดอาหาร การแสดงพยาธิสภาพในระยะยาวส่งผลกระทบต่อเนื้อเยื่อส่วนลึกของอวัยวะทำให้เกิดโรค Barrett
- โรค Barrett- นี่คือพยาธิสภาพที่เกิดจากความเสียหายอย่างรุนแรงต่อหลอดอาหาร: เซลล์ของอวัยวะถูกเปลี่ยนรูปและเกิดใหม่กระบวนการที่ผิดปกติดังกล่าวทำให้เกิดการก่อตัวของเซลล์มะเร็งก่อนวัยและอาจนำไปสู่ผลร้ายแรง
- โรคแผลในกระเพาะอาหาร หากอาการเสียดท้องไม่หายไปเป็นเวลานานและพยาธิวิทยาเกิดขึ้นในรูปแบบเฉียบพลันเนื้อเยื่อส่วนลึกของระบบทางเดินอาหารจะเสียหาย สิ่งนี้นำไปสู่การเกิดแผลซึ่งอาจทำให้เลือดออกภายในรุนแรง โรคนี้เป็นอันตรายต่อสุขภาพของผู้หญิงอย่างมากดังนั้นจึงต้องรับประทานอาหารที่เข้มงวดและการรักษาทันที
อาการเสียดท้องไม่ถือเป็นพยาธิสภาพที่อันตรายโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับเด็กผู้หญิงที่อยู่ในท่านั้นหากสังเกตเห็นและหายได้ทันเวลา แต่เมื่อปัญหาพัฒนาไปสู่รูปแบบที่รุนแรงขึ้นคุณควรตื่นตัวและไปหาหมอ การพัฒนาของภาวะแทรกซ้อนและโรคที่เกิดจากอาการเสียดท้องไม่เพียง แต่เป็นอันตรายต่อร่างกายของผู้หญิงเท่านั้น แต่ยังส่งผลเสียต่อพัฒนาการของทารกในครรภ์ด้วย
ตามที่แพทย์กล่าวเพื่อกำจัดสัญญาณของโรคคุณควรปฏิบัติตามกฎต่อไปนี้:
- ยกเว้นหรือลดการใช้อาหารผัดเผ็ด - ควรให้ความสำคัญกับนมผักผลไม้และธัญพืช
- ไม่รวมกาแฟเครื่องดื่มอัดลมเบอร์รี่เปรี้ยวและผลไม้ผลิตภัณฑ์ชีสออกจากเมนู
- กิน 5-6 ครั้งต่อวันในส่วนที่เป็นเศษส่วน
- มีอาหารมื้อเบา ๆ สำหรับมื้อเย็น
- ก่อนรับประทานยาใด ๆ คุณควรปรึกษากับนรีแพทย์และชี้แจงว่าสามารถใช้ระหว่างตั้งครรภ์ได้หรือไม่
- หลังรับประทานอาหารไม่แนะนำให้นอนลงและงอตัว
- เสื้อผ้าไม่ควรกดขัดขวางการเคลื่อนไหวและทำให้รู้สึกไม่สบายตัว
- การนอนหงายจะดีที่สุดโดยเฉพาะในช่วงตั้งครรภ์
- คุณไม่สามารถกังวลกังวลและโกรธ
และการกำจัดอาการเสียดท้องจะช่วยให้ยาที่อนุญาตในระหว่างตั้งครรภ์และการเยียวยาชาวบ้าน ก่อนใช้วิธีนี้หรือวิธีการรักษานั้นคุณต้องติดต่อแพทย์และปรึกษาเกี่ยวกับวิธีการรักษา
ต้องใช้ยาอะไรบ้างเพื่อไม่ให้เป็นอันตรายต่อทารก
จะรักษาอาการเจ็บป่วยขณะอุ้มลูกได้อย่างไร? หากมีอาการเสียดท้องสามารถรับประทานยาเพื่อบรรเทาอาการได้ แท็บเล็ตประกอบด้วยสารจากพืชธรรมชาติที่สามารถรับประทานได้ในช่วงแรกและระยะสุดท้าย (38–39 สัปดาห์) ของการคลอดลูก ส่วนประกอบที่ใช้งานอยู่ของการเตรียมการจะไม่ถูกดูดซึมเข้าสู่ผนังของหลอดเลือด แต่จะสลายกรดไฮโดรคลอริกอย่างรวดเร็วและมีประสิทธิภาพและกำจัดออกจากร่างกาย
ยาที่อนุญาตในระหว่างตั้งครรภ์สำหรับอาการเสียดท้อง ได้แก่ :
- ฟอสฟาลูเจล;
- อัลมาเจล;
- Maalox;
- เรนนี่;
- Causticum;
- พัลซาทิล;
- กาวิสคอน;
- Alugaster
ยาเหล่านี้เป็นยาที่ปลอดภัยที่สุดที่จะช่วยบรรเทาอาการของโรคและทำให้เด็กผู้หญิงมีความเป็นอยู่ที่ดีขึ้น พวกเขาสามารถเมาได้ทุกระยะของการตั้งครรภ์โดยมีลักษณะไม่สบายตัวและรู้สึกแสบร้อนในลำไส้ ยาชนิดใดที่ดีที่สุดสำหรับผู้หญิงควรตรวจสอบกับนรีแพทย์ เขาจะสั่งยาที่เหมาะสมที่สุดและชี้แจงแนวทางการรักษาและปริมาณ
การรักษาที่บ้าน
บ่อยครั้งที่เด็กผู้หญิงคิดว่าโรคนี้สามารถรักษาให้หายได้ด้วยเบกกิ้งโซดา ในความเป็นจริงไม่เป็นเช่นนั้น ใช่วิธีการรักษาจะช่วยขจัดสัญญาณของโรคได้ แต่ใช้เวลาเพียงไม่กี่นาที หลังจากผ่านไป 1-2 ชั่วโมงอาการของผู้หญิงจะแย่ลงไปอีกและหญิงสาวจะมีอาการเรอรุนแรงและมีกลิ่นไม่พึงประสงค์ โซดาระคายเคืองเยื่อเมือกในระบบทางเดินอาหารทำให้เกิดก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์ในลำไส้ กระบวนการดังกล่าวทำให้เสียการทำงานของกระเพาะอาหารและระงับการกำจัดสารพิษออกจากร่างกาย
ในขณะที่อุ้มทารกเด็กผู้หญิงสามารถใช้วิธีที่ปลอดภัยต่อไปนี้เพื่อบรรเทาอาการของโรค:
- นมเป็นสารดูดซับที่ออกฤทธิ์ทางชีวภาพซึ่งช่วยบรรเทาอาการแสบร้อนคลื่นไส้และเจ็บคอ เพื่อบรรเทาอาการของโรคก็เพียงพอที่จะดื่มนมหนึ่งแก้ว
- เปลือกไข่ - ปรับการก่อตัวของกรดไฮโดรคลอริกให้เป็นกลาง เพื่อบรรเทาอาการคุณควรกินเปลือกไข่บด 1-2 ช้อนชาและดื่มของเหลวเล็กน้อย
- วอลนัทเป็นสารอาหารที่มีประโยชน์ซึ่งไม่เพียง แต่จะช่วยขจัดความรู้สึกไม่สบายท้องเท่านั้น แต่ยังช่วยบำรุงร่างกายด้วยองค์ประกอบขนาดเล็ก เด็กผู้หญิงต้องการพวกเขาในสัปดาห์แรกของการตั้งครรภ์และก่อนคลอดบุตร
- หัวหอมสับกับน้ำตาลเป็นวิธีการรักษาพื้นบ้านที่ช่วยกำจัดความเจ็บปวดในช่องท้อง นอกจากนี้ยังช่วยบรรเทาอาการเจ็บคอและอาการเรอ ในการกำจัดโรคคุณต้องกินยาหนึ่งช้อนชา
- ยาต้มสะระแหน่ยาร์โรว์และสาโทเซนต์จอห์น - ยาจะช่วยป้องกันไม่ให้อาหารไม่ย่อยและทำให้อุจจาระเป็นปกติ อนุญาตให้เจือจางยาด้วยน้ำผึ้ง
ไม่สำคัญว่าโรคจะเกิดขึ้นนานแค่ไหน ไม่ว่าในกรณีใดผู้หญิงจะไม่สบายใจและตื่นเต้น ดังนั้นคุณไม่ควรทนต่อสัญญาณของโรค แต่ให้เริ่มการรักษาทันที ในช่วงแรกของการตั้งครรภ์ควรเลือกวิธีการรักษาพื้นบ้านที่ปลอดภัยกว่า ในไตรมาสที่สองและสามคุณสามารถดื่มยาแก้อาการเสียดท้องได้แล้วเนื่องจากทารกในครรภ์มีรูปร่างสมบูรณ์แล้วและลดความเสี่ยงของภาวะแทรกซ้อน
นอกจากนี้อย่าลืมความจริงที่ว่าบางครั้งในช่วงแรกของการตั้งครรภ์หญิงสาวไม่สงสัยเกี่ยวกับพัฒนาการของทารกในครรภ์ ในช่วงเวลานี้อาจมีอาการคลื่นไส้เรอความอบอุ่นที่หน้าอก (ส่วนใหญ่มักปรากฏก่อนความล่าช้า) ในสถานการณ์เช่นนี้ทางที่ดีควรเลือกรับประทานอาหารและปรับเปลี่ยนการรับประทานอาหาร
การป้องกันโรค
เพื่อป้องกันการพัฒนาของโรคและปกป้องร่างกายของคุณจากภาวะแทรกซ้อนที่อาจเกิดขึ้นแพทย์แนะนำให้ใช้มาตรการป้องกัน การรับประทานอาหารที่สมดุลซึ่งอุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุจะช่วยป้องกันโรคและเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน นอกจากนี้หญิงสาวยังต้องงดอาหารที่มีไขมันมากและหนักซึ่งอาจทำให้รู้สึกไม่สบายท้อง
เพื่อเป็นมาตรการป้องกันคุณควรปฏิบัติตามกฎต่อไปนี้:
- ห้ามมิให้ใช้ยาในทางที่ผิดซึ่งอยู่ในกลุ่มยาต้านอาการกระตุก
- คุณควรหยุดดื่มชาสมุนไพรคลายกล้ามเนื้อเรียบ
- ควบคุมน้ำหนัก. หญิงสาวที่อยู่ในท่าที่ต้องควบคุมน้ำหนักอย่างต่อเนื่องน้ำหนักที่เพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วอาจทำให้เกิดอาการเสียดท้องได้
- ห้ามเคลื่อนไหวอย่างรวดเร็วและมักจะอยู่ในท่างอ
- ตู้เสื้อผ้าควรมี แต่เสื้อผ้าหลวม ๆ สบาย ๆ
- คุณต้องเพิ่มปริมาณของเหลวที่คุณดื่มต่อวัน ผู้หญิงควรดื่มน้ำสะอาดไม่อัดลมอย่างน้อย 2–2.5 ลิตรต่อวัน
การปฏิบัติตามข้อควรระวังง่ายๆเด็กหญิงจะป้องกันตัวเองและทารกในครรภ์จากภาวะแทรกซ้อนที่อาจเกิดขึ้นและปรับปรุงความเป็นอยู่ที่ดีขึ้น
สาเหตุอื่น ๆ ของอาการเสียดท้องคืออะไรและจะจัดการกับมันอย่างไรวิดีโอจะบอก
สรุป
อาการเสียดท้องในระหว่างตั้งครรภ์เป็นปรากฏการณ์ปกติที่แสดงออกมาในช่วงเวลาต่างๆในช่วงตั้งครรภ์ สาเหตุของโรคคือปัจจัยภายนอกและภายในต่างๆที่มีผลกระทบอย่างมีนัยสำคัญต่อร่างกายของผู้หญิง คุณสามารถกำจัดพยาธิวิทยาได้โดยใช้วิธีการรักษาต่างๆ แต่ก่อนที่จะใช้ขอแนะนำให้ปรึกษาแพทย์
อินสตาแกรมที่มีประโยชน์สำหรับหญิงตั้งครรภ์เกี่ยวกับอาหารและผลต่อร่างกาย - ไปสมัครเลย!
การตั้งครรภ์เป็นช่วงเวลาที่ดีที่เต็มไปด้วยความคาดหวังอย่างสนุกสนานเกี่ยวกับการเกิดของทารกของคุณ แต่บ่อยครั้งในช่วงเวลานี้ผู้หญิงจะมีอาการที่บดบังภาวะนี้โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อมาถึงช่วงเวลาต่อมา เมื่อท้องโตขึ้นหญิงตั้งครรภ์จะเริ่มรู้สึกหนักขึ้นอาการบวมมักเกิดขึ้น แต่อาการเสียดท้องอาจเป็นอาการที่ไม่พึงประสงค์ที่สุด
อาการเสียดท้องในระหว่างตั้งครรภ์เป็นความรู้สึกแสบร้อนเล็กน้อยในตอนแรกซึ่งจะเด่นชัดขึ้นเรื่อย ๆ และมักมาพร้อมกับความเจ็บปวดและการเรอเปรี้ยว ยิ่งไปกว่านั้นผู้หญิงมักพบสิ่งนี้เป็นครั้งแรกในระหว่างตั้งครรภ์แม้ว่าพวกเขาจะไม่เคยมีปัญหากับอวัยวะของระบบย่อยอาหารก็ตาม
การเกิดอาการเสียดท้องเกิดจากความจริงที่ว่าภายใต้อิทธิพลของสาเหตุใด ๆ มวลในกระเพาะอาหารจะไหลกลับเข้าไปในหลอดอาหารทันทีซึ่งเยื่อเมือกจะถูกกรดระคายเคือง ด้วยเหตุนี้บุคคลจึงรู้สึกแสบร้อนในบริเวณนี้
ผ่านหลอดอาหารของมนุษย์อาหารทั้งหมดที่รับประทานเข้าไปในกระเพาะอาหาร ในสภาวะปกติของสุขภาพของอวัยวะย่อยอาหารการไหลย้อนกลับของอาหารเข้าไปในหลอดอาหารเป็นไปไม่ได้เนื่องจากมีกล้ามเนื้อหูรูดพิเศษที่ปิดแน่น แต่ในระหว่างตั้งครรภ์เนื่องจากฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนทำให้กล้ามเนื้อของหลอดอาหารคลายตัว และมดลูกยังมีขนาดเพิ่มขึ้นอย่างมีนัยสำคัญทำให้ความดันในช่องท้องเพิ่มขึ้น ปัจจัยเหล่านี้ป้องกันไม่ให้กล้ามเนื้อหูรูดปิดสนิทและภายใต้อิทธิพลของสาเหตุอื่น ๆ อาการเสียดท้องจะเกิดขึ้นในหญิงตั้งครรภ์
ปัจจัยเพิ่มเติมที่ทำให้เกิดอาการเสียดท้อง
มีสาเหตุหลักหลายประการที่กระตุ้นให้เกิดอาการเสียดท้องในหญิงตั้งครรภ์:
- การรับประทานอาหารที่ไม่เหมาะสมการรับประทานของหวานของเผ็ดของทอดของเปรี้ยว ฯลฯ
- ในหญิงตั้งครรภ์อาการเสียดท้องอาจปรากฏขึ้นเมื่อร่างกายอยู่ในแนวนอน
- บางครั้งอาการเสียดท้องเกิดขึ้นเนื่องจากต้องก้มตัวไปข้างหน้า (เพื่อใส่รองเท้า)
- โรคของระบบทางเดินอาหาร
หากอาการเสียดท้องในระหว่างตั้งครรภ์เป็นเรื่องถาวรและทำให้ผู้หญิงทรมานทั้งกลางวันและกลางคืนนี่เป็นเหตุผลที่ต้องติดต่อแพทย์ระบบทางเดินอาหารเนื่องจากหลายโรคแสดงออกในระหว่างตั้งครรภ์
หากไม่มีการระบุโรคแสดงว่าการตั้งครรภ์นั้นเป็นโทษ ยิ่งไปกว่านั้นในช่วงแรกของการตั้งครรภ์อาการเสียดท้องจะอธิบายได้จากการเปลี่ยนแปลงของร่างกายในระดับฮอร์โมนและในไตรมาสที่สามโดยขนาดของมดลูกที่ใหญ่ หลังจาก 38 สัปดาห์มดลูกมักจะลดลงความดันในกระเพาะอาหารจะลดลงดังนั้นความรู้สึกแสบร้อนในช่วงเวลานี้จะหายไป
อิจฉาริษยา - มันเกิดขึ้นได้อย่างไรและจะทำอย่างไรกับมัน?
วิธีกำจัดอาการเสียดท้องในหญิงตั้งครรภ์
มียาหลายชนิดที่สามารถรักษาอาการเสียดท้องได้ แต่ไม่ว่าในกรณีใดผู้หญิงที่คาดว่าจะเกิดทารกควรตัดสินใจอย่างอิสระเกี่ยวกับการใช้ยานี้หรือยานั้น มีเพียงแพทย์เท่านั้นที่สามารถระบุได้ว่ายาชนิดใดปลอดภัยและมีประสิทธิภาพมากที่สุดสำหรับหญิงตั้งครรภ์
ในบรรดายาทั้งหมดที่ออกแบบมาเพื่อขจัดอาการเสียดท้องในหญิงตั้งครรภ์มีดังต่อไปนี้:
- โอเมพราโซล;
- Maalox;
- เรนนี่;
- Causticum;
- Almagel และอื่น ๆ
ไม่ควรรับประทานยาเหล่านี้ติดต่อกันเกินเจ็ดวัน ดังนั้นวิธีแก้อาการเสียดท้องระหว่างตั้งครรภ์ที่ดีที่สุดอาจคือการหันไปหายาแผนโบราณ อีกวิธีหนึ่งที่มีประสิทธิภาพมากคือการแก้ไขอาหารเนื่องจากเป็นการใช้ผลิตภัณฑ์ที่เป็นอันตรายในทางที่ผิดซึ่งกลายเป็นสาเหตุหลักของความรู้สึกแสบร้อนในกระเพาะอาหาร
จะประหยัดเงินในการรักษาอาการเสียดท้องได้อย่างไร?
ยาแผนโบราณ
อาการเสียดท้องระหว่างตั้งครรภ์ในตัวเองไม่ได้เป็นภัยคุกคามต่อชีวิตหรือสุขภาพของเด็กหรือแม่ แต่เป็นเรื่องที่ไม่พึงประสงค์และทำให้เกิดความไม่สะดวกมากมายสำหรับมารดาที่มีครรภ์ ดังนั้นจึงจำเป็นต้องหาวิธีการรักษาที่มีประสิทธิภาพและปลอดภัยที่สามารถช่วยกำจัดมันได้ เนื่องจากไม่สามารถรับประทานยาได้เป็นเวลานานและอาการเสียดท้องอาจเกิดขึ้นอีกดังนั้นจึงจำเป็นต้องเลือกวิธีการรักษาที่ปลอดภัยและสามารถใช้ได้เป็นเวลานานขึ้น
แต่ถึงแม้จะเป็นเรื่องสำคัญมากที่จะไม่ต้องรักษาตัวเอง แต่ควรปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับวิธีการเฉพาะที่ออกแบบมาเพื่อกำจัดอาการเสียดท้อง การรับประทานอาหารต่อไปนี้สามารถช่วยบรรเทาอาการไม่พึงประสงค์ได้:
- นม;
- น้ำมันฝรั่งคั้นสด
- ข้าวโอ๊ต;
- วุ้น;
- การแช่เมล็ดแฟลกซ์
- ยาต้มและเงินทุนของสมุนไพร
สิ่งที่ควรทำและไม่ควรทำสำหรับอาการเสียดท้อง
คุณสมบัติของโภชนาการของหญิงตั้งครรภ์
ในระหว่างตั้งครรภ์อาหารของผู้หญิงต้องสมดุลและอิ่มตัวด้วยสารอาหารและวิตามิน แต่นี่ไม่ได้หมายความว่าคุณต้องกินถึงสองคนเหมือนที่เชื่อกันทั่วไปในบางคน บ่อยครั้งที่การกินมากเกินไปมีส่วนสำคัญในการพัฒนาอาการเสียดท้อง
เป็นสิ่งสำคัญมากที่เมนูของหญิงตั้งครรภ์รวมถึงอาหารต่อไปนี้การใช้ซึ่งมีผลดีต่อทั้งแม่และเด็กในครรภ์:
- เนื้อสัตว์: เนื้อวัวสัตว์ปีกหมู ขอแนะนำให้กินผลิตภัณฑ์จากเนื้อสัตว์ที่มีไขมันต่ำ
- ปลา;
- ผักและผลไม้สด
- ธัญพืช;
- ไข่ ฯลฯ ;
- ผลิตภัณฑ์นมและนมหมัก
และคุณต้องรู้ด้วยว่าผลิตภัณฑ์ใดดีกว่าที่จะปฏิเสธ:
- เครื่องดื่มอัดลมกาแฟ
- ช็อคโกแลต;
- ขนมหวานขนมอบมากเกินไป
- เนื้อสัตว์รมควัน
- เครื่องเทศและเครื่องปรุงต่างๆ
- ผักดอง;
- กระเทียม;
- มะนาวผลเบอร์รี่รสเปรี้ยวและอาหารอื่น ๆ ที่เพิ่มความเป็นกรดในกระเพาะอาหาร
ขอแนะนำว่าอาหารทั้งหมดที่มีไว้สำหรับหญิงตั้งครรภ์ควรเตรียมโดยการต้มหรืออบไอน้ำ แต่ไม่ใช่โดยการทอดเนื่องจากอาหารทอดสามารถกระตุ้นให้เกิดอาการเสียดท้องไม่เพียง แต่ในสตรีมีครรภ์เท่านั้น แต่ยังรวมถึงคนอื่นด้วย
เมนูตัวอย่างสำหรับหญิงตั้งครรภ์
ผู้หญิงที่อยู่ในตำแหน่งที่น่าสนใจควรบริโภคผลิตภัณฑ์นมที่มีแคลเซียมเช่นเดียวกับเนื้อสัตว์โซบะที่มีธาตุเหล็กเนื่องจากองค์ประกอบเหล่านี้มีความสำคัญที่สุดสำหรับการทำงานปกติของแม่และทารกในครรภ์ การให้วิตามินซีแก่ร่างกายก็สำคัญไม่แพ้กัน
เพื่อให้โภชนาการของหญิงตั้งครรภ์มีความสมดุลขอแนะนำให้จัดทำเมนูประจำวันโดยประมาณตามที่เธอควรกิน
อาหารเช้า
- ข้าวโอ๊ตชีสกระท่อมเล็กน้อยหรือไข่เจียวนึ่ง
- ผลไม้แช่อิ่มหรือเยลลี่ชาที่อ่อนแอ
- ผลไม้เบอร์รี่
โยเกิร์ตโฮมเมดหรือผลไม้เหมาะสำหรับเป็นอาหารเช้ามื้อที่สอง คุณสามารถดื่มชากับผลไม้แห้งแทนขนมหวานได้
อาหารเย็น
- อย่างแรกซุปเนื้อกับผักเหมาะ
- อย่างที่สองข้าวต้มกับทอดหรือลูกชิ้น
- สลัดผักสดแต่งด้วยน้ำมันมะกอก
- สำหรับของหวานคุณสามารถทานชีสกระท่อมแบบโฮมเมดพร้อมผลไม้ได้
ของว่างยามบ่าย
- Kissel หรือผลไม้แช่อิ่ม
- คุกกี้ Galette
- ถั่วผลไม้แห้ง
สำหรับมื้อเย็นคุณสามารถทำสตูว์ผักตุ๋นเบา ๆ หรือน้ำซุปไก่ก็ได้ สำหรับของหวานควรรับประทานผลไม้และก่อนเข้านอนขอแนะนำให้ดื่มนมหรือคีเฟอร์สักแก้ว
เป็นสิ่งสำคัญมากที่จะต้องกินอาหารในปริมาณที่พอเหมาะเพื่อไม่ให้อาหารล้นกระเพาะและไม่กระตุ้นให้เกิดอาการเสียดท้อง ด้วยอาหารนี้คุณสามารถหลีกเลี่ยงไม่เพียง แต่ปัญหาอาการเสียดท้องเท่านั้น แต่ยังป้องกันไม่ให้น้ำหนักตัวเพิ่มขึ้นอีกด้วย
ผลิตภัณฑ์ทั้งหมดในเมนูนี้สามารถใช้แทนกันได้และกฎหลักสำหรับผู้หญิงที่อยู่ในช่วงตั้งครรภ์คือกินอาหารที่เหมาะสมซึ่งมีวิตามินและแร่ธาตุที่จำเป็นทั้งหมดเท่านั้น ดังนั้นคุณสามารถหลีกเลี่ยงการเกิดอาการเสียดท้องและรักษาสุขภาพได้
คำแนะนำในการเลือกยาแก้อาการเสียดท้อง
อาการเสียดท้องในระหว่างตั้งครรภ์ทำให้ผู้หญิงหลายคนเจ็บปวดดังนั้นแพทย์จึงแนะนำให้ปฏิบัติตามกฎหลายประการเพื่อป้องกันไม่ให้เกิด:
ในระหว่างตั้งครรภ์อาการเสียดท้องสามารถป้องกันได้ง่ายกว่าการกำจัดออกไปดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญมากที่จะต้องปฏิบัติตามวิธีการและการรับประทานอาหารที่ถูกต้อง และแม้ว่าจะไม่สามารถหลีกเลี่ยงปรากฏการณ์ที่ไม่พึงประสงค์นี้ได้เช่นเดียวกันเมื่อรับประทานอาหารที่เหมาะสมอาการเสียดท้องจะไม่เด่นชัดและทำให้รู้สึกไม่สบายตัวน้อยลง
วิดีโอ: จะทำอย่างไรกับอาการเสียดท้องในระหว่างตั้งครรภ์
สวัสดีผู้อ่านที่รักของบล็อกของฉัน บทความนี้จัดทำขึ้นเพื่อแก้ไขปัญหาเร่งด่วนสำหรับเด็กทารกสตรีจำนวนมากที่คาดหวังว่าจะมีอาการเสียดท้อง ฉันอยากจะบอกคุณว่าอะไรช่วยให้อาการเสียดท้องในระหว่างตั้งครรภ์และไม่เป็นอันตรายต่อทารกในครรภ์และแม่ของเขา
ฉันได้รับแจ้งให้เขียนเกี่ยวกับเนื้อหานี้จากกรณีล่าสุดเมื่อฉันใช้เวลาอยู่ใน บริษัท กับเพื่อนที่ "อยู่ในตำแหน่ง" ได้เห็นว่าเธอเจ็บปวดอย่างไรหลังจากที่เรากินของหวาน บทสนทนาของเราหันมาสนใจหัวข้อนี้และฉันได้เรียนรู้ว่าวิธีการกำจัดการเผาไหม้ด้วยเบกกิ้งโซดาแบบซ้ำซากและ "โบราณ" อาจเป็นอันตรายอย่างมากในระหว่างตั้งครรภ์
ฉันตัดสินใจที่จะค้นหาและรวบรวมด้วยวิธีการเดียวที่ปลอดภัยสำหรับคุณแม่ที่มีครรภ์
เริ่มกันที่อาการ ดูเหมือนว่าจะเป็นไปไม่ได้ที่จะสับสนระหว่างอาการเสียดท้องกับอย่างอื่น แต่อย่างที่เพื่อนบอกก่อนตั้งครรภ์เธอไม่รู้เรื่องโรคนี้เลย และเมื่อเป็นครั้งแรกที่ฉันรู้สึกถึงความรู้สึกแปลก ๆ ในหลอดอาหารฉันคิดว่าฉันกินอะไรผิดปกติและตอนนี้เนื้อหาในกระเพาะอาหารจะถูก "ถาม" กลับมา นั่นคือไม่ใช่ทุกคนที่จะเข้าใจได้ทันทีว่าเกิดอะไรขึ้นกับเขา
อาการ:
- ปวดแสบร้อนในหลอดอาหาร (บริเวณหน้าอก)
- ความแน่นและความหนักในกระเพาะอาหาร
- การเรอบ่อยด้วยอาหารและกรดที่ผ่านมาจำนวนมาก แต่ไม่มีปฏิกิริยาตอบสนองต่อการปิดปาก
- รู้สึกมีก้อนในลำคอ (ราวกับว่าอาหารไม่ทั้งหมด "ล้มเหลว")
- รสเปรี้ยวคงที่ในปาก
- ท้องอืดท้องอืดไม่สบายลำไส้
ตามกฎแล้วความรู้สึกแสบร้อนในหลอดอาหารเป็นอาการพื้นฐานที่สำคัญที่สุด
เหตุใดจึงมักเกิดขึ้นในหญิงตั้งครรภ์
คนธรรมดาหลายคนต้องทนทุกข์ทรมานจากอาการเสียดท้อง อาจเนื่องมาจากโภชนาการที่ไม่ดีน้ำหนักเกินนิสัยที่ไม่ดีการใช้เผ็ดเค็มโรคระบบทางเดินอาหารบ่อยๆ แต่เหตุใดจึงปรากฏขึ้นในระหว่างตั้งครรภ์ในสตรีที่ไม่เคยพบมาก่อน
ในตัวเองความรู้สึกเจ็บปวดที่ไม่พึงประสงค์เกิดขึ้นเนื่องจากการปล่อยกรดในกระเพาะอาหารเข้าไปในหลอดอาหารอย่างรวดเร็ว การระคายเคืองของเยื่อเมือกเริ่มขึ้นและบุคคลนั้นรู้สึกว่ารู้สึกแสบร้อนและเจ็บปวด ในระหว่างตั้งครรภ์สิ่งนี้เกิดขึ้นด้วยเหตุผลสองประการ:
- ใน "ตำแหน่งที่น่าสนใจ" ในร่างกายของผู้หญิงเนื้อหาของฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนจะเพิ่มขึ้น มันสามารถคลายกล้ามเนื้อเรียบได้ในปริมาณที่เพิ่มขึ้น จากนั้นทารกในครรภ์ที่กำลังเติบโตจะกดทับอวัยวะและกล้ามเนื้อทั้งหมด นี่คือวาล์วของกระเพาะอาหารและไม่ทนต่อภาระ: กรดจะถูกโยนออกไปในที่ที่ไม่ควร
- เมื่อทารกในครรภ์พัฒนาขึ้นปริมาณกรดไฮโดรคลอริกในระบบทางเดินอาหารของหญิงตั้งครรภ์ก็เพิ่มขึ้นด้วย ด้วยความอุดมสมบูรณ์มากเกินไปการปล่อยมลพิษสู่ส่วนบนของระบบย่อยอาหารบ่อยครั้งก็เกิดขึ้นเช่นกัน
โดยปกติแล้วสาเหตุของอาการเสียดท้องเหล่านี้จะเกิดขึ้นชั่วคราวและหายไปหลังการคลอดบุตร ดังนั้นที่รักทั้งหลายจงรั้งตัวไว้! และเพื่อบรรเทาอาการเจ็บปวดนี้เราจะพิจารณาวิธีการที่ปลอดภัยที่เป็นไปได้ทั้งหมดที่สามารถช่วยกำจัดโรคได้
ยา
ตกลงกันทันทีว่าควรให้แพทย์สั่งยาใด ๆ ไม่มีคำถามเกี่ยวกับการแสดงของมือสมัครเล่นที่นี่ ฉันแค่ให้รายชื่อยาที่อนุญาตในระหว่างตั้งครรภ์และให้นมบุตร แต่ผู้เชี่ยวชาญควรเขียนให้สอดคล้องกับสภาพส่วนบุคคลของผู้หญิงแต่ละคน
ดังนั้นยาที่สามารถใช้สำหรับหญิงตั้งครรภ์:
- Smecta (ผงเจือจางในน้ำ)
- เรนนี่ (ยาละลาย)
- Maalox (ของเหลวเครื่องดื่มบริสุทธิ์)
- Talcid (เม็ดเคี้ยว)
- Gastal (เม็ด)
- Gaviscon (เม็ด)
ยาทั้งหมดนี้ไม่สามารถใช้ร่วมกันได้และไม่ควรดื่มด้วยความระมัดระวังกับยาอื่น ๆ เรารับฟังคำแนะนำของแพทย์อย่างระมัดระวังและไปที่ร้านขายยาหลังจากที่ผู้เชี่ยวชาญสั่งยาเท่านั้น!
การเยียวยาชาวบ้าน
สำหรับหญิง "ตั้งครรภ์" การเยียวยาชาวบ้านตามธรรมชาติปลอดภัยกว่ายาเคมีอย่างไม่ต้องสงสัย แต่ถึงกระนั้นวิธีการดังกล่าวก็ต้องเข้าหาอย่างมีเหตุผลและรอบคอบ ก่อนอื่นให้พิจารณาว่าเหตุใดจึงไม่สามารถดื่มสารละลายโซดาใน "ตำแหน่ง" ได้
ไม่มีโซดา
หลายคนคุ้นเคยกับการขจัดอาการเสียดท้องด้วยโซดา (ครึ่งช้อนชาละลายในน้ำครึ่งแก้วแล้วเมา) ด่างที่มีอยู่ในโซดาจะดับกรดได้อย่างรวดเร็วและมีประสิทธิภาพและความรู้สึกเจ็บปวดก็หายไป
แต่สำหรับผู้หญิงที่คาดหวังว่าจะมีลูกวิธีนี้ไม่มีข้อห้ามและนี่คือเหตุผล: โซดาอุดมไปด้วยโซเดียมและในปริมาณมากจะส่งผลเสียต่อพัฒนาการของทารกในครรภ์ นอกจากนี้ยังกระตุ้นให้เกิดอาการบวม ไม่มีอะไรผิดปกติถ้าคุณดื่มโซดาครั้งหรือสองครั้งเมื่อไม่มีอะไรอยู่ในมือและความเจ็บปวดนั้นรุนแรง แต่สตรีมีครรภ์ไม่สามารถใช้โซดาได้ตลอดเวลา
สิ่งที่ได้รับอนุญาต
ที่บ้านวิธีการต่อไปนี้จะช่วยจัดการกับปัญหา:
- ในระหว่างที่มีอาการเสียดท้องคุณต้องดื่มนมเย็น ๆ สักแก้วในจิบเล็ก ๆ อาการปวดจะลดลงเร็วมาก
- สะระแหน่เป็นวิธีการรักษาที่ดี สามารถชงกับชาหรือเนี๊ยบ ไม่สำคัญว่าสะระแหน่จะเป็นแบบไหนแห้งหรือสดสิ่งสำคัญคือมันเป็นธรรมชาติ คุณสามารถดื่มชามินต์หลังอาหารแล้วอาการแสบร้อนไม่น่าจะรบกวนคุณ หรือใช้ยาครึ่งแก้วเมื่อคุณรู้สึกเจ็บปวด เก็บยาไว้ในตู้เย็นไม่เกิน 2 วัน
- แบล็กเบอร์รี่และเยลลี่ผลไม้ (เบอร์รี่ / ผลไม้และแป้งจากธรรมชาติไม่ได้ซื้อของผสมสำเร็จรูป) ก็ช่วยแก้ปัญหานี้ได้อย่างดีเยี่ยม คุณสามารถดื่มเป็นประจำ
- การแช่ Flaxseed ไม่เพียง แต่ช่วยลดอาการเสียดท้อง แต่ยังมีผลดีต่อระบบย่อยอาหารอีกด้วย ในการทำเช่นนี้: เทเมล็ดพืชจำนวนหนึ่ง (คุณสามารถบดหรือธรรมดาก็ได้) ในแก้วเทน้ำเดือดทิ้งไว้สองสามชั่วโมง ดื่มก่อนอาหารหรือเมื่อมีอาการแสบร้อน
- หากคุณเคี้ยวข้าวโอ๊ตข้าวโพดต้มอัลมอนด์หรือเมล็ดพืชธรรมดาความรู้สึกแสบร้อนจะหายไป
- แครอทธรรมดาช่วยได้ คุณสามารถแทะหรือทำสลัดก็ได้: ขูดแครอท 1 ลูกเทน้ำมันมะกอกเล็กน้อยปรุงรสด้วยผักชีลาว
- เมื่อไม่มีเวลาทำอาหารยืนยันเพียงแค่กลืนดอกทานตะวันหรือน้ำมันมะกอกหนึ่งช้อน
- หากคุณมีฟันหวานให้เก็บดาร์กช็อกโกแลตไว้ในบ้าน ลิ่มกินหลังอาหารที่ชาจะป้องกันการปลดปล่อยกรด
- น้ำซุปมันฝรั่งยังเป็นวิธีการรักษาที่ดี มันดีสำหรับคนท้อง ต้มมันฝรั่งปอกเปลือกในน้ำเค็มเล็กน้อย ทำให้น้ำซุปเย็นลงและดื่มเล็กน้อยหลังรับประทานอาหาร หากอาการรบกวนคุณอยู่ตลอดเวลาให้ดื่มน้ำซุปตอนกลางคืนและตอนเช้าขณะท้องว่าง
ทั้งหมดนี้เป็นสิ่งที่หญิงตั้งครรภ์สามารถทำได้โดยไม่ต้องกลัวอะไร แต่คุณไม่จำเป็นต้องเสียเวลาไปกับการเตรียมสมุนไพรมากมาย พืชหลายชนิดไม่ปลอดภัยอย่างที่เห็น นอกจากนี้ยังต้องบริโภคภายใต้การดูแลของผู้เชี่ยวชาญ
การรักษาแบบชีวจิตให้ผลลัพธ์ที่ดี แต่ที่นี่คุณต้องแน่ใจในคุณสมบัติของแพทย์โรคสมอง
มีอะไรอีกที่ช่วยขจัดอาการเสียดท้องในระหว่างตั้งครรภ์
อาหารลดน้ำหนัก
ทั้งคนธรรมดาและสตรีมีครรภ์จะช่วยป้องกันการเกิดอาการเสียดท้องด้วยโภชนาการอาหาร นี่ไม่ได้หมายความว่าคุณจะต้องเลิกทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพและจำเป็นหรืออาหารจานโปรด
คุณเพียงแค่ต้อง จำกัด และยกเว้นสิ่งต่อไปนี้:
- อาหารมัน ๆ เยิ้ม ๆ
- เครื่องดื่มอัดลม
- อาหารรสเผ็ดและเค็มเปรี้ยวเกินไป
แม่ - กินในปริมาณเล็กน้อย (ควรกินทีละน้อย ๆ ทุกๆ 2-3 ชั่วโมงดีกว่าที่จะกิน "ถึงพุง" วันละ 3 ครั้ง) แม้ว่าคุณจะต้องการผัดหรือเค็มก็ตามอย่าปฏิเสธตัวเองอย่าใช้ปริมาณมากเกินไป
ผักสมุนไพรนมมีด่างและป้องกันการสร้างกรด ผลไม้แห้งโดยเฉพาะลูกพรุนและแอปริคอตแห้งมีคุณสมบัติเหมือนกัน คุณสามารถกินธัญพืชอะไรก็ได้ อย่าลืมดื่มน้ำเปล่า หากไม่มีน้ำในปริมาณที่เพียงพอกระบวนการเผาผลาญที่สมบูรณ์ในร่างกายก็เป็นไปไม่ได้
อาหารที่ทำให้เกิดอาการเสียดท้อง:
- มะเขือเทศ;
- ผลไม้ที่มีรสเปรี้ยว;
- กระเทียมหัวหอม
- เนื้อแกะ;
- หัวไชเท้าหัวไชเท้า;
- กาแฟ;
- เนื้อสัตว์รมควัน
- มัสตาร์ดและเครื่องเทศร้อนอื่น ๆ
- น้ำส้มสายชู.
เป็นการปรับโภชนาการที่ถูกต้องปลอดภัยและเชื่อถือได้มากที่สุดในการป้องกันโรคกระเพาะอาหาร
น้ำหนักมากขึ้น, น้ำหนักเพิ่มขึ้น, อ้วนขึ้น
แน่นอนความอยากอาหารของผู้หญิง "อยู่ในตำแหน่ง" คือสิ่งที่คุณต้องการ! ข้อยกเว้นคือช่วงที่เป็นพิษ แต่มันผ่านไปและความหลงใหลในอาหารก็เพิ่มขึ้นอย่างมาก ฉันต้องการสิ่งหนึ่งจากนั้นอีกสิ่งหนึ่งและดึงบางสิ่งมาเคี้ยวตลอดเวลา
ผู้หญิงต้องแน่ใจว่าทารกในครรภ์มีเพียงพอสำหรับพัฒนาการที่สมบูรณ์ของสิ่งที่คุณใช้ตามปกติ อย่าคิดว่าการกินสองมื้อแทนที่จะเป็นหนึ่งมื้อจะเป็นประโยชน์ต่อลูกน้อยของคุณมากกว่า แต่จะทำอันตรายเท่านั้น
การเพิ่มของน้ำหนักตัวที่มากเกินไปซึ่งหญิงตั้งครรภ์หลายคน“ ทำบาป” ไม่เพียง แต่กระตุ้นให้เกิดอาการบวมน้ำสุขภาพไม่ดีการทำงานของอวัยวะบางส่วนเสื่อมลง แต่ยังรวมถึงโรคระบบทางเดินอาหารด้วย ผลของการละเมิดดังกล่าวคืออาการเสียดท้อง พยายามอย่ากินมากเกินไป โปรดจำไว้ว่าควรมีผลิตภัณฑ์ที่หลากหลายและทีละน้อย ๆ ทีละน้อยจะดีกว่า และหลังคลอดจะง่ายต่อการลดน้ำหนักเมื่อมีส่วนเกินไม่มาก
กิจกรรม
อย่าลืมว่าการตั้งครรภ์ไม่ใช่โรค อย่าขี้เกียจและหมกมุ่นอยู่บนโซฟาโดยมีพุง การใช้ชีวิตที่ไม่ได้ใช้งานกระตุ้นให้เกิดแผลมากมาย แน่นอนคุณไม่สามารถกระโดดวิ่งและยกบาร์เบลที่นี่ได้ แต่ค่อนข้างเป็นไปได้ที่จะลงทะเบียนฟิตเนสสำหรับหญิงตั้งครรภ์ (ตามข้อตกลงกับแพทย์) เดินมากขึ้นออกกำลังกายเบา ๆ
การทำความสะอาดทุกวันในบ้านการเดินเล่นตอนเย็นการไปช็อปปิ้งเป็นการป้องกันโรคที่ดีเยี่ยมต่อความเมื่อยล้าของเลือดและ "byak" อื่น ๆ อีกมากมาย ยิ่งคุณมีความกระตือรือร้นมากขึ้นในระหว่างวันคุณก็จะมีโอกาสเกิดอาการเสียดท้องน้อยลง กระเพาะอาหารย่อยอาหารได้ดีขึ้นและเร็วขึ้นกระบวนการเผาผลาญทั้งหมดดีขึ้น ตัวเลือกกิจกรรมใดดีกว่านั้นขึ้นอยู่กับคุณ แต่การหลีกเลี่ยงการออกกำลังกายเบา ๆ นั้นไม่คุ้มค่าอย่างแน่นอน
- อย่าสวมเสื้อผ้าที่รัดเอวหรือท้อง
- นอนบนหมอนปีนขึ้นไปบนหมอนเพื่อให้ร่างกายของคุณยกขึ้นเล็กน้อย
- อย่าประหม่า (ระบบย่อยอาหารมีการเชื่อมต่อที่มีประสิทธิภาพกับเส้นประสาทไม่ใช่เพื่ออะไรที่พวกเขาบอกว่าแผลในกระเพาะอาหารเป็นโรคเครียด) นอกจากนี้เมื่อเส้นประสาทอยู่ในลำดับภูมิคุ้มกันก็จะแข็งแรงขึ้นมาก
- อย่านอนราบทันทีหลังจากรับประทานอาหารเดินหรือในกรณีที่รุนแรงให้นั่งครึ่งชั่วโมงก่อนที่จะนั่งในแนวนอน
- กินโดยไม่เร่งรีบเคี้ยวอาหารช้าๆให้ละเอียด
- อย่ากินก่อนนอน
ลองใช้วิธีการรักษาพื้นบ้านสำหรับอาการเสียดท้องก่อน หากทุกอย่างล้มเหลวให้ใช้ยาเท่านั้น อย่ากังวลเกี่ยวกับทารกในครรภ์ของคุณ อาการไม่ส่งผลกระทบ แต่อย่างใด แม้ว่าคุณจะต้องทนทุกข์ทรมานบ่อยๆ แต่ทารกจะไม่รู้สึกถึงมัน แต่อย่างใด
ใน 99% ของกรณีอาการที่เกิดจากการตั้งครรภ์จะหายไปหลังคลอดบุตร หากอาการเสียดท้องยังคงมีอยู่และยังคงรบกวนคุณอยู่คุณจำเป็นต้องนัดหมายกับแพทย์ทางเดินอาหาร บางทีสาเหตุอาจอยู่ในโรคอื่น ๆ ของระบบทางเดินอาหาร แต่แม้กระทั่งโรคร้ายแรงเช่นแผลในกระเพาะลำไส้อักเสบโรคกระเพาะก็สามารถรักษาให้หายได้ด้วยการรับประทานอาหารอย่างไรก็ตามการสังเกตอาการดังกล่าวจะต้องใช้เวลานาน
การป้องกันโรคทั้งหมดที่ดีที่สุดคืออารมณ์ดีทัศนคติเชิงบวกเสียงหัวเราะและรอยยิ้ม
มีสุขภาพดีและมีความสุขคุณแม่ที่รัก!
ในระหว่างตั้งครรภ์ผู้หญิงมากกว่า 50% ต้องเผชิญกับปรากฏการณ์นี้และสนใจว่าหญิงตั้งครรภ์จะเป็นอย่างไรจากอาการเสียดท้อง มันรบกวนการพักผ่อนการทำกิจกรรมในชีวิตประจำวันและส่งผลเสียต่อสุขภาพ
อิจฉาริษยา - นี่คือความรู้สึกแสบร้อนและความอบอุ่นในหน้าอกซึ่งเกิดขึ้นเนื่องจากการปล่อยของที่เป็นกรดจากช่องท้องลงสู่ส่วนล่างของท่อกล้ามเนื้อของหลอดอาหาร
หากอาการนี้ยังคงดำเนินต่อไปเป็นเวลานานอาการคลื่นไส้เรอการกลืนลำบากและความเจ็บปวดหลังกระดูกหน้าอกจะปรากฏขึ้นที่พื้นหลัง
สำหรับผู้หญิงส่วนใหญ่อาการเสียดท้องจะเกิดขึ้นตั้งแต่สัปดาห์ที่ 20 ของการตั้งครรภ์และมาพร้อมกับพวกเขาจนกระทั่งคลอด จะทวีความรุนแรงขึ้นหลังจากการเปลี่ยนแปลงตำแหน่งของร่างกายการบริโภคอาหารและสามารถแสดงออกได้ตลอดเวลาตลอดทั้งวัน
อาการนี้รุนแรงขึ้นจากการที่หญิงตั้งครรภ์สามารถรับประทานยาสำหรับอาการเสียดท้องได้ในจำนวน จำกัด สิ่งนี้บังคับให้ผู้หญิงหันไปใช้วิธีการแบบพื้นบ้านการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตและการรับประทานอาหาร
เหตุผล
อาการเสียดท้องในระหว่างตั้งครรภ์ส่วนใหญ่มักไม่ใช่อาการของโรคทางเดินอาหารและไม่เป็นอันตรายต่อสุขภาพของเด็กและมารดาที่มีครรภ์
สาเหตุหลัก:
- การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน... ฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนซึ่งผลิตขึ้นในระหว่างตั้งครรภ์ช่วยให้กล้ามเนื้อเรียบคลายตัว ฮอร์โมนนี้ยังส่งผลต่อกล้ามเนื้อหูรูดกล้ามเนื้อกระเพาะอาหารและหลอดอาหารซึ่งขัดขวางการเคลื่อนย้ายอาหารกลับคืนมา ในช่วงแรกของการตั้งครรภ์ฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนจะกระตุ้นการผลิตน้ำย่อยในกระเพาะอาหารซึ่งอาจนำไปสู่อาการเสียดท้องในช่วงไตรมาสแรก
- เพิ่มความดันภายในเยื่อบุช่องท้อง ในระหว่างตั้งครรภ์ทำให้มดลูกขยายใหญ่ขึ้น มันออกแรงในระบบทางเดินอาหารส่วนบนบีบอัดกระเพาะอาหารและกะบังลม สิ่งนี้สร้างเงื่อนไขสำหรับการแทรกซึมของกระเพาะอาหารเข้าไปในหลอดอาหารระหว่างอาการเสียดท้องในระหว่างตั้งครรภ์
วิธีการกำจัด
สำหรับหญิงตั้งครรภ์จากอาการเสียดท้องสามารถใช้ได้เฉพาะวิธีที่ปลอดภัยเท่านั้น แนะนำให้ใช้รูปแบบที่ไม่รุนแรงของกลุ่มอาการนี้ด้วยการปรับอาหารและวิถีชีวิต ในกรณีเหล่านี้คุณสามารถกำจัดความรู้สึกไม่สบายได้โดยไม่ต้องใช้ยา ในบางกรณีสามารถลดความรุนแรงของอาการเสียดท้องได้เท่านั้น
การรักษาโดยไม่ใช้ยาในระหว่างตั้งครรภ์:
- การเปลี่ยนแปลงอาหาร... การรับประทานอาหารจะช่วยให้หญิงตั้งครรภ์หายจากอาการเสียดท้อง คุณควรละเว้นการใช้อาหารที่มีไขมันทอดรมควันเนื่องจากอาหารเหล่านี้มีส่วนช่วยในการคลายกล้ามเนื้อ ขอแนะนำให้กินส่วนเล็ก ๆ ในช่วงเวลา 1-2 ชั่วโมง อาหารต้องเคี้ยวให้ละเอียดและไม่เร่งรีบ อาหารเย็นควรเริ่มไม่เร็วกว่า 4 ชั่วโมงก่อนนอน การดื่มของเหลวเป็นสิ่งที่จำเป็นระหว่างมื้ออาหาร
- เปลี่ยนตำแหน่งของร่างกาย... ในช่วงไตรมาสที่ 2 และ 3 ของการตั้งครรภ์คุณควรหลีกเลี่ยงการออกกำลังกายหรือตำแหน่งของร่างกายที่ทำให้เกิดอาการเสียดท้อง ซึ่งรวมถึงการสควอตการงอและความตึงเครียดในช่องท้อง หลังรับประทานอาหารคุณต้องพยายามอย่านอนราบเป็นเวลาอย่างน้อยครึ่งชั่วโมงและอย่านอนในท่านั่งเนื่องจากท่าทางที่ไม่ถูกต้องจะทำให้เกิดแรงกดดันต่อกระเพาะอาหาร ในขณะนอนหลับที่ดีที่สุดคือยกร่างกายส่วนบนขึ้นเล็กน้อยด้วยหมอนขนาดใหญ่ การเลือกเสื้อผ้าต้องเข้าหาด้วยความรับผิดชอบ ชุดทรงแคบอาจทำให้คุณรู้สึกอึดอัด
- ความมั่นคงทางอารมณ์ และการป้องกันสถานการณ์เครียดมีผลดีต่อการสังเคราะห์กรดไฮโดรคลอริกและป้องกันการหลั่งมากเกินไป
หลายคนเชื่อว่าการฉีดยาและยาต้มจากพืชหลายชนิดสามารถใช้สำหรับอาการเสียดท้องในระหว่างตั้งครรภ์ได้ แต่สมุนไพรเช่นเฟิร์นบาร์เบอร์รี่โสมจูนิเปอร์เซลันดีนและราสเบอร์รี่เป็นอันตรายในช่วงเวลานี้และมีข้อห้ามอย่างเคร่งครัด
หมายถึงปลอดภัย
มีวิธีการแบบดั้งเดิมและใช้ได้หลายวิธีที่ช่วยลดหรือขจัดอาการเสียดท้องในระหว่างตั้งครรภ์ เงินเหล่านี้เป็นรายบุคคลและไม่ได้ช่วยผู้หญิงทุกคน
การแก้ไขบ้านสำหรับอาการเสียดท้องในระหว่างตั้งครรภ์:
- นม... หญิงตั้งครรภ์ควรดื่มนมเล็กน้อยหลังจากนั้นจะรู้สึกโล่งใจอย่างเห็นได้ชัด คุณสามารถเติมน้ำมันยี่หร่าธรรมชาติลงในนม 2-3 หยดเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพ
- น้ำผลไม้จากเกรปฟรุตมันฝรั่งหรือแครอทเยลลี่มีผลคล้ายกับนม
- เปลือกไข่บดที่ปลายช้อนชาช่วยทำให้กรดไฮโดรคลอริกเป็นกลาง ล้างหอยให้สะอาดก่อนใช้
- เคี้ยวหมากฝรั่ง มีผลต่อการลดความเป็นกรดในกระเพาะอาหาร แต่จะใช้หลังอาหารเท่านั้น
- ข้าวโอ๊ตดิบแครอทขูดถั่วและเมล็ดพืชมีแนวโน้มที่จะป้องกันอาการเสียดท้องมากกว่าบรรเทาอาการ ที่นี่จำเป็นต้องสังเกตการวัดเนื่องจากในองค์ประกอบของถั่วและเมล็ดพืชมีน้ำมันและเป็นผลิตภัณฑ์ที่มีแคลอรี่ค่อนข้างสูง
- แนะนำให้ใช้ชาคาโมมายล์หรือขิงเป็นมาตรการป้องกัน
- น้ำแร่... ในระหว่างตั้งครรภ์สำหรับอาการเสียดท้องคุณสามารถดื่มน้ำแร่อุ่นเล็กน้อย ("Essentuki", "Borjomi") ซึ่งจะปรับสมดุลของกรดและด่างในกระเพาะอาหาร
แม้จะมีคำเตือนของแพทย์ แต่ผู้หญิงบางคนที่อยู่ในท่านั้นเชื่อว่าเบกกิ้งโซดาสามารถใช้สำหรับอาการเสียดท้องในระหว่างตั้งครรภ์ได้ ในระหว่างการใช้สารละลายโซดาปฏิกิริยารุนแรงจะเกิดขึ้นพร้อมกับการเดือดและการระคายเคืองของเยื่อเมือกในขณะที่เงื่อนไขต่างๆถูกสร้างขึ้นเพื่อเพิ่มการหลั่งของน้ำย่อยและทำให้อาการแย่ลง
ยา
ในผู้หญิงบางคนในระหว่างตั้งครรภ์อาการเสียดท้องจะรุนแรงและไม่ได้รับการระงับด้วยวิธีชั่วคราวและการรับประทานอาหาร บางครั้งความรู้สึกเหนื่อยล้าทำให้คุณกินอาหารที่คิดไม่ถึงสำหรับอาการเสียดท้องในขณะที่การขอความช่วยเหลือทางการแพทย์สามารถบรรเทาความทุกข์ทรมานได้อย่างมาก
ยาที่ปลอดภัยที่สุดคือยาลดกรด... การกระทำของพวกเขาคือการทำให้กรดไฮโดรคลอริกของน้ำย่อยเป็นกลางเร่งการอพยพของเนื้อหาและลดอาการกระตุกของกล้ามเนื้อกระเพาะอาหาร ผลของยาลดกรดต่อทารกในครรภ์ไม่ได้รับการยกเว้นอย่างสมบูรณ์เนื่องจากยาเหล่านี้ออกฤทธิ์เฉพาะที่ไม่ละลายในน้ำไม่สามารถดูดซึมเข้าสู่เลือดและเปลี่ยนความเป็นกรดของกระเพาะอาหารได้
ยาลดกรดที่ปลอดภัยประกอบด้วยอลูมิเนียมฟอสเฟต (ไฮดรอกไซด์) แมกนีเซียมคาร์บอเนต (ไฮดรอกไซด์) หรือแคลเซียมคาร์บอเนตเป็นสารออกฤทธิ์
ยาเหล่านี้มีอยู่ในรูปแบบต่างๆที่สะดวกสำหรับการรับประทาน ยาลดกรดใช้ในรูปแบบแท็บเล็ตหรือผงเพื่อทำการระงับ สำหรับอาการเสียดท้องในระหว่างตั้งครรภ์คุณต้องดื่มยาตามปริมาณที่แนะนำหลังอาหารและก่อนนอน
การปฏิบัติตามปริมาณเป็นข้อกำหนดเบื้องต้นที่สำคัญสำหรับการใช้ยาเหล่านี้อย่างปลอดภัยในระหว่างตั้งครรภ์ ประกอบด้วยอะลูมิเนียมซึ่งความเข้มข้นที่เพิ่มขึ้นจะทำให้เนื้อเยื่อกระดูกอ่อนตัวลง องค์ประกอบนี้สะสมในอวัยวะภายในและขัดขวางการทำงานของมัน ยาเหล่านี้สามารถสร้างเงื่อนไขสำหรับอาการท้องผูกหรือมีฤทธิ์เป็นยาระบายทั้งนี้ขึ้นอยู่กับสารออกฤทธิ์
ยาลดกรดมีลักษณะการห่อหุ้มและดูดซับดังนั้นการใช้ร่วมกับยาอื่น ๆ จึงทำให้ประสิทธิผลของยาลดลงอย่างมีนัยสำคัญ
ในสถานการณ์ที่ความรู้สึกแสบร้อนในหลอดอาหารเป็นสัญญาณของโรคกรดไหลย้อน gastroesophageal แพทย์ทางเดินอาหารอาจสั่งยาที่ช่วยลดการสังเคราะห์กรดไฮโดรคลอริก การบริหารยาดังกล่าวด้วยตนเองเป็นสิ่งที่ยอมรับไม่ได้เนื่องจากมีการกำหนดในแต่ละปริมาณโดยคำนึงถึงอาการไม่พึงประสงค์ที่อาจเกิดขึ้นในมารดาและทารกในครรภ์
การรักษาอาการเสียดท้องในระหว่างตั้งครรภ์เป็นไปตามแนวทางที่ครอบคลุม ยาจะใช้เฉพาะในกรณีที่อาหารไม่ได้ผลและการแก้ไขวิถีชีวิต
พบข้อบกพร่องหรือไม่ เลือกและกด Ctrl + Enter