Портал о ремонте ванной комнаты. Полезные советы

Как отвязаться от навязчивого человека. Откуда берется «синдром навязчивости»

НАВЯЗЧИВЫЙ

НАВЯЗЧИВЫЙ

НАВЯ́ЗЧИВЫЙ , навязчивая, навязчивое; навязчив, навязчива, навязчиво.

1. Неприятно-назойливый, нагло или надоедливо предлагающий свои услуги; такой, что всем навязывается с чем-нибудь или хочет навязать (см. навязать 1 в 3 знач.) что-нибудь. Навязчивый человек. Навязчиво (нареч.) предлагать что-нибудь. «Какое право дает вам ваша непрошенная, ваша навязчивая любовь?» А.Тургенев .

2. Назойливо, против воли пребывающий в сознании (книжн.). Его преследовала навязчивая мысль. Навязчивая идея. Навязчивое состояние (состояние человека, преследуемого навязчивой идеей, навязчивым влечением; мед.).


Толковый словарь Ушакова . Д.Н. Ушаков. 1935-1940 .


Синонимы :

Смотреть что такое "НАВЯЗЧИВЫЙ" в других словарях:

    Безотвязный, неотвязный, неотвязчивый, привязчивый, безотбойный, докучливый, надоедливый, назойливый, неотступный, упрямый, нахальный. Навязчив как муха... Словарь русских синонимов и сходных по смыслу выражений. под. ред. Н. Абрамова, М.:… … Словарь синонимов

    НАВЯЗЧИВЫЙ, ая, ое; ив. 1. Назойливый, надоедливо пристающий с чем н. Н. посетитель. Навязчиво (нареч.) предлагать что н. 2. Против воли внедрившийся в сознание, неотступный. Навязчивая мысль. Навязчивая идея. Н. мотив. | сущ. навязчивость, и,… … Толковый словарь Ожегова

    навязчивый - ая, ое; чив, а 1) Надоедливо пристающий с чем л.; назойливый. Навязчивый попутчик. Навязчивая гадалка. Навязчивые вопросы. Она женщина навязчивая; она меня преследует своей любовью (А. Островский). Синонимы: доку/чливый (устар.), надо … Популярный словарь русского языка

    навязчивый - невероятно навязчивый … Словарь русской идиоматики

    Прил. 1. Надоедливо пристающий с чем либо; назойливый (о человеке). 2. Против воли сохраняющийся в сознании. Толковый словарь Ефремовой. Т. Ф. Ефремова. 2000 … Современный толковый словарь русского языка Ефремовой

    Навязчивый, навязчивая, навязчивое, навязчивые, навязчивого, навязчивой, навязчивого, навязчивых, навязчивому, навязчивой, навязчивому, навязчивым, навязчивый, навязчивую, навязчивое, навязчивые, навязчивого, навязчивую, навязчивое, навязчивых,… … Формы слов

    навязчивый - нав язчивый … Русский орфографический словарь

    навязчивый - … Орфографический словарь русского языка

    Ая, ое; чив, а, о; 1. Надоедливо пристающий с чем л.; назойливый. Н. сосед, посетитель. Не будь навязчив! 2. Крепко засевший в сознании, постоянно возникающий в памяти; неотступный. Н ая идея. Н. мотив. ◁ Навязчиво, нареч. Н. предлагать что л. ◁… … Энциклопедический словарь

    навязчивый - ая, ое; чив, а, о см. тж. навязчиво, навязчивость 1) Надоедливо пристающий с чем л.; назойливый. Навя/зчивый сосед, посетитель. Не будь навязчив! 2) Крепко засевший в сознании, постоянно возникающий в памяти; неотступный. Н ая идея … Словарь многих выражений

Книги

  • Навязчивый мотив: 1990-2001 , Мальцева Надежда Елизаровна. Первая книга Надежды Мальцевой - Дым отечества - вышла в России лишь в 2006 г. В советские годы ее стихи печатались за границей, но не имели шансов на публикацию в СССР. Вторая книга была…

Многие люди страдают из-за отсутствия приятного общения другими людьми. Часто человек объясняет себе это так: "Я боюсь звонить знакомым, приглашать их куда-то, потому что я боюсь, что они посчитают меня навязчивым". Или так: «Я не проявляю инициативу, не говорю, чего мне хочется, потому что боюсь быть навязчивым».

Но давайте научимся отличать обычный дружеский интерес или обычную просьбу / предложение от навязчивости! Это очень важно! Ведь понимание этой разницы поможет нам нравиться людям и получать от жизни то, чего мы хотим.

Что значит навязываться человеку?

Представьте себе: сидите дома, с чашечкой чая, за окном мороз... и вдруг звонит Ваш телефон. Это Ваш друг Саша. Вы берете трубку и слышите:

— Жаль... ты в порядке?

— Да, спасибо, все нормально, просто чувствую себя не очень хорошо.

— А, ну ясно... хорошо, выздоравливай, будем на связи.

— Спасибо, хорошего тебе дня!

Что Вы чувствуете к Саше после такого диалога? Было ощущение, что он навязывается Вам?

А теперь сравните предыдущий диалог со следующим:

— Привет! Поздравляю с началом зимы! Я собираюсь пойти покататься на катке, составишь мне компанию?

— Привет, Саш. Спасибо, тебя тоже с началом зимы... Нет, спасибо, на каток я не хочу, нет настроения.

— Ай, да брось ты... Давай пойдем, покатаемся, у тебя сразу же настроение улучшится!

— Саш, прости, я все же откажусь.

— Ну что ты прямо раскисаешь... пойдем, покатаемся, поболтаем, я тебя пивком (мороженным, кофе…) угощу... Мы ведь целую неделю не виделись!

— Нет, давай в другой раз

Что Вы чувствуете после этого диалога? Напряг? Желание поскорее закончить разговор? Одним словом ощущения от первого диалога и от второго РАДИКАЛЬНО отличаются. Надеюсь, Вам удалось прочувствовать эту разницу (если нет — перечитайте оба диалога еще раз).

Мы навязываемся человеку тогда и только тогда, когда отказываемся принимать его отказ, когда пытаемся его переубедить. Если же мы просто предлагаем человеку что-либо (встретиться, поехать на пикник и т.д.), или просим его о помощи и при этом готовы принять любое его решение – это никогда не будет восприниматься, как навязывание...

Давайте углубимся еще на шаг...

Что на самом деле думает и ощущает человек, который говорит «Я не люблю навязываться людям»?

На самом деле этот человек не хочет слышать «нет» от других людей. Именно страх получить отказ обычно скрывается за отговоркой «Я просто не хочу навязываться людям».

Ведь мы с Вами только что на конкретном примере выяснили, что такое навязывание. Не хочешь навязываться? Отлично! Просто соглашайся с любым решением человека.

Но как правило, многим это правило не помогает стать более открытыми и инициативными... Потому что их самый большой страх — что им откажут.

Подумать только! страх отказа заставляет людей сидеть дома, в одиночестве, вместо того, чтобы весело проводить время с друзьями, жить насыщенной жизнью. Страх отказа мешает попросить о помощи тогда, когда Вы действительно в этом нуждаетесь! Люди предпочитают решать свои проблемы самостоятельно. Просто из-за того, что боятся услышать «нет» в ответ на зов о помощи.

Но этот дурацкий страх отказа можно устранить. Точно также, как и другие социальные страхи.

Только представьте себе, какой была бы Ваша жизнь, если бы Вами не руководил страх услышать нет.

Поскольку я сам раньше страдал от боязни людей (в том числе и от страха услышать «нет»), я сделал БЕСПЛАТНУЮ рассылку, в которой даю людям рабочие приемы, позволяющие преодолеть боязнь людей. Эти приемы помогли уже не только мне, но и тысячам моих подписчиков.

Просто введите свое имя и имейл в форму, которая находится в самом верху-справа этой страницы, и Вы получите упражнения, которые рубят социальные страхи у самого корня.

Как вести себя с излишне навязчивыми знакомыми, общение с которыми не приносит удовольствия? Как избавиться от навязчивого человека ?

Вовсе не каждого человека мы готовы подпустить близко. Но один человек отношения на расстоянии «вытянутой руки» воспринимает спокойно, а другой - навязчивый, норовит дистанцию нарушить. Отсюда проблема: вроде и обидеть собеседника не хочется, но терпеть панибратство навязчивого человека, сил нет. Что делать, когда случайная навязчивая знакомая начинает вести себя так, словно вы играли в одной песочнице, а соседка путает вас с «жилеткой»?

Извините, это личное

Подумайте, как избавиться от навязчивого человека: возможно, проблема на самом-то деле в вас. Если вам не всегда удается правильно выстроить границы собственной личности, стоит ли удивляться нашествию агрессоров - навязчивых людей?!

Вы умеете открыто говорить о своих чувствах, желаниях, предпочтениях? Или даже примитивный вопрос, вроде «вам кофе или чай?», заставляет вас краснеть и мяться?.. Сказать «нет» для вас - невыполнимая задача. И очень хочется всем понравиться! Вы всегда готовы всех выслушать, приголубить и прийти на помощь даже в ущерб себе? Тогда в этом случае навязчивые знакомства вы будете притягивать, как магнит…

Чтобы избавиться от навязчивых людей и предотвратить такие отношения, будьте увереннее. Научитесь понимать, ценить и отстаивать собственные интересы. Конечно, для этого придется разобраться в себе и поменять некоторые привычки.

А начать можно с посещения психологического тренинга, ведь с помощью специалиста личностный рост становится и проще, и увлекательнее.

Ответный выпад

Иногда, конечно, для долгой работы над собой нет ни сил, ни терпения. В этом случае самый простой выход - действовать методами «противника». Если поведение вашей знакомой далеко от тактичности, то для того чтобы избавиться от такого человека, засыпайте ее при каждой встрече громкими сомнительными комплиментами, призывая всех в свидетели того, как прекрасно новый костюмчик «скрадывает» ее «недостатки»…

И возрадуйтесь, завидев на пороге назойливую соседку: вам как раз нужна помощь - то ковер перестелить, то картошку перебрать, то денег занять, то за ребенком в садик сбегать…

Звезда блокбастера

Такие «дешевые» манипуляции вам не по душе? Вы предпочли бы просто вести себя потверже, но вам нелегко найти верный тон в разговоре и поведении? Скопируйте звездный образец, который поможет вам, как избавиться от навязчивого человека!

Вспомните фильм, героиня которого оказывается в похожих ситуациях и с честью из них выходит или просто обладает «нужным» вам характером. Поставьте диск. Посмотрите кино несколько раз, по очереди «снимая» интонации, жесты, походку. Обращайте больше внимания на мелочи: поворот головы, взмах руки, улыбка, длительность паузы, вздох - все это поможет вам глубже войти в образ и легко избавиться от навязчивого человека. Проиграйте несколько раз сцену перед зеркалом.

Чтобы чужое поведение стало для вас органичным, можно внести в «роль» немного «отсебятины», главное - не потерять общее настроение. А чтобы привыкнуть и освоиться еще лучше, «поносите» образ в нейтральных ситуациях - выйдите «в нем» в магазин, поликлинику.

Чувствуете себя готовой к «премьере»? Дело за малым: натягивайте маску каждый раз, как завидите назойливую знакомую от которой хотите избавиться. И не поддавайтесь на провокации! Держите дистанцию, даже если она обвиняет вас в зазнайстве. Почувствовав, что дороги назад нет, она сменит «жертву»…

Очень часто бывает так, что в знакомом коллективе или рабочей обстановке найдется человек, который навязывает всем свою личность. Это может проявляться как общественных местах, так и в домашней обстановке. Самой главной проблемой навязчивого человека — это пожирать время других. Ведь это самый ценный ресурс в современном обществе.

Виды навязчивости

В целом существует два рода навязчивости:

  • Первый — это в случае, когда человека внимательно слушает и делает маленькие комплименты, но сам очень мало общается. Этот тип навязчивости вызван симпатией человека к определенной личности. Не стоит волноваться очень сильно, потому что скорее всего человек любит присутствие других людей. Даже если он или она одного пола. В таком случае лучшим решение будет просто поговорить с человеком. Возможно, он хочет всего лишь попросить что-то или сделать хорошее, но стесняется из-за комплексов.
  • Помимо первого типа, существует еще второй тип навязчивых людей. Эти люди всегда пытаются навязать свое общение повсеместно. Где бы не находили: метро, дома, работа и тому подобные места. Такие люди мониторят часами режим онлайна аккаунтов в социальных сетях. Постоянно, когда их встретишь, они могут излагать монотонные диалоги, которые утомляют как физически, так и морально.

Причины навязчивости

Существует много причин по которым навязчивые люди преследуют. Одной из самой распространенной причин — это то, что человеку не хватает общения. Это, скорее всего, связано с длительным пребывание в долгой социальной изоляции в плане обмена информацией. И тут прилипала нашел живую сферу, куда можно вылить все свои переживания или события из жизни. Самым лучшим решением будет обзавести его новыми знакомствами. Можете посоветовать сходить в какой-нибудь клуб или парк вместе с ним, чтобы познакомить его с другими людьми. Если есть друзья, то посоветуйтесь с ними. Но, помните, что необходимо обязательно объяснить ему, что не хорошо постоянно писать или обзванивать всех и всюду.


В случае, если нет желания знакомить его с друзьями, то попытайтесь подкинуть книжку, где описаны различные методы общения с людьми. Скорее всего, после прочтения, он или она поймет свои ошибки. Если навязчивый человек не читает книгу или думает, что ему грозит конец общения, то поговорите с ним напрямую. Попытайтесь не оскорблять его или унизить, потому что такой тип людей очень чувствительный. Излагайте кратко, но действенно.

Даже если после личного разговора или другой методики человек продолжает навязывать общения, то нужно действовать радикально. Пробуйте в процессе общения валить его вопросами, чтобы он не смог рассказать о себе. Скорее всего интерес к личности пропадет. Также пытайтесь создать спор, где вы будете доминировать. Делайте для него мировоззрения, которое противоречит его собственным убеждениям. Ведь, не интересно вступать в контакт с человеком, который не является натуралом или наследует другую философию жизни.

Если навязчивый человек продолжает преследовать уже более, чем трех-четырех месяцев и никакие меры не действует, то следует обратиться в полицию или службу психологической реабилитации.

: если бросить её в кипящую воду, лягушка осознает опасность и выпрыгнет из котелка. Если же нагревать воду постепенно, то лягушка не выпрыгнет и сварится. Посыл понятен: в жизни каждого всегда найдутся люди, которые мешают, предвещают беды и вредят, когда вы пытаетесь стать лучше, но делают это так осторожно, что можно не заметить опасность.

Такие люди - назовём их «токсичными» или людьми, отравляющими жизнь, - могут тормозить ваш прогресс по самым разным причинам. Возможно, они думают, что вы не задержитесь в их жизни, если достигнете успеха. Возможно, они чувствуют, что на вашем фоне будут виднее их недостатки. Или, может быть, они просто не приемлют саму возможность перемен.

Но первопричины имеют куда меньшее значение, чем непосредственное воздействие, которое они на вас оказывают. Их злость, обиды, манипуляции или жестокость подрывают ваши силы. В любой момент вы можете обнаружить себя среди отравляющих жизнь друзей, родных, коллег, которые, осознанно или неосознанно, препятствуют вашему счастью и личностному росту. Чтобы хорошо себя чувствовать, и счастья, важно выявить подобных людей в своём окружении и научиться управлять эмоциями, которые они у вас вызывают.

А потому давайте обсудим, как распознать токсичных людей и как ориентироваться в сложном процессе избавления от таких людей. От этого зависит ваше будущее.

Как узнать, что человек отравляет вам жизнь

Есть люди, которые всё время тянут вас назад - надоедливые, неуживчивые, постоянно чего-то требующие или просто отталкивающие. Но таких людей нельзя назвать отравителями в строгом смысле слова. Они просто неприятные личности. От таких людей вы хотите держаться на небольшом расстоянии, но нет срочной необходимости вычёркивать их из своей жизни.

Людей, отравляющих жизнь, большое многообразие. С одной стороны, ваш старый школьный друг, который, не замолкая, твердит о том, как мало времени вы теперь проводите вместе. С другой - бывшая девушка, которая всё ещё может манипулировать вами, доводя до приступов . Ваш друг может просто раздражать, а вот ваша бывшая, скорее всего, отравляет вам жизнь.

Конечно, вам придётся решить, когда стоит просто держать дистанцию, а когда необходимо вычеркнуть человека из своей жизни. Запас терпения для вашей сестры, вероятно, куда больше, чем для коллеги, но и сёстры, и коллеги бывают разные.

Теперь поговорим о настоящих недоброжелателях - заражающих, контролирующих вашу жизнь. Перечислим несколько классических признаков людей, отравляющих жизнь.

  1. Они пытаются контролировать вас. Может прозвучать странно, но люди, которые не могут контролировать собственную жизнь, часто стремятся контролировать вашу. Их ядовитое влияние проявляется в попытках контролировать других как явно, так и тайно, изощрённо манипулируя.
  2. Они не уважают ваши личные границы. Если вы постоянно говорите кому-то не поступать с вами определённым образом, а он всё равно продолжает, скорее всего, этот человек отравляет вам жизнь. Уважение чужих границ естественно для воспитанного взрослого человека. А люди, отравляющие вам жизнь, извлекают выгоду, нарушая границы.
  3. Они берут, но ничего не отдают. Умение брать и отдавать - залог . Иногда рука помощи нужна вам, иногда - вашему другу, но вы берёте и отдаёте в равной мере. Но только не с людьми, отравляющими вам жизнь, - они будут брать от вас всё, что только можно, и так долго, насколько вас хватит.
  4. Они всегда правы. Они всегда найдут способ остаться правыми, даже когда это не так. Они необычайно редко признают, что испортили, ошиблись или не так выразились.
  5. Они неискренни. Речь идёт не о склонности к преувеличению, сохранении лица или других разновидностях «белой» лжи. Речь идёт о явном и постоянно повторяющемся нечестном поведении.
  6. Они любят роль жертвы. Люди, отравляющие вам жизнь, получают удовольствие, выступая в роли жертвы, против которой весь мир. Они ищут повод, чтобы обидеться, оскорбиться, игнорировать, хотя на самом деле не чувствуют ничего подобного. Они любят оправдываться, давать, казалось бы, разумные объяснения или полностью отрицать свою вину в произошедшем.
  7. Они не берут на себя ответственность. Частично появляется из-за желания избежать ответственности. «Просто вещи такие, какие они есть», «Не мы такие, жизнь такая» - фразы, иллюстрирующие отношение отравителей к жизни.

Никого не напоминает? Люди, отравляющие вам жизнь, годами могут оставаться незамеченными. До тех пор, пока вы не остановитесь, чтобы обдумать свой опыт общения с ними.

А теперь поговорим о том, как избавиться от таких людей.

Почему так важно избавиться от людей, отравляющих вам жизнь

Большая редкость, когда недоброжелатели полностью препятствуют всем вашим попыткам измениться к лучшему, но бывает и такое. В основном они тормозят ваш прогресс.

Главное, хотите ли вы, чтобы в вашей жизни был человек, который активно мешает вам сделать жизнь лучше?

Ответ, разумеется, нет. Может, вам будет тяжело принять это, но только до тех пор, пока вы не осознаете, какое воздействие его компания оказывает на вас.

Под влиянием человека, отравляющего вам жизнь, вы можете пересмотреть важное решение. Вы можете грустить, чувствовать себя некомфортно, откровенно стыдиться своего . Вы можете даже перенимать не самые лучшие качества отравителей, например начать завидовать чужому счастью. Потому что у всех отравляющих жизнь людей есть общая особенность: они хотят, чтобы вы стали похожи на них.

Чаще всего мы просто не осознаём, что чьё-то поведение отравляет нашу жизнь. Если у вас такой начальник, тогда вы понимаете, как это работает: его поведение делает вас раздражительным и озлобленным, вы срываетесь на своих подчинённых, затем работники начинают всё больше и больше конфликтовать друг с другом, а потом переносят это раздражение на и друзей. И до того, как вы успели осознать это, яд уже распространился.

Как избавиться от людей, которые по-настоящему отравляют жизнь

  1. Примите тот факт, что прощание может оказаться долгим. Очищение от токсичных элементов не всегда проходит легко. Если человек не уважал ваши личные границы до этого, он не будет уважать их и сейчас. Он может вернуться даже после того, как вы скажете ему убираться. Возможно, вам придётся сказать это несколько раз, перед тем как он наконец уйдёт насовсем.
  2. Не думайте, что вы должны что-то объяснять. Любое объяснение вы даёте скорее себе. Расскажите, что вы чувствуете, но так, чтобы было понятно, что это не предмет обсуждения. Можно поступить ещё проще: мягко и спокойно скажите человеку, что больше не хотите видеть его в своей жизни. Как много или как мало нужно объяснений, зависит только от вас. Разные отношения требуют разного подхода.
  3. Говорите в публичном месте. Ничего удивительного, что люди, отравляющие вам жизнь, могут быть конфликтными или даже жестокими. Публичный разговор может существенно уменьшить возможность конфликта. А если что-то пойдёт не так, вы можете встать и уйти.
  4. Заблокируйте таких людей в социальных сетях. Из-за технологий дистанцироваться становится сложнее, поэтому не оставляйте открытого окна, через которое недоброжелатели могут терроризировать или уговаривать вас. Вы обозначили свои границы. Придерживайтесь их. Это включает и предупредительные меры, например ограничение контактов в социальных сетях.
  5. Не спорьте, просто утвердите новые границы. Может показаться заманчивым окунуться в споры и конфликты с людьми, отравляющими вам жизнь, но это именно то, чего они добиваются. Если они пытаются вернуться, избегайте обсуждений. Решительно обозначьте свои границы, а затем заканчивайте разговор. Вы не пытаетесь убедить человека оставить вас в покое. Это не переговоры. Поэтому, как говорится, не кормите тролля.
  6. Обдумайте возможность сохранения дистанции вместо полного разрыва. Помните, мы говорили о человеке, которого вряд ли назовёшь отравляющим жизнь, но тем не менее он неприятен вам? Подобных людей не нужно полностью вычёркивать из своей жизни. Вам нужно просто сохранять дистанцию, разделяя время на общение с ними и на свои личные дела.

Делать всё вышеперечисленное не всегда обязательно. Всё зависит от конкретной ситуации. Иногда достаточно просто принять решение и увеличить дистанцию, особенно если речь о друзьях и коллегах, для этого не потребуется серьёзный разговор. Помните, что вы не должны никому ничего объяснять. Вы можете просто медленно и незаметно исчезнуть из жизни человека, чтобы перестать ощущать его отравляющее воздействие. Отношения с такими людьми как костёр: перестаньте подкидывать ему пищу, и он потухнет сам собой.

Но есть один сценарий, когда действовать придётся иначе. Речь об отношениях с кровными родственниками.

Что делать, если человек, отравляющий вам жизнь, член вашей семьи

Простых рецептов и стандартных ответов, которые подойдут всем и каждому, нет.

Разрыв отношений с родственником, отравляющим вам жизнь, может стать самым важным разрывом в вашей жизни. Семья напрямую влияет на ваши мысли, поведение, выбор. Но родственники не являются вашими владельцами просто в силу кровных уз. Родство - это не лицензия на то, что можно разрушить вашу жизнь. Помните об этом.

Вот почему увеличение дистанции между человеком, отравляющим вашу жизнь, и вами - лучшее решение, причём неважно, будет ли это физическая или эмоциональная дистанция.

Но в случае с родственниками вам придётся пойти на некоторые уступки. Вы можете дистанцировать себя эмоционально, но должны осознавать, что взаимодействовать с этим человеком вам всё-таки придётся (например, встречаться на праздничных обедах или совместно ухаживать за родителями). Чтобы сохранять дистанцию, вам придётся научиться разделять практическую деятельность и эмоциональную составляющую - вы согласитесь принимать участие в жизни этого человека, когда это действительно необходимо, но не позволяйте ему негативно влиять на вас.

В отношении членов семьи особенно важно принимать взвешенные решения. Поэтому спросите себя: какую отдачу вы получаете от членов своей семьи? Как проходят ? Вы можете на самом деле полностью оборвать все связи с родственником, отравляющим вам жизнь? Вы можете ответить на эти вопросы и решить, что нужно разорвать отношения бесповоротно. Или можете скорректировать своё поведение соответственно ситуации. Главное - найти время, чтобы обдумать происходящее и возможные последствия неправильного решения.

Вычеркнуть из жизни члена семьи непросто. Но это может оказаться самым важным освобождающим решением, которое вы когда-либо принимали.

Что самое важное в избавлении от людей, отравляющих вашу жизнь? Это послание самому себе. Вы говорите себе: «Я имею ценность». Вы ставите своё счастье выше чужих проблем. И если однажды вы осознаете, как некоторые люди могут разрушать ваше ощущение собственной ценности, им станет сложнее проникать в вашу жизнь.