Почему ноет низ живота беременности. Если болит внизу живота у беременной

Боли внизу живота при беременности - не только вполне нормальное для такого состояния проявление: не исключается возможность наличия взаимосвязи с каким-либо патологическим процессом, который мог обостриться во время вынашивания ребенка.

Болевые ощущения у женщин в положении могут выступать в качестве ответа организма на изменения, протекающих в этот период. Не стоит их игнорировать, поскольку дискомфорт может быть признаком тяжелого заболевания, требующего медицинской помощи.

Клиническая картина, помимо боли, может включать тошноту, заканчивающуюся рвотными позывами, расстройство стула, ухудшение общего самочувствия и недомогание.

Диагностикой занимается только акушер-гинеколог, который лично проводит несколько манипуляций, назначает лабораторно-инструментальные обследования и направляет на дополнительные консультации к специалистам из более узких областей медицины.

Во время беременности купируются только при помощи консервативных методов. Лечение проводится под строгим контролем врача, поскольку в этот отрезок жизни женщинам многое запрещено.

Этиология

Появление болезненности в нижних отделах передней брюшной стенки во время вынашивания ребенка может быть обусловлено физиологическими факторами, изменениями в организме или обострением каких-либо заболеваний.

Первая группа источников представлена патологическими процессами, которые могут возникнуть или обостриться во время беременности:

• воспалительное поражение червеобразного отростка;
• цистит;
• множество заболеваний инфекционной природы, передающихся половым путем;
• нарушение функционирования кишечника - снижение моторики;
• истмико-цервикальная недостаточность;
• острое пищевое отравление;
• патологии органов мочевыделительной системы;
• смещение кишечника;
• молочница и кольпит;
• миома матки;
• кистозные новообразования в яичниках;
• сальпингит;
• аднексит;
• сальпингоофорит;
• опухоли доброкачественного или злокачественного течения с локализацией в органах половой системы;
• растяжения связок и мышц брюшного пресса, аналогичные изменения костей таза.

Тянущие боли внизу живота при беременности могут быть вызваны такими изменениями в женском организме, спровоцированными вынашиванием ребенка:

• увеличение размеров матки и активный внутриутробный рост плода - приводит к сдавливанию внутренних органов, в частности ЖКТ, которые зачастую приводят к появлению болей в брюшине;
• гипертонус матки - следствие сокращения органа, вызывающее неприятные ощущения, напоминающие приближение менструации;
• неправильное расположение плаценты;
• начавшееся самопроизвольное прерывание беременности - процесс может развиваться на любом сроке гестации, до 22 недель это считается выкидышем, а начиная с 22 до 37 недели - преждевременными родами (состояние по мере протекания проходит несколько этапов: угроза выкидыша, начавшийся аборт, аборт в ходу, неполный и полный аборт, наступившая раньше времени родовая деятельность);
• преждевременная отслойка плаценты - бывает полной и частичной;
• шевеление ребенка внутри утробы матери;
• внематочная беременность.

Физиологические причины болей внизу живота у беременных:

• гормональные изменения;
• влияние стрессовых ситуаций, связанных с новым этапом жизни у женщины;
• нерациональное питание.

Нередко появляется ноющая боль внизу живота при беременности в первые дни такого состояния, когда женщина может даже не подозревать о том, что в скором времени станет матерью. Это вызывается тем, что оплодотворенная яйцеклетка попадает в матку и прикрепляется к слизистой оболочке.

В норме дискомфорт должен самостоятельно пройти через несколько суток. Если легче не стало и наблюдается увеличение интенсивности болевого синдрома, это может указывать на аномальное протекание беременности - внематочную локализацию.

Боли внизу живота на ранних сроках беременности (в первом триместре) вызываются такими факторами:

• гормональный дисбаланс;
• изменение пищевых пристрастий;
• замедление процесса переваривания пищи;
• возникновение токсикоза;
• увеличение аппетита.

Боли по бокам передней стенки брюшной полости во втором триместре гестации спровоцированы следующими состояниями:

• растущий плод и увеличивающаяся матка;
• нарушение пищеварительных процессов вследствие сдавливания кишечника;
• растяжение мышц и связок, удерживающих матку.

Боли внизу живота на 37 неделе беременности или на 38 неделе беременности, т. е. в третьем триместре, могут быть обусловлены следующими причинами:

• возрастание объемов матки до максимальных размеров;
• сдавливание мочевого пузыря, что ведет к учащенным позывам к мочеиспусканию - при невозможности посетить туалет появляется болезненность колющего и тянущего характера;
• приближающаяся родовая деятельность (схваткообразные боли внизу живота).

В любом случае женщинам не стоит игнорировать дискомфорт - нужно проконсультироваться у лечащего врача.

Симптоматика

Боли внизу живота в начале беременности (как и на любом другом сроке) никогда не будут единственным клиническим проявлением - как под влиянием физиологических, так и патологических факторов симптом будут сопровождать другие признаки:

• головные боли и головокружения;
• , заканчивающаяся рвотными позывами;
• слабость и недомогание;
• нарушение сна;
• учащенные позывы к опорожнению мочевого пузыря;
• расстройство акта дефекации - зачастую беременные предъявляют жалобы на ;
• повышенная чувствительность и набухание молочных желез;
• изменение вкусовых предпочтений;
• повышенный аппетит;
• колебание температуры, ЧСС и АД;
• повышенное газообразование.

Необходимо учитывать, что это лишь основные клинические проявления, к которым женщины постепенно привыкают примерно на 36 неделе беременности.

Когда боль внизу живота при беременности стала частью клинической картины протекания одного из заболеваний, недомогание будет дополняться наиболее характерными внешними признаками, свойственными тому или иному предрасполагающему фактору с патологической основой.

Диагностика

Когда появляются режущие боли внизу живота при беременности (аналогично болезненности иного характера), следует немедленно проконсультироваться у акушера-гинеколога, поскольку такой симптом может указывать на протекание опасных заболеваний.

Первый шаг диагностирования предусматривает осуществление клиницистом ряда манипуляций:

• ознакомление с историей болезни - для поиска хронических болезней, которые могли обостриться во время беременности;
• изучение жизненного анамнеза - для выявления провоцирующих факторов, имеющих физиологическую основу, предоставление информации о протекании гестации;
• гинекологический осмотр;
• пальпация и перкуссия живота - имеют диагностическую ценность только при возникновении боли внизу живота на ранних сроках беременности, что даст возможность определить очаг дискомфорта;
• измерение показателей температуры, кровяного тонуса, пульса и ЧСС;
• детальный опрос пациентки - для выяснения полной симптоматической картины и интенсивности боли.

Лабораторные исследования - основной способ установления причины боли внизу живота на 39 неделе беременности (не исключение 1 и 2 триместры).

Женщинам в положении показано прохождение следующих процедур:

• общеклинический анализ крови;
• гормональные пробы;
• биохимия крови;
• микроскопическое изучение фекалий;
• общий анализ урины;
• посев мазка, взятого из влагалища.

При беременности на ранних и поздних сроках пациенткам нежелательно проходить большинство обследований. Единственным способом инструментальной диагностики выступает УЗИ.

Для окончательного подтверждения диагноза акушер-гинеколог обязательно направляет пациентку на обследование к таким врачам:

• гастроэнтеролог;
• невролог;
• эндокринолог;
• онколог.

Лечение

Резкая боль внизу живота при беременности устраняется только при помощи консервативных способов терапии:

• прием медикаментов;
• диетотерапия;
• курс лечебного массажа;
• народные средства.

Купирование болевого синдрома путем применения лекарств достигается при помощи:

• НПВП;
• спазмолитиков;
• минеральных и витаминных комплексов.

Терапия проходит под строгим контролем лечащего врача, аналогично применению нетрадиционной медицины. В противном случае лечение может только усугубить ситуацию.

Вышеперечисленные способы лечения лишь избавят женщину на ранних сроках или на 39 неделе беременности от болей внизу живота, но не смогут вылечить основное заболевание.

Для устранения провокатора нередко может потребоваться хирургическая операция, которую в данном случае проводить крайне нежелательно. Поэтому клиницисты занимают выжидательную тактику и проводят вмешательство только после появления ребенка на свет. В редких случаях, когда нет возможности отказаться от операции, обращаются к малоинвазивным методикам.

Профилактика и прогноз

Чтобы не возникала боль внизу живота при ходьбе при беременности, представительницам женского пола необходимо в обязательном порядке соблюдать следующие несложные профилактические правила:

• вести здоровый образ жизни;
• применять лекарственные препараты строго по предписанию клинициста;
• полноценно и сбалансировано питаться;
• укреплять иммунную систему;
• проводить много времени на свежем воздухе;
• избегать стрессов;
• по возможности лечить любые патологические процессы, в симптоматике которых присутствует такой признак, как колющие боли внизу живота при беременности;
• не пропускать посещение акушера-гинеколога.

Даже сильные боли в нижних отделах живота во время вынашивания ребенка не несут опасности для жизни женщины или плода. Всегда стоит помнить, что любая базовая патология имеет собственные осложнения.

Многие будущие мамы во время беременности, на ранних сроках отмечают, что у них часто болит низ живота. Такие симптомы могут быть, как при нормальном развитии беременности, так и сигнализировать о том, что имеется патология и необходимо срочно принимать меры.

Чешется зуд спрей
крем забота оливковое
отвары ожидание рацион
для вас консультация аккуратно

Очень многих интересует вопрос – почему болит живот при беременности, и что с этим делать? Чтобы ответить на этот вопрос нужно разобраться в причинах. Все причины, по которым может возникать боль, разделяются на несколько групп – это акушерские (та боль, связанная непосредственно с вашим состоянием), не акушерские (боль, связанная с обострением хронических или никак не имеющих отношение к беременности или иными заболеваниями).

Причины, которые связаны с беременностью (акушерские).

1. Внематочная беременность. Подобная ситуация происходит, когда плодное яйцо прикрепляется вне матки, на маточных трубах, на яичниках, шейке матки или на органах брюшной полости. Эта серьезная причина, по которой часто болит низ живота, такая беременность угрожает здоровью и жизни женщины. Живот на ранних сроках начинает тянуть или ныть, постепенно болевые ощущения становятся усиливается и ощущается только, с одной стороны.
2. При угрозе выкидыша. Тонус матки повышается, боль имеет ноющий характер, появляется ощущение тяжести, которая может отдавать на поясницу. При приеме таблеток боль ненадолго может уйти, но потом вновь все возобновляется. Со временем боль приобретет схваткообразные симптомы, могут появляться кровяные выделения.
3. Неразвивающаяся беременность.
4. Когда все протекает без осложнений, боль может быть вызвана нарушением работы пищеварительного тракта.
5. Растяжение связочного аппарата брюшной полости. Это происходит из-за того, что матка начинает увеличиваться в объеме и тянуть за собой все связки. Это приводит к неприятным ощущениям внизу живота.
6. Хирургические патологии.

Сначала при беременности, организм начинает полностью перестраиваться, для того чтобы принять и заботиться о новой жизни. Поэтому болевые ощущения вполне нормальное состояние.

Часто болит живот при беременности по причине смены рациона. Когда меняется режим, большое количество употребления соленого, кислого, сладкого или других непривычных продуктов питания – все это может приводить к вздутию живота. Нарушается моторика кишечника, обостряется гастрит – все это причины болей в животе.

Повлиять на здоровье может смена рациона

Причины, не связанные с положением.

1. Цистит. Иммунная система во время беременности снижается. Увеличивается давление матки на мочевой пузырь, из-за переохлаждения, использования неподходящего белья. Все это может спровоцировать появление цистита, то есть воспаление мочевого пузыря. Боли внизу живота при этом имеют режущие и колющие ощущения, часто происходит мочеиспускание. Это происходит на ранних сроках беременности.
2. Также может развиться аппендицит.
3. Кишечная непроходимость.
4. Холецистит.

Все эти заболевания могут сопровождаться не только болевыми ощущениями внизу живота, но и общим ухудшением состояния. Может подниматься температура, у некоторых начинается рвота.

Может ныть низ живота

При подобных симптомах и при острой боли необходимо обращаться за медицинской помощью.

Образ жизни женщины

Беременность не является болезнью – это нормальное физиологическое состояние для женщины. Но в любом случае оно несет за собой сильную физическую и эмоциональную нагрузку.

Что должна делать беременная женщина для того, чтобы избежать болевых ощущений в животе и других неприятных последствий:

• необходимо четко следовать рекомендациям врача;
• нужно вовремя сдавать все необходимые анализы;
• избегать стрессовых ситуаций;
• проходить УЗИ, контролировать процесс развития ребенка;
• контролировать свой вес, при наборе веса слишком медленно или, наоборот, слишком быстро – необходима консультация гинеколога;
• необходимо создавать приятную атмосферу, больше проводить времени на природе, не думать о плохом.

• перегреваться (нельзя загорать, ходить в парильную и т.п.);
• переохлаждаться;
• долгое время находиться в душных помещениях.

Для женщин в период беременности, особенно на ранних сроках, важен здоровый сон, который должен длиться не меньше девяти часов. Для того чтобы избежать проблем с пищеварением и не допускать того, чтобы болел живот или желудок, необходимо нормализовать приемы пищи.

Крайне важно высыпаться

1. Следует разнообразить питание. Включить в свой рацион продукты, которые содержат витамины и микроэлементы. Белки, жиры, углеводы, овощи, фрукты – все это должно составлять не менее 50% рациона.
2. Часто специалисты рекомендуют перейти на четырехразовое питание (в первом триместре). Стараться в большей мере употреблять такие продукты, как рыба, мясо, молочные продукты (натуральные), крупы, бобовые и т. п.
3. Для того чтобы женщине было проще в этот период, организму необходимо намного больше кальция, йода, витаминов, железа, цинка.

Продукты, которые запрещены:

• острые специи, приправы: их прием приводит к отеканию конечностей, внутренних органов;
• любые виды консервов, пресервов: в них много уксуса, консервантов – они могут подавлять синтез белков;
• газированные напитки, соусы: в них очень много красителей, консервантов, загустителей и вкусовых добавок;
• фаст-фуд;
• кофе, черный чай, шоколад.

Частые причины боли представлены в таблице.

Сложное состояние/caption]

Обращение к народной медицине

Когда женщина беременна, и боли в животе не связаны с патологией развития ребенка, нет резких болей или обильных кровотечений, а происходит вздутие живота вследствие неправильного питания, то можно успокоить боль настоями трав.

Необходимые ингредиенты:

• кориандр 1 ч. л.;
• кипяток.

Способ применения.

1. Взять одну ложку семян кориандра, измельчить.
2. Залить стаканом горячей воды.
3. Прокипятить в течение нескольких минут.
4. После процедить и пить каждый раз до еды.

Еще один рецепт, который поможет избежать тянущих ощущений внизу живота на ранних сроках беременности. Необходимые ингредиенты:

• листья вахты;
• кипяток.

Если у вас гастрит и низкая кислотность или запор, то несколько раз в день вам нужно принимать такой настой.

Способ применения.

1. Две столовые ложки размельченных листьев вахты залить горячей водой.
2. Настаивать не менее часа.
3. После того как процедили, можно пить.

Применение профилактических мер

В зависимости от того, почему на ранних сроках беременности болит низ живота, нужно определяться и с мерами профилактики. Если это слегка дискомфортные ощущения, вызванные неограниченным приемом пищи, или вы замечаете, что после определенного продукта желудок не высказывает восторга, стоит прекратить принимать такую пищу. Следует обсудить свою диету со специалистом.

При беременности возникающие боли в животе всегда вызывают опасение у будущей матери. Даже если они незначительны, женщина воспринимает их как угрозу для здоровья своего будущего ребенка. Неприятные ощущения различной силы могут быть свидетельством естественных для беременности изменений, но также могут быть первым симптомом происходящего патологического процесса, который нельзя игнорировать.

Боли бывают разного характера: острыми и внезапными, ноющими, схваткообразными, колющими или постоянными, хроническими. Для диагностики важно определение локализации дискомфорта и болезненных ощущений.

Причины болей в первой половине беременности

На ранних сроках беременности боли, локализующиеся внизу живота, можно разделить на физиологические и патологические. В первом случае неприятные ощущения вызваны естественными переменами, при которых весь организм подвергается перестройке. Такие ощущения не представляют опасности. К тому же, они чаще незначительны, не усиливаются со временем и не причиняют больших физических неудобств.

Очень часто в первые недели беременности женщина испытывает боли в животе, как при месячных. Нередко будущая мама даже не обращает на них внимания, полагая, что через день-два начнется менструация. Особенно это касается тех, кто страдает . На самом деле, этот дискомфорт вызван внедрением плодного яйца в эндометрий.

Существуют и другие причины:

• гормональная перестройка организма;
• превышение нормы количества прогестерона;
• растяжка связок;
• повышенная чувствительность организма матери к погрешностям в питании;
• изменения центра тяжести тела.

Могут быть и более серьезные причины патологии:

Внематочная беременность

Грыжа

Сама пупочная грыжа не вызывает болевых ощущений. Опасность представляет риск ее защемления. Данная патология может вызывать колющие и режущие боли внизу живота и в области пупка, рвоту, тошноту, изжогу. При наличии подобных симптомов необходимо обращаться к врачу.

Симфизит

Болезненные ощущения, возникающие внизу живота при ходьбе, могут быть вызваны воспалением лонного сочленения (симфизит). К нему приводят размягчение тазовых костей под воздействием гормонов. Из-за этого отмечают дискомфорт в области промежности и характерную утиную походку. Во время ходьбы часто возникают боли, вызванные заболеваниями органов опорно-двигательного аппарата, которые обостряются в связи с повышенным на них давлением.

Преждевременные роды

Тянущие боли с локализацией в нижней части живота – главный признак (28-38 неделя гестации).

К другим признакам относятся:

• чувство тяжести, «каменный» живот;
• ноющая боль в пояснице, крестце;
• коричневые или водянистые выделения из влагалища;
• ощущение давления на промежность;
• подтекание околоплодных вод;
• расстройство пищеварения.

Причиной боли может стать опасная патология – преждевременное . Состояние принадлежит к наиболее тяжелым осложнениям, которые угрожают жизни плода и требуют оказания немедленной медицинской помощи.

Что такое тренировочные схватки?

Несильные тянущие ощущения на 38 неделе беременности – показатель того, что организм усиленно готовится к родам. Их называют предвестниками родов. К ни также относятся:

• опущение живота;
• замедленные движения плода;
• усиленная ломота в пояснице;
• остановка прибавки веса;
• слизистые выделения из влагалища, иногда с прожилками крови;
• отделение слизистой пробки;
• повышенная усталость, нестабильное эмоциональное состояние.

Болевые ощущения могут носить схваткообразный характер. Иногда они воспринимаются женщинами, особенно первородящими, как начало родовых схваток. В гинекологии их принято называть . Они менее болезненны, нецикличны и не склонны к нарастанию. Тренировочные схватки не должны быть поводом для беспокойства, но они означают, что женщина должна быть морально готова к началу родов.

38-39 недели беременности – период, когда ребенок полностью сформирован и жизнеспособен. Родовая деятельность может начаться в любой момент.

Что делать?

При сильных схваткообразных приступах в первом триместре, осложненных кровотечением и обморочным состоянием, нужно немедленно обращаться за помощью к врачу, поскольку очень велика вероятность начинающегося выкидыша или .

Для снижения неприятных симптомов, вызванных токсикозом, необходимо соблюдать следующие правила:

• придерживаться дробного питания 5-6 раз в день;
• употреблять легкую растительную пищу, нежирные сорта мяса, фрукты, овощи;
• исключить из рациона копчености, острые, жареные блюда;
• обеспечить беременной обильное питье, чтобы обезопасить от обезвоживания (несладкий чай, компот из сухофруктов, ромашковый отвар, настой шиповника);
• не ложиться сразу после принятия пищи и не есть на ночь.

Для профилактики токсикоза утром, до подъема с кровати, нужно съедать горсть орехов, крекеров или сухариков. Снизить приступы тошноты помогает имбирь, из которого готовят чаи или добавляют его корень в салаты или каши.

Каждая будущая мама должна помнить, что обезболивающими препаратами можно устранить на время болезненный дискомфорт, но не вылечить заболевание, которое является его причиной.

Боли, вызванные желудочными и другими внутренними заболеваниями, будут преодолены после лечения болезни, которая стала их причиной. Для точной диагностики назначают общие анализы, проведение УЗИ и компьютерной томографии.

При незначительном дискомфорте в животе, который не вызван хроническими или острыми заболеваниями, можно улучшить свое состояние, следуя таким советам:

1. Регулярно принимать теплую ванну или душ. Вода не должна быть очень горячей.
2. Периодически ложиться отдыхать, слушая легкую музыку, медитируя.
3. Пить много жидкости, особенно при склонности к отекам.
4. Совершать неспешные прогулки в местах, где нет скопления людей. Пребывание на свежем воздухе снабжает плаценту и другие органы кислородом, ускоряет выведение шлаков и токсинов.
5. Выполнять , заниматься йогой, упражнениями на фитболе.
6. Избегать стрессовых ситуаций, физического и морального напряжения, неоправданных переживаний.
7. Соблюдать диету, которая поддерживает микрофлору кишечника, предотвращает обезвоживание, снимает отеки.
8. Регулярно посещать гинеколога и выполнять все его предписания и рекомендации.
9. Бороться с запорами: пить не менее 8 стаканов воды в день, употреблять продукты, богатые клетчаткой, выполнять физические упражнения. Принимать слабительные, особенно без совета с врачом, нежелательно.
10. Следить за артериальным давлением, при его резких скачках обращаться к врачу.
11. Для облегчения состояния при тренировочных схватках можно полежать на левом боку, подложив подушку под живот, принять на несколько минут коленно-локтевую позу, глубоко вдыхать, считая до четырех и выдыхать, считая до шести. Эти же упражнения в будущем облегчат состояние и во время родовых .

Беременность обязывает женщину быть организованной и очень ответственной. Только в заботе о своем здоровье и психологическом комфорте будущая мама сможет взрастить новую жизнь внутри себя. Вот почему в течение всех девяти месяцев внутриутробной жизни малыша так важно обращать внимание на малейшие тревожные «звоночки»: физический и психологический дискомфорт, боль, тяжесть и пр. Например, с таким симптомом, как тянущие боли внизу живота при беременности, сталкивались почти все будущие мамочки. Насколько это опасно для женщины и плода? О чем предупреждают такие ощущения? На эти и другие вопросы мы постараемся ответить в статье.

Неприятное чувство дискомфорта в нижней области живота может быть косвенным намеком на беременность при задержке менструации. Почти всегда боль имеет тянущий и ноющий характер. После оплодотворения яйцеклетка попадает внутрь матки и начинает внедряться в ее стенку в среднем через неделю после зачатия. В момент прикрепления эмбриона к внутренней поверхности матки женщина может чувствовать спастическую боль и отметить у себя незначительные влагалищные выделения. Врачи уверяют, что эти симптомы в самом начале долгих девяти месяцев являются естественными.

Болит низ живота на ранних сроках беременности: норма или патология?

То, что с появлением маленького человечка под сердцем у женщины ей начинают досаждать различные болезненные ощущения, без лишнего сомнения можно принять за вариант нормы. Чтобы убедиться в этом, достаточно проанализировать, какие изменения происходят в женском организме после зачатия.

Появление эмбриона стимулирует целый ряд физиологических метаморфоз у беременной. Перечислим лишь некоторые, самые очевидные, из них:

1. Перестройка гормонального фона, на почве которой начинают увеличиваться в размерах матка и грудь.
2. Увеличение объема крови в организме.
3. Изменение химических показателей крови.
4. Увеличение частоты пульса.
5. Расширение площади кровеносных сосудов в области груди и нижней части живота.
6. Размягчение связок и мышц живота в преддверии больших нагрузок. С течением беременности они начинают растягиваться и уплотняться.
7. Смещение и сдавливание органов малого таза.
8. Уменьшение активности перистальтики кишечника, появление колик и запоров.

Очевидно, что некоторые из этих изменений имеют к появлению боли прямое отношение.

Активнее всего перестроечные процессы идут до 16 недели беременности. И это время дается будущей маме нелегко: ее постоянно одолевает сонливость, тошнота, изжога, повышенное потоотделение, запоры. Кроме того, периодически при беременности этого срока болит низ живота и поясница. Все эти ощущения связаны с особенностями роста и развития плода, а потому считаются нормой. А что происходит в организме будущей мамы, если ее беспокоит боль внизу живота на позднем сроке беременности? Естественно, такие ощущения могут сильно взволновать женщину, поэтому нужно непременно выяснить, почему так происходит и требуется ли в такой ситуации специальное лечение.

Почему тянет низ живота при беременности

Причины, по которым происходит болезненное сокращение мышц матки, бывают акушерскими и неакушерскими.

Под акушерскими болями подразумевают симптомы, вызванные самопроизвольным прерыванием беременности или отслойкой плаценты. Факторы, вызывающие появление неакушерских болей, прозаичны: колики, запоры, метеоризм, растяжение связок и мышц, расхождение костей таза из-за большой нагрузки. Когда у женщины тянет и болит низ живота при беременности, очень важно оперативно выяснить, происходит ли это по причине физиологического нарушения или из-за перегрузки.

Рассмотрим факторы, которые провоцируют появление у будущей мамы болезненного дискомфорта в нижней части брюшной полости:

1. Трансформация связок на почве беременности. В первые недели после зачатия женский организм только начинает приспосабливаться к своему новому статусу: круглые связки, расположенные по бокам матки, приходят в тонус. Сама матка начинает постепенно сдвигаться, чтобы занять место в центре малого таза. Этот процесс, бесспорно, проявляется в виде болезненного дискомфорта внизу живота. Отмечено, что низ живота на раннем сроке беременности болит в основном у женщин, у которых раньше были болезненные месячные.
2. Размягчение и увеличение подвижности суставов, вследствие чего у женщины появляется «утиная» походка и с первых недель беременности болит низ живота.
3. Тонус матки. С наступлением беременности матка, будучи большим органом, который состоит исключительно из мышечной ткани, начинает периодически сокращаться. В результате женщине при беременности может показаться, что низ живота болит как при месячных, но на самом деле это ни что иное, как состояние повышенного тонуса матки. Чаще всего напряжение такого рода наблюдается в первом и последнем триместрах.
4. Чрезмерная физическая нагрузка: бег, продолжительное пребывание на ногах, поднятие тяжестей. На последних месяцах беременности такие легкомысленные поступки вызовут не только тянущую боль внизу живота, но и преждевременные роды.
5. Психологическое состояние будущей мамы. Часто беременной женщине под влиянием гормонов тяжело сжиться с новой для себя ролью. Она не может совладать с эмоциями, которые испытывает, и не знает, как подавить чувство нервозности и раздражения, свойственное ранним срокам «интересного» положения. Эта неуверенность и отсутствие самоконтроля порождает тонус мышц и боли в нижней части брюшной полости.
6. Проблемы с пищеварением. Давление матки на кишечник, особенно на поздних сроках беременности, ослабляет деятельность пищеварительной системы и вызывает целый комплекс нарушений – метеоризм, колики, запоры. Естественно, такое состояние приводит к тому, что будущая мама страдает от боли и тяжести внизу живота.
7. Заболевания гинекологического характера нередко приводят к тому, что при беременности появляются выделения из влагалища и болит низ живота.
8. Боль в животе может появиться на почве неакушерских расстройств: аппендицита, воспаления поджелудочной железы, кишечной непроходимости. Во время беременности подобные проблемы требуют немедленной коррекции путем лечения, назначенного квалифицированным специалистом.

Если отсутствуют серьезные внутренние нарушения, с неприятными ощущениями в нижней части живота будущая мама сталкивается в начале (до 8 недели) и в конце беременности (8, 9 месяц). Ощутимый вес увеличившийся живот приобретает только после 7 месяца. С 3 по 7 месяц вынашивания малыша состояние женщины стабильное, а ощущения в целом комфортные. Если будущая мама начинает испытывать странные боли внизу живота, природа которых ей не ясна, с визитом к врачу тянуть не стоит.

Как избежать появления болей в нижней части живота при беременности

Порою будущей маме достаточно определенным образом подкорректировать свой рацион и распорядок дня, чтобы почувствовать себя лучше.

Диета от болей внизу живота при беременности

Рациональное питание поможет наладить работу пищеварительной системы:

1. Употребление зеленых овощей, фруктов и орехов стимулирует перистальтику кишечника.
2. Наличие кисломолочных продуктов в ежедневном рационе поддержит в порядке микрофлору и обеспечит организм достаточным количеством ферментов для переваривания пищи. Кроме того, это прекрасная профилактика кишечной колики.
3. Разумный питьевой режим лежит в основе водного баланса. Нельзя пить слишком мало или слишком много: каждая женщина должна найти для себя золотую середину. Переизбыток воды так же, как и ее недостаток провоцирует образование отеков в организме беременной.
4. Отказ от жиров, кофе, копченой пищи, сдобы и сладостей предупредит развитие воспалительных реакций в пищеварительном тракте и приведет к существенному улучшению самочувствия будущей мамы.

В идеале рацион беременной женщины должен быть простым и натуральным.

Физическая нагрузка от болей внизу живота при беременности

Умеренная физическая нагрузка при беременности – необходимая мера для целенаправленного растягивания мышц и связок промежности. Регулярное выполнение гимнастических упражнений подготавливает организм к родам. Вот примерный комплекс, который может взять себе на заметку каждая беременная:

1. Опуститесь на колени, разведите их на ширину плеч и сядьте между ними на ягодицы. Это классическая поза для растяжения связок промежности. Если позволяет физическая подготовка, женщина может медленно и осторожно опуститься из этого положения на спину – эта поза известна как «рыбка».
2. Сядьте на ровную поверхность, согните ноги в коленках и подтяните к себе ноги, ухватившись за пятки. Теперь уприте ступни друг в друга, а разведенными коленями постарайтесь достать до пола. Это упражнение называется «бабочка».
3. Чтобы снять боль внизу живота при беременности, женщине нужно научиться расслаблять и сжимать мышцы промежности. Достаточно освоить следующее упражнение: представьте, что вам сильно хочется в туалет «по-маленькому», но возможности опорожнить мочевой пузырь нет, поэтому приходится терпеть. Для этого вам нужно усилием воли напрячь мышцы промежности на 10 сек, а затем расслабиться. Повторяйте упражнение несколько раз подряд, особенно это важно делать, когда до родов осталось совсем немного времени.

Ходьба от болей внизу живота при беременности

Неспешные прогулки на свежем воздухе «разгоняют» кровь по венам и стимулируют доступ кислорода ко всем важным органам женского организма и плаценты. На этой почве ускоряется выведение токсинов из организма матери. Уже доказано, что наиболее сильные боли внизу живота при беременности мучат женщин, которые ведут малоподвижный образ жизни, не утруждая себя даже минимальными физическими нагрузками. Пешие прогулки должны присутствовать в жизни беременной женщины регулярно, а не время от времени.

Психологическое состояние и боли внизу живота

Будущие мамы, которые большую часть беременности находятся во власти гормонов, реагируют на все происходящее вокруг очень эмоционально. В ожидании малыша женщина может стать раздражительной, плаксивой, взрывной или обидчивой. Для сохранения ровного психологического состояния и внутреннего комфорта будущая мама должна постараться держать все свои переживания под контролем.

Все в человеческом организме взаимосвязано: работа органов и систем полностью зависит от сознания. Другими словами, мысли, как позитивные, так и негативные, непременно находят отражение в телесных ощущениях. Очень часто такие разрушительные эмоции, как злость, раздражение, негодование, страх и паника, провоцируют резкое спастическое сжатие мышц лица, конечностей, живота и промежности. В результате такой реакции кровеносные сосуды, которые питают плод кислородом и другими полезными веществами, сдавливаются. Если это происходит регулярно, малыш получает физиологическую травму на почве продолжительного кислородного голодания.

Как снизить болезненность ощущений, если тянет низ живота при беременности

Если будущая мама уверена, что боли, которые ей мешают, лишены периодичности и не имеют тенденции к усилению, то есть вызваны физиологическими причинами, можно предпринять некоторые меры для их ослабления:

• теплая ванна на 15 – 20 минут – это поможет расслабить мышцы и снять спастическое напряжение в нижней части брюшной полости;
• отдых в положении лежа или полусидя на 30 минут;
• регулярное ношение бандажа, что позволит уменьшить растяжение мышц живота и таким образом избавиться от болей в его нижней части;
• до посещения врача можно принять спазмолитический препарат, не запрещенный к применению беременными. Подойдет Но-шпа в форме таблеток или Папаверин в виде суппозиториев. Если спустя 1 час после применения лекарства боль не проходит, можно выпить еще 1 таблетку при условии, что болезненные ощущения не усиливаются.

Какие боли внизу живота должны насторожить будущую маму

Когда будущая мама чувствует, что у нее начало тянуть низ живота, она должна обязательно учитывать, какой интенсивности эти ощущения и как часто они повторяются. Безусловно, должно насторожить ощущение тяжести, которое усиливается и перерастает в боль. Также подозрительно, когда тянущая боль становится опоясывающей, распространяясь на поясницу.

Самым важным симптомом является периодичность болей внизу живота – если болезненный дискомфорт возникает с пугающей регулярностью, это может предупреждать о начале самопроизвольного аборта или преждевременных родов. При этом боль могут сопровождать слизистые выделения с кровяными сгустками. Тогда должны быть приняты оперативные меры для спасения ребенка.

Ощущения в животе на ранних сроках беременности. Видео

Вынашивание ребенка для женщины – один из самых уникальных периодов жизни, однако когда болит низ живота при беременности, это является поводом для беспокойства. Вне зависимости от срока и вида болевых ощущений подобный симптом может быть очень опасен.

Для будущей мамы ее живот – самый главный объект внимания. Любые изменения в данной области могут сильно озадачить женщину. В первую очередь всегда ищутся причины боли. Если ничего существенного не происходило (то есть не было изменений в питании или физического перенапряжения), значит, речь идет о чем-то более серьезном. В таком случае большинство будущих мам начинает паниковать, что очень вредно для малыша. Делать этого без подтвержденной причины не нужно. При появлении боли в животе нужно сразу обратиться к врачу, при необходимости вызвать скорую. Это позволит исключить либо подтвердить опасения. Лучше узнать о реальных причинах проблемы, чем мучиться в догадках. Тем более что большинство патологий, которые могут спровоцировать боли в области живота у беременных женщин, легко устраняются различными методами, абсолютно безопасными для ребенка и матери.

Специалисты рекомендуют не впадать в панику, если живот ноет или сильно болит. Излишнее эмоциональное перенапряжение лишь усугубит ситуацию. Неприятные ощущения, которые просто невозможно терпеть, требуют срочной медицинской помощи для будущей мамы. Женщина должна прислушаться к своим ощущениям и распознать вид боли. От этого зависит многое, в том числе и предварительный диагноз, который сможет поставить врач. В некоторых случаях приходится действовать очень быстро, а характер болевых ощущений может многое подсказать и дать врачу возможность назначить правильное лечение для пациентки.

Главное помнить, что далеко не всегда боль в животе является серьезной патологией, которая может навредить малышу либо будущей маме. Порой случается так, что именно лишний страх приводит к развитию более серьезных проблем. Поэтому стоит держать себя в руках и не поддаваться панике ни при каких условиях.

Чаще всего будущих мам беспокоит неприятное ощущение внизу живота. При этом они могут быть разными. Условно боль делится на акушерскую и неакушерскую: то есть она может угрожать ребенку либо быть просто последствием неудачно подобранного меню. Акушерские боли внизу живота при беременности часто возникают при серьезной угрозе прерывания на раннем сроке. Кроме того, подобный симптом может быть признаком отслоения плаценты и даже намеком на внематочную беременность. В последнем случае женщина даже не будет догадываться о своей проблеме, пока боль в нижней части живота не станет невыносимой.

В свою очередь болевые ощущения, которые не имеют отношения к ребенку, могут быть простым последствием несварения желудка либо иных проблем пищеварительного тракта. Иногда именно таким образом проявляется растяжение связок у женщин, которые активно занимаются спортом во время беременности.

Самым опасным типом неакушерской боли внизу живота у беременной женщины является хирургическая патология. Тут речь может идти об активации ранее забытого хронического заболевания, от которого теперь можно избавить только операция. Боль в нижней части живота может возникать при аппендиците и иных опасных воспалениях.

По своему типу болезненные ощущения могут разниться. Причины бывают разные, но далеко не всегда очень сильная колющая боль говорит о серьезной патологии. В некоторых случаях гораздо опаснее тянущая и ноющая боль.

Различают 3 варианта неприятных ощущений. Боль может быть острой, внезапной и постоянной хронической. Бывают и такие случаи, когда боль то нарастает, то снижается почти до минимума. По своему характеру неприятные ощущения бывают колющие, режущие, схваткообразные, ноющие либо давящие. Женщина должна точно определить вид ощущений, чтобы подробно их описать врачу. Это поможет в постановке правильного диагноза.

Играет большую роль и локализация боли. Если живот побаливает в верхней части, это может говорить о проблемах с желудком, желчевыводящей системой, двенадцатиперстной кишкой, поджелудочной, иногда с сердцем и легкими, которые отдают вниз. То есть болезненные ощущения вверху живота чаще всего не являются акушерскими.

Боль может локализоваться и в области пупка. Как правило, это говорит о проблеме в тонком кишечнике.

Нижняя часть живота для будущей мамы считается самой опасной. Именно здесь в основном отмечаются сигналы наличия акушерских проблем.

Когда плод может быть под угрозой?

Не исключено, что боль в нижней части живота является предвестником прерывания беременности. Однако если будущая мама своевременно получит квалифицированную медицинскую помощь, многих проблем можно избежать и сохранить жизнь ребенку.

Как правило, наибольшую опасность несут тянущие боли, которые начинаются с незначительного дискомфорта, а после переходят в сильную боль. Иногда доходит до того, что у женщины просто нет сил терпеть. Определить характер этой боли представительницам прекрасного пола очень легко, так как они напоминают те ощущения, которые возникают во время критических дней.

Боли локализуются в основном в центральной части живота, но отдают в нижнюю его часть. Иногда болевые ощущения могут переходить в спину, к примеру, в крестцовую область.

Кроме того, женщина может заметить подозрительные выделения из половых путей, жаловаться на слишком частые позывы в туалет. В таких случаях будущая мама начинает сильно переживать. Эмоциональная перегрузка только усугубляет ситуацию, что провоцирует возникновение еще большей угрозы для малыша. Важно держать себя в руках и попытаться успокоиться хотя бы до того момента, пока не прибудет квалифицированная медицинская помощь. Кроме того, в столь сложный период нужно исключить любую физическую нагрузку. Женщина должна быть окружена вниманием и заботой со стороны близких людей, что позволит пережить это время без существенных последствий для здоровья будущего ребенка.

Диагностические мероприятия

Если врач заподозрит, что боль является акушерской, это говорит о том, что придется провести немало диагностических процедур, чтобы точно поставить диагноз. В первую очередь используется УЗИ. Данный диагностический метод дает возможность определить повышенный тонус матки, увидеть отслойку плодного яйца либо плаценты и иные опасные патологии, которые могут привести к прерыванию беременности. Более того, ультразвуковое обследование позволяет увидеть состояние самого плода, что очень важно при выборе лечебной тактики.

УЗИ в основном приносит пользу, если идет первый триместр беременности. На более поздних сроках врачи используют КТГ, то есть кардиотокографию. С ее помощью можно определить состояние ребенка и увидеть, не производит ли матка схваткоподобные сокращения. Но и ультразвуковое обследование на втором и третьем триместре беременности будут полезны. В любом случае при выборе подходящих диагностических методов врач ориентируется на характер неприятных ощущений.

Резкая боль

Если тянущая боль очень опасна для беременной женщины и будущего малыша, то резкие боли могут быть последствием неправильного питания. Чаще всего именно так проявляют себя несварение желудка.

У будущих мам проблемы с органами брюшной полости возникают довольно часто. Они всегда проявляются характерными болями в области живота и могут отдавать как в верхнюю часть, так и в нижнюю. Причин, по которым у женщины может разболеться живот, может быть очень много. В первую очередь это связано со снижением перистальтики, то есть двигательной активности протоков поджелудочной, желчного пузыря и кишечника. В данных органах застаивается содержимое, что является причиной развития многих болезнетворных бактерий. Это негативно сказывается на состоянии желудочно-кишечного тракта. Кроме того, во время вынашивания ребенка у женщины снижается уровень функционирования иммунной системы. На фоне снижения иммунитета меняется и кровообращение в мелких сосудах. Все вместе способствует развитию воспалительных процессов в пищеварительном тракте.

Будущей маме стоит вспомнить и о хронических заболеваниях. К примеру, если ранее женщина страдала от гастрита либо панкреатита, во время беременности эти болезни обязательно напомнят о себе, перейдя в острую стадию. В результате боль будет сильной, острой и сопровождаться многими неприятными симптомами, такими как тошнота, проблемы со стулом.

Резкая боль в животе у будущей мамы может быть вызвана и смещением некоторых органов брюшной полости, это вполне естественный процесс, когда в животе начинает активно расти плод.

Он занимает свое место, тем самым подвигая другие органы. Для женщины подобные перестановки могут быть очень неприятными. Они отражаются резкой, но непродолжительной болью, в том числе и в нижней части живота. В целом, локализация неприятных ощущений будет зависеть от того, о каком именно органе идет речь.

Специалисты настоятельно рекомендуют женщинам не игнорировать никакие проявления боли. Даже резкие проявления могут принести немало проблем. К примеру, нельзя исключать опасность того, что воспалительный процесс в органах брюшной полости будет распространяться дальше и вызовет серьезное осложнение. В таком случае женщина будет чувствовать острую боль постоянно, но с разной интенсивностью. Не исключается и развитие перитонита, то есть воспаления брюшины. Особую опасность подобное осложнение несет в третьем триместре беременности.

Все это говорит о том, что не нужно игнорировать сигналы организма, которые подскажут наличие проблемы. Вполне возможно, что она решится самостоятельно, но перестраховаться, обратившись к врачу, не помешает.

Воспаление аппендицита

Во время вынашивания малышей женщины всегда сталкиваются со снижением функций иммунной системы и активацией хронических заболеваний. Иногда дают о себе знать различные патологии, которые в обычное время были бы не страшны, но в период беременности становятся очень опасными. В качестве яркого тому примера можно упомянуть острое воспаление аппендикса. Как привило, аппендицит удаляют хирургическим путем, после чего об операции напоминает лишь небольшой шрам.

Однако когда речь идет о женщине, ждущей ребенка, любое хирургическое вмешательство может быть очень опасным, тем более что чаще всего с подобными проблемами представительницы прекрасного пола сталкиваются во втором триместре, когда любые операции на брюшной полости исключены.

Начинается все в резкой боли в животе. Она то проявляется, то затихает. На время неприятные ощущения могут сконцентрироваться в той области, где расположен сам аппендикс, то есть в правой части живота. Стоит заметить, что обычно данный отросток располагается в нижнем отделе, но с ростом плода он смещается выше. Боль может быть настолько сильной, что будет отдавать во все стороны.

Определить, что речь идет именно об аппендиците, можно по дополнительным симптомам. Болевые ощущения при аппендиците всегда сопровождаются чувством тошноты, которое перерастает в рвоту. Кроме того, у будущей мамы может сильно повыситься температура тела. Если женщина ляжет на правый бок, боль может стать невыносимой. Это обусловлено тем, что большой живот будет давить на воспаленный отросток.

Если не предпринимать никаких мер, могут появиться такие симптомы, как учащенное сердцебиение, одышка, вздутие живота и общая слабость. Возможно развитие основного осложнения аппендицита – перитонита.

Решать проблему с воспаленным аппендиксом нужно в срочном порядке. Не стоит заниматься самолечением и пытаться снять боль медикаментозными препаратами либо средствами из народной медицины. В первую очередь необходимо вызвать скорую. Вряд ли в данном случае удастся обойтись без хирургического вмешательства. Главное – не мешкать, чтобы не допустить развитие перитонита. Если удаление воспаленного аппендикса является простой операцией, то борьба с перитонитом – дело очень серьезное.

Холецистит и панкреатит

Еще одной опасной хирургической патологией является холецистит. Во время беременности он особенно опасен, так как если дело дойдет до операции, она может негативно сказаться на здоровье будущего малыша.

Как правило, холецистит проявляется болью в правом подреберье, но часто неприятные ощущения настолько сильные, что отдают до самого низа живота. Боль может быть любой, как острой, так и тупой ноющей. Все зависит от того, насколько сильным будет воспаление желчного пузыря.

Если у женщины ранее имелись проблемы с данным органом, а болезнь переросла в хронический характер, то во время беременности больной желчный пузырь обязательно себя проявит. Особенно явно отмечаются симптомы при неправильном питании и употреблении в пищу большого количества жирных и жареных блюд. Иногда острую боль вызывает тряска во время езды, неприятные ощущения особенно усиливаются при шевелении плода.

Панкреатит является воспалительным процессом в поджелудочной железе. Развивается болезнь при нарушении оттока желчи из органа, что может происходить по разным причинам. В первую очередь с подобной неприятностью сталкиваются те, кто злоупотребляет жирной и острой пищей, ест слишком много мяса, не знает меру в алкоголе и страдает от плохой наследственности. Иногда стрессы и частые нервные перенапряжения тоже могут привести к развитию панкреатита.

В своей острой стадии болезнь будет проявляться болью в животе. В большинстве случаев она локализуется в верхней части и носит тянущий и опоясывающий характер. Однако порой наблюдается и сильная отдача в нижнюю часть живота. Дополнительными симптомами острого панкреатита будут рвота, проблемы со стулом и низкое артериальное давление.

Уточнить диагноз может только врач, поэтому ни в коем случае не нужно заниматься самолечением. Для того чтобы определить причину, по которой у женщины появились сильные и неприятные ощущения в области живота, назначается несколько диагностических процедур: ультразвуковое обследование, анализ крови и мочи. Как правило, на основании этих данных можно поставить правильный диагноз и отличить аппендицит от холецистита и панкреатита.

Лечение в некоторых случаях возможно только хирургическим путем. Однако если пациентка вовремя обратится к врачу, можно обойтись лапароскопией. Это метод хирургического вмешательства, при котором врач проводит операцию через маленькое отверстие и с минимальным риском для малыша и внутренних органов.

Чаще всего операция требуется при остром аппендиците, так как именно он склонен к появлению осложнений. Когда речь заходит о холецистите либо панкреатите, во время беременности стараются назначить специальную медикаментозную терапию, которая на время исключит обострение. Нередко женщине приходится ложиться в стационар. Операция будет проведена уже после родоразрешения.

Пищевое отравление

Боль в животе, особенно резкая, может быть вызвана пищевой интоксикацией, которую называют простым отравлением. Основной причиной развития подобных проблем является действие болезнетворных микроорганизмов. Они попадают в желудок через плохо обработанную пищу либо грязные руки. В любом случае, симптомы практически всегда одинаковы, главным из них будет сильная боль в животе. Она может локализоваться в области пупка и расходиться от него вверх и вниз. Неприятные ощущения могут быть резкими и тупыми, но чаще всего схваткообразными. В дополнение ко всему появится жидкий стул, чувство тошноты и рвота. Не исключается и повышение температуры тела.

Не нужно думать, что пищевое отравление относится к несерьезным проблемам. Если в обычном состоянии организм женщины может спокойно перенести болезнь, а из медикаментов понадобится только активированный уголь, то во время беременности все усложняется, так как под угрозой находится жизнь будущего ребенка. Поэтому при появлении неприятных симптомов нужно сразу обратиться к врачу.

Диагностика проводится по обычной схеме, то есть с использованием ультразвукового обследования, анализов крови, мочи и кала. Иногда на анализ берутся и рвотные массы. Если у женщины нет явных признаков обезвоживания: холодного пота, бледности кожного покрова и сниженного артериального давления, – можно обойтись без лечения в стационаре. Однако будущая мама должна обязательно соблюдать все предписания врача и выполнять из безукоризненно.

При пищевых отравлениях очень важную роль играет диета. Она должна быть направлена на избавление от токсинов и нормализацию количества жидкости в организме. Помимо приема лекарственных средств, которые будут назначены врачом, для женщины обязателен питьевой режим. Для восстановления водного баланса хорошо подходят минеральные воды без газа, травяные и обычные чаи. Из лекарственных препаратов, которые смогут быстро вывести токсины, будущим мамам назначается в основном активированный уголь, Энтеросгель и Смекта. Применять их можно только после одобрения врача.

Что касается диеты, она должна состоять из продуктов, приготовленных на пару либо в отварном виде. Лучше всего, если это будут протертые блюда, которые не станут раздражать желудок. Полностью исключаются копчености, соленые и маринованные продукты, а также овощи и фрукты, кроме печеных и вареных. От черного хлеба и отрубей нужно полностью отказаться. Допускаются супы, каши, разваренные макароны и нежирное мясо. Хорошо подходят кефир, творог и отварная рыба. Чем лучше состояние женщины, тем менее щадящей становится диета.

Проявления цистита

Нередкой причиной острой боли в нижней части живота у беременных женщин является цистит. Данная патология представляет собой воспалительный процесс в мочевом пузыре. Цистит может быть хроническим либо острым. В любом случае, основным местом локализации боли будет нижняя часть живота. Особенно усиливаются неприятные ощущения при наполнении мочевого пузыря, а в конце мочеиспускания боль может быть просто невыносимой. Все это является явными признаками цистита. Подобная патология всегда вызывает частые позывы в туалет, но сама жидкость выходит очень малыми порциями. Не исключается появление кровяных примесей в моче.

Для женщины в положении это доставляет немало дискомфорта. Более того, инфекция может проникнуть в половые пути, поэтому от воспалительного процесса нужно избавиться. Самым правильным решением в данном случае будет обратиться к врачу. Только он может назначить наиболее подходящее лечение, которое позволит устранить воспаление и не навредить будущему ребенку.

Растяжение мышц

Если будущая мама активно занимается спортом во время вынашивания ребенка, то рискует заработать растяжение связок либо мышц, так как с ростом плода растет и нагрузка. Более того, даже те, кто не напрягается физически, могут отмечать тянущие боли в нижней части живота, которые вызваны растяжением мышечной ткани. Дело в том, что активный рост матки дает большую нагрузку на связки, которые поддерживают ее в районе малого таза. Смещение внутренних органов тоже дает о себе знать, так как сказывается на состоянии связочной ткани.

Немного страдают и мышцы пресса. При росте живота они растягиваются и расходятся. Когда живот растет особенно сильно, боль будет ощущаться в большей степени.

Чаще всего подобный болевой симптом ни о чем серьезном не говорит. Однако если речь идет о крупном плоде либо многоплодной беременности, не исключается развитие грыжи. Поэтому нужно внимательно следить за состоянием своего тела.

Необходимое лечение

Все зависит только от причины возникновения неприятных ощущений. В любом случае, если живот начал ныть или появились другие неприятные ощущения, желательно обратиться к врачу, чтобы получить точный диагноз и исключить возможность развития патологии. Особенно опасными будут болевые ощущения в нижней части живота, которые схожи с менструальными болями. В таком случае необходимо вызывать скорую помощь, так как это явный признак возможного выкидыша. Кроме того, ни в коем случае нельзя игнорировать боль в правой части живота, которая чаще всего является предвестником аппендицита.

Не имеет значения, острая боль либо тупая, не нужно заниматься самолечением. Будущая мама должна помнить, что любое лекарство, даже травяной чай с неудачно подобранным составом, может сильно навредить малышу. Некоторые препараты не вызывают прерывание беременности, но влияют на развитие ребенка. Поэтому лечение должно быть согласовано с лечащим врачом.

Единственное, что женщина в положении может себе позволить, это расслабиться и отдохнуть до того момента, пока не прибудет скорая помощь. Прием лекарственных препаратов не только снизит возможность поставить точный диагноз из-за приглушения важных симптомов, но и может испортить результаты лабораторных исследований.

Правильное питание во время беременности является обязательным условием. Это поможет избежать многих проблем, которые способны вызвать боли в животе. Если соблюдать диету, не переедать и употреблять только качественные продукты, это значительно снизит риски развития панкреатита, аппендицита и пищевого отравления. Нужно помнить, что гормональные изменения, которые всегда происходят в организме будущих мам, являются причиной замедления работы кишечника и ЖКТ в целом. В результате та пища, которая ранее легко переваривалась, теперь может надолго задерживаться и создавать неприятности. Переедание часто является причиной боли в животе, поэтому будущая мама должна распланировать свой ежедневный рацион так, чтобы есть понемногу, но часто, 5-6 раз в день. Это позволит предотвратить развитие метеоризма и брожения, создающего сильный дискомфорт в желудке. В качестве профилактики стоит периодически есть курагу, чернослив и иные продукты с высоким содержанием органических кислот, улучшающих перистальтику ЖКТ.

Хорошими профилактическими мерами будет умеренная физическая нагрузка. Для будущих мам полезно плавание и фитнес для укрепления мышц живота, бедер и спины. Главное – не перестараться, чтобы не вызвать еще большего растяжения мышц и связок.