Portal kuhusu ukarabati wa bafuni. Vidokezo muhimu

Moyo wangu ni mzito. Vidokezo kumi vya maisha juu ya nini cha kufanya wakati kila kitu kibaya

Katika maisha, si kila siku ni likizo wakati mwingine mawazo ya kukata tamaa, kukata tamaa, na huzuni hulemea. Katika hali hii, mtu husema "Ninajisikia vibaya moyoni." Kwa kweli, inaweza kuwa ugonjwa wa akili unaosababishwa na tabia fulani ya watu wengine, matukio, kushindwa mara kwa mara au kazi nyingi. Ni vigumu sana kushinda maumivu ya akili peke yako, ambayo hatua kwa hatua yanaendelea kuwa unyogovu. Nini cha kufanya? Jinsi ya kujisikia kama mtu mwenye furaha tena?

Sababu za hali mbaya ya akili

Matukio yafuatayo yanaweza kumfanya mtu awe wazimu:

  • Migogoro ya familia . Mara nyingi, baada ya ugomvi, mwenzi anahisi kutosikilizwa, kupendwa, na sio lazima kwa mtu yeyote.
  • Migogoro kazini . Haiwezekani kumpendeza kila mtu, bila kujali wewe ni mtaalamu gani, hivyo matatizo mara nyingi hutokea. hali za migogoro Kazini. Wanaweza kuhusishwa na wakubwa au timu.
  • Magonjwa makubwa . Wakati mtu ana mgonjwa, hudhoofisha, hupoteza sauti ya maisha, hivyo inaonekana kwamba kila kitu kimesimama. Ni ngumu sana kwa watu wanaojua juu ya ugonjwa wao mbaya. Wanaelewa kuwa maisha yao yanakaribia mwisho na wanapata maumivu makali ya kiakili.
  • Mahusiano ya mapenzi yasiyo na utulivu. Mara nyingi, hali ya akili ya mtu inadhoofishwa na wivu na upendo. Kwa sababu yao, hisia nyingi tofauti zinaonekana - hisia ya euphoria, machozi ya huzuni, furaha, ambayo hata kusababisha ...

Sababu zilizobadilishwa

Mara nyingi vitu hujilimbikiza maishani. Tatizo moja linaongoza kwa lingine. Kwa mfano, mzozo kazini umesumbua amani yako ya akili, unakuja nyumbani, tafuta msaada kutoka kwa mpendwa wako, lakini haelewi na anagombana nawe hata zaidi. Wakati kila kitu kinapojilimbikiza, ni ngumu sana kuishi, kwa sababu mtu hukata tamaa, huanza kuhisi ... Dunia anakuwa asiyejali. Inatisha hasa wakati mtu hataki kupigana chochote, hii inaonyesha hali yake mbaya.

Sababu iliyobadilishwa daima ina moja ya msingi kwanza, ambayo husababisha matatizo mengine kutokea. Kwa hiyo, katika hali hii, lazima kwanza ushinde sababu ya mizizi.

Nini cha kufanya na maumivu ya akili?

Kusanya wapendwa wako na marafiki

Familia yako tu na wapendwa wako watakusaidia kukujaza chanya na kurudisha cheche za maisha. Huwezi kujitenga mwenyewe, vinginevyo itakuwa mbaya zaidi. Unahitaji kuwaita wale ambao watakufurahisha kila wakati na kukusaidia. Kwa kweli, si rahisi kupata mhemko wa kujifurahisha, lakini kwa muda bado utaweza kujiondoa shida. Usiku wako wa mkutano unapaswa kuchajiwa kihisia na matukio ya kufurahisha. Unaweza kwenda kwenye disco, kilabu, baa ya karaoke, sinema, au uwanja wa kuogelea. Kampuni yenye kelele itakusaidia kuchangamka. Jambo kuu jioni hii ni kusahau matatizo yako yote, jaribu kukumbuka kwa nini unajisikia vibaya moyoni.

Epuka upweke

Mtu ni hatari sana anapoachwa na shida yake mwenyewe. Katika kesi hii, anaanza kuchambua maisha yake, kurudia hali hiyo mara kadhaa, na fikiria jinsi angeweza kutenda tofauti. Kama sheria, mtu mpweke "hujitafuna" na kujilaumu kwa shida zote. Wengine, kinyume chake, hutafuta mkosaji na kuchora mpango wa kulipiza kisasi, ambao unaweza kutekelezwa katika hali ya shauku.

Ikiwa umesalia peke yako, fanya kitu: fungua muziki wa sauti, kusafisha, kufanya mazoezi, lakini kwa hali yoyote usiwe na huzuni.

Jiunge na ukumbi wa mazoezi

Imethibitishwa kwa muda mrefu kuwa mchezo wowote ni kutolewa kwa kihemko bora. Asubuhi, kwa msaada wa mazoezi, unaweza kufurahi na kujazwa na nguvu. Kabla ya kulala, unaweza kwenda kwa kukimbia, kwa njia hii utaondoa hisia hasi.

Mfuko wa kuchomwa husaidia sana. Umekasirika? Mengi sana yamekusanya? Kwa kila pigo jipya, ondoa hasi, chuki, wivu, ...

Lakini baada ya mazoezi ya usawa, utahisi sura na kupata ujasiri, ambayo itakusaidia kushinda shida zozote za kihemko. Utakuwa na mawazo: "Labda sio kila kitu ni mbaya sana, bado kuna njia ya kutoka kwa hali hiyo."

Sahihisha kosa lako

Wakati mwingine inawatesa wale ambao wamefanya kitendo cha upele. Hapa unahitaji kuondoa "jiwe" kutoka kwa nafsi, ni jiwe hili ambalo mara nyingi huwa sababu ya wasiwasi. Uwezekano mkubwa zaidi, haujisikii vibaya, lakini "unateswa tu na dhamiri yako." Katika hali zingine, ili kurahisisha, unahitaji kukubali dhambi yako. Kwa kweli, shida zingine zinaweza kutokea, lakini hautajidanganya mwenyewe.

Njia za ufanisi za kupunguza huzuni na wasiwasi

Wakati mwingine inatosha tu kupanga likizo kwako mwenyewe, na blues itaondoka mara moja. Labda matatizo yote yamekusanya kutokana na ukweli kwamba hupumzika, unafanya kazi daima. Na haiwezekani kuishi katika utawala kama huo. Kila kitu kinapaswa kuwa kwa kiasi, kupumzika na kufanya kazi. Msichana anaweza kwenda saluni ya SPA, solarium, kupata manicure nzuri, kupata upanuzi wa kope, kukata nywele zake au kwenda ununuzi. Kwa wanaume likizo bora ni kuangalia mpira wa miguu, uvuvi, kukutana na marafiki, sauna, bathhouse.

Bidhaa za kuinua hali yako

Ili makala kuwa na furaha, serotonini lazima itolewe katika ubongo. Kwa madhumuni haya, inashauriwa kula:

  • Ndizi.
  • Chokoleti nyeusi.
  • Chungwa.
  • Jibini.
  • Ini ya nyama ya ng'ombe.
  • Soya.

Unaweza kunywa kahawa, chai kali na limao.

Kumbuka! Haijalishi ni ngumu kiasi gani hali ya maisha, huwezi kukata tamaa. “Uzito katika nafsi yako” ni kizuizi kinachokuzuia kuendelea kuishi ni lazima uushinde na uanze upya. Hauwezi kujitolea kwa shida zinazotokea, vinginevyo hautawahi kufanikiwa katika maisha yako ya kibinafsi, kazi, au kubadilisha maisha yako kuwa bora.

Kwa bahati mbaya, ni vigumu sana kuondokana na unyogovu wa muda mrefu, hasa kwa vile huathiri vibaya ustawi na husababisha malfunctions mbalimbali katika mwili. Jifunze kutibu kila kitu kwa njia tofauti maishani, kuwa na matumaini, kila wakati amini bora tu. Wanasayansi tayari wamethibitisha jinsi ilivyo muhimu; inaweza kubadilisha kabisa maisha yako. Je, unaamini katika mambo mabaya tu? Kwa hiyo, matatizo hayatakuacha. Jiambie kwamba kila kitu kitakuwa sawa, na hakika kitatokea!

Sio siri kuwa hisia kama huzuni ni tabia ya kila mmoja wetu. Mara kwa mara hupiga mtu yeyote - huzunguka, kuwafunika kabisa. Tunapokuwa na huzuni katika nafsi zetu, tunahisi hatuna ulinzi kabisa, tunataka kujisikia msaada wa mtu (hata kutoka kwa paka wa ndani), tunahitaji msaada wa wapendwa wetu na marafiki. Wakati mwingine tunajaribu kushinda blues yetu peke yetu, lakini kushindwa ... Inatoka wapi kwa nini ni huzuni katika nafsi na nini cha kufanya kuhusu hilo - tutakuambia katika makala yetu.

Huzuni, huzuni ...

Mtu hupata hali iliyotajwa hapo juu wakati roho yake inauma, na inaumiza wakati shida fulani zinatokea katika maisha yetu au tunateswa na majuto ... Katika nyakati kama hizi tunazingatia lengo moja: kwenda kwa marafiki, kwa wazazi wenye busara. Watu wengine wanahitaji tu kupumzika hewa safi, wengine wanapendelea kuzungumza na kasisi. Watu wote waliotajwa hapo juu, bila shaka, watakusikiliza kwa uangalifu, baada ya hapo watakupa ushauri, kushiriki uzoefu wao na wewe, na kadhalika. Wanakuelewa vizuri, kwa sababu hali ya kusikitisha ya akili inajulikana kwa kila mmoja wao.

Bila shaka, unaweza kukutana mara kwa mara na wazazi wako, marafiki na makuhani wakati nafsi yako inaumiza ... Lakini unaweza pia kujaribu kupigana na blues katika kupambana na mkono kwa mkono mmoja mmoja! Vipi? Soma!

Nini cha kufanya ikiwa unahisi huzuni

Epuka mawazo yako!

Ya kwanza kabisa na ushauri muhimu- hii ni kujaribu si kufikiri juu ya kitu kibaya. Badilisha mawazo yako kwa yale yanayokuvutia. Binafsi, ninapojisikia huzuni, ninafanya michezo ya kazi: wakati wa baridi ninaenda skiing, katika majira ya joto mimi hucheza tenisi au kwenda kwenye mazoezi. Unajua, inasaidia, unarudi nyumbani kutoka kwa mafunzo na kuanguka kwenye kina kirefu na usingizi wa afya. Unaweza kutazama vichekesho vya kuvutia au uteuzi wa video za kuchekesha kwenye YouTube. Inasaidia kuondoa mawazo yako kutoka kwa mawazo mabaya spring-kusafisha vyumba! Imeangaliwa!

Kuvinjari Mtandao Wote wa Ulimwenguni

Kama chaguo, tembea kwa upana wa Wavuti ya Ulimwenguni Pote:


Tamu na laini!

Ikiwa bado una huzuni, jipe ​​moyo na pipi na chokoleti! Kipande cha pipi, keki au, hatimaye, bar ya pipi ya Snickers itafanya hila! Usiogope, hii haitaharibu sana takwimu yako, lakini bluu za kusikitisha hakika zitapungua!

Muda huponya...

Marafiki, ikiwa sababu ya huzuni yako ni wazi kabisa na inajulikana kwako, na hakuna ushauri wetu unaweza kumfukuza blues hii, kisha uangalie kwa kuangalia kwa falsafa! Kumbuka usemi maarufu kwamba "kila kitu katika maisha yetu hupita, na hii pia itapita." Hivi ndivyo mtu mwenye hekima Sulemani alisema. Tabasamu kwa kutafakari kwako kwenye kioo. Bluu zako haziwezi kuhimili shambulio kama hilo chanya na lenye nguvu! Atakuacha haraka iwezekanavyo! Bahati nzuri kwako, na usiwe mgonjwa!

"Pasipo huzuni hakuna wokovu, lakini Ufalme wa Mbinguni unawangoja wale wanaovumilia."

Mtukufu Seraphim wa Sarov

Unyogovu, upweke, kujitenga na ulimwengu ...

Maneno haya yanatisha jinsi gani wakati roho yako inauma. Kwa kweli, ningependa kutamani kila mtu kwamba mioyo yao iwe safi kila wakati, furaha hiyo itaishi ndani yao kila wakati. Lakini hakuna maisha ya kidunia bila maumivu. Wengi wetu tumekuwa na au tutakuwa na wakati ambapo tunajisikia vibaya na kutaka kulia; wakati hutaki kuona mtu yeyote, hutaki kuzungumza na mtu yeyote; wakati hakuna hamu ya kula au kusonga. Inaonekana kwamba ningelala huko kwa miaka na kungoja hadi roho yangu iumie na moyo wangu unataka kufurahi tena. Lakini, kama sheria, katika maisha shida zote huanguka kwa mtu na kugeuka kuwa mpira mkubwa wa theluji. Sababu zinazowezekana za unyogovu: kupoteza mpendwa, shida kazini, ukosefu wa aina mbalimbali, upweke, utabiri wa kitu kibaya, kumbukumbu za kusikitisha, kupoteza maana ya maisha, upendo usio na maana, kushindwa, kujiamini, kutoridhika na wewe mwenyewe, ugomvi, kutokuelewana kwa wapendwa, magumu, uvumi , uwongo, "mfululizo mweusi", usaliti.

Nini cha kufanya wakati unajisikia vibaya na unataka kulia?

Nini cha kufanya wakati unajisikia vibaya na unataka kulia? Labda kulia? Ndiyo, hii ni chaguo kubwa. Ni huruma kwamba ni ya muda mfupi, na baada yake kichwa chako kinagawanyika.

Hapa kuna njia chache zaidi ambazo zinaweza kukusaidia unapojisikia vibaya na kutaka kulia:

  1. Anza kurekebisha hitilafu (ikiwa kabisa) tunazungumzia haswa juu yao, ikiwa kuna kitu cha kurekebisha).
  2. Panga sherehe ya kelele na ya kufurahisha.
  3. Fanya mazoezi.
  4. Ruhusu mwenyewe kulala kadiri unavyotaka.
  5. Kagua mlo wako. Anza kula chokoleti zaidi ya giza, jibini, kahawa, ndizi, machungwa.
  6. Kupumzika katika bathhouse, massage, spa, nk.
  7. Nenda kwenye safari.
  8. Fanya kutafakari.
  9. Tafuta msaada kutoka kwa daktari au mwanasaikolojia.
  10. Jijumuishe katika kazi ngumu.
  11. Tembea zaidi na pumzika kwa asili.
  12. Anza ukarabati.
  13. Nenda ununuzi.
  14. Fanya kazi ya hisani.

Binafsi, kuwa Mtu wa Orthodox, nakushauri kuungama na kupokea ushirika. Mapadre huita unyogovu kilio cha roho juu ya ugonjwa wake. Haupaswi kuanguka katika dhambi inayoitwa "kukata tamaa."

Nini cha kufanya wakati unajisikia vibaya na unataka kulia, kila mtu anaweza kuamua mwenyewe. Jambo kuu ni kufanya kitu. Bila shaka, wakati huponya majeraha yoyote. Lakini ni wakati huo ambapo maumivu ya akili yanamwagika juu ya makali ambayo unahitaji pia kuwa na uzoefu kwa usahihi.

Nini usifanye unapojisikia vibaya na unataka kulia:

  • Chambua hali yako bila kuchoka, rudia mara kwa mara matukio ya kiwewe kichwani mwako.
  • Jiulize maswali: "Kwa nini ninahitaji hii?", "Kwa nini hii ilinitokea?" Ikiwa kwa kweli huwezi kuuliza maswali, basi ni bora kufikiria: "Kwa nini (kwa madhumuni gani) vipimo vilitumwa?"
  • Jilaumu mwenyewe au mtu mwingine.
  • Tengeneza mpango wa kujiangamiza.

Unyogovu ni hatari kwa aina zake zote. Kumbuka hili. Ninapendekeza kitabu cha Sinelnikov "Penda ugonjwa wako."

Ndiyo, ni vigumu (au hata haiwezekani) kutoa mapendekezo juu ya mada "Nini cha kufanya wakati unajisikia vibaya moyoni na unataka kulia" katika makala moja. Ninataka tu kukuuliza ukubali majaribu yote kwa shukrani. Wanatufanya kuwa na nguvu zaidi. Ama kweli nataka kuamini.


Unafanya nini unapojisikia vibaya na unataka kulia?

Nini cha kufanya wakati unajisikia vibaya? Pengine, kila mmoja wetu katika maisha yetu amekuwa na wakati wa kukata tamaa kabisa, wakati ni vigumu kupata njia nzuri ya hali hiyo, wakati mawazo yote yanazunguka kujiua. Kupoteza maslahi katika maisha, kupoteza hamu ya kula, na usingizi mara nyingi hutegemea hali ngumu ya akili.

    Kuanza, wewe mwenyewe unapaswa kuelewa kuwa hii haiwezi kuendelea kama hii, kwamba unahitaji kubadilisha kitu katika maisha yako.

    Jaribu kutafuta sababu za hali yako ya sasa. Chunguza kile ambacho kingeweza kusababisha. Usiogope kuukabili ukweli. Niamini, itakuwa rahisi zaidi.

    Jitayarishe kushinda na uwe makini. Hakuna mtu mwingine anayeweza kukuondoa katika hali hii ya huzuni, wakati kila kitu kibaya.

    Badilisha kila kitu mara moja, dakika hii. Kusahau kila kitu kilichotokea hapo awali, sasa maisha yako ni mapya.

    Acha malalamiko yako yote. Hakuna maana katika kuzikuza ndani yako mwenyewe. Hii inafanya iwe ngumu kwako tu, lakini sio kwa wale waliokukosea. Kwa nini ufungue jeraha? Msamehe mkosaji, kwa dhati tu.

    Usijilaumu kwa lolote. Ikiwa ulifanya kitu kibaya au kumkosea mtu, omba msamaha (na kutoka kwako pia).

    Jaribu kutofikiria juu ya shida zako kwa siku kadhaa. Waangalie kwa nje. Utaelewa kuwa wao sio jambo kuu katika maisha yako.

    Usifanye maamuzi ya haraka, haswa wakati hisia na hisia zako zimefadhaika.

Ushauri kutoka kwa mwanasaikolojia: nini cha kufanya wakati unajisikia vibaya

Mambo mabaya hayatokei bila sababu. Tafuta sababu yako usumbufu wa kiakili. Baadhi ya sababu ziko wazi kabisa. Mengine yamefichwa sana. Je, unakumbuka kama ulikuwa na hali kama hizi hapo awali? Waliunganishwa na nini?

Sababu ya machafuko ya kiakili lazima iondolewe, haijalishi ni ngumu kiasi gani. Ikiwa hii inaunganishwa na kifo cha mpendwa, unahitaji kuelewa kuwa haiwezekani kumfufua na kumrudisha mtu huyo. Wasiliana kiakili na mpendwa wako na umruhusu aende. Ondoa mbele ya macho vitu vyote vinavyokukumbusha yeye. Baada ya muda, utamkumbuka kwa huzuni kidogo, majuto, lakini si kwa mawazo ya kujiua.

Suluhisho bora kwa shida itakuwa mabadiliko ya mazingira. Ondoka jiji kwa muda, ubadilishe kazi, ubadilishe vyombo ndani ya nyumba, fanya matengenezo, hata nenda tu kwa matembezi, ondoa mawazo yako kutoka kwa mawazo mabaya.

Wakati mwingine kazi ngumu na yenye uchungu husaidia, ambayo haiachi wakati au nguvu za kufikiria juu ya shida. Shughuli ya mara kwa mara itakulinda kutokana na kumbukumbu usiku: utalala tu mara moja, bila kufikiri juu ya matatizo. Ni muhimu kujisikia kuhitajika na wengine, kuelewa kwamba jitihada zako sio bure.

Jisumbue na likizo. Sio lazima kuwa na karamu yenye kelele na ya kufurahisha. Unaweza hata kutumia likizo peke yako. Umwagaji wa povu, pipi na matunda unayopenda, kutembelea saluni, ununuzi, nk. Mambo yoyote madogo ya kupendeza husaidia kuvuruga matatizo.

Kumbuka wakati wa kupendeza wa maisha yako, mafanikio yako, kila kitu kinachoondoka hisia nzuri moyoni mwangu. Wakati mwingine ni vizuri kukagua picha, vitu vidogo vya kupendeza ambavyo wakati wa furaha huhusishwa.

Ili kuondoka huzuni unahitaji kufanya mpango, kupata lengo la kujitahidi. Labda hii itakuwa njia ya kutimiza ndoto ya maisha yote. Vunja njia hii katika sehemu ndogo, za kweli. Na hatua kwa hatua kuelekea lengo.

    Unahitaji "kumwaga nafsi yako" kwa interlocutor yoyote. Inaweza kuwa rafiki, mama, tu mgeni, tayari kukusikiliza. Unaweza hata kuzungumza juu ya shida yako kwenye vikao. Utahisi vizuri mara moja ikiwa utagundua kwa nini roho yako inahisi mbaya sana.

    Kutembea na kufurahi katika asili itasaidia. Ikiwa huwezi kwenda nje ya jiji, unaweza tu kutembea kwenye bustani ya jiji au bustani. Kusikiliza sauti za ndege kunafurahisha na hukusaidia kuelewa kuwa kuna vitu vingine ulimwenguni kando na shida yako.

    Wanyama wa kipenzi ni wasaidizi bora katika kushinda shida za kiakili. Kitten ndogo au puppy inahitaji huduma yako. Hatakuruhusu kuzama katika unyogovu mrefu, kwa sababu unawajibika kwake. Na upendo wake utafanya maisha yako yawe ya kufurahisha zaidi.

    Itakusaidia kutatua matatizo ya akili na kuwasiliana na uzuri. Tembelea makumbusho, ukumbi wa michezo, tamasha. Mara nyingi kazi za sanaa hubadilisha uelewa wetu wa ulimwengu na madhumuni yetu ndani yake.

    Kila mtu anajua kwamba vyakula vitamu, na hasa chokoleti, huongeza kiwango cha homoni za furaha katika mwili wa binadamu. Usichukuliwe sana na chokoleti, vinginevyo itabidi upigane na uzito kupita kiasi baadaye.

    Shiriki katika shughuli fulani ya ubunifu. Hata kama huna vipaji, jifanyie kitu, kwa mfano, chora picha. Epuka tu hadithi za kukata tamaa. Au unaweza kujifunza kucheza gitaa.

    Jipe usingizi mzuri. Usisahau: "Asubuhi ni busara kuliko jioni." Kufikia asubuhi shida zote zitatoweka.

    Fanya ukarabati, matibabu ya urembo, ununuzi, kazi ya hisani, mazoezi. Na usijisumbue na mawazo: kwa nini ninahisi mbaya sana moyoni?

Wakati mwingine inafaa kutafuta msaada kutoka kwa mwanasaikolojia. Lakini katika hali nyingi, marafiki, familia, mawasiliano, na kuelewana husaidia. Ni muhimu kuelewa kwamba hauko peke yako katika ulimwengu huu, familia yako na marafiki wanakuhitaji. Usiwafanye wasiwe na furaha.

Ikiwa moyo wako ni mzito, unapaswa kufanya nini?

Kama kawaida, Ijumaa, mawasiliano yetu yanajitolea kwa maswali na majibu. Na swali la kwanza ambalo nataka kujibu, na ambalo tutazingatia leo, ni swali lifuatalo. Swali hili linasumbua watu wengi leo. Mtu ana moyo mzito na swali linatokea: "Nini cha kufanya?"

Kwanza unahitaji kujua sababu ya uzito huu katika nafsi yako.

Hili ni swali ambalo watu huuliza mara nyingi sana. Kabla ya kujibu swali hili, kwa nini nafsi ni nzito na nini cha kufanya, lazima kwanza ujue sababu ya uzito huu. Wewe mwenyewe unaelewa kuwa roho ya mtu inaweza kuwa nzito zaidi sababu mbalimbali- kwa sababu ya shida za kila siku, shida za kifamilia, nk. Kwa hivyo, kwa urahisi, kwa ujumla, kwamba ikiwa nafsi yako ni nzito, basi uombe kwa Mungu, basi kwa njia hii hatutamwambia mtu chochote maalum. Hii sio maalum sana, itasemwa kwa ufupi sana.

Nadhani kila mtu, ikiwa roho yake ni nzito, basi yeye mwenyewe anajua sababu, na kwa nini roho yake ni nzito. Na, pengine, ni kuhusiana na tatizo hili maalum kwamba anataka kupokea jibu fulani maalum. Kwa hivyo, narudia tena kwamba kwanza unahitaji kujua sababu ya uzito huu katika nafsi.

Sababu za uzito katika nafsi inaweza kuwa kama ifuatavyo. Hii haimaanishi kuwa kila mtu anaweza kuwa na sababu moja. Watu wanaposema: “Nina moyo mzito,” kinachomaanishwa zaidi ya yote ni aina fulani ya uzito wa maadili. Ukali wa shinikizo la dhamiri ya mtu. Mtu anateseka, na ningesema, anateseka kwa haki, lakini, hata hivyo, anateseka.

Nataka kusisitiza. Inaonekana kwamba hapapaswi kuwa na mateso ya haki. Lakini ikiwa ni dhamiri yetu inayotutesa, basi hii ni adhabu nzuri, ya haki. Kwa hiyo, moja ya sababu kwa nini nafsi ya mtu ni nzito inaweza kuwa mzigo wa maadili, hisia ya hatia kwa dhambi fulani iliyofanywa na mtu dhidi ya mtu mwingine.

Huenda mtu ameudhiwa au ametukanwa, au amedanganywa... Labda alipoteza moyo wakati fulani, na hawakusimama kwa ajili ya ukweli, kuogopa kukandamizwa au kuteswa. Inatokea hivyo mume alimdanganya mke wake au mke alimdanganya mumewe.

Ikiwa uzito kama huo unaonekana ndani ya moyo wa mtu, basi kuna uwezekano mkubwa kwamba alifanya kitendo kama hicho kwa mara ya kwanza, au kudanganyana. Hii inapofanywa kwa utaratibu, hakuna tena uzito unaohisiwa, hakuna majuto tena, tayari kuna furaha na kumbukumbu za furaha. Pole kwa kusema hivi, lakini kwa mtu wa kimwili hii ni furaha kweli, na haoni mzigo wowote wa hatia kwa dhambi aliyoifanya!?

Sababu ya uzito huo wa maadili inaweza kuwa usaliti wa rafiki. Katika hali ya kutokuwa na mawazo, mtu huyo alimsaliti rafiki yake, hakumlinda, hakumuunga mkono kwa wakati unaofaa, ingawa hii inapaswa kufanywa. Inatokea kwamba mtu hakunyoosha mkono wa msaada kwa mtu, rafiki, jamaa au ndugu kwa imani ... Na kisha mtu huyu anateseka kwa kitendo kama hicho.

Na wakati mwingine ni ngumu kwa roho, kwa sababu kuna mkopo wa benki unaning'inia juu ya kichwa chako. Na mateso yale yale humshinda mtu. Kunaweza kuwa na sababu nyingi.

Baada ya kufupisha niliyoyasema hivi punde, nataka kuelekeza mawazo yako juu ya ukweli kwamba moja ya sababu kuu zinazojenga uzito katika nafsi ni hisia ya uzito kutokana na kulaumu dhamiri zetu kwa kufanya dhambi fulani au tendo lisilofaa. Wale. tumefanya jambo baya maishani. Mahali fulani walijikwaa, mahali fulani walikosea, mahali fulani walisema kitu, mahali fulani hawakuunga mkono mtu, mtu anaweza kuwa amesalitiwa. Nini cha kufanya katika kesi hii?

Ikiwa uzito katika nafsi unahusishwa na hukumu ya dhamiri, basi ni muhimu kuitikia sauti ya dhamiri.

Ikiwa uzito katika nafsi unahusishwa na hukumu ya dhamiri, i.e. Mtu huyu anakabiliwa na mzigo wa maadili, na hii, mtu anaweza kusema, ndiyo sababu kuu ya uzito katika nafsi, basi ni muhimu kujibu sauti ya dhamiri.

Inahitajika kuomba msamaha kwa yale uliyofanya, na kulipa fidia iwezekanavyo kwa hasara iliyosababishwa, maadili na nyenzo. Kwa nini nasema kwamba unahitaji kuitikia sauti hii ya dhamiri. Dhamiri yetu inatuhukumu, nafsi zetu huhisi nzito kwa sababu ya hili, lakini sichukui hatua kuelekea dhamiri yangu ili kuondoa hisia hii ya usumbufu kutoka kwa nafsi yangu.

Maadamu ninapinga sauti ya dhamiri, mpaka nichukue hatua kuelekea kukutana na dhamiri yangu kwa ajili ya upatanisho, kuondoa uovu huu, basi nitatembea kwa kutotubu hadi lini, hadi lini nitaburuta miguu yangu na nisiende kupata upatanisho, sitaomba msamaha, sitajaribu kulipa fidia kwa hasara, kwa muda mrefu nafsi yangu itahisi nzito.

Ilimradi nikiburuta miguu yangu na kukataa kupatana, uzito utabaki katika nafsi yangu.

Wale. nini kifanyike? Tunachopaswa kufanya ni kuitikia sauti ya dhamiri, kwenda kwa mtu tuliyemkosea na kumwomba msamaha. Na, kwa kawaida, haya yote lazima yafanywe kutoka moyoni, kutoka kwa nafsi, ili ionekane, ili hakuna shaka kwamba toba ni ya kweli. Na tunapokubali hatia yetu, tusipohalalisha matendo yetu au maneno yetu, na tukasamehewa kutoka moyoni kama vile tunavyoomba msamaha kutoka moyoni, basi mzigo kutoka kwa nafsi zetu, mzigo huu wa maadili, unaondolewa.

Jambo lile lile hasa hutokea, mbele ya mwanadamu na mbele za Mungu. Hakuna tofauti katika hili! Ikiwa tumefanya dhambi, basi tunatembea na uzito katika nafsi zetu, hisia zetu za dhamiri hutuhukumu, tunatembea kama watu wasio na utulivu. Lakini tunapofunua dhambi yetu kwa Mungu au kwa mtu na kuita kwa jina lake, kuna hisia kwamba “mzigo umeondolewa kutoka kwa nafsi.” Tunaona msamaha wa mtu, tunahisi kwamba Mungu anatusamehe, na nafsi zetu huhisi vizuri zaidi. Na tunapothibitisha toba hii ya maneno na matunda yanayostahili ya toba ndani maisha halisi, basi, kwa kawaida, nafsi yangu inakuwa nyepesi zaidi. Ikiwa dhamiri yetu inatuhukumu, basi kuna matumaini ya kurekebisha maisha yetu na kuondoa mzigo kutoka kwa nafsi zetu. Na yote hayajapotea.

Ni muhimu kusahau yafuatayo: kwa muda mrefu mtu anapinga sauti ya dhamiri, mzigo huu utaendelea tena. Kwa kuongeza, baada ya muda, tunapopinga sauti ya dhamiri, ni, i.e. dhamiri itatuashiria kwa utulivu zaidi na zaidi kuhusu tabia yetu isiyo ya kawaida. Ikiwa tutaendelea katika hali hii, tunaweza kufikia hatua katika maisha yetu ambapo dhamiri hii itateketezwa kabisa. Baada ya hayo, utupu wa maadili utakuja, na hakutakuwa tena na hisia ya uzito katika nafsi.

Baadhi ya watu husema: “Hivyo ndivyo nilivyofanya! Mwanzoni dhamiri yangu ilinihukumu na ilikuwa ngumu kwangu. Mimi tu mara kwa mara alipuuza sauti ya dhamiri, na baada ya muda, dhamiri ikanyamaza, na uzito ukaiacha nafsi.. Na sio ngumu kwangu tena!" Kama unavyoona, uzito wa roho umeondoka kwa sababu ya ukweli kwamba dhamiri imetoweka.

Hakika, kutakuwa na uhuru kamili kutoka kwa dhamiri na aibu. Hakutakuwa na uzito katika nafsi yako. Lakini kiburi na kutokuwa na aibu itakuwa jambo kuu katika maisha ya mtu kama huyo. Hakika, hakutakuwa tena na uzito katika nafsi yako kutokana na aibu, lakini kutakuwa na matatizo mengi katika mahusiano na watu.

Kadiri tunavyoitikia sauti ya dhamiri kwa kasi na mara nyingi zaidi, ndivyo sauti ya dhamiri inavyokuwa na nguvu na nguvu zaidi ya kutuhimiza kutubu na kutotaka kurudia vitendo hivyo. Kwa njia, unaweza kusema nini katika kupita? Sauti ya dhamiri ni sauti ya Mungu ndani ya mtu. Kwa kusikiliza dhamiri yetu au kuikataa, hivyo tunafanya uchaguzi kati ya mema na mabaya, kati ya Shetani na Mungu, na kuamua sisi ni nani hasa: mtu au mnyama. Tunaweza kudhalilisha au kuadimika kutegemea kama tunasikiliza au hatusikii sauti ya dhamiri. Sauti ya dhamiri pia ni sauti ya Mungu, hii ni sauti ya Roho Mtakatifu, ambayo inatutia moyo kwa wema na toba, bila kujali tunamwamini Mungu au la. Anatuhimiza kutenda mema na hili ndilo linalomtofautisha mtu na mnyama. Mnyama anaendeshwa katika maisha na silika, mtu anaendeshwa na dhamiri na akili timamu.

Kwa kusikiliza dhamiri yetu au kuikataa, hivyo tunafanya uchaguzi kati ya mema na mabaya, kati ya Shetani na Mungu, na kuamua sisi ni nani hasa: mtu au mnyama.

Kuna sababu gani nyingine ya moyo wangu kuwa mzito?

Inaweza kuwa ngumu au wasiwasi katika nafsi na si kwa sababu za maadili, lakini kwa kinyume kabisa. Sababu ya uzani kama huo katika nafsi inaweza kuwa: chuki, wivu, wivu, hasira, hamu ya kulipiza kisasi kwa mtu ...

Mtu kama huyo hana amani moyoni mwa mtu huyo, mtu huyo anasema: "Sipati amani, siwezi kulala, mimi ni mgonjwa, nina hasira, hasira inazidi." Lakini hii ni kivuli tofauti cha uzito juu ya nafsi, lakini, hata hivyo, hii pia ni uzito, hii pia ni mzigo kwa nafsi yetu. Baada ya yote, mtu hajisikii utulivu, amani.
Kwa njia, ningesema kwamba hii sio ukali rahisi - ni ugonjwa wa akili, na mbaya zaidi. Kwa sababu nafsi yetu, kana kwamba haina utulivu, haiwezi kupata amani. Na ikiwa kwa asili mimi ni mtu wa kugusa, mwenye wivu, mwenye wivu, mwenye kulipiza kisasi, basi huu ni mzigo sio tu kwa roho na mwili - mimi ni mzigo kwangu mwenyewe. Mimi ni mgonjwa, na ni mgonjwa sana, samahani, nitasema hata kichwani mwangu. Nini cha kufanya, katika kesi hii, ili kuondokana na mzigo huu wa dhambi wa nafsi?

Ikiwa tutaiweka kwa maneno mengine, basi tunajilaani wenyewe. Kuguswa, husuda, kijicho, kukasirika, kulipiza kisasi, n.k., hii ndiyo laana yetu halisi. Inaonekana hatutaki kulaaniwa sisi wenyewe. Hakuna hata mmoja wetu atakayejiambia mwenyewe hamu kama hiyo kwamba niwe na hii na ile na kila kitu kibaya. Lakini hasira kwa mtu, chuki, wivu, wivu, nk, kwanza kabisa, kama kuoza, kama maambukizo, kama maambukizo, hutuangamiza. Hili ni swali lingine, je tutaweza kulipiza kisasi kwa mtu au la, tukitaka kulipiza kisasi tutaweza au la? Hilo ni swali jingine. Huenda tusiweze kufanya hivi.

Tutataka kulipiza kisasi kwa mtu, lakini hatuwezi kufanikiwa, lakini hakika tutajidhuru

Tutataka kulipiza kisasi kwa mtu, lakini hatuwezi kufanya hivyo kwa sababu ya hali fulani - mtu aliyeachwa, mimi mwenyewe niliugua, au jambo lingine linaweza kutokea. Lakini hakika tutajidhuru! Tunamdhuru nani tunapokasirika na mtu au wivu mtu mwenye wivu mweusi, ikiwa sio sisi wenyewe? Kwa hivyo, ikiwa unataka kujidhuru, hakikisha kuwa hasira na mtu, kukasirika na mtu, wivu mtu, na utafikia lengo hili. Unaweza kutoa dhamana ya 100% kwamba utasababisha madhara makubwa kwako mwenyewe. Huu sio ushauri wangu kwako! Ninasema hivi ili tufikirie juu ya nani tunamdhuru hapo kwanza, na kufanya kinyume kabisa - acha wazo hili la kijinga la kuwa na hasira na mtu! Jihurumie! Usijiangamize kwa hasira yako!

Kwa hivyo, ikiwa unataka kujidhuru, hakikisha kuwa hasira na mtu, kukasirika na mtu, wivu mtu, na utafikia lengo hili.

Pia kumbuka kwamba ikiwa mtu tunayetaka kumdhuru, na ambaye tunachukizwa naye, hajakasirika na hajibu kwa njia yoyote kwa hasira zetu, hatuwezi kumpata na hili, basi swali linatokea, je, hatutoi? sisi wenyewe adhabu katika lango lako tupu? Katika kesi hii, tunampiga nani risasi? Si ndani yako? Ni sawa na kujipiga risasi mguuni kumdharau mtu! Tunajidhuru wenyewe! Hii inaonyesha kiwango cha wazimu wetu!

Mtu kama huyo aliyekasirika, mwenye wivu, anayewaka kwa hamu, anakaa kwenye bakuli la unga na fuse iliyowaka, ambayo yeye mwenyewe huwasha moto. Kwa sababu ya woga, magonjwa yote yatakuja kwa mtu kama huyo, shida ya akili itakuja! Na mtu kama huyo hawezi kuwa na shaka kwamba, baada ya muda, atakuwa mteja wa hospitali ya magonjwa ya akili! Kila shambulio kama hilo la uovu, uchokozi, ni, kama watu wanasema, "kuruka", rasimu kichwani, kukataa kwa akili zetu kutimiza majukumu na kazi zao. Hata kama hutaishia katika hospitali ya magonjwa ya akili, bila shaka utakuwa psychopath.

Ninarudia tena, nini cha kufanya katika kesi hii? Tayari nimesema kuwa huu ni ugonjwa mbaya. Na, bila shaka, katika kesi hii unahitaji kutibiwa! Lakini hakuna tiba ya asili hiyo mbaya. Kuna sedative psychotropic "dawa" tu! Kwa sababu dawa zinatakiwa kuponya, lakini dawa inayotolewa katika hospitali ya wagonjwa wa akili haimtibu mtu. Inakandamiza ufahamu wetu na asili ya hasira, ili tusiwe na maswali yoyote, ili dhamiri yetu isitutese, na hivyo kwamba uchokozi wetu unapungua tu.

Wengine, kama unavyojua, hupata faraja katika pombe au dawa za kulevya, lakini hii pia sio suluhisho la shida, lakini inazidisha tu. Kwa bahati mbaya moja tunaongeza nyingine, hata mbaya zaidi. Hatukuwa na akili ya kutenda kwa busara, saikolojia na ujinga zilituchukua, na kwa kuongezea walianza kunywa au kuingiza dawa za kulevya ili mwanga wa mwisho wa akili upotee.

Nauliza swali. Je, kweli hakuna dawa ya uzito katika nafsi, ambayo ni matokeo ya ukosefu wa akili au tabia mbaya? Kwa bahati mbaya kwetu, watu hawana dawa kama hiyo! Ni Mungu pekee aliye nayo, lakini bado tunahitaji kuielewa.

Je, kweli hakuna dawa ya uzito katika nafsi, ambayo ni matokeo ya ukosefu wa akili au tabia mbaya? Kwa bahati mbaya kwetu, watu hawana dawa kama hiyo! Ni Mungu pekee aliye nayo, lakini bado tunahitaji kuielewa.

Bila shaka, huwezi kuzungumza juu ya hili kwa dakika tano ili kila kitu kiwe wazi. Na ikiwa nitajaribu kuzungumza juu ya hili kwa ufupi na kwa utaratibu katika dakika tano, basi itabidi nitumie misemo na misemo kama hiyo, maana yake ambayo italazimika kuelezewa kwa muda mrefu, ili iwe wazi jinsi ya kutoka. hali hii na kupunguza mzigo kutoka kwa nafsi. Kwa hivyo, bado ninazungumza kimkakati zaidi na ndani muhtasari wa jumla, kwa lengo la kumfanya mtu afikiri.

Nilisema kuwa watu hawana dawa hii, ni Mungu pekee ndiye tunayehitaji kufika kwake. Simaanishi kwamba kuja kwa Mungu kunamaanisha kuanza kwenda kanisani, kuwasha mishumaa na kushiriki katika sakramenti au kukubaliana na mafundisho ya kanisa. Dini ambayo haina uwezo wa kubadilisha na kumtakasa mtu mwenye dhambi ambaye tayari katika maisha haya ni bandia ya kusikitisha ya ukweli wa kimungu.

Dini iliyopo inajenga tu kuonekana kwa ukombozi, na kuunda aina ya bandia kwa dawa ya kweli.

Dini, sio ile inayopaswa kuwa, bali ile iliyopo, haimwondoi mtu kutoka kwenye matatizo kwa kuondoa asili yake ya dhambi, ambayo ndiyo sababu ya matatizo ya nafsi ya mwanadamu. Yeye huunda tu kuonekana kwa hii, na kuunda aina ya bandia ya dawa ya kweli. Anaondoa mzigo kutoka kwa roho kwa njia ifuatayo.

Dhambi, mwanadamu hawezi kushinda, hatuwezi kutimiza Sheria ya Mungu, hatutahesabiwa haki mbele za Mungu kwa matendo, tutaokolewa kwa imani, na si kwa matendo, tuko chini ya neema, na si chini ya sheria. Atatuhurumia, bila kujali matendo yetu yoyote, kutokana na rehema na upendo wake mkuu... Kwa hiyo, ikiwa umetenda dhambi, usiteseke nafsini mwako, mtwike Kristo wasiwasi wako wote, na usijaribu kufanya dhambi. badilisha, kwani hii haiwezekani!

Kwa mtu mwenye tabia ya kimwili na anayependekezwa kwa urahisi hii ni ya kupendeza! Anaweka kila kitu juu ya Kristo, au anatupa kila kitu, kama waamini wanavyosema, juu ya mgongo! Na ikitokea uchokozi, chuki na kitu kama hicho, basi omba msamaha na ukisahau yaliyo nyuma, songa mbele! Wale., dhambi na kutubu, dhambi na kutubu! Na kadhalika hadi kuja kwa Kristo! Kama matokeo ya mtazamo huo wa kipuuzi kwa Mungu, neno lake, sauti ya dhamiri, mzigo kutoka kwa roho yake huondolewa kwa urahisi! Na kwa nini uteswe nafsini mwako kwa majuto kwa ajili ya dhambi iliyofanywa, ikiwa tu Kristo hangeweza kutenda dhambi, na kwa sababu tu Alikuwa na asili ya kimungu duniani!

Kitu kilipendekezwa kwa mtu, alikubali kwa imani, lakini wakati huo huo yeye mwenyewe alibaki vile vile alivyokuwa kabla ya kumwamini Kristo. Dini ya namna hiyo humtoa mtu katika kufikiri juu ya kile anachoamini na kwa nini anaamini! Kuna aina fulani ya ujinga wa watu wanaoendelea. Kwa hiyo usemi maarufu wa Walenini: “Dini ni kasumba ya watu.”

Lakini, kwa mtu mwenye akili timamu na mwenye busara, nafsi itatulia pale tu atakapoondoa kile kinacholeta uzito katika nafsi yake.

Lakini kwa mtu mwenye busara na mwenye busara, hii haileti amani, kwa kuwa anaelewa kuwa shida ya uovu iliyosababishwa inabakia, na hii haitoi amani kwa nafsi yake. Nafsi ya mtu kama huyo itatulia tu wakati atakapoondoa kile kinacholeta uzito katika nafsi yake. Na mpaka ajifunze siri ya utaratibu wa jinsi ya kuondoa dhambi, chanzo cha mateso ya nafsi, hatatulia.

Ninaposema kwamba tunahitaji kuja kwa Mungu, hii ina maana kwamba tunahitaji kuja katika uhusiano wa karibu wa kibinafsi na Yeye, tunahitaji kufuata njia ya utakaso, tunahitaji kujua sheria za mema na mabaya na sheria za ukombozi. ya nafsi zetu na uovu. Wale. Baada ya kujiweka huru katika njia ya Mungu kutokana na chuki, husuda, wivu, n.k., hatutaendeshwa tena na hisia na tamaa hizi za wanyama. Hatutafanya dhambi tena. Sisi wenyewe hatutakuwa waovu, na hatutamkosea mtu mwingine, na nafsi yetu itajisikia huru kutokana na mzigo ambao mwelekeo wetu wa kufanya dhambi unatuwekea. Alionekana kuwa ametoroka kutoka katika utumwa wa asili hii ya kimwili ya utumwa na ya dhambi.

Kwa njia, ili kuiweka kwa urahisi, fomula ya kuikomboa roho yetu kutoka kwa dhambi ni rahisi kama meza ya kuzidisha. Nitasoma vifungu kadhaa kutoka kwenye Biblia, sitakufasiria, kwa sababu... Tayari nimelieleza hili mara nyingi, Angalia jinsi lilivyoandikwa kwa urahisi. Watu wanasema kwamba hatuwezi kuondokana na dhambi, haiwezekani, sisi ni maskini, watu wasio na furaha. Na tukiwa katika dunia hii yenye dhambi na Shetani yuko hapa, tumehukumiwa kutenda dhambi, ambayo ina maana, moja kwa moja, tumehukumiwa kubeba mzigo katika nafsi zetu.

Ninasoma sehemu hizi mbili. Kifungu cha kwanza, Gal.5:16-17: “Nawaambia enendeni kwa Roho, wala hamtazitimiza kamwe tamaa za mwili; kwa maana mwili hutamani kushindana na Roho, na Roho kushindana na mwili. : wanapingana ili msifanye yaliyo sawa.” Makini, watu wanasema kwamba ni vigumu na haiwezekani, na haijulikani ni jinsi gani unaweza kuondokana na dhambi?! Paulo anaelezea utaratibu huu wa ukombozi kutoka kwa dhambi kwa njia ya zamani!

Kuna vipengele viwili vya utaratibu huu - roho na mwili! Dhana mbili rahisi za kibiblia! Niambie, ni akili gani nyingine unahitaji kuwa nayo ili kuelewa hili? hisabati ya msingi? Imeandikwa hapa kwa urahisi na kwa uwazi sana - tenda kulingana na roho, na hautafanya dhambi! Au kwa maneno mengine, usitende kulingana na mwili, na hutatimiza tamaa za mwili, usikilize tu kile inachokuambia, na dhambi itatoweka kutoka kwako! Hautakuwa na maneno ya haraka, hakutakuwa na chuki, hakutakuwa na hasira, wivu, psychosis, kupiga kelele, ghasia, kelele na lugha chafu haitakuwa! Hakutakuwa na migogoro hata kidogo. Hakuna mtu atakupa mabadiliko, dhamiri yako haitakuhukumu! Angalia jinsi ilivyo rahisi. Na hakuna uzito katika nafsi yangu. Hebu tusahau ni nini.

Nafasi ya pili ni Warumi 7:21-23: “Kwa hiyo naona sheria, ya kwamba nikitaka kutenda mema, mabaya ni yangu. Kwa maana naifurahia sheria ya Mungu kwa utu wa ndani; lakini katika viungo vyangu naona sheria nyingine, inapiga vita na ile sheria ya akili zangu, na kunifanya mateka wa ile sheria ya dhambi iliyo katika viungo vyangu. Hili ni jambo gumu kidogo kuliko aya iliyotangulia niliyoisoma. Lakini, kwa kanuni, kwa maneno tofauti wanasema kitu kimoja.

Ikiwa mtu anataka kweli kujikomboa kutoka kwa utumwa wa asili yake ya dhambi isiyozuilika na anataka kuhisi mtu halisi, na sio wanyama wenye hasira, unahitaji tu kutumia ubongo wako kidogo. Chukua Biblia, kwa kawaida, chuja akili zako na ujifafanulie kwa uwazi kile Biblia inachomaanisha kwa maneno roho na mwili. Ifuatayo tunahitaji kuelewa eneo lao katika mwili wetu. Roho ni nini, iko wapi na ni nini ishara zake. Na mwili ni nini, na iko wapi na imedhamiriwaje?

Na kisha unahitaji tu kufuata maagizo hapo juu kutoka Gal.5:16-17 - "Enendeni kwa Roho na hamtazitimiza kamwe tamaa za mwili." Sitazungumza juu ya hili kwa undani, kwani hii ni mada nyingine ambayo tayari tumeshughulikia zaidi ya mara moja. Kwa hiyo, sitarudia. Na waamini wanaosema kwamba haiwezekani kuwa kama Kristo hapa duniani, wao hujiunga moja kwa moja na kutoamini kwao na kutostahili kwao kuwa Wakristo. Wale. Hawa kwa ujumla ni wasioamini, si Wakristo, si kanisa. Kwa ujumla wao ni wapinga Kristo.

Ni nini kingine kinachoweza kusemwa wakati mtu anataka kujiondoa kutoka kwa uzito katika nafsi yake kutokana na ukweli kwamba asili yake ni, samahani, wa kimwili, mbaya, mwenye dhambi? Gonga na utafunguliwa, uliza utajibiwa! Tafuta na utapata! Uwe jasiri, lakini usimkaidi Mungu kwa kusema kwamba dhambi haiwezi kushindwa! Wanaotaka watapata suluhu, na wasiotaka watapata sababu!

Na ikiwa njiani kuelekea kwa Mungu tunakutana na wale wanaoitwa "waumini" kutoka kwa makanisa na masinagogi na kutupatia kama "dawa" mikao mbali mbali ya kutafakari, kama ile ya yogis, kufungua chakras chini ya kichwa, kuweka mashimo kwenye uwanja wa mimea, nishati ya kibiolojia, kutafakari, mantras, uharibifu wa kuondolewa na jicho baya, sala za kukariri, kunena kwa lugha nyingine, mila ya fumbo, rozari, mahali patakatifu na vifaa vingine vya kidini vinavyohitaji kuzima akili na kufuata "imani" bila kujua katika nirvana ya fumbo, basi wewe. haja ya kukumbuka yafuatayo.

Ikiwa tunataka kuja kwa Mungu na kutaka kupata majibu na kujikomboa kutoka kwa mzigo wa dhambi wa roho, basi hatupaswi kusahau kwamba kichwa hatukupewa na Mungu kutumika kama banda la vazi la kichwa.

Ikiwa tunataka kuja kwa Mungu na kutaka kupata majibu na kujikomboa kutoka kwa mzigo wa dhambi wa roho, basi hatupaswi kusahau kwamba kichwa hatukupewa na Mungu kutumika kama banda la vazi la kichwa. Niliorodhesha kwa makusudi hawa wanaoitwa. "waumini dawa"ili uwe na wazo juu yao. Huu ni ulimwengu wa fumbo, huu ni kutokuwa na kichwa, hii ni kuzima kwa sababu, na tuko katika aina fulani ya urefu usioeleweka wa fumbo.

Waumini wanaamini kwamba lazima tuamini kile tunachoambiwa, na sio kuuliza maswali! Lakini, tofauti na kauli hizi, sikiliza kile ambacho Mungu anasema kuhusu Yeye Mwenyewe: “Mimi ni hekima, nakaa katika ufahamu na kutafuta maarifa ya kupambanua.” Na wale wanaosema kwamba mtu lazima aamini, kwamba mtu lazima asikilize moyo na kuzima akili na kuingia katika nirvana ya fumbo, na hivyo kuingiza dozi ya narcotic kwenye mishipa ya wasikilizaji!

Nini kingine husababisha uzito katika nafsi?

Kutoridhika na maisha yako. Hiyo ni, ninachotaka, siwezi kufikia maishani. Ninapanga, lakini mipango haitekelezwi. Kuna kutoridhika na wewe mwenyewe. Maisha yangu ni mabaya kwa sababu sijielewi. Sijaridhika na mimi mwenyewe. Sijawahi kufikia chochote. Ninachukua kila kitu na sijamaliza chochote au sifanyi chochote. Mimi ni mtu aliyeshindwa maishani. sipati lugha ya pamoja na watu, mpweke maishani, haifanyi familia. Nina migogoro kila mahali.

Pia kuna sababu nyingine. Mara nyingi watu husema kwamba hakuna amani katika nafsi yangu, hakuna furaha, kwamba Mungu hanijibu. Sielewi Biblia. Siwezi kupata mshauri mwenye busara. Hiyo ni, kuna maswali na shida, lakini sina jibu au suluhisho. Na mimi pia hutembea na mzigo huu. Na mzigo huu pia hujenga hisia ya uzito wa nafsi.

Na Mungu yupo, na watu wenye busara ipo, na Biblia sio ngumu kama tunavyofikiri. Swali linatokea tu, kwa nini siwezi kutatua, matatizo haya na sijui jinsi ya kufanya hivyo?

Shida hizi zote - kutoridhika na maisha, na wewe mwenyewe, shida hizi zote zinaweza kutatuliwa. Na Mungu yuko, na kuna watu wenye hekima, na Biblia sio ngumu kama tunavyofikiri. Swali linatokea tu, kwa nini siwezi kutatua, matatizo haya na sijui jinsi ya kufanya hivyo? Kwa nini siwezi kufanya hivi? Jibu ni rahisi sana.
Sisemi kwamba hili ndilo jibu pekee, lakini ni mojawapo ya majibu muhimu zaidi kwa maswali ambayo maisha hutuuliza! Kwa uelewa wa jibu hili, maisha zaidi katika Mungu na suluhisho la matatizo yetu yote huanza. Ili kutatua matatizo haya yote, tunahitaji kujua sheria ambazo sisi, watu, tunaishi.
Hatujui nchi yetu inaishi kwa sheria gani. Hatujui sheria zozote za kiuchumi. Nitakuambia kwa uaminifu kwamba huna haja ya kujua yote haya kwa sababu ni udanganyifu uliofunikwa vizuri chini ya vazi la kisayansi. Sayansi ya uchumi, kama hivyo, haipo kabisa. Niwie radhi, huu ni upuuzi ambao watu wanadanganywa nao. Ubepari, ujamaa, demokrasia, mfumo huria ... Hakuna hata mmoja wa watu anayejua ni nini na anakula na nini.
Lakini hii ndio hufanyika kwa mtu: mzuri, mbaya, uhusiano wao ndani yetu, upinzani wao, nk. - yote haya yanaweza kupatikana. Tunapaswa kuelewa hili, kuelewa sheria hizi na mifumo ya mema na mabaya. Kuelewa hekima ni nini na ujinga ni nini, ni nini nzuri na ni nini mbaya, na jinsi haya yote yanaishi ndani yetu, na jinsi yanavyoingiliana. Tena, hii sio mada rahisi, nimeigusa mara kadhaa na sasa sitakaa juu yake. Ninataka kuuliza swali: "Kwa nini hatukujua hili mapema?"

Kwanza kabisa, hawafundishi haya shuleni. Pili, ni nadra wazazi kujua hili na kuwafundisha watoto wao. Tatu, hakuna taasisi, hakuna vyuo vikuu, hakuna akademia ambapo hii inafundishwa. Ukweli kwamba kuna vitivo vya falsafa ni mbali na kile ambacho ubinadamu unahitaji. Falsafa ya kisasa - napenda falsafa. Ndio, ndio, sikukosea niliposema: "Ninapenda kuwa mwerevu!" Kupenda hekima ya kweli na kujifunza ni jambo moja, lakini kupenda kuwa wajanja mbele ya kila mmoja ni tofauti kabisa! Kwa kweli, hakuna vile taasisi za elimu, hakuna taasisi ambazo zingetufundisha hekima na angalau kutufafanulia ni nini? Lakini sababu sio kwamba hakuna taasisi. Maisha yanatushinda, yanatufanya tufikirie, maisha yanatuuliza maswali. Tungelazimika kuyajibu, kuuliza maswali haya, kutafakari juu yake, ingebidi tuwe wavumilivu ili kupata majibu haya.

Lakini hatukuwa na uwezo wa kujifunza chochote kutoka kwa mtu yeyote. Kama vile tangu utoto tulipinga maagizo na ushauri wa wazazi wetu, tukifikiri kwamba sisi wenyewe tulielewa kila kitu kwa usahihi, hivyo tabia hii imeenea katika maisha yetu yote: kuwa na akili, si kusikiliza mtu yeyote, na kuwa peke yetu. Tumezaliwa na hasira, kelele, kutokubaliana, kutoridhika na maandamano. Kwa nini? Sio kila mtu hufanya kila kitu kama inavyopaswa, kama ninavyoelewa! Mimi peke yangu najua nini, wapi na kwanini!

Tukiwa “walimu” wa kiasili, tulipinga mafundisho ya aina yoyote. Uwezo wetu wa kujifunza, kuwa wanafunzi, kufikiri, kuuliza maswali na kuzama ndani umepungua.

Tukiwa “walimu” wa kiasili, tulipinga mafundisho ya aina yoyote. Uwezo wetu wa kujifunza, kuwa wanafunzi, kufikiri, kuuliza maswali na kuzama ndani umepungua. Tuna hamu ya asili ya kuzungumza, kubishana, kuthibitisha, kupinga na kutokubaliana. Na kwa msingi gani tunapinga, tunawezaje kudhibitisha kuwa tuna maarifa ya kweli - haijalishi kwetu! Nadhani hivyo, siipendi, sitaki - hiyo ni hoja zetu zote kwa ajili ya "kujifunza" kwetu!

Tulipinga njia yoyote ya kufundisha. Maisha hutufundisha, hutufanya tufikirie - tulikuwa dhidi yake! Wazazi wanatuambia, watu kutoka nje wanatuambia - hatukusikiliza! Na udhuru wetu ni wa kawaida - kwamba mimi ni mjinga, kwamba kila mtu ananifundisha?! Kwa hiyo, tunachopanda ndicho tunachovuna. Tulikosa masomo ya hekima, sasa tunavuna mafunzo ya ujinga!

Hatuna maarifa jinsi ya kubadilisha maisha yetu na sisi wenyewe, jinsi ya kubadilisha yetu tabia mbaya. Na sababu ya haya yote ni kwamba hatuna uwezo wa kujifunza!

Hatuna ujuzi wa jinsi ya kubadilisha maisha yetu na sisi wenyewe, jinsi ya kubadilisha tabia zetu mbaya. Na sababu ya haya yote ni kwamba hatuna uwezo wa kujifunza! Kila kitu ni cha asili na kila kitu ni mantiki! Ikiwa sijaridhika na maisha na mimi mwenyewe, basi labda sijui maana ya maisha ya mtu ni nini, kwa nini nilikuja ulimwenguni? Sijui ni nini katika ulimwengu huu thamani ya kweli na ni takataka gani ambayo inazuia kufikiwa kwa lengo hili? Ona kwamba hatufikirii kuhusu hili. Tunafikiri kwamba maana ya maisha ni pesa, nguvu, mamlaka, nguvu na utawala wangu juu ya mtu. Hatuelewi kuwa hii sio tunayofuata! Inatuletea matatizo tu na hisia ya ziada ya uzito na mzigo katika nafsi zetu. Tunahitaji kufikiri juu ya hili.

Ndani yetu, katika ufahamu wetu, uhakiki wa maadili lazima ufanyike na maadili ya kweli lazima yaitwe kwa majina yao sahihi, na takataka lazima iitwe takataka.

Ndani yetu, katika ufahamu wetu, uhakiki wa maadili lazima ufanyike na maadili ya kweli lazima yaitwe kwa majina yao sahihi, na takataka lazima iitwe takataka. Utalazimika kutambua kazi yako, hamu yako ya kuwa nadhifu, na kuwa na pesa nyingi na starehe kama takataka. Yote haya ni takataka, takataka ambayo inatuzuia kujifunza maadili ya milele! Yote hii husababisha shida moja tu. Kwa hiyo, ili kuacha kuwa smart, tunahitaji tu kuelewa kwamba bado hatuna akili katika maisha. Tunafikiri kwamba sisi ni aina fulani ya "wataalam" bora katika masuala yote na matatizo ya maisha! Inaonekana kwetu, lakini kwa kweli sivyo. Tunahitaji kuacha kuwa wajanja na kudai kitu kinamna! Na ili kuelewa hili, utahitaji kujichunguza mwenyewe, kile tulichodai, na jinsi kilivyotimia katika maisha yetu. Hii itakuwa muhimu ili tukatishwe tamaa na uwezo wetu wa kiakili "bora" na kuja kwa dhehebu la kawaida la kibinadamu ambalo kwa kweli hatujui chochote, hatuelewi chochote. Kitu pekee ambacho sisi ni wataalam ni kuwa na akili, kufanya mambo ya kijinga, kukasirika, kulipiza kisasi, kuudhika, kusisitiza juu yetu wenyewe, na kupinga mafunzo yoyote!!! Na tu baada ya kutambua hili, kuelewa na kukubali ujinga wetu na mapungufu, tutaweza kujifunza kitu.

Kwa njia, ningependa kukumbuka mstari wa kibiblia kutoka kwa Waraka wa Yakobo: "Mungu huwapinga wenye kiburi, lakini huwapa neema wanyenyekevu." Baada ya kuelewa na kuhakikisha kwa nini mipango yangu katika maisha yangu na utekelezaji wake hauendani pamoja, itabidi nianze kurekebisha kichwa changu cha kijinga, kompyuta yangu ya zamani, ambayo inafungia kila wakati kwa sababu ya ujinga wake - safisha kumbukumbu na usakinishe tena. programu tena.

Kwa kweli, huwezi kusema kila kitu muda mfupi. Lakini, ikiwa mtu anataka kujua kitu, hoja hizi, nadhani, zitatoa msukumo wa kufikiri. Na kisha, kama nilivyokwisha sema, gonga na utafunguliwa! Mungu hawezi kushindwa kumjibu mtu anayetafuta jibu kutoka kwake kwa dhati!