Je, dawati linapaswa kuwa na urefu gani? Je, urefu wa meza kwa mtoto unapaswa kuwa nini?

Hebu tusizungumze juu ya aina gani ya samani ni katika shule - hapa unaweza kushawishi kidogo, lakini kutoa mahali pazuri kwa kusoma nyumbani - kabisa. Kila kitu ni muhimu hapa, kutoka kwa uwiano wa urefu wa meza na mwenyekiti hadi rangi ya samani. Soma jinsi ya kuchagua samani sahihi kwa mtoto ili kuweka mkao sahihi na kuona vizuri.

Tenga kutoka kwa kompyuta

Licha ya ukweli kwamba baadhi ya kazi za shule lazima zikamilike kwenye kompyuta, moja dawati la kompyuta haitoshi kwa kazi ya nyumbani ya mtoto.

Kwanza, mara nyingi hakuna nafasi ya kutosha kwenye dawati la kompyuta kwa vitabu vya kiada na madaftari, kwa hivyo itakuwa ngumu kwa mtoto kufanya kazi ya nyumbani iliyoandikwa.

Pili, watoto huchanganyikiwa haraka, na kompyuta iliyowashwa itakuwa kikwazo zaidi katika kujifunza kuliko msaada.

Hii ina maana kwamba kukamilisha kazi zilizoandikwa, kusoma na kuchora, mtoto anahitaji meza tofauti, ambayo ni bora kuwekwa mahali mkali zaidi katika chumba, ambapo mtoto anaweza kufanya kazi katika mwanga wa asili.

Uwiano sahihi wa urefu

Urefu sahihi wa meza na mwenyekiti hutegemea umri na urefu wa mtoto. Kwa mwanafunzi wa darasa la kwanza (umri wa miaka 6-7) na urefu wa cm 110-120, ni bora kununua meza yenye urefu wa cm 52 na kiti cha urefu wa 32 cm.

Ikiwa urefu wa mtoto ni 121-130 cm, urefu wa meza unapaswa kuwa 57 cm na mwenyekiti lazima 35 cm Kwa mfano, unaweza kuhesabu urefu wa meza na kiti kwa watoto warefu.

Ikiwa mtoto ana urefu wa 10 cm, ongeza 5 cm kwa urefu wa meza, na 3 cm hadi urefu wa kiti, yaani, ikiwa urefu ni 140 cm, urefu wa meza unapaswa kuwa 57 + 5 = 62. cm, na urefu wa mwenyekiti - 35 + 3 = 38 cm .

Licha ya takwimu hizi, bado ni bora kwenda ununuzi wa samani na mtoto wako. Baada ya kuchagua urefu wa meza na mwenyekiti, keti mtoto chini na uangalie ikiwa atakuwa vizuri.

Hapa kuna viashiria vya fanicha nzuri:

• ikiwa miguu imeinama kwa pembe ya kulia, miguu inapaswa kuwa kabisa kwenye sakafu;
• lazima kuwe na umbali wa cm 10-15 kati ya magoti na juu ya meza;
• meza ya meza inapaswa kuwa katika kiwango cha plexus ya jua ya mtoto;
• ikiwa mtoto anaweka kiwiko chake kwenye meza, ncha ya kidole cha kati inapaswa kufikia kona ya nje ya jicho;
• wakati mtoto anasimama karibu na meza, kiwiko chake kinapaswa kuwa 2-5 cm chini ya meza.

Ni wazi kwamba watoto hukua haraka na si mara zote inawezekana kununua samani mpya. Katika kesi hii, ni bora kununua mara moja meza na mwenyekiti urefu unaoweza kubadilishwa. Kwa njia hii, unapokua, unaweza kumpa mtoto wako nafasi nzuri kwenye meza kwa kupotosha tu miguu yake.

Kuchagua meza kwa upana na rangi

Mara nyingi, meza zilizo na juu moja kwa moja zinauzwa, lakini ikiwa unapata meza iliyo na sehemu ya juu kidogo, ni bora kuinunua. Jedwali lililoinama, kama madawati ya zamani ya shule, hurahisisha macho.

Walakini, meza ya meza iliyopendekezwa ni mbadala bora ya msimamo wa vitabu vya kiada vilivyo wazi. Wakati wa kusoma, kitabu kinapaswa kuwa katika pembe ya 30-40 °.

Upana wa kutosha wa meza ni 1 m au zaidi, kina - 60 cm Unaweza kununua meza na watunga chini ya meza, kwani watahifadhi kwa urahisi vitabu vya kiada, daftari na vifaa vya kuandika, lakini lazima kuwe na nafasi ya angalau. 50 × 50 cm chini ya meza kwa urahisi ilikuwa kuweka miguu yangu juu.

Kama rangi, ni bora kuchagua tani za kijani kibichi, pamoja na peach, beige, cream na undertones. mbao za asili. Kwa hali yoyote, hupaswi kuchukua samani ambazo ni mkali sana - hii ina athari mbaya juu ya uwezo wako wa kuzingatia.

Kwa hiyo, umechagua meza, ni wakati wa kuendelea na kuchagua mwenyekiti.

Kina cha kiti na nyuma

Hapo juu, tayari niliandika juu ya uwiano bora wa urefu wa samani, ili uweze kuchagua kiti cha starehe kulingana na urefu wake. Hata hivyo, urefu sio wote ambao unapaswa kuzingatia wakati wa kununua moja.

Kina cha mwenyekiti kinapaswa kuwa hivyo kwamba nyuma ya mtoto hugusa nyuma ya kiti, lakini magoti yake ya magoti hayagusa makali ya kiti. Ni bora kuchukua kiti na kina cha 2/3 ya urefu wa paja.

Nyuma inapaswa kuwa juu ya kutosha na kudumu kwa pembe ya kulia ili mtoto aweze kutegemea kwa uhuru bila kutegemea sana.

Mwenyekiti haipaswi kuyumba, kwa hiyo ni bora si kununua viti vya ofisi vinavyozunguka kwa mtoto wako; Chukua kiti cha miguu minne ambacho kinakaa kwa nguvu kwenye sakafu. Kwa kuongeza, kiti haipaswi kuwa laini sana ili mtoto asiingie.

Ikiwa haukuweza kupata kiti ambacho miguu ya mtoto itakuwa kwenye sakafu kabisa, fanya msimamo maalum chini ya meza ili miguu, iliyopigwa kwa pembe ya kulia au iliyopigwa, isipachike au kusimama kwenye vidole vyao. Upana wa msimamo haupaswi kuwa chini ya urefu wa mguu.

Mkao sahihi

Hata kama ulinunua mtoto wako zaidi samani za starehe, bado anaweza kukaa vibaya, kuharibu mkao wake. Kwa hiyo, ni muhimu kumzoea kwa nafasi sahihi tangu mwanzo.

Ili kupunguza mvutano wa misuli wakati wa mazoezi, unaweza kuinamisha mwili wako na kichwa mbele kidogo, lakini huwezi kuegemeza kifua chako kwenye meza ya meza - inapaswa kuwa na umbali wa cm 5 kati ya meza na kifua (kiganja kinaweza kutoshea kwa uhuru).

Mabega yanapaswa kupumzika na kwa kiwango sawa. Msimamo wa nyuma ni sawa. Hakikisha kwamba mtoto hajainama juu ya meza ya meza: kudumisha umbali wa angalau 30 cm kutoka kwa macho hadi meza.

Kuhusu msimamo wa miguu, haipaswi kwenda chini ya kiti au kunyongwa hewani. Magoti yanapaswa kupigwa kwa pembe ya kulia au iliyopigwa, na miguu inapaswa kuwa gorofa kikamilifu kwenye sakafu.

Ikiwa unamfundisha mtoto wako kukaa kwa usahihi, hata samani zisizo na wasiwasi ambazo anaweza kupata shuleni hazitakuwa na athari kali juu ya mkao wake, na kwa hiyo kwenye kazi yake. viungo vya ndani na uwezo wa kuona.

Na mwishowe: bila kujali jinsi samani ni vizuri, huwezi kudumisha nafasi ya tuli kwa muda mrefu. Hakikisha mtoto wako anachukua mapumziko kila baada ya dakika 30-40. Dakika 10-15 za mazoezi rahisi ya mazoezi ya mwili au michezo ya nje inatosha kuwasha moto, na tabia ya kuamka mara kwa mara na kuwasha moto itakuwa muhimu kwake katika siku zijazo.

Jambo kuu ni kukumbuka kuwa afya ya mtoto inategemea sana fanicha iliyochaguliwa kwa usahihi na mkao sahihi. Kwa hiyo ni bora kutunza hili mara moja kuliko kutibu baadaye curvature ya mgongo na kununua glasi au lenses za mawasiliano.

1. Afya na maendeleo ya usawa. Kwa kazi ndefu katika nafasi ya kukaa haikuwa na athari mbaya kwa mwili wa mtoto, kina cha uso wa kazi wa meza inapaswa kuwa angalau 60-80 cm, na upana - angalau 100 cm.

Umbali mzuri wa miguu ya mtoto chini ya meza ni 45 cm kwa kina na 50 cm kwa upana. Kwa faraja na urahisi wa kufanya kazi za nyumbani, meza lazima ilingane na urefu wa mwanafunzi katika mambo kadhaa:

Ili kuangalia ikiwa meza imechaguliwa kwa usahihi, unahitaji kumkalisha mtoto ndani yake ikiwa viwiko vyake viko kwa uhuru kwenye meza ya meza, na miguu yake iliyoinama iko kwenye pembe za kulia na kugusa sakafu, basi chaguo la meza limekuwa; imetengenezwa kwa usahihi. Hii ndiyo njia pekee ya kuzuia matokeo mabaya ambayo nafasi ya kukaa inahusisha na kudumisha mkao sahihi wa mtoto.

2. Urahisi na faraja. Ni muhimu kuhakikisha kwamba mahali pa kazi Mtoto alipenda. Hii itafanya iwe ya kupendeza zaidi kwa mwanafunzi kuwa naye na, ipasavyo, kufanya kazi yake ya nyumbani. Mbali na hilo, dawati Inapaswa kuwa ya chumba ili uweze kuhifadhi kwa uhuru vitabu, daftari na vifaa vingine ndani yake. Vipi kazi rahisi zaidi mezani, anakuwa na tija zaidi - sio lazima asumbuliwe kuleta vitabu vya kiada muhimu.

3. Kubuni. Mifano mbalimbali madawati kwenye soko kutatua tatizo la kuandaa mahali pa kazi kwa njia tofauti. Kwa kuongeza, hutofautiana kwa kiasi kikubwa kwa gharama.

Muundo wa kawaida. Jedwali hili limejulikana kwa muda mrefu kwa kila mtu: meza ya meza ya mstatili na idadi ndogo ya droo. Leo, mifano kama hiyo inawasilishwa kwa sehemu tofauti za bei: kutoka rubles 1500-3000 hadi 50,000, kulingana na nyenzo ambayo hufanywa, muundo wa nje. Walakini, kama sheria, suluhisho za bei rahisi zaidi zinaweza kupatikana katika kitengo hiki.

Dawati la kompyuta. Ubunifu huu ni suluhisho mojawapo, ikiwa wazazi wanapanga kununua kompyuta kwa mtoto wa shule katika siku za usoni. Msururu iliyotolewa katika sehemu ya bei pana zaidi: kutoka rubles 1,500 hadi 20,000 na hapo juu. Gharama inatofautiana kulingana na upatikanaji wa jopo la retractable kwa kibodi, mahali maalum kwa kufuatilia na CD, pamoja na rafu ya printer.

Kama mifano mingine, bei inategemea muundo na nyenzo ambayo meza hufanywa. Kwa hivyo, meza za kompyuta za kioo kawaida ni ghali zaidi kuliko mifano iliyofanywa kwa chipboard na kuni za gharama nafuu. Ni muhimu kuzingatia ukweli kwamba baada ya kuweka kufuatilia na vifaa vingine kwenye meza, kuna nafasi ya kutosha ya kazi. Licha ya urahisi wa dawati la kompyuta, wengi hawapendi mfano huu kwa sababu ya ukweli kwamba mwanafunzi atakuwa mbele ya mfuatiliaji kila wakati. Hii inaweza kuepukwa tu na meza yenye umbo la L.

Jedwali la umbo la L. Badala ya dawati la kawaida, unaweza kuchagua mfano wa L-umbo, ikiwa ukubwa wa chumba cha watoto huruhusu. Katika kesi hii, mwanafunzi ana nafasi ya kufanya kazi ya nyumbani kwenye sehemu moja ya meza na kuweka kompyuta kwa upande mwingine. Hii ni moja ya chaguo maarufu zaidi, ambayo iko katikati kitengo cha bei: kutoka rubles 2000 hadi 30,000. Gharama inategemea upatikanaji wa baraza la mawaziri linaloweza kurudishwa, nyenzo, na ugumu wa muundo.

Kibadilishaji cha meza. Mfano huu hutoa uwezo wa kurekebisha urefu wa meza kwa mujibu wa urefu na umri wa mtoto katika hatua tofauti za maendeleo yake. Ingawa itagharimu zaidi ya dawati la kawaida, katika siku zijazo, mtoto atakapokua, hautalazimika kununua fanicha hii tena. Mfano huu unaweza kununuliwa kwa bei kutoka kwa rubles 7,000 hadi 45,000. Gharama inategemea uwezo gani meza hiyo hutoa - unaweza tu kurekebisha urefu, au ni mifupa; au kukunjwa kwa urahisi na hivyo kuokoa nafasi katika chumba kidogo.

Ni nini bora kulipa zaidi na nini cha kuokoa?

Sio thamani ya kununua meza iliyotengenezwa kwa kuni adimu ya gharama kubwa kwa mtoto wa shule. Watoto mara nyingi wanaweza kuandika mahali pa kazi kalamu ya wino au kalamu za kuhisi. Mikwaruzo kutoka kwa dira na visu za vifaa vya kuandikia haziwezi kuepukwa kwenye dawati la watoto.

Hata hivyo, usisahau kwamba baadhi ya vifaa vya kumaliza nafuu (aina fulani za plastiki) wakati mwingine ni sumu na inaweza kuwa na harufu kali ambayo inaweza kusababisha mzio.

Pia haifai kuacha kwa mifano ya bei nafuu kwa sababu meza ya meza haraka inakuwa isiyoweza kutumika hata kutoka kwa mawasiliano ya kawaida ya kaya - maji yaliyomwagika au picha kwenye sura ya chuma ilianguka.

Haupaswi kulipia zaidi kwa muundo wa kisasa: dawati ni, kwanza kabisa, mahali pa kazi ya mtoto, kwa hivyo mwonekano inapaswa kukuweka katika hali mbaya. Kwa kuongeza, meza lazima ifanane, inayosaidia.

Chochote dawati, kutakuwa na kompyuta juu yake kwa njia moja au nyingine. Leo, wazazi hawakabiliwi tena na swali la kununua kompyuta au la. Uamuzi huo umedhamiriwa na hali halisi ya kisasa. Yote iliyobaki ni kuchagua meza sahihi.

Sheria kuu inabakia sawa: haupaswi kulipia zaidi kwa kazi zisizo za lazima, lakini ni bora sio kuruka ubora! Badala yake unaweza kutumia matoleo maalum kutoka kwa makampuni ya kuongoza na kufanya ununuzi wa dawati kwa mtoto wa shule kufurahisha na ufanisi!

Maoni juu ya kifungu "Jinsi ya kuchagua dawati sahihi kwa mtoto wa shule?"

Tulinunua dawati la moll. Joker ni vizuri sana na utaratibu wa kurekebisha urefu. Jedwali hili sio la mwaka mmoja, linaweza kukua na mtoto. Hii ni mpya, sijaona kitu kama hicho hapo awali. Lakini tuliamua kununua, kwa kuwa vifaa vya kirafiki tu vya mazingira hutumiwa katika uzalishaji. vifaa safi. Kabla ya hii, mtoto wangu mkubwa alikuwa na meza ya Taiwan, ilikuwa ya kusumbua sana na ilionekana kama kitu kwa miaka michache, ndivyo tu. sehemu za plastiki ikageuka njano. Na hapa unaweza kuona kwamba ubora ni mzuri na nadhani utatudumu kwa muda mrefu. Ni bora kulipa zaidi, lakini mtoto wako awe na afya. Katika umri huu unahitaji kuangalia mkao wako.

Jumla ya ujumbe 1 .

Zaidi juu ya mada "Urefu wa kawaida wa dawati":

Kununua meza saizi ya kawaida katika Ikea na urefu wa mguu unaoweza kubadilishwa. Inategemea ni dawati gani. Hapa watoto wangu wana meza 2 na madawati Mall. Sasa mtoto wa miaka 7 ana mwelekeo wa kila mara, lakini mtoto wa miaka 16 hana tena dawati - kwa sababu ... Kuna laptop na kufuatilia kwenye meza.

Mahali pa kazi sahihi kwa mtoto wa shule. Wapi kuanza? Ni dawati gani la kuchagua kwa mtoto wa shule. Jinsi ya kuchagua mwenyekiti kwa mtoto wa shule na usifanye makosa? Ni samani gani za kununua kwa mtoto wa shule na nini kinapaswa kuwa ndani yake Racks kwenye magurudumu, skrini, kuta zinafaa kwa jukumu hili ...

Jinsi ya kuchagua dawati sahihi kwa mtoto wa shule? Msaidie mwanafunzi wa darasa la kwanza kuchagua kilicho bora zaidi - dawati la watoto au Tunafikiri kuwa ni bora kununua dawati au dawati. Labda uliona kwenye mtandao kuna meza za Kijerumani kwa watoto wa shule: kona ...

Jinsi ya kuchagua dawati sahihi kwa mtoto wa shule? Kuchagua dawati kwa mtoto wa shule. Sehemu: Samani (madawati kwa ajili ya watoto wa shule). Zote 3 zilikuwa safi bila mipako, kisha nikazipaka rangi nyumbani ili kuendana na rangi ya fanicha zingine.

Sasa tunahitaji dawati kubwa kwa masomo au dawati badala ya meza ya watoto. Je, ni tofauti gani kati ya dawati na dawati la kompyuta Jambo kuu katika dawati sio tilt (kwa ajili yangu binafsi :), lakini ukweli kwamba urefu wa meza ya meza umewekwa kulingana na urefu wa mtoto.

dawati kwa mwanafunzi wa darasa la kwanza - wapi? Ninahitaji kununua meza kwa mtoto wa miaka 7 (urefu wa mtoto ni 125 cm). Niliangalia kwenye hema - kuna zile za kawaida tu Sehemu: Maandalizi ya shule (urefu wa meza kwa mtoto wa miaka 3). Dawati kwa mwanafunzi wa darasa la kwanza? Tuna meza ya Ikea ...

nini cha kuchagua dawati la kukua au dawati. Jinsi ya kuchagua dawati sahihi kwa mtoto wa shule? Kwa kesi hiyo, unaweza kupata dawati la ajabu ambalo linafaa chini ya kitanda cha loft. Jambo kuu ni kwamba mahali pa kazi ya mtoto daima sio mbaya ...

Ninahitaji kununua meza kwa mtoto wa miaka 7 (urefu wa mtoto ni 125 cm). Niliangalia kwenye hema - kuna meza za kawaida za kompyuta tu, lakini ninataka urefu uweze kubadilishwa. Niliangalia madawati ya Kettler, lakini yalikuwa yanatisha sana kutazama (IMHO) ...

Mwenyekiti wa dawati.. Chumba cha watoto. Mtoto kutoka 7 hadi 10. Mwenyekiti wa dawati. Hapa tulinunua dawati la Kettler kwa mtoto wetu mkubwa (umri wa miaka 5.5 Jedwali litakuwa dawati la kawaida, urefu wa kawaida, lakini booger ni ndogo, chini kidogo kutoka kwa kiti cha kawaida).

Jinsi ya kuchagua dawati sahihi kwa mtoto wa shule? Nitatengeneza dawati ili binti yangu aagize, kwa hivyo nilikuwa najiuliza - labda kuna sheria/wageni? meza na kiti kwa mtoto wa shule. watu, unaweza kununua wapi kiti na meza au dawati na kiti huko Moscow ...

Jinsi ya kuchagua dawati sahihi kwa mtoto wa shule? Umuhimu: Inavutia: Toa maoni yako juu ya kifungu "Jinsi ya kuchagua dawati kwa mtoto." Kwa kweli haiwezekani kufanya kazi za nyumbani, lakini ni haki tu kwa watoto wa shule ya mapema.

Jinsi ya kuchagua dawati sahihi kwa mtoto wa shule? nini cha kuchagua dawati la kukua au dawati. Ulinunua nini? Ni mapungufu gani yamejitokeza? Unapaswa kuzingatia nini? Mpango wa shule kwa mwanafunzi wa darasa la kwanza: jinsi wanavyotofautiana na jinsi ya kuchagua.

meza au meza? Chumba cha watoto. Mtoto wa miaka 7 hadi 10. Pia nilitaka kununua dawati na kiti, lakini A kwenye meza ( kwa njia nzuri utakuwa na kununua kiti na urefu wa kurekebishwa, kwa sababu meza za kawaida kwa daraja la kwanza ni za juu sana.

Kwa kweli urefu wa kawaida Jedwali kutoka kwa mtazamo wa urahisi limefanywa kwa muda mrefu na wazalishaji wa samani na inachukuliwa kuwa sawa na 80 cm kwa ujumla, 75-80 ni urefu. meza za kulia chakula. na urefu wa meza ya kubadilisha unapaswa kuwa mahali fulani kwa kiwango cha kitovu. vinginevyo inageuka ...

Jinsi ya kuchagua dawati sahihi kwa mtoto wa shule? Ili kuangalia ikiwa meza imechaguliwa kwa usahihi, unahitaji kumkalisha mtoto, ikiwa viwiko vyake viko kwa uhuru kwenye meza ya meza Msaada wa kuchagua dawati kwa mtoto wa miaka 10.

Je, dawati lako lina urefu na kina kipi, na unafikiri nini? saizi bora? Je! una masomo yetu makubwa kwenye meza ya 80 kwa 140, urefu hutofautiana kila mara, juu ya meza kuna kishikilia penseli kikubwa, kisimamo cha vitabu na...

Jedwali kwa tatu. Mchana mzuri kila mtu! Tunasasisha chumba cha watoto na kuiondoa kwa ada ya kawaida ya rubles elfu 3. na pickup (Moscow, uwanja wa Oktoba) kutoka kwa meza iliyofanywa ili kuagiza watoto watatu. Kuamua urefu unaotaka wa dawati, unahitaji kupima umbali kutoka kwa meza ya meza...

Urefu wa meza na kiti. Maandalizi ya shule. Mtoto kutoka 3 hadi 7. Elimu, lishe, utaratibu wa kila siku, ziara shule ya chekechea na mahusiano na Wazazi: jinsi ya kuchagua meza ya kulia na kiti kwa mtoto. Wanapoomba ushauri wa kuchagua dawati la watoto, niko tayari...

Jinsi ya kuchagua kiti sahihi kwa mtoto wa shule. Chumba cha watoto. Mtoto kutoka 7 hadi 10. Pia nilitaka kununua dawati na kiti, lakini basi A kwa meza (kwa njia ya amani, itabidi ninunue kiti na urefu wa kurekebisha, kwa sababu meza za kawaida kwa mwanafunzi wa daraja la kwanza ni. juu sana.

Hata enzi ya taarifa kamili haiwezi kuondoa kabisa hitaji la mwandiko. Hii hakika haitatokea katika miaka 10 hadi 30 ijayo. Kwa hiyo, ni muhimu sana kujua jinsi ya kuchagua dawati sahihi na nini vipimo vyake vinapaswa kuwa.

Vipengele vya dawati la shule

Samani hii mara nyingi hununuliwa kwa wanafunzi shuleni - na unapaswa kukaribia uchaguzi kwa umakini sana tangu mwanzo. Baada ya yote, lazima itumike kwa miaka mingi, kutoka kwa kuingia daraja la kwanza hadi kufaulu thesis katika taaluma taasisi ya elimu Kimsingi. Ukubwa wa madawati inapaswa kuamua si tu kwa ukubwa wa chumba na ladha ya kibinafsi, lakini pia kwa masuala ya matibabu.

Kulingana na takwimu, idadi kubwa ya matukio ya curvature ya mgongo na matatizo mengine katika utoto na ujana kuhusishwa kwa usahihi na kutua vibaya. Madaktari wa mifupa wanapendekeza kuzingatia viashiria kama vile:

• upana - si chini ya mita;
• kina - angalau mita 0.6;
• nafasi ya kuweka mikono ni 50 kwa 50 sentimita.

Kwa kuzingatia kwamba watoto na vijana wanakua daima, dawati yenye urefu unaoweza kubadilishwa na kuinama ni vyema zaidi kwa chaguo la kawaida.

Vigezo vya umri na uchaguzi wa mtu binafsi

Katika hali nyingi, takwimu zifuatazo zinaweza kutumika kama msingi:

• na urefu wa 1 m 10 cm - 1 m 15 cm, makali ya meza ya meza na sakafu inapaswa kutenganishwa na sentimita 46;
• 1 m 15 cm - 1 m 30 cm ina maana optimum ya 52 cm;
• urefu wa 130 - 145 sentimita ni bora kuendana na urefu wa 58 cm;
• kwa watoto kutoka cm 145 hadi 160, meza 63 sentimita juu ni kuhitajika;
• na urefu kutoka 160 hadi 174 cm pamoja, umbali wa sakafu unapaswa kuwa sentimita 70;
• na kwa wale ambao wamekua hadi sentimita 175 na zaidi, meza za sentimita 76 tu kwa kiwango cha chini zinafaa.

Ni rahisi kuona kwamba ni familia ya nadra ambayo itaweza kutenga fedha za kutosha kununua samani mpya kwa wakati. Kwa hiyo, ni thamani ya kuwekeza kidogo tangu mwanzo pesa zaidi katika mfano wa nyongeza, na kisha usijali tena kuhusu mkoba wako au afya ya mtoto wako.

Mtaalamu yeyote - daktari na mwakilishi wa tasnia ya fanicha - atakuambia kuwa saizi ni suala la mtu binafsi, na takwimu zilizo hapo juu ni takriban tu, wastani. Kwa hivyo itakuwa sahihi zaidi ziara ya pamoja kwenye duka maalumu.

Mwanafunzi anapoketi kwenye meza moja kwa moja na katika nafasi nzuri ya kufanya kazi, meza ya meza inapaswa kuwa sambamba na plexus ya jua. Hakikisha kwamba sio lazima kuingiza miguu yako ndani au kunyoosha hadi kikomo chini, kwamba miguu yako imewekwa gorofa kwenye sakafu na usiingie hewani hata kidogo.

Utendaji huja kwanza (isipokuwa afya)

Daima huandika kwenye meza, sio JUU yake. Inafuata kwamba itabidi kila wakati kukunja madaftari na madaftari, karatasi tofauti na alama, kalamu na penseli, dira na kalamu za penseli, vitabu vya kiada na shajara, na vitu vingine pia. Unahitaji kuwa na uwezo wa kuwafikia wote haraka, bila kwenda mahali fulani hadi mwisho mwingine wa chumba. Kwa hiyo, kiwango cha kuchagua dawati kinahitaji kuzingatia utendakazi.

Kitanda kimoja cha usiku kilichojumuishwa kwenye kifurushi kinaweza kutoshea kila kitu unachohitaji. Kama matokeo, machafuko yanatokea kwenye meza na kwenye hifadhi yenyewe. Wakati kuna meza mbili za kando ya kitanda, ni rahisi kupanga maandishi na fasihi ya kielimu vizuri, lakini shida nyingine inatokea - hakuna mahali pa "kuweka miguu yako." Kisha, tena, usishangae mkao wako mbaya.

Lakini moduli za ziada au za kuongeza hukuruhusu kuweka usawa kati ya urahisi na usalama wa matumizi. Sura ya meza katika sura ya barua L inafanya uwezekano wa kuchanganya kazi kwenye kompyuta na maandalizi ya madarasa ya shule katika sehemu moja - lakini si kila chumba kitakuwa na nafasi ya kutosha kwa samani hizo.

Seti ya kipande kimoja ni ghali zaidi, lakini inakuwezesha kuweka mahali pa kazi kuu na vifaa vya kufanya kazi, pamoja na mambo mbalimbali ya sekondari na vitu vya nyumbani.

Zaidi juu ya kutumia dawati

Vipimo vyake vya kawaida vinapaswa kukuruhusu kuchukua nafasi ifuatayo kwa uhuru na kwa urahisi:

• miguu kupumzika kabisa kwenye sakafu (mguu kamili, bila kuinua);
• mikono juu ya uso wa meza;
• nyuma ni madhubuti sambamba na nyuma ya kiti na haina kuvunja mbali nayo;
• Kunapaswa kuwa na pengo kati ya ukingo wa meza ya meza na plexus ya jua ya mtu aliyeketi, ambayo unaweza kuweka kiganja chako kwa utulivu.

Tunafanya wenyewe

Ili kuokoa pesa, watu wengi huamua kutengeneza dawati wenyewe. Katika kesi hii, uwezekano ni mdogo, na haitawezekana, kwa mfano, kuandaa mfumo wa mabadiliko ya urefu. Haiwezi kufanywa vizuri katika hali ya ufundi. Tutalazimika kujizuia kwa vipimo vya kawaida, visivyobadilika - sentimita 110x60.

Ili meza ya kujitegemea isiwe ya kuaminika tu, bali pia inafanya kazi, inashauriwa kuiweka na jozi ya kesi za penseli.

Ili kufanya hivyo, chukua sidewalls 160 kwa sentimita 40, lobes ya juu ya mbele ambayo ni mviringo kwa kutumia kata ya kona 2x2, na lobes ya chini ya nyuma hukatwa chini ya plinth 4.5x5.5. Ili kufanya rafu iwe rahisi kutumia, wao vipimo vya ndani inapaswa kuwa milimita 400x350. Kati ya rafu tano, nne zimefungwa na screws za kujipiga kwenye pande, na kwa tano, vifungo maalum hutumiwa. Kisha wao hukata bar ya juu ya nyuma na kuitengeneza kwa screws za kujipiga.

Tafadhali kumbuka kuwa upana na kina cha nafasi chini ya meza haiwezi kuwa chini ya sentimita 50 kila moja, vinginevyo haitakuwa rahisi sana kutumia. Ukubwa wa kawaida wa meza ya meza ni mita 0.7, na urefu wake ni mita 0.76. Kwa kuzingatia vigezo hivi, utaweza kumpa mwanafunzi fursa ya kuandika kwa utulivu na kwa uhuru, kusoma, na kufanya mahesabu ya hisabati.

Fikiria kompyuta, printa, scanners, na vifaa vingine ambavyo vitahitajika kuwekwa kwenye dawati. Hii ni muhimu kwa hali yoyote, wakati unajifanya mwenyewe na unapoichagua kwenye duka.

Tafadhali kumbuka kuwa lazima iwe na angalau sentimita 60 kati ya macho ya mtu aliyeketi na kufuatilia.

Wakati mkono unashushwa, umbali mzuri kati ya kiwiko na ukingo wa chini wa meza ni sentimita 5 Ikiwa mwanafunzi aliyeketi ataweka mikono yake mbele yake kwenye meza, haipaswi kuwa na mvutano usio wa kawaida kwenye mabega.

Ili kujifunza jinsi ya kuchagua dawati kwa mtoto, angalia video ifuatayo.

Jedwali sio la mwanafunzi

Haja ya kuandika na kusoma kwenye meza hutokea sio tu kati ya wale wanaosoma shuleni, chuo kikuu au chuo kikuu. Hitaji hili linaweza kutokea miongoni mwa wahasibu na makatibu, mameneja na wafasiri, wasahihishaji na walimu. Ndiyo, mtu yeyote anahitaji kuandika mara kwa mara - angalau kujaza risiti za huduma, wakati wa kufanya kazi na nyaraka kwenye meza ni rahisi zaidi na vizuri kuliko bila hiyo.

Kwa watu wazima vipimo vya chini dawati ni:

• urefu - 75-80 cm;
• urefu wa angalau mita 0.7;
• upana wa meza ya meza ni kutoka mita 0.35 hadi 0.6.

Lakini hizi ni viashiria vidogo kabisa. Kuandika barua, kusoma gazeti (kitabu, gazeti) au kusaini mkataba ni kikomo chake, kwa asili. Wasanifu na wabunifu, wahandisi na wabunifu, wasanii na watu wengine ambao daima hufanya kazi na karatasi kubwa za karatasi itakuwa bora kununua meza yenye urefu wa angalau mita 1.2 na mita 0.7 kwa upana. Kipengele muhimu- kuinamisha kwa meza, shukrani kwa hilo, kufanya kazi na michoro, michoro, michoro na michoro itakuwa rahisi zaidi.

Umbali bora kutoka kwa macho ya wafanyikazi hadi wachunguzi, maandishi yaliyoandikwa na kadhalika (ikiwa tunazungumza juu ya watu wazima au watoto) huhesabiwa kulingana na dhana kwamba pembe ya kuona ni kutoka digrii 0 hadi 30, wakati shingo haipotoka nyuma au mbele. .

GOST ya Kirusi inasema kwamba meza za ofisi na urefu wa kutofautiana zinapaswa kubadilishwa kutoka kwa sentimita 68 hadi 80, na kwa urefu uliowekwa - madhubuti 72.5 sentimita. Ya kina cha uso wa kazi huwekwa kwa cm 60 (80) na 120 (160) cm angalau, kwa mtiririko huo. Uwepo wa ncha kali na pembe haukubaliki. Niche ya mguu chini ya dawati la ofisi haipaswi kuwa chini ya 60 na si nyembamba kuliko sentimita 50, kwa kina - mita 0.45 kwa kiwango cha goti na 0.65 m kwa miguu iliyopigwa.

Madawati ya mstatili bila makali maalum ya mbele yanapaswa kuwa na upana wa sentimita 160 na kina cha sentimita 80. Hii ni ya kutosha kufanya kazi kwa urahisi na maandiko na mara kwa mara na laptop, ikiwa ni lazima.

Dawati na kiti ni vitu vinavyoathiri mkao. Ili kuweka mgongo wa mtoto wako sawa na afya, unahitaji kuchagua samani sahihi. Haja ya kukaa kwa njia ya masomo matatu au manne katika sehemu moja, na baada ya shule pia kuchukua kazi ya nyumbani, itakuwa mtihani kwa mwanafunzi wa darasa la kwanza.

Kuchagua meza

Kuketi vizuri kwenye meza sio tu kuepuka matatizo na mkao, lakini pia kuhifadhi maono yako. Chaguo kamili kwa mtoto wa shule - dawati la kubadilisha ambalo "litakua" pamoja na mmiliki wake. Hiyo ni, meza kama hiyo inaweza kubadilishwa kulingana na urefu, na pia kubadilisha angle ya meza ya meza. Uso wa kazi unaoelekea ni faida kuu ya meza. Kwa hivyo, mzigo hutoka kwenye mgongo hadi kwenye meza na hupunguza mvutano kutoka kwa misuli ya nyuma.

Ukiamua kununua meza ya kawaida na uso wa usawa, jambo kuu ni kwamba inafaa mtoto kwa ukubwa. Sehemu ya juu ya meza lazima iwe na urefu wa angalau 120 cm na upana wa angalau 60 cm. Ni eneo hili ambalo litakuwezesha kuweka kwa urahisi kitabu cha maandishi, daftari, albamu na vyombo vya kuandika. Uso uliowekwa unaweza kubadilishwa na msimamo wa kitabu, ambao unaweza kuweka vitabu vya kiada kwa pembe ya digrii 30, ambayo inafaa zaidi kwa macho ya mtoto. Kwa hali yoyote, daftari lazima iwekwe kwa pembe ya digrii 30 hadi makali ya wima ya meza.

"Hakikisha kwamba umbali kati ya tumbo la mtoto na meza hauzidi unene wa kiganja chake. Kama sheria, watoto hukaa mbali na meza, ndiyo sababu wanainama, "anasema Andrey Bobkov, mgombea wa sayansi ya matibabu, daktari wa upasuaji wa mifupa.

Kunaweza kuwa na matatizo na urefu wa meza. Mara nyingi, meza ni 72 cm; Kwa hakika, ikiwa mtoto ni chini ya cm 115, meza inapaswa kuwa 45-50 cm juu, na kisha kila cm 10 ya urefu wa mtoto inapaswa kuongeza 5 cm kwenye meza, anaandika gazeti "Mmiliki".

Bobkov anashauri jinsi ya kuamua ikiwa meza inafaa kwa mtoto wako: muulize mtoto wako anyooshe mgongo wake, weka viwiko vyake kwenye meza na ueneze vidole vyake, kisha jaribu kufikia. kidole cha kwanza kwa kona ya nje ya jicho. Ikiwa kidole chako kinakaa kwenye kona ya nje, urefu wa meza ni bora ikiwa iko kwenye paji la uso au kidevu, unapaswa kuchagua mahali tofauti kwa mtoto wako kufanya kazi. Tafadhali kumbuka: pembe katika hip, magoti na viungo vya mguu lazima iwe 90%.

Wazazi wengi huruhusu mchanganyiko wa dawati na dawati la kompyuta. Walakini, hii sio wazo bora: kwenye nafasi ndogo kwenye dawati la kompyuta, mwanafunzi wa darasa la kwanza hataweza kuweka vitabu vya kiada na daftari kwa raha.

Ni muhimu kuweka meza mahali pazuri, ambapo itakuwa vizuri: wote kwa asili na bandia. Chaguo bora ni kuweka meza karibu na dirisha. Mtoto anapoinua macho yake kutoka kwenye daftari zake na kutazama miti na anga, misuli ya macho yake itaweza kupumzika.

Jedwali inapaswa kuwa upande wa kulia wa dirisha ili mwanga uanguke kutoka upande wa kushoto. Na kinyume chake ikiwa mtoto wako ana mkono wa kushoto.

Walakini, ikiwa unaamua kununua meza iliyosafishwa kwa mwanafunzi wako wa darasa la kwanza, itabidi uachane na wazo la kuiweka karibu na dirisha. Mwangaza wa jua utaonyeshwa kutoka kwa uso wa meza na itaanza "kuangaza", na hii haitafaidika macho ya watoto. Kwa kuongeza, hupaswi kuweka meza ya watoto karibu na madirisha ambayo hayana maboksi, vinginevyo mwanafunzi wa daraja la kwanza ana hatari ya kupata baridi.

Ikiwa huwezi kuweka meza karibu na dirisha, tahadhari taa ya bandia. Chagua taa ya dawati kwenye mabano yenye kunyumbulika, yenye kivuli cha taa kinachoweza kubadilishwa ili kubadilisha pembe ya taa. Eneo la chanzo cha mwanga hutegemea ni mkono gani mtoto anaandika. Kwa watu wa mkono wa kulia taa imewekwa upande wa kushoto, kwa watu wa kushoto - upande wa kulia.

Kuchagua kiti

Watoto hawapendekezwi kuanza maisha ya shule na viti vya ofisi, hasa haifai kwa wanafunzi wa darasa la kwanza, wanaozunguka viti vya kompyuta. Mkao wa mwanafunzi wa daraja la kwanza huundwa kwenye dawati, kwa hivyo mwenyekiti anapaswa kuwa na mgongo uliowekwa ngumu. "Hakikisha kwamba mtoto wako anasisitiza nyuma yake kwa nguvu dhidi ya nyuma ya kiti, hii itapunguza mzigo kwenye mgongo," anashauri daktari wa mifupa.

Urefu wa kiti sio muhimu kama urefu wa meza. Ikiwa miguu ya mtoto haifikii sakafu, unaweza kuweka msaada imara chini ya miguu ili kudumisha pembe za kulia katika viungo vya hip, goti na mguu.

Bila shaka, mwanzoni utalazimika kumsimamia mtoto wako kwenye dawati. Lakini baada ya muda, mwanafunzi wa darasa la kwanza atazoea mahali pa kazi mpya na atahisi vizuri na kukaa kwa usahihi.

Mahitaji ya usafi na epidemiological kwa muundo, yaliyomo na shirika la kazi katika mashirika ya shule ya mapema. SanPiN 2.4.1.3049-13 ya sasa ilipitishwa mnamo Mei 15, 2013, na ilianza kutumika mnamo Julai 30, 2013, kuchukua nafasi ya SanPiN 2.4.1.2660-10 iliyoisha muda wake.
Dondoo kutoka SanPiN 2.4.1.3049-13:

6.5. Katika vyumba vya kikundi kwa watoto wa miaka 1.5 na zaidi, meza lazima zichaguliwe kulingana na kikundi cha urefu cha watoto. Kwa watoto wakubwa na wakubwa vikundi vya maandalizi Inashauriwa kutumia meza na tilt ya kutofautiana ya kifuniko hadi digrii 30.

6.6. Viti na meza lazima ziwe kutoka kwa kundi moja la samani na zimeandikwa. Uchaguzi wa samani kwa watoto unafanywa kwa kuzingatia ukuaji wa watoto kulingana na Jedwali 1.

Jedwali 1. Ukubwa wa msingi wa meza na viti kwa watoto umri mdogo Na umri wa shule ya mapema

Kikundi cha urefu cha watoto (mm)	Kikundi cha samani	Urefu meza (mm)	Urefu wa kiti kiti (mm)
hadi 850	00	340	180
zaidi ya 850 hadi 1000	0	400	220
kutoka 1000 - 1150	1	460	260
kutoka 1150 - 1300	2	520	300
kutoka 1300 - 1450	3	580	340
kutoka 1450 - 1600	4	640	380

6.7. Nyuso za kazi za meza lazima ziwe na kumaliza matte sauti nyepesi. Vifaa vinavyotumiwa kwa meza na viti vya bitana lazima ziwe na conductivity ya chini ya mafuta na kuwa sugu kwa unyevu, sabuni na disinfectants.

6.8. Bodi za chaki lazima ifanywe kwa nyenzo ambazo zina mshikamano wa hali ya juu kwa nyenzo zinazotumiwa kwa uandishi, zinaweza kusafishwa kwa urahisi na sifongo unyevu, ziwe sugu, kuwa na kijani kibichi au Rangi ya hudhurungi na kumaliza anti-reflective au matte.

6.9. Wakati wa kutumia ubao wa alama, rangi ya alama inapaswa kuwa tofauti (nyeusi, nyekundu, kahawia, tani za giza za bluu na kijani). Mbao nyeusi ambazo hazina mwanga wao wenyewe zinapaswa kutolewa kwa taa za bandia za sare.

6.10. Katika shule ya mapema mashirika ya elimu toys hutumiwa ambayo haina madhara kwa afya ya watoto, kukidhi mahitaji ya usafi na epidemiological na kuwa na nyaraka kuthibitisha usalama, ambayo inaweza kuwa chini ya usindikaji wa mvua (kuosha) na disinfection. Vifaa vya kuchezea vya kujaza laini na vya povu vya mpira kwa watoto wa shule ya mapema vinapaswa kutumika tu kama vifaa vya kufundishia.

6.11. Kuweka aquariums, wanyama, na ndege katika vyumba vya kikundi haruhusiwi.

6.12. Katika mashirika mapya ya elimu ya shule ya mapema, kama sehemu ya kikundi, vyumba tofauti vya kulala lazima vitolewe. Vyumba vya kulala vina vifaa. Wakati wa kubuni chumba cha kikundi, inaruhusiwa kutoa uwepo wa kizigeu cha kuteleza (kinachobadilika) ili kutenga mahali pa kulala (vyumba vya kulala), ambavyo vina vitanda vya kukunja na kitanda ngumu au kinachoweza kubadilishwa (kuvuta-nje, kusambaza). ) vitanda vya ngazi moja au tatu.

6.13. Katika mashirika yaliyopo ya elimu ya shule ya mapema, ikiwa hakuna vyumba vya kulala kulingana na mradi au hakuna eneo la kutosha la vyumba vya kulala, inaruhusiwa kuandaa usingizi wa mchana kwa watoto wa vikundi vya shule ya mapema katika mipangilio ya kikundi. vitanda vya kukunja na kitanda kigumu au juu ya vitanda vya ngazi moja au tatu vinavyoweza kugeuzwa (kuvuta-nje, kutolea nje). Inapotumiwa, kila chumba cha kikundi lazima kiwe na nafasi ya uhifadhi wao, na pia kwa uhifadhi wa mtu binafsi wa matandiko na kitani. Vitanda lazima vinafaa kwa urefu wa watoto. Mpangilio wa vitanda unapaswa kuhakikisha kifungu cha bure cha watoto kati ya vitanda, vitanda na kuta za nje, vitanda na vifaa vya joto.