Erős karakter. Hogyan alakítsunk ki egy erős karaktert

Az emberek sikeres és virágzó életről álmodoznak, és mindent megtesznek annak érdekében. De nem mindenki képes megbirkózni a nehézségekkel ezen a lenyűgöző, de kanyargós úton. És mindenekelőtt egy gyenge akaratú ember feladja. Ennek az embernek egyáltalán nincs akaratereje. Hogyan történik ez? Lehet-e küzdeni ezzel a „hiánnyal”, vagy egész életemben szenvedni?

Mit jelent a "gyenge karakter"?

A problémát nyitott szemmel kell megoldani. Ez pedig azt jelenti, hogy foglalkoznia kell azzal a jelenséggel, amely megakadályozza, hogy fejlődjön magánéletében, üzleti életében és egyéb területeken.

Úgy tartják, hogy egy gyenge jellem:

• félénk;
• határozatlan;
• szerény;
• félelmetes.

Valójában ez nem teljesen igaz. Még a félénk, csendes egyének is képesek cselekedni. És micsoda! Egy csendes férj például bármilyen riválissal képes megküzdeni jegyeséért, kitartás és kitartás csodáit mutatva. A gyengeség abban rejlik, hogy képtelen saját véleményt kialakítani és követni. Valószínűleg ennek a szónak a legjobb szinonimája a „rabszolga” kifejezés. Ez pedig lehetővé teszi, hogy más szemszögből nézze a problémát.

A gyenge jellem jelei

Sajnos az akarathiány nem nemtől, kortól vagy rassztól függ. Férfiak és nők egyaránt rendelkezhetnek ezzel a tulajdonsággal. A gyengeség jelei a következők:

1. Képtelenség döntéseket hozni.
2. Az érzelmek irányíthatatlansága.
3. Képtelenség lekötni a beszélgetőpartner figyelmét.
4. Félénkség.
5. Panaszra való hajlam.
6. Irigység.
7. A személyes vélemény hiánya fontos kérdésekben.
8. A tekintély vak utánzása.

Csak a legfelszínesebb jellemzőket közöltük. Sőt, egy férfi gyakrabban álcázza a belső problémát külső brutalitással. Például goromba, ha a félénkség hulláma támad fel benne. Egy nő hajlamos elfogadni hiányosságait úgy, ahogy vannak.

A gyengeség belső jelentése

Eddig azt határoztuk meg, hogy ez a tulajdonság hogyan jelenik meg a társadalomban. De a személyiségfejlődés szempontjából sokkal fontosabb, hogy az ember miért viselkedik így. Ha egy gyenge akarat pozitív hatással lenne az életre, senki sem gondolná, hogyan erősítheti meg és erősítheti a jellemét. Ahhoz, hogy megtalálja a módját a probléma megoldásának, meg kell értenie, mi történik az emberi lélekben.

A gyengeség gyakran veleszületett. Az ember előre meghatározott tulajdonságokkal születik. Ezeket az egyénnek adják fejlődésre. Például minden újszülött nem tud számolni, írni, vezetni, vagy ételt készíteni férjének és gyermekeinek. Ezt meg kell tanulni. Így fejlődik az állampolgár. A készségek és viselkedési szabályok elsajátításával egyidejűleg fejlesztjük a lelket. Vagyis egy velünk született tulajdonságkészletet fejlesztünk.

Vannak, akiknek adott a tehetség, azt azonosítani és fejleszteni kell. Mások az Úrtól kapnak ( Magasabb hatalmak vagy az Univerzum) képességei pedagógiára, batikolásra, homokvárak építésére stb. És mindannyiunknak meg kell értenie, hová kell költöznie, majd elkezdeni fejlődni. Sőt, mint több probléma Ezen az úton a személyiség annál erősebbé válik, persze ha nem törik meg.

Ebben az értelemben a gyenge jellem hatalmas ajándék. Jelenléte azt jelenti, hogy egy személy nagy fejlődési potenciállal rendelkezik. Az ilyen emberek számára rossz hír is van: nem hagyhatod megoldás nélkül a problémát. Különben soha nem fogod megérteni a boldogság valódi jelentését.

A gyenge akaratú ember feladata, hogy legyőzze a problémát és erőssé váljon. Egyébként, ha egy hölgynek gyenge férje van, segítenie kell neki. Végül is a férfi állapota a női energiától függ. De ennek az ellenkezője nem igaz. A férj nem tud megbirkózni felesége gyenge akaratával. Egyedül kell dolgoznia.

Hogyan győzd le magad?

Először úgy tűnik, hogy lehetetlen megszabadulni a félénkségtől, az irigységtől és a fent felsorolt ​​egyéb tulajdonságoktól. Ha egy-két napra korlátozod magad, akkor abból tényleg nem lesz semmi.

Fel kell készülnie a hosszú távú munkára. És először is értsd meg, hogy ezt senki nem fogja megtenni helyetted. A férj vagy feleség ebben az esetben nem támasz. A rokonok csak az első szakaszban tudnak erkölcsi bátorítást adni.

Több pontra is oda kell figyelni. A gyengeség különleges tulajdonság. Nem mindig nyilvánul meg a fent leírt módon. Legfontosabb jellemzői:

• vélemény hiánya;
• nyilatkozat.

Ezek a tulajdonságok megjelennek különböző utak. Például, ha a férj javasolja a kirándulást, és leírja a túrázás örömeit, a feleség boldogan beleegyezik. Egyszerűen nem érti, milyen nehézségek állnak előtte. Nem tudja eldönteni, hogy akar-e a hegyekben sétálni. De ez még nem gyenge karakter. Most, ha a férj lehűl, amikor a lány már felszerelést vásárolt és kiválasztotta az útvonalat, más tervvel áll elő, és ismét követi a példáját - érdemes elgondolkodni. Ez a személyes vélemény hiányának egyértelmű megnyilvánulása.

Terv kidolgozása

Javasoljuk, hogy szakaszosan dolgozzon:

1. Az első lépés a legfontosabb. Elemeznie kell reakcióit, majd le kell írnia a gyenge karakter megnyilvánulásait. A fenti jelekre koncentrálhat. Meg kell azonban érteni, hogy a megnyilvánulások nem korlátozódnak rájuk.
2. A második szakasz nehezebb. Jó ötlet megkérni barátait, hogy mondják el, hogyan vélekednek a személyiségedről. Ennél a lépésnél érdemes a szeretteire támaszkodni. Egy nőnek meg kell hallgatnia, mit gondol erről a férje, és fordítva. Munkája eredményei alapján állítsa be a megnyilvánulások listáját.
3. A harmadik szakasz a cselekvési terv tényleges kidolgozása. Minden hiányosságot külön kell kezelni. Az alábbiakban felsoroljuk a pszichológusok által javasolt módszereket, valamint azokat, amelyeket az ilyen problémák megoldásában részt vevő emberek tapasztalata javasolt.
4. Az utolsó szakasz a munka. Ne korlátozza az idejét. Ezenkívül ne stresszelj. Végezzen „gyakorlatokat”, játszva, mint a gyerekek. Vedd könnyedén a kudarcokat és a sikereket. Tudd, hogy minden ember azért jött erre a világra, hogy boldog legyen. Ez vonatkozik a gyenge akaratúakra is. Döntsön a fejlődés mellett, helyezze előtérbe a boldogságot. Megjön az akaraterő, ha nem adod fel. Fontos megérteni, hogy egy nőnek férjet is adnak belső munka a boldogság megteremtéséről. Ha az akarata nullán van, bátorítani és irányítani kell. De a férj nem tud segíteni a feleségének.

A gyakorlatok mintalistája

• Saját vélemény. Nem csak megjelenik. Fejleszteni kell. Ehhez ajánlott folyamatosan kifejezni a hozzáállását az érdeklődést felkeltő jelenséghez, képhez. Kezdheted egyedül magaddal. Csak mondd azt, ami a fejedbe jut. Ezután elemezze a szavait. Később próbálj meg ne maradni a nyilvánosság előtt.
  A férjes nőknek a férjük segít önbizalom kialakításában. Állandóan mond el neki mindent, ami a fejedben jár. Fontos, hogy ne félj attól, hogy a gondolat mások számára ostobának vagy érdektelennek tűnik. Ő a tiéd! És ha a férjed kritizál egy ilyen viselkedésbeli változást, nevesd ki. A humorérzék csak az erőseknél található meg. Hadd értse meg ezt a férjed is.
• A legegyszerűbb módja annak, hogy megszabaduljunk az utánzási vágytól. Nézz a körülötted lévőkre, és fedezd fel egyediségüket. Próbálj meg mindenkiben valami szépet látni, akivel találkozol. Például a barátod férje folyton zúgolódik, hogy kíméli a pénzt az ékszerekre? Micsoda üzletember! Próbálj állandóan ebben az irányban gondolkodni.
• Tanuljon meg panaszkodni. Értsd meg, hogy amiről beszélsz, az az életben is megtörténik. Ha állandóan siránkozások jönnek az ajkadról, angyalaid parancsként veszik őket. Mindent a megrendelés szerint szerveznek. Minden helyzetben keress okot a boldogságra. Eltört a pohár? Megvolt az esély egy új beszerzésére. A szeretett férjed nem figyel? Tehát kezdeményezz te magad!
• Könnyű megtanulni lekötni mások figyelmét és érdekes embernek lenni. Valamiért szenvedélyesnek kell lenned. Például olvasson könyveket, varrjon keresztbe, tanulmányozza a japán pillangók jellemzőit. Fontos, hogy a tevékenység valóban vonzó legyen. Egy idő után megfeledkezik jellemgyengeségéről, hiszen ezek az apróságok elhagyják a fejét. Itt gyökerezik a hobbi iránti szeretet.
  Titok: Az emberek nem a fülükkel, hanem a lelkükkel hallgatnak. Vonzza őket beszélgetőpartnerük energiája. És kezd felpörögni pozitív érzelmek ami a saját szenvedélyedből fakad.
• A félénkséget nehezebb kezelni. Ha egy srác kényelmetlenséget tapasztal a fiatal hölgyekkel való kommunikáció során, nehéz a beszélgetésre koncentrálni. Egy gyenge akaratú nő ugyanezt tapasztalja. Ezeknek az embereknek a figyelme a problémájukra irányul, ezért a kommunikáció szenved. A tanács a következő: a találkozó során próbáljon meg rögzíteni külső jellemzők személy. Közvetlenül írjon magának egy listát a feladatokról, és kövesse azt.
  Legyen például szabály, hogy elvonja magát az állapotától, és rögzítse az új beszélgetőpartner szemének színét, ujjainak, kezeinek, orrlyukainak megjelenését és hasonlókat. Fontos, hogy elvonja a figyelmét, és ne a félénkségre összpontosítson. Általában egy bizonyos idő (21 nap) elteltével kialakul egy készség. Abból áll, hogy egy személy figyelmét egy másik személyre összpontosítja. Ez pedig a félénkség szintjének csökkenéséhez vezet.

A jellem a szokásokból növekszik. Ha megváltoztatod őket, megszabadulsz a problémáktól. De az előttünk álló munka nem könnyű. Ismételjük: senki sem fogja megtenni helyetted. Sok szerencsét!

Boris olvasónk kérdése: Nem egyszer hallottam mások véleményét magamról, akik azt mondták, hogy gyenge akaratú vagyok. Mondd, hogyan lehet erős karaktert kialakítani? Most már értem, hogy felnőtt koromban nem volt példa arra, hogy mellettem olyan erős jellemű ember, akitől tanulhattam volna. Felnőttként is kialakulhat erős jellem?

Azonnal válaszolok a kérdésére, Boris. Igen, erős karakter minden életkorban kialakulhat., lenne vágy és megértés, hogyan kell ezt megtenni. És most beszéljünk mindenről sorban.

Valójában az ember jelleme az, ami nagymértékben meghatározza, mi lesz a sorsa. Lényegében a jellem az ember belső megnyilvánulása, minden meggyőződésének, elvének, személyes tulajdonságainak, szokásainak és szokásainak lenyomata az életútján. külső megnyilvánulások, mindent, amit élete során sikerült megismernie és kialakítania.

Mi az erős karakter?

Erős karakter - ez az a képesség, hogy rendíthetetlenül követjük a választott hiedelmeket, életelveket és célokat, ideális esetben a becsület törvényeit. A tompa, meggondolatlan makacsságnak semmi köze a jellem erejéhez, csak az ember megnyilvánulása, a felfújt egója és a tudatosság hiánya.

A jellem ereje– az ember hiedelmeinek és elveinek ereje, szellemi ereje és akaratereje határozza meg.

• A hiedelmek és elvek ereje– ez egy bizonyos felépített attitűd önmagunkhoz, sorsunkhoz és a minket körülvevő világhoz. Például szamuráj esetében ez a Bushido kódja. Orosz tisztnek - az orosz tiszt kódexe.
• Az elme ereje- ez a vitézség és más erős tulajdonságok, amelyek meghatározzák a szellem (lelki) diadalát a test (az anyag felett).
• - türelmes leküzdés képessége belső ellenállás(lustaság, gyengeségek, vágyak vagy vonakodás) és külső akadályok a cél elérésében.

Részletes információ arról, hogy ki az Erős Ember.

Illetőleg, Gyengeség- ez a világosság hiánya életelvek, erős meggyőződés és akarathiány. Ami gyakran gyávaságot, gyávaságot, függőséget és más bűnök és gyengeségek jelenlétét vonja maga után. Minden gyenge akaratú embernek megvannak a maga ilyen gyenge pontjai.

A gyengeség gyakran a gerinctelenség következménye. Arról, hogy mi a gerinctelenség.

Hogyan lehet erős karaktert kialakítani?

Az erős jellem vagy gyerekkortól kezdve kialakul, hiszen például lovagokat neveltek, hét éves koruktól kezdve. Vagy maga az élet erősíti az ember jellemét, nehézségek, akadályok és megpróbáltatások sorozatán vezetve át. Vagy egy erős karaktert az ember maga alakít ki, minden nap önmagán dolgozik, céltudatosan megteremti az ehhez szükséges feltételeket.

De először válaszoljunk a kérdésre: hogyan lehetetlen erős karaktert kifejleszteni? Lehetetlen erős karaktert kifejleszteni:

• anélkül, hogy elhagyná a megszokott komfortzónáját
• anélkül, hogy legyőznéd saját belső gyengeségeidet (lustaság, félelmek stb.), hanem minden szeszélyednek, vágyadnak és gonoszságodnak engedelmeskedsz.
• A jellem erejét nem lehet csak gondolatokban és álmokban ápolni anélkül, hogy valódi próbákon esne át való élet
• ritmikus edzés nélkül, saját akarat és fegyelem kialakítása nélkül. A karaktert csak rendszeres erőfeszítés edzi.
• önbecsülés és belső méltóság nélkül. Az igazi jellem nem növekszik a büszkeségből és az arroganciából vagy a semmiségből.
• az életben való küzdelem és minden külső akadály leküzdése nélkül. Amikor minden gördülékeny és minden magától a helyére kerül, nincs különösebben szükség erős karakterre
• jelentősebb motiváció nélkül. Az igazán erős jellem csak akkor fejlődik ki, ha van egy méltó, értelmes cél.
• az önmaga elleni erőszakról. Különbséget kell tenni az erőszak és a fegyelem között

Tehát mit kell tenned egy erős karakter kialakításához:

1. Az erős jellem úgy alakul ki, hogy valaki hiedelmein dolgozik, a Lélek erejét és az akaraterőt fejleszti. Erről és a cselekvési utasításokról a vonatkozó cikkekben olvashat bővebben:

2. A jellem nem papíron vagy gondolatban fejlődik, hanem a való életben. Ezért mindenekelőtt döntsön életcéljairól, amelyek eléréséhez erős karakterre és erőteljes személyes tulajdonságokra lesz szüksége.

3. Ügyeljen arra, hogy azonosítson magának egy olyan tevékenységet, amely megköveteli, hogy folyamatosan leküzdje gyengeségeit. Például foglalkozz harcművészettel vagy más sporttal.

4. Az erős jellem egyik alapja az erőteljes sebezhetetlenség: az önbizalom és az önbecsülés. Útmutató itt:

5. Az élő példák és képek mindig segítenek. Keress magadnak egy példát – egy történelmi figurát vagy egy filmszereplőt, akihez hasonló szeretnél lenni. Képzeld el a célodat. A kívánt kép teljes megtapasztalása érdekében teljen át benyomásokkal - nézzen releváns filmeket erős és érdemes emberekről (lovagokról és harcosokról), olvasson könyveket megfelelő hősökkel.

6. Az erős jellem többek között az önkontroll, a szenvedélyek megszelídítése, a vágyak és érzelmek kezelésének képessége. Olvass tovább:

A gyenge jellem (Gyenge karakter), mint személyiségi tulajdonság az elutasításra való képtelenség, mások befolyására való hajlékonyság, a mások véleményével való meggondolatlan egyetértés, akarathiány, fogyatékosság, akaratgyengeség és nyavalygás.

Egy srác azért jött Moszkvába, hogy extra pénzt keressen, munkát talált és lakást bérelt. Egy idő után honfitársa becsöngetett, és menedéket kért, vagyis három nap pihenőt. A srác tudott hívatlan vendégének rossz híréről, az övéről állandó konfliktusok rendvédelmi szervekkel, de jellemgyengesége miatt engedett, azzal indokolva magát, hogy csak három napig kell türelmesnek lennie. Másnap a munkából hazaérve látta, hogy bérelt lakása tipikus „málnává” vált a tolvajok, drogosok és prostituáltak számára. Ezúttal csendben maradt. És kivel lehet beszélni, ha mindenki őrült. Az éjszaka gyakorlatilag alvás nélkül telt el. Amikor félálomban távozott a munkába, a lázadó társaságot aludni hagyta. Eltelt egy hét, és még mindig nem tudta összeszedni a bátorságát, hogy határozott lépést tegyen. A tolvajok az eltulajdonított tárgyakat bevitték a lakásába, és rejtekhelyeken elrejtették. Amikor a rendőrök azonosították őket, a srácot mindenki mással együtt bíróság elé állították, és nem csak mint tettestársat, hanem mint egy bűnözői csoport szervezőjét. A tolvajok beállították a banda vezetőjévé. Az állami ügyvéd (nem volt pénz drága ügyvédre), ráébredve, hogy ez nem a vezető, hanem egy sétáló félreértés, megkérdezte: „Hogy került ön ebbe a helyzetbe?” A srác felsóhajtott, széttárta a kezét, és így válaszolt: „Akaratgyenge vagyok. Nem mondhatom: „Nem!”

Az ember a kimutatott személyiségjegyeinek összefüggésében az összetett rendszer. Amikor az erények dominálnak egy rendszerben, azt mondjuk, hogy ez egy tisztességes, erényes ember, ha a bűnök dominálnak, ítéletet mondunk - egy gonosz ember. Az emberi jellem mint rendszer kölcsönhatásban lévő személyiségjegyek kombinációja. A tulajdonságok furcsa keveréke egyedi „koktélt” hoz létre, amelynek vezeték- és keresztnév is van.

Ha az emberi személyiségjegy-rendszer elemei jól kölcsönhatásba lépnek egymással, és nem tesznek küllőt egymás kerekeibe, az azt jelenti, hogy erős a rendszer, vagyis erős az ember jelleme. Ha a személyiségminőségek rendszerében háború és viszály dúl az elemek között, ha nem beszélünk a személyiségminőségek közötti kölcsönhatásról, ha maga a rendszer nem stabil, instabil és agyagkalász agyaglábakkal, akkor van gyengeségünk. legtisztább formájában. Az emberek túlnyomó része átlagos erősségű személyiségjegy-rendszerrel rendelkezik.

A személyiségjegyek erőteljes rendszere vagy „erő” egyaránt képviselheti a jót és a rosszat. Például a saját régiójukban élő tolvajok soha nem választanak egy nyavalyát, egy nyavalyát és egy gyenge embert, hogy bámészkodjanak. Felfogásuk szerint a szemlélő egy zökkenőmentesen működő rendszer, amely a ravaszság, a kegyetlenség, a megfigyelés, a vasakarat, a találékonyság, egyszóval mindazon jellemvonások jól működő kölcsönhatásával működik együtt, amelyek a fegyelem fenntartásához szükségesek a bűnöző világában. és megvédi a közös alapot.

A jellem gyengesége kiábrándító ítélet a megnyilvánuló személyiségi tulajdonságok egész rendszerére nézve. A jellemgyengeség a személyiségjegyek keringési rendszerének „érelmeszesedése”, ahol az elemek közötti kapcsolatok felborulnak, ahol a megnyilvánuló jellemvonások is társaiknak szánalmas utánzataivá válnak. Amikor azt mondjuk: „akaratgyenge ember”, a gyengeség, az önbizalomhiány, az állhatatlanság, a felelőtlenség, a gyávaság, az instabilitás, a szuggesztibilitás, a szörnyű következetlenség és az elkötelezettség hiánya keserű-összehúzó koktélját értjük.

Egyesek, amikor egy szakadékot látnak, egy szakadékra gondolnak, míg mások egy hidat képzelnek el rajta. A gyenge karakter összetett és nem céltudatos. Az övék legjobb tulajdonságait csak védett körülmények között nyilvánulhat meg. Előnyben részesíti a tétlenséget vagy a legkisebb ellenállás útját a tevékenységgel és a kockázatvállalással szemben. A legkülönbözőbb manipulátorok és csalók tetszés szerint kihasználják. Ahogy mondani szokták, „vizet hordanak” rajta, a nyakába ülnek, a lábát lógatják. Nem tudnak „nem”-et mondani a körülöttük lévőknek, a gyenge akaratú emberek általában mások utasításai szerint cselekszenek, ellentétben a saját érdekeikkel. Ugyanakkor egy képzeletbeli jellemgyengeség mögött egyszerű lustaság és mások együttérzésének és együttérzésének felkeltésére való vágy rejtőzhet. Itt minden erejükkel kihasználják az együttérző emberek segítő vágyát.

A jellem gyengesége rozsdás horgonyt jelent a sikerhez vezető úton. Ha a korábban felhalmozott jámborságnak köszönhetően egy gyenge akaratú embernek szerencséje van és sikereket ér el, mindig lesznek vadászok, akik kihasználják személyiségjegyrendszerének instabilitását és gyengeségét. A főnökök nem velejáró felelősségre fogják nyergelni, „lyukakat” tömnek be a termelésbe, hosszú üzleti utakra küldik és decemberben szabadságot adnak neki, egyszóval kifacsarják minden levét, miközben tiszteletlenül és drukkolnak. őt körül. Az üzleti partnerek maguknak érik el további előnyök akaratgyenge kolléga rovására. Öröm vele szerződést kötni. Ha a sors akaratából egy gyenge akaratú ember parancsnoki pozícióba kerül, beosztottjai döbbenten fognak rávenni gyengeségeire.

F. La Rochefoucauld, akinek véleményét érdemes meghallgatni, úgy vélte: „A jellem gyengesége az egyetlen hiba, amelyet nem lehet kijavítani.” A gyengeség mindenekelőtt az élesen alacsony önértékelés, a „nem”-et mondani képtelenség és az önbizalom kifejezett hiánya. Lehet, hogy még az árulás sem egy alaposan átgondolt terv eredménye, hanem az egyszerű jellemgyengeség megnyilvánulása. Ahol gyenge a jellem, ott nincs őszinteség és őszinteség, ott a kedvesség, a hűség és a kötelességtudat veszélyben van. Nicolas Chamfort kíméletlen ítéletet mondott a gyenge jellemről: "Akinek gyenge a jelleme, az nem személy, hanem dolog."

Néhány gyenge karakterű ember azonban nem ideges, és még viccelni is próbál:

A gyenge karakter kemény mondat.
Lágyszívűnek lenni manapság nem jó.
A mai napig szemrehányást kapok ezért.
mielőtt túl késő lenne változtatást javasolni.

Nyugodt és mosolygós megjelenésű.
A főnök elege van a gúnyolásból és a szidásból.
A csalódottság miatt az intenzív osztályon van
mert nem sikerült haragudnom.

A feleségem nem akar velem beszélni.
Például nem maradhatok, nem tudok berúgni.
Nincs szüksége arra, hogy ilyen „pozitív” legyek.
Tiltakoznék, de nem értek egyet.

Helló, már 30 éves vagyok, de nem találom magam, mert gyenge vagyok lélekben és jellemben! Elég rendes, jóképű fiatalember vagyok. És a lányokkal való kapcsolatokban minden nem volt rossz, de mindig elhagytak, pontosan emiatt. De valójában nem róluk van szó, hanem rólam. Felnőtt, értelmes ember vagyok, ezért nem félek bevallani magamnak, hogy HATALMAS PROBLÉMÁK vannak az önfegyelem hiánya és a gyenge jellem miatt, ráadásul mindenben: a munkával és a szülőkkel (még akkor is másik városban lakni), és lányokkal (komoly kapcsolatokra gondolok). Segíts, mit tegyek, hol kezdjem, ez nem mehet tovább! Persze nem fogok hurokba mászni, de már nem tudok ebben az állapotban élni, valahogy minden megterhelő. Köszönöm!

Szia Denis! Valószínűleg még mindig erős ember vagy, ha látod magadon, hogy szerinted mi korlátoz és akadályoz; de fontos, hogy ne csak láss, hanem tegyél is valamit, hogy segíts magadon. Hidd el, rajtad kívül senki nem tud mozgalmat indítani... A hiányosságaid elfogadásának puszta ténye nem elég (és néha tudod, sokan vélt hiányosságoknak tulajdonítják problémáikat, de néha hasznos tudni és elfogadni a gyengeségeidet és erősségeit, és alkalmazkodni velük ehhez az élethez, néha nem lehet mindent megváltoztatni, de fontos megtanulni elfogadni önmagad és felelősséget vállalni a kapcsolatért, és hátha akkor találkozol egy emberrel, aki elfogad). lehet, hogy egyszerűen nem fogadtak el olyannak a kapcsolatban, amilyen vagy, de ez nem jelenti azt, hogy alkalmazkodnod kell valakihez, mert még akkor sem valószínű, hogy az, aki elutasít, el tud majd fogadni. ha úgy érzed, hogy hiányzik belőled az önfegyelem, tűzz ki átmeneti célokat (eleinte nem olyan nehéz és életbevágó) és teljesítsd azokat – ezzel fejleszted az akaraterőt. Gyenge jellem alatt pedig nehezen érthető, hogy mit értesz (döntésképtelenség, felelősségvállalás képtelenség értük, éretlenség.....). Általában van min dolgozni - tudod, távolról lehetetlen konkrét ajánlásokat adni, sem kitalálni, hogy segítsen megérteni, mi történik - szóval gyere - döntsd el - nyugodtan kapcsolatba léphetsz én - hívj - szívesen segítek!

Ilyen esetekben az emberek általában hosszú ideig kezdenek együtt dolgozni egy pszichológussal. Ki van tűzve egy cél, amit el akarsz érni, és fokozatosan, lépésről lépésre megoldod az összes nehézséget és problémát, amely megakadályozza azok elérését. Ebben a megfogalmazásban nincs célod. Az imént leírtad, hogy mitől akarsz megszabadulni - jellemgyengeségtől, szellemi gyengeségtől. Abból a helyzetből, amikor a lányok elhagynak és elmennek.

Bátran merem javasolni, hogy a jellem erejét és a kitartását szeretné elérni. Oké, legyen így, de ez túl általános és homályos cél. Különböző emberek Ez különböző dolgokat jelent. Mit jelent számodra a jellem ereje? Mi fog megváltozni az életben, ha lélekben erős leszel? Hol leszel és mit fogsz csinálni? HOGY fogod érezni? A lányok abbahagyják a dobást, mi lesz a dobás helyett Ilyen és ehhez hasonló kérdéseket tesznek fel a pszichológusok a cél tisztázása érdekében? Jöhet egy kész céllal, és elkezdhet dolgozni, vagy szánhat 1 alkalmat a cél kitűzésére. Ha érdekes ez a munkamódszer, gyere el és dolgozunk. Megnézheti a honlapomat és felteheti kérdéseit.

Szia Denis.

Amiről írsz, azt sajnos nem lehet egy betűvel megoldani. Ezzel személyesen kell dolgozni, és a munka hosszú. Fontos mindent felfedezni. Kezdve azzal, hogy AMIT hívsz gyenge jellemés hogyan nyilvánul meg az életedben, befejezve, hogy milyen értékkel (igen!) van ez az állapot számodra. Végül is a testünk nem tesz sok mindent a semmiért. Talán valamilyen oknál fogva belsőleg ezt kell tenned. Fedezze fel ezt, és tanulja meg az értékeket egy olyan kombinációban összefonni, amely csak Önnek megfelel jelen állapotés a kívánt értékeket, teljes munkaidőben lehetséges. Hasonló kérésekkel dolgozom.

Ha ez igazán fontos számodra, szívesen segítek.

Írhatsz nekem e-mailben is: [e-mail védett]

Tisztelettel,

Denis, az a benyomásom (természetesen, szubjektív), hogy a hozzád hasonló dolgok hamisak... Vagy „gyenge vagyok lélekben és jellemben”, majd „felnőtt, értelmes ember vagyok” - 2 különböző kép! Szerintem a helyzettől függően változol, és ez nagyszerű! Néha előnyös ilyennek lenni, néha pedig másnak lenni!

Amikor „ők (a lányok) mindig pontosan elhagytak engem emiatt okok" - szögezte le mi miatt okoz? Talán azért, mert nehéz komoly kapcsolatot építeni a „lányokkal”, ők még mindig lányok, nem lányok, nem nők!? Szóval azt írod, hogy „a lányokkal való kapcsolatokban nem volt minden rossz”, azaz. az a tény, hogy szakítottak, általában nem volt traumatikus, és nem dolgoztak a hibáikon?

Azt kérdezed magadtól: „Mondd meg, mit tegyek, hol kezdjem?” Tisztázza (maga számára) - hol kezdje el, miről és miről "legyen"? Mit akarsz? Cél? Mire irányul a tekinteted? Mit szeretnél elérni?

Fontos fogadd el magad „önfegyelem hiányával és gyenge jellemével”, korábban pszichológussal kutakodva, hol, kinek az emlékére, ki helyett vagy ilyen tulajdonságokkal! Ezek mind a te alszemélyiségeid, értékesek számodra, ez TE vagy! Gyenge jellem = kedves, rugalmas, puha, lojális... Önfegyelem hiánya = szabad, mozgékony, robbanékony, ötletgeneráló... A látszólagos "mínuszokban" keresd a pozitívumot.

A lányokkal pedig egyszerűen nem állsz készen a kapcsolatok kiépítésére. Egyelőre... És okokat találtak ki.

Az erős jellem még a legmagasabb szintű adottságoknál és képességeknél is nagyobb hatással lehet az emberekre és a környezetre.

Ahhoz, hogy vezető légy az életben, nem parancsolnod kell, hanem alkotnod. Példát kell mutatnod másoknak. És az első és legfontosabb döntésed az lesz, hogy erős karakterű emberré válj.

Akár tetszik, akár nem, az emberek a karaktered alapján fognak megítélni. A jellem megmutatja, kik is vagyunk valójában. A jellem az értékeid, a gondolataid, a szavaid és a tetteid.

Idővel erős karakter alakul ki. Sokan tévesen azt gondolják, hogy " a legtöbb» karakter alakul ki fiatalon, és akkor keveset lehet tenni vagy változtatni. De nem tudjuk pontosan, hogy mennyire vagy milyen korán fejlődik a karakter. És nyugodtan kijelenthetjük, hogy a karakter nem változik gyorsan.

Az ember jellemének mutatója az övé. Ez a viselkedés lehet erős vagy gyenge, jó vagy rossz. Egy személy erős jellemét akkor ismerjük fel, ha lendületet, energiát, elszántságot, önfegyelmet és erős idegeket látunk. Az erős karakter tudja, mit akar, és meg is tesz. Az erős karakter vonzza a követőket.

Másrészt egy gyenge karakterű emberben ezek a tulajdonságok egyike sem mutatkozik meg. Nem tudja, mit akar. A gyenge jellemű ember ellentmondásos, szervezetlen és állandóan ingadozó. Az ilyen személy nem vonzza, hanem éppen ellenkezőleg, taszítja a követőket.

Egy erős ember lehet jó vagy rossz. Például egy bandavezér egy példa erős ember Val vel rossz karakter. Egy kiemelkedő vezetőnek erős és jó tulajdonságok. A világban nagyon hiányoznak az erős jellemmel rendelkező emberek és vezetők, akik elvezetnek minket a jövőbe, és megmutatják, hogy bennük lehet megbízni.

Az erős jellem tulajdonságai

Az erős jellem minden olyan pozitív tulajdonság összessége, amely téged tesz, mint például:

• fegyelem
• őszinteség
• felelősség
• bátorság
• türelem
• kemény munka
• önbizalom
• igazságszolgáltatás
• együttérzés
• vezetés
• tisztelet
• odaadás
• Figyelem
• nagylelkűség
• alázatosság
• és a megbízhatóság.

Az erős karakter előnyei

• Ha erős karaktered van, az azt jelenti, hogy tisztában vagy magaddal és a körülötted lévő emberekkel. Nem vagy önző és teljesen önzetlen.
• Az erős jellem azt jelenti, hogy irányítani tudod a gondolataidat és a tetteidet is.
• Az erős jellemű ember mindig arra törekszik, hogy helyesen cselekedjen. Ráadásul egy ilyen embert nehéz megbántani. Erős karakter, mint a teflon (olyan anyag, amelyet nem pusztítanak el a savak és a lúgok).

4 módszer az erős karakter fejlesztésére

Íme néhány módszer az erős jellem kialakítására és a belső „alkotmány” megerősítésére:

1. Tartsd meg a szavad. Legyen szavad embere. Ha megszegted az ígéretedet, ne titkold. Azonnal kérjen bocsánatot, és térítse meg az összes kárt.
2. Mondj nemet. Éppen ellenkezőleg, ne tegyél üres ígéreteket. Más szóval, ne harapjon le többet, mint amennyit meg tud rágni. Tanulj meg nemet mondani időben. Mondja el a másiknak, hogy nem érdekli, vagy nem tudja megtenni.
3. Fejezd be a panaszkodást. Csak oldja meg a problémákat.
4. Legyen rugalmas. Ne hagyd, hogy egy rossz nap hatással legyen a másikra. Hagyd magad mögött a tegnapot.

Erős karakterű ember vagy? Vagy egy erős karakter még mindig álom számodra?