La medicina tradicional tibetana existe desde hace 15 siglos, su desarrollo y mejora se produce bajo la profunda influencia del budismo. Y en esto influye el hecho de que la medicina tibetana se preocupa no sólo por la salud general del cuerpo, sino también por la armonía de lo físico y espiritual. La medicina tibetana Zhud-shi es una de las obras fundamentales de los médicos orientales. Los lamas tibetanos llamaron a la ciencia de la medicina de manera tan amplia y misteriosa (después de todo, se traduce como "cuatro fundamentos"), y durante muchos siglos otras generaciones han estado tratando de comprender y desentrañar la sabiduría de los antiguos curanderos.
Siga leyendo para saber por qué la medicina tibetana es tan popular hoy en día, la importancia de una nutrición adecuada y una elección inteligente de los medicamentos, y las características de los tratamientos alternativos.
Una persona moderna está buscando un tratamiento que no solo lo ponga literalmente de pie, lo alivie de diagnósticos y problemas relacionados, sino que también le dé fuerza y lo calme emocionalmente. La medicina tibetana tiene como objetivo estimular las fuerzas internas y la energía propia del cuerpo. Esto es lo que hoy comúnmente se llama impacto suave. La medicina tibetana es un tratamiento sin intervenciones bruscas, de efecto gradual, suave pero eficaz.
La medicina clásica no sólo no niega los métodos de la medicina oriental, sino que también está dispuesta a estudiarlos y aplicarlos.
Las tradiciones médicas orientales no prometen resultados rápidos. No le darán una pastilla que alivie inmediatamente el dolor o amortigüe los síntomas. Pero los médicos ayudarán a encontrar la causa de la enfermedad y evitarán su progresión.
El enfoque clásico de la medicina tibetana es:
- Método interno- En primer lugar, se trata de un cambio en la nutrición. Una persona (por consejo de un médico) elige los productos según el sistema que esté experimentando problemas. Lo que se tiene en cuenta aquí es la compatibilidad de los productos y, sin duda, la moderación en la alimentación. La medicina herbaria también pertenece al método interno. Todos los medicamentos se basan en ingredientes naturales cuyas proporciones se calculan matemáticamente.
- Método externo. Se trata de reflexología y fisioterapia. En el primer caso, el especialista actúa sobre puntos biológicamente activos (con agujas, acupresión, moxoterapia). La fisioterapia implica masajes terapéuticos y de vacío, terapia con piedras, etc.
La medicina tibetana, según los expertos, es más eficaz en el tratamiento de neurosis, depresión y ansiedad. También puede ayudar con la pérdida de peso. Se utiliza para tratar asma, patologías articulares, hernias intervertebrales, etc.
Vale la pena señalar que la medicina clásica no niega dicho tratamiento, pero cree que los métodos tibetanos deberían estudiarse más a fondo, tratando de darles una base científica. Y, por supuesto, la medicina basada en la evidencia recomienda no abandonar el tratamiento clásico cuando no existe una alternativa eficaz.
Aprenderá sobre los misterios y secretos de la medicina tibetana a través del documental presentado.
¿Qué es Zhud-shi?
Este es el nombre del famoso tratado, que puede considerarse un libro de referencia para un médico tibetano. Zhud-shi es hoy también el nombre de una clínica que ofrece tratamiento con métodos tibetanos. Es interesante que este trabajo será de utilidad tanto para quien cura como para quien está siendo tratado. Podemos decir que este libro habla de cómo mantenerse saludable.
Describe la nutrición estacional y la selección de técnicas curativas. Y dependen del sexo y la edad, de la constitución del cuerpo, de las causas que provocan la enfermedad.
Existe mucha controversia sobre la autoría del tratado. Existe la opinión de que este trabajo no es más que una recopilación de fuentes médicas chinas e indias. Pero decir eso no es del todo correcto. Por supuesto, estos cálculos están en el tratado, pero la medicina tradicional tibetana también es una parte poderosa del mismo. Describe el uso de medicamentos que crecen específicamente en el Tíbet y también describe dietas cuyos análogos no se pueden encontrar en ningún otro lugar.
Hoy en día, un tratado único no es sólo un artefacto. Por ejemplo, en la Facultad de Medicina Tibetana de la Universidad de Lhasa, un libro de texto que es una adaptación del Zhud-shi se considera autorizado. Este libro se complementa con una sección sobre anatomía moderna con dibujos competentes. Esto significa que el tratado no sólo pasó a formar parte de la cultura tibetana, sino que los médicos modernos lo estudian cuidadosamente y los representantes de la medicina oficial también muestran interés en él.
forma de vida correcta
La regla principal y fundamental de la medicina tibetana es evitar una dieta y un comportamiento inadecuados. Y todos ellos, en principio, resultan familiares para la mayoría de la gente.
La medicina tibetana es inseparable de la filosofía del budismo.
Para la salud y la longevidad necesitas:
- abstenerse de alcohol;
- no permanezca mucho tiempo al sol;
- no enfriar demasiado;
- no usar ropa que no sea apropiada para la estación o el clima;
- no decir cosas que nos destruyan a nosotros y a quienes nos rodean (no mentir, no chismear, no usar lenguaje soez, no charlar en vano);
- evitar las consecuencias desfavorables del pensamiento: avaricia, celos, envidia, etc.;
- utilizar los sentidos con moderación (no esforzarse demasiado, pero no privar del trabajo);
- evitar situaciones peligrosas;
- no sustituya el sueño nocturno por el diurno, etc.
Hay muchas instrucciones de este tipo; juntas forman un sistema coherente y comprensible.
La medicina tibetana se basa en las 4 verdades del budismo. La primera dice que en la vida el compañero de una persona inevitablemente sufrirá una enfermedad. La segunda verdad es que la causa de estas dolencias corporales está en estados desfavorables de conciencia. La tercera verdad es que para superar la enfermedad es necesario superar estos estados desfavorables de conciencia. Finalmente, la cuarta verdad es que una persona necesita una actitud moral, que se implementa mediante varios métodos.
Una persona debe comer de cierta manera, desarrollar un estilo de vida saludable, elegir sabiamente los medicamentos y conocer 5 métodos de terapia no farmacológica.Nutrición apropiada
La medicina tibetana no oculta los secretos de una nutrición adecuada, pero explica en detalle qué, quién necesita comer y cómo. Y es a través de la nutrición que propone tratar las enfermedades crónicas.
La actitud hacia la comida en Oriente se basa en enseñanzas antiguas.
Principios básicos de nutrición:
- Orientación a la época del año. Cuesta más comer en invierno que en verano. En verano, la ingesta de alimentos se reduce significativamente y en otoño y primavera simplemente se reduce. En invierno y en tiempo lluvioso, la comida debe ser principalmente cálida, en verano y en tiempo cálido, neutra o refrescante. En primavera tiene sentido comer alimentos ásperos y secos.
- Conoce los límites. Debes comer la mitad de comida pesada que de comida ligera. No se puede comer hasta que se haya digerido la comida de la comida anterior. Los curanderos tibetanos creían que después de comer, la mitad del estómago debía llenarse con el alimento principal, una cuarta parte con líquido y la otra cuarta parte debía permanecer vacía.
- No hay incompatibilidad. Por ejemplo, no se pueden combinar pescado y carne, cerdo y trigo sarraceno, fruta y leche en una sola comida. No se deben combinar huevos con lácteos, pescado con leche, etc.
- Sólo hay cosas frescas. En resumen, cocine para una comida, no llene el frigorífico con comida preparada. No comer demasiado maduro, poco maduro, demasiado cocido, etc.
- Descanso de 4 horas. Entre comidas debe transcurrir al menos 4 horas. Sólo puedes beber durante este período.
- Consuma diferentes alimentos en diferentes momentos del día. Por ejemplo, el desayuno debe ser nutritivo y rico en calorías. Las proporciones óptimas son mañana el 40% de la dieta total, el almuerzo – 35%, la cena – 25%.
- No al vegetarianismo. En la medicina tibetana, la carne es una parte importante de la dieta y se desaconseja evitarla.
Es obvio que comer así no es difícil y que muchas dietas modernas, PP, recomendaciones de nutricionistas populares se basan en los postulados de los curanderos tibetanos.
Medicamentos
Las medicinas tibetanas son píldoras herbarias clásicas que se distinguen por un claro equilibrio de ingredientes. La medicina tibetana y las recetas de pastillas se crean según las recomendaciones de los lamas. Los mismos elaboran pastillas según antiguos tratados tibetanos. Podemos decir que la calidad de estas recetas ha sido probada durante siglos.
En la curación tibetana moderna, se utilizan de mil quinientos a cinco mil especies de plantas medicinales. La tecnología de recolección, secado y almacenamiento de materiales vegetales se controla estrictamente. Es importante no sólo adivinar la estación, sino también un determinado día del mes lunar (orientación según el calendario astrológico tibetano). Incluso es importante si la futura medicina crecerá en el lado sur o norte de la montaña.
Y estos complejos de hierbas tienen diferentes propósitos: algunos ayudan a superar las hemorroides, otros restauran el hígado y ayudan a tratar el alcoholismo, otros tratan la psoriasis, etc. Para las enfermedades de la columna, la glándula tiroides y la limpieza general del cuerpo, se utilizan recetas tibetanas. Y los procedimientos especiales ayudan a lograr una mayor eficiencia del tratamiento.
Procedimientos curativos
Compresas frías y calientes, baños, masajes, frotamientos: todas estas son acciones físicas, procedimientos terapéuticos que no requieren el uso de medicamentos internamente.
Los siguientes procedimientos se utilizan como parte de una terapia compleja:
- Acupuntura– una forma importante y eficaz de regular el sistema energético humano. Se insertan agujas especiales en su cuerpo, que penetran en puntos especiales del cuerpo. Así se estimula la autocuración.
- acupresión profunda Es una síntesis de técnicas reflexivas y mecánicas (vibración y presión), que son aplicadas manualmente por un especialista.
- Terapia de moxibustión– esto es cauterización o calentamiento con cigarros medicinales especiales y carbón prensado.
- Terapia con piedras– tratamiento con piedras, masaje con piedras naturales. Esta terapia activa los procesos metabólicos y restablece el funcionamiento normal de los órganos internos.
- Hirudoterapia– curación con sanguijuelas medicinales.
- Terapia manual– un conjunto de acciones que ayudan a restaurar el sistema musculoesquelético humano.
Si acude a una clínica de medicina tibetana moderna, se le ofrecerá un tratamiento y un programa de salud. Se basa en cuatro métodos curativos tradicionales orientales. Se trata de un cambio en el estilo de vida, la nutrición, las hierbas medicinales y los propios procedimientos médicos.
Cuatro métodos tradicionales de curación oriental: cambios en el estilo de vida, nutrición, medicina herbaria y procedimientos médicos.
La medicina tibetana se ocupa de la limpieza del cuerpo, la mejora de la salud general, el diagnóstico y ofrece a los clientes de la clínica un enfoque individual. Pero como este tratamiento no puede considerarse barato, es necesario controlar estrictamente quién lo trata. Debe ser una institución autorizada y sus empleados deben tener una educación médica clásica. Y solo con un diploma de una universidad de medicina se puede recibir una formación adicional que reasigne a un trabajador médico a la rama de la medicina oriental.
¿Cuánto dura el tratamiento según el sistema Zhud-shi?
La duración del tratamiento es siempre individual. Depende, ante todo, de la sensibilidad del paciente y de las características de su cuerpo. Por ejemplo, al someterse a un curso de acupuntura, el tercer procedimiento será decisivo: si no hay una dinámica positiva, es necesario seleccionar otro método de tratamiento.
En general, el éxito de la terapia depende de las características del cuerpo de la persona, de si sigue todas las recomendaciones del médico. Las infusiones de hierbas se deben beber según un horario, no se pueden omitir los procedimientos y no se deben violar las condiciones del nuevo tipo de nutrición adaptado.Dado que en la medicina tibetana se considera al hombre como un microcosmos, el médico trata no sólo su cuerpo, sino también su espíritu y su mente. Por lo tanto, es imposible tratar las articulaciones en la medicina tibetana si el paciente es escéptico acerca del método de terapia, si no cree en él y no quiere cambiar su estilo de vida y su dieta. Hay una conexión clara en todo.
La clínica Zhud-shi, por ejemplo, se puede combinar con el tratamiento tradicional: uno no interfiere con el otro. Pero su médico debe saber qué medicamentos tibetanos está utilizando. Si acudiste a la clínica con el objetivo de rejuvenecer, combatir el tabaquismo o el exceso de peso, prepárate también para trabajar seriamente en ti mismo. Y este es el ritmo de la vida, la nutrición, los pensamientos y la rutina.
La colección de hierbas tibetanas para limpiar el cuerpo se creó hace muchas generaciones. Contiene varias docenas de ingredientes, la mayoría de los cuales se encuentran en la meseta tibetana. Las plantas medicinales incluyen sustancias únicas que ayudan a limpiar el cuerpo de sustancias nocivas y toxinas, mejorando el funcionamiento de todos los sistemas internos. Actualmente, existen muchas opciones para composiciones de plantas curativas, que se diferencian entre sí en la cantidad de ingredientes.
Indicaciones para el uso
- trastornos del sistema digestivo;
- enfermedades de la vesícula biliar y el páncreas;
- sistema inmunológico disminuido;
- resfriados frecuentes;
- obesidad;
- deterioro de la función hepática;
- Enfermedad metabólica;
- aterosclerosis;
- bloqueo de vasos sanguíneos;
- colesterol alto;
- patologías del corazón y vasos sanguíneos;
- hipertensión;
- neoplasmas malignos;
- cirugías previas, radiación, quimioterapia.
Además, se toma una bebida curativa a base de hierbas durante el período de recuperación después del tratamiento con medicamentos, para eliminar los venenos acumulados del cuerpo, así como para la prevención de:
- reducir los procesos inflamatorios internos;
- como adyuvante durante el curso de la eliminación de helmintiasis;
- estabilizar la función urinaria;
- limpiar el sistema circulatorio y la linfa;
- con el fin de rejuvenecer el cuerpo.
La recolección de hierbas es una buena prevención de ataques cardíacos, accidentes cerebrovasculares y otros trastornos del músculo cardíaco.
Propiedades medicinales
Muy a menudo, los trastornos estomacales, los problemas intestinales y las náuseas están asociados con toxinas acumuladas en el cuerpo. Las toxinas estancadas suelen ser la causa de deterioro de la memoria, fatiga crónica y resfriados frecuentes.
La medicina tibetana ofrece su propia receta para limpiar el cuerpo de sales y productos de descomposición. La combinación de hierbas según el método tibetano permite no sólo liberar eficazmente los órganos internos de impurezas y mejorar su funcionamiento, sino también prevenir la formación de cálculos biliares.
Se recomienda una bebida medicinal elaborada a partir de plantas para casi todas las enfermedades. Al tener un efecto beneficioso sobre el funcionamiento de los órganos internos, la infusión ayudará a limpiar los compuestos nocivos:
- intestinos;
- tracto urogenital;
- hígado;
- sistema renal;
- páncreas;
- flujo sanguíneo sistémico.
Beber una decocción curativa estimula la función del sistema excretor, tiene un efecto beneficioso sobre el cerebro, fortalece los huesos, aumenta el tono vascular y limpia la sangre y la linfa. Durante el tratamiento de la helmintiasis, contribuye a una rápida recuperación del organismo.
Colección nº 1
Esta combinación de plantas, llamada "Elixir de la Juventud", incluye 4 componentes que tienen un efecto positivo en la piel y un efecto rejuvenecedor en los humanos.
La Colección Tibetana No. 1 incluye:
- siempreviva;
- Brotes de abedul;
- Hierba de San Juan.
Una mezcla única de hierbas tiene un efecto beneficioso en todo el cuerpo humano:
- regula el metabolismo;
- limpia el sistema hematopoyético;
- fortalece las membranas celulares;
- restaura la elasticidad de los vasos sanguíneos;
- elimina sustancias tóxicas y venenos;
- estimula el funcionamiento del tracto digestivo;
- regula el sueño;
- Alivia la fatiga y la depresión.
Después de unos pocos días de uso sistemático de la decocción, una persona puede sentir ligereza en todo el cuerpo, sentir una mejora en el estado de ánimo y un aumento en el rendimiento.
Además, gracias a la acción compleja de las plantas, es posible reducir significativamente el peso corporal sin el uso de ejercicio intenso ni dietas.
Modo de aplicación
Las plantas se trituran con un molinillo de café o una picadora de carne. El polvo resultante se coloca en una bolsa de papel, se ata bien y se almacena en un recipiente de vidrio. Es necesario preparar una bebida curativa todos los días. Para ello, vierta agua hirviendo sobre una cucharada de materia prima y déjela por 30 minutos.
La decocción se utiliza dos veces al día, por la mañana después de las comidas, mezclada con 5 g de miel de abeja disuelta, y también por la noche, antes de acostarse, calentándola a temperatura ambiente al baño María.
El curso de limpieza es de 60 días, tras los cuales, si es necesario, se puede repetir el procedimiento al cabo de 1 año.
El mejor efecto limpiador del uso de la infusión se observa en primavera y verano.
Colección No. 2
Una colección tibetana única para la limpieza del cuerpo incluye 26 componentes. El efecto de beber una bebida medicinal es significativamente diferente al anterior.
- ortiga;
- agripalma;
- eucalipto;
- Hierba de San Juan;
- pimpinela;
- celidonia;
- siempreviva;
- orégano;
- serie;
- valeriana;
- centauro;
- Brotes de abedul;
- caléndula;
- Tilo;
- uña de caballo;
- plátano;
- cudweed de pantano;
- milenrama;
- alcaravea;
- sabio;
- diente de león;
- angélica;
- tomillo;
- yemas de pino.
Para potenciar el efecto limpiador, junto con el uso interno de una infusión curativa, se recomienda tomar un baño con la adición de hierbas medicinales. Para hacer esto, las plantas restantes se vuelven a verter con agua hirviendo, se infunden, se cuela y se agrega a un baño caliente previamente llenado.
El té tiene un efecto complejo en el cuerpo humano y afecta a todos los órganos internos:
- tiene un efecto beneficioso sobre las paredes de los vasos sanguíneos;
- previene los depósitos de placas de colesterol;
- mejora la condición sanguínea;
- estimula el funcionamiento del corazón y los vasos sanguíneos;
- alivia la hipertensión y otras patologías cardíacas;
- fortalece el sistema inmunológico, aumenta la resistencia a los resfriados;
- limpia eficazmente los órganos internos, elimina toxinas y productos de descomposición;
- reduce el dolor en las articulaciones;
- alivia los procesos inflamatorios;
- promueve la pérdida de peso eliminando el exceso de líquido y sustancias tóxicas;
- estabiliza los procesos metabólicos y el metabolismo;
- apoya la condición de los pacientes después de las operaciones, incluso después de someterse a quimioterapia para neoplasias malignas;
- reduce los efectos negativos de las drogas en los riñones y el hígado;
- estimula el proceso de digestión;
- mejora la función renal.
Además, beber la infusión según la receta tibetana ayudará a estabilizar la psique durante periodos de estrés, tensión nerviosa y depresión.
Modo de aplicación
Todos los componentes se toman en proporciones iguales y se trituran completamente. Para 2 litros de agua hervida necesitarás 14 cucharadas de materia prima. La composición resultante se mantiene durante 7-8 horas. La bebida se filtra y se consume en varias dosis antes de las comidas, así como 3 horas antes de acostarse.
Colección nº 3
Una de las opciones populares para combinar plantas es la composición número 3. La colección tibetana de hierbas para limpiar el cuerpo contiene los siguientes componentes:
- Hierba de San Juan;
- siempreviva;
- hojas y raíces de fresa;
- Brotes de abedul;
- manzanilla
Esta mezcla medicinal tiene un efecto beneficioso sobre la circulación sanguínea, el sistema linfático y fortalece las paredes vasculares. Muy a menudo, esta mezcla de hierbas limpia el sistema intestinal, los riñones y el hígado. La bebida ayudará a extraer compuestos pesados y sales, además de reducir el dolor en las articulaciones.
Modo de aplicación
El método tibetano para limpiar el cuerpo según esta receta implica un largo ciclo de uso de la infusión: 75 días, una vez cada 12 meses.
Para preparar necesitarás 100 g de plantas secas trituradas. Dos cucharadas de materias primas - por 200 g de agua. Dejar actuar 40 minutos, colar y consumir 3 veces al día, 200 g 30 minutos antes de comer.
Cómo preparar y consumir adecuadamente el té tibetano
Las hierbas tibetanas incluidas en las composiciones curativas se pueden recolectar usted mismo o comprarlas en forma de té preparado en cadenas de farmacias.
Al hacerlo en casa, todos los componentes deben mezclarse en cantidades iguales. Las hierbas secas deben almacenarse en un lugar oscuro, protegido de la humedad. La infusión terminada se almacena en un recipiente de vidrio con tapa de rosca.
Para preparar una bebida curativa, las hierbas se vierten con agua hirviendo, se infunden durante 40 minutos y se enfrían a temperatura ambiente.
Lo más eficaz es tomar la decocción por la noche para mejorar el sueño, así como por la mañana. Se recomienda añadir una cucharadita de miel a la infusión.
Por la mañana, la decocción se consume 30 minutos antes del desayuno. El curso de la limpieza depende directamente del bienestar general del paciente, así como del objetivo.
En promedio, la duración de uso es de 1 semana, luego de la cual se debe tomar un descanso de 7 días y continuar su uso durante 10 días. Posteriormente se requiere un descanso de 3 días.
Una decocción de hierbas para limpiar el cuerpo siempre debe estar recién preparada. Se recomienda conservarlo en el frigorífico no más de un día: pasado este tiempo se pueden formar toxinas en la bebida.
Cómo realizar un curso de limpieza.
Las hierbas curativas sólo son eficaces si se combinan con una dieta equilibrada. En primer lugar, se excluyen de la dieta los siguientes alimentos:
- grasas animales, carnes grasas, productos ahumados, embutidos, productos semiacabados;
- alcohol;
- bebidas carbonatadas y con cafeína;
- dulces, productos de panadería, bollería, pan blanco;
- especias y condimentos picantes;
- productos lácteos con un alto porcentaje de grasa, incluidos almidón y colorantes;
- mantequilla, así como alimentos que contengan aceite de palma;
- margarina.
La principal condición para obtener un resultado positivo de la limpieza es el cese total de los malos hábitos y del tabaquismo.
Mientras limpias tus órganos internos, debes beber al menos 2,5 litros de agua al día, no saltarte comidas y además comer de 4 a 6 veces al día, reduciendo la ración a la mitad.
Los productos útiles para la limpieza son:
- platos ligeros de pescado magro y carnes magras;
- té negro débil;
- frutas frescas;
- cultivos de hortalizas;
- nueces;
- productos de ácido láctico;
- sopas magras;
- té verde sin azúcar.
Además, a la hora de utilizar una infusión medicinal, es necesario recordar las siguientes reglas:
- La dosis y duración del curso de limpieza dependen de las características individuales de una persona en particular y del estado de su tracto digestivo.
- Si es propenso al estreñimiento, beba la decocción 3 vasos al día, añadiendo corteza de espino amarillo a la composición.
- Para el estreñimiento crónico, puede aumentar la concentración de hierbas: en 14 cucharadas - 1,5 litros de agua.
- Si se produce el efecto contrario, la aparición de deposiciones demasiado frecuentes y blandas, se debe reducir la dosis de té a 2 vasos al día.
Para la limpieza de recipientes
- limpiar significativamente los vasos sanguíneos de depósitos grasos;
- mejorar su tono;
- mejorar el flujo sanguíneo.
A las personas que padecen patologías vasculares a menudo les molestan otros problemas: disminución del rendimiento, mareos frecuentes, tinnitus y problemas de visión. Después de completar todo el curso de limpieza, podrá deshacerse de muchas afecciones patológicas.
La infusión se prepara de la siguiente manera. Por 1 cucharada de hierbas molidas: 0,5 litros de agua hirviendo. El caldo se infunde durante 20 minutos, después de que la bebida se haya enfriado, se divide en dos partes. En uno de ellos se disuelven 5 g de miel de abeja y se consumen por la noche. Después de esto, está prohibido consumir alimentos o agua. Por la mañana, en ayunas, media hora antes del desayuno, beber el resto de la bebida tibia, añadiendo 1 cucharadita de miel a la infusión. La limpieza se realiza diariamente hasta el final de la decocción. El curso de limpieza se realiza una vez cada 24 meses.
Limpieza de vesícula biliar y hígado.
Para disolver los cálculos formados en los conductos biliares, así como para limpiar el hígado, se utiliza la colección nº 2.
Esta combinación de plantas medicinales normaliza la función hepática en su conjunto:
- disuelve piedras y arena;
- reduce la viscosidad de la bilis;
- alivia la sensación de pesadez después de comer;
- reduce la cantidad de colesterol malo;
- alivia la acidez de estómago;
- Elimina el amargor en la boca.
Además, puede utilizarse para prevenir enfermedades hepáticas.
Un ciclo de limpieza completo requiere 0,5 kg de materia prima. Esta composición se considera uno de los remedios caseros eficaces para limpiar las células y los tejidos del hígado. La duración de la limpieza es de 10 semanas, una vez cada 12 meses.
Limpiar el sistema circulatorio y la linfa.
Para fortalecer las venas, normalizar el flujo venoso, eliminar la inflamación y la hinchazón, así como eliminar las venas varicosas, se utiliza la colección número 1. La duración de la limpieza es de 10 semanas.
Todo el procedimiento requerirá 100 gramos de materia prima triturada con un molinillo de café. Para preparar 10 g de la mezcla, preparar 500 g de agua hirviendo, dejar reposar 2 horas y beber medio vaso 3 veces al día, 30 minutos antes de las comidas.
Contraindicaciones y efectos negativos.
Como cualquier otro remedio a base de plantas medicinales, la colección tibetana tiene algunas limitaciones. Si es hipersensible a uno de los ingredientes, debe excluirlo de la composición. Las personas alérgicas también deben tener cuidado y utilizar la infusión sólo después de consultar a un especialista.
Las contraindicaciones de uso son:
- período de lactancia;
- patologías crónicas del sistema gastrointestinal en la etapa aguda;
- urolitiasis;
- anemia;
- enfermedades graves del sistema linfático;
- patologías virales.
En estos casos, conviene esperar a que se recupere.
Entre las consecuencias negativas después de tomarlo se pueden destacar:
- exacerbación de enfermedades crónicas;
- sintiéndose mareado;
- náuseas;
- síntomas de dolor en la cabeza;
- dolor en el hígado;
- sudoración excesiva;
- picazón de la piel.
Estos síntomas se consideran normales e indican el comienzo de una limpieza activa del cuerpo. Si los síntomas se vuelven más intensos, se puede reducir la dosis de la decocción durante varios días.
La limpieza regular del cuerpo es necesaria incluso para aquellas personas que no padecen problemas de salud importantes. Los métodos tradicionales de limpieza de toxinas, desechos y sustancias tóxicas son, en la mayoría de los casos, eficaces y seguros. La receta milagrosa de los monjes tibetanos para una limpieza integral del cuerpo es uno de esos remedios que pueden utilizar sin miedo personas de todas las edades.
Limpiar el cuerpo con remedios caseros Yuri Konstantinov.
Manera tibetana de limpieza.
Manera tibetana de limpieza.
Los médicos tibetanos recomiendan limpiar la linfa de esta forma. Tomar 150-200 ml de una mezcla de jugos recién preparados: zanahoria mezclada con remolacha en proporción 4:1, tomarlos antes de las comidas todos los días. Al mismo tiempo, tome una tintura de celidonia con alcohol de acuerdo con el siguiente esquema: antes del desayuno - 1 gota, antes del almuerzo - 2 gotas, antes de la cena - 3 gotas, y así sucesivamente, la dosis se ajusta a 15 gotas por dosis, y luego se reduce gradualmente a 1 gota.
Para preparar la tintura, tome la celidonia, pique y exprima el jugo, cuélelo con 2-3 capas de gasa y agregue 70 ml de alcohol medicinal por cada 450 mg de jugo. Guarda la tintura en el refrigerador.
Los jugos naturales de frutas y verduras limpian bien la linfa. La celidonia también tiene poderosas propiedades limpiadoras. Esta hierba tiene múltiples efectos, por eso se le llama ginseng ruso. El antiguo médico Avicena llamó a la celidonia una planta capaz de "purificar fuertemente".
Pero tenga en cuenta que la celidonia es venenosa, por lo que no puede tomarla durante mucho tiempo y en grandes cantidades, ¡sino solo según lo prescrito!
Además de limpiar la linfa, este procedimiento tiene un efecto beneficioso sobre el cuerpo en caso de hipertensión, enfermedades del tracto gastrointestinal, psoriasis, hemorroides y osteocondrosis.
Este texto es un fragmento introductorio.Método tibetano para limpiar los vasos sanguíneos Mezcle 100 g de flores de manzanilla, hierba de San Juan, siempreviva y yemas de abedul. Colocar en un frasco y cerrar con una tapa. Por la noche 1 cucharada. l. verter 0,5 litros de agua hirviendo sobre la mezcla y dejar actuar 20 minutos. Disolver 1 cucharadita en un vaso de esta infusión. Miel y bebida antes de acostarse, después.
Método de Altai para limpiar la linfa. Los curanderos de Altai recomiendan limpiar la linfa de esta manera. Tomar 150-200 ml de una mezcla de jugos recién preparados: zanahoria mezclada con remolacha en proporción 4:1, tomarlos antes de las comidas todos los días. Tome tintura de alcohol al mismo tiempo.
Capítulo 7. Método de limpieza del organismo contra la enfermedad de cálculos biliares. La enfermedad de cálculos biliares es una enfermedad bastante común. Más común en mujeres que en hombres (5 a 10 veces más común). En la autopsia, se encuentran cálculos biliares en el 10-20% de los adultos fallecidos. Los cálculos biliares pueden
Método tibetano para limpiar los vasos sanguíneos Mezcle 100 g de flores de manzanilla, hierba de San Juan, siempreviva y yemas de abedul. Siguiente 1 cucharada. vierta una cucharada de la mezcla en 0,5 litros de agua hirviendo. Dejar actuar 20 minutos. Cepa. Vierta la mitad de la infusión en un vaso y, cuando la infusión esté ligeramente tibia, disuelva 1 cucharadita en ella.
¿Qué método de limpieza de los vasos sanguíneos debería elegir? Antes de elegir una limpieza de vasijas adecuada, sugiero comparar las opciones y evaluar sus ventajas y
Método de limpieza de los riñones con aceite de abeto. Para ello necesitará: aceite de abeto, así como una colección de hierbas: 50 g de hierba de San Juan, orégano, salvia, melisa y nudillo. La hierba debe triturarse como si fuera un té grande. Durante 12 días, siga una dieta vegetariana y beba té de estas hierbas con miel los siguientes 20.
Método tibetano para limpiar los vasos sanguíneos Tome 100 g de manzanilla, hierba de San Juan (perforatum), siempreviva y yemas de abedul. Moler todo, mezclar en un recipiente y cerrar la tapa. Por la noche, verter 1 cucharada de la mezcla en 0,5 litros de agua hirviendo, dejar actuar 20 minutos.
Método tibetano de limpieza Los médicos tibetanos recomiendan limpiar la linfa de esta manera. Tomar 150-200 ml de una mezcla de jugos recién preparados: zanahoria mezclada con remolacha en proporción 4:1, tomarlos antes de las comidas todos los días. Al mismo tiempo, tome tintura alcohólica de celidonia según
El ayuno como forma de limpiar el cuerpo ¡Fuera residuos! Una vez en una calle muy transitada, observe el paso de los transeúntes. ¿No es cierto que a muchas personas les parece que las piernas y la espalda parecen rígidas? Probablemente ya hayas adivinado por qué. Sus articulaciones dejaron de doblarse y
Un antiguo método chino para limpiar los vasos sanguíneos. Se cree que quienes siguen este método permanecen sanos, vigorosos y jóvenes hasta la vejez. Para estos fines se utiliza el ajo, que no solo destruye gérmenes y virus, sino que también disuelve las placas de colesterol.
Método tibetano para limpiar los vasos sanguíneos Tome 100 g de manzanilla, hierba de San Juan (perforatum), siempreviva y yemas de abedul. Moler todo, mezclar en un recipiente y cerrar con tapa. Por la noche, 1 cucharada. verter una cucharada de la mezcla en 0,5 litros de agua hirviendo, dejar actuar 20 minutos, colar
Método de limpieza del bazo con cereal de mijo Remoje 2 cucharadas de cereal de mijo durante la noche. Al día siguiente, consumir este cereal crudo, 1 cucharada sopera 30 minutos antes de las comidas, 2 veces al día. Debes comer cereal preparado de esta forma durante 10 días. comer estos dias
Hoy en día, la gente recurre cada vez menos al uso de medicamentos para tratar enfermedades y simplemente para mantener la salud, prefiriendo los métodos caseros. La medicina tibetana para limpiar el cuerpo está ganando gran popularidad gracias a recetas efectivas que consisten en productos naturales, que a veces ayudan mejor que los medicamentos más efectivos.
recetas de medicina tibetana
Los secretos de la medicina tibetana se basan en una nutrición adecuada, moderación en el comportamiento y entrenamiento constante del cuerpo. En cuanto a la nutrición, para una larga vida sin enfermedades se recomienda seguir estas reglas:
- Enriquecer la dieta con alimentos vegetales, que deberían constituir aproximadamente el 60% de todo el menú;
- Se permite el rechazo de la carne, el consumo de productos lácteos y pescado;
- Una vez cada siete días es necesario rechazar la comida y tomar solo agua.
Uno de los métodos eficaces para limpiar el organismo de toxinas, productos metabólicos y combatir el exceso de peso se basa en el consumo de gachas de arroz preparadas de forma especial:
- Tome arroz redondo (la cantidad de cucharadas debe ser igual a la cantidad de años) y vierta agua hervida por la noche.
- Por la mañana escurrir toda el agua, coger una cucharada de arroz y cocinar tres minutos, volver a guardar el resto en el frigorífico.
- Luego, la papilla se come con el estómago vacío sin utilizar aceite, sal u otros aditivos.
Se permite comer después de una hora. La limpieza continúa hasta que se haya comido todo el arroz.
Tratamiento con ajo en la medicina tibetana.
El ajo es conocido por su capacidad para eliminar toxinas y acelerar el proceso. Después de tan solo una semana, podrá notar una oleada de vigor, un aumento del tono y una mejora significativa del bienestar. Prepare el limpiador de la siguiente manera:
- Se vierten 400 gramos de ajo con jugo de limón (24 piezas).
- La composición se coloca en un recipiente de vidrio y se ata con una gasa.
- Enviar la infusión al frigorífico.
Tomar después de una comida. Agite el producto, tome una cuchara (cucharadita) y dilúyalo con agua hervida (vaso).
Medicina tibetana para limpiar los vasos sanguíneos.
Este procedimiento ayudará a normalizar el flujo sanguíneo, aumentar la elasticidad de los vasos sanguíneos y prevenir el desarrollo de patologías del músculo cardíaco y los vasos sanguíneos:
- Se muelen manzanilla, hierba de San Juan y yemas de abedul (cien gramos en total).
- Vierta agua hirviendo (medio litro) en un recipiente y agregue una mezcla de hierbas (una cucharada), déjela por media hora.
- La composición se filtra, se le añade miel (una cucharada) y se bebe un vaso antes de acostarse.
- La cantidad restante se bebe por la mañana en ayunas, precalentada.
El tratamiento continúa hasta que se agotan las hierbas. El curso se repite no antes de cinco años.
La investigación práctica ha demostrado la necesidad de una limpieza regular del cuerpo de todo tipo de desechos y toxinas destructivas. Los procedimientos fortalecen el sistema inmunológico, normalizan el metabolismo y previenen muchas enfermedades. Hay muchas formas efectivas de eliminar toxinas. Estos incluyen té tibetano para limpiar el cuerpo, recetas especiales para curar y perder peso, compiladas por monjes budistas.
La medicina tibetana se basa en la moderación en todo, entrenar el cuerpo y nutrir el espíritu. Ella ayuda:
El curso del tratamiento dura de diez días a varias semanas e implica una dieta estricta. Deben excluirse de la dieta los alimentos grasos, salados, dulces y los que contienen ingredientes nocivos.
Es importante mantener el equilibrio hídrico durante este período, bebiendo unos 2,5 litros de agua limpia al día. Esto eliminará la sensación de hambre y acelerará el proceso de eliminación de desechos y toxinas.
La ventaja de las versiones tibetanas de la medicina depurativa es su singularidad y eficacia. Las desventajas incluyen el uso limitado de técnicas. No puede utilizarlo usted mismo siguiendo el consejo de amigos o conocidos. Puede tener consecuencias negativas y causar complicaciones de enfermedades existentes.
Quienes decidan utilizar estos métodos deben consultar primero a un médico.
Productos de limpieza a base de medicina tibetana.
Las medicinas tibetanas se basan en arroz, hierbas y ajo. Las recetas tienen diferentes composiciones, que se seleccionan según el propósito de uso, la edad y el estilo de vida. Se recomienda combinar la limpieza con gimnasia, que incide en las zonas energéticas, soluciona problemas de salud y consiste en una serie de ejercicios destinados a regular el metabolismo. Debe realizarse con regularidad.
Ayudará a activar el flujo de energía, eliminar la debilidad, la fatiga y aumentar la resistencia al estrés. Lo principal es sintonizarse con el resultado, mantener la calma y elegir el método de limpieza adecuado.
té tibetano
El té tibetano limpia el cuerpo, quema grasas, favorece el rejuvenecimiento, tiene un efecto colerético y antiinflamatorio. Alivia la hinchazón, tiene un efecto beneficioso sobre la microflora del estómago y el tracto intestinal. Este es un té de hierbas que contiene:
- Hierba de San Juan:
- escaramujo;
- hoja de laurel;
- equinácea;
- fresas;
- menta;
- manzanilla;
- ortiga;
- Brotes de abedul.
El té tibetano se bebe con el estómago vacío. Para limpiar los intestinos y mantener sanos los riñones y el hígado, es necesario preparar una mezcla de hierbas. Se compone de hierba de San Juan, raíces de fresa, a las que se les añaden yemas de abedul, flores de manzanilla y hojas de siempreviva. La bebida se prepara a partir de veinte gramos de la mezcla, que se elabora con un vaso de agua hirviendo. El caldo se infunde durante cuarenta minutos y luego se filtra. Tomar 3 veces al día durante 2,5 meses sólo una vez al año.
El té medicinal tibetano, destinado a mejorar el metabolismo del cuerpo, limpiar las paredes de los vasos sanguíneos y eliminar el exceso de peso, se compone de inflorescencias de manzanilla, hojas de hierba de San Juan, yemas de abedul y hojas de siempreviva. Se vierten diez gramos de la colección con medio litro de agua hirviendo y se filtra después de veinte minutos. La infusión se divide en dos partes. Una parte se bebe antes de acostarse y la segunda por la mañana. El tratamiento dura 75 días con una semana de descanso después de cada mes.
Limpieza con arroz
El método de limpieza del cuerpo con arroz implica una dieta a base de papilla cocida en agua. No se les añade sal ni azúcar.
El arroz se puede sustituir por trigo sarraceno, trigo y avena.
La dieta estricta y rígida dura 10 días, durante los cuales sólo se permite beber agua. Ayuda a eliminar el colesterol, las toxinas y los depósitos de grasa.
Una dieta suave permite una alimentación normal. El máximo beneficio proviene de las gachas elaboradas con arroz integral sin pulir. Para prepararlo, se vierten un número de cucharadas de cereal igual a la edad de la persona con agua hervida fría y se colocan en el refrigerador durante la noche. Decantar el agua, hervir una cucharada de arroz durante cinco minutos y consumirlo antes del desayuno. La composición restante se vuelve a verter con agua y se envía al frigorífico. La dieta diaria puede consistir en alimentos habituales que no contienen conservantes, que en el Tíbet se consideran veneno.
La limpieza con arroz es uno de los métodos médicos sencillos que se pueden implementar rápidamente en casa. El producto tiene una estructura porosa, absorbe productos de descomposición, sustancias nocivas, sales, restaura las defensas del organismo y rejuvenece. Contiene muchas proteínas, carbohidratos, vitaminas, minerales, aminoácidos. A la hora de limpiar el cuerpo con arroz, el método tibetano es inofensivo y apto para todos. Tiene propiedades antisépticas y antipiréticas, elimina las erupciones y mejora el bienestar.
Ajo + alcohol
Las tinturas de ajo son un medio excelente para la prevención de enfermedades cardíacas y vasculares. Las preparaciones contienen ácidos grasos y orgánicos, minerales, vitaminas y sacáridos. Aceleran la síntesis de bilis, previenen la formación de aterosclerosis, disuelven los coágulos de sangre, eliminan los mareos, mejoran la memoria y la atención.
La receta de los monjes tibetanos para limpiar el cuerpo es la siguiente: se pelan 350 gramos de ajo fresco, se lavan y se pasan por una picadora de carne (licuadora). La pulpa se coloca en un frasco de vidrio, se llena con un vaso de alcohol puro y cuatro cucharadas de leche hervida. Cubra el plato con una tapa y colóquelo en un lugar fresco y oscuro durante una hora.
Después de que aparezca jugo en la pulpa, retire la parte superior de la mezcla y exprímala. La composición restante en el frasco se vierte con alcohol, se cubre con un plato y se deja en infusión durante diez días. Luego la mezcla se filtra a través de una gasa doblada en tres capas. El líquido debe reposar durante otros tres días. El medicamento se toma en gotas según un esquema específico, que depende del propósito del tratamiento. Las instrucciones son desarrolladas por el médico.
El consumo de tintura alcohólica de ajo puede ir acompañado de un metabolismo acelerado y un aumento del apetito. Síntomas inofensivos que no dañan la salud.
Debe preocuparse si se produce taquicardia, dificultad para respirar o acidez de estómago durante un período prolongado. En este caso, se debe suspender inmediatamente la recepción de la tintura.
Hierbas para la limpieza tibetana y su preparación.
Las hierbas medicinales para limpiar el cuerpo según el método tibetano se pueden comprar en cualquier farmacia. Estos incluyen inflorescencias de manzanilla, hojas de siempreviva, hierba de San Juan, inflorescencias, hojas y raíces de fresa, que tienen amplios efectos curativos. Normalizan el funcionamiento de los riñones, el hígado, el estómago, el corazón, aumentan la eficiencia, reducen la presión arterial y calman los nervios. Cada una de las hierbas tiene propiedades medicinales individuales que se enumeran en la tabla.
A la colección de hierbas tibetanas se añaden yemas de abedul, que se utilizan activamente en productos farmacéuticos en forma de infusiones y tabletas.
Puedes crear tú mismo la mezcla deseada de hierbas. Las plantas deben recolectarse, secarse, mezclarse en proporciones iguales y triturarse.
La colección de hierbas tibetanas para limpiar el cuerpo se almacena en un recipiente cerrado en un lugar oscuro. A partir de él se elaboran té, decocciones y tinturas. A la mezcla se le añaden plátano, raíz de espino amarillo, comino, eucalipto, diente de león, flores de tilo, caléndula y orégano.
El tratamiento a base de hierbas debe ir acompañado de una dieta que excluya las carnes grasas, los dulces, el café, el té y los alimentos con aditivos artificiales. De lo contrario, realizar la recogida no dará el resultado esperado.
Contraindicaciones de la técnica.
En la medicina tibetana existen muchas opciones para limpiar el cuerpo y preservar la salud y la juventud. Prefieren utilizar medicamentos universales que sean seguros. Sin embargo, tienen una serie de contraindicaciones:
- Embarazo, período de lactancia.
- Enfermedades crónicas de carácter grave.
- Alergia.
- Patologías del hígado, riñones.
- Hipertensión.
- Diabetes.
El sistema no es adecuado para personas con enfermedades intestinales, úlceras de estómago, úlceras duodenales o accidentes cerebrovasculares. Incluso las personas sanas deben utilizar los métodos tibetanos con cuidado y seguir las recomendaciones del médico en todo. Tienen efectos secundarios y pueden provocar malestar estomacal, cólicos, insomnio y dolores de cabeza. Si se viola el régimen de bebida, aumenta la probabilidad de intoxicación del cuerpo. A veces surgen problemas de salud cuando se abandona repentinamente la dieta. Esto debe hacerse de forma paulatina, añadiendo a la dieta algunos productos lácteos, proteínas animales, mariscos y platos dulces. Si sigues las reglas, la limpieza se realizará sin ningún inconveniente y dará excelentes resultados.