Probablemente cada uno de nosotros se preguntaba si era feliz. Y también me pregunté: “¿Dónde vive la gente más feliz?” Como si hubiera algún lugar en la Tierra donde pudieras ir y tener la garantía de encontrar paz y serenidad.
De hecho, no importa en qué país ideal vivamos desde el punto de vista político y económico, la felicidad es algo que creamos nosotros mismos. El confort psicológico y las necesidades sociales satisfechas son muy importantes. Pero las emociones más placenteras las experimentamos gracias a las hormonas que se producen en nuestro cuerpo. Si te faltan las hormonas necesarias te sentirás como la persona más triste del planeta, incluso del cielo.
Dónde vive la gente más feliz: qué es importante para la felicidad
Según el Informe Mundial sobre la Felicidad, que abarca 150 países, las personas más felices viven en Finlandia. Los cinco países más felices en 2018 también incluyeron: Noruega, Dinamarca, Islandia y Suiza. Estos países logran un equilibrio entre prosperidad y capital social. La gente confía en el gobierno y siente estabilidad en todas las áreas importantes. En 2018 se sumaron a todos los aspectos considerados las opiniones de los inmigrantes de cada país.
Sin embargo, todos estos factores son externos. Dependen de la sociedad, el gobierno, la economía, etc. Sí, influyen en gran medida en el bienestar psicológico. Pero la felicidad también tiene indicadores fisiológicos. Averigüemos qué indicadores prevalecen entre las personas felices y cómo influir de forma independiente en las "hormonas de la alegría y el placer".
¿Cómo afecta a tu salud vivir en países felices?
En general, la esperanza de vida es mucho mayor en los países felices. Esto se debe a la capacidad de satisfacer las necesidades básicas: comer con normalidad, descansar y no experimentar estrés habitual.
En Europa, por ejemplo, la gente trabaja mucho menos y el salario les alcanza para todo lo que necesitan. Los supermercados europeos cierran los domingos y Francia tiene un horario muy relajado para los trabajadores de las fábricas. Los franceses, por regla general, trabajan de 9 a 12, luego descansan de 2 a 3 horas y luego regresan a trabajar hasta las 18 o 19 horas. Por supuesto, esto no es así en todas partes, pero en los países europeos se respeta el derecho al descanso, los fines de semana y festivos.
Por supuesto, con un horario de trabajo así, las personas no experimentan estrés ni físico ni psicológico, lo que tiene un efecto positivo en su bienestar general.
Cómo ser feliz en cualquier país del mundo.
¿Qué hacer si no hay oportunidad o deseo de mudarse a un país feliz? Vale la pena recordar que no importa dónde vivas, tu estado de ánimo interior siempre estará contigo. No puedes huir ni esconderte de tus propios pensamientos y creencias.
La felicidad psicológica es ciertamente importante. Afecta al bienestar general, pero hay factores fisiológicos que podemos cambiar por nuestra cuenta. Nuestras hormonas son responsables de la satisfacción y la felicidad y podemos influir en su producción. Para ello, es necesario ajustar su dieta, reconsiderar la relación trabajo-descanso y hacer ejercicio con regularidad.
Cómo crear usted mismo una oleada de hormonas de la alegría
Muy a menudo, las endorfinas se llaman hormonas de la felicidad, olvidándonos de la dopamina y la serotonina. Pero también afectan el sentimiento de felicidad. Cuantas más hormonas haya, más feliz será una persona. Para sentirte más feliz, puedes aumentar artificialmente su nivel a través de la nutrición. Pero no funcionará con la dopamina.
Cómo estimular la liberación de dopamina.
La dopamina se produce debido al trabajo de la glándula pituitaria, por lo que la nutrición no la afecta. La hormona aparece como una “recompensa” por pasar un rato agradable. Para obtener dopamina, puede dar un paseo al aire libre o reservar tiempo regularmente para un pasatiempo. La hormona también se produce durante las relaciones sexuales y el ejercicio.
Qué hacer para producir endorfinas
Se producirán endorfinas si comes regularmente plátanos, chocolate, uvas, fresas y naranjas. Pero su esperanza de vida será corta. Por tanto, la producción de hormonas del placer debe verse favorecida por paseos e incursiones en la naturaleza. Es importante saber que las enfermedades infecciosas, la inmunidad débil y la distribución inadecuada del trabajo y el descanso reducen la producción de endorfinas.
Estas hormonas nos ayudan a sentirnos más alegres y alegres, suprimir el estrés, la apatía y la depresión, y también mejorar el rendimiento mental.
Por supuesto, cada persona en la Tierra sueña con una vida larga y próspera en todos los aspectos. A veces quieres dejar una ciudad helada y nevada por un país acogedor donde no hay guerras, ni un ritmo de vida frenético ni aire contaminado. Pero ¿en qué ciudades y países reside la felicidad? Aunque cada uno tiene su propia idea al respecto. Sin embargo, investigadores y sociólogos ya han desarrollado una medida condicional de la felicidad, a partir de la cual se elaboran anualmente listas de lugares geográficos donde vive la mayor parte de la gente. ¿Qué se necesita para tener confianza en el futuro? Resulta que no hay tanto: garantías sociales del Estado, políticas gubernamentales competentes y un cierto nivel de riqueza material.
Por supuesto, hoy en día se recopilan una gran cantidad de calificaciones sobre dónde viven las personas más felices. La mayoría de ellos se basan en criterios estándar: nivel de bienestar financiero, situación ambiental, tamaño del PIB, grado de corrupción, esperanza de vida potencial, libertad de elección de vida.
la lista de hoy
Entonces, ¿dónde vive la gente más feliz?
¿Piensas en Estados Unidos o Alemania? De nada. Los Yankees ocuparon sólo el puesto 15 en el ranking y los alemanes el 26. Los residentes del Reino Medio terminaron en el puesto 84, mientras que los rusos ocuparon el 64. Los británicos ocupan el puesto 21 en la lista de las personas más felices, mientras que los franceses ocupan el puesto 29.
Entonces, ¿quién encabeza la lista de países donde vive gente feliz? La clasificación la encabezan, como muestran los resultados de investigaciones sociológicas, los estados del norte de Europa. Además, desde hace varios años ostentan la palma.
Pasemos ahora al lado práctico de la pregunta: ¿dónde vive la gente más feliz?
Dinamarca, Århus
La ciudad está situada en la costa este en un acogedor puerto. Aquí la industria está muy desarrollada y la gente se divierte practicando esquí acuático y navegando. En Aarhus se organizan periódicamente festivales de música, exposiciones de arte y representaciones teatrales. Los huéspedes de la ciudad danesa disfrutan pasar tiempo en cafés y restaurantes locales. Los residentes disfrutan de una vista pintoresca del Mar del Norte desde las ventanas de sus casas.
Noruega, Oslo
¿No tienes la menor idea de dónde viven las personas más felices del mundo?
Así lo afirman los sociólogos en la capital noruega. Aquí podrás admirar las increíbles bellezas de la naturaleza que no verás en ningún otro lugar. La capital de los antiguos vikingos está rodeada de majestuosos bosques y enormes cadenas montañosas. En la ciudad, a los huéspedes siempre se les ofrece un interesante programa cultural: pueden ir a conciertos, festivales, ver esculturas únicas que decoran parques y plazas locales, y también visitar la famosa ópera. En Oslo hay una gran cantidad de bares, discotecas y supermercados. El desarrollo económico de la ciudad lo proporciona la industria petrolera.
Suiza, Ginebra
El lugar donde viven los países más felices no estaría completo sin Suiza. Por supuesto, ¿quién quedará indiferente ante las montañas alpinas cubiertas de nieve y las majestuosas crestas del Jura? La pintoresca ciudad del suroeste del país está en el centro de esta paleta natural de colores. El edificio de la Catedral de Saint-Pierre ubicado a lo largo de él sorprende por su sofisticación arquitectónica. En invierno, turistas de todo el mundo vienen a Ginebra para esquiar y hacer snowboard en las laderas de las montañas locales. Durante la temporada de verano, muchos viajeros disfrutan relajándose en las playas.
En la ciudad hay una fuente increíblemente hermosa: Jet Deo, que todo turista que llega a este país hospitalario debería ver.
Países Bajos, Utrecht
Sigamos considerando la cuestión de dónde viven. Los países del norte de Europa ocupan una posición de liderazgo en este sentido. Sin embargo, en un Estado como los Países Bajos también se han creado condiciones cómodas para que la gente “envejezca”. En particular, en la ciudad holandesa de Utrecht la gente se siente muy bien en todos los sentidos. Artistas, músicos y poetas encuentran aquí inspiración. La abundancia de pubs, bares y cafeterías brinda a los turistas la oportunidad de degustar sabrosos platos de la cocina nacional. Los visitantes de la ciudad pueden admirar a las personas que viajan en barcos por el canal. En verano se celebra aquí un famoso festival de cine, al que acuden actores y directores famosos. La vida dinámica y un ambiente relajado hacen de Utrecht una ciudad de felicidad.
Suecia, Malmö
Esta increíble ciudad está conectada con la capital danesa por el puente de Oresund, por lo que aquellos que quieran ver los lugares de interés de Copenhague pueden cruzarlo fácilmente.
Canadá, Kingston
En el continente norteamericano también hay una ciudad cuyos habitantes están contentos con la vida. Estamos hablando del Kingston canadiense, que se encuentra en la provincia oriental de Ontario. También ofrece una amplia programación cultural, desde festivales de música hasta representaciones teatrales. Aquí se crean todas las condiciones para la creatividad. Los residentes de la ciudad se adhieren a los principios de tolerancia y libertad de expresión. Por supuesto, estos factores han contribuido a que la gente se sienta feliz en Kingston.
Finlandia, Helsinki
La capital finlandesa ha registrado un nivel mínimo de corrupción oficial.
Aquí hay un alto nivel de calidad de vida y educación, la diferencia en los ingresos de la población es insignificante. Disponibilidad de servicios médicos de calidad y un equilibrio óptimo entre descanso y trabajo: para muchas personas, estos factores son la clave de la felicidad. Una vez más, en Helsinki la cultura se desarrolla a un alto nivel: la abundancia de teatros, sociedades filarmónicas y museos es una clara confirmación de ello. El aspecto arquitectónico de la ciudad finlandesa está representado por el estilo Art Nouveau, que sorprende a los turistas con su esplendor.
ciudades rusas
Por supuesto, un gran número de personas está interesada en saber dónde vive la gente más feliz de Rusia.
Como mostraron los resultados de las encuestas sociológicas, la capital de la República Chechena, la ciudad de Grozny, estaba en la lista de líderes. Los rusos también se sienten cómodos en ciudades como Kazán, Tyumen y Surgut. Pero la capital rusa sólo ocupó el puesto 52 en el ranking de las ciudades más felices.
Los resultados del estudio sociológico demostraron que el grado de bienestar financiero de los rusos es significativo, pero al mismo tiempo no es el criterio determinante que hace feliz a una persona. Resultó que los factores principales son el nivel de seguridad, la sensación de cambios positivos en la ciudad donde vive una persona y la situación ambiental. Sólo por esta razón se han convertido en líderes ciudades cuya apariencia ha cambiado dramáticamente en los últimos años: Sochi, Grozny, Kazán.
naciones felices
Hoy los sociólogos han dado respuesta a la pregunta: "¿Dónde viven los pueblos más felices del mundo?" Si hablamos del territorio de Asia Central, entonces los kazajos ocupan el primer lugar. Los investigadores han dicho que las personas más sonrientes de Asia son los filipinos. Los siguientes en orden descendente son los pueblos que viven en Laos, Turquía, Myanmar, Kirguistán, Tailandia e Israel. El nivel más alto de insatisfacción con la vida se registró entre los uzbekos.
Los habitantes del continente sudamericano se consideran felices. Los brasileños ocuparon el primer lugar del ranking.
En cuanto a la parte europea, la lista de los pueblos más felices la encabezan los habitantes de Macedonia. La segunda posición la ocupan los rumanos.
Desafortunado
Bueno, los países más “infelices”, según los expertos, son Benin, Ruanda, Burundia, Siria y Togo. Los residentes de estos estados están cansados del malestar y la pobreza.
Página 1 de 76
Natalia Evgenievna Sukhinina
¿DÓNDE VIVE LA GENTE FELIZ?
cuentos y ensayos
Prefacio
VISIÓN ORTODOXA DEL MUNDO
Los rusos son ortodoxos. Y quien no es ortodoxo, su rusismo se vuelve dudoso. Para muchos, esto ya es un lugar común desde la época de Dostoievski. Pero ¿qué significa ser ortodoxo? Esto no se da al nacer. No, es necesario estudiar ortodoxia, criarse en la ortodoxia. ¿Pero como?
Por supuesto, vayan a la iglesia: quien se sitúa fuera del templo está inevitablemente fuera de la fe; quien no se preocupa por la Iglesia, Dios no es su padre. Esto, nuevamente, se ha vuelto indiscutible desde hace mucho tiempo, aunque no para todos, por lo que es útil repetir y repetir lo indudable de vez en cuando. Es imperativo leer las Sagradas Escrituras, poniéndote a prueba con sabiduría patrística, porque con tu comprensión puedes hacerlo. Lee tales herejías que sería mejor tener esos libros en tus manos y no tomarlas. Es necesario comprender los fundamentos doctrinales de la ortodoxia, las verdades dogmáticas. Finalmente, debemos intentar vivir según los mandamientos, lo cual es muy difícil.
Sin embargo, al seguir todo esto, corremos el peligro de convertir lo necesario en algo externo, formal, que no se apodera de la plenitud de nuestro ser. Puedes convertirte en un contable, un fariseo orgulloso, pero eso será de poca utilidad. Después de todo, el fariseo era muy piadoso, cumplía incluso más de lo que se requería y, sin embargo, el Hijo de Dios mismo lo puso por debajo del publicano pecador.
Para aceptar las verdades de la ortodoxia, es necesario, entre otras cosas, asimilarlas a través de la propia experiencia de vida; entonces no se convertirán en un dogma externo, sino en una guía en el camino hacia la salvación. ¿Por qué pecaron nuestros primeros padres? Porque no tenían experiencia de estar fuera de Dios. En realidad, su castigo fue una gran bendición, una enseñanza providencialmente dada a toda la humanidad con el fin de adquirir la experiencia más valiosa, sin la cual es imposible ser firme en seguir la voluntad de Dios. (No todos se beneficiaron de esta experiencia, pero ese es un tema diferente).
Sin embargo, uno no puede comprender toda la complejidad de la vida con la propia experiencia. El mar de la vida es demasiado vasto e inconmensurable para una sola persona. Pero también puedes utilizar la experiencia espiritual de tus vecinos, tanto buenas como negativas, para tu beneficio. Por lo tanto, un gran trabajo lo realizan aquellos que poco a poco recogen esa experiencia y la convierten en propiedad pública. Es especialmente valioso si todo lo recopilado recibe iluminación e interpretación ortodoxa, es decir, verdadera.
Confieso que siempre desconfío mucho de leer obras en las que el autor se propone precisamente ese objetivo. Porque la ortodoxia a menudo se entiende externamente: parece que simplemente recordar el nombre de Dios, ser tocado piadosamente, y eso es suficiente. Lo que surge es manierismo, ceceo, falsa piedad, exaltación azucarada, empalagoso deliberado. La ortodoxia no tolera esto; poner los ojos en blanco y las posturas dramáticas están contraindicadas. Aquellas obras en las que las palabras simplemente no se dicen y todo se hace con una mueca “piadosa”, sólo perjudican la causa, alejando de sí mismas a las almas que no pueden tolerar la falsedad.
El libro de Natalia Sukhinina dará a quien lo lea muchas cosas útiles necesarias para enriquecer su propia experiencia, ya que ofrece una visión de la vida estricta, sobria, valiente, a veces dura y al mismo tiempo sabia y genuinamente amable. Aquí se recopila la experiencia más valiosa, que no se revela de forma especulativa, sino a través de ejemplos de la vida real: estar con Dios y sin Dios.
Suquinine enseña ortodoxia. Ni dogmas, por supuesto, ni cánones de la iglesia; hay libros especiales para eso. Ella enseña la comprensión ortodoxa de la vida utilizando ejemplos sencillos y cotidianos. Y esto es simplemente necesario para el lector, ya que la experiencia cotidiana es discreta, pero a veces más concluyente que las explicaciones más sensatas.
¿Quién, por ejemplo, no conoce la verdad de San Serafín de Sarov: “adquiere un espíritu de paz y miles de personas a tu alrededor se salvarán”? Puedes hablar de esto durante mucho tiempo y de forma inteligente. En Sukhinina, esto se revela a través de un ejemplo negativo, en una situación cotidiana reconocible para todos (el cuento "Las últimas flores de nuestro jardín"): un espíritu inquieto, desaliento: envenenan todo a su alrededor, haciendo infelices a sus vecinos, llenos de el espíritu de malicia. Y no hay una sola mención del nombre de Dios en vano, no hay referencia a los Santos Padres, pero la sabiduría patrística “el desaliento es el deleite del diablo” (San Tikhon de Zadonsk) es demasiado clara para dudarla.
No es necesario volver a contar el significado de todas las historias, sólo hay que leerlas. El autor nos enseña a mirar dentro de las personas, a ver la esencia interior de sus personajes y acciones detrás de lo externo. Y enseña el amor, que comienza con la simpatía incluso por la persona menos atractiva. Te enseña a perdonar con humildad cuando es tan difícil perdonar.
Todo creyente lo sabe: Dios le ayuda en todas las circunstancias de la vida, en las pruebas y en los problemas. Sólo hay que buscar esa ayuda con fe. ¿Y si se superan las dudas? Pero leer acerca de las historias reales que sucedieron en la vida de la gente más común: ¿no es esto un testimonio vivo?
Lees el libro e involuntariamente te fortaleces en la convicción: con fe es bueno y fácil vivir (no en el sentido cotidiano, sino en el sentido espiritual), sin Dios es doloroso y desesperado. El pueblo ruso lo sabe desde hace mucho tiempo: sin Dios no hay puerta. Y todas estas Historias son una confirmación más de ello.
E involuntariamente me viene a la mente un razonamiento lateral, que probablemente no estaba incluido en el cálculo del autor: cuán criminalmente piensan y se comportan aquellos que todavía luchan contra la fe, que hablan de la ortodoxia con odio. ¿A qué están condenando a una persona, a una nación entera, al tratar de introducir en la conciencia de todos sus estereotipos deprimentemente vulgares de autosuficiencia humana, pluralismo e ideales consumistas? Aquellos que están histéricos deberían empezar a hablar de la necesidad de enseñar a los niños los conceptos básicos de la ortodoxia, condenar al pueblo a la degeneración y la muerte. Las estadísticas son aterradoras: somos el número uno en suicidios juveniles. Y no os engañeis: en la falta de fe, en la impiedad, esto será cada vez peor. ¿Qué logran quienes luchan con fe? ¿No saben lo que están haciendo? Algunas personas, en su propia complacencia y estúpida confianza en sí mismas, realmente no lo saben, pero otras...
Una persona es guiada por la vida, protegida de las caídas (y a menudo nos resistimos a esto, y aún caemos), la voluntad providencial de Dios. Sin embargo, no se debe dar por sentado que este simple pensamiento sea primitivamente simple. A menudo requiere una verdadera hazaña de fe, porque las exigencias ortodoxas sobre una persona son a veces gravemente paradójicas e inaceptables en el nivel de la conciencia cotidiana. En este sentido, el cuento “El flautista triste en la panadería alegre” se convierte en una especie de prueba para poner a prueba nuestra fe. Todo nuestro ser se resiste a la elección que los participantes en la historia hicieron humildemente, sometiéndose a la voluntad del mayor. Pero la sabiduría espiritual del anciano es sólo una consecuencia no de su propia arbitrariedad, sino de la comprensión espiritual de la Providencia. Resistir a la Providencia es condenarse siempre a un desastre futuro.
Reseña del libro de Natalia Sukhinina - "¿DÓNDE VIVEN LOS FELICES?"
Se puede hablar infinitamente de felicidad; cada uno tiene su propio concepto de ella. Para uno, la felicidad es riqueza y gloria, para otro, belleza y salud, y para un tercero, dominio y poder... Muchos lo perciben como algo material y tangible, pero en realidad es solo un estado de ánimo. Esto es algo que no puedes alcanzar con la mano, llevar en un sobre o guardar en un estante hasta mañana. Pero por alguna razón se puede compartir, se puede dar, libre y sinceramente, a otro.
Todos, tarde o temprano, nos hicimos la pregunta: ¿qué significa ser feliz? ¿Qué nos falta para alcanzar tan misterioso estado de nuestros sentimientos?
Natalya Sukhinina, autora del libro “¿Dónde viven los felices?”, invita al lector a considerar el concepto de felicidad desde un punto de vista sublime y espiritual. Sus historias presentan diversos destinos de personas, que reflejan directa o indirectamente la respuesta a la pregunta planteada anteriormente.
Un sabio dijo: “La felicidad no es posible sin Dios” y esto es cierto. Dios es Amor, Dios es bueno, Dios es bondadoso. Qué poco de esta virtud hay en la vida, qué pocas veces se puede encontrar en los umbrales de nuestros hogares. La razón es banal y simple: la falta de fe. Fe en Dios, fe en las personas e incluso fe en uno mismo.
Sukhinina enseña a sus lectores la comprensión ortodoxa de la vida. No, ella no grita sobre Dios "en voz alta", no enseña ningún dogma ni "mandamiento", pero todas sus historias nos hacen pensar involuntariamente en Él, en el Creador, en el Creador.
Ayudan a los lectores a tomar su única opción, la correcta y correcta: la moral. La elección entre el bien y el mal, la lealtad y la traición, la fe y la duda. Pero aún así, el objetivo principal de Natalia Evgenievna es reflejar la voluntad de Dios en el destino de las personas.
Sus héroes no son personajes ficticios, sino individuos reales, personas que viven en el mundo real con sus propios destinos, dificultades y sueños.
Sukhinina nos da la oportunidad de pensar en el mundo interior de cada uno de nosotros, nos ayuda a abrir los ojos, "mirar a nuestro alrededor" y experimentar la vida de otra manera. Sus ensayos a veces tocan tanto el corazón que involuntariamente brotan lágrimas: a veces de alegría, a veces de lástima, a veces de ternura.
“Lamento que sea así. Los invitados no vienen a verme, estoy en casa. Pero ahora yo... Comenzó a levantarse, apoyándose en los brazos de la silla. Y habiéndose levantado, caminó con pasos pequeños y torpes hacia el armario. Con manos temblorosas, la abrió y sacó una chaqueta negra a rayas grises con medallas tintineando. Él preguntó: “Ayúdame a ponérmelo, hijo”. Lloré. Lloré, ¿sabes? Y en ese momento me culpé delante de todas esas personas olvidadas, decrépitas, enfermas y anticuadas, de las que hay innumerables en los laberintos de nuestras casas con ventanas felizmente resplandecientes” (del cuento “¿Dónde viven los felices? ”).
“No sé nada de mi hijo. Madre de Dios, escúchame, pecador. Hice un voto, me visto para hacer reír a la gente, los dejo reír, sigo pensando que el Señor se apiadará de mí por esto, sigo pidiéndoles que me revelen dónde está mi Valerochka. Hijo mío… que Dios me ayude…” (del cuento “La vieja malvada del bolso azul”).
No, este no es un libro que puedas olvidar después de leerlo. Su contenido, significado y episodios te hacen pensar, “sentir” y preocuparte. Es poco probable que los problemas actuales de nuestro complejo y moderno mundo, las tristezas y las alegrías, los errores y las decisiones correctas, dejen indiferente a nadie.
Es difícil destacar una sola historia del libro; todas están unidas por un sentimiento de empatía cristiana. Ellos, como una madre anciana cariñosa, nos enseñan a través de la "experiencia de vida" las cosas más valiosas: la bondad y el amor.
Natalia Evgenievna Sukhinina
¿DÓNDE VIVE LA GENTE FELIZ?
cuentos y ensayos
Prefacio
VISIÓN ORTODOXA DEL MUNDO
Los rusos son ortodoxos. Y quien no es ortodoxo, su rusismo se vuelve dudoso. Para muchos, esto ya es un lugar común desde la época de Dostoievski. Pero ¿qué significa ser ortodoxo? Esto no se da al nacer. No, es necesario estudiar ortodoxia, criarse en la ortodoxia. ¿Pero como?
Por supuesto, vayan a la iglesia: quien se sitúa fuera del templo está inevitablemente fuera de la fe; quien no se preocupa por la Iglesia, Dios no es su padre. Esto, nuevamente, se ha vuelto indiscutible desde hace mucho tiempo, aunque no para todos, por lo que es útil repetir y repetir lo indudable de vez en cuando. Es imperativo leer las Sagradas Escrituras, poniéndote a prueba con sabiduría patrística, porque con tu comprensión puedes hacerlo. Lee tales herejías que sería mejor tener esos libros en tus manos y no tomarlas. Es necesario comprender los fundamentos doctrinales de la ortodoxia, las verdades dogmáticas. Finalmente, debemos intentar vivir según los mandamientos, lo cual es muy difícil.
Sin embargo, al seguir todo esto, corremos el peligro de convertir lo necesario en algo externo, formal, que no se apodera de la plenitud de nuestro ser. Puedes convertirte en un contable, un fariseo orgulloso, pero eso será de poca utilidad. Después de todo, el fariseo era muy piadoso, cumplía incluso más de lo que se requería y, sin embargo, el Hijo de Dios mismo lo puso por debajo del publicano pecador.
Para aceptar las verdades de la ortodoxia, es necesario, entre otras cosas, asimilarlas a través de la propia experiencia de vida; entonces no se convertirán en un dogma externo, sino en una guía en el camino hacia la salvación. ¿Por qué pecaron nuestros primeros padres? Porque no tenían experiencia de estar fuera de Dios. En realidad, su castigo fue una gran bendición, una enseñanza providencialmente dada a toda la humanidad con el fin de adquirir la experiencia más valiosa, sin la cual es imposible ser firme en seguir la voluntad de Dios. (No todos se beneficiaron de esta experiencia, pero ese es un tema diferente).
Sin embargo, uno no puede comprender toda la complejidad de la vida con la propia experiencia. El mar de la vida es demasiado vasto e inconmensurable para una sola persona. Pero también puedes utilizar la experiencia espiritual de tus vecinos, tanto buenas como negativas, para tu beneficio. Por lo tanto, un gran trabajo lo realizan aquellos que poco a poco recogen esa experiencia y la convierten en propiedad pública. Es especialmente valioso si todo lo recopilado recibe iluminación e interpretación ortodoxa, es decir, verdadera.
Confieso que siempre desconfío mucho de leer obras en las que el autor se propone precisamente ese objetivo. Porque la ortodoxia a menudo se entiende externamente: parece que simplemente recordar el nombre de Dios, ser tocado piadosamente, y eso es suficiente. Lo que surge es manierismo, ceceo, falsa piedad, exaltación azucarada, empalagoso deliberado. La ortodoxia no tolera esto; poner los ojos en blanco y las posturas dramáticas están contraindicadas. Aquellas obras en las que las palabras simplemente no se dicen y todo se hace con una mueca “piadosa”, sólo perjudican la causa, alejando de sí mismas a las almas que no pueden tolerar la falsedad.
El libro de Natalia Sukhinina dará a quien lo lea muchas cosas útiles necesarias para enriquecer su propia experiencia, ya que ofrece una visión de la vida estricta, sobria, valiente, a veces dura y al mismo tiempo sabia y genuinamente amable. Aquí se recopila la experiencia más valiosa, que no se revela de forma especulativa, sino a través de ejemplos de la vida real: estar con Dios y sin Dios.
Suquinine enseña ortodoxia. Ni dogmas, por supuesto, ni cánones de la iglesia; hay libros especiales para eso. Ella enseña la comprensión ortodoxa de la vida utilizando ejemplos sencillos y cotidianos. Y esto es simplemente necesario para el lector, ya que la experiencia cotidiana es discreta, pero a veces más concluyente que las explicaciones más sensatas.
¿Quién, por ejemplo, no conoce la verdad de San Serafín de Sarov: “adquiere un espíritu de paz y miles de personas a tu alrededor se salvarán”? Puedes hablar de esto durante mucho tiempo y de forma inteligente. En Sukhinina, esto se revela a través de un ejemplo negativo, en una situación cotidiana reconocible para todos (el cuento "Las últimas flores de nuestro jardín"): un espíritu inquieto, desaliento: envenenan todo a su alrededor, haciendo infelices a sus vecinos, llenos de el espíritu de malicia. Y no hay una sola mención del nombre de Dios en vano, no hay referencia a los Santos Padres, pero la sabiduría patrística “el desaliento es el deleite del diablo” (San Tikhon de Zadonsk) es demasiado clara para dudarla.
No es necesario volver a contar el significado de todas las historias, sólo hay que leerlas. El autor nos enseña a mirar dentro de las personas, a ver la esencia interior de sus personajes y acciones detrás de lo externo. Y enseña el amor, que comienza con la simpatía incluso por la persona menos atractiva. Te enseña a perdonar con humildad cuando es tan difícil perdonar.
Todo creyente lo sabe: Dios le ayuda en todas las circunstancias de la vida, en las pruebas y en los problemas. Sólo hay que buscar esa ayuda con fe. ¿Y si se superan las dudas? Pero leer acerca de las historias reales que sucedieron en la vida de la gente más común: ¿no es esto un testimonio vivo?
Lees el libro e involuntariamente te fortaleces en la convicción: con fe es bueno y fácil vivir (no en el sentido cotidiano, sino en el sentido espiritual), sin Dios es doloroso y desesperado. El pueblo ruso lo sabe desde hace mucho tiempo: sin Dios no hay puerta. Y todas estas Historias son una confirmación más de ello.
E involuntariamente me viene a la mente un razonamiento lateral, que probablemente no estaba incluido en el cálculo del autor: cuán criminalmente piensan y se comportan aquellos que todavía luchan contra la fe, que hablan de la ortodoxia con odio. ¿A qué están condenando a una persona, a una nación entera, al tratar de introducir en la conciencia de todos sus estereotipos deprimentemente vulgares de autosuficiencia humana, pluralismo e ideales consumistas? Aquellos que están histéricos deberían empezar a hablar de la necesidad de enseñar a los niños los conceptos básicos de la ortodoxia, condenar al pueblo a la degeneración y la muerte. Las estadísticas son aterradoras: somos el número uno en suicidios juveniles. Y no os engañeis: en la falta de fe, en la impiedad, esto será cada vez peor. ¿Qué logran quienes luchan con fe? ¿No saben lo que están haciendo? Algunas personas, en su propia complacencia y estúpida confianza en sí mismas, realmente no lo saben, pero otras...
Una persona es guiada por la vida, protegida de las caídas (y a menudo nos resistimos a esto, y aún caemos), la voluntad providencial de Dios. Sin embargo, no se debe dar por sentado que este simple pensamiento sea primitivamente simple. A menudo requiere una verdadera hazaña de fe, porque las exigencias ortodoxas sobre una persona son a veces gravemente paradójicas e inaceptables en el nivel de la conciencia cotidiana. En este sentido, el cuento “El flautista triste en la panadería alegre” se convierte en una especie de prueba para poner a prueba nuestra fe. Todo nuestro ser se resiste a la elección que los participantes en la historia hicieron humildemente, sometiéndose a la voluntad del mayor. Pero la sabiduría espiritual del anciano es sólo una consecuencia no de su propia arbitrariedad, sino de la comprensión espiritual de la Providencia. Resistir a la Providencia es condenarse siempre a una desgracia futura. Es fácil de decir, pero adelante, inténtalo cuando te toque. Después de todo, juzgamos todo desde nuestro limitado espacio de tiempo, y todo nos parece como si supiéramos mejor que nadie dónde está nuestro bien. La Providencia determina todo según las leyes de la eternidad, y desde la eternidad, por muy sabio que seas, siempre sabes mejor. Sin aceptar esto con nuestras propias mentes limitadas, nos quemamos por falta de fe. Y si lo aceptamos, incluso a pesar de nuestra protesta interior, obtenemos aquello en lo que hace mucho tiempo perdimos la esperanza (el cuento “Dress to Grow”).
No es nuestra tarea, repetimos una vez más, enumerar todas las buenas lecciones que se pueden aprender de la lectura de las historias de Natalia Sukhinina. Quien lo lea verá y comprenderá todo por sí mismo. La esposa finalmente necesita decir sobre los indudables méritos artísticos del libro propuesto: una mala forma puede hacer que cualquier buena intención pierda sentido. Sukhinina domina hábilmente la forma, construye la narración de manera lacónica y selecciona de manera sucinta los detalles más precisos y expresivos. , construye claramente la composición de la historia y elige correctamente la entonación adecuada.
La habilidad del dibujo verbal se puede juzgar al menos a partir de este pasaje (el cuento "La anciana malvada con una retícula azul"):
“Era pequeña, ágil, con una cara pequeña y arrugada, ojos hundidos que quemaban el mundo a su alrededor como brasas. Rápidamente, con el andar de una persona apresurada y muy profesional, cruzó las puertas de la iglesia, se santiguó en la cúpula y trotó hacia la puerta principal. En la puerta hizo tres reverencias más y entró en las bóvedas del subtemplo. Y comenzó el trabajo con los codos. Tenía los codos afilados, ella misma era ágil y por eso se movía rápidamente entre la multitud. Adelante hacia Solea, en el centro.