Hacer feliz a tu familia no es magia, sino un trabajo diario que requiere del esfuerzo y las ganas de todos los miembros para ser felices y cuidarse unos a otros. Veamos algunas de las reglas fundamentales de una familia feliz.
Apoyarse
Estar presente en los momentos difíciles es el factor unificador más importante en las relaciones familiares. Los padres siempre deben apoyar a sus hijos, cónyuges, entre sí. Es con los miembros de la familia con quienes debe pasar la mayor parte de su tiempo libre, y nunca debe descargar su enojo con ellos. Tan pronto como cruces el umbral de tu casa, debes olvidarte de todos los problemas y pensar solo en la familia. Encuentre tiempo para la comunicación familiar, invente entretenimiento en el que todos los miembros de su familia puedan participar: cosas simples como esta lo ayudarán a ser más feliz.Expresar amor
Muchas personas dicen que aman a su familia, pero no lo confirman con sus acciones. Es en la familia donde los niños aprenden las bases para mostrar amor, calidez y apoyo. Exprese su amor por los miembros de su familia a través de palabras y acciones. Incluso el simple hecho de decir "Te amo" les hará saber a los miembros de tu familia que son queridos para ti.Comuníquese con frecuencia
La comunicación es la base para construir una familia feliz. Sea positivo y abierto en la comunicación, ya que la comunicación positiva es el lenguaje del amor. Hable con los miembros de su familia a menudo, comparta sus impresiones y experiencias con ellos. Trate de no gritar ni enojarse con su familia, incluso si no está de humor.rituales familiares
Los psicólogos dicen que los rituales familiares son necesarios para todas las familias. Puede ser tanto religioso como inventado exclusivamente por sus rituales. Por ejemplo, usted y su familia pueden organizar visitas familiares, días de cocina familiar, viajes fuera de la ciudad, cines, etc. Estas actividades ayudan a unir a toda la familia.Igualdad
No olvides que todos los miembros de la familia son iguales, y no se puede prestar más atención a alguien. Cuando todos los miembros de la familia se sienten iguales, aumenta la autoestima y la seguridad, así como el apego a la familia. Cuando hables de cosas importantes, escucha la opinión de todos los miembros de la familia, incluso de los más pequeños, y así tu familia estará feliz.
¿Existe una cierta lista de verificación, fórmula, lista de reglas que se pueden usar para crear una familia feliz? ¿Es capaz la psicología familiar de cambiar el estado de cosas, de corregir problemas familiares que parecen irresolubles?
Los sueños de una vida familiar feliz a menudo son radicalmente diferentes de la realidad. Una persona que no es familia, al soñar con un hogar, imagina un pequeño paraíso donde todos se quieren y se apoyan. Niños obedientes, inteligentes, felices, jugando pacíficamente entre ellos, amorosos, comprensivos, esposos gentiles, amor verdadero, pasión.
En realidad, las personas que desean desesperadamente la felicidad familiar a menudo se enfrentan a un infierno casero, donde los niños pelean entre ellos, son groseros con los adultos y su comportamiento es difícil de controlar. Marido y mujer no se llevan bien, les gritan a los niños, a veces llega a agredir. Los reproches y la incomprensión vienen a reemplazar el amor y la pasión.
Este artículo no trata de cómo sobrevivir a otra crisis familiar, sino de cómo crear ese pequeño paraíso, un acogedor nido familiar con el que toda persona sueña. Para hacer esto, necesitaremos, en primer lugar, la capacidad de comprender a otras personas, de comprender no a través de nosotros mismos, no a través de nuestro propio prisma de visión del mundo, deseos y valores, sino objetivamente, como realmente es. Esto es lo que enseña el entrenamiento Psicología Vector-Sistémica de Yuri Burlan.
Psicología de las relaciones en el matrimonio.
Dicen que los opuestos se atraen. Esta observación está tomada de la vida. De hecho, la atracción natural atrae a personas completamente diferentes al matrimonio, con diferentes vectores. Sienten la vida diferente, quieren cosas diferentes, y lo que es peor, cada uno exige del otro lo que es importante para él, percibiendo al otro como el mal de sí mismo.
La psicología del vector del sistema permite comprender a un compañero, ver el mundo a través de sus ojos. ¿Qué quiere, qué es importante para él, por qué piensa así y por qué se comporta así? Porque nació de manera diferente, con otros vectores, es decir, otras propiedades y deseos psicológicos.
Este es el sentimiento más importante que los padres deben proporcionar a los niños para su salud y desarrollo psicológico. Hacer esto no es tan difícil. Primero, deja de ser una amenaza para tus hijos. En otras palabras, dejar de golpearlos, dejar de gritarles, insultarlos, humillarlos, obligarlos a hacer lo que son incapaces por naturaleza.
Después de todo, un niño puede ser completamente diferente de un padre en términos de un conjunto de vectores. Desde el nacimiento, puede tener una naturaleza diferente, y el padre en el proceso de crianza ve en él el yo equivocado.
"¿En quién naces?" No necesariamente a papá o mamá: los vectores no se heredan. Después de todo, es difícil no darse cuenta de que en la misma familia nacen y crecen niños completamente diferentes. La educación familiar se da a todos por igual, pero las personas crecen diferentes.
Al interactuar incorrectamente con su hijo, los padres provocan un comportamiento desviado. Por ejemplo, si le gritas a un niño, se volverá cada vez más retraído en sí mismo, percibirá peor la información, estudiará mal, aunque es potencialmente un genio.
Si golpeas e insultas a un niño de piel pequeña, comenzará a robar, puede desarrollar inclinaciones masoquistas. En el ámbito familiar ya provoca que sus padres, hermanos y hermanas sean golpeados, y en el futuro también buscará inconscientemente el dolor, aunque conscientemente luchará por la felicidad y una vida digna.
En la formación "Psicología Vectorial Sistémica" empiezas a entender a tu hijo desde dentro. Y a partir de ese momento, de una vez por todas, no hace falta “arreglar” al bebé. El acercamiento a la misma se encuentra de forma natural.
Y el mismo el comportamiento del niño se normaliza naturalmente- solo porque sus padres dejan de hacerle daño tratando de rehacerlo. que fueron entrenados por Yuri Burlan:
Solo en un ambiente familiar de este tipo puede un niño desarrollar al máximo su psique, es decir, las propiedades que le otorga la naturaleza y realizarse plenamente en su futura vida adulta.
Tradiciones familiares necesarias para una familia feliz
Algunas tradiciones son muy propicias para la felicidad familiar: son la base de relaciones exitosas en cualquier familia.
Por ejemplo, la mejor terapia para reunir a todos los miembros de la familia son las comidas comunes regulares: cenas, desayunos, almuerzos los fines de semana. Una familia donde cada uno masca su propia salchicha frente a una computadora o televisión corre el riesgo de no volverse nunca amistosa.
Una muy buena tradición es leer libros en voz alta con la familia, preferiblemente los clásicos. Las personas que simpatizan con los personajes juntos, experimentan los acontecimientos de una obra literaria, crean lazos afectivos profundos entre ellos. Leer juntos en una familia con varios niños es especialmente importante. Esta tradición evitará peleas y peleas entre ellos.
Una comprensión real de cada miembro de la familia automáticamente da lugar a sus propias tradiciones y hábitos familiares, dependiendo de qué opuestos coexistan en ella. Por ejemplo, dé masajes regularmente a niños con un vector de piel, vaya de excursión con ellos. Guardar silencio donde viven los sonidistas, porque el ruido les causa sufrimiento. Visite regularmente el teatro con niños visuales, ¡porque necesitan tanto impresiones emocionales!
La felicidad es el resultado del conocimiento y su aplicación.
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El artículo fue escrito en base a los materiales de la capacitación " Psicología del Sistema-Vector»En la familia de sus padres. Si desea que la casa de sus padres sea el mejor lugar del mundo para ellos y que sea una fuente de inspiración cuando comiencen a formar sus propias familias, tendrá que hacerlo usted mismo. ¿Cómo hacerlo? Aquí hay 12 consejos prácticos. Tráelos a tu vida y verás que la felicidad es fácil.
1. Más cosas brillantes en el armario. Sí, el negro combina con todo, pero no para las vacaciones y tu vida feliz. Si no tiene el coraje de elegir algo lo suficientemente brillante, pídales consejo a sus hijos.
2. Si alguien comienza una pelea, sonríe y aléjate. Honestamente, ¿por qué necesita probar el caso en una disputa con una vendedora? Qué diferencia hace lo que ella dice. Tu estado de ánimo es mucho más importante. Después de todo, es con él que volverás a casa con tus hijos.
3. Cree que tienes todos los recursos para lucir aún mejor mañana, no algún día. Posponer hechos heroicos. Haz lo que puedas hacer ahora. Refresca tu manicura. Reserva una peluquería. Cómprate una falda nueva solo porque tienes piernas hermosas. ¿No tienes tiempo para ir de compras? Deje que los niños busquen en Internet tiendas en línea que tengan ofertas. Pida su ayuda incluso cuando podría hacerlo todo usted mismo. ¿Por qué? Porque hasta Santa tiene sus ayudantes. Aprende magia de verdaderos maestros.
4. Los deportes pueden ser cualquier cosa. Por supuesto, hay buenos ejercicios, y hay muy buenos. Pero la elección puede ser demasiado larga. ¿Qué hacer? Enciende cualquier video de youtube con ejercicios, y en 1 minuto tu sueño de empezar a hacer ejercicio algún día se hará realidad.
5. Graba la música que te gusta en tu teléfono. En este momento. Enciéndelo cuando cocines, limpies, te peines. Se sorprenderá de cuánto las cosas habituales se volverán más simples e interesantes.
6. Tener una semana de comedia. Simplemente porque la risa une. Y los chistes de los personajes de las películas se convertirán en tus chistes familiares durante mucho tiempo.
7. Elige un sueño del año. El que tu familia realizará en el nuevo año y proceder a su realización.
8. Comienza a apreciar y equipar el lugar donde vives ahora. Por supuesto, tendrás un nuevo apartamento, y no uno. ¿Pero vale la pena posponer tu vida hasta mañana (¿mañana?) por esto? ¿Por qué no hacer un muro sueco para niños lo antes posible, sin esperar a que crezcan?
9. Preste mucha atención a lo que come su familia.¿Tienes suficiente energía para cocinar una cena completa? ¿Hay tiempo para el desayuno en la mañana? Piense en lo que puede hacer ahora para que su dieta sea más diversa.
10. Sonríe a tu familia. Poco a poco, este hábito se arraigará en tu mente. Con el tiempo, notará que sonríe con más frecuencia incluso a extraños y esto hará que sea más fácil encontrar contacto con ellos.
11. Cree que siempre hay alguien para cuidarte. Esto le dará fuerza y confianza en los momentos más difíciles. Su confianza se transmitirá a los niños y notará que ellos también se han calmado.
12. Encuentra personas de ideas afines. Tal vez sea una clase magistral de floristería o decidas correr una maratón. No tenga miedo de encontrar nuevos amigos, conocerse y hacer crecer las conexiones gradualmente. Notarás que te resultará más fácil, porque sabrás que tienes a alguien en quien confiar.
Según letidor
Todos los días son iguales: por la mañana se dan un beso en la mejilla mientras corren, y por la noche tienen la fuerza y las emociones suficientes para hacer el amor a toda prisa y luego olvidarse de sí mismos en un sueño vacío. Día de la marmota interminable. ¿Y adónde se fue el romance? con sus flores con o sin razón, las locuras que hacías al principio de tu relación. Dónde están esos besos largos y apasionados que te hacían olvidar la lluvia que caía del cielo o los transeúntes curiosos que pasaban. En tal situación, la cuestión de cómo diversificar la vida familiar se convierte en un verdadero grito de ayuda.
Detente y siente el momento
No habrá ganador en la carrera que has comenzado. Cada vez que pospongas tu propia felicidad para mañana, pasarás toda tu vida esperando algo maravilloso, pero no traerá más que desilusión. Es hora de parar, entender por qué estás haciendo todo. ¿Cuáles son las razones de su matrimonio, por qué va a trabajar, cría hijos? Cuanto antes pienses en esto, antes comenzarás a vivir de manera efectiva.
Necesitas acertar con tus prioridades. Si una carrera o estudio puede esperar, entonces la esfera de las relaciones no tolera el hundimiento. No puedes sacrificar el amor por tu esposo a cambio de tu maternidad u otro logro en el trabajo.. Los niños son importantes, pero el cónyuge no debe ser arrinconado. Cuando crezcan y dejen tu acogedor nido, te encontrarás al lado de un extraño que te guarda rencor. Si ya estás pensando en cómo hacer que la vida familiar sea más interesante, ya estás en el camino correcto.
Pasar tiempo juntos
Hijos, parientes, responsabilidades laborales: todo esto lo desgarra y no parece dejar una gota para su cónyuge. Aprende a decir no a todo haciendo de tu esposo el centro de tu atención por unas horas a la semana. Para concentrarse el uno en el otro, deje a los niños con los abuelos y salga al gran mundo usted mismo, vaya al cine, al restaurante, a la discoteca, salga de la ciudad juntos. Lo más importante es que en este momento nada te distraiga de comunicarte con la persona más importante de tu vida.
Sin embargo, no tienes que viajar lejos. Solo aprendan a aprovechar al máximo su tiempo juntos.- limpiar la casa, elegir un regalo para amigos o padres juntos, preparar una cena deliciosa. Durante todo esto, puede comunicarse libremente sobre cualquier tema.
Expande tu espacio personal
Por extraño que parezca, pero para diversificar su relación con su esposo, debe tener sus propios intereses. ¿Por que es esto entonces? El hecho es que haciendo tu propio pasatiempo, pasando tiempo con otras personas fuera del hogar, adquieres el entusiasmo que anima tu matrimonio. Finalmente, tendrás algo de qué hablar sin tocar los temas de la familia y los problemas cotidianos.
Y por supuesto, no debemos olvidarnos del lado sexual de la familia relaciones Las posiciones y lugares estándar para tener sexo lo hacen insípido y poco interesante para ambos. Debes estar interesado en el proceso, no en el resultado. Seduce a tu esposo, coquetea con él, luego en el dormitorio siempre tendrás fuegos artificiales de pasión.
Durante el cual los cónyuges se sienten vacíos, pierden interés el uno en el otro.
Si este problema no se resuelve, existe el riesgo de divorcio.
A los psicólogos a menudo se les hace la pregunta: cómo diversificar la vida familiar. Dan algunos consejos sobre cómo hacer las relaciones más interesantes, pleno y armonía.
¿Qué es una crisis de la mediana edad en los hombres? Infórmate de la nuestra.
¿Por qué la vida familiar se vuelve monótona?
Los psicólogos familiares dicen que el matrimonio es como un trabajo: los cónyuges siguen algunas reglas.
Solo que en lugar de dinero reciben amor, cuidado y apoyo.
Sin embargo, para estar siempre cómodo al lado de su ser querido, debe trabajar duro. Es necesario llegar a un acuerdo con algunos rasgos de carácter, para encontrar un compromiso.
Si los cónyuges dejan de prestarse atención el uno al otro, dense amor, la vida familiar se vuelve monótona. Las personas que se aman dejan de sentirse eufóricas cuando están cerca.
Si antes intentaron hacer algo agradable, se dieron regalos, se trataron con ternura, luego comenzaron a prestarle mucha menos atención a esto. Como resultado, el matrimonio se vuelve sombrío, pierde sus colores brillantes.
Causas de la monotonía vida familiar son los siguientes puntos:
La vida familiar es como una rutina si los cónyuges nada nos sorprende no trates de complacer.
La atención, el cuidado, los regalos y las sorpresas pueden salvar un matrimonio, y la vida familiar brillará nuevamente con colores brillantes.
¿Cómo diversificar el matrimonio para los recién casados?
Los jóvenes son muy activos. muchas ganas de experimentar nuevas sensaciones, rápido sin ningún punto culminante en la vida.
Por eso debe haber mucha variedad en el matrimonio de los jóvenes.
No debemos olvidarnos de la vida íntima.. Debes comprar disfraces eróticos, juguetes sexuales, aprender los conceptos básicos del masaje erótico. También ayudará a que la vida familiar sea más diversa.
¿Cómo refrescar las relaciones familiares si hay niños?
Si hay hijos en el matrimonio, la responsabilidad de los cónyuges aumenta significativamente.
Debe cuidar no solo de usted mismo, sino también de.
A rutina de deberes diarios Es muy fácil perder interés en tu pareja. Sin embargo, hay maneras de resolver el problema.
La vida familiar se volverá más diversa si los cónyuges y sus hijos salen a caminar, hacer un picnic, ir de excursión, asistir a un evento festivo.
Es mejor dividir las responsabilidades familiares por igual para que ambos cónyuges participen en el cuidado de los niños. A veces puedes realizar deberes juntos.
Por ejemplo, bañar a un niño juntos, prepararle la comida juntos, contarle un cuento antes de acostarse juntos. Diversifica y une los lazos familiares.
Esto les permitirá entenderse mejor, divertir a ambos y definitivamente no dejar que se aburran. Lo principal- no critiques a un compañero, sé capaz de reírte de ti mismo.
Si el cónyuge hace algo mal, debe corregirlo suavemente, pero no gritar. Este método fue creado para divertirse y burlarse unos de otros.
Debe ser al menos una vez a la semana. enviar niños a las abuelas, abuelos o salir con una niñera.
Esto es necesario para que los cónyuges estén juntos, vayan a un restaurante, tengan una velada romántica y se dediquen el uno al otro.
Se sentirán cerca el uno del otro tomar un descanso de las tareas del hogar.
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Una vida sexual brillante y llena de placer no solo puede diversificarse, sino también