I denne artikel:
Glædens mantra er en kraftfuld bøn, ved hjælp af hvilken en person er i stand til at fjerne eventuelle forhindringer på vejen til sit mål. Det hjælper med at genoprette styrke og sundhed, eliminerer eventuelle negative programmer og hjælper med at opnå forskellige fordele i livet.
Mantralæsning
Glædens mantra er navnet på bønnen, som lyder som følger: Om Tare Tuttare Ture Soha.
Når du læser denne bøn, er lydbølgerne skabt af en person energi, der interagerer med alle dele af den menneskelige krop. Alt i denne verden har sine egne vibrationer, som kan ændre sig under direkte påvirkning af lydbølger.
Mens man synger ældgamle bønner, ændres selve strukturen af energikredsløb, følelsesmæssige og mentale toksiner ødelægges, og en persons liv forbedres generelt, da hans energi resonerer med lyskilden på vores planet.
Mantraet om glæde hjælper med at rense en persons sind og bevidsthed for alle interne dialoger, frygt og ubeslutsomhed. Under påvirkning af bøn er vores indre verden fyldt med lys, stilhed og ro, hvilket har en enorm positiv effekt på nervesystemet. Mantraet er i stand til at harmonisere en persons sjæl og krop, normalisere energistrømmene i alle centre.
Det antages, at mantraet for glæde skal udføres 108 gange i 21 dage, kun i dette tilfælde opnås fuldstændig harmoni i det menneskelige sind og krop.
Hvad er et glædens mantra
I buddhismen er Tara en kvinde, der formåede at opnå perfektion, men hun ofrede den perfektion, der var til rådighed for hende, for mennesker, der lever på jorden. Nogle kilder siger, at Tara er den kvindelige inkarnation af Buddha, og derfor kaldes hun den kvindelige hovedperson i denne religiøse lære. Hun hjælper alle, der har brug for det og beder ikke om noget til gengæld.
I alt er der 21 Tara i buddhismen, men de mest ærede er den hvide, sorte, røde og grønne Tara. Hovedteksten, hvormed en person henvender sig til denne guddom, er også kendt som glædens bøn, den læses normalt tidligt om morgenen, umiddelbart efter at være vågnet. At henvende sig til Tara kan have en gavnlig effekt på alle områder af menneskelivet.
Nogle udøvere hævder, at en positiv effekt kan opnås, selvom en person kun bruger en del af mantraet. Der er endda en legende, der fortæller, hvordan en mand, der gik gennem skoven, befandt sig omgivet af dæmoner. Til beskyttelse udtalte han kun et par mindeværdige ord fra Tara-mantraet, men gudinden hørte ham og gav ham den nødvendige støtte.
For at opnå den maksimale positive effekt skal du synge mantraet dagligt i 10-30 minutter.
Tara betragtes som en kriger, der er i stand til at løse ethvert problem og løse selv de mest komplekse problemer. Den hellige formel - Tara-mantraet bærer en enorm ladning af energi, der kan bruges til at opnå ethvert anstændigt mål.
Styrkelse af mantraet med specielle bevægelser
For at forstærke den positive effekt af at bruge dette mantra, kan processen med at læse det være forbundet med særlige bevægelser.
I begyndelsen af ritualet skal personen sætte sig ned og placere sine hænder på sine knæ og dreje håndfladerne opad. Når du udtaler forskellige ord og lyde, skal du lave specielle bevægelser:
- Om Tare – løft højre håndflade op.
- Tu Tare – løft venstre håndflade op.
- Tu Re - med højre håndflade tegner vi en linje parallelt med hjertet (håndfladen skal se ned).
- Plov - venstre hånd placeres med håndfladen op parallelt med mavelinjen.
Ved den anden gentagelse af mantraet:
- Om Tare – vi forbinder vores håndflader i solar plexus-området.
- Tu Tare – løft begge arme over dit hoved.
- Tu Re – vi krydser armene på skuldrene.
- Plov - sæt hænderne tilbage til den oprindelige position.
Teksten i denne bøn kan oversættes som: "Jeg når en tilstand, hvor hele min krop griner."
Tara og glædens mantra
I glædens mantra er der en appel til alle Tara på én gang, og afhængigt af hvilken slags støtte en person har brug for, kommer den ene eller anden Tara ham til hjælp. Farven på Tara er vigtig, og dens funktioner kan bestemmes af den.
White Tara er patronen for renhed og sundhed, hun er den store helbreder, i stand til at beskytte folks hjerter mod alle bekymringer og ulykker. Hun kan bringe glæde, kærlighed og lykke til mennesker, hun er selv glad og bringer lykke og glæde til hele verden.
Green Tara er en ægte kriger, der løser problemer relateret til fare, hun bruger visdom og handler hurtigt i enhver situation, hun giver de samme evner til mennesker, der har brug for det.
Tara er en kvinde, der beviste, at ikke kun mænd er i stand til store gerninger og præstationer, hun er protektor for alle kvinders åndelige vækst og genfødsel.
Men hun hjælper ikke kun kvinder, men også mænd, hendes velsignelse rækker til alle mennesker, der har brug for det, hun giver støtte til alle dem, der lider, hun er stærk, ærlig, retfærdig og ikke stolt. Hendes billede er en ideel kvinde, der hjælper med at sprede renhed, fred og glæde over hele verden.
For at forbedre den følelsesmæssige tilstand og tune ind på positiv tænkning, bruger meditationsudøvere specielle glædesmantraer - unikke bønner, der giver dig mulighed for at etablere harmoni med dig selv. Ved at kende den korrekte udtale af dens lyde og overholde klare regler, kan du for altid ændre dit liv til det bedre.
I denne artikel vil vi se på en liste over grundlæggende buddhistiske bønner, der bringer lykke til live, sammen med tekster på russisk, samt praktiske tips til at hjælpe dig med at læse og meditere på disse mantraer korrekt.
Filosofi om bønner, der giver glæde
Buddhistiske mestre mener, at hovedårsagen til vores daglige problemer og lidelse ligger i sindets rastløshed, som ikke kan klare strømmen af ukontrollerbare tanker og følelser. Mange mennesker lader negative stemninger nemt overtage deres sind, selv om de betragter det som naturligt. Vi er konstant nødt til at møde forskellige former for lidelse, herunder vores frygt, uvidenhed og smerte.
Samtidig er der længe blevet udviklet effektive midler til at hjælpe med at overvinde denne onde bevægelse langs "Samsaras hjul." Særlige lydemissioner fanget i mantraer gør det muligt at tune ind til den rigtige stemning. Under sådanne meditative øvelser kommer sindet i en tilstand af balance, hvilket giver dig mulighed for at se på verden fuld af oprigtig glæde og forståelse af virkelighedens essens.
I forhold til nedenstående tekster af mantraerne om glæde og lykke er der anbefalinger, der øger effektiviteten af opfattelsen af lydvibrationer:
- Sid stille i et par minutter og tænk på abstrakte og behagelige ting. Om dine elskede ønsker og drømme, om din elskede eller den tilstand du ønsker at opnå gennem meditation.
- Før du starter meditative øvelser, kan du prøve at analysere din følelsesmæssige og mentale tilstand, prøve at lede efter negative følelser og give afkald på dem. Du skal ærligt indrømme dette, for en oprigtig holdning til dig selv er allerede nøglen til halvdelen af succesen med at rense dit hjerte for had.
- Hvis vi taler om det rigtige tidspunkt på dagen til at praktisere disse bønner, så kan det være enhver periode, men det er bedre at øve meditation tidligt om morgenen umiddelbart efter at være vågnet.
- Den mest effektive stilling til at udføre spirituelle øvelser er lotusstillingen, men du kan sidde med benene overskrævs. Det vigtigste er at have en lige ryg, kroppens muskler, undtagen rygsøjlen, skal være afslappet. Hvis det er svært at holde ryggen ret hele tiden, skal du ikke anstrenge dig for ikke at blive distraheret fra at læse mantraer. Denne evne vil komme med erfaring og konstant øvelse.
- Det er vigtigt at forstå, at tekster ikke kun kan læses, men også lyt til glædens mantra, både under træning og hele dagen. Blot at lytte til gamle bønner kan have en gavnlig effekt.
- Under meditation skal du trække vejret dybt, men roligt og afslappet. Det er godt, hvis du kan synkronisere læsningen af mantraer med åndedrætsprocessen: start udtalen, mens du trækker vejret ind og afslut, send en energiladning ud i atmosfæren, mens du ånder ud.
Blandt de mange buddhistiske bønner er der flere af de mest berømte tekster, der har til formål at oplyse det menneskelige sind, give fred, glæde og lykke. Alle kan prøve forskellige muligheder og finde de mest effektive og egnede specifikt til deres formål.
Det er værd at starte med en lille buddhistisk bøn:
“Sabbe Satta Sukhi Khontu”
For at lære at udtale lyde korrekt, er det tilrådeligt at lytte til en online-optagelse eller se en video. Du kan dog selv lære det, vælg den mest optimale måde.
Det vigtigste er at føle fred og en bølge af positiv energi i dette øjeblik. Efter flere gentagelser kommer en afslappet og rolig følelse.
Den mest populære af disse mantraer er appellen til Tara, som ifølge oplysninger fra gamle tekster er en af Buddhas kvindelige inkarnationer. Hun fremstår som en beskytter, der bringer glæde og trøst til alle dem, der beder om det, uden at kræve noget til gengæld. Som regel kan hele ritualet med at læse denne bøn tage fra 10 minutter til en halv time, og det er bedst at gøre det ved daggry. Teksten til mantraet på russisk kan udtrykkes som følger:
“Om Tare Tuttare Ture Sokha”
Vigtig! For at konsolidere effekten af dette mantra kan du udføre specielle bevægelser. For at begynde skal du umiddelbart efter "OM Tara" forlænge din håndflade opad på din højre hånd. Bag hende på "Tutara" skal du gøre det samme med din venstre håndflade. Længere på "Touren" tegner håndfladen på højre hånd, sænket ned, en usynlig linje på hjerteniveau. Efter dette, på "Sokha" er venstre håndflade, der vender opad, placeret på niveau med navlen.
Næste gang du udtaler mantraet om "OM Tara", er begge håndflader fastgjort i niveau med solar plexus, så de længere på "Tuttara" strækker sig sammen opad og sikrer sig selv over kronen. Med den næste udtale af "Ture" går hænderne til skuldrene og krydser her, og til sidst på "Sokha" vender de begge tilbage til deres oprindelige position.
Disse øvelser skal gentages under hele meditationen. I dette tilfælde vil du ikke være i stand til at bruge rosenkransen, det er praktisk at lytte til lykkens mantra online.
Begynd at finde glæde i hver dag, og så vil det helt sikkert ændre sig. Kun en person, der forsøger at dele glæde gratis, kan opnå oplysning.
Korrekt ved at bruge ovenstående tekster og demonstrere din viljestyrke og evne til at koncentrere dig om det talte mantra under en meditationssession, kan du opnå meget gode resultater, styrke dit psykologiske og fysiske helbred, samt fylde dit liv med ægte glæde og virkelig lykkelige øjeblikke.
OM TARE TUTTARE TURE SOHA
er en yndlingsbesværgelse af Dalai Lama. Det antages, at en person med sin hjælp kan fjerne alle forhindringer på vejen til målet, genoprette styrke, slippe af med det onde øje og skade og møde kærlighed.
Hvordan man synger et mantra
Vi følger reglerne
Lydbølger er energi, der interagerer med den menneskelige krop. Enhver tilstand har sine egne vibrationer, som ændrer sig under påvirkning af lyd. Under udførelsen af gamle besværgelser ændres strukturen af energikredsløb, mentale og følelsesmæssige toksiner ødelægges, kvaliteten af at være forbedret, og menneskelig energi forbindes med lyskilden.
Glædens mantra renser sindet for interne dialoger, fylder det med indre stilhed, lyser og beroliger nervesystemet. Der skabes en bevidst balance mellem energicentre, krop og sjæl harmoniseres. Resonansfænomener dæmper unødvendige frekvenser, frigør plads og realiserer kræfter til at nå målet.
Du skal synge sangen i 10-30 minutter og prøve at bruge alle de høje og lave toner i din stemme.
Om glædens mantra
Kvindelig legemliggørelse
Buddhister henvender sig til Frelseren Tara - en kvinde, der opnåede perfektion og ofrede evig lyksalighed for menneskers skyld på jorden. Det er almindeligt accepteret, at Tara er den kvindelige inkarnation af Buddha, som skynder sig at hjælpe alle, der har brug for hjælp.
Der er 21 Tara, men de mest populære er White, Green, Black og Red Tara. Hovedteksten, der tilhører Buddha-familien og kendt som glædens mantra, læses om morgenen efter at være vågnet. At vende sig til Green Tara fjerner alle forhindringer, fjerner mørket og besejrer onde ånder.
Det virker, selvom en person husker i det mindste en del af sætningen. Der er en legende, der fortæller om en mand, der går over en bro omgivet af dæmoner og kun gentager nogle få ord fra en besværgelse. Men Tara nægtede ikke at hjælpe ham.
En mystisk hændelse fandt sted for ikke længe siden i den koreanske by Xi'an, som var landets hovedstad i oldtiden. Under udførelsen af den hellige besværgelse blev lydstrømmene synkroniseret med det guddommelige lys, og krystalperlerne fra en af yoginierne begyndte at lyse grønne.
Green Tara betragtes som en kriger, der løser problemer og løser problemer, og hurtigt opnår det ønskede resultat. Den hellige formel bærer en kraftig ladning af energi, koncentreret i lydvibrationer. Den er udstyret med overnaturlig kraft og bærer en krypteret kode.
Styrkelse af mantraet med bevægelser
Nødvendige bevægelser
Glædens mantra synges mens du sidder, med hænderne på knæene og håndfladerne nedad.
Ved lydene
højre håndflade hæver sig op. Udtryk
ledsaget af at hæve venstre håndflade. Samleje
understreges af højre hånd, placeret parallelt med hjertet, med håndfladen nedad. Ved ordet
Venstre hånd, håndfladen opad, er parallel med maven. Næste rep
opstår, når håndfladerne er forbundet i solar plexus-området.
- og begge arme hæver sig over dit hoved. Optræder
hænder skal krydses på skuldrene, og når man taler
du skal vende tilbage til den oprindelige position.
Teksten til glædens mantra er oversat som "Jeg når en tilstand, hvor hele kroppen ler." Den kinesiske egregor giver en hjælpende hånd til alle, der ønsker at muntre sjæl og kød op.
Nogle gange i livet mangler vi virkelig positive følelser. Den evige jagt på penge, ungdom og position i samfundet fratager os de almindelige glæder i livet, som ikke desto mindre er meget vigtige. Mantraet om grænseløs glæde er et meget kraftfuldt sæt tekst, der giver dig mulighed for at slippe af med akkumuleret negativitet og tiltrække positive følelser og oplevelser ind i dit liv.
Lydvibrationer, som tidligere nævnt, interagerer med den menneskelige krop. Alt i vores verden har sine egne vibrationer, som har tendens til at ændre sig under påvirkning af lyd.
Når du begynder at udtale mantraet regelmæssigt, ændres energikroppens struktur, mentale toksiner og energitoksiner ødelægges, og som et resultat er der en mærkbar forbedring af dit livskvalitet. Din energi smelter sammen med en enkelt lyskilde.
Glædens mantra vil tillade sindet at rense sig selv for konstant mental dialog, give det dyb stilhed og fred og forbedre nervesystemets tilstand. Som et resultat begynder chakraerne at fungere lige så godt, og sjælen og kroppen går ind i en tilstand af fuldstændig harmoni. De frekvenser, der er unødvendige for dig, er elimineret, den omgivende virkelighed renses, og på grund af dette dukker der en masse fri energi op for at nå dine mål.
Men for at et mantra kan give den ønskede effekt, skal det anvendes korrekt. Det anbefales at synge den magiske sang regelmæssigt i ti til tredive minutter. Prøv samtidig at bruge de høje og lave toner i din stemme maksimalt.
Det antages traditionelt, at for at forbinde med vores univers overflodskanaler, skal du dagligt gentage mantraet i elleve eller enogtyve dage. Men der bør ikke være mindre end hundrede og otte gentagelser.
Teksten, der skal gentages, er som følger:
“Om tare here tare ture sokha”
Lyt til mantraet om grænseløs glæde:
Sådan aktiverer du effekten af et mantra ved hjælp af bevægelser
Ikke alle ved, at man kan gøre effekten af glædens mantra mere udtalt, hvis man laver bestemte bevægelser under læseprocessen.
Så du bør udføre mantraet i en siddende stilling, mens du placerer dine hænder på dine knæ, så dine håndflader kigger ned.
- "Om tare"- løft din højre håndflade op;
- "du tare"- løft nu din venstre håndflade op;
- "du er"- på denne stavelse er højre hånd placeret på niveau med hjertet, håndfladen skal se mod gulvet;
- Sokha- dette ord foreslår at placere venstre hånd parallelt med maven, så håndfladen vender opad;
- "Om tare"- det er nødvendigt at bringe dine håndflader sammen i området af det tredje chakra (solar plexus);
- "Tu Tare"- løft begge arme op over dit hoved;
- "Tir"- arme krydsede ved skuldrene;
- "Sokha"- på dette ord accepteres udgangsstillingen.
Lad os vende os til oversættelsen af den hellige tekst. Den guddommelige sang oversat betyder følgende: " Jeg befinder mig i en tilstand, hvor min krop begynder at grine».
Ved regelmæssigt at praktisere mantraet om grænseløs glæde, kan du opnå en kvalitativ forbedring i dit liv, slippe af med den negativitet, der generer dig og blive fyldt med positive følelser og oplevelser. Mantraet vil hjælpe dig med at lede dit liv i den rigtige retning for ikke at miste, men kun akkumulere livgivende energi!
Hvordan påvirker glædens mantra en person?
Mantraet om grænseløs glæde er ikke kun en kilde til positive oplevelser, men giver også fantastisk kraft og energi til hele dagen forude. Det vækker din krop og sætter den op til en bølge af kraftig aktivitet. Derfor anbefales det at bruge dette mantra om morgenen, når kroppen gradvist vågner fra en nattesøvn.
Der er en opfattelse af, at i processen med at læse glædens mantra, smelter kraften af din stemme sammen med den guddommelige energi af tilværelsen, på grund af hvilken den omgivende virkelighed begynder at stille op på den måde, du har brug for.
Hvem bliver tiltalt i dette mantra?
Glædens mantra er en appel til Frelseren Tara. Dette er en guddommelig repræsentant for det retfærdige køn, som formåede at opnå perfektion, men som nægtede højere velsignelser for at hjælpe mennesker på jorden. Det menes, at Tara repræsenterer den kvindelige form af Buddha, som altid yder støtte til mennesker i nød.
Han er en kriger, der med succes løser forskellige problemer, hjælper med at bekæmpe vanskeligheder og fremskynder opnåelsen af det, han ønsker. Mantraets magiske ord er gennemsyret af kraftfuld energi, som koncentrerer sig om lydens vibration. Glædens mantra har en unik kraft og har en hellig kode, omhyggeligt krypteret fra udenforstående.
Der er 21 Tara kendt i alt, men de mest berømte omfatter hvid, grøn, sort og rød Tara. Hovedteksten er det berømte mantra om glæde. Det anbefales at bruge det om morgenen, umiddelbart efter at være vågnet. Gennem regelmæssig praksis af den guddommelige sang, vil du være i stand til at fjerne alle forhindringer på din vej, fjerne mørket og beskytte dig selv mod onde ånder.
Interessant nok vil mantraet fungere selv i situationer, hvor en person kun husker en lille del af sætningen. En meget populær legende blandt buddhister handler således om en mand, der gik over en bro, omgivet af dæmoniske entiteter, og gentog ordene fra mantraet, som han huskede. Og Tara beskyttede ham mod onde ånder.
For ganske nylig opstod en mystisk situation i den koreanske by Xi'an. Da den guddommelige sang blev sunget, synkroniserede lyden sig med den guddommelige strøm af energi, og en af tempeltjenernes rosenkrans begyndte at lyse med klare grønne farver.