Humor er den bedste kur mod tristhed. De siger, at det forlænger livet, derfor har du alle muligheder for at blive udødelig! Spørg hvorfor? Fordi denne sektion har forberedt dig de fedeste og sjove spil som du kan forestille dig. Her kan du opføre dig så dårligt, som dit hjerte begærer, og ingen vil straffe eller dømme dig for det. Også selvom du i livet er en eksemplarisk fremragende elev eller fremragende elev, som ikke tillader dig selv at løbe gennem korridorerne, skrive sludder på tavlen, smide sedler i timen, sætte tryknåle på lærerstolen, snuble i direktøren og hænge sedler op. på ryggen, i dette afsnit, er du alt dette tilladt! Problemer gør dig modløs og gør dig ked af det. Og hyppig tristhed påvirker en persons karakter, hvilket gør ham usocial og gnaven. Du kan smide negativitet ud over andre, men at gøre det vil kun cementere dit ry som en "bøg" og skræmme dine venner væk. Men du skal også lindre stress. Seje spil for piger gør de et fantastisk stykke arbejde med at være en lynafleder, og du kan hævne dig på sladderpigerne ved at forestille dig dem som virtuelle helte. Lav en cocktail af ulækre ingredienser og smut et glas til din "kæreste" med det sødeste smil. Eller åbn en magisk bog og fortrylle hende til en tudse eller kakerlak. Trænte du ikke første gang? Er det en blanding af en krage og en giraf eller et næbdyr og en skildpadde? Bare rolig, du har stadig mange flere forsøg forude. Sjove spil kan være enkle med minimumskrav efter plottet eller være quests med en række opgaver. For at slå en robot skal du vente, indtil den kommer tættere på dig, få slagets kraft og ramme den, så den flyver så langt som muligt. Send julemanden over en klippe med et katapultkast, løb væk fra en dinosaur eller skræmme et monster så godt du kan flere mennesker- det er det, du skal gøre i disse spil. Du får forskellige opgaver, men de er alle sjove og har til formål at underholde dig. I quests skal du handle omhyggeligt og logisk for at nå finalen. For at redde kalkunen fra suppen skal du udføre en række manipulationer, og her vil hovedopgaven være at finde alle objekterne, forbinde og bruge dem korrekt. Dette er den eneste måde, du kan redde livet på en velnæret fugl, der er låst inde i et bur. Og i historierne om Masyanya vil du nyde hendes medfødte talent for at få dig til at grine selv i de mest hverdagslige situationer. Denne pige er så rastløs, at hun altid finder på eventyr og bliver involveret i eventyr. Selv de mest desperate hoveder kan misunde hendes energi og hendes evne til at komme ud af svære situationer, simpelthen fantastisk. Endog sportsspil kan være sjovt, hvis du spiller volleyball med gelé eller skyder pindsvin, ikke en bold, i mål. Vogner i supermarkeder ser ud til at invitere dig til at klatre ind i dem og tage en tur rundt lange korridorer butik, men sikkerhed og videoovervågning vil hurtigt ringe dig til ordre, hvis du forsøger at få det her ud af livet. Men seje online spil De sætter ikke sådanne forhindringer op, og de får lov til at køre racerløb med dem ikke kun i supermarkedet, men også at stjæle dem og køre dem gennem byens gader og marker. Du kan også skyde på alle, du møder undervejs. En spritbilist er ikke sjov, men når han bor inde i et fedt spil, hvorfor så ikke sætte en spritbilist bag rattet og køre ham og prøve at undgå kollisioner. Seje online spil gratis og fuldstændig ustraffet giver dig mulighed for at gøre ting, der i virkeligheden er forbudt i henhold til reglerne og loven. Du kan spille pranks med Simpsons, Yeti, Tom og Jerry og andre helte, hvis du spiller fede spil.
Guzenko Anastasia 10. november 2016 En ekspert inden for personaleudvælgelse til mellem- og seniorledelse (jeg finder den bedste!). IP Guzenko Anastasia SergeevnaSpil til at varme op og løfte stemningen på kontoret "samurai, drage og pige"
Da jeg arbejdede i et af rekrutteringsbureauerne, havde vi sådan en opvarmning.
Den blev kaldt "Samurai, Dragon and Girl". Ganske positiv, arbejder for sammenhold mellem teams, aktiverer motivation til aktivitet og tænder konkurrenceånden.
Det minder om børnenes leg "sten, papir, saks)), men det er meget sjovt og hjælper med at ryste tingene op i løbet af arbejdsdagen.
Spilletiden er cirka 15 minutter.
Der kræves ingen materialer, opgaven forklares mundtligt.
Instruktioner til deltagerne: “Opdel i to hold og stil dig i to rækker - det ene hold over for det andet (deltagerne deles i to hold og stiller op i to rækker). Vi vil konkurrere i hold. Vi spiller indtil et af holdene vinder tre point.
For at gennemføre konkurrencen skal du lære tre figurer. Oplægsholderen viser figurerne sekventielt, og deltagerne gentager for bedre at huske.
Pige: Præsentatoren skifter fra fod til fod, hænder ser ud til at holde i kanterne af en imaginær nederdel og synger noget som: "La - la - la."
Drage: Fødder i skulderbredde fra hinanden, arme hævet over hovedet, fingrene spredt ud som kløer. Den karakteristiske knurrende lyd er "RRRRRR".
Samurai: Lederen tager en kampstilling: Det ene ben kaster sig fremad, den ene arm også fremad, som om samuraien holdt et imaginært sværd og retter det mod fjenden. Samtidig giver den lyden "U - U - Uh."
Holdene får et halvt minut til at blive enige om, hvilken af de tre figurer de skal vælge til visning.
Efter dette siger oplægsholderen: "en, to, tre, frys figuren!" Og begge hold viser samtidig den figur, de har valgt.
I dette tilfælde kan tallene være sammenfaldende eller ikke. Hvis de matcher, er denne runde uafgjort. Hvis de ikke matcher, så gælder reglen: "Samurai dræber dragen: Holdet, der viste samuraien, tjener et sejrspoint. Dragen æder pigen: Holdet, der viste dragen, tjener et sejrspoint. En pige forfører en samurai: Holdet, der viser samuraien, tjener et sejrspoint.
Oplægsholderen, ligesom en dommer, tildeler point til hold. Opvarmningen går indtil et af de to hold vinder tre point.
Natalya Halina
Undervisning for lærere "Godt humør er nøglen til sundhed"
opgaver: Organisering af forhold, der er befordrende for at lindre spændinger.
Enhed pædagogisk personale.
Udvikling af tillid;
Udvikling af færdigheder til selvanalyse og overvindelse af psykologiske barrierer;
Deltagere:
Pædagogisk psykolog, institutionens lærere.
Mødested: Skab pædagogisk psykolog.
Grupperegler:
Åben kommunikation;
Aktivitet og humor;
Ikke-evaluerende dømmekraft;
Her og nu.
Uddannelsens forløb
1. Hilseøvelse "Hej ven" (deltagerne deles i par)
Hej ven - de giver hånd;
Hvordan har du det her – de klapper hinanden på skulderen;
Hvor har du været - de griber dit øre;
Jeg savnede dig - pegede på sig selv og krydsede deres arme over brystet;
Du er kommet – de åbner armene til siderne;
Bøde– kramme og klappe hinanden på ryggen.
2. Motion – befrielse "Tryk for at..."
Pædagogisk psykolog: "Rør ved noget højt!". Deltagerne skal hurtigt finde noget højt på kontoret og røre ved det. Det foreslås yderligere forskellige muligheder (rør gul, hård osv.)
3. Motion "Sund gymnastik»
Rolig, afslappet tilstand, stående, med rank ryg. Tag først en dyb indånding gennem næsen, og mens du ånder ud, sig højt og energisk sund:
A – har en gavnlig effekt på hele kroppen;
E – påvirker skjoldbruskkirtlen;
Og - påvirker hjernen, øjne, næse, ører;
O – påvirker hjertet, lungerne;
U – påvirker organer;
I – påvirker hele organismens funktion;
M - påvirker hele organismens funktion;
X – hjælper med at rense kroppen.
HA – er med til at øge humør.
4. Motion "Giv det rundt"
Gruppen danner en cirkel.
Deltagerne skiftes til at lade som om de passerer et mystisk objekt rundt i en cirkel, og det er nødvendigt at interagere med det på en eller anden måde. Efter at genstanden har været i alles besiddelse, gætter spillerne, hvad det var.
5. Motion "Lev dine håndflader"
Lærer- psykologen beder deltagerne om at kredse om silhuetten af en håndflade på et landskabsark. Genopliv derefter håndfladen. Tegn deres mund, øjne, mal deres fingre. Kom med usædvanligt navn hver finger og tegn. Fortæl hvorfor de kaldte ham det.
6. Motion - befrielse "Larve"
Gruppemedlemmerne bevæger sig rundt i lokalet, overvinder forhindringer og danner en kæde, med hænderne på skuldrene af den forankørende, en bold eller bold klemt fast mellem maven på en spiller og ryggen på en anden. ballon, når du bevæger dig, kan du ikke holde bolden med dine hænder, spillernes opgave er at passere forhindringer uden at bryde kæden (larve).
7. Foreningsøvelse « Godt humør»
Deltagerne står i en tæt kreds, og alle giver udtryk for, hvad de skal rejse humør(chokolade, god musik.)
8. Origami øvelse "Mariehøne" (en talisman for alle)
Mariehøne - gammelt symbol held og lykke
1. Lav en firkant af rødt papir
2. Bøj arket diagonalt
3. Bøj den resulterende trekant og ret den derefter
4. Bøj to hjørner ned
5. Vend den resulterende figur om til den anden side
6. Fold det øverste hjørne ned
7. Bøj det bøjede hjørne, så du får en lille harmonika
8. Vend den resulterende figur over på den anden side
9. Tilbage er kun at tegne mariehøne sorte prikker.
9. Motion "Kompliment"
Deltagerne står i en stor rundkreds og skiftes til at give hinanden komplimenter, den der modtog komplimenten taler "Tak".
Uanset emnet begynder arbejdet i en gruppe med fasen for dannelse af arbejdsevne, hvis hovedmål er at skabe en sådan gruppeatmosfære, sådan et "relationsklima" og en sådan tilstand for hvert gruppemedlem (niveau af åbenhed, tillid, følelsesmæssig frihed, samhørighed i gruppen), som ville tillade succesfuldt arbejde, komme videre på en meningsfuld måde. De præsenterede øvelser kan også bruges til at supplere eller ændre indholdet i undervisningen.
1. Træn "Løbelys"
Mål - forberede gruppen til det kommende fælles arbejde og skabe et passende miljø.
Instruktioner: Børn skriver deres navn på stykker papir og sætter det på deres tøj.
Hvorefter læreren beder om at forestille sig, at vi er en enkelt guirlande, hvori der er kørelys, du skal tænde dit lys, for at gøre dette skal du sige dit navn i en cirkel.
2. Øvelse "Mit navn er..."
Mål - bekendtskab, afhjælpning af spændinger, stivhed, øget gruppesammenhold.
Instruktioner: sig dit navn og udfør nogle bevægelser. Gruppen gentager enstemmigt alles udtalelser og bevægelser.
3. Øvelse "Lær hinanden at kende."
Mål -
Instruktioner: alle skiftes til at sige deres navn og positivt træk, begyndende med det bogstav, som navnet begynder med. For eksempel: mit navn er Tatyana - taktfuld.
4. Øvelse “Hilsen!
Mål - bekendtskab, øget gruppesamhørighed.
Instruktioner: Vi deler os i tre grupper. En gruppe er "europæere", en anden er "afrikanere", den tredje er "japanere". Europæere hilser med et håndtryk, japanerne buer med foldede håndflader, og afrikanere laver lyden "oooh", mens de hopper op og ned.
5. Øvelse “Hvem er jeg i i øjeblikket».
Mål- skabe betingelser for at identificere børns humør og deres parathed til at arbejde.
Instruktioner: Børn bliver bedt om at angive, hvilket dyr de forbinder sig med i øjeblikket. Afspejling.
6. Øvelse "Klappe"
Mål -
Instruktioner: stå i en cirkel, på kommando, startende fra den første, giver hver deltager i rækkefølge et klap. Klappene skal komme efter hinanden; Første gang som prøveversion, den anden for et stykke tid.
7. Træn "Regnstemning".
Mål - energigivende øvelse, der løfter humøret hos deltagerne.
Instruktioner: Lad os forestille os, at stemningen er regn.
EN) Rør ved din nabos håndflader med dine håndflader, og lyt til instruktionerne, tryk på dine håndflader og lader som om det regner.
Regnen er begyndt og banker langsomt på asfalten... den bliver hyppigere... og nu forstærkes dens lyde, nu tager den til i styrke og rammer asfalten endnu hårdere, nu holder den op... og langsomt slutning.
b) Placer din højre hånd på knæet af naboen, der sidder på din højre side, og din venstre hånd på knæet af naboen på din venstre side. Vi vil også afbilde regn...
8. Øvelse “Molekyler”.
Mål -
Instruktioner:"Forestil dig, at vi alle er atomer, der bevæger sig kaotisk, nogle gange kombineres til molekyler. Jeg ringer til et hvilket som helst nummer, og din opgave er at forene dig efter det nummer, du har hørt .
9. Øvelse "Sæsoner"
Mål - aktivering af gruppemedlemmer, øget gruppesammenhold, inddeling af elever i grupper (efter fødselsdag).
Instruktioner: Opgaven er at forene sig uden ord i grupper efter tidspunktet på året for din fødsel. Så der bør være 4 grupper: dem født om sommeren, forår, efterår og vinter. Brug kun non-verbale metoder.
10. Øvelse "Byg efter højden."
Mål- skabe betingelser for samarbejde i en gruppe, udvikle evnen til at interagere med hinanden,
Instruktioner: B Stil dig venligst i en cirkel og luk øjnene. Din opgave er at stille op efter højde med lukkede øjne. Du kan bygge efter dine øjnes farve, efter farven på dit hår, af dine hænders varme.
11. Øvelse "Sjov øvelse" ... "(bruges primært til yngre skolebørn)
Mål -
Instruktioner: Forestil dig, hvad jeg siger:
Du er vækkede killinger, stræk dine poter, slip dine kløer, løft dine ansigter.
Og nu strækker vi os opad som giraffer...
Lad os hoppe som en kænguru for at blive lige så smidige og stærke.
Og nu er vi penduler, tunge og omfangsrige, der svajer fra side til side.
Nu bliver vi et efterårsblad, der svajer i vinden. Vi flyver rundt som et revet blad.
Lad os nu tage en dyb indånding og blive til balloner, prøv at hoppe og lette blødt og glat.
Vi plukker blomster - på hug.
12. Øvelse "Original"
Mål - forbedring af humør og aktivering af gruppemedlemmer.
Instruktioner: Gå diagonalt på din originale måde.
13. Øvelse "Lav en figur"
Mål - skabe betingelser for samarbejde i gruppen, forbedre humør og aktivere gruppemedlemmer.
Instruktioner: Alt er i en cirkel. På kommando skal du stille, uden at tale med hinanden, stå på en bestemt måde, som du hører, så du får en figur (trekant, firkant, cirkel).
14. Øvelse "Hvem nogensinde..."
Mål - befrielse, fjernelse følelsesmæssig stress, selvafsløring.
Instruktioner: Gruppens medlemmer sidder i en cirkel. Oplægsholderen ringer visse handlinger. Dem, der har begået dem, rejser sig, og alle andre klapper for dem. F.eks. "Hvem klatrede i træet for at redde katten? Hvem faldt i søvn med tyggegummi, og vågnede om morgenen og tyggede det igen? Hvem græd over filmen? Hvem lavede deres egen is? Osv. Alle i kredsen kan stille deres spørgsmål.
15. Øvelse "Tælle".
Mål - at udvikle evnen til at mærke hinanden i en gruppe, hvilket øger gruppesamhørigheden.
Instruktioner: Jeg vil navngive numrene. Umiddelbart efter at nummeret er ringet op, skal præcis lige så mange personer, som nummeret blev annonceret, rejse sig (ikke flere eller færre). For eksempel, hvis jeg siger "fire", så skal fire af jer rejse sig så hurtigt som muligt. De vil først kunne sidde ned efter det. Hvordan siger jeg "tak?" Opgaven skal udføres stille og roligt. Taktik til at fuldføre en opgave bør udvikles under arbejdet med fokus på hinandens handlinger.
16. Motion "Sid som..."
Mål - frigørelse, lindring af følelsesmæssig stress, selvafsløring.
Instruktioner: Uden at forlade din stol, sidde mens du sidder:
Formand for fhv. provisioner.
"Slået hund."
Forbryderen er i sagen.
Brud ved brylluppet.
Astronaut i rumdragt.
17. Øvelse "Smil som..."(bruges primært til folkeskolebørn og unge teenagere)
Mål - frigørelse, lindring af følelsesmæssig stress, selvafsløring.
Instruktioner: Smil som du smiler:
Dig - til din mor.
En hund til sin ejer.
Selve solen
En meget høflig japansk mand.
Kat i solen.
18. Træn "Beskadiget telefon"
Mål - skabe betingelser for tillidsfulde, kollektive relationer, øget gruppesammenhold.
Instruktioner: Oplægsholderne får en sætning, og så sendes den rundt i cirklen. Som regel er det i slutningen mærkbart forvrænget, læreren kan konkludere, at på denne måde er informationen modtaget fra folk forvrænget, og rygter er født.
19. Øvelse "One - A, Two - B"
Mål - forbedring af humør og aktivering af gruppemedlemmer.
Instruktioner: Den første deltager navngiver et tal, den anden deltager navngiver et bogstav i alfabetet osv.
20. Øvelse "Det her er fantastisk!"
Mål - frigørelse, lindring af følelsesmæssig stress, selvafsløring, øget selvværd.
Instruktioner: En elev kommer til midten af cirklen og taler om nogen af sine kvaliteter, færdigheder eller talenter, /f.eks. "Jeg kan danse," jeg kan hoppe over vandpytter osv./ Som svar på hvert udsagn svarer resten i unisont, "Det er fantastisk!" Og de giver en tommelfinger op.
21. Øvelse "Frugt"
Mål - lindre følelsesmæssig stress, opdeling af gruppen i hold.
Instruktioner:- Betal venligst for: /huske navnet på den frugt, du fik at vide/
Æbler.
Pærer
Blommer
Ferskner
Bananer.
22. Øvelse “Frugtsalat”.
Mål - frigørelse, lindring af følelsesmæssig stress, forbedring af humør.
Instruktioner:(Efter at have opdelt i frugter) - Jeg siger navnet på frugten, og alle, der hører til, skifter plads, når jeg siger "frugtsalat", så skal alle frugterne skifte plads.
23. Øvelse "Vores motto"
Mål - skabe betingelser for samarbejde i gruppen, forbedring af humøret og aktivering af gruppemedlemmer, selvudlevering.
Instruktioner: Opgaven er at vælge en holdkaptajn og komme med et holdmotto, der afspejler dit godt humør. For eksempel: "Solen skinner for mig, der er ingen bedre dag i dag!"
24. Øvelse “Skrivemaskine”.
Mål - produktion positive følelser, sammenhæng i arbejdet i en gruppe, teambuilding.
(Sætningen "Jeg er i godt humør!" er opslået på tavlen.)
Instruktioner: Nu vil vi udtale hele alfabetet, alle 33 bogstaver. Husk venligst dit brev, som du vil udtale, når vi betaler, nogle vil være et mellemrum, et punktum og et udråbstegn.
Så vi er bogstaverne i alfabetet. Lad os printe en sætning – jeg er i godt humør! Vi vil udskrive sådan her: det ønskede bogstav rejser sig og siger sit navn, og tegnene, når det er deres tur, klapper én gang i hænderne.
25. Øvelse "Kål"
Mål - udvikling af positive følelser, skabelse af en positiv følelsesmæssig stemning, teamsammenhold.
Instruktioner: Sæt det maksimale antal ting på kaptajnen. Så vil vi tælle, hvor mange ting der er på den.
26. Øvelse "Find dit match."
Mål - udvikling af positive følelser, teambuilding.
Instruktioner: Oplægsholderen uddeler kort med navnet på dyret skrevet på. Navnene gentages på to kort. Påskriften bør kun ses af den person, der har modtaget kortet.
Din opgave er at finde dit match. I dette tilfælde kan du bruge udtryksfulde midler, du kan ikke sige noget eller lave de karakteristiske lyde af "dit dyr". Når et match er fundet, skal du ikke tale over hinanden. Når alle danner par, opsummeres resultaterne.
27. Motion "Mine damer og herrer"
Mål - børns identifikation af bestemte præferencer, hvilket øger gruppesamhørighed.
Instruktioner: Se på den person, der sidder over for dig. Nu lukker du øjnene og går på samme tid og skifter plads med den du har valgt. Indtil du sætter dig ned, må du ikke åbne dine øjne.
28. Øvelse "Komplimenter - komplimenter"
Mål - aktivering af gruppemedlemmer, hvilket øger elevernes selvværd.
Instruktioner: To teenagere af begge køn står i midten af cirklen og på skift komplimenterer hinanden. Den sidste, der komplimenterer, vinder. Så kaldes et andet par.
29. Øvelse "Fortæl en historie i en cirkel"
Mål - skabe betingelser for samarbejde i gruppen, forbedre humør og aktivere gruppemedlemmer.
Instruktioner: Præsentatoren begynder at fortælle: "Kolya og Misha er brystvenner, de gik altid hjem sammen efter skole. Men en dag ventede Misha ikke på Kolya og gik alene hjem. Men sagen var den...” Så fortsætter den næste osv.
30. Øvelse ”Fælleskonto”.
Mål - skabe betingelser for samarbejde i gruppen, forbedre humør og aktivere gruppemedlemmer.
Instruktioner: Deltagerne står i en cirkel med bøjet hoved. Opgaven er at navngive numrene i rækkefølge, der opfylder 3 betingelser:
a) ingen ved, hvem der skal navngive det næste nummer.
b) den samme deltager kan ikke nævne to numre i træk.
c) I kan ikke ringe højt sammen, dvs. af to eller flere spillere. I dette tilfælde beder læreren om at starte forfra. Diskussion.
På grund af vores arbejdsområde er vi ofte nødt til at ændre vores omgangskreds, stifte bekendtskaber og deltage i nye grupper. Ofte medlemmer ny gruppe i de første faser af samarbejdet føler de sig begrænset og har mistillid til deres kolleger, hvilket påvirker de overordnede resultater. Psykologiske træningsspil for holdet, rettet mod at lære hinanden bedre at kende, vil hjælpe med at overvinde kejtethed og uskadeliggøre situationen.
1. Øvelse "Lær hinanden at kende."
Til dette spil sidder deltagerne i en rundkreds og skiftes til at sige deres navn, samt to af deres kvaliteter, der starter med samme bogstav som navnet. Den næste deltager skal navngive navnene på alle tidligere navne, og først derefter præsentere sig selv.
Denne øvelse hjælper dig med at huske navnene på nye bekendtskaber og lære noget interessant om dem.
2. Øvelse “Foreninger”.
Det er mere interessant at spille dette spil i et hold, hvis medlemmer allerede er mere eller mindre fortrolige med hinanden, og hvor der er dannet en indledende mening om hver person.
Som i det forrige spil sidder deltagerne i en cirkel over for hinanden og vælger en leder. Præsentatoren forlader lokalet, og resten ønsker på dette tidspunkt at ønske ham om en tilstedeværende. Efter at den, der skal gætte, er blevet identificeret. Oplægsholderen vender tilbage til rummet og stiller hver person på skift forskellige spørgsmål. For eksempel: "Hvilken blomst forbinder du med denne person?" "På hvad eventyrkarakter Hvordan ser denne person ud?" Ud fra svarene forsøger oplægsholderen at gætte den "usynlige mand", og når gåden er løst, vælges en ny leder, og spillet fortsætter.
Uddannelsen giver dig mulighed for at forstå, hvordan andre ser og opfatter dig.
3. "Time Machine".
Spillet minder lidt om det forrige, idet dets opgave er at finde ud af andres meninger om dig selv. Til dette formål skal holdet opdeles i par på en sådan måde, at parret omfatter personer, som tidligere var ukendte og praktisk talt ikke havde kontakt med hinanden. Denne tilgang giver mere interessante resultater, men det er ikke nødvendigt strengt at opfylde denne betingelse. Når partnerne er identificeret, skal de på skift fortælle hinanden, hvordan de tror, deres samtalepartner var som barn. Hvilken karakter han havde, hvad han kunne lide og hvad han ikke gjorde, hvordan han så ud. Denne øvelse er blandt andet med til at etablere venskabelige relationer mellem mennesker, der af en eller anden grund ikke har kommunikeret før.
4. "I stilhed."
Dette er et psykologisk spil til teambuilding. Deltagerne får opgaven så hurtigt som muligt (f.eks. på et minut) for at blive opdelt i grupper efter nogle karakteristika (øjenfarve, fødselsmåned, tilstedeværelse/fravær af kæledyr). Men dette skal gøres i stilhed, i fuldstændig stilhed. Efter signalet om at starte, har spillere en tendens til at bøvle og har en vag idé om, hvordan de skal fortsætte. Men så identificeres som regel ledere, der leder processen, og de resterende deltagere udfører opgaven med fokus på deres instruktioner.
At spille på en afslappet måde får de mest proaktive og tilpasningsdygtige medarbejdere frem; Desuden er dette en fantastisk opvarmning til at løfte dit humør.
Den mest almindelige øvelse i grupper er "Bliv kendskab": Når deltagere i en træning skriver deres navne på stykker papir, foldes dem til trekanter og lægges på bordet, så alle kan se navnet skrevet på stykket papir. Derefter præsenterer alle sig selv en efter en og fortæller kort om deres hobby. For eksempel: "Jeg, Mikhail, min hobby er at lave "havregrød" om morgenen!
Sådanne øvelser og psykologiske spil til holdet giver dig mulighed for ikke kun at lære alle tilstedeværende at kende, men også at dæmpe atmosfæren på træningen eller på holdet.
Skriv i kommentarerne hvilke øvelser du laver?