ስለ መታጠቢያ ቤት እድሳት ፖርታል. ጠቃሚ ምክሮች

የካውካሰስ ጥቁር ባህር ዳርቻ። ከተሞች, የደቡብ ሩሲያ ጥቁር ባሕር ዳርቻ ሪዞርቶች

በካውካሰስ ውስጥ በዓላት ጥሩ ጊዜ ያሳልፋሉ, ይህም ለሙሉ አመት ጥሩ ስሜት ይሰጣል. በተጨማሪም, በአካባቢያዊ የመዝናኛ ቦታዎች ጤናዎን መመለስ ይችላሉ. በጥቁር ባህር ዳርቻ ላይ የሚገኙት ቦታዎች በዳበረ የመዝናኛ አውታር ተለይተው ይታወቃሉ. በእነርሱ ክልል ውስጥ አለ። ትልቅ ቁጥርሪዞርት መንደሮች እና ከተሞች. በግምት በአራት የመዝናኛ ቦታዎች ሊከፈል ይችላል. Gelendzhik, Anapa, Sochi እና Tuapse ዙሪያ መሰረቱ። እነዚህ ሁሉ የካውካሰስ ከተሞች ዋና የቱሪስት ማዕከላት ናቸው።

የአናፓ ሪዞርት አካባቢ

በጥቁር ባህር ዳርቻ፣ ጠፍጣፋ ጠፍጣፋ እና ድንጋያማ የባህር ዳርቻዎች፣ የጠጠር የባህር ዳርቻዎች እና የአሸዋ ክምርዎች፣ የጭቃ ኮረብታዎች እና የጥድ ጥድ ደኖች ሰማንያ ኪሎ ሜትር ይሸፍናሉ። ይህ ሁሉ የአናፓ ሪዞርት ነው።

በዚህ ዞን ውስጥ የካውካሰስ ሳናቶሪየም በከተማው ውስጥ ብቻ ሳይሆን በአካባቢውም ይገኛሉ ህዝብ የሚበዛባቸው አካባቢዎች- ቪትያዜቮ፣ ብላጎቬሽቼንኮዬ፣ ሱክኮ፣ ቢምሉክ እና ድዜሜቴ።

በአናፓ ውስጥ በካውካሰስ ውስጥ በዓላት ልጆች ያሏቸው ባለትዳሮች ይመረጣሉ. ይህ በጥቁር ባህር ዳርቻ ላይ በጣም ፀሐያማ ቦታ ነው (በዓመቱ ውስጥ 280 ቀናት)። በባህር ዳርቻው የባህር ዞን አማካኝ አመታዊ የውሀ ሙቀት 15.5 ዲግሪ ነው, እና የአየር ሙቀት ከዜሮ በላይ 11.9 ነው. ከግንቦት እስከ ኦክቶበር በአናፓ ውስጥ መዋኘት ይችላሉ.
ይህ ሪዞርት ለመመገብ ብቻ ሳይሆን ለመድኃኒት መጠጥ እንዲሁም ለባልኔሎጂ ሂደቶች የሚያገለግሉ የማዕድን ውሃ ምንጮች አሉት። በአናፓ ውስጥ ብዙ ህመሞችን ለማስወገድ በጣም ያልተለመደ ዘዴን ይለማመዳሉ. ይህ አምፕሎቴራፒ ወይም ወይን ሕክምና ነው። በከተማዋ የባህር እርሻዎች ላይ ኦይስተር፣ ሙሴሎች እና ራፓና ይበቅላሉ። የአመጋገብ አመጋገብየእረፍት ሰሪዎች.

በርካታ የካውካሰስ ሳናቶሪየሞች፣ የበዓል ቤቶች፣ የመሳፈሪያ ቤቶች፣ የቱሪስት ማዕከላት፣ የወጣቶች እና የህጻናት ጤና ማዕከላት በዚህ የመዝናኛ ስፍራ ይገኛሉ። በአጠቃላይ ፣ በተጠቀሰው የጥቁር ባህር ግዛት ውስጥ አርባ አምስት ሺህ ሰዎችን በአንድ ጊዜ ለማስተናገድ የተነደፉ ሁለት መቶ ሰላሳ የጤና ሪዞርቶች አሉ።

መዝናኛ

የአናፓ እንግዶች እዚህ የተገነባውን የውሃ ፓርክ መጎብኘት ይችላሉ, እሱም "ወርቃማው የባህር ዳርቻ" ይባላል. በአቅራቢያው በሚገኘው የሱኮ መንደር ውስጥ እጅግ በጣም ጥሩ የመዝናኛ ፓርክ አለ። በግዛቱ ላይ “የአንበሳ ጭንቅላት” የሚያምር ቤተመንግስት ተተከለ ፣ በህንፃው ውስጥ ከመካከለኛው ዘመን የመከላከያ መዋቅር ጋር ተመሳሳይ ነው። በአንድ ጊዜ 1,200 ጎብኝዎችን ማስተናገድ የሚችል ሲሆን የፈረሰኞቹን ውድድር ደማቅ ትርኢት ፕሮግራም ለማየት፣ በተኩስ ክልል ላይ ቀስተ ደመና የሚተኩሱ እና የዚያን ጊዜ መንፈስ ውስጥ የአንዳንድ ሌሎች የአምልኮ ሥርዓቶች ተሳታፊ የሚሆኑበት እድል ያገኛሉ።

በአናፓ የመዝናኛ ከተማ ውስጥ ብዙ የሽርሽር ቢሮዎች ፣ የመዝናኛ እና የባህል ተቋማት አሉ ፣ የጉዞ ኩባንያዎች. የባቡር እና የአውቶቡስ ጣቢያ, የባህር ወደብ እና የአየር ማረፊያ አለ.

ሕክምና

በአናፓ ሪዞርት አካባቢ በካውካሰስ በዓላት ጤናዎን ለማሻሻል ጥሩ አጋጣሚ ነው። በዚህ ክልል ውስጥ ከሚገኙት አንድ መቶ ሰባ ስድስት የመፀዳጃ ቤት ተቋማት መካከል አራተኛው ዓመቱን ሙሉ ነው. አስፈላጊ የፈውስ ምክንያትሪዞርት አሸዋማ, አየር የተሞላ እና በፀሐይ መታጠብ, እንዲሁም በባህር ውስጥ መዋኘት.

የአዮዲን-ብሮሚን ውሃ እና የጭቃ ህክምና መጠጣት የተለያዩ በሽታዎችን ለማስወገድ ይረዳል. የአናፓ ሪዞርት አካባቢ ዋና መገለጫ የደም ሥር እና የልብ በሽታዎች ናቸው. የነርቭ ሥርዓት, የምግብ መፍጫ እና የመተንፈሻ አካላት. በጤና ሪዞርቶች ለ ቴራፒዩቲክ አመጋገብየሴሚጎርስክ የማዕድን ምንጭ ውሃዎች ጥቅም ላይ ይውላሉ. እና ከአናፓ ክምችት የሚገኘው ጭቃ በፕላኔታችን ላይ ካለው በጣም ዝነኛ የመዋቢያ እና የመድኃኒት ጭቃ ጋር በቀላሉ ሊወዳደር ይችላል።

Gelendzhik መካከል ሪዞርት አካባቢ

በጥቁር ባህር ላይ አንድ መቶ ኪሎ ሜትር ያህል ይዘልቃል. በግዛቱ ላይ የሚገኙት የካውካሰስ ሳናቶሪየሞች በእረፍትተኞች ዘንድ በጣም ተወዳጅ ናቸው።

የጌሌንድዚክ ከተማ ተመሳሳይ ስም ባለው ውብ የባሕር ወሽመጥ ዳርቻ ላይ ትገኛለች። ውብ በሆኑ የካውካሰስ ተራሮች ዳርቻ ከአውሎ ንፋስ እና ከአውሎ ነፋስ የተጠበቀ ነው።

Gelendzhik Bay ጥሩ ወደብ ብቻ አይደለም. ጸጥ ያለ ፣ ፀሀይ የሞቀ እና ንጹህ ውሃ ለመዋኛ በጣም ጥሩ ነው።

የመዝናኛ ከተማው በአምፊቲያትር መልክ በባህር ዳርቻ ላይ ይገኛል. ከዚሁ ጋር በማርኮትክ ሸንተረር አረንጓዴ ውበታማ ተዳፋት የተከበበ ሲሆን ዋናው መነሻው የአሸዋ እና የጠጠር የባህር ዳርቻዎች በተራሮች ግርጌ በአስር ኪሎ ሜትሮች ርቀት ላይ ይገኛሉ።

የአየር ሁኔታ ሁኔታዎች

በካውካሰስ በጌሌንድዚክ አካባቢ በዓላት ለማንኛውም ሰው የማይረሳ ይሆናል. ይህ በክልሉ ልዩ ተፈጥሮ የተመቻቸ ነው። የአየር ሁኔታ ሁኔታዎች Gelendzhik ውስጥ ከሜዲትራኒያን አይነት ጋር ይዛመዳል. ይህ እና የፀደይ መጀመሪያ, እና ደረቅ, ቀዝቃዛ በጋ (አማካይ የሙቀት መጠኑ ሃያ አራት ዲግሪ ነው), እና ለስላሳ ባህር. ከዚሁ ጋር ተያይዞ የክልላችን ለምለም አረንጓዴ ተክሎች እና ከተራራው የሚወርዱ የወንዞች ትኩስነት፣ ከፍተኛ የትራንስፖርት ፍሰት እና የኢንዱስትሪ ኢንተርፕራይዞች አለመኖር ለእረፍት ተጓዦች ማራኪ ናቸው።

በሕክምና ውስጥ የቅድሚያ አቅጣጫዎች

በካውካሰስ በባህር ዳርቻ በጌሌንድዚክ ሪዞርት አካባቢ በዓላት የሚመረጡት በ pulmonary pathologies በሚሰቃዩ ሰዎች ነው ። የእነዚህ በሽታዎች መወገድ በአየር ionዎች የተሞላ አየር ይቀልጣል. እነዚህ ጠቃሚ ናቸው የሰው አካልንጥረ ነገሮች በሁሉም የአካል ክፍሎች ላይ ጠቃሚ ተጽእኖ አላቸው.

ሽርሽር እና መዝናኛ

Gelendzhik የፈውስ ኃይል ባለው ልዩ ተፈጥሮዋ ብቻ ሳይሆን ታዋቂ ነው። ይህች ከተማ አስደናቂ ታሪክ አላት። በ Gelendzhik አካባቢ የጥንታዊ ሥልጣኔ ሐውልቶች አሉ. የዚህ አስደናቂ ክልል እንግዶች ከግብፅ ፒራሚዶች ጋር ተመሳሳይ በሆነው ከዶልመንስ ጋር መተዋወቅ ይችላሉ። እነዚህ ከድንጋይ ንጣፎች የተሠሩ መዋቅሮች ናቸው. ከክርስቶስ ልደት በፊት በሦስተኛው እና በሁለተኛው ክፍለ ዘመን መካከል እንደተገነቡ ይታመናል. በመዝናኛ ከተማ አካባቢ የጥንታዊ ምሽጎች ፍርስራሽ እና የመካከለኛው ዘመን ኮረብታዎች አሉ። በ Gelendzhik በራሱ ​​የውሃ ፓርክ እና የጀብዱ መናፈሻ አለ.

Tuapse ሪዞርት አካባቢ

በበጋ የት መሄድ? ለእረፍት የሚሄዱበት ቦታ የካውካሰስ ጥቁር ባህር ዳርቻ ከሆነ ለቱፕሴ ክልል ግዛት ትኩረት መስጠት አለብዎት. እንደ Lermontovo እና Dzhubga, Olginka እና Novomikhailovsky, Agoy እና ሌሎች የመሳሰሉ የመዝናኛ መንደሮች መኖሪያ ነው.

የቱፕሴ ክልል በዋናው የካውካሰስ ሸለቆ ላይ ይዘልቃል። ግዛቷ ሰማንያ ኪሎ ሜትር ርዝመትና አርባ ሦስት ኪሎ ሜትር ስፋት አለው። በዚህ የመዝናኛ ስፍራ መሃል አሸዋማ የባህር ዳርቻዎች አሉ ፣ እና ዳርቻው ላይ ጠጠር እና የድንጋይ ዳርቻዎች አሉ። በጠቅላላው የክልሉ የባህር ዳርቻ ላይ በሲትረስ እርሻዎች ፣ በአትክልት ስፍራዎች እና በወይን እርሻዎች የተሞሉ ሰፊ ሸለቆዎች አሉ።

የአየር ንብረት ተመራማሪዎች የቱአፕሴ ክልል ለህክምና፣ ለማገገም እና ለመዝናኛ በጣም ምቹ እንደሆነ አድርገው ይመለከቱታል። ይህ ወደ ውሃው እራሱ በሚቀርቡ ደኖች አመቻችቷል.

ወደ ካውካሰስ፣ የመዝናኛ ማእከል ወይም የመኪና ካምፕ ከመጡ፣ “ኮከብ” ሆቴል ወይም የጤና ሪዞርት ወደ እርስዎ ይወስድዎታል። ከፍተኛ ደረጃእና የማይረሱ ቀናት ይሰጥዎታል. የቱፕሴ ሪዞርት አካባቢ ለልጆች እና ለቤተሰብ ጥሩ ቦታ ነው። የኦርሊዮኖክ ጤና ሪዞርት እዚህ ይገኛል። ይህ ትልቅ ነው። የልጆች ማዕከል, ይህም በየዓመቱ በመላው ሩሲያ እስከ አሥራ አምስት ሺህ ታዳጊዎችን ይቀበላል. በዲስትሪክቱ ግዛት ውስጥ ከ 32,000 በላይ ሰዎች በተመሳሳይ ጊዜ ዘና ለማለት የሚችሉበት ሁለት መቶ ስልሳ የጤና ተቋማት አሉ ።

በቱፕሴ ሪዞርት አካባቢ የሚገኙ ሁሉም የጤና ሪዞርቶች በጥቁር ባህር ዳርቻ ተገንብተዋል። ሽርሽር በባህር ዳርቻዎች ላይ ጥሩ ጊዜ ለማሳለፍ እድሉ አላቸው. ከቱፕሴ (ከከተማው 15 ኪ.ሜ) ብዙም ሳይርቅ በሩሲያ ውስጥ ትልቁ የውሃ ፓርክ ዶልፊን ተገንብቷል ። የጥንት ዘመን ወዳጆች ለሽርሽር ጉዞ ማድረግ እና ከጥንታዊ ሐውልቶች ጋር መተዋወቅ ይችላሉ - ዶልማንስ። የ Psynako-1 ጉብታም እዚህ ይገኛል። ይህ ሚስጥራዊ ሜጋሊቲክ ስብስብ ለፀሐይ አረማዊ አምላክ የተሰጠ እና የካውካሰስ የእንግሊዘኛ ስቶንሄንጅ አናሎግ ነው።

የሶቺ ሪዞርት አካባቢ

በእረፍት ሰሪዎች ዘንድ በጣም ታዋቂ በሆነው በጥቁር ባህር ዳርቻ ላይ አንድ ትልቅ ቦታ ተዘርግቷል። ይህ ዝነኛ ሪዞርት ነው፣ ልዩነቱ እጅግ በጣም ብዙ በሆኑ ፈውስ የተፈጥሮ ምክንያቶች ውስጥ ነው። ማዕከሉ የሶቺ ከተማ ነው። በሰሜን ካውካሰስ ውስጥ የሚገኝ እና ልዩ የአየር ሁኔታ ሁኔታዎች አሉት. እዚህ ንዑስ ሞቃታማ አካባቢዎች ከዘላለም በረዶ ጋር አብረው ይኖራሉ። በሪዞርቱ ላይ ያለው አየር በቀን ከባህር በሚነፍስ እና በሌሊት ከተራራው በሚነፍስ ንፋስ ይታደሳል። ለዚህም ምስጋና ይግባውና በሶቺ ውስጥ ምንም ሙቀት የለም.

የ ሪዞርት ለእረፍት ሰዎች ህክምና የሚሆን የማዕድን ውሃ የተለያዩ ያቀርባል, እና የመጠለያ ሁለት መቶ ሃምሳ መገልገያዎች. ከእነዚህም መካከል ስልሳ ሰባት የመፀዳጃ ቤቶች፣ ሃያ ሰባት አዳሪ ቤቶች፣ ሰባት ጤና ጣቢያዎች፣ ወዘተ ይገኙበታል። የሶቺ የጤና ሪዞርቶች በአንድ ጊዜ ስድስት መቶ ሺህ ሰዎችን ማስተናገድ ይችላሉ።

የሰሜን ካውካሰስ የማይረሳ የእረፍት ጊዜ ይሰጣል. እዚህ ጤናዎን ማሻሻል, የክልሉን በርካታ እይታዎች ማሰስ, የተለያዩ ባህላዊ ዝግጅቶች ተመልካች መሆን እና ወደ የበረዶ ሸርተቴ ሪዞርት መሄድ ይችላሉ.

Matsesta በእረፍትተኞች ዘንድ ተወዳጅ አይደለም. ይህ በሶቺ ከተማ ዳርቻ የሚገኝ የመዝናኛ ቦታ ነው። በግዛቱ ላይ የተለያዩ በሽታዎችን ለማስወገድ ከጥንት ጀምሮ ጥቅም ላይ የሚውሉ የማዕድን ውሃ ምንጮች አሉ.

ከዚህ ቀደም ያልተተገበረ የድሮ ሪፖርት ረቂቅ አገኘሁ። በጁላይ 2015 በጥቁር ባህር ላይ ለእረፍት ወጣን።

// yury-iogan.livejournal.com


ከበዓሉ በፊት ምርጫው በክራይሚያ እና በካውካሰስ ጥቁር ባህር ዳርቻ መካከል ነበር. ክራይሚያ የኛ ብትሆንም በዚያ የመሠረተ ልማት እና የትራንስፖርት ችግር ሊኖር ይችላል የሚል ስጋት ነበር። ምርጫው የተደረገው በካውካሰስ ጥቁር ባህር ዳርቻ ላይ ነው. በአከባቢው አካባቢ ተጨማሪ የዱር የባህር ዳርቻዎችን፣ እይታዎችን እና የእግር ጉዞዎችን እፈልግ ነበር። ምርጫው ለመጀመሪያው የእረፍት ክፍል ወደ ዲቭኖሞርስኮዬ ወድቋል, ሁለተኛው ክፍል ደግሞ በሶቺ አካባቢ ተካሂዷል.

ለዲቮኖሞርስኮዬ በአቅራቢያው ያለው አውሮፕላን ማረፊያ Gelendzhik ነው, ነገር ግን የበረራ ዋጋው አበረታች አልነበረም. በተጨማሪም መኪና በአንድ አውሮፕላን ማረፊያ ተከራይቶ በሶቺ እንዲወርድ መኪና ልንከራይ ያስፈልገናል። እነዚህን ሁለት መስፈርቶች በማጣመር ምርጫው ከሶቺ ወደ ሞስኮ በመመለስ በክራስኖዶር መምጣት አየር ማረፊያ ላይ ወደቀ። የኪራይ ኩባንያው ኸርትዝ ሆኖ ተገኝቷል, እሱም በጣም ተመጣጣኝ ዋጋን ያቀረበው - 23,500 ሩብልስ ለ 2 ሳምንታት. በክራስኖዶር አየር ማረፊያ የደረስነው በምሳ ሰአት፣ በሳምንቱ ቀናት - ይህ ማለት ቅዳሜና እሁድ በባህር ላይ ብዙ የትራፊክ መጨናነቅ እንዳለ ለመረዳት ነው። የሄርትዝ ቢሮ ከአውሮፕላን ማረፊያው መውጫ ላይ ከመደርደሪያው ጀርባ አንዲት ልጃገረድ ያቀፈች ሲሆን የመኪናውን ሰነዶች ከሞሉ በኋላ ሾፌሩን ከመኪናው በስልክ ደውላለች። ለ 2500 ሩብልስ ለ 2 ሳምንታት ሙሉ ኢንሹራንስ ጨምሬያለሁ - ምንም እንኳን ለመሸፈን ምንም እንኳን ከትራፊክ ፖሊስ ሰነዶችን ማስገባት አስፈላጊ ነው. መኪናው በ 5 ደቂቃ ውስጥ በአውሮፕላን ማረፊያው ተርሚናል ካሬ ደረሰ - ከአየር ማረፊያው ሕንፃ መውጫ 50 ሜትር. KIA CEED SW በእጅ ማስተላለፊያ፣ ማይል ወደ 55,000 ኪ.ሜ.፣ እጅግ በጣም ጥሩ ሁኔታ፣ በመኪናው ዙሪያ ዙሪያ ካሉ ጥቃቅን ንክሻዎች እና ጭረቶች በስተቀር። በማስተላለፊያ ሉህ ውስጥ ያሉትን ሁሉንም ችግሮች ከመዘገብኩ በኋላ በሄርትዝ ተወካይ በፍጥነት እንዲሄድ ሀሳብ ቀርቦ ነበር ፣ ይህ ካልሆነ ግን ወደ አየር ማረፊያው ለመግባት ነፃ ጊዜ (15 ደቂቃዎች) እያለቀ ነበር ብለዋል ። በ 15 ደቂቃ ውስጥ ካልተገናኘን ምን ሊፈጠር እንደሚችል አስባለሁ?

ሜካኒክን ለረጅም ጊዜ ባልነዳሁም ወዲያውኑ መሄድ ችለናል። ከሞቀ በኋላ ምሳ ለመብላት እና ለመንገድ የሚሆን ምግብ እና ውሃ ለመግዛት ወደ ክራስኖዳር ከተማ የገበያ አዳራሽ ሄድን። በተመሳሳይ ጊዜ ለሞባይል ኢንተርኔት ሲም ካርድ እዚያ ተገዝቷል.

ከምሳ በኋላ ወደ ባህር ሄድን። መንገዱ ጥሩ ነው, Yandex የትራፊክ ፖሊስ ካሜራዎች እና አድፍጦዎች የት እንዳሉ ነገረኝ. የኋለኛው ደግሞ በ Krasnodar Territory መንገዶች ላይ ብዙ ጊዜ ይገኛሉ - በፍጥነት ለማሽከርከር ፣ ጠንካራ መንገድ ለማቋረጥ ፣ ወዘተ. በዱዙብጋ አካባቢ ወደ ሰሜን ከተመለስን በኋላ የመንገዱን ጥገናዎች የመንገዱን ክፍሎች ማጋጠም ጀመርን, ይህም ፍጥነቱን ይቀንሳል. በ 3 ሰዓታት ውስጥ ወደ Divnomorskoe ደረስን - ምሽት ላይ.

በዲቭኖሞርስኮዬ ውስጥ ባለ 2 ክፍል አፓርታማ በኢንተርኔት በኩል - ከባህር በ 1.2 ኪ.ሜ ርቀት ላይ አስቀድመን ተከራይተናል. መኪናው በመንገድ ላይ ካለው ቤት አጠገብ ቆሟል። አፓርትመንቱ በጥሩ ሁኔታ ላይ ነው - የሚያስፈልጎት ነገር ሁሉ ተገኝቷል ሙቅ ውሃ በማከማቻ የውሃ ማሞቂያ ውስጥ. ምንም ትንኞች አልነበሩም, ሌሊቱ ጸጥ ያለ እና ንጹህ አየር- ለመተኛት በጣም ጥሩ ነበር.

በዲቭኖሞርስኮዬ ወደ ባህር ዳርቻ በመኪና ወደ 2 ቦታዎች ሄድን። የመጀመሪያው በ Divnomorskoye sanatorium ክልል አቅራቢያ ነው. በነጻ መንገድ ላይ አኖሩት። ሁለተኛው በሰሜን Divnomorskoe - የሚከፈልበት የመኪና ማቆሚያ, 100 ሩብልስ. ቀን። ነገር ግን በዲቭኖሞርስኮዬ በባህር ዳርቻ ላይ በአጠቃላይ 2 ጊዜ ነበርን, የተቀሩት ጉዞዎች በባህር ዳርቻ ላይ ወደ ሌሎች ቦታዎች ነበሩ.

Divnomorskoe.

// yury-iogan.livejournal.com


በማግስቱ ወደ ድዛንሆት መንደር ሄድን - ከ10-15 ደቂቃ ያህል ይርቃል። መኪናውን በተከፈለ የመኪና ማቆሚያ ቦታ (100 ሬብሎች / ቀን) ትተን ብሉ አቢስ ወደሚባል ቦታ በእግር ጉዞ ሄድን. መንገዳችን በባህር ዳርቻው ጫፍ ላይ ሄደ. ከDzhankhot ይልቅ ቁልቁል አቀበት መውጣት አለ፣ እና ከዚያ ረጋ ያለ ነው፣ ትናንሽ ለውጦች ወደ ላይ እና ወደ ታች። በአንዳንድ ቦታዎች ቀደም ባሉት ዓመታት በፓይን ደን ውስጥ ተከስቶ የነበረው የእሳት ቃጠሎ ፍንጭ ይታይ ነበር, ነገር ግን አረንጓዴ እድገት በተቃጠሉ ቅርንጫፎች መካከል እየመጣ ነበር.

// yury-iogan.livejournal.com


// yury-iogan.livejournal.com


ሰማያዊው ገደል 2.5 ኪሎ ሜትር ያህል ይርቃል። ለማረፍ እና እይታዎችን ለማድነቅ ከላይ ቆምን።

ሰማያዊ ገደል.

// yury-iogan.livejournal.com


Divnomorskoye ርቀት ላይ ነው።

// yury-iogan.livejournal.com


እዚያው ቦታ ላይ በባህር ላይ የተንጠለጠሉ ገደሎች ጫፍ ላይ ሊደርሱ የሚችሉ አረመኔዎች መሸሸጊያ አለ. የጥድ ደን ደስ የሚል ጥላ ይፈጥራል. የጫካው መንገድ ለተሳፋሪ መኪኖች እንኳን ማለፍ የሚችል ነው፣ ነገር ግን ተጨማሪ ክሊራንስ ያስፈልጋል፣ ስለዚህ 14 ሴ.ሜ ርቀት ባለው ወንበር ላይ እዚህ ለመንዳት አልደፈሩም።

ወደ ባሕሩ የሚወስደው መንገድ ቁልቁል ቁልቁል አለው; ወደ ባሕሩ አቅራቢያ በእግራቸው ወደዚህ ቦታ የመጡ አረመኔዎች ሌላ ድንኳን አለ። እዚህ ያሉት ሥነ ምግባሮች ቀላል ናቸው. እኛ ባለንበት ቦታ አንዲት ልጅ ራቁቷን ጨርቅ ለብሳ እቃዋን ልትታጠብ ወደ ባህሩ መጣች ከዛም ብቸኛ ልብሷን አውልቃ ባህር ውስጥ ዋኘች - እውነተኛ ሜርማድ። ባሕሩ ከጠመኔ ጋር ተመሳሳይ የሆነ ነገር ግን በአወቃቀሩ የበለጠ ጠንካራ የሆነ ድንጋይ ይዟል። በዚህ ድንጋያማ ቦታ ላይ ከዋኘን በኋላ በድንጋዩ ላይ ተኝተው የነበሩት ልብሶቻችን እና ቦርሳዎቻችን በትንሹም ነጭ ቀለም የተቀቡ መሆናቸውን አወቅን። ንብረቶቼን በሙሉ መንቀጥቀጥ ነበረብኝ።

ከታች ያለው ባህር በሰማያዊው ጥልቁ።

// yury-iogan.livejournal.com


የደርሶ መልስ ጉዞውም በተመሳሳይ መንገድ ሄደ።

// yury-iogan.livejournal.com


በድዛንሆት ውስጥ በትንሽ የባህር ወሽመጥ ውስጥ በሚገኘው የባህር ዳርቻ ላይ ዋኘን እና በካንቲን ምሳ በላን። በመንደሩ ውስጥ የሚገኘውን የጸሐፊውን ኮሮሌንኮ ዳቻን ለመፈለግ ሄድን. ተገኝቷል። በዳካው በር ላይ ማንም ሰው ወደ ውስጥ መግባት ከፈለገ ይህንን ቁጥር እና ክፍያውን ይደውሉ: ለአንድ ትልቅ ሰው 250 ሩብልስ. ወደሚከፈልባቸው አገልግሎቶች ለመደወል ከሞላ ጎደል - ለእንዲህ ዓይነቱ አነስተኛ ተቋም በጣም ብዙ አይደለም? ለዚያም ነው እዚያ ምንም ጎብኝዎችን ያላስተዋልነው። ቤቱን ከአጥሩ ጀርባ ከመረመርን በኋላ የኤሊ ምንጭ ለመፈለግ ሄድን።

የኮሮለንኮ ዳቻ።

// yury-iogan.livejournal.com


በጫካ ውስጥ በ Dzhankhot አናት ላይ ይገኛል. መንገዱ ቆሻሻ ነው። መኪናውን እዚያ ትተን ከመንገድ ወደ ምንጭ 100 ሜትሮች ተጓዝን። ምንጩ የተገጠመለት ቢሆንም ውሃው እምብዛም አይፈስም እና በጣም ቀዝቃዛ ነው. እራሳችንን በምንጭ ውሃ ካጠብን በኋላ ለማረፍ ወደ ዲቮኖሞርስኮዬ ሄድን።

የኤሊ ምንጭ።

// yury-iogan.livejournal.com


በዲቭኖሞርስኮዬ እራት በልተናል። እስከ 21፡00 ድረስ ክፍት የሆነ ጥሩ ካንቴይን አግኝተናል። ለዋጋ፣ ለጥራት እና ለምግብ ብዛት ጥሩ። ይህም አንድ ጊዜ ታይቶ በምሳ ሰዓት መስመር ተረጋግጧል። ከ 19:00 በኋላ ለእራት ወረፋ አለ, ግን ለ 5-10 ደቂቃዎች ብቻ ይቆያል. ውጭ ጠረጴዛዎች ያሉት በረንዳ አለ፤ ዝናብ ቢዘንብ በአዳራሹ ውስጥ መብላት ትችላለህ።

በተጨማሪም, Ivushka ካፌን አንድ ጊዜ ጎበኘን - በጣም ወደድነው, ጣፋጭ ነበር, ግን በእርግጥ በሶስት እጥፍ የበለጠ ውድ ነበር.

በማግስቱ በፕራስኮቬቭስኪ ወደሚገኘው ፓረስ ሮክ ለመጓዝ እና የዚህን መንደር አከባቢ ለመቃኘት ተወስኗል።

በጥሩ የተራራ መንገድ ላይ ወደ ፕራስኮቭስኪ ለመድረስ ትንሽ ጊዜ ይወስዳል። ከደቡብ በስተጀርባ ያለው የሩሲያ ፕሬዚዳንት መኖሪያ ነው, አሁንም በግንባታ ላይ ነው. በጣም ጠባብ መንገድ ወደ ፕራስኮቭስኪ ወደሚገኘው የባህር ዳርቻ ይመራል ፣ መጨረሻ ላይ መኪና በጎኖቹ ላይ ያቆማሉ። የመንገዶች ዳር ስራ የተጨናነቀ እና በአንዳንድ ቦታዎች ለመኪናችን በጣም ዳገታማ ስለነበር በ150 ሩብል ዋጋ በመኪና ማቆሚያ ቦታ ላይ አቆምነው። የፓረስ ድንጋይ ከፕራስኮቬቭስኪ የባህር ዳርቻ በስተሰሜን, በ 500 ሜትር ርቀት ላይ ይገኛል. በባሕሩ ዳርቻ፣ ወደ እሱ የሚወስደው መንገድ፣ በአንዳንድ ቦታዎች፣ በወደቁ ድንጋዮችና ድንጋዮች ተዘግቷል። ስለዚህ በባሕሩ ዙሪያ ይሂዱ ወይም በዓለቶች ላይ ይውጡ. በፓሩስ ሮክ አቅራቢያ ሰዎች ፎቶ አንስተው ለመዝናናት ይቀመጡ። ከባህር የሚደረጉ ጉዞዎችም በጀልባዎች እዚህ ይደርሳሉ - ያደንቁ የተፈጥሮ ነገር. በእርግጥ, አንድ የሚያስደንቀው ነገር አለ. ብቸኝነት ያለው አለት በሆነ ምክንያት፣ በጥቃቱ እንደተመለሰው የባህር ዳርቻው ሁሉ በባህር አልተበላም። ጭንብል ይዤ ወደ ባህር ውስጥ ከውሃ በታች ካለ አለት አጠገብ ዘልቄ ከገባሁ በኋላ ወደ ባህር ውስጥ የሚገባ የውሃ ውስጥ ክፍል እንዳለ ተረዳሁ። በእነዚህ የውሃ ውስጥ ዓለቶች ዙሪያ ያለው አካባቢ ሕያዋን ፍጥረታት የተሞላ ነው - አሳ, ሸርጣን እና ጄሊፊሽ በብዛት. ነገር ግን በጥቁር ባሕር ውስጥ የሚገኙት ጄሊፊሾች በአብዛኛው ምንም ጉዳት የላቸውም - አይነኩም. ነገር ግን በጄሊፊሽ ሾርባ ውስጥ መዋኘት ፣ እና አንዳንድ ጊዜ ይህ ይከሰታል ፣ እንዲሁም በጣም አስደሳች አይደለም። ዶልፊኖች በፓሩስ ሮክ አካባቢ ፣ ከባህር ዳርቻው አቅራቢያ - ከ 100 ሜትር ያልበለጠ ታይተዋል ።

ሮክ ሸራ.

// yury-iogan.livejournal.com


ፎቶግራፍ ለማንሳት በእንጨት ላይ ይወጣሉ.

// yury-iogan.livejournal.com


ከሌላው ወገን ይመልከቱ።

// yury-iogan.livejournal.com


// yury-iogan.livejournal.com


ፀሀይ ከታጠብን እና ከዋኘን በኋላ ምሳ ወደበላንበት ፕራስኮቭስኪ ባህር ዳርቻ ወደሚገኝ ካፌ ሄድን። ከዚያ በኋላ የፕራስኮቭስኪ ቅርጸ-ቁምፊዎችን ለማየት ሄድን. ቅርጸ-ቁምፊዎች በድንጋይ አልጋ ላይ በሚፈስ ወንዝ ላይ ያለ ቦታ ናቸው. ወንዙ እዚህ በድንጋዩ ውስጥ ከበረዶ ጋር ልዩ ቅርጸ-ቁምፊዎችን ፈጠረ ንጹህ ውሃ. በወንዙ ላይ ከተንከራተትን በኋላ ለማረፍ ወደ ቤታችን ሄድን።

Praskovevskie ቅርጸ ቁምፊዎች

// yury-iogan.livejournal.com


በሚቀጥለው ቀን በኔክሲስ እና በዶልመን ተራሮች መካከል ወደ ዶልመንስ የእግር ጉዞ ተወስኗል። ወደ ሉኮይል ነዳጅ ማደያ መድረስ እና መኪናውን በመኪና ማቆሚያ ቦታ (44.544269, 38.147385) መተው.

ይህ መካከለኛ ጫፍ ነው - Nexis እና Dolmen ከመኪና ማቆሚያ ቦታ አይታዩም.

// yury-iogan.livejournal.com


በሀይዌይ በኩል ሮጠን ነበር፣ እዚህ መጠንቀቅ አለብዎት - ትራፊኩ በጣም ስራ ላይ ነው። ተራራውን የወጣ ቆሻሻ መንገድ። መጀመሪያ ላይ ትንሽ ተዳፋት ነበረ እና አብዛኞቹ መኪኖች ማለፍ ይችላሉ፣ ነገር ግን ቁልቁለቱ በከፍተኛ ሁኔታ ጨምሯል፣ እናም በመንገዱ ላይ ያሉት ድንጋዮች እና ሸለቆዎች ትልቅ ሆኑ። እዚህ ማሽከርከር የሚቻለው በአራት ጎማ ተሽከርካሪ ብቻ ነው, እና በእያንዳንዱ ውስጥ አይደለም. የመንገዱ የተወሰነ ክፍል በጫካ ውስጥ ያልፋል, ከዝናብ በኋላ, በውሃ እና በጭቃ የተሞሉ ዝርግዎች በመንገድ ላይ ይቀራሉ. መንገዱ በእግር, በስኒከርም ቢሆን, ከዚያ በኋላ ብቻ ከቆሻሻ ማጽዳት ያስፈልግዎታል. ወደ ጨረቃ ዶልማን ወጣን።

የጨረቃ ዶልመን.

// yury-iogan.livejournal.com


በዶልመን ውስጥ.

// yury-iogan.livejournal.com


አጠገቡ የነበሩ ሰዎች ነበሩ እና በውስጡም አንድ ሰው ጥቂት ይዞ ነበር። የሕክምና ሂደቶች. በአፈ ታሪክ መሰረት, እነዚህ ጎራዎች አሏቸው የፈውስ ኃይል. እነሱ የተገነቡት በቅድመ ክርስትና ዘመን ነው። የሂደቶቹን መጨረሻ ከተጠባበቅን በኋላ, በውስጡ ያለውን ዶልሜን መረመርን. በአንደኛው ግድግዳ ላይ ንድፍ ታይቷል. የዶልመን ጣሪያም ትኩረት የሚስብ ነው. በተፅእኖ ስር የተፈጥሮ ኃይሎችበትናንሽ ጉድጓዶች ወደተሸፈነ ወለል ተለወጠ። በሌላ ዶልመን አቅራቢያ አንድ ሰው በድንኳን ውስጥ ተቀመጠ;

የሶላር ዶልመን ጣሪያ.

// yury-iogan.livejournal.com


የሽርሽር ባለሙያዎች በ ATVs እና በጂፕስ ላይ ወደ ዶልመንስ ይወሰዳሉ, ነገር ግን እዚህ ያለው ፍሰት ከእንደዚህ አይነት ነገሮች ጋር ከሌሎች ቦታዎች ያነሰ ነው. ከዚያም ወደ ኔክሲስ አናት ወጣን, የባህር ዳርቻውን እና የተራራውን እይታ እያደነቅን. ከላይ ከሁለተኛው የዓለም ጦርነት የተመልካች ፖስት (የተኩስ ነጥብ) ነበር.

Gelendzhik በርቀት ላይ ነው.

// yury-iogan.livejournal.com


ከሁለተኛው የዓለም ጦርነት የክትትል ልጥፍ (የተኩስ ነጥብ) ቀሪዎች።

// yury-iogan.livejournal.com


የተመለሰው መንገድ በዶልመንስ እና በሌላ የዶልመን ጫፍ በኩል ሮጠ።

የኮርቻው እና የNexus እይታ ከዶልመን።

// yury-iogan.livejournal.com


ከዚያ መውረድ ቀላል ነበር። በዚህ ምክንያት በ 3.5 ሰአታት ውስጥ 8 ኪሎ ሜትር ያህል በእግር ተጓዝን, ወደ 400 ሜትር የሚጠጋ የከፍታ ልዩነት አግኝተናል.

ከምሳ በኋላ በሰሜን ዲቮኖሞርስኮዬ ወደሚገኘው የዱር ባህር ዳርቻ ለመዋኘት ሄድን። ወደ ዱር ዳርቻው በሚወስደው መንገድ ላይ ያለው የባህር ዳርቻ በቆሻሻ ክምር ተሞልቷል-ፕላስቲክ ፣ እንጨት ፣ ብረት - ደስ የማይል እይታ። ከዚያ ብዙ ቆሻሻ የለም። እርቃን ወዳለው የባህር ዳርቻ ከመድረሳችን በፊት በባህር ዳርቻው ጫፍ ላይ ቆምን። ባሕሩ ጨካኝ ነበር, እና በዚህ ቦታ ጥልቀት የሌለው ውሃ ነበር, ይህም ከማዕበሉ በድንጋይ የተከለለ ጥልቀት በሌለው ጥልቀቱ ውስጥ ነው. ዋኘን እና ፀሀይ ታጠብን። ሰዎች የውሃ ውስጥ ሽጉጥ ተጠቅመው አሳ ሲይዙ ተመልክተናል። ከዓሣ አጥማጆች አንዱ በአንድ ሰዓት ውስጥ 5 የሚያህሉ ጥሩ አሳዎችን አስመዝግቧል።

የካውካሰስ ጥቁር ባህር ዳርቻ የሩሲያ ሪቪዬራ ተብሎ ይጠራል. በአንዱ ላይ ነው። ጂኦግራፊያዊ ኬክሮስከጣሊያን ሪቪዬራ ጋር ኮት ዲአዙርየቡልጋሪያ ፈረንሳይ እና ወርቃማ ሳንድስ። በአናፓ እና ቱአፕሴ መካከል ያለው በአንጻራዊነት ጠባብ የሆነ መሬት የሚገኘው በ ውስጥ ነው። ጽንፍ ነጥብየከርሰ ምድር ሰሜናዊ ዞን.

ተራሮች እና ሞቃታማው ጥቁር ባህር የዚህ ለም ቦታ ልዩ ተፈጥሮ ፈጥረዋል። ታላቁ ካውካሰስ በጥቁር ባህር ዳርቻ የአየር ንብረት ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል. በታማን እና አናፓ መካከል ለመካከለኛው የባህር ጠባይ ቅርብ ነው፣ በአናፓ እና ቱአፕሴ መካከል ባለው አካባቢ ሜዲትራኒያን ነው፣ እና ከቱፕሴ ወደ አድለር እርጥበታማ ከፊል ሞቃታማ ነው። በደቡባዊው ዳርቻ ላይ የባህር ዳርቻው ይገኛል, ብዙ ተክሎች እና የእንስሳት ዝርያዎች በዝቅተኛ ቦታዎች ላይ ይገኛሉ.

የካውካሰስ ጥቁር ባህር ዳርቻ እፅዋት

ሞቃታማው የአየር ጠባይ, ከፍተኛ መጠን ያለው ዝናብ እና ለጋስ ፀሀይ እዚህ ላይ ለዕፅዋት እድገት በጣም ምቹ ሁኔታዎችን ፈጥረዋል, ዝርዝሩ ከ 6 ሺህ በላይ የእፅዋት ዝርያዎችን ያጠቃልላል.
የበለጸጉ ደኖች የካውካሰስ ተራሮች ባህርይ ናቸው። በ Krasnodar Territory ውስጥ ያሉት አብዛኛዎቹ ደኖች የተራራ ደኖች ናቸው። ሰፊ ቅጠል ያላቸው የኦክ ደኖች እስከ 600 ሜትር ከፍታ ያላቸው ሲሆን ከፍ ያለ (እስከ 1300 ሜትር ከባህር ጠለል በላይ) የቢች ደኖች ተፈጥሯዊ ቦታን ይይዛሉ.

የእግረኛው ኮረብታ እና መካከለኛ ተራራዎች በኦክ ፣ ለምግብነት በሚውሉ ደረት ነት ፣ ሊንደን ፣ ሜፕል ፣ ቀንድ ቢም እና ሁልጊዜ አረንጓዴ ቁጥቋጦዎች ተይዘዋል ። ብዙውን ጊዜ የዱር ፍሬ አትክልቶችን ከፒር ፣ የካውካሰስ ብሉቤሪ ፣ የቼሪ ፕለም ፣ የውሻ እንጨት ፣ የዱር ወይን ፣ ሃዘል ፣ ቼሪ ፣ የፖም ዛፎች ፣ ዋልኖቶች. ከጌሌንድዝሂክ በስተደቡብ ፣ማግኖሊያ እና የዘንባባ ዛፎችን ጨምሮ የተለመዱ የከርሰ ምድር እፅዋትም ይታያሉ።

የምስራቃዊ ቢች ፣ ሾላ ፣ ቀንድ ቢም ፣ ዬው ፣ ሮክ ሾላ ፣ ሜፕል ፣ ሮዋን ፣ ዝቅተኛ-የበርች ፣ የካውካሰስ ጥድ ከፍ ያለ ቦታን ይመርጣሉ። የሱባልፓይን ሜዳዎች ከአኒሞኖች፣ አበቦች እና የበቆሎ አበባዎች ጋር ያለው ዞን ከፍ ያለ ነው። ቫዮሌት, ሴጅ, የሜዳው ሣር, ሞሰስ እና ሊቺን ወደ አልፓይን ሜዳዎች ከፍታ ላይ ወጥተዋል.

በሚሊዮን ከሚቆጠሩ ዓመታት በፊት ካውካሰስ ከአህጉሪቱ የተቆረጠ ደሴት ነበረች። ሥር የሰደዱ እና ሥር የሰደዱ ዛፎች እና ቁጥቋጦዎች አሁንም እዚህ ይበቅላሉ። ከነሱ መካከል በጣም ያልተለመዱ ዓይነቶች አሉ- አርቡተስ, የሐር ግራር, የብረት እንጨት. ሁልጊዜ አረንጓዴ የሆነው እንጆሪ ዛፍ እንጆሪ የሚመስሉ ጣፋጭ ቀይ ፍሬዎችን ያመርታል። ጥድ እና ጥድ በባሕር ዳርቻ ላይ ለሚገኘው ንጹሕ የባሕር አየር የፈውስ አስተዋጽዖ ያበረክታል፣ በ phytoncides ያበለጽጋል።
በጓሮ አትክልት ውስጥ የተመረተ ሮማን, ፒች, አፕሪኮት, በለስ እና ዋልኖት ይበቅላል.
ልዩ የሆነውን ለማድነቅ የተፈጥሮ ባህሪያትይህንን ክልል በእርግጠኝነት የሶቺ ብሔራዊ ፓርክን መጎብኘት አለብዎት።

የካውካሰስ ጥቁር ባህር ዳርቻ የእንስሳት እንስሳት

ልክ ከሁለት መቶ ዓመታት በፊት የካውካሰስ እንስሳት ሀብታም እና የተለያዩ ነበሩ። ነገር ግን በዱር ተፈጥሮ ሕይወት ውስጥ የሰው ልጅ ጣልቃገብነት በጣም አሉታዊ ተጽዕኖ አሳድሯል ። በ 1924 የካውካሰስ ተራሮች በዋናው የካውካሰስ ክልል ሰሜናዊ ቁልቁል ላይ ተፈጥረዋል ። የግዛት መጠባበቂያየካውካሲያን አጋዘን ፣ ጎሽ ፣ አውሮክስ ፣ ካሞይስ ፣ ድብ እና ጥድ ማርተን ህዝቦችን ለመጠበቅ እና መልሶ ለማቋቋም። በ 1983 የ "ባዮስፌር" ደረጃ ተሰጥቶታል.

በአሁኑ ጊዜ በጥቁር ባህር ዳርቻ ላይ የእንስሳት ዝርያዎች ቁጥር 60 ገደማ ነው. የዱር አሳማዎች, ሊንክስ, ጃክሎች, ነብርዎች, አጋዘን, ኦተር, ካሞይስ, አውሮኮች እና ሌሎች እንስሳት እዚህ ይኖራሉ.


የክልሉ የወፍ መንግሥት 200 የሚያህሉ ዝርያዎች አሉት. ከነሱ መካከል አስደሳች እና ሥር የሰደዱ ናቸው-ዳይፐር ፣ ጥቁር ግሩዝ ፣ ታላቁ ቡዛርድ ፣ የበግ ንስር ፣ የጋራ ንስር ፣ ቪቱተን ፣ ቀንድ ላርክ። አልፓይን ጃክዳውስ፣ ግርፋት እና ላርክ እዚህ ጥሩ ስሜት ይሰማቸዋል። ኡላር፣ ተራራው ቱርክ በመባልም ይታወቃል፣ ለህይወት እና ለጎጆዎች የማይደረስ ዓለቶችን መርጧል።

የሲካዳ፣ የቢራቢሮዎች፣ የጸሎት ማንቲስ፣ ትላልቅ መሬት ጥንዚዛዎች እና የእሳት ዝንቦች በብዛት ይገኛሉ። ተሳቢ እንስሳት እና አምፊቢያን ቁጥራቸው በጣም ጥቂት ነው ፣ከእንሽላሊት በስተቀር። በኒውቶች፣ በእባቦች እና በኤሊዎች ይወከላሉ። ቀይ እፉኝት፣ ትላልቅ እንቁራሪቶች እና የቦአ ኮንሰርክተሮች ብርቅዬ ዝርያዎች ናቸው። የባህር ውስጥ ነዋሪዎች - ዶልፊኖች, ጄሊፊሾች, ስቴሪስ, የባህር ፈረሶች, ሽሪምፕ.

የካውካሰስ የጥቁር ባህር ዳርቻ የአየር ንብረት

የባህር ዳርቻ ነዋሪዎች ክረምት ወደ ረጅም መኸር ከዚያም ወደ ጸደይ እንደሚቀየር ይቀልዳሉ። በዓመት ለ 5 ወራት ያህል በጥቁር ባህር ዳርቻ ላይ መዋኘት ይችላሉ። በበጋ ወቅት የባህር ውሃ ሙቀት ከ 20 እስከ 26 ° ሴ, የአየር ሙቀት - እስከ 30 ° ሴ. ዝናብ ብዙ ጊዜ ይወርዳል, ግን አጭር ነው, ስለዚህ አብዛኛው ቀናት ፀሐያማ ናቸው.

በአማካይ, በከባቢ አየር ውስጥ ያለው የክረምት ሙቀት ከ 0 ° በታች አይወርድም. ጃንዋሪ በባህር ላይ በጣም ኃይለኛ አውሎ ነፋሶች ጊዜ ነው, ነገር ግን በየካቲት ወር የብር አሲያ (ሚሞሳ), የቮሮኖቭ የበረዶ ጠብታ ቀድሞውኑ በባህር ዳርቻ ላይ ይበቅላል, እና በመጋቢት መጨረሻ - የካውካሲያን cyclamen. የባህር ዳርቻው ሊተካ እንደሚችል ግምት ውስጥ በማስገባት ስኪንግበክራስያ ፖሊና ፣ እና እዚህ ክረምቱ ቀላል ነው ፣ በክረምት ወራት በጥቁር ባህር ዳርቻ ላይ ያሉ በዓላት ማራኪ ጎኖቻቸው አሏቸው።

የካውካሰስ ጥቁር ባህር ዳርቻ

ክልሉ የካውካሰስ ጥቁር ባህር ዳርቻ ከአናፓ እስከ አብካዚያ ድንበር ድረስ ይሸፍናል። ይህ በአገሪቱ ውስጥ በጣም የበለጸጉ የመዝናኛ ቦታዎች አንዱ ነው: በአገሪቱ ውስጥ ከፍተኛው የመዝናኛ ኢንተርፕራይዞች አቅም አለው. በአብዛኛዎቹ የአከባቢው ኢንተርፕራይዞች የቦታዎች ድርሻ ከህዝቡ ድርሻ በእጅጉ ይበልጣል። የዲስትሪክቱ ኢንተርፕራይዞች ከሌሎች የአገሪቱ ክልሎች ህዝብን በማገልገል ላይ ያተኮሩ ናቸው, በጣም ሩቅ የሆኑትን ጨምሮ - ሳይቤሪያ እና ሩቅ ምስራቅ. የክልሉ ሁሉ-የሩሲያ ስፔሻላይዜሽን እንደ ህክምና እና መዝናኛ ሊገለጽ ይችላል.

አካባቢው በባህር ዳርቻው ላይ የተዘረጋ ሲሆን ከሞላ ጎደል ተከታታይ ሪዞርት ከተሞችን እና ሪዞርት መንደሮችን ይወክላል (አናፓ፣ ቱአፕሴ፣ ሶቺ፣ ጌሌንድዝሂክ፣ ወዘተ)፣ በኤሌክትሪፋይድ ባቡር፣ ሀይዌይ እና የመዝናኛ ጀልባዎች እና የሞተር መርከቦች እርስ በርስ የተያያዙ። ክልሉ በዓመት ከ 5 ሚሊዮን በላይ ሰዎችን ይቀበላል, እና ጭነቱ በፍጥነት እየጨመረ ነው.

በአካባቢው ትላልቅ የመዝናኛ ስፍራዎች አሉ። ከነሱ መካከል ግንባር ቀደም ቦታዎች በታላቁ ሶቺ እና አናፓ የተያዙ ናቸው። በተመሳሳይ ጊዜ የጥቁር ባህር-ካውካሰስ ክልል ለአዲስ የመዝናኛ ግንባታ በጣም ተስፋ ሰጭ አካባቢዎች አንዱ ነው. ከሁሉም በላይ የባህር ዳርቻው ወሳኝ ክፍል አሁንም በጣም ደካማ ነው. ወደፊት፣ ከታላቋ ሶቺ ቀጥሎ በሩሲያ ሁለተኛው የጥቁር ባህር ሪዞርት በሆነው በጌሌንድዚክ አካባቢ ትልቅ ግንባታ ተይዟል።

በክልሉ ግዛት ላይ የመዝናኛ እንቅስቃሴዎች ቴራፒዩቲካል እና ጤናን የሚያሻሽሉ ዑደቶች በከፍተኛው ውጤታማነት ይተገበራሉ. ከመካከላቸው የመጀመሪያው ዓመቱን ሙሉ የእረፍት ጊዜያተኞች ስርጭት ተለይቶ ይታወቃል ፣ ሁለተኛው በግልጽ የተገለጸ ወቅታዊ ወረርሽኝ አለው - የባህርይው የመዋኛ ወቅት (የውሃ ሙቀት 18 ° ወይም ከዚያ በላይ) ብዙውን ጊዜ ከግንቦት አጋማሽ እስከ ጥቅምት መጨረሻ ድረስ ይቆያል። በጠቅላላው የባህር ዳርቻ ክረምቱ በጣም ቀላል እንደሆነ ተደርጎ ይቆጠራል, እናም በዚህ ረገድ አከባቢው በሩሲያ ውስጥ አናሎግ የለውም. ከሌሎች የደቡባዊ የባህር ዳርቻ ክልሎች በተለየ የካውካሲያን-ጥቁር ባህር ክልል በከፍተኛ ደረጃ ከፍተኛ የዝናብ መጠን ይገለጻል።

የአከባቢው ዋና የመዝናኛ ሀብቶች ባህር እና የባህር ዳርቻዎች ናቸው. በተመሳሳይ ጊዜ ከፍተኛ እድገታቸው በአሁኑ ጊዜ የሪዞርት ከተማዎች ግዛት ብቻ ነው - ታላቋ ሶቺ ፣ አናፓ ፣ ቱፕሴ እና ከእነሱ አጠገብ ያሉ መንደሮች። የጥቁር ባህር ዳርቻ ወሳኝ ክፍል ገና አልተገነባም።

ክልሉ ከፍተኛ የባልኔሎጂካል ሀብቶች አሉት። ከማዕድን ምንጮች መካከል ከፍተኛ ጥቅም ላይ የሚውሉት Matsesta ውሃዎች - ሃይድሮጂን ሰልፋይድ ሶዲየም ክሎራይድ የተለያዩ ማዕድናት እና የተለያዩ የሃይድሮጂን ሰልፋይድ መጠን ያለው ሊቲየም ፣ ናይትሮጅን እና አነስተኛ መጠን ያለው ካርቦን ዳይኦክሳይድ ይይዛሉ። ቴራፒዩቲክ የጭቃ ሃብቶች በሰሜናዊው የክልሉ ክፍል ውስጥ ተከማችተዋል. በአናፓ እና በጌሌንድዝሂክ ውስጥ ለሪዞርት ሕክምና ዓላማዎች ፣ ከሐይቁ የሚገኘው ደለል እና ደለል-ሸክላ ቴራፒዩቲክ ጭቃ ጥቅም ላይ ይውላል። Chemburgsky እና ጭቃ ከሐይቁ አስመጣ። ጎሉብኒትስኪ.

በጥቁር ባህር-ካውካሰስ ክልል ውስጥ አንድ የመዝናኛ ግንኙነት ተፈጠረ - ታላቁ ሶቺ እና በርካታ ትላልቅ የኢንዱስትሪ ሕንጻዎች - አናፓ ፣ ቱአፕሴ ፣ ጌሌንድዚክ። በሩሲያ ውስጥ ካሉት ትልቁ የመዝናኛ ግንኙነቶች አንዱ ፣ የታላቁ የሶቺ ሪዞርት ስድስት ትላልቅ የመዝናኛ ውስብስቦች (Lazarevskoye, Dagomys, Sochi, Matsesta, Khosta, Adler) ያካትታል. በተከናወኑት የእድገት እና የመዝናኛ ተግባራት ደረጃ ይለያያሉ.

አድለር በሩሲያ ውስጥ ካሉት ትላልቅ አውሮፕላን ማረፊያዎች አንዱ ነው ፣ ሁሉንም የታላቁ የሶቺ ሪዞርቶች ያገለግላል። ሁሉም የመዝናኛ ቦታዎች በባህር ተሳፋሪዎች መስመሮች እና በከተማ ዳርቻ ኤሌክትሪክ ባቡሮች የተገናኙ ናቸው. በታላቋ ሶቺ ውስጥ አንድ የተዋሃደ የግንባታ መሠረት ፣ የተዋሃደ የንግድ መረብ እና የግዢ መሠረት እና የሎጂስቲክስ መሰረቶች ፣ የጋራ የሽርሽር ቦታዎች (ክራስናያ ፖሊና ፣ የካውካሰስ ተፈጥሮ ጥበቃ ፣ ወዘተ) አሉ። የታላቋ ሶቺ ታማኝነት በግዛት አንድነት አስተዳደራዊ ንድፍ ውስጥም ይታያል ፣ ይህም በሶቺ ከተማ አራት ዝቅተኛ የአስተዳደር አውራጃዎች - ማዕከላዊ ፣ ላዛርቭስኪ ፣ አድለርስኪ እና ሆስቲንስኪ ሕልውና የተጠበቀ ነው።

ታላቁ ሶቺ የአገሪቱ ባህላዊ የመዝናኛ ቦታዎች አንዱ ነው; እድገቱ የተጀመረው እ.ኤ.አ ዘግይቶ XIXክፍለ ዘመን, የመጀመሪያዎቹ ዳካዎች እና የመሳፈሪያ ቤቶች እዚህ ሲታዩ. ከ 1902 ጀምሮ Matsestinsky ሪዞርት ሥራ መሥራት ጀመረ. ቀድሞውኑ በ 1919, የሶቺ-ማሴስታ ክልል ብሔራዊ ጠቀሜታ ሪዞርት ተብሎ ታውጇል. በሩሲያ ውስጥ በሶቪየት ሳናቶሪየም እና ሪዞርት ግንባታ አዲስ ዘመን የጀመረው ከዚህ ጊዜ ጀምሮ ነበር. እ.ኤ.አ. በ 1920 ዎቹ ውስጥ የሶቺ የመጀመሪያዎቹ የሶቪዬት መኖሪያ ቤቶች ተገንብተዋል - ሳናቶሪየም-ሆቴል 150 አልጋዎች እና " የተራራ አየር» ለ 100 መቀመጫዎች. በ 30 ዎቹ ውስጥ የመጀመሪያው ክልላዊ እቅድ ለዋና ዋና እና በፍጥነት በማደግ ላይ ከሚገኙ የሶቺ ክልል አካባቢዎች አንዱ - ማትሴስታ ተዘጋጅቷል. በ1930ዎቹ የሪዞርቱ የጤና ሪዞርቶች አቅም ከ1913 ጋር ሲነጻጸር 9 ጊዜ ያህል ጨምሯል፣ በ1913 ከ 10 ሺህ አልጋዎች በ1936 ወደ 86 ሺህ ይደርሳል።

በአሁኑ ጊዜ ታላቋ ሶቺ በባህር ዳርቻው ላይ ከ 140 ኪ.ሜ በላይ ይዘልቃል. በግዛቷ ላይ ከ50 በላይ የመፀዳጃ ቤቶች፣ ወደ 40 የሚጠጉ የመሳፈሪያ ቤቶችና የበዓል ቤቶች፣ በርካታ የመዝናኛ ማዕከላትና የአቅኚዎች ካምፖች አሉ። በመጀመሪያ ደረጃ, ትልቁ ነው የጤና ውስብስብበዓመት ወደ 3 ሚሊዮን የሚጠጉ የእረፍት ጊዜያተኞችን የምትቀበል ሀገር፣ የእንቅስቃሴ ስርዓታቸው በመዝናኛ እንቅስቃሴዎች በመታጠብ እና በባህር ዳርቻ ዑደት የሚመራ ነው። በሁለተኛ ደረጃ, ይህ በሩሲያ ውስጥ ካሉት ትላልቅ የሕክምና ማዕከሎች አንዱ ነው, ተቋሞቹ በየዓመቱ ከ 300 ሺህ በላይ ሰዎችን ይቀበላሉ. ሴናቶሪየም እና ሪዞርት አገልግሎቶች ከፍተኛ እድገት አግኝተዋል። ሪዞርቱ 300 የምርመራ እና የህክምና ክፍሎች፣ 32 የሀይድሮፓቲክ ክሊኒኮች፣ 7 የጭቃ መታጠቢያዎች፣ 17 የክረምት መዋኛ ገንዳዎች፣ ወዘተ.

በማትሴስታ የህክምና ተቋማት ግዙፍ ስራ እየተሰራ ነው ፤ ሪዞርቱ 8 የመታጠቢያ ቤት ህንፃዎች እና የውሃ ህክምና ክሊኒኮች አሉት ። በሶስተኛ ደረጃ, በጣም አስፈላጊው የሽርሽር ማእከል ነው (ከ 2.5 ሚሊዮን በላይ ቱሪስቶች). በአራተኛ ደረጃ ትልቅ የቱሪስት እና የስፖርት ማዕከል ነው (በየአመቱ ከ 100 ሺህ በላይ ሰዎች በቱሪስት ማእከላት እና በስፖርት ካምፖች ይዝናናሉ). ብዙ አትሌቶች (የእግር ኳስ ተጫዋቾች፣ ብስክሌተኞች፣ የትራክ እና የመስክ አትሌቶች፣ ወዘተ) የቅድመ ውድድር ዘመን እዚህ ስልጠና ይወስዳሉ። በአምስተኛ ደረጃ የሀገሪቱ ታዋቂ የባህል ማዕከል ነው - የፊልም ፌስቲቫሎች በየዓመቱ እዚህ ይካሄዳሉ. በተመሳሳይ ጊዜ ታላቁ ሶቺ በ Krasnodar Territory ነዋሪዎች በተለይም ከባህር ርቀው የሚገኙ ከተሞች (ክራስኖዶር, ሜይኮፕ, አርማቪር, ክሮፖትኪን, ወዘተ) ለአጭር ጊዜ የእረፍት ጊዜ ነው.

የመዝናኛ አገልግሎቶች ልዩ የመዝናኛ ኢንተርፕራይዞችን የሚያሟሉ አዳዲስ የአገልግሎት ኢንተርፕራይዞች መፈጠርን በመወሰን የኢኮኖሚው መሪ ዘርፍ ናቸው። ከ90% በላይ የሚሠራውን ሕዝብ የሚቀጥር አንድ ትልቅ የመዝናኛ እና የኢኮኖሚ ኮምፕሌክስ እዚህ ተፈጥሯል እና እየዳበረ መጥቷል። በተመሳሳይ ጊዜ, ብቻ የሕክምና ባለሙያዎችበታላቋ ሶቺ ውስጥ - ከ 28 ሺህ በላይ የሚሆኑት ጊዜያዊ ሰዎች ያለ ቫውቸሮች (ወደ 70% ገደማ) የደረሱ የእረፍት ጊዜያተኞች ናቸው። ከጠቅላላው የእረፍት ጊዜያተኞች ቁጥር 60% ያህሉ በአውሮፕላን እና 38% ብቻ በባቡር ይመጣሉ። የሞተር ትራንስፖርት ሚና እዚህ ግባ የሚባል አይደለም (2%)። ወደ 77% የሚሆኑ የእረፍት ጊዜያተኞች ከ10 ቀናት በላይ በሪዞርቱ ይቆያሉ። እንደ ሌሎች የሩሲያ የባህር ዳርቻ መዝናኛዎች ፣ የታላቁ የሶቺ ግዛት ለአጭር ጊዜ መዝናኛ ብዙም ጥቅም ላይ አይውልም።

በጣም አስፈላጊው የተፈጥሮ ሀብቶችበታላቋ ሶቺ ውስጥ ጥቅም ላይ የሚውሉት የአየር ንብረት ፣ የባህር ዳርቻዎች እና የማዕድን ውሃዎች ናቸው። በተለይም ከባህር ዳርቻዎች አጠቃቀም ጋር ተያይዞ አስቸጋሪ ችግሮች ይነሳሉ. በአሁኑ ጊዜ በሶቺ ውስጥ 22 የከተማ ዳርቻዎች አሉ, በአንድ ጊዜ 4.4 ሺህ ሰዎችን ለማስተናገድ የተነደፉ ናቸው. ሆኖም ግን, በእውነቱ, የአንድ ጊዜ ስራቸው 9.5 ሺህ ሰዎች ይደርሳል. ውስጥ በቅርብ ዓመታትሰው ሰራሽ የባህር ዳርቻዎችን ለመፍጠር እየተሰራ ነው; በቱፕሴ እና አድለር መካከል ባለው አካባቢ ከ6 ኪሎ ሜትር በላይ አርቲፊሻል የባህር ዳርቻዎች ተፈጥረዋል። በተናጥል አከባቢዎች ውስጥ የባህር ዳርቻው ባልተመጣጠነ ሁኔታ ይሰራጫል-Lazarevskoye 20%, Dagomys - 2.2, Central Sochi - 32.3, Khosta - 1.5, Adler - 44%.

የካውካሰስ ጥቁር ባህር ዳርቻ

የካውካሰስ የጥቁር ባህር ዳርቻ ከአናፓ እስከ ባቱሚ ያለው የጥቁር ባህር የባህር ዳርቻ ሲሆን ሪዞርቶች፣ ሪዞርት መንደሮች እና የክራስኖዶር ግዛት፣ አቢካዚያ እና አድጃራ የመድኃኒት አካባቢዎችን ጨምሮ። ርዝመቱ በምዕራብ በኩል በጥቁር ባህር የተገደበ ሲሆን በሰሜን እና በምስራቅ በካውካሰስ የተራራ ሰንሰለቶች እና መንኮራኩሮቹ የተገደቡ ናቸው. ርዝመቱ ከ 700 ኪ.ሜ በላይ ነው, በጣም ጠባብ የሆነው ነጥብ በኖቮሮሲስክ እና ካባርዲንካ አቅራቢያ ነው; ወደ ሰሜን እና ደቡብ ሰቅሉ ይስፋፋል, በአናፓ ክልል 40 ኪ.ሜ, እና በሶቺ አቅራቢያ 60 ኪ.ሜ. የዋናው የካውካሲያን ሸንተረር ከፍታ ቀድሞውኑ በቱፕሴ ክልል ከ 1500 ሜትር በላይ ነው ፣ በሶቺ ክልል - 3000 ሜትር እና ከዚያ በሱኩሚ አቅራቢያ እስከ 4000 ሜትር ከፍ ይላል ፣ ከዚያ ወደ ደቡብ እየቀነሰ በሱራም ሸለቆ (1000 ሜትር) እና እንደገና ይጨምራል ። 2000 ሜትር በባቱሚ ክልል (አድጃሪያን ተራሮች)።

የባህር ዳርቻው ገጽታ የተለያየ ነው. ለዝርዝሩ ምስጋና ይግባው መልክዓ ምድራዊ አቀማመጥየካውካሰስ ጥቁር ባህር ዳርቻ በሁለት ትላልቅ ይከፈላል የአየር ንብረት ቀጠናዎች: ሰሜናዊ - ከአናፓ እስከ ቱአፕሴ በሜዲትራኒያን አይነት እና በደቡባዊው መካከለኛ ሞቃታማ የአየር ጠባይ ባህሪያት - ከቱአፕሴ እስከ ባቱሚ እርጥበት አዘል የአየር ንብረት. እነዚህ ሁለቱም አካባቢዎች (በተለይ ሰሜናዊው) በፀሐይ የበለፀጉ ናቸው. የፀሐይ ብርሃን የሰዓት ብዛት ከ 2400 በ Gelendzhik እስከ 1930 በሶቺ እና በባቱሚ ይደርሳል. ከአህጉራዊ የአየር ንብረት ተጽእኖዎች ጥበቃ (በካውካሰስ የጥቁር ባህር ዳርቻ ደቡባዊ ክፍል የተሻለ) እና የሞቃት ባህር ተጽእኖ በ ላይ ጠቃሚ ተጽእኖ ይኖረዋል. ተፈጥሯዊ ሁኔታዎችእነዚህ አካባቢዎች ፣ በተለይም በ ውስጥ የተለያዩ የተለያዩ ወቅቶችአመት። ክረምቱ ከበረዶ-ነጻ የአየር ሁኔታ ፍፁም የበላይነት ያለው መለስተኛ ነው (በጣም ቀዝቃዛው ወር አማካይ ወርሃዊ የሙቀት መጠን ከ 0 ° በላይ ፣ ከ1-6 ° ይደርሳል)። በኖቮሮሲስክ እና ቱአፕሴ መካከል ባለው አካባቢ በተራሮች ላይ የሚፈሰው የቀዝቃዛ አየር ፍሰት ኃይለኛ እና አንዳንዴም አውሎ ንፋስ (ቦራ)፣ የሙቀት መጠን መቀነስ፣ ከባድ የበረዶ ዝናብ፣ ከባድ ባህሮች እና የበረዶ ግግር ያስከትላል።

በጥሩ ሁኔታ በተገለጸው የባህር አየር ሁኔታ ምክንያት የዕለት ተዕለት ተለዋዋጭነት, እንዲሁም በክረምት ውስጥ በየቀኑ የአየር ሙቀት መጠን መለዋወጥ እዚህ ግባ የማይባል ነው.

በሞቃት ጊዜ ውስጥ ለተለያዩ የአየር ንብረት ሕክምና ዓይነቶች ሁኔታዎች እና በተለይም ኤሮቴራፒ በጣም ተስማሚ ናቸው።

በሰኔ እና በጥቅምት በሰሜናዊ የባህር ዳርቻው ተመሳሳይ ነው። ውጤታማ ሙቀት(EET) ከ 16° ያነሰ ነው። በደቡብ የካውካሰስ ጥቁር ባህር ዳርቻ በሀምሌ እና ነሐሴ ውስጥ EET ከ 23 ዲግሪ በላይ በሚሆንበት ጊዜ በተደጋጋሚ ጊዜያት (እስከ 15%) ይከሰታል, ይህም የሙቀት መጨመር ሁኔታን ያመጣል, ይህም የፀሐይ ሙቀት መጨመር ያስፈልገዋል. የኋለኛው በተለይ በሄሊዮቴራፒ ወቅት እኩለ ቀን አካባቢ አስፈላጊ ነው, የአንድ ሰው የሙቀት ስሜት በአብዛኛው የሚወሰነው በከፍተኛ ተጋላጭነት ነው. የፀሐይ ጨረር, በ EET ውስጥ በ 4-6 ° እኩል ጭማሪ.

በካውካሰስ ጥቁር ባህር ዳርቻ ላይ የታላሶቴራፒ ሁኔታዎች በተለይም ከጁላይ እስከ መስከረም ድረስ በጣም ተስማሚ ናቸው. በዚህ ጊዜ ውስጥ የሜትሮሮሎጂ ውስብስብነት ባህሪያት ድግግሞሽ ምቹ ሁኔታዎችየባህር መታጠቢያ, የባህር ውሃ ሙቀት ከ 20 ° በላይ ሲሆን, የባህር ሁኔታ ከ 3 ነጥብ የማይበልጥ ከሆነ, በሁሉም ቦታ 80% ነው.

በጥቅምት ወር የእንደዚህ ዓይነቶቹ ውስብስቦች ድግግሞሽ በጣም አስፈላጊው ከ 50% በላይ በሆነው በደቡብ ዳርቻዎች (ሱኩሚ እና ባቱሚ ሪዞርት አካባቢ) ብቻ ነው ። ሆኖም፣ በሳይክሎኖች በማለፍ የታልሶቴራፒ ሕክምና ዕድሎች በተወሰነ ደረጃ ቀንሰዋል።

ከፍተኛ መጠን ያለው የዝናብ መጠን፣ የኮልቺስ ጉልህ የሆነ ረግረጋማነት እንዲሁም ከባህር የሚመነጨው የማያቋርጥ ተጽእኖ በበጋ የካውካሰስ ጥቁር ባህር ዳርቻ በስተደቡብ ከፍተኛ እርጥበት ያስከትላል። ከፍ ካለው የሙቀት መጠን ጋር በማጣመር ይህ ወደ እርጥበት አዘል ሞቃታማ የአየር ሁኔታ በጣም በተደጋጋሚ እንዲፈጠር ያደርገዋል, ይህም የእርጥበት ንዑሳን አካባቢዎች የአየር ንብረት ዓይነተኛ ባህሪያት አንዱ ነው. በጣም ሞቃት እና በጣም እርጥበት ያለው, የመጨናነቅ ስሜትን በመፍጠር እና ከሰው ቆዳ ላይ ላብ ለመትነን አስቸጋሪ ያደርገዋል, ይህ የአየር ሁኔታ ለብዙ በሽታዎች የማይመች ነው. በአጠቃላይ በካውካሰስ የጥቁር ባህር የባህር ዳርቻ የአየር ንብረት ሁኔታዎች አመቱን በሙሉ ለአየር ንብረት ህክምና ተስማሚ ናቸው.

በካውካሰስ ጥቁር ባህር ዳርቻ ላይ ይገኛል ትልቅ ቡድንየባህር ዳርቻ መዝናኛዎች, በዋናነት የአየር ንብረት. የማይካተቱት የሶቺ እና ሱኩሚ ናቸው, እነሱም በማዕድን ምንጮች መገኘት ምክንያት, የአየር ሁኔታ እና ባልኔሎጂካል ናቸው. ከታች ነው አጭር መግለጫየካውካሰስ የጥቁር ባህር ዳርቻ ዋና ሪዞርቶች እና አብካዚያ ከአናፓ እስከ ባቱሚ።

የሚከተሉት የመዝናኛ ቦታዎች በ Krasnodar Territory ግዛት ላይ ይገኛሉ.

አናፓ- የባህር ዳርቻ እና የጭቃ ግርጌ የአየር ንብረት ፣ በተለይም የሜዲትራኒያን ዓይነት የልጆች ሪዞርት ፣ በሰሜን ምስራቅ ጥቁር ባህር አናፓ የባህር ዳርቻ ፣ ከኖቮሮሲስክ 52 ኪ.ሜ እና ከባቡር ጣቢያው 33 ኪ.ሜ. Tunnelnaya ሰሜን ካውካሰስ የባቡር ሐዲድ. መ. በጋ በጣም ሞቃት, ደረቅ, ጋር ትልቅ ቁጥርፀሐያማ ቀናት (በጁላይ 23)። ክረምት ቀላል ነው (በጃንዋሪ 1 °) ፣ አጭር ፣ ነፋሻማ ፣ ከጠንካራ nor'easters ጋር። በዓመት የፀሃይ ሰአታት ቁጥር 2400 ነው.በዓመት ዝናብ 420 ሚሜ ነው. "ወርቃማ" የባህር ዳርቻ ከስንት አንዴ ንጹህ ጥሩ-ጥራጥሬ አሸዋ. ኤሮሄሊዮታላሶቴራፒ እና የጭቃ ሕክምና በስፋት ጥቅም ላይ ይውላል. ሪዞርቱ ብዙ ቁጥር ያላቸው የህፃናት ማቆያ ቤቶች፣ የአቅኚዎች ካምፖች፣ ትልቅ የመዝናኛ ክሊኒክ እና የጭቃ መታጠቢያዎች፣ የበዓል ቤቶች፣ የመሳፈሪያ ቤቶች እና ሆቴሎች አሉት።

አመላካቾች፡- የሳንባ ነቀርሳ ያልሆኑ የመተንፈሻ አካላት በሽታዎች፣ የነርቭ ሥርዓት ሥራ ላይ የሚውሉ በሽታዎች፣ የደም ማነስ፣ የፖሊዮሚየላይትስ መዘዝ እና የጭቃ ሕክምና የሚያስፈልጋቸው በሽታዎች (የእንቅስቃሴ እና የድጋፍ አካላት፣ የዳርቻው የነርቭ ሥርዓት፣ የማህፀን ሕክምና)።

ካባርዲንካ- የአየር ንብረት የባህር ዳርቻ ፒዬድሞንት ሪዞርት የሜዲትራኒያን አይነት ፣ ከጌሌንድዝሂክ 14 ኪሜ እና ከኖቮሮሲይስክ 23 ኪ.ሜ. ክረምቶች በጣም ሞቃት ናቸው (በነሐሴ 24 °) ፣ ብዙ ፀሀይ አለ ፣ ክረምቱ ቀላል ነው (በጃንዋሪ 3 °) ፣ ግን ኖርኤስተርስ የለም ፣ በዚህ ጊዜ የሙቀት መጠኑ በከፍተኛ ሁኔታ ይቀንሳል። የባህር ዳርቻ, የባህር መታጠቢያ, ወይን ሕክምና. ሪዞርቱ ለህፃናት እና ለታዳጊዎች ማደሪያ እና የበዓል ቤቶች አሉት።

አመላካቾች-ሳንባ ነቀርሳ ያልሆኑ የመተንፈሻ አካላት በሽታዎች እና የነርቭ ስርዓት ተግባራዊ በሽታዎች; የሳንባ ነቀርሳ (የልጆች መጸዳጃ ቤት).

Gelendzhik- ከኖቮሮሲስክ በስተደቡብ 43 ኪሎ ሜትር ርቀት ላይ የሚገኝ የሜዲትራኒያን ዓይነት የአየር ንብረት የባህር ዳርቻ ፒዬድሞንት ሪዞርት. የ ሪዞርት አካባቢ ቶንኪይ ሚስ (Solntsedar) እና ቶልስቶይ ሚስ ጨምሮ, Gelendzhik ቤይ, ከሞላ ጎደል ዝግ ያለውን ውብ ሞላላ ዳርቻ, ይዟል. ክረምቱ በጣም መለስተኛ ነው (በየካቲት 4 °) ፣ በጋው ሞቃታማ (በነሐሴ 24 °) ከፍተኛ የአየር ሁኔታ ድግግሞሽ። መኸር ከፀደይ በጣም ሞቃት ነው. የዝናብ መጠን በዓመት 800 ሚሊ ሜትር ነው, አብዛኛው በክረምት አጋማሽ ላይ ይወርዳል. የፀሐይ ጊዜ የሚቆይበት ጊዜ በዓመት 2400 ሰዓታት ያህል ነው። በክረምት ውስጥ, nor'easters በተደጋጋሚ ናቸው. የአየር ንብረት እና የመሬት አቀማመጥን በተመለከተ በጣም ጥሩው የ Gelendzhik ክፍል ቶንኪ ሚስ (ሶልትሴዳር) ነው። የባህር ነፋሶች በካፒቢው ውስጥ በነፃነት በማለፍ የበጋውን ሙቀት በከፍተኛ ሁኔታ ያስተካክላሉ ፣ የማያቋርጥ ንፅህናን እና ንጹህ አየርን ይጠብቃሉ። የሳንባ ነቀርሳ ሳናቶሪየሞች እዚህ ያተኮሩ ናቸው, የልጆች ኦስቲዮበርክሎዝስ ሳናቶሪም ጨምሮ. ለመዋኛ ምቹ የሆኑ የባህር ዳርቻዎች በዋናነት በቲን ኬፕ ላይ ይገኛሉ። ዋናዎቹ መድሃኒቶች: ክላሜቶቴራፒ እና የባህር መታጠቢያዎች. አንዳንድ የመፀዳጃ ቤቶች የጭቃ ሕክምናን ይጠቀማሉ. ሪዞርቱ ብዙ የመፀዳጃ ቤቶች፣ የበዓል ቤቶች፣ የመሳፈሪያ ቤቶች እና የመዝናኛ ክሊኒክ አሉት።

አመላካቾች: የሳንባ ነቀርሳ, አጥንት, መገጣጠሚያዎች እና እጢዎች (ለሳንባ ነቀርሳ ሳናቶሪየም); የሳንባ ነቀርሳ ያልሆነ ተፈጥሮ የመተንፈሻ አካላት በሽታዎች ፣ የነርቭ ስርዓት ተግባራዊ በሽታዎች ፣ የደም ዝውውር ችግር ያለባቸው የልብና የደም ቧንቧ በሽታዎች ከደረጃ II አይበልጥም ፣ ከመጠን በላይ ውፍረት ፣ ሪህ ፣ የደም ማነስ። በሳናቶሪየም ውስጥ የጭቃ መታጠቢያዎች, ከዳርቻው የነርቭ ሥርዓት, የእንቅስቃሴ አካላት እና የማህፀን በሽታዎች ተጓዳኝ በሽታዎች አሉ.

የጌሌንድዚክ ሪዞርት አካባቢም የሚከተሉትን ሪዞርቶች ያካትታል፡- ሐሰተኛ ጌሌንድዚክ ከጌሌንድዚክ 12 ኪሜ ርቀት ላይ የምትገኝ ትንሽ የመዝናኛ መንደር ናት። የአየር ንብረት ሁኔታው ​​በጌሌንድዝሂክ ውስጥ አንድ አይነት ነው, ነገር ግን በከፍተኛ ተራራማ ክልል ምክንያት, የኖርኤስተርስ ተጽእኖ ደካማ ነው. የባህር ዳርቻ 18 ሜትር ስፋት ያላቸው የበዓል ቤቶች.

Dzhanhot - ከሐሰት Gelendzhik ወደ ደቡብ 15 ኪሜ. የበለጸጉ ዕፅዋት. የጥድ ደን (ከ 100 ሄክታር በላይ) እና ሰፊ የባህር ዳርቻ። የበዓል ቤቶች.

አርኪፖ-ኦሲፖቭካ ከጌሌንድዚክ በስተደቡብ 60 ኪሎ ሜትር ርቀት ላይ የምትገኝ የመዝናኛ መንደር ሲሆን ምቹ የባህር ዳርቻ ነው። በዙሪያው ያለው አካባቢ እና ተራራማ ቁልቁል በበለጸጉ እፅዋት ተሸፍኗል። Sanatorium ለታካሚዎች ተግባራዊ በሽታዎች የነርቭ ሥርዓት እና የሳንባ ነቀርሳ ያልሆኑ የመተንፈሻ አካላት በሽታዎች.

ድዙብጋ- የአየር ንብረት የባህር ዳርቻ ሪዞርት እና መንደር ፣ 77 ኪሜ ሰሜን-ምዕራብ። ቱፕሴ አሸዋማ የባህር ዳርቻ. የበዓል ቤት።

ኖቮ-ሚካሂሎቭስኮ- የአየር ንብረት የባህር ዳርቻ ሪዞርት እና መንደር ፣ 53 ኪሜ ሰሜን-ምዕራብ። Tuapse, ጋር አሸዋማ የባህር ዳርቻ. የ RSFSR "Orlyonok" ትልቅ ሳናቶሪየም አቅኚ ካምፕ.

ኔቡግ- የአየር ንብረት የባህር ዳርቻ ሪዞርት ፣ 27 ኪሜ ሰሜን-ምዕራብ። ቱፕሴ የአየር ንብረት እና የእርጥበት ንዑሳን አካባቢዎች ተፈጥሮ። ከትናንሽ ጥቅልል ​​ጠጠሮች የተሰራ የባህር ዳርቻ። Sanatoriums እና የበዓል ቤቶች.

ጭንቅላት- የአየር ንብረት የባህር ዳርቻ ሪዞርት ፣ ከቱፕሴ 49 ኪ.ሜ እና ከላዛሬቭስኮይ መንደር 31 ኪ.ሜ. እርጥበት አዘል የአየር ንብረት. የባህር ዳርቻው በጥሩ ሁኔታ ከተጠቀለሉ ትናንሽ ጠጠሮች የተሠራ ነው። የነርቭ ሥርዓት እና የላይኛው የመተንፈሻ አካላት ተግባራዊ በሽታዎች ለታካሚዎች Sanatorium.

ሶቺ- ሶቺን ይመልከቱ።

የሚከተሉት የመዝናኛ ቦታዎች በአብካዚያ ግዛት ላይ ይገኛሉ.

Leselidze- የአየር ንብረት የባህር ዳርቻ ሪዞርት ከጋግራ በስተሰሜን 14 ኪሜ እና ከሶቺ 48 ኪ.ሜ. የአየር ንብረት እና የአየር እርጥበት ንዑስ ሞቃታማ ተክሎች. የባህር መታጠብ. የበዓል ቤቶች እና የህፃናት ማቆያ።

ጋግራ- ከሶቺ 60 ኪ.ሜ ርቀት ላይ እና ከሱኩሚ 80 ኪ.ሜ ርቀት ላይ ያለው እርጥበት ያለው ንዑስ ሀሩር ክልል የአየር ንብረት የባህር ዳርቻ ሪዞርት ። ጠባብ ይይዛል የባሕር ዳርቻ ስትሪፕጥቁር ባህር እና በአቅራቢያው ያለው የጋግሪንስኪ ሸለቆ ቁልቁል ወደ ባሕሩ ይወርዳል። የተራራው ቁልቁል ጥቅጥቅ ባለ ደን የተሸፈነ ሲሆን የተራራ ወንዞች ወደ ባህር የሚወርዱባቸው ገደሎች ተቆርጠዋል። በጋ በጣም ሞቃታማ ነው (በነሀሴ 23) በዋናነት ፀሐያማ የአየር ጠባይ ፣ ክረምት መለስተኛ ነው (በጃንዋሪ 6 °) መኸር ከፀደይ የበለጠ ሞቃታማ ነው - በዓመት 1410 ሚ.ሜ የዝናብ መጠን በሐምሌ እና ነሐሴ በከፍተኛ እርጥበት የተሞላ ነው። ከግንቦት እስከ ኦክቶበር እና አንዳንድ ጊዜ እስከ ህዳር አጋማሽ ድረስ በባህር ውስጥ መታጠብ ብዙ የመፀዳጃ ቤቶች, የመሳፈሪያ ቤቶች, የበዓል ቤቶች እና የመዝናኛ ክሊኒክ በጋግራ ውስጥ ይገኛሉ.

አመላካቾች: የነርቭ ስርዓት ተግባራዊ በሽታዎች, በሽታዎች የልብና የደም ዝውውር ሥርዓትከ II A ዲግሪ ያልበለጠ የደም ዝውውር ውድቀት ፣ የሳንባ ነቀርሳ ያልሆኑ የመተንፈሻ አካላት ፣ የሜታቦሊክ ችግሮች (ውፍረት ፣ ሪህ) ፣ የደም ማነስ።

ሙዘር- በጉዳውታ ክልል ውስጥ የባህር ዳርቻ የአየር ንብረት ሪዞርት ፣ ከጋግራ 22 ኪ.ሜ እና ከኬፕ ፒትሱንዳ 10 ኪሜ ፣ በወንዙ ሸለቆ ውስጥ። ሙዘር. የአየር ንብረት እና የአየር እርጥበት ንዑስ ሞቃታማ ተክሎች. ጥሩ አሸዋማ የባህር ዳርቻ ፣ ጠፍጣፋ የባህር ዳርቻ ፣ ለመዋኛ ምቹ። በሙዘር ውስጥ በአብካዚያ ከሚገኙ ሌሎች የመዝናኛ ቦታዎች ጋር ሲነፃፀር በክረምት ወቅት ሞቃታማ ነው.

ፒትሱንዳ- ከጋግራ በስተደቡብ 20 ኪሜ ርቀት ላይ ወደ ባህር ውስጥ የሚያልፍ በኬፕ ፒትሱንዳ የአየር ንብረት የባህር ዳርቻ ሪዞርት ። እርጥበት አዘል የአየር ንብረት. ቀጣይነት ያለው የጥድ ግንድ በባህር ዳርቻ ላይ እንደ ሪባን ተዘርግቷል። ትልቅ የመሳፈሪያ ቤት፣ ጎጆዎች እና የካምፕ ቦታዎች። አሸዋ እና ጠጠር የባህር ዳርቻ.

ጉዱታ- ከሱኩሚ 37 ኪ.ሜ ርቀት ላይ እና ከጋግራ 43 ኪሜ ርቆ በሚገኝ እርጥበት አዝጋሚ ክፍል ውስጥ የሚገኝ የባህር ዳርቻ የእግር ማረፊያ። የአየር ሁኔታው ​​ከሱኩሚ የአየር ሁኔታ ጋር ተመሳሳይ ነው (ከዚህ በታች ይመልከቱ) ፣ ግን በተወሰነ ደረጃ ቀዝቃዛ። ከግንቦት እስከ ጥቅምት ባለው ጊዜ ውስጥ የባህር መታጠቢያ. Sanatoriums እና የበዓል ቤቶች. አመላካቾች ከጋግራ ሪዞርት ጋር አንድ አይነት ናቸው።

አዲስ አቶስ(አካሊ-አፎኒ) - የአየር ንብረት የእግር ኮረብታ የባህር ዳርቻ ሪዞርት ፣ ወደ ሰሜን-ምዕራብ 28 ኪ.ሜ. ከሱኩሚ እና 62 ከጋግራ። እርጥበት አዘል የአየር ንብረት. በአቅራቢያው ባሉ ተራሮች በተፈጠሩ እርከኖች ላይ በጠባብ የባህር ዳርቻ ሸለቆ ውስጥ ይገኛል። ክረምቶች ሞቃት ናቸው (በነሐሴ 24 °) ፣ ክረምቱ በጣም ቀላል ነው (በጥር 6 °)። ምርጥ ጊዜዓመት - መኸር. የባህር መታጠብ ከግንቦት እስከ ኦክቶበር ይቆያል. Sanatoriums, የበዓል ቤቶች እና ሪዞርት ክሊኒኮች. አመላካቾች ከጋግራ ጋር ተመሳሳይ ናቸው.

ሱኩሚ- የአየር ንብረት እና balneological የባህር ዳርቻ ሪዞርት በሐሩር ክልል ውስጥ ፣ በጥቁር ባህር ሰፊ የባህር ወሽመጥ ጥልቀት ውስጥ። በጋ በጣም ሞቃት ነው (በነሐሴ 24 °) እና እርጥበት; ሐምሌ እና ኦገስት ተጨናነቀ እና ነፋሻማ ናቸው። ክረምቱ በጣም ቀላል ነው (በጃንዋሪ 6 °) ፣ ፀሐያማ ፣ ብዙ ዝናብ ያለው። የዓመቱ ምርጥ ጊዜ መኸር ነው። በዓመት የሰዓታት ፀሀይ 2240 ነው። አመታዊው ዝናብ 1460 ሚሜ አካባቢ ነው። በቅርብ ዓመታት ውስጥ በሱኩሚ ውስጥ የተለያዩ ዓይነት የማዕድን ምንጮች ተዘጋጅተዋል. የኬሚካል ስብጥርቁፋሮ ቁፋሮ ቁጥር 1 ከናይትሮጅን-ቴርማል (42 °) ሰልፌት-ክሎራይድ ሶዲየም-ካልሲየም ውሃ ከ 1.6 ግራም / ሊትር ጋር; ቁፋሮ ቁ.2 ደካማ ሃይድሮጂን ሰልፋይድ ሚቴን ክሎራይድ የሶዲየም ውሃከ 15 ግራም / ሊትር ማዕድናት እና ከ 29 ° የሙቀት መጠን ጋር; ቁፋሮ ቁፋሮ ቁጥር 3 ሚቴን-ናይትሮጅን ሶዲየም ክሎራይድ ውሃ ከ 10.5 ግራም / ሊትር የጨው መጠን እና የሙቀት መጠን 26 °; ቁፋሮ ቦታ ቁጥር 4 ከናይትሮጅን ሰልፌት-ክሎራይድ-ሃይድሮካርቦኔት ሶዲየም ውሃ ጋር በ 1.27 ግራም / ሊትር የጨው መጠን እና የሙቀት መጠን 39 °. ከምንጮች የሚገኘው ውሃ በዋናነት በመታጠቢያዎች መልክ ጥቅም ላይ ይውላል. በሱኩሚ የጆርጂያ የባልኔዮሎጂ እና የፊዚዮቴራፒ ተቋም ቅርንጫፍ ፣ በርካታ የመፀዳጃ ቤቶች ፣ የበዓል ቤቶች ፣ የመሳፈሪያ ቤቶች እና የመዝናኛ ክሊኒክ አለ።

አመላካቾች ከጋግራ ጋር ተመሳሳይ ናቸው ፣ እንዲሁም የጡንቻኮላክቶሌታል ስርዓት በሽታ-ነቀርሳ ያልሆነ የሳንባ ነቀርሳ ተፈጥሮ ፣ የነርቭ ሥርዓት እና የማህፀን በሽታዎች።

ጉልሪፕሺ- ከሱኩሚ 9 ኪ.ሜ ርቀት ላይ እና ከባህር 3 ኪሜ በ 120 ሜትር ከፍታ ላይ የሚገኝ ሪዞርት ። የአየር ሁኔታው ​​ከሱኩሚ የአየር ሁኔታ ጋር ተመሳሳይ ነው. ንቁ የሆኑ የሳንባ ነቀርሳ ዓይነቶች ላላቸው ታካሚዎች ትልቅ ሳናቶሪየም.

በአድጃሪያን ራስ ገዝ የሶቪየት ሶሻሊስት ሪፐብሊክ ግዛት ውስጥ የመዝናኛ ስፍራዎች አሉ-Makhijauri ፣ Cape Verde ፣ Tsikhis-Dziri ፣ Kobuleti (ባቱሚ ሪዞርት አካባቢን ይመልከቱ)።