Портал о ремонте ванной комнаты. Полезные советы

Что делать если скучно на работе. Что делать на работе, когда нечего делать? Чем заняться, когда нет интернета

Итак, пришло время для оглашения самого страшного и сокровенного секрета. Подготовка: слабонервным принять успокоительное, детей увести от экранов, шторы закрыть, с собакой договориться о неразглашении тайны. Если все готово, то вот этот просветительный момент: абсолютно все люди бездельничают на рабочем месте, когда не знают, чем заняться на работе.

Да, это случается с каждым — с рабочим, начальником. И даже с начальником начальника. Изменить этого нельзя, но можно потратить свободное время на что-то полезное. Во всяком случае, будет, что писать в объяснительной.

Улучшить физическую форму

Офисные клерки и все, кто занимается сидячей работой, при помощи упражнений смогут восстановить нормальный кровоток, повысить активность мозга. Тренировки для людей, у которых подвижная работа, помогут им равномерно распределить нагрузку на разные группы мышц. Это снизит шанс получить травму или хроническое заболевание опорно-двигательного аппарата.

Занятия делятся на три основные группы:

  1. общеукрепляющие;
  2. изометрические;
  3. упражнения для конкретной группы мышц.

К первой категории относится легкая атлетика — бег, быстрая ходьба, прыжки. Также сюда можно зачислить некоторые статические упражнения — планка, стойка на руках, например. При желании несколько занятий провести можно. Еще один полезный вариант — растяжка. Садиться на шпагат в офисе или делать “мостик” возле своего прораба все же не особо удачная идея, а вот простые потягивания и повороты корпуса будут кстати.

Изометрические тренировки — это упражнения противодействия. Внешне они схожи со статическими, так как все, что нужно сделать — это замереть. На самом деле такой комплекс заставляет мышцы напрягаться максимально. Несколько примеров:

  • сесть на стул, ухватиться за нижнюю часть сидения и потянуть вверх, пытаясь “поднять” стул и себя;
  • упереться в тяжелую (в идеале — неподъемную) столешницу снизу, стараясь оторвать стол от пола;
  • взять толстый ремень и постараться разорвать его, меняя при этом положение рук (над головой, на уровне груди и т. д.).

Ни одно из этих действий выполнить полностью не получится, но напряжение мышц и эффект от тренировок порадуют.

Третья группа упражнений нацелена на поддержания тонуса тех мышц, которые на работе задействованы меньше всего. У офисных работников, например, — это тазобедренная часть и спина. Также лучше не забывать о гимнастике для глаз — она полезна для представителей всех профессий.

Уделить время сотрудникам

Обычно на работе скучают сразу несколько человек, а не один. Так что можно предпринять попытку сплотить коллектив. Как это сделать?

  • Предложить совместную игру — словесную, логическую или захватить с собой настольную.
  • Обсудить ситуацию в компании, на производстве, последние рабочие события.
  • Устроить чаепитие, закрыв спящего начальника в кабинете.
  • Придумать поздравление для коллеги, который празднует день рождения, появление на свет ребенка, выплату ипотеки или… увольнение. Шутка. Кто вообще способен выплатить ипотеку?
  • Поддержать грустного сотрудника, сделать что-то приятное — отнести документы вместо него, подарить сладкое.
  • Предложить совместный послерабочий отдых или веселое мероприятие во время праздничного отпуска.

Если босс уж слишком грозный и не позволяет разговаривать во время рабочего процесса, то можно придумать собственный шифр — письменный или жестовый. Или выучить реальный язык жестов. Или снова закрыть шефа в его кабинете.

Провести зарядку для мозга

Это отличный способ повысить уровень интеллекта и унять скуку. Можно:

  • пройти тест на IQ;
  • разгадать кроссворд, судоку или ребус;
  • найти ответ на головоломку;
  • поиграть в шарады, “Балду”;
  • скачать логическую или интеллектуальную игру;
  • потренировать память или внимательность.

Все это можно найти в интернете и занять себя на несколько десятков минут, а то и часов. Главной проблемой будет уже не скука, а попытка остановиться и настроиться на работу.

Если на рабочем месте/объекте нет компьютера или ноутбука, а о чудесном Wi-Fi на телефоне остается только мечтать, это повод заранее купить пару печатных изданий. Кроссворды, журналы с тестами, сборники логических игр помогут справиться с бесконечно тянущимся временем.

Навести порядок

На рабочем столе, например. Если не для фэншуя, то ради собственного физического и психического здоровья. Захламленность и бардак вызывают депрессию — это давно известный факт. Пыль, скапливающаяся на поверхности неубранного стола, вредна для легких, кожи, глаз. Печальный вывод: убирать все же придется.

Протереть стол, монитор ноутбука, полить засохший еще в прошлом году фикус — первостепенные задачи. Также неплохо было бы рассортировать деловые бумаги, почистить папки на рабочем столе компьютера (и, наконец, удалить фотокомпромат с прошлого корпоратива).

Если стол уже убран, тогда можно взяться за уборку в:

  • пакете, сумочке или портмоне (желательно, своих);
  • личной тумбочке;
  • шкафчике с верхней одеждой и сменной обувью;
  • карманах;
  • записной книжке, телефонных сообщениях;
  • рабочей и личной почте.

Наводить порядок во всем помещении, отмывая полы и протирая подоконники, все же нежелательно. Во-первых, уборщица будет грустить из-за отобранного хлеба. Во-вторых, при особых стараниях босс может и понизить в должности. До уборщицы, естественно. В-третьих, серьезно? Кто-то действительно хочет самостоятельно отдраивать офис?

Вспомнить о живом уголке

Согласно легенде, где-то в самом душном и пыльном уголке рабочего помещения находится живой уголок. Животных там может и не быть (к их же счастью), но растения в горшках встречаются. Если делать все равно нечего, можно отправиться на поиски этих джунглей. Или создать их, причем необязательно именно в том самом, забытом всеми углу. Как это можно сделать?

  • Поставить небольшие кактусы возле ноутбуков и компьютеров. Они отлично впитывают негативное облучение.
  • Купить всем офисом цветочные горшки и посадить растения на подоконниках, специальных подставках на стенах или возле них.
  • Завести живого талисмана в рабочем штате. Или нескольких. Хомячка или рыбок, например. Собаки — двоякий вариант. С одной стороны, скучать никто не будет. С другой — работать тоже. Да и встречать клиентов мокрым шершавым языком и лаем будет как-то неправильно.

Прелесть разведения “живности” состоит еще и в том, что оно положительно сказывается на самочувствии и работоспособности. Во-первых, растения радуют глаз, очищают воздух, а животные поднимают настроение. Во-вторых, уход за “подопечными” — своевременное проветривание, увлажнение, попадание солнечных лучей — хорошо сказывается на здоровье самих работников.

Уволиться

Чтобы начальник не уволил, можно уволиться самому. Лучше сразу принять тот факт, что мир не крутится вокруг одной должности. Существуют сотни других — аналогичных, смежных или кардинально отличающихся. Если мысль о скуке закрадывается на работе слишком часто — это признак того, что пора что-то менять.

Особенно острым вопрос становится, если скучно на работе бывает даже при полной загрузке. Человек, который занимается нелюбимым скучным делом, становится:

  • депрессивным, невротическим;
  • хронически уставшим, пребывающим в плохом или апатичном настроении;
  • более подверженным заболеваниям;
  • замкнутым, отчужденным;
  • просто несчастным.

И в этом случае даже лианы со стаей щенков не помогут. Страшно принять перемены, пугает неизвестность? Правда в том, что утраченные годы счастья и здоровья — это порядком страшнее и хуже, чем смена должности.

Возможно, попытки решить, чем заняться на работе, когда скучно, не уберегут от заявления по собственному желанию, но скуку уж точно прогонят. А дальше, кто знает? Может, увольнение окажется огромным шагом навстречу своему истинному предназначению и счастью.

Случается, сидишь себе на работе, а тебе не работается. Ну, или вся запланированная на день работа переделана (бывает намного реже), и никаких срочных заданий на сегодня не предвидеться. Времени до конца рабочего дня уйма, а чем заняться на работе, когда нечего делать, ты не знаешь.

Ведь просто так не уйти – нормированные рабочие дни никто не отменял. Просиживать время впустую не интересно, да и совесть не позволяет – люди вон работают… Чем заняться на работе, когда нечего делать (см. ), но что-то делать нужно?

Чем заняться на работе, когда нечего делать?

Топ-17 нескучных занятий

  1. Побалуйте себя чем-нибудь вкусненьким – шоколадкой, булочкой, пирожком с повидлом. Если с собой у вас только бутерброды и домашние котлетки, а вам хочется чего-то сладкого, калорийного и вредного - сбегайте украдкой в ближайший магазин за пирожным или мороженым. Только убедитесь в том, что за вами нет слежки, - у начальства везде шпионы.
  2. Поиграйте на компьютере в «Червы», «Косынку», «Паук» или «Сапер». Пожалуй, это самые распространенные офисные игры, в которые играют все, кому не лень и кого пока не поймали за этим занятием.
  3. Не знаете, чем заняться на работе, когда нечего делать (см. )? Поболтайте с подружками-коллегами. Наверняка, им, как и вам делать нечего или нужно отвлечься ненадолго от «трудов праведных». В любом случае, собеседника вы определенно найдете.
  4. Превосходным «убийцей» свободного времени является, конечно же, пресловутый интернет. Куда мы без него? Побродите по тематическим сайтам, изучите гороскопы, ознакомьтесь с последними модными тенденциями…
  5. Если в вашей организации доступ к различным мессенджерам еще не прикрыт, воспользуйтесь возможностью пообщаться со старыми друзьями и, возможно, завести новые и полезные знакомства.
  6. Вы когда-нибудь увлекались плетением из бисера? Возможно, это занятие немного и устарело, зато с его помощью можно не только убить несколько часов, но и создать что-нибудь этакое – браслет, фенечку, ожерелье или симпатичную фигурку из бисера. Почему бы не сплести что-нибудь интересное для новогодней елки? Оригинально и очень красиво.
  7. Устройте себе кофе-брейк или перерыв на чай – как вам нравится. Кофе и чай невероятно бодрят, поднимают настроение, а также в разы увеличивают работоспособность. Если вы соблюдаете диету, не добавляйте в напиток сахар. Его можно заменить фруктозой или другим сахарозаменителем.
  8. Понаблюдайте за прохожими через окно. Возможно, вы даже удивитесь, как много вы не замечали.
  9. Чем заняться на работе, когда нечего делать (см. )? Послушайте музыку – на рабочем компьютере, по радио или на mp-3 плеере. Только громко не подпевайте. Особенно если ваши уши уже пострадали от действий медведя.
  10. Посмотрите фильм или мультфильм на телефоне или компьютере. Только делайте это в наушниках. Не раздражайте людей, у которых в отличие от вас есть работа.
  11. Почитайте книгу или журнал. Какой вариант предпочесть – бумажный или электронный – зависит от ваших личных предпочтений.
  12. Развлеките себя кроссвордами, шарадами, судоку и прочими головоломками. Кто-то находит особую прелесть, разгадывая детские загадки и ребусы.
  13. Полейте растения в офисе. Наверняка, сотрудники не особенно часто жалуют их своим вниманием и заботой. Вот вам полезное и нужное занятие. Может, вам даже «спасибо» скажут.
  14. Приведите себя в порядок. Помните, с чего начинался день в нетленном фильме «Служебный роман»? С наведения «марафета». Освежите макияж, причешитесь. Единственный совет: не красьте ногти прямо в офисе. Для этих целей лучше воспользоваться уборной. В противном случае о ваших проделках узнает не только весь офис, но и, возможно, ваше начальство.
  15. Поиграйте в мобильные игры. Если у вас достаточно «продвинутый» аппарат, действительно увлекательные игры можно скачать из интернета.
  16. Не знаете, чем заняться на работе, когда нечего делать (см. )? Пройдите пару-тройку психологических тестов – узнаете о себе много нового и интересного. Осталось только выбрать тест, который вас заинтересует.
  17. Почитайте анекдоты и юмористические истории. Благо, интернет ими просто завален.

Чем заняться на работе, когда нечего делать? Смените работу

Если вам систематически становится скучно на работе – ее нужно менять. Зачем заниматься тем, что скучно и не хочется делать? Конечно, можно получать заработную плату за «просто так», но рано или поздно и это наскучит.

Работа должна быть в радость. Она должна приносить удовольствие, а не восприниматься как место ссылки. В такой обстановке долго не выдержишь. Значит, нужно что-то решать. В конце концов, мы приходим в этот мир, чтобы быть счастливыми, а не мучиться, занимаясь нелюбимым делом.

Теперь вы знаете, чем заняться на работе, когда нечего делать (см. ). Не скучайте.

Еще читайте:

Далеко не всегда есть чем заняться на работе. Да, конечно же, на рабочем месте вы должны трудиться, не покладая рук, но если задач не так много или намечается праздничный день, а делать ну ничего не хочется, вы можете использовать освободившееся время для своей пользы.

Что делать на работе, если делать совершенно нечего?

Вы серьезно? Даже освободившиеся 5 минут можно использовать интересно и с пользой. Многое зависит от того, как именно вы хотите скоротать часок-другой. Возможно, вы хотели бы научиться чему-то новому или просто повеселиться.

Интересные и полезные занятия, на которые вы можете потратить рабочее время:

Общение. А ну-ка вспомните, возможно, вы давно не общались с близкими людьми? А может вы хотите познакомиться с кем-нибудь? Один из самых приятных способов скоротать время на работе - общаться с людьми. Вы даже не заметите, как быстро пройдет день.

Развивайте эрудицию . Если вам нравится узнавать новое, просматривайте паблики в соцсетях (Интересные факты и т.д.), которые научат вас чему-то новому. Также многие группы посвящены полезным лайфхакам для жизни, которые пригодятся вам еще не раз.

Новые направления. Хотите больше зарабатывать и вам надоела ваша работа? Свободное время можно потратить на свое развитие - ознакомьтесь с сайтами, посвященными биржевой торговле, фрилансерству, дизайну и т.д. Возможно, вы откроете для себя что-то новое и найдете нишу, в которой хотели бы развиваться.

Приберитесь. Наверняка на вашем рабочем месте скопилось огромное количество ненужного хлама. Выбросьте лишние вещи, протрите стол и избавьтесь от грязи и пыли. Возможно, ваше начальство обратит внимание на вашу аккуратность, что положительно отразится на вашей репутации.

Очистите свой компьютер . Не удивительно, что он постоянно зависает и медленно работает! Ведь вы не удаляете старую документацию и ненужные файлы, а ведь они вам уже давно не нужны. Установите новые обои на рабочий стол для хорошего настроения и избавьтесь от старых файлов.

Почитайте книгу. Но этот вариант подходит лишь в случае, если вас никто не контролирует, и вы можете позволить себе свободу действий. Увлекательный роман скоротает ваше время и поднимет настроение.

Новости. Нужно быть в курсе последних событий в мире и в стране. Откройте новостную ленту и ознакомьтесь с последними событиями, может вы пропустили что-то важное?

Чаепитие . Полезно и вкусно, к тому же возможно, кто-нибудь из ваших коллег также не против выпить с вами кофеек или чай. Интересная беседа, ароматный напиток и вкусное печенье - что может быть лучше?

Гороскопы. Хотите узнать, что вас ждет завтра? Нет ничего проще - на просторах интернета вы найдете множество гороскопов на любой вкус, как шутливых, так и более серьезных. Даже если вы в них не верите, это неплохой способ развлечения.

Распланируйте свои дела. Возможно, вы давно хотели распределить свое время и сделать что-то важное. Составьте список самых важных и не очень дел, распределите их по срокам.


Иностранные языки.
Для их изучения не обязательно ходить на курсы, язык можно освоить даже на рабочем месте. Просматривайте фильмы с субтитрами, читайте электронные книги или пользуйтесь сервисами для изучения языка, которых сегодня в интернете очень много.

Просмотр видео на Ютуб. Чтобы развлечься и улучшить настроение, найдите интересные для себя видео и просматривайте их. Приятно и весело!

Как видите, на рабочем месте не может быть скучно и вы без проблем найдете интересное для себя занятие. Полезное или нет - решать только вам. Но перед тем, как пользоваться Интернетом в своих целях не мешало бы узнать, не отслеживает ли вас начальство.

Пока российские экономисты ищут способ повысить в стране производительность труда (по её уровню мы заметно отстаём почти от всех государств Европы и Азии), американские психологи, похоже, сумели объяснить одну из причин стремительного падения этого показателя. И причина эта — скука.

Каким бы банальным и псевдонаучным ни казался этот вывод, тем не менее, множественные исследования показали, что именно скука, одолевающая как рядовых работников, так и высококвалифицированных профессионалов, может привести к срыву планов и проектов, отмене сделок, встреч и важных переговоров, перекладыванию дел на менее компетентных работников и даже производственному саботажу. Эти наблюдения заставили американских HR-ов (специалистов по управлению персоналом) задуматься: неужели, скука — хуже, чем стресс?

— Как только человеку становится скучно на работе, он «выключается» из рабочего процесса частично или полностью, то есть как бы забывает о том, что и как он должен делать, — говорит нейропсихолог Ричард Чайфетц, специализирующийся на работе с персоналом и программах мотивации . — Последствия этого могут быть в буквальном смысле катастрофическими. От падения общей производительности до критических ошибок и даже аварий.

Не в бонусах счастье

Согласно исследованию Gallup, проведённому в 2011-м году, 71% работающих американцев были либо мало заинтересованы в своей работе, либо испытывали к ней острую неприязнь. При этом, наименьший трудовой энтузиазм демонстрировали люди с высшим образованием, в возрасте от 35 до 50 лет.

— Вопрос мотивации в данном случае — довольно спорный, ведь главное — это чтобы человек занимался любимым делом, — говорит главный редактор портала Rabota.ru Александра Гросс . — Никакая страховка или дополнительное питание — в общем, никакой, даже самый супернавороченный соцпакет — не «покроет» вам ущерб от того, что вы занимаетесь тем, что, по сути, ненавидите. Мне самой приходилось сталкиваться с соискателями, которые работали на очень высокооплачиваемых должностях, но при этом чувствовали себя глубоко несчастными людьми и мечтали куда-нибудь уйти.

Исследования, проведённые сотрудниками Высшей школы бизнеса при Университете Аризоны (ASU), также показали, что деньги и материальные бонусы практически никак не отражаются на вовлечённости работников в трудовой процесс. Как рассказал в интервью Forbes профессор ASU Анджело Киницки , патологическая скука может одолеть абсолютно любого сотрудника, вне зависимости от его должности, компетенции, размера личного кабинета или оклада. В основном, причины заключаются в следующем:

— Во-первых, эти люди не видят смысла и какой-либо конечной цели того, что они делают, — говорит Киницки, — а во-вторых, их каждодневные обязанности чересчур однообразны. Постоянное повторение одного и того же вводит человека в состояние отупения и апатии — будь он хоть водитель такси, как генеральный директор.

Ещё один «убийца» энтузиазма — это, как ни странно, чрезмерная свобода и неподконтрольность. По словам Киницки, когда работник чувствует полное отсутствие внимания со стороны начальства — как к своим ошибкам, так и к своим подвигам, — он всё меньше боится допускать первые и всё реже старается совершать вторые, то есть работает «спустя рукава».

— Отношения в коллективе — как между сотрудниками, так и с начальством — это один из важнейших мотивирующих факторов, — утверждает Александра Гросс. — По данным нашего опроса, этот фактор находится где-то в первой пятёрке из 25-30 подобных факторов, так что внимание со стоны начальства и хорошее, комфортное общение с коллегами, зачастую, становятся единственным, что собственно заставляет людей работать.

Прикованные к стульям

Кроме всего прочего, каждый сотрудник должен осознавать свою важность для коллектива и для компании, добавляет Киницки. Если же предприятие работает по принципу «незаменимых нет», заинтересованность и, как сейчас модно говорить, «корпоративный дух» коллектива будет медленно, но верно стремиться к нулю.

— Надо понимать, что если человеку скучно на работе, это совсем не значит, что ему нечем заняться, — поясняет Чайфетц. — Соскучиться можно и от того, что работа у вас слишком лёгкая или слишком «механическая». Отсутствие трудных задач точно так же ведёт к падению «вовлечённости», как и чрезмерна нагрузка (в случае с повышенным стрессом или «выгоранием».

— Печальнее всего то, что даже лучшие сотрудники — которые, на моей памяти, всегда были полны сил и энтузиазма, — постепенно приходят к разочарованию и скуке из-за финансового кризиса, — говорит

Марк Роял, генеральный директор компании Hay Group и автор книги «Враг энтузиазма»

. — Смена и поиск работы становятся всё более рискованным делом в условиях неустойчивой экономики, поэтому многие вынуждены сидеть на ненавистном месте просто из страха остаться без работы. Естественно, это приводит к ощущению безысходности и беспомощности — какой уж тут рабочий энтузиазм?

Впрочем, ситуация на российском рынке труда выглядит совсем иначе, считает Гросс. По словам эксперта, самые тяжёлые кризисные времена — позади, а значит не надо бояться; а главное — не надо добровольно делать из себя заложника ненавистной и не интересной вам работы.

— Сегодня в России — рынок кандидата. И он наступил даже не в прошлом году, а, наверное, в конце 2010-го. Это значит, что люди отнюдь не боятся выходить на рынок; просто они не увольняются, а продолжают работать и в то же время постоянно присматривают себе другие варианты. То, что их резюме нельзя найти на рекрутинговых порталах ил в базах соискателей, вовсе не означает, что они не ищут себе новое место, — говорит Гросс. — Они открыты, они знают, что другие возможности есть, просто надо прилагать хоть какие-то усилия к их поиску.

Алёна Владимирская, создатель агентства по подбору кадров в Рунете PRUFFI:

— Есть расхожее мнение, что работу надо менять каждые 3 года. Лично я считаю, что работу надо менять тогда, когда вы чувствуете внутреннюю готовность к этому. Обычно, это наступает тогда, когда вы доросли до карьерного тупика, который либо не можете, либо не хотите преодолевать в своей нынешней этой компании. Впрочем, для начала я бы посоветовала обратиться к непосредственному руководителю и сказать, что вы видите себя через полгода в такой-то должности. Чаще всего уходы сотрудников связаны с тем, что их начальство и не догадывается о том, что они хотят куда-то расти.

Наверняка вы встречали людей, которые жалуются, что у них скучная работа , но при этом менять ее не спешат по разным причинам: им неплохо платят, они боятся перемен… Возможно, вы даже сами оказывались в такой ситуации. Стоит ли терпеть, если у вас скучная работа, или лучше попытаться все изменить?

Для начала давайте разберемся, что подразумевают под скучной работой. Когда люди говорят, что у них скучная работа, они могут иметь в виду совершенно разные вещи. Иногда под скучной работой подразумевают действительно нужную работу, выполнение которой не приносит удовольствия . Это рутинные обязанности, которые нагоняют скуку, но без них обойтись нельзя.

В некоторых случаях скучная работа - это работа рутинная, но бессмысленная , не приносящая пользы. К примеру, написание новогодних поздравлений для партнеров и клиентов, которые все равно никто не читает. Или пресловутое офисное перекладывание бумажек с места на место. И если в предыдущем случае можно хотя бы успокоить себя тем, что твоя работа кому-то нужна, бессмысленная скучная работа не оправдывается никак.

Еще один вариант скучной работы - это когда на работе вообще нечего делать . Иногда это специфика профессии (скажем, работу охранника веселой явно не назовешь), а иногда проблема в том, что начальство не умеет правильно распределять задания. Выходит, что примерно половину месяца вы трудитесь, не покладая рук, а вторую половину - не знаете, чем себя занять, и целыми днями скучаете на рабочем месте.

Что можно сделать в каждом из случаев? Если у вас скучная работа, но при этом то, что вы делаете, действительно важно, попробуйте найти в работе положительные моменты, мотивировать себя . Если альтруистическая мотивация («то, что я делаю, приносит пользу другим») не срабатывает, попробуйте мотивацию эгоистическую («выполнив эту работу, я получу премию / могу рассчитывать на повышение в должности» и т.п.). А если награда «со стороны» вас после выполнения работы не ждет, придумайте вознаграждение сами. Пообещайте себе наконец-то сходить в новую кофейню, или купить наконец то самое платье.

Если же работа скучная и при этом еще и бессмысленная, то здесь все сложнее. Нудная рутинная работа нередко приводит к проблемам со здоровьем, депрессиям и даже . Здесь изменение отношения к работе вряд ли поможет. Есть два выхода: или проявлять инициативу , надеясь на то, что вас повысят, или увольняться и искать другую работу , более интересную.

Что касается третьего вида скучной работы, тут вариантов несколько. Либо увольняться, либо терпеть (если, скажем, платят хорошо), либо придумать, как себя занять . Третий вариант, к сожалению, работает не всегда. Скажем, тому же охраннику на посту нельзя отвлекаться на посторонние дела. Или начальство следит за тем, что вы делаете на работе (тут, правда, возникает парадокс: и делать нечего, потому что работы нет, и посторонними делами заниматься запрещают). И тогда возвращаемся к варианту «терпеть либо уволиться».

Ну а если никто не следит, чем вы занимаетесь на рабочем месте, а текущих рабочих заданий у вас нет, скучная работа вполне может принести вам пользу. Можно потратить это время на самообразование или профессиональный рост : занимаясь рутинными делами, мы часто не успеваем быть в курсе новинок в нашей области и читать профильную литературу. Можно заняться творчеством . Скажем, американский писатель Натаниэль Готорн, работая таможенным надсмотрщиком, написал четыре романа, в том числе и принесший ему широкое признание роман «Алая буква».

И стоит помнить, что зачастую скучная работа - это та работа, которую считаем скучной мы сами . Скажем, кто-то считает скучной работу с цифрами, а кому-то она кажется интересной и даже захватывающей. Это вопрос скорее склонностей и предпочтений. Поэтому если ваша работа кажется вам скучной, в первую очередь нужно задуматься о том, действительно ли она скучна объективно, или просто это «не ваша» работа. И если второй вариант - это ваш случай, стоит либо попытаться изменить свое отношение к работе, или попробовать свои силы в другой сфере.